爱美之心人皆有之。戴隐形眼镜的确比戴框架美观，但是戴隐形眼镜的危害却比框架眼镜要大的多。带隐形眼镜不仅要注意佩戴的方法，还要注意佩戴的场合。错误的佩戴方法会损伤隐形眼镜，伤害眼球。在有些场合佩戴隐形眼镜是直接造成眼部疾病。
戴隐形眼镜的危害
1、每天勿戴过久
每天配戴隐形眼镜的时间长短，其实视个人角膜状况而定，但基本上每天不建议配戴超过12个小时以上，每周建议5-6天。若是配戴美瞳则要更谨慎，每天勿戴超过10小时，最好每隔一天再使用一次。不然会使眼睛疲劳，甚至引发干眼症。导致眼酸痒、异物感、多眼屎、干涩感，眼睛烧灼且视物模糊。
2、玩电脑不能戴隐形眼镜
实验显示，所有的隐形眼镜在计算机辐射照射下，都会逐渐地分解变质，使得原先材料的分子产生变异，这些分解后的小分子，有的会透过淋巴循环到达水晶体，和水晶体的修复组织结合，造成新的聚合物。
通常来讲，少量的聚合物会从眼球内被排出到眼球表面，最后变为眼屎。但量一多的时候，聚合物的大小会超过排出孔的大小，此时，这些眼球内的杂物就会堆积在水晶体内，逐渐形成白内障。
戴隐形眼镜的危害
3、感冒发烧要取下隐形眼镜
因为这时候眼睛局部抵抗力下降，泪液分泌减少，眼内的不致病菌如枯草杆菌等，会在角膜和镜片中大量繁殖，其代谢物会阻塞隐形眼镜微孔，使角膜因呼吸障碍而缺氧，组织细胞代谢受干扰，抗病能力减弱，容易被外界致病微生物乘虚而入，发生细菌性角膜溃疡。
另外，进入有强酸、强碱或其他有毒物质的环境时，不能戴隐形眼镜。因为它会吸附这些物质，从而对角膜乃至眼睛产生伤害。
戴隐形眼镜的危害
4、、浸泡盒经常换
隐形眼镜清洁相当重要，专家表示若能选择日抛型最好，如果使用周抛或长戴型，除了要以消毒液搓洗5-10下之外，浸泡盒也建议要经常更换，以免使用太久盒内藏污纳垢。对隐形眼镜的质量造成损伤。
5、 不要戴隐形眼镜睡觉
因为你的角膜需要足量的氧气。隐形眼镜长期贴附在眼球上，会使神经末梢麻痹，导致角膜知觉减退。很多患者出现溃疡性角膜炎还浑然不觉。
6、慎重清洗隐形眼镜
每1年更换一次新的隐形眼镜，镜片用过一年以后，再好的护理，镜片也会变得陈旧，此时必须换新的眼镜，以免伤害眼睛;不要将隐形眼镜摘下来后，放入生理盐水中保存，应放入专用的药水中浸泡;尽量不要使用不同厂家的隐形眼镜，因为不同的厂家，其生产的药水也不同，混合使用，会伤害镜片;要注意药水的使用期限，尽量不超过三个月;隐形眼镜不能长时间浸泡于药水中。
7、游泳不能戴隐形眼镜
游泳池中的微生物会导致镜片受到污染，同时，水流可能会将隐形眼镜冲走，如果佩戴隐形眼镜的人一定要参加游泳活动，必须要戴上眼罩。
8、注意护理隐形眼镜
戴镜之前，摘镜之前注意洗手，如果没有洗手，请认真地用肥皂将手洗干净。因为配戴隐形眼镜引起眼睛不舒服的主要原因就是手没有洗干净，如果指甲太长，请将指甲剪短，因为指甲太长不仅会划破镜片，也很可能划伤眼睛。配戴之前，仔细地看看镜片是否干净、有没有破损 如果已经破损就不要再戴了。
mei98.com编辑推荐
戴隐形眼镜好吗 隐形眼镜的美观是吸引上班族重大原因
戴隐形眼镜好吗?现代人近视了都会选择隐形眼镜,但许多人确不知道隐形眼镜在计算机辐射照射下会渐渐地分解变质,而产生变异。戴隐形眼镜好吗？由于隐形眼镜的流行,现在很多人都开始佩戴隐形眼镜了,但是近些年来不断传出佩戴隐形眼镜而出现的一些不好的状况,让人们对隐形眼镜失去了信心.
