补水和保湿是两回事，补水和保湿字面意思一个是锁住水，一个是滋润皮肤，那么补水和保湿是一样的吗？冬天补水效果最好的护肤品。下面就一起来看看吧！
补水和保湿是一样的吗
补水是直接将水分补充到肌肤细胞中，不仅可以滋润皮肤的表层，也能深入肌肤肌理与渴水细胞相结合，改善皮肤的微循环，增强皮肤的饱满度和水润度。补水产品的质地清爽，分子小，可以快速为皮肤补充水分，但是很容易蒸发。
保湿是防止皮肤中的水分被蒸发，造成不必要的流失，保湿就像是一层膜，牢牢的锁住皮肤中的水分，因此每次用完爽肤水后、精华和面膜后都要进行保湿的工作，即面霜锁水，保证营养不流失。
冬天补水效果最好的护肤品
依云保湿喷雾
这款喷雾可以当成爽肤水使用，然后再擦伤乳液，或者用来泡纸膜效果也非常好，大瓶装非常实惠又实用，天然的矿泉水成分将对皮肤的刺激度降到最低哦。
兰芝水凝透润精华水
兰芝的这款水具有很好的保湿效果，含有海藻成分BIO-DUSALI成分，有效令肌肤亮泽剔透。强化透亮肤色护理功能，展现洁净透明的健康肌肤。
LSLADYSKINQ10超水润活肤保湿精华凝露
这是一款懒人护肤品，集化妆水、乳液、精华素三合一，吸收效果非常好，清爽又不黏腻，能够很好的帮助肌肤锁水保湿，在冬天用非常适合哦。
skinfood西芹柳橙舒缓乳液
该舒缓液中能够很好的调节肌肤的油脂分泌，并且导入肌肤深层，有效改善肌肤问题，保湿极佳的玻尿酸可维持肌肤一整天的水嫩，淡淡的蔬果香使肌肤倍感清新，转为问题肌肤设计。
自然乐园芦荟胶
自然乐园的芦荟胶是韩国的明星产品，芦荟中的天然保湿因子为肌肤保湿，能够补充皮肤中损失掉的水分，而且还可以能有效抑制痘痘，粉刺的生长。
冬季皮肤保湿方法与建议
补水和保湿一样吗
1.冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。
2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。
3.护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。
4.夜晚是皮肤渗透力加强的时间，睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。
5.水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。
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日本补水护肤品哪个好 日本补水效果好的护肤品
天气越来越干燥，就连夏日茂密的树叶也因水分缺失一片一片往下掉，更不要说是MM们的皮肤了。秋季护肤，补水保湿最为重要。所以，今天主要来给大家介绍几款非常好用的日系补水护肤品吧！
日本补水护肤品哪个好
日本的护肤品在业内一直是享有非常好的口碑，也是许多女性的首选，那么面对市场上如此繁多的日系品牌，下面为大家推荐一些补水护肤品：资生堂水之印弹力保湿五效合一面霜、花王Curel珂润润浸保湿滋养乳霜、资生堂百优全新精纯乳霜、黛珂保湿美容液、肌研极润保湿乳霜。
日本补水效果好的护肤品
1.资生堂水之印弹力保湿五效合一面霜
比较推荐这款性价比比较高的面霜，在日本著名连锁药妆店松本清销售第一位!据说只要一瓶凝胶，相当于化妆水、乳液、美容液、面膜、面霜.对于快节奏的都市生活的人士来说，是一个极佳的选择，富含高浓度的胶原蛋白GL和双重玻尿酸，能深层渗透角质层，超强补水保湿能力!
