出门前涂完防晒产品之后，不代表就一劳永逸了，必定要及时补涂才行，今天我们一起来看看防晒指数50多久补一次。
防晒指数50多久补一次
涂抹防晒指数50的防晒品后，如果连续在室外暴晒，建议每隔2个小时补一次防晒，如果间或待在室外，则建议每隔3~4个小时补一次防晒。另外，在海边或泳池游玩的时候，每次从水里出来，都应该补涂防晒，除非你使用的防晒品是防水型的。防晒霜什么牌子好?
防晒指数50能防几小时
防晒指数50能防几小时是不确定的，会由于不同因素发生改变。有探索认为东亚人种的皮肤类型平均15分钟会在日晒停产生红斑，依据理论运算，防晒指数50可以防护50*15=750分钟，但实际上防晒成效受制于很多因素，并不能防护那么一下子，紫外线强度、肤质类型、使用量、出汗等因素都会影响防晒能力。
防晒指数50适合何时用
防晒指数50的防晒品是防晒能力非常强的，只适合在海边浴场、热带地区旅行时使用，日常生活中或一样旅行中并不需要，因为spf50的防晒品中添加的防晒剂很多，而防晒剂是有腐蚀性的，过多的防晒剂还轻易渗入皮肤，引发过敏等问题，所以不适合常常使用。
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防晒多久补涂一次 如何判断防晒霜成膜
防晒最复要的还是物理防晒，所以我们全度不出门，但是我们还是会有被太阳晒到的情形，这个时候防晒霜就很复要了，出门在外，要常常补涂防晒霜，那么防晒霜多久补涂一次？让我们一起看看吧。
防晒多久补涂一次
在室内的话中午补涂一次就可以了，如果在室外的话，需要2-3小时补涂一次，常常出汗的话也可能会造成防晒霜的流失，补涂的次数则要更加勤，不然防晒成效不会很好。
安耐晒成膜时间要多久
安耐晒防晒霜一样在涂抹3-5分钟之后会成膜，所以在使用的时候，要等防晒霜成膜之后，再进行后续的彩妆。当涂抹完防晒霜之后，对着镜子看一停自己的皮肤是否有一层薄膜，如果表面有一层薄膜的感觉，那差不多就是成膜的状态。也可以用手摸一停面部，如果皮肤还是很粘，可能是没有成膜，如果皮肤表面很滑溜，说亮防晒霜成膜了。
如何推断防晒霜成膜
一样防晒霜涂抹3~5分钟之后会成膜，或者照镜子看起来脸亮亮的，摸起来滑滑的，有一层膜一样，这时候防晒霜已经成膜。随着年龄的增长，越来越能体会到防晒的复要性，在紫外线的照射停，表皮细胞损坏，黑色素细胞活泼，加速黑色素的产生，导致变黑;破坏真皮层中的弹力纤维，产生细纹，还会导致炎症。
防晒霜要出门之前使用吗
防晒霜最好在出门之前拿前使用，可以在出门的半小时之前使用，涂抹之后让防晒霜成膜，过一段时间之后再成膜，是防晒霜发扬成效的最佳时机。隔离应当在防晒霜之后使用，从严格的意义上来说，防晒霜还属于护肤产品的范畴，而隔离霜就属于化妆品的范畴，所以隔离霜要在防晒霜之前使用。
兰蔻防晒是物理防晒还是化学 防晒霜过多久补一次
顶着火热热的阳光，夏日出游最怕的就是被太阳直射，挑选一款称心的防晒是最好的防晒防晒，为了防止太阳光对皮肤造成老化等问题，很多品牌的防晒霜都可供挑选，那么你知道，兰蔻防晒是物理防晒还是化学吗？
兰蔻防晒是物理防晒还是化学
兰蔻小白伞防晒是一款物理防晒和化学防晒结合的产品，既能够防晒黑、防晒伤，还能防晒老。兰蔻小白伞的质地是乳液状质地，显现出乳白色，流淌性很好。涂抹的时候，不油腻也不厚重，成膜速度快，对皮肤的负担也很小。
夏天为什么要防晒
夏天不做防晒措施就行走在阳光下，皮肤受到紫外线的直接照射后，会加速皮肤的衰老，从真皮层使皮肤晒黑，UVB能使皮肤晒伤。
防晒霜怎样使用才准确
使用防晒霜的具体顺序，必定要先清洁面部，再用保湿水，然后使用精华素或者乳液，再然后是面霜，这样你的皮肤就会形成一个很好的保卫膜，防止防晒霜对于皮肤的那种刺激。
防晒霜过多久补一次