戴隐形眼镜好吗
隐形眼镜和普通的眼镜各有利弊---
但是因为目前的隐形眼镜，大多数都不适合东方人，尤其是亚洲人佩戴，通俗地说就是大多数的隐形眼镜曲度和亚洲人眼球本身的曲度不符，导致对眼球磨损比较严重。而且隐形眼镜的卫生清理方式也非常简单，很容易反复污染。
戴隐形眼镜好吗
因此建议，如果是视力未定型的孩子，尽量不要佩戴隐形眼镜。
根据个人的经验，隐形眼镜通常白天上班时佩戴，晚上下班回家，尽量不戴，或者佩戴普通眼镜，相对的对眼镜损伤小一些。
PS:长时间佩戴普通眼镜也会使眼睛变形，一个人通常是否戴眼镜很容易辨别，就是因为这个道理
戴隐形眼镜好吗
长期配戴隐形眼镜容易影响眼部的透氧功能，如果卫生注意不当时，还容易继发炎症感染。但只要眼睛有发红、畏光、流泪等不适情形，最好立即取下隐形眼镜，并且带着隐形眼镜一起去给医师检查，看看是哪里出了问题。隐形眼镜族的眼角膜通常比较脆弱，大部份的人都是拖到视力模糊时才来就诊，这时视力已经受到相当损伤。因此最好不要长期配戴隐形眼镜，现在的医学技术飞跃发展。
戴隐形眼镜好吗
近些年来网路上不断曝光出戴隐形眼镜引起的一系列问题。让人们对隐形眼镜失去了信心。其实说到隐形眼镜的危害，大部分都有点夸大到危言耸听的程度。
就目前的数据来看，因为佩戴隐形眼镜眼睛产生不适症状的原因，大部分是因为劣质、不合格的隐形眼镜的造成的。据光学专家解释，只要正确选择，合理佩戴，科学护理，隐形眼镜本身是没有危害的。
戴隐形眼镜好吗
话虽如此但是隐形眼镜毕竟是放置在角膜上的异物，长时间地、或连续佩戴隐形眼镜，都会使角膜处于持续的缺氧状态。所以说佩戴隐形眼镜注意事项一定要了解，按照要求正确佩戴，保证眼睛。
建议在使用隐形眼镜的同时最好再配备一副框架眼镜，每天下班回家立即摘下隐形眼镜，换上框架眼镜。每周最好也腾出一两天使用框架眼镜，好让角膜得到休息，延缓受损的过程。
要美还是要健康 细数常戴彩色隐形眼镜的危害
凡事都有利有弊，都有两面性。在隐形美容镜片给你带来一双明眸的同时，也在慢慢的危害着眼睛的。下面小编就详细讲解下隐形美容镜片的危害，告诉你带隐形美容镜片有什么副作用。
隐形美容镜片的危害
隐形美容镜片的危害 可致失明
带彩色隐形眼镜，由于化学成分过多，可能会因为佩戴习惯不好、眼睛敏感程度及天气原因，引起眼睛的充血、发炎，严重的会导致角膜缺氧变形及眼睛感染造成角膜穿孔等严重的眼睛疾病，甚至导致眼睛永久性失明。
彩色隐形眼镜的危害
彩色隐形眼镜的危害 大大增加角膜炎患病几率
彩色隐形眼镜会使角膜无法接触空气，眼睛会因缺氧而无法正常代谢，抵抗力下降，再大的品牌，质量再好的 彩色隐形眼镜都存在风险，即使是高透氧、高含水量的彩色隐形眼镜，都无法达到眼球的生理要求。佩戴隐形眼镜和 彩色隐形眼镜的人，多少会有角膜炎症，因其都会干扰角膜的正常代谢，并对泪液的代谢也会有影响。
彩色隐形眼镜的危害
自行检测 彩色隐形眼镜是否掉色
若要确定 彩色隐形眼镜是否会掉色，民众可自行以人工泪液或油檢测，先将变色片浸泡在人工泪液或卸妆油中8~10个小时，再以棉花棒擦拭镜片即可。专家表示，通过人工泪液的测试是基本标准，更进阶才使用卸妆油测试，正常情况应没有掉色，若发现掉色应立即停用。
彩色隐形眼镜的危害
彩色隐形眼镜的危害 哪些人不能带彩色隐形眼镜
首先，中小学生等未成年人不宜佩戴，因为眼球视轴尚未定型，佩戴 彩色隐形眼镜容易产生对眼部正常生理代谢障碍的副作用;
40岁以上的成年人，也最好告别隐形眼镜和 彩色隐形眼镜，因为随着年龄增长，眼睛会再次产生生理变化，佩戴 彩色隐形眼镜也会对此产生影响;
眼睛长期暴露于污染环境下的人群也不宜戴 彩色隐形眼镜，比如交警、司机;参加室内外运动也最好不要佩戴。
生活坏习惯 肌肤的隐形杀手
坏习惯1：不注重防晒
有些mm会忽略防晒保养工作，觉得那太麻烦。尤其是秋冬季节看起来不太耀眼的阳光，常常令mm对防晒掉以轻心。其实，无论何时，防晒工作都是mm做肌肤保养的必要步骤哦！
皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，夏季阳光猛烈，紫外线的照射会激活黑色素母细胞，形成络氨酸酶，随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面，久而久之色素沉淀就会形成斑点，大家除了外出一定要带上遮阳伞、帽子之外，也一定要做好皮肤的防晒保养工作。
小编tips：一定要选择物理防晒霜，看好防晒指数，并注意好适时的补搽。
坏习惯2：浓妆艳抹成自然
mm爱美无可厚非，但是过于寻常的浓妆艳抹就会对你的皮肤造成大伤害了。
妆品含金属成分多，化学成分具有吸光的作用。有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品，很容易引起皮肤的黑色团。肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，卸妆不干净，化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤，都会引起色素积聚，简直就是皮肤的煞星。
小编tips：当然淡妆最好啦，又精神又大方。如果一点要浓妆的话，选择彩妆品很关键，一定要看好成分(特别是眼部和唇部的彩妆品)。卸妆一定要用到专业的卸妆液，在彻底清洁的同时，不会损害皮肤。
坏习惯3：疯狂美白
一白遮百丑，mm们爱美白是理所当然的事。但是，过分地美白会伤害到我们的皮肤，更会增加长色斑的机会！
有些mm为了美白会频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，以为做得越多越好，实际上做得太频繁，皮肤对光就越敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上就会起红疹，出现色素沉着反而比原来更加严重。美白很重要的，但是也要有度！
小编tips：不恰当的保养方法对自己的皮肤损伤是最大的，所以，一定要找到适合自己皮肤的保养要点，并且要针对自己的肤质选择产品。
坏习惯4：电脑族
电脑已经成了生活的必需品。可是，爱美的mm一定要注意，对电脑的时间要有所节制啊！忍一时之快，才能换得美丽好肌肤哦！
电脑辐射有五宗罪：面部长痘，辐射斑，肌肤干燥晦暗，眼睛视力下降，黑眼圈，但是随着电脑应用的不断扩大，我们的生活和工作又都离不开电脑。怎么办呢-除了有意识地减少面对电脑的时间，防辐射的隔离工作也很重要。上妆前涂上防辐射隔离防晒霜，可以有效地阻挡电脑辐射对肌肤的伤害，减少色素沉淀的机会，远离雀斑黄褐斑。
小编tips：若是不得不面对电脑，请3-5小时就补一次防晒霜，晚上也一样哦。
坏习惯5：长期拒绝运动
运动是很多mm都不喜欢做的事，尤其是瘦而较弱的mm们。挥汗如雨有损娇容-不运动才是大错误呢！运动可不是肥胖mm的专利哦！
我们的皮肤是身体最大的器官，皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能，排出体内的毒素。大小便和汗水都是最好的排毒过程。适量的运动可以让身体里的脏东西随着汗水排出来，特别是现在的办公室一族，每天匆匆忙忙上下班，下班后还和朋友们一起去玩，或是要照顾家庭没太多的时间估计自己的女人们，一定要安排一个时间给自己，好好排排毒吧。
小编tips：mm可以学习一些简单的办公室瑜伽，有条件的当然去健身房最好啦。
秋季痘痘肌的8个隐形杀手
秋季气候多变，肌肤容易产生痘痘肌问题。对于祛痘，爱美的MM们都有一些苦大仇深的经历，但是，你是否在未曾注意的情况下成了痘痘隐形杀手的对象呢? 所以，我们在祛痘的同时，还要关注那些你未曾发觉的隐形杀手呢!一起和爱美网小编来学习一下吧!
