哈欠连连，经常困意十足？如果你经常有“放空”的感觉，注意力不集中？这是身体告诉你，我们要通过护肤品中，让它们携带的氧气通过血液循环进入皮肤。
肌肤为何泛黄暗沉没有生气
肌肤泛黄、暗沉、没有生气，这些都是肌肤缺氧的后果，我们的肌肤在30岁时，含氧量就会减少25%，50岁时，更要锐减50%以上。要知道，空气中的氧进入到肌肤的比例仅为1%，想要奢望皮肤能自己补氧简直不可能，除了多吃补氧的食物外，我们还能通过护肤品中，让它们携带的氧气通过血液循环进入皮肤。
如果你的皮肤有明显的暗沉、粗糙、角质增加等缺氧症状或有老化现象产生，那么对皮肤表层的补氧改善是有必要的。
肌肤缺氧的表现：
缺氧的影响是全面性的，从精神、肌肤到免疫力都会被击溃，当以下的征兆出现时，就是提醒你，含氧量不足罗！
血液循环不良，会造成皮肤氧气不足，一开始是皮肤黯淡无光，再来毛孔、斑点、皱纹都会一起来。
哈欠连连，经常困意十足，这就是肺部在提醒你，含氧量没有达标！
脑部的耗氧量占总耗氧量的23%，如果你经常有“放空”的感觉，注意力不集中，这也是变老的前奏！
精油是补氧高手
也许你还不知道，想为皮肤补氧，直接用精油按摩就行！洋甘菊、薰衣草、玫瑰等精油都有很好的补氧作用，只要和基础油调和在一起，不仅可以用来按摩，还可以直接涂抹在面部和身体上。而含有精油的喷雾更是肌肤的随身补氧舱，直接将精油加入喷雾中，然后轻轻按压至完全吸收，不仅能抚平角质层的毛糙，精油小分子更能渗透进皮肤深层，氧含量能瞬时提高。
精油按摩 快速摆脱暗沉
通过精油按摩可以促进淋巴循环顺畅，加速废物排出，也是摆脱暗沉，让细胞复活的最快方法。
Step1：将精油涂于脸部，用双手的中指与食指依次按压鼻翼两旁的迎香穴、嘴角两边的池仓穴和太阳穴；
Step2：从脸部内侧开始，用手掌由内而外、从左至右，慢慢按摩，提升皮肤紧实度；
Step3：双手轻轻滑过脸颊、眼圈，全脸打圈按摩，增加脸部的血液循环，然后再温热手掌，盖住脸部，轻轻按压；
Step4：最后按摩双耳耳垂20次，然后在轻拍全脸，由下而上、由内而外，让脸部放松，等待精油全部吸收。
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精油按摩助阵缺氧暗沉肌肤
肌肤泛黄、暗沉、没有生气，这些都是肌肤缺氧的后果，我们的肌肤在30岁时，含氧量就会减少25%，50岁时，更要锐减50%以上。要知道，空气中的氧进入到肌肤的比例仅为1%，想要奢望皮肤能自己补氧简直不可能，除了多吃补氧的食物外，我们还能通过护肤品中，让它们携带的氧气通过血液循环进入皮肤。
如果你的皮肤有明显的暗沉、粗糙、角质增加等缺氧症状或有老化现象产生，那么对皮肤表层的补氧改善是有必要的。
肌肤缺氧的表现：
缺氧的影响是全面性的，从精神、肌肤到免疫力都会被击溃，当以下的征兆出现时，就是提醒你，含氧量不足罗！
血液循环不良，会造成皮肤氧气不足，一开始是皮肤黯淡无光，再来毛孔、斑点、皱纹都会一起来。
哈欠连连，经常困意十足，这就是肺部在提醒你，含氧量没有达标！
脑部的耗氧量占总耗氧量的23%，如果你经常有“放空”的感觉，注意力不集中，这也是变老的前奏！
精油是补氧高手
也许你还不知道，想为皮肤补氧，直接用精油按摩就行！洋甘菊、薰衣草、玫瑰等精油都有很好的补氧作用，只要和基础油调和在一起，不仅可以用来按摩，还可以直接涂抹在面部和身体上。而含有精油的喷雾更是肌肤的随身补氧舱，直接将精油加入喷雾中，然后轻轻按压至完全吸收，不仅能抚平角质层的毛糙，精油小分子更能渗透进皮肤深层，氧含量能瞬时提高。
精油按摩 快速摆脱暗沉