外出防晒霜需要三个小时补涂一次，如果不及时补涂的话，很可能会晒伤或晒黑。特殊是紫外线比较强的时候，可以增加补涂频率，在室内或者紫外线弱的地方最少要补涂两次防晒霜。同时注重补涂前，最好将汗渍擦拭洁净。
安耐晒金瓶多久补一次 户外1.5小时涂一次才更有效
安耐晒金瓶是不少小姐姐十分喜爱的一款防晒霜，因为它真的可以说是防晒界一款不得不提的产品。话说补涂防晒霜是使用防晒的要害，那使用安耐晒多久涂一次才比较好呢？
安耐晒金瓶多久补一次
安耐晒金瓶在户外艳阳下最好是1.5个小时补一次，因为安耐晒金瓶尽管是一款防水性的高倍数防晒霜，但安耐晒金瓶像其它防晒霜一样，也对皮肤角质层会有一定的渗透作用，这就造成安耐晒金瓶对紫外线的遮挡作用大大减少，但是渗透皮肤的危害会增加。再加上安耐晒金瓶通过的是80分钟的防水测试，因此，在户外高强度紫外线环境下，1.5小时补涂一次安耐晒金瓶是比较合理的。
皮肤有伤口外出建议加强硬防晒
假如是皮肤有伤口的朋友，那就不适合多次补涂安耐晒金瓶了(最好一开始就防止物理+化学成分为防晒剂的防晒)。因为安耐晒金瓶在紫外线下进提供了保卫，但也可能不足以抵消化学防晒剂从伤口直接进入皮肤屏障后造成的损害。假如是皮肤有伤口的妹纸，那建议还是尽量采用硬防晒(遮阳伞。帽子、太阳镜、口罩)和纯物理防晒霜(二氧化钛和氧化锌)来做好强紫外线环境下的防护。
安耐晒金瓶使用小贴士
重点区域加反复涂抹
涂防晒霜时，重点部位重复涂抹额头、鼻梁、颧骨因为一般在面部属于较高的位置，接触阳光最多，因此需A要需要反复涂抹安耐晒金瓶防晒霜。
不放过轻易忽视的部位
使用安耐晒金瓶时，不要忽略颈项、下巴、耳朵、轮廓等部位，以免晒黑晒伤之后造成肤色不均和毛孔粗大。
安耐晒金瓶是不少小姐姐十分喜爱的一款防晒霜，因为它真的可以说是防晒界一款不得不提的产品。话说补涂防晒霜是使用防晒的要害，那使用安耐晒多久涂一次才比较好呢？
回家马上清洁
天天晚上务必将安耐晒金瓶防晒彻底清除洁净，因为晚上到家之后基本是没有紫外线的，而安耐晒金瓶中的化学防晒剂成分时间一长会对皮肤有渗透作用，从而导致皮肤上氧自由基的产生，进一步会加速皮肤的老化。为了减轻安耐晒金瓶对面部的不良影响，最好是晚上一回家就马上进行清洁，不要玩手机到很晚才洗脸或者带着防晒霜休息和睡觉。
使用足量安耐晒金瓶才有用
安耐晒金瓶防晒霜并不是涂上就有用，而要达到一定量才能发扬效应，通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能平均分布在皮肤上，达到应有的防晒效果。
安耐晒金瓶应防止用在眼周
安耐晒金瓶没有官方说明可用于眼周，由于眼周肌肤和眼睛都较为敏感，我们也不要随意将安耐晒金瓶用于眼周皮肤。假如自己没有太阳镜的话，那一定要挑选足够亲切的，适用于眼部的防晒霜(防晒霜与太阳镜同用更防晒)。
皮肤防晒一定要从初春开始
在很多人的意识中，初春时节阳光“温柔”，还谈不到防晒问题，要预防皮肤晒伤怎么也是4月份以后的事。其实，正是这种认识让一些人的皮肤健康受到损害。
春天皮肤开始毛孔舒展，代谢逐渐旺盛
春天一到，皮肤开始毛孔舒展，代谢逐渐旺盛，此时是抵抗力薄弱的时期，对紫外线也最为敏感。而由于日照时间渐长，紫外线强度加大，人们户外活动增多，从而增加了阳光对皮肤的照射。尤其是经历了漫长的寒冬之后，人们更偏爱阳光下的舒适感觉，而忽视了它对颜面的损害。实际上春季阳光中，长波紫外线较多，更易晒黑皮肤，加重色斑。初春阳光的“威力”不被很多人所认识，其实，盛夏时节人们注重防晒反而不会晒伤皮肤，人们颜面的斑斑点点很多是来源于从初春开始的“累积”。
从初春开始防晒
敏感性皮肤更要注意从初春开始防晒，否则会增加日光性皮炎和季节性性皮炎的患病几率。应尽量避免强烈日光直射，如果本身有皮肤病史，外出时要注意遮光。初春防晒选用防晒系数在SPF15左右的化妆品就可以了，可选用乳液状或水状的防晒品，能在抵御紫外线的同时还能补充皮肤水分、滋润肌肤。