隐形杀手1：用含氟牙膏
暗算手段：用含氟牙膏漱口却不洗干净，就可能导致嘴周围长痘痘。
隐形杀手2：用毛巾脸盆洗脸
暗算手段：毛巾和脸盆中隐藏着很多细菌，在夏天更容易引发感染，长出痘痘。专家出招：洗脸最好是用手捧水，一把一把的洗，而不要用脸盆，这样才能洗得干净。也不要用毛巾，应该直接用洗面奶和水洗，之后用干净的纸巾稍拭干
隐形杀手3：枕巾很久洗晒一次
暗算手段：枕巾最容易粘上肌肤分泌的汗液、油渍，如果与沾满化妆品痕迹和油分的枕巾过度地“亲热”，则最易导致暗疮孳生。
专家出招：长痘痘的MM最好一周洗一次枕巾，在阳光下晒干。睡觉时避免趴睡或侧睡。
隐形杀手4：大汗淋漓后没有及时洗脸
暗算手段：留在皮肤表面的汗加上灰尘等会对皮肤产生刺激，造成毛孔排出不畅，易有过敏反应及导致痘痘生长。
专家出招：流的汗要及时擦干净，最好用水洗洗脸
隐形杀手5：剪齐眉刘海
暗算手段：厚厚的刘海会让额头的皮肤无法正常呼吸，如果刘海不够清洁则更容易生成痘痘。
专家出招：如果你的额头爱长小痘，把刘海夹起来吧，也许会有惊喜
隐形杀手6：用激素类药膏去痘
暗算手段：激素类去痘品其实是饮鸩止渴。很多MM的皮肤就是在用激素类产品给破坏了，后悔不堪。
隐形杀手7：不重视防晒
暗算手段：很多MM在防晒方面可以说是重视度远远不够。紫外线可是皮肤的大敌!它会诱发痘痘生长，令痘印加深。而有些SPF值过高的防晒霜会令皮肤不舒服甚至致痘。
隐形杀手8：使用去螨产品
暗算手段：不少去螨产品往往将“去螨”与“祛痘”联系起来，其实痘痘和螨虫没有必要联系。如果肌肤没有感染螨虫却一味去螨，反而会把皮肤给糟蹋了。
专家出招：不妨在这里自测一下看看肌肤是否感染螨虫：
在夜间面部会有瘙痒感。皮肤逐渐变粗糙，并有脱皮的现象。早晨起来用柔软的纸，轻擦鼻翼两侧或额头有油脂渗出。毛孔逐渐变粗变大，鼻部周围毛孔有黑头并不断增多。痤疮、青春痘反复发作。鼻子上的痤疮反复了作，毛血管扩张，皮肤开始增生性肥厚，呈“橘皮状”红肿。前胸、后背生出红色小疙瘩。出现脱皮、断发、头发分叉，头皮屑增多等现象。戴眼镜眼皮下垂怎么办呢？
平时很多的朋友由于各种的原因，眼睛都会出现有不同程度的近视或者是散光，这时候看东西总是会有一些模糊，甚至有很多的朋友需要长时间的配的眼镜才能够正常的生活一起工作，长时间的配的眼镜会眼皮造成一定程度的伤害，比如出现上睑下垂，配戴眼镜的朋友需要注意以下几个方面。
首先，近视的人要及早佩戴眼镜。否则，为看清楚东西，眼睛往往不自觉地眯起来，同时还有皱眉的动作，很容易造成眼周垂直状细纹。戴眼镜的人，不要在强太阳光或灯光下用眼，以免不自觉眯眼。除此之外，尽量选择材质轻、做工精致的镜框，减少框架重量给皮肤带来的压力。