通过精油按摩可以促进淋巴循环顺畅，加速废物排出，也是摆脱暗沉，让细胞复活的最快方法。
Step1：将精油涂于脸部，用双手的中指与食指依次按压鼻翼两旁的迎香穴、嘴角两边的池仓穴和太阳穴；
Step2：从脸部内侧开始，用手掌由内而外、从左至右，慢慢按摩，提升皮肤紧实度；
Step3：双手轻轻滑过脸颊、眼圈，全脸打圈按摩，增加脸部的血液循环，然后再温热手掌，盖住脸部，轻轻按压；
Step4：最后按摩双耳耳垂20次，然后在轻拍全脸，由下而上、由内而外，让脸部放松，等待精油全部吸收。
皮肤粗糙暗沉怎么办能改善？
相信爱美的朋友们都十分在意自己的肌肤，当发现皮肤变得粗糙暗沉时，就会感觉很担心，害怕会影响到个人形象。其实只要学会细心的呵护皮肤，很快消除这些肌肤问题。那么在这个时候大家应该怎么做呢？下面小编就会支出几招有效的方法，让我们一起来学习一下吧。
1、定期去角质。角质是皮肤干燥暗黄的一个重要原因，所以要想让皮肤白皙，首先就要去角质。下面为您介绍3个去角质的方法。洗完脸后，不要完全擦干水分，让脸部保持微湿的状态，然后取少量的食盐在脸上按摩，避开眼唇部位，在T字部位多摩擦几下，20秒后用大量的水冲净。
也可以将橘子皮的色素层削去，留下白色的部分，然后放在阳光下晒干，或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。等到橘子皮变得非常干燥时，就可放入搅拌器碾成碎末，再用化妆水调和均匀，装入干净的容器中，每星期取适量出来去除角质。
2、做好清洁工作。热水具有扩张毛孔的作用，让肌肤毛孔内的污垢有效的清洁，而冷水洗脸又是具有收敛毛孔的作用。所以冷热水交替使用的话，既能够清洁干净到位，又具有收缩毛孔的作用。从卸妆到清洁，每一个步骤都要到位，搓揉的时间要确保足够不能马虎。建议清洁时尽可能选择泡沫型的，能把脏东西通过泡沫带出来，而且比较轻柔，不会造成过度的拉扯。
总的来说要想让皮肤保持光滑柔嫩，就一定药在日常中从小编说的两大方面做起，而且要耐心的一直坚持做到位。与此同时，大家也要选择使用适合自己的护肤品，出门要注意防晒隔离，以免会受到阳光等方面的刺激而伤害到肌肤。
皮肤暗沉粗糙怎么办进行调节？
许多上了年纪的中年妇女都有一个共同的烦恼，就是皮肤暗沉粗糙。为什么为这样呢？小编告诉大家，有很多种原因，可能是因为老了，角质多了，皮肤也跟着老了，皱纹也多了。还有可能就是平时不怎么注意保养，使皮肤很快变老，皱纹也慢慢的变多。还有可能就是天生皮肤不好，小编告诉大家一些治疗皮肤暗沉粗糙的方法。
食盐去角质
洗完脸后，不要完全擦干水分，让脸部保持微湿的状态，然后取少量的食盐在脸上按摩，避开眼唇部位，在T字部位多摩擦几下，20秒后用大量的水冲净，食盐的细微颗粒能摩擦掉脸部老化的死皮，使皮肤恢复亮白肤色。
细砂糖加橄榄油
取细砂糖一小匙，橄榄油适量，一同混合均匀，然后涂抹在脸部，避开眼唇部位，加以按摩。20秒钟后用清水洗净即可。不仅能去除脸部老化的死皮，还能滋润皮肤，使皮肤光滑细嫩。
橘子皮去角质
将橘子皮的色素层削去，留下白色的部分，然后放在阳光下晒干，或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。等到橘子皮变得非常干燥时，就可放入搅拌器碾成碎末，再用化妆水调和均匀，装入干净的容器中，每星期取适量出来去除角质。
米饭团
将刚煮熟的米饭，取适量出来放于手上，然后揉搓成米饭团。清洁好脸部后，这个时候米饭团的温度也凉下来了，将米饭团放在脸部进行滚动摩擦，米饭的粘性能吸除掉死皮，还能深层清洁毛孔内的污垢。