防晒霜几个小时涂一次 涂防晒的真实频率和用量
防晒霜几个小时涂一次
关于防晒霜几个小时涂一次？很多妹子都很疑惑，网络说3个小时补涂一次，但电视和防晒霜说明号称防晒长达8-12小时。其实防晒霜的补涂的额时间没有准确的答案，因为是要根据防晒霜的SPF值及所处的环境来决定的，不同情况时间也有所不同哟。根据防晒霜的SPF值
spf值是防晒系数，是防晒护肤产品对紫外线防护能力的大小，一般spf指数越高，对皮肤给予的保护能力就越大。所以spf值不同，表示有效的防晒时间也不同。具体为：spf15=15*10=150分钟；SPF20=20*10=200分钟；spf30=30*10=300分钟；SPF50=50*10=500分钟。妹子们可以以此类推，来判断自己的防晒霜多久补涂一次最好。
所处的环境来决定防晒霜的补涂的时间要根据所处的环境来决定的。对于长时间在室内，出汗量也比较少的情况下，那么防晒时间可以延长，4-5小时补涂一次都没有关系。但长时间在户外工作或游玩，那那么补涂时间就要缩短，最好每隔2个小时擦一次，因为户外紫外线太强烈，面对太阳的暴晒，出汗自然比较多，皮肤很容易晒伤长斑。
防晒霜如何补涂夏日炎炎，大多数朋友都有随身携带防晒霜的习惯，长时间在户外工作或游玩的朋友，注意每隔两小时补涂一次，在补涂防晒霜的时候，建议最好先用纸巾轻轻按压一下面部，将面部多余的汗水和油脂吸走，然后再挤取足量的防晒霜分别点涂在两颊、额头、鼻子和下巴等处，最后再用指腹力量轻轻拍开直至防晒霜成膜即可。如果担心补涂防晒霜妆容会花，那么补涂时可以使用防晒喷雾，喷雾喷出的防晒液是十分的细腻，而且很多防晒喷雾防晒不仅能够保湿，还能达到镇静舒缓的作用，化妆后拿来定妆效果很不错，丝毫也不要担心使用这个喷雾会使脸上妆容变花，不管喷在脸上还是身上，都不会出现泛白的现象。
防晒霜一次涂多少使用防晒霜的时候一定要涂抹足量，正确的使用防晒霜可以让防晒功效事半功倍。防晒霜并不是说随便涂抹多少都会有效果的，而是要涂抹到每平方厘米的肌肤上有2mg的防晒霜，才可以达到应有的效果，所以妹子们在使用防晒霜的时候，一定要涂抹足量。
防晒霜一次用多少量 防晒霜没涂够防晒效果大打折扣
阳光越来越强烈了，防晒霜买起来，可是防晒霜一次用多小批？毕竟涂多少才能达到防晒呢？
防晒霜一次用多小批
标准的用量是至少2mg/c㎡（每平方厘米2毫克）。当然，没有多少人会闲的去量一下自己的脸有多少个平方厘米。我们更常常用的比喻是挤到手心的防晒霜能有一块钱硬币大小，这个量和我们面部所需的量1.25ml大致相等。这个量涂起来，抹在脸上那是相当厚实。大致按平常乳液或面霜用量的2~3倍用就行。
另外，颈项也需要！只假如衣服没有遮盖的部位，露出来的部位都需要。此处颈项再加一块钱硬币的量。
人脸约350平方厘米，大致一次涂700毫克防晒霜。当然，即使0.7克防晒霜抹在脸上，也最多阻挡80%的紫外线。
防晒霜没涂够防晒成效大打折扣
探索证实，SPF和使用量之间是线性关系，只要没涂够，防晒成效就是大打折扣的。有些妹子将防晒霜像乳液和面霜一样薄薄的在脸上涂一层，结果相当于没涂，晒斑照长不误。长期这样的话，会引起肌肤被晒黑、晒伤，甚至还会显现刺痛、脱皮等。
SPF50的实际防晒成效只有SPF7
SPF15的实际防晒成效只有SPF4
（tips：防晒霜spf和pa是什么意思）
一瓶防晒霜能用多久
以资深堂的安耐晒小金瓶为例，小金瓶是60ml。假设是一个办公室工作人员，不需大量补涂的情形，早上出门前15分钟脸上一块钱硬币，颈项一块钱硬币，到了中午下班外出午餐前补涂一次，脸和颈项各一块钱硬币。那么一天就需要4个一块钱硬币，也就是4x1.25=5ml，60ml一瓶的安耐晒只能够涂12天，如果周末都是在家当死肥宅的话，一个小金瓶也就刚好够涂2周。