2.花王Curel珂润润浸保湿滋养乳霜
这款乳霜是花王珂润系列中cosme评分最高的一款产品，成分在日系面霜中算最简洁的了，对修复皮脂膜有非常好的功效。本身这个系列就是针对敏感干燥肌肤所研发，肌肤干燥脆弱、皮薄有红血丝的人群一定要试试这款乳霜产品。干性肌肤一年四季都可以使用，对柔软皮肤有特好的改善，吸收后肤感也很好。主打功效就是保湿、修复受损的皮脂膜~
3.资生堂百优全新精纯乳霜
这款乳霜得过国内外很多美妆大奖。特别内含超级生化糖醛酸成分，是目前最好的保湿成分之一。主打保湿防止肌肤老化，是资生堂百优系列最畅销的单品，口碑非常的好，虽然是面霜，但是延展性好，吸收好，不黏腻，适合所有肌肤，特别是偏干肌肤全年都可以，而混油皮/油皮推荐在秋冬使用。
补水乳液的百变用法 一样的护肤品不一样的功效
平时保养时都会用到乳液，一般使用乳液时都会认为它只是补水保湿的作用，而不会想到它还有其它的用法。你知道乳液除了单擦之外还可以怎么用吗？将乳液加入粉底液可以让粉底液质地更加水润，加入盐或水就可以做成天然的磨砂膏，而加入防晒霜更是可以变成保湿防晒霜，接下来一起来看看乳液的百般妙用吧！
乳液怎么用
tips1：乳液+粉底液=保湿粉底液
我们在使用粉底液时都会碰过这样的困扰，尤其是在天气干燥的秋冬季节，粉底液因为不够贴合，上妆时不仅不能令肤色均匀，反而会造成“斑驳”的尴尬妆效，而且还会让肌肤更加干燥，怎样才能解决这一困扰呢？试一下加入乳液，将乳液和粉底液以1：3的比例混合后，不仅可以令粉底液更加服帖，而且还能让化妆后的肌肤不容易感到干燥，上妆时也能更加自然，达到近似裸妆的清新效果。
tips2：乳液+盐/白砂糖=天然磨砂膏
乳液一般都有软化角质和柔嫩肌肤的功效，所以将乳液和日常生活中容易接触到的盐或砂糖混合后，就能做成天然的磨砂膏了，应用到脸部和身体的各个部位。将乳液与颗粒较小的盐混合后，用于眉间、鼻翼、下巴等柔嫩但却容易堆积角质的肌肤，既可去除角质，又不会对肌肤造成太大伤害，还能因为乳液而缓解盐的刺激性，为肌肤起到一定的滋润作用。而颗粒较大的白砂糖则比较适合用在膝盖、肘部、脚跟等肌肤较为粗糙的部位，磨砂和去角质的效果很好。
tips3：乳液+防晒霜=保湿防晒霜
一般我们所使用的防晒霜都比较厚重，尤其是防晒指数大的防晒霜，容易让肌肤感觉干燥。将防晒霜和乳液混合后，既可提升肌肤的保湿力，又能让防晒霜更好地渗透，打造滋润光泽的肌肤，保湿+防晒，同步使用，绝对是夏天使用防晒霜的小妙招。
补水保湿效果好的护肤品要注重什么？
补水效果好的护肤品需要注重什么？一直以来给肌肤补水保湿是女性朋友们最关心的话题。
补水保湿不免就会想到补水保湿的产品，但是现在市面上面众多的产品让女性朋友们不知所措。那下面就给大家介绍几款补水效果好的护肤品。
保湿补水产品的选购有五个基本要则：
一、产品呈弱酸性
我们脸上的皮脂需要弱酸保护，因此要选用含有弱性配方的补水保湿产品，市面上常见的精华液、保湿凝胶、冻胶，一般碱性过量，会伤害皮肤角质层，造成皮肤粗糙，因此选购是需要注意。我们可以用试纸确定保湿产品的弱酸性配方，PH值小于7的呈酸性。
二、化学成分要少
护肤品中的化学成分过多的话，会给皮肤带来伤害，会导致角质提前老化，补水能力变弱，让肌肤失去光泽，严重的还会引发各种皮肤病。因此，选购补水保湿品应尽量避免添加香料、化学油脂、合成脂、防腐剂等容易引发刺激敏感的成分。
三、油水要兼顾
肌肤的水分需要油脂来锁住，因此，选购的产品必须是含油又含水的。原则就是油水兼顾，让肌肤油水平衡、处于最舒服的状态，在皮脂保护不够时，也能使肌肤提供足够的油脂量。
四、大小分子要兼顾
除了透过玻尿酸、纳豆萃取、多醣体等大分子成分的抓水能力提供保湿外，保湿品也需要添加如天然植物油、维他命B5等小分子成分当作肌肤铆钉，让大分子成分能贴服肌肤。
五、加码功能影响价格
保湿产品在市场中的价格不一，虽不能说价格高的产品添加的成分一定比较好，但基于内料，例如，有些活肤成分是添加来抗发炎、增加肌肤防御力、抵抗环境伤害的概念，因其效果不会立即感受到，所以一般人无法辨别保湿产品之间的差异性，不过，这些加码功能及成分，都是会影响到一款产品成本的因素。