其次，常做眼部运动。尽量睁大眼睛，持续几秒钟；慢慢闭上双眼，上下眼皮快要接触时再睁开，注意动作要缓和。眼部按摩可以促进血液循环，预防和减少皱纹产生，但错误的动作反倒促进皱纹生长。最好的按摩手法是点按，将手指点在眼周的穴位或皱纹上，轻轻按压，反复几次。还可以用按揉的手法，像画圈一样按揉皮下组织，但要注意，按揉时手指要固定在皮肤上，不要摩擦皮肤。
最后，少带隐形眼镜。每天戴、摘隐形眼镜的过程中，需要撑开上下眼皮，时间久了，会造成上眼睑皮肤松弛下垂，眼周也会长皱纹。因此，戴隐形眼镜的人除了要坚持做眼部运动外，还应及早使用眼霜，每天取绿豆大小在无名指指腹，然后轻轻点压在眼周。
平时也可以用双手最严重的位置进行按摩，这样能够促进局部的血液循环改善新陈代谢，对于眼周的脂肪堆积所形成的脂肪粒以及上睑下垂都会有一定的缓解作用，当然对于比较严重的上睑下垂，最好是能够通过一些比较安全的医疗方法来进行治疗。
“温度”肌肤的隐形炸弹 摆脱“羞涩”脸
寒冷让皮肤进入“冬眠期”
冬天皮肤机制下降，自身细胞代谢缓慢，皮肤常常因为寒冷而没了好胃口，更不要说拥有好肌肤了，怎样才能摆脱“冷”带来的魔咒呢？
第一步：从清洁开始
冬天很多人习惯性用温水甚至更热些的水来清洁皮肤，其实这样非但不能帮助皮肤，反而在寒冷季节让皮肤水分蒸发更加剧。
解决方案：使用温和的洁面着哩帮助清洁皮肤，同时在使用稍微凉一些的水激发皮肤活力，最大程度的留住皮肤水分。
Tip：早上脆弱的皮肤避免使用强效控油及带颗粒的洁面产品。
第二步：给皮肤做个SPA按摩
冬天身体就像是没有上弦的闹钟，总是慢半拍，皮肤也是一样。最常出现的问题就是因为血液循环不佳造成毒素以及水分的淤积造成皮肤晦暗、痘痘以及水肿等问题。
解决方案：
1：准备一款较滋润的按摩霜，用手将按摩霜按压全脸。
2：以额头为中心将双手向太阳穴滑动，按压太阳穴。
3：右手放在右脸鼻翼处向上推拉，直至太阳穴然后按压。（左边相同）
4：用食指和中指按压太阳穴后向下拉，直到耳后按压，在向下延伸颈部为止。
第三步：赶走老废角质
皮肤遇冷老废角质就无法自行正常代谢，造成保养品全被死皮细胞“吞下”，新细胞被雪藏常常抢不到营养。长此以往新细胞就会因长时间没有摄取养分，自行枯萎造成恶性循环；干燥、粗糙、细纹就会随即而来。
解决方案：每周定期使用清洁面膜或者去角质霜，帮助皮肤深层清洁去除皮肤多余角质，让皮肤变的更加柔嫩。
Tip：清洁面膜不能和去角质在同一天使用。
专家支招：美容护肤专家小新老师
A：冬天应注意哪些保养问题？
Q：冬天天气比较寒冷，皮肤收缩比较强，也特别容易干燥，而在不经意间产生的摩擦又很容易造成皮肤敏感，涂抹膏状保养品时小心在手上加温在涂于面部，这样皮肤会更好的吸收。
干热让皮肤陷入“活耀期”
冬季，我们常常穿梭于温差极大的室内和室外，这样的环境下，对皮肤的伤害非常大。特别是空调房内的“干热”加上工作的压力、灯光温度以及电脑辐射都让让本身就脆弱的皮肤雪上加霜，随时都有“火山爆发”的可能。