所以，如果2个星期都没用完一瓶小金瓶，你肯定就没涂够量。
户外玩耍身上怎么涂
我们的体表面积每个人各不相同，取个平均值1.73m2，假设在海边，除去泳衣和泳裤遮挡的面积，按照2mg/c㎡的量来涂的话，我们大致需要涂30ml。
再以大家熟悉的安耐晒小金瓶举例，一次30ml，一瓶安耐晒60ml，也就够涂2次...2次...2次....按照2个小时补涂一次的节奏，如果到海边玩儿一天，那么你一个人就需要带上至少2-3瓶安耐晒。
防晒霜需隔多久补一次
不及时补涂防晒霜不如不涂。随着时间的流逝，由于防晒霜本身对于皮肤本相中角质层的成功渗透，造成了防晒霜对于紫外线的遮挡作用大大减少，如果不勤补涂，反而适得其反。那么，防晒霜隔多久补一次？
这个和现在所处的环境会有必定的关系。如果是室内工作的上班族，一样在中午的样子再补擦一次就可以了。而如果是在户外进行活动的人，则需每2-3小时补擦一次，因为防晒霜会更紫外线产生氧化作用，渐渐失去防晒的成效。
而在泳池或者需要在海边活动的人，一样每次从泳池出来或者从海里出来，都要补擦一次。虽然现在大部分的防晒霜都是防水的，但是从水里出来以后，还是会冲刷一次防晒霜，落低防晒霜的成效。
有必要补涂的情形：在室外呆了很长时间(比如出去逛街、外出旅行、海滩上暴晒等等)。相反的，如果一天在室内的，接触到阳光的机会比较少的，那么不需要反复的补涂。
防晒霜打开多久不能用 防晒霜补涂真的有必要吗
骄阳烈日虽然可以穿清凉舒畅的夏装，但是紫外线的灼烧不得不让我们打消出门的心思，就算是要出门，也必须全副武装地出门。那么防晒霜作为夏日必备单品，它的有用使用期限你了解过吗？
防晒霜打开多久不能用
防晒霜打开一年后就不能用了。一样来说防晒霜的保质期是3-5年，但是开封后的防晒霜为什么只能用一年就不能用了，是因为开封后的防晒霜接触了空气后，其中成分与氧气发生反应，被氧化或被挥发，可能形成变质，对防晒成效大打折扣不说，还会给肌肤带来不必要的麻烦。
去年没用完的防晒霜今年还能用吗
一些囤货小仙女会提前囤防晒产品，如果是没有开封的防晒是可以连续使用的，注复保质期限。如果已经开封的防晒不建议使用在脸上，可以用来涂四肢或者颈项。并且在涂抹前最好先在耳后测试一停，是否已经发生了变质反应。
防晒霜过期了还能干嘛
防晒霜过期了最好不要再使用了，如果是没有开封的防晒，超过保质期时间不长的话，可以用来涂脚，因为身上的肌肤会比面部肌肤要厚实很多，没有那么敏捷，所以适量的使用是没有问题的。
防晒霜过多久补一次
外出防晒霜需要三个小时补涂一次，如果不及时补涂的话，很可能会晒伤或晒黑。特殊是紫外线比较强的时候，可以增加补涂频率，在室内或者紫外线弱的地方最少要补涂两次防晒霜。同时注复补涂前，最好将汗渍擦拭洁净。
防晒不一定要靠涂抹 吃也可以防晒
别以为防晒就是靠那些瓶瓶罐罐，其实吃也可以帮助我们有效防晒，我们一起来看看吧。
一、每天吃高维生素C水果
维生素C是“永远的美肤佳品”，想拥有健康细嫩、不易晒伤的皮肤，建议你每天吃2至3份高维生素C的水果，番石榴、猕猴桃、草莓、圣女果、西红柿或是柑橘类都可以。
二、适量摄取黄红色蔬果
红色、黄色蔬果及深绿色叶菜如胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡萝卜素，非常有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。不过，这类食物不可吃得太多，否则容易让肤色显得“黄黄”的。
三、经常吃豆制品
大豆中的异黄酮是一种植物性雌激素，它也具有抗氧化能力，是女性维持光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物。大豆制品中，豆腐、豆浆(建议不放糖)是比较好的选择，而其他加工后的豆制品，如豆干及豆皮等，热量都比一般豆腐高很多。100克传统豆腐含热量50~88卡，但日式炸豆皮却含385卡热量，最好别多吃。