苏打粉
清洁好肌肤后，将苏打粉混合适量乳液搅拌均匀，然后涂抹在脸部，进行轻柔的按摩，5分钟后用清水洗净即可，这个方法非常的温和又有效。
绿豆粉去角质
将绿豆粉加入适量鸡蛋清，再加入少量清水混合成膏状，然后清洁好脸部，将混合好的绿豆面膜均匀的涂抹上，15分钟后，将脸部清洁干净，能去除角质，紧致肌肤，尤其适用于油性痘痘肌肤。
珍珠粉去角质
将优质珍珠粉倒入适量于面膜碗中，再加入适量清水，一同调和成膏状。清洁好脸部后，将调好的珍珠粉膏均匀的涂抹上，然后用正确的按摩手法进行按摩，直到珍珠粉变干，再用大量清水洗净。能去除角质，美白肌肤。
如果皮肤实在是太暗沉粗糙，那就可以去美容店保养一下皮肤，减少生斑长皱纹的几率，使皮肤更滑。小编告诉大家，最好就是有条件几种一起使用，这样的话效果更强，皮肤变好的几率更高，如果只用一种，说不定没有用呢。小编建议大家每天睡觉之前敷面膜，这样吸收更好。
皮肤粗糙 都是糖化惹的祸？
你是否正面临着很多肌肤困扰，皮肤松弛、粗糙、不易上妆，用了很多针对性的化妆品依然解决不了面部问题。究其根源，或许都是“糖化”惹的祸。
1、首先先要了解什么叫“糖化”
糖分是人体必需的核心营养成分，但是，如果人体的新陈代谢放缓，糖分子产生过多，变成游离糖在血液中乱溜达，就会与体内的蛋白质结合，引起肌肤和身体老化、混乱的现象。
胶原蛋白能有效对抗肌肤老化，令肤质柔软富有弹性。糖化可使胶原蛋白纤维断裂变黄，导致肤色泛黄、松弛。所以，胶原蛋白的糖化会损害肌肤的颜色与光泽。
2、导致“糖化”的原因
肌肤的糖化是由于年龄增加、紫外线等，年龄越大糖化产物的数量越多，而紫外线的照射能加剧糖化作用。
3、怎样抑制肌肤“糖化”
肌肤抗糖，先抑制AGEs
蛋白质一旦被糖化，就会变性成劣质的蛋白质AGEs。AGEs蓄积过多，胶原纤维便逐渐失去它们原有的柔韧与弹性，导致肌肤弹力下降，并且变暗黄。所以，想要抗糖化，先要抑制劣质蛋白质AGEs的形成。
ALSAGE a：能够阻断糖化蛋白质的生成，抑制AGEs的产生。
ALSAGE b：可以内服的抗糖化成分，能有效阻隔胶原蛋白的糖化。
月见草油：促进分解和帮助排除体内已经产生的糖化蛋白质。
葵花籽油：通过组织糖分子粘附于胶原蛋白而阻止糖化发生。
皮肤发黄暗沉怎么办好啊
我的工作是每天大部分时间都要对着电脑，皮肤发黄暗沉怎么办好啊，我最不喜欢照镜子，一照就会看见我这张发黄暗沉的脸，要是不化妆和增白处理都不敢出门，这样我们的心理就有些阴影了，看见比人的皮肤特别的白腻，有光泽。就有些羡慕嫉妒恨，不知道我怎么办能让皮肤摆脱掉发黄暗沉的现状啊，朋友知道我的想法后就告诉我一些这方面的常识，现在就和朋友们分享这份喜悦。
醋盐美白法：
(1)将水、醋和盐按9：3：1的比例相混合，并充分搅匀。
(2)将干净的毛巾浸在混合液中，然后敷在脸上，早晚各一次。
很多朋友反映这个方法的美白效果十分不错。但在这里要提醒敏感肤质的一定要慎用。
香蕉牛奶美白法：
(1)首先将香蕉捣成糊状，然后倒入牛奶，酸奶更佳
(2)掺入少量的水，调成糊状
(3)将混合物抹在脸上，并轻轻按摩拍打面部，大约15-20分钟洗掉。
以上方法大家可以一周进行一次，长期坚持，你就会惊喜的发现你的皮肤变白啦。
蛋清面膜：
(1)在做饭时，将蛋黄分离出来，只留蛋清在碗内，充分搅拌直至起白色泡沫。
(2)然后加入新鲜柠檬6-8滴，搅匀直接涂在脸上。
大家用此面膜的话，有助于收敛皮肤、消炎抗皱的作用，而且可以边做饭边完成，方便快捷。另外家里没有柠檬可以用珍珠粉代替，我就是用的珍珠粉+鸡蛋清，这种方法去除痘印还是不错的，但是要坚持使用。