第一步：随时补水，帮皮肤降温
闷热的空调环境让水分流失加速，皮肤就会分泌油脂来保护皮肤，或是发生脱皮和敏感的现象。
解决方案：随时准备一款便携的保湿喷雾，当皮肤感觉干燥，出油加剧时能及时补充水分，缓解皮肤不适。（桌边摆放加湿器也是个不错的选择）
第二步：摆脱“羞涩”脸
皮肤的绝佳温度在30C-31C之间，超过这个温度就会造成肌肤的氧化酶活动减弱，老废角质囤积，生成面部衰老“黄气”。在空调环境内高温导致弹力纤维，胶原蛋白加速流失，毛细血管扩张，导致面部泛红，加速肌肤老化问题产生。
解决方案：将毛巾放入冰水中浸透拧干后敷于面部，镇静毛细血管。随后使用抗氧化产品解决氧化酶流失；出门前记住涂抹防晒霜防止紫外线和电脑辐射带来“光热”伤害。
第三步：手部滋润同样重要
手上皮肤比脸部更容易接触显示屏，加上不停地敲打键盘工作，造成水分加速流失容易产生褶皱，手指僵硬的问题出现。
解决方案：适当休息并涂抹护手霜后进行手指关节按摩，帮助滋润干燥手部皮肤的同时缓解一下僵硬感。
第四步：去除体内“燥”
热不仅来自外界，女性自身随岁月推移，体内阴气能量逐渐消耗，从而产生“燥”现象，加上工作和家庭的压力，引发熟龄肌肤肤色暗沉发黄，压力痘等问题。
解决方案：上班时候可用菊花加冰糖泡茶。在家可自行制作银耳百合红枣羹，在滋阴润肺的同时又能轻松化解体内“燥”。
中医夏季护肤让毛孔隐形
导语：夏季是脸部皮肤最容易出油的季节，而油光必然会造成的问题，快来跟一起学习夏日毛孔隐形术吧，这个夏天一定让你跟油光说byebye！
第一招：净化肌肤
预防毛孔粗大与出油，应从洗脸开始，先用卸妆产品溶解脏污，再用泡沫多的清洁皂或清洁产品，以打圈方式洗脸可深层清洁毛孔，洗脸时双手从头往下，以打圈方式至颈部，打圈洗脸可更深入清洁到毛孔深层。
第二招：水油平衡
保湿是夏天首要基本功，用来抑制油水不均而狂冒的油脂，水分足够了皮肤才会柔亮甚至缩小毛孔。选用适当的保湿产品，以及深层锁水的保湿面膜，都是不错的选择。固定周期的使用保湿面膜或湿敷，完后要用含有油份的保养品锁住水分，外出携带保湿凝胶或喷雾，随时给肌肤解解渴。
第三招：增加持妆力
现在有许多知名保养品牌，推出毛孔保养精华液，兼具改善毛孔凹陷和保水功效的毛孔精华，是不可或缺的小帮手。妆前选用小黄瓜与甘菊等具镇定保湿成分的化妆水，帮自己敷5分钟，可让毛孔充满水分而紧致，上妆更顺利，妆前打底宜选无油产品，若怕毛孔卡粉，可用质地较薄的润色隔离霜取代粉底，用海棉弹压的方式使与肌肤服贴。粉饼比粉底容易抑制出油且遮盖力更好，先在毛孔粗大T字区，以海绵推压，两颊用粉刷薄薄刷过，就能让毛孔变隐形。
另外上妆一阵子后若有出油情况，先用吸油面纸去油，再选无油隔离霜先在手上搓热，由T字区往两颊按压（不可推拉），就能再度完好填平毛孔，让底妆回复最初上妆状态，再用防晒系数粉饼做补强，T字部位用按压方式来增加底妆紧实度，双颊则用海绵稍推按推薄，妆效就会自然。