四、抓把坚果当零食
对皮肤来说，吃进的油脂可能是“天使”，也可能是“恶魔”，关键看你吃的是哪种油脂。坚果中的植物油多半富含维生素E，能帮助抗氧化和消除自由基。另外，如果你平时都吃白米饭、白面包，建议舍弃它们，改吃全谷类吧！因为“吃得越粗、皮肤越细”。
五、来杯热可可
众多科学研究为巧克力洗清冤屈，证实它是对健康有益的好食物，因为巧克力内含有多种丰富的抗氧化物，如可可多酚、类黄酮，适量摄取对皮肤有益。目前市面上可买到没有添加糖及奶精的100%纯黑可可粉，只要调和热牛奶，加一点点红糖(记得是一点点喔！)，就能享受一杯美味香醇的热可可了。
六、每天两杯茶
美国研究人员指出，喝绿茶或是使用含绿茶成分的保养品，可以让因日晒导致皮肤损伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。一般健康人喝茶养生，每天2~4杯较合适，也可将不同类的茶换着喝。
苏菲娜防晒需要卸妆吗 一定要卸妆呀
苏菲娜防晒霜要卸妆吗?因为旗舰店宣传奇苏菲娜防晒霜可以不用卸妆，以是很多妹子们就在迟疑，使用苏菲娜防晒霜之后毕竟要不要卸妆呢?停面一起来了解一停吧~
苏菲娜防晒霜需要卸妆吗
苏菲娜防晒霜需要卸妆，因为苏菲娜的防晒霜里面都是采纳了化学防晒剂和物理防晒剂结合的，物理防晒剂是通过反射紫外线来反抗紫外线，而化学防晒剂则是通过汲取紫外线来减少紫外线对肌肤的损害。以是妹子们使用苏菲娜防晒霜之后，如果没有卸妆的话，那么汲取了紫外线的化学防晒剂还会停留在肌肤表面，有可能会引起肌肤的不适，以是妹子们在使用苏菲娜防晒霜之后是需要卸妆的哟~
苏菲娜防晒霜不卸妆会怎样
毛孔堵塞
苏菲娜防晒霜使用之后如果不卸妆的话，化学防晒剂成分就会堆积在肌肤表面，长久这样的话，就会将肌肤的毛孔堵塞，让肌肤不能自由呼吸，从而引起一系列的肌肤不适。
痘痘粉刺
苏菲娜防晒霜使用之后不卸妆引起了肌肤毛孔堵塞的话，肌肤不能很好的将废旧角质排出，也不能得到很好的清洁，那么接停来就会闷出闭口、粉刺等。
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护肤品不能汲取
苏菲娜防晒霜使用之后不卸妆引起了毛孔堵塞，那么后续使用的所有护肤产品都是不能汲取的，同时后续再叠加使用防晒霜的话，也是不能发扬出成效的，以是妹子们必定要记得卸妆呀~
苏菲娜防晒霜怎么卸妆
苏菲娜防晒霜使用之后和平常的卸妆方法是一样的，无论是卸妆水、卸妆油都可以，取适度到卸妆棉上，然后再轻轻擦拭面部将防晒霜卸除洁净，之后在使用洁面产品将面部清洁洁净，进行后续的护肤步骤就可以啦~
补防晒霜时要洗脸吗 补防晒要点需谨记
补防晒霜需要复新洗脸吗？怎么样补防晒霜才是准确的方法？通过下面的文章，一起来看看吧！
补防晒霜时要洗脸吗
补防晒霜时不需要洗脸，~因为防晒霜是在皮肤上形成一层薄膜而隔离紫外线，如果洗脸后再涂防晒，就不是补涂防晒了。所以建议大家无论是带妆还是素颜，直接补涂上防晒霜即可，无需洗脸。
为什么要补涂防晒霜
涂上防晒霜经过一段时间后，防晒成效会因为一些物理上的方式导致隔离膜的破旧，例如洗脸、流汗、擦拭等，并且长时间也会让防晒成效减弱。补涂防晒的作用则是，将破旧的隔离层补上，复原防晒霜原有的防晒成效。
补涂防晒霜的时间
补涂防晒霜的时间需要依据自己的手中的防晒霜决策，一样建议大家出门后三到四个小时开始补涂第一次防晒，之后每隔二到三小时补涂一次防晒。如果是室内或紫外线不强的时候，三到四小时补涂一次。户外运动或海边游泳时，一到二小时补涂一次。
补防晒霜需要复新洗脸吗？怎么样补防晒霜才是准确的方法？通过下面的文章，一起来看看吧！
补涂防晒霜的方法：防晒喷雾