坚果
核桃、松子、棒子、花生、芝麻等果仁中，富含维生素E，这是一种有效的抗氧化剂，可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化，防止皮肤过早出现老年斑(寿斑)，也可有效地阻止褐色素在皮肤中沉积，防止面部出现褐色斑纹、斑块;维生素E还具有促进细胞分裂、再生、延缓细胞变老、恢复皮肤弹性的作用;果仁中含有的多种氨基酸，维生素A，D，K及铁、磷、锌、锰等，对促进毛发、指甲生长，防止脱发、过早白发和防止皮肤干燥粗糙、过早衰老均具有很大的作用。
鲜枣
含有大量的维生素C，它是一种有效的抗氧化剂，不仅能保持皮肤的弹性，还能抑制与阻断皮肤黑色素的形成。皮肤中黑色素细胞多，肤色就黑。平时多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜、水果，少吃盐，可使沉着的色素斑减退或消失。
在上面都是朋友为我介绍的一些皮肤发黄暗沉怎么办好啊的常识，希望我的分享对你们有些帮助，朋友说作为女人没有丑女人，只有懒女人，没有一个女人会嫌弃自己太漂亮的，只要经常的护理皮肤，这样皮肤就会渐渐地变的和你羡慕的人一样。
警惕！80%肌肤老化都是自己惹的祸
现在的样子，乍看与十几岁时没什么两样，为什么还是给人“青春不再”的感觉？仔细观察，原来是暗黄、松弛、皱纹等等这些老化特征，默默将你的“视觉年龄”往上加了好几岁！很多皮肤有老化现象的女性都没有发现，防晒、卸妆、涂爽肤水、抹眼霜......我们每天都离不开的这些护肤程序一旦做法不当，就会导致你的皮肤提前老化或者老化程度加深，所以说，有80%的肌肤老化都是自己惹的。到底哪些是你一直在做却完全不知道是在促使肌肤老化的坏习惯呢？你是不是自己的皮肤衰老的罪魁祸首呢？
一、用手拍化妆水——拍出暗沉肌
很多人喜欢把爽肤水倒在手心再往脸上抹，其实这样的涂抹方式并不合理，如果手不够清洁的话，抹在脸上还会造成二次污染，不但不能让化妆水起到原本的爽肤、去角质的作用，反而让脸上再加多一层来自手掌的脏污，造成毛孔堵塞、角质堆积，长期下去肤色看起来越来越不均匀，即便你还是年轻，但是看上去比别人老了好几岁。
正确做法：爽肤水一定要用化妆棉轻拍
最好的方法是用化妆棉蘸湿爽肤水拍到脸上，用蘸湿的化妆棉按由内向外、由下向上的方向轻轻拭擦脸部和颈部，或者以鼻子为中线横向擦拭，这一手法还可以帮助带走堆积在脸部的角质，令肌肤干爽清洁、焕发出光泽。
二、眼霜打圈按摩——眼纹立现
眼周皮肤是脸庞上皮肤最薄的部分，那种笨拙的打圈圈按摩最容易导致弹性纤维的流失，使肌肤松弛，小细纹横生。
正确做法：用指腹“弹钢琴”式点按才对
在使用眼霜时，指腹的轻拍，指压能有效促进循环，帮助淋巴液排出，加速眼霜吸收。由于眼部是面部皮肤最薄的地方，并且没有汗腺，所以眼霜一定要用于面霜之前，以防止产生油脂粒的可能。挤出米粒大小的眼霜于双手的中指指肚，再将双手的无名指轻轻按在鼻梁骨侧，食指按压在颧骨稍上方这样的姿势架起中指，让中指能均匀稳定地轻轻按压在眼部肌肤上。
由外眼角到内眼角轻轻地以如同弹钢琴的动作，将眼霜点按进眼周肌肤。这种手法既能有助于眼霜更好地被吸收，又可以有效促进眼部血液循环，消除黑眼圈。特别注意点按的幅度和力度一定要小。
三、用化妆棉卸妆——拉扯肌肤变松弛
很多女生喜欢用化妆棉蘸卸妆乳擦脸，认为这样可以把妆卸得更加干净，但是，卸除彩妆跟带走脸上的角质完全不同，如果轻轻地用化妆棉拭擦卸妆产品，是很难卸掉彩妆品的，这导致力必须加大力度拉扯皮肤，使皮肤的弹力蛋白彻底断裂，肌肤很快就变得松弛掉了。