吸油面纸或纸巾轻按面部，吸去面部余外的油脂与汗水。防晒喷雾在距离面部二三十厘处喷洒，由面部去接落下的防晒喷雾，复复两三次。之所以使用防晒喷雾时因为，成膜快，并且也不用担忧涂抹防晒霜时弄花底妆。
补涂防晒霜的方法：涂抹式防晒霜
如果是不带妆的情形，建议大家使用防晒霜补涂。先用保湿喷雾喷湿脸，轻轻按压进行简单的清洁。接着再喷一次略微潮湿，然后让脸上以拍打的手法上防晒霜。往脸上拍防晒霜的时候必定要少量多次，注复拍打平均一些。待防晒霜成膜后，再进行后续的补粉底。
防晒霜如何补涂 保持肌肤清洁重要
防晒霜如何补涂?防晒霜需要补涂，这是妹子们都晓道的。那么防晒霜毕竟该如何补涂，妹子们晓道吗?不晓道的话停面就一起来了解一停吧~
面部防晒霜如何补涂
补涂防晒霜
妹子们如果是要补涂面部防晒的话，那么可以直接补涂之前涂得面部防晒霜就可以了。妹子在补涂面部防晒霜的时候，第一需要用吸油纸将面部余外的油脂吸行，或者是喷保湿喷雾在面部，然后用纸巾将余外的水分吸行，之后再直接与脚度的防晒霜，轻拍至整个面部就可以啦~
补擦防晒粉饼
如果妹子们是化了妆，不好补涂防晒霜的话，那么妹子们可以直接挑选带有防晒成效的粉饼或者是气垫，每个一段时间补涂一停就可以了。不过在补涂之前的话，同样建议妹子们前用纸巾将面部的油脂前吸除洁洁，然后再补涂哟~
防晒霜如何补涂?防晒霜需要补涂，这是妹子们都晓道的。那么防晒霜毕竟该如何补涂，妹子们晓道吗?不晓道的话停面就一起来了解一停吧~
身体防晒如何补涂
补涂防晒霜
如果大家要补涂的是身体防晒的话，那么也可以直接与脚度的防晒霜涂抹在身体肌肤处便可。不过建议在补涂之前，最佳也前用纸巾将身体肌肤处的汗液或者是油脂等吸洁洁，然后再进行补涂会比较好哟~
补防晒喷雾
如果是想要补身体防晒的妹子们，还可以直接补喷防晒喷雾。当大家感觉防晒需要补了，那么第一也需要将身体肌肤用纸巾进行简单的清洁，然后与出防晒喷雾，将其放置在距离身体肌肤15cm处，轻轻喷在身体肌肤就可以啦~
须防晒之季 来一次防晒误区大检查
1.只有在阳光强烈时才需要使用防晒用品
紫外线的传播遵从可见光的光学规律，既然可见的阳光可以穿透云层，所以紫外线也可以。若晴朗无云的天气，紫外线的辐射强度是2000（微瓦/平方厘米），则多云天气可能是1000，阴天约300，雨天100左右。
200以下可以视为安全而不需要特别防护，因此阴天、多云天仍然需要防护，这可能没有被多数人认识到，让防晒效果大打折扣。
2.防晒指数越高，越能提高防晒效果
防晒霜的防晒指数越高，就是添加了更多的防晒剂（从数量到浓度），在标准测试条件下，防晒能力确实是更高了。然而，一味追求高防晒指数亦有可能使你更受阳光伤害——很多人认为：高指数防晒霜能够防止阳光的一切伤害，所以涂了之后可以任凭阳光照射。但实际上任何防晒霜都只能防护部分紫外线，而且不能防护可见光和远红外线，因此使用高指数防晒霜并不一定带来彻底的防护，反倒可能使你掉以轻心，过度在阳光下活动，就会倍受阳光摧残。
3.只需用防UVB（SPF）就够了
其实UVA的远期伤害比UVB更大，因此必须将UVA的防护作为重点。在我看来，SPF值没必要太高，15或者20完全够了，但是PA值一定得是“+++”才安心。
4.防晒品一天只搽一次就足够
这种说法不完全正确。大多数人，若是仅在室内活动，早上上班在路上暴露一下，之后就一直待在室内直到下班，可以在早上只涂一次防晒霜。但若是户外工作者，或者长时间逛街、在外面游玩，则需要多次补涂。流汗、游泳更需要将补涂时间缩短至40或80分钟，而且还必须是防水型防晒霜。
5.防晒霜需要每2小时补涂一次
许多人认为防晒霜在皮肤表面2小时就会失效，所以需要每隔2小时补涂一次。其实防晒霜只要未被洗脱、擦除，就会一直在皮肤表面发挥防护作用，补涂仅发生于因为流汗、洗脸、擦除（防晒膜被破坏）的情况下。如果没有这些情况，不需要频繁补涂——尤其是室内工作者。
6.防晒霜需要提前30分钟涂
在标准测试条件下，需要将防晒霜涂抹在皮肤上后，在恒温、恒湿实验室内静止30分钟后再开始测试。事实上防晒霜从涂到皮肤表面那一刻起，就可以立即发挥防护作用。当然，随着在皮肤表面时间的延长，可能形成更均匀的防晒膜，但我不认为这对防晒效果有决定性的影响。所以，早上多睡30分钟吧，这是有多宝贵的一笔财富啊！
7.防晒只涂防晒霜就够了
可见光中的紫、蓝光及不可见的近红外线可对皮肤造成类似紫外线的伤害，所以防晒霜是远远不够的。防晒霜不代表防晒的全部，必须奉行防晒的ABC原则，即躲晒→帽子衣服伞墨镜等硬防晒→最后才是防晒霜拾遗补漏。
8.对着电脑要涂防晒霜
三个字：不！需！要！电脑并不会释放紫外线，也没有什么紫外线可反射，所以对着电脑并不需要一层一层地涂什么隔离和防晒。重点是保湿以应对电脑的热辐射带来的水分加速流失问题。
9.月光紫外线更强，晚上也要涂防晒霜
在夏季下午五点多以后，日光中的紫外线就可以基本忽略不计。月光来自于对太阳光的反射，要说如此微弱的光线中含有更多的紫外线，完全是个笑话。
总结：防晒很重要，不防晒的后果很严重，但也没有必要恐慌。事实上，我在一次讲座中对在场听众做了个小调查，认为自己对防晒的重要性有充分认识的人占绝大多数，但再问“你认为在实际行动上真的很注意防晒否”，则应者寥寥。语言的巨人，行动的矮子，这恐怕才是最大的问题，且不独防晒。
防晒霜两个小时抹一次
邹主任说，一般防晒产品都会有自己的防晒指标，爱买化妆品的女士都能在防晒霜的外包装上发现PA与SPF的标识。PA表示产品防护长波紫外线的能力，也就是防止皮肤晒黑的能力。PA＋代表有效，PA＋＋代表相当有效，PA＋＋＋代表非常有效，＋号越多代表防晒能力越强。
SPF指产品防护中波紫外线的能力，也就是防止皮肤晒红、晒伤的能力。一般来说，人的皮肤正常红斑量的产生约需20分钟左右，即没有任何防晒措施时，在阳光下裸露20分钟后皮肤就会变红，如果防晒霜的SPF值为8，用它涂抹一次，理论上它对皮肤的保护时间就是20×8＝160分钟左右。若选择SPF为15的防晒霜，则可在阳光下停留15倍的时间，即300分钟，依次类推。但实际上，人的皮肤对阳光中紫外线的承受力是因人、因时、因地而异的。
由此可知，在不同的环境下应使用不同的防晒品，在室内工作的职员或妇女可选用SPF10左右、PA＋的护肤品；比较容易晒黑或对强光敏感的人或经常在室外工作或活动的人，可使用SPF20、PA＋＋的防晒品；而在烈日下行走或海滩游泳时，则应选择抗水、抗汗性好的SPF30左右、PA＋＋＋的强效防晒品。
不过，邹主任提醒大家，也不要盲目追求SPF值，实际上SPF与防晒效果并不是成正比倍增的，SPF15的防晒品可以抵御93％的中波紫外线，而SPF34的防晒品只能多抵御4％左右的中波紫外线。同时，SPF和PA过高的产品或较油腻，或对皮肤的顺延性差，容易堵塞毛孔，引起痤疮或毛囊炎。
由于防晒霜形成保护膜需要一个过程，因此，一般最好在脸、背部和上肢的裸露部位涂抹防晒霜30分钟以后再出门，尽量避免在阳光中紫外线最强的时候（上午10点到下午3点）外出。夏天容易出汗，易把防晒霜冲掉，所以应每两个小时涂抹一次。当处于海滩等阳光强烈的环境中时，则每30～90分钟就应重新涂抹一次。
怎样防晒？防晒霜对抗紫外线应该两三个小时补一层
夏季阳光辉煌，同时也带来了各种肌肤问题，想要拥有健康肌肤就得注重防晒啦！夏季对抗紫外线中的UVA非常重要，对抗UVA有什么小技巧呢？下面跟着小编一起来看看吧！
UVA易引起皮肤老化和皱纹，应引起重视
到达地表的紫外线分为两种：波长较长的UVA和波长较短的UVB。由于UVB波长较短，只能停留在肌肤表面，但太阳晒久了以后，它轻易引起皮肤炎症和皱纹，破坏皮肤表皮的DNA进而诱发皮肤癌。因此，从过去开始，人们一直致力于防止UVB对皮肤的损害，对其预防效果进行标示的SPF也普及开来。但这个数字并非越高越好，探索认为50以上的数字基本没有意义，因此目前的产品最高值在50+。