正确做法：卸妆时要适当按压，彩妆更容易溶解
卸妆更加注重的是把彩妆溶解掉而不是用力把它们抹掉。在使用卸妆油的时候，一定要注意双手和脸部需要保持干燥。将适量的卸妆油以鼻子为中心线，向两边和额头以及下巴涂抹。在需要卸妆部位用指腹以画圆的动作溶解彩妆及污垢。大约1分钟左右后，用手蘸取少量的水，将卸妆油乳化变白后，再用手指打圈的手法轻轻地按摩约30秒，再用大量的清水将卸妆油打至起泡后冲洗干净。
使用卸妆乳时，先将卸妆乳在手掌中温热、激活，然后由上向下，由鼻子中轴线向两边，在额头、面颊和下巴分别涂抹以后，再用手掌以吸附的方式轻轻按压，将彩妆和油污清理出毛孔。
四、无规律涂抹防晒——肌肤光老化
防晒观念逐渐被重视过程中，也造成不少女性因为涂了防晒霜就肆意长时间待在阳光下的误区，而且往往是出门的时候涂上防晒霜就以为一整天都可以放心了。不能正确使用防晒霜，却自认为涂过防晒霜就可以任意日晒，后果比不涂防晒霜却刻意回避阳光更可怕，肌肤皱纹、斑点立刻就爬上脸！
正确做法：定时补涂防晒霜 无时无刻避日光
实际上，防晒霜需要每隔2-3小时就补涂一次，同时，防晒的有效成分必须在10-20分钟后才能发挥保护效果。并且，防晒品和其他护肤品一样，都需要根据肤质使用，油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤宜选择霜状的防晒用品，才能发挥最佳效果。而且，功效再强大的防晒产品还是敌不过猛烈的紫外线的，所以，就算涂抹了防晒霜，你还是应该尽可能地回避紫外线，这样皮肤才不会那么容易被光老化。
80%皮肤老化都是自己惹的祸
据统计，80%的皮肤老化都是自己选择保养品不当而造成的!那不一样的肌肤，应该选择怎样的护肤品才会起到正确的保养作用呢?
接下来编辑一一给大家分析下，不同类型的肌肤，到底应该选择什么样的护肤品才是王道!
1 油性皮肤特点
早晨起床，用吸油面纸在鼻子上按一下，如果有很多油，那就是油性，另外，就是洗脸后，看皮肤情况，如果很快就出油了，也是油性的，如果洗后皮肤一直很干，就是干性，不然就是混合性或中性。
皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，其PH值在5.6-6.6之间，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和超油性两种。这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。专家提示，只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。
2 干性皮肤特点
皮脂分泌少，皮肤干燥，缺少光泽，并容易产生皱纹。干性皮肤比较娇嫩、敏感，容易受到外界物理性、化学性因素和紫外线与粉尘等影响，发生过敏反应。但是，干性皮肤，外观上显得比较细腻，毛孔不明显，无油腻感，故给人以清洁、美观的感觉。只要加强科学护养，即可以避免本身的不足，造就出美丽的肌肤。
这种皮肤不易生痤疮，且附着力强，化妆后不易掉妆。但干性皮肤经不起外界刺激，如风吹日晒等，受刺激后皮肤潮红，甚至灼痛。容易老化起皱纹，特别是在眼前、嘴角处最易生皱纹。
3 中性皮肤特点
质地及肤色均匀， 皮肤洁净、柔嫩 ，没有油光或干裂。 油脂和水分的分泌平衡， 很少或没有皮肤瑕疵 ，毛孔细小 ，很少或没有皱纹。这类肌肤也是最健康的，但非常少有!
下面编辑给MM们推荐下各种皮肤适用的护肤品，让MM们更直观的选择适合自己的产品，教你做一个个人皮肤护理专家!
油性肌肤适用产品推荐：兰蔻水份缘舒悦晚霜 620元/50ml
夜晚10点至凌晨2点是肌肤夜间修护的黄金时间。夜间肌肤细胞的再生速度远高于白天, 通过加强肌肤细胞夜间的自我更新与修复, 能够帮助皮肤补充能量;同时，睡眠时肌肤的血液循环加强,，保养品中的水份子与营养很容易被吸收;。夜间肌肤的细胞代谢旺盛，有利于肌肤的净化。
适用产品推荐：理肤泉痘痘清水油平衡保湿乳 208元/40ml
有效控制油脂分泌，紧致毛孔，预防痘痘生成。控油的同时为肌肤补充水份，使肌肤恢复平衡状态，清爽不油腻，温和安全，适合每日使用。
干性肌肤适用产品推荐：FREEDAY skin24小时保湿美容霜 158元/50g
适合干燥、粗糙、无光泽肤质。深层补充肌肤所需水份，24小时保持肌肤水凝娇嫩，为肌肤提供保湿膜，防止水份流失，令肌肤变得年轻幼滑;综合各种植物营养分子，有效调节肌肤营养物质的均衡供应，为肌肤提供持久的防护。
干性肌肤适用产品推荐：倩碧水嫩保湿润肤霜 450元/50ml
让肌肤时刻被水润磁场紧紧环绕，瞬间补充流失水分，并牢牢锁住水分子，让肌肤持久散发润泽光华!植物水解蛋白：敏锐感应环境变化，吸收周围水分，形成瞬间水磁场，阻截干燥。全新玻璃酸分子：瞬间渗透，帮助肌肤快速补充水分，回复水润亮泽。
中性皮肤适用产品推荐：兰芝雪凝水酷均衡修护霜 245元/50ml
，滋润均衡肌肤水分的混合性肌肤用微细水分循环修护霜。使用保湿乳或精华露后，取适量盐肌肤纹理轻柔涂抹于整个脸部。
中性皮肤适用产品推荐：水芝澳海洋爽肤水 200元/237ml
H2O海洋爽肤水能使您的皮肤恢复新生。性质特别湿和蕴含海洋植物及维他命，即能强化肌肤，又可保护皮肤免受刺激。适用于干性.中性或敏感性皮肤。这个产品不含油脂、香料、酒精，基本成分为水，真正达到PH的均衡。
以上这些护肤品，是编辑根据不同肤质所选择出来的网友口碑较高的产品!MM们是否已经找到适合自己的宝贝呢?赶紧拯救自己的肌肤吧!不要让错误的护理产品再去伤害我们的肌肤。
皮肤暗黄怎么办
皮肤出现问题，也是需要及时的改善，尤其是对一些皮肤暗黄的人，都是要注意改善方法选择，都是不能随意的进行，否则对皮肤也是有着一些损害到，那皮肤出现这样问题，也是因为自身身体有问题，所以是需要对身体各方面进行很好调整，那皮肤暗黄怎么办呢？
对面对皮肤暗黄的时候，也是有着一些不错的改善方法，常见就是饮食方式，这样的做法，能够使得皮肤暗黄进行控制，使得能够恢复原来肤色，那皮肤暗黄怎么办呢？
皮肤暗黄怎么办：
内调外养：内调最好选择一些纯天然的植物配方的调养品，像艾玫芙都是性价比较高的产品。外敷就是做面膜之类的，资生堂的面膜就不错。双管齐下的话，面色暗黄估计很快就会有所改善，另外多吃大豆制品，或者服用花粉蜂蜜，适当补充雌性激素。
食物调养法：食物调养远没有上面的内调外养快，但是爱美的女性可以试试哦！
介绍一款：
1.取西瓜子仁三份，橘子和桂花各一分，将三者混合后切碎研磨，加入米汤调匀，取新鲜鸡蛋一只，敲一小洞，使蛋青流入混合液中，加热凉冷后服用。
功效：有美白的效果
2.清炖猪蹄膀，原料：猪蹄膀(带皮)1个，红枣5枚。
制法：将猪蹄膀洗净后用刀剖开呈4至6瓣。锅烧开水，将蹄膀放入，烫透，煮沸数次，撇沫。坐大砂锅，放清水烧开，下蹄膀，放入泡发的红枣，煮沸，加料酒，转小火炖至蹄膀皮酥软，肉烂熟，下精盐、葱、胡椒面、姜、味精、白糖各适量，继续煨炖30分钟即成。
用法：佐餐当菜，随意服食。
功效：和血脉，润肌肤，填肾精，健腰脚，强体增肥。
通过以上介绍，对皮肤暗黄怎么办呢，以上都是很好的解决方法，按照以上方法进行改善，都是可以很好的改善这样肤色，但是要注意的是，在对肌肤改善的过程中，食物选择也要合理，而且增加人体运动量，对皮肤暗黄改善也是有着一些帮助。