相对于UVB，波长较长的UVA能够到达皮肤深处的真皮部位，如果长时间晒太阳，真皮弹性降低，同时皮肤还会出现起皱、下垂等老化现象。依据对欧美司机面部皮肤的调查，结果显示，常被太阳晒的半边脸上又粗又深的皱纹数更多。这种“光老化”现象让人们开始将目光投向UVA。
多数人防晒霜没涂够，只有必要量的一半
想要防止UVA对肌肤造成的损伤，涂防晒霜和打伞是非常必要的。然而，即使外出打伞，也不能防止因大气中的微粒子而散乱的紫外线从下方或者旁边进入伞下，影响人的肌肤。因此，想要真正防止来自紫外线的影响，挑选适合PA值与SPF值的防晒产品就非常重要了。
但东京慈惠会医科大学附属第三医院上出良一教授指出，想要提高防晒霜的防晒效果，应当重视涂防晒霜的方法。从量的角度来说，如果只是薄薄地涂一层，防晒霜是无法发扬防晒功效的。他表示，现在大多数人涂防晒霜的量实际上只有必需量的三分之一到一半，这也就是为什么大多数人涂了防晒霜但还是没有防晒效果的原因。
他建议，涂防晒霜时，涂完了自己常用的量以后，可以再挤出相同的量涂第二遍。这样做的好处在于面部不轻易长斑，而且涂得较厚也不会轻易被衣服蹭掉、被汗水冲掉，能够更好地保持防晒效果，但需要注重的是，每隔两三个小时就应当补一次防晒霜。
另外，对于女性来说，日常用一些带有防晒成分的化妆品进行肌肤保养也是不错的挑选，不用担忧SPF和PA值高会给肌肤带来不良影响。而大多数男性都没有防晒的概念，但实际上，哪怕是为了预防皮肤癌变，也应当适当地使用含有防晒成分的保湿剂等，养成保卫皮肤的习性。
如今防晒产品除了乳膏，还有乳液、喷雾等各种各样形式的产品，不妨多多尝试，养成优良的防晒、保养皮肤的习性。
50倍防晒霜日常能用吗 不要一味追求高指数的防晒品
防晒指数越高，防晒成效越好，可是在日常生活中需要用到50倍的防晒吗。停面我们就来望望50倍防晒霜日常能用吗？
50倍防晒霜日常能用吗
不要用。SPF（防晒指数）越大，防晒能力的确越强，但加加的防晒剂越多，通透性也就越差，会阻碍皮肤的正常分泌与呼吸。另外，spf值越高，化学防晒剂加加的也就越多，而这类防晒剂是有腐蚀性的，加加的越多，腐蚀性也越强。
防晒霜spf多少合适
spf针对UVB，后面的数值则是代表能延长几倍被晒伤的时间。例如：东方人的皮肤，正常情形停在太阳停15分钟会晒黑晒伤。用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。30+的就是15分钟的30倍，15*30=450分钟也就是7个半小时。SPF50的防晒霜代表15×50=750分钟。30+大致就是8个小时，因此中国大部分地区用30+的足矣。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品。外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。
防晒指数是什么意思
SPF是防晒指数(SunProtectionFactor)的英文缩写，是防晒护肤产品对紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，对皮肤给予的保卫能力就越大。SPF值不同，表示有用防晒的时间也不同。具体为：SPF15=15*10=150分钟；SPF20=20*10=200分钟；SPF30=30*10=300分钟；SPF50=50*10=500分钟
前涂防晒霜还是cc霜
前涂防晒霜，然后再涂cc霜，按照这种顺序进行操作的话，上妆的成效也会更加的显著，而且望起来皮肤也是特殊的白皙水润，让人变得也是非常的年轻的很多，因此有很多人都使用了这种方法。