护肤首要要则 清除隐形炎症
每天照镜子都能发现肌肤出现新的状况，急忙翻出瓶瓶罐罐来补救，却永远都抓不到重点，医学专家告诉我们，要解决“看得见”的肌肤困扰，得从消除“看不见”的炎症做起。
狙击元凶
1.紫外线
紫外线、电脑辐射和环境污染，24小时摧残着我们的肌肤，尤其是紫外线，它摧毁任何一个年轻柔嫩的皮肤组织，使其迅速氧化。
狙击方案：类黄酮是目前引起美容科学研究热情的抗氧化物质，普遍存在于植物中，其化学结构具有清除自由基的理想构造。据科学研究显示，类黄酮的总抗氧化活性及膳食来源，与维生素C、E相较之下，有更强的抗氧化活性。
2.年龄增长
在我们皮肤中，70%是骨胶原。它负责把细胞连结成为组织，令皮肤饱满又有弹性。随着年龄增长，因为纤维母细胞开始老化，所制造的骨胶原相应减少，因此皮肤失去弹性是不可抗拒的。
狙击方案：除了减少日晒，调整生活方式外，那些能“激活胶原蛋白自我增生”的美容产品也深得我们喜爱。要知道，有充足的数据显示，只要你连续使用20年，20年后，你一定比没使用这些产品的人看起来年轻!
3.过多糖分
当人体新陈代谢放缓，多余的糖分子便整日在血液中流浪。游离糖分与体内蛋白质发生化学反应，蛋白质变得硬脆易碎，这就是醣化反应，它导致胶原纤维变硬，肌肤缺乏弹性。
狙击方案：抗醣化是25+肌肤不可忽视的初期抗衰议题，至少此时我们还有尚算健康强韧的胶原蛋白基底，着手抗醣化也较有意义。对于“蔗糖、玉米糖浆、果糖、蜂蜜”的成分字样要练就高度警惕性。
在“三大元凶”的共同作用下，真皮层产生了大量的有害酶(金属蛋白)，这些酶制造了更多的促炎因子，炎症侵袭细胞，降低细胞的自身防御和修护能力，使皮肤状态恶化并加速衰老。
对症消除
你的肌肤发炎了吗?红血丝，色斑，毛孔粗大，这些会让我们产生误解的肌肤状况，往往都是无声无息的炎症反应，也是最初最深层的衰老源头。
1.“红血丝” (Anti redness)
以前我们总是认为两颊的红血丝是“敏感”造成的，而事实上，当随着我们年龄增长，真正成因是由于两颊的皮肤缺乏保护而导致毛细血管破裂、真皮层发炎。正确的改善炎症型红血丝的关键是去角质、补充水分和收敛伤口。
去角质：要打破红血丝肌肤不能去角质的误解，想要让肌肤“吃”进营养，你必须先清理表层的死皮细胞。
改善炎症：选择含有维生素A、C、E成分的产品，改善真皮层的炎症。现在热门的阿利斯丁(Alistin)成分，它是一种二胜肽，具高度抗发炎作用，同时具有抗氧化及抗羰基化双重特性。
加强保护：在抗炎期间，选择成分简单的保湿产品即可为皮肤增加保护。炎症改善后，再配合使用各种专效去红血丝的产品，帮助皮肤愈合。
2.色斑(Anti spot)
资生堂透过皮肤切面分析，结果发现色斑位置含有较多炎症细胞。此极微弱的炎症，虽然并没有造成红肿或刺痛等明显症状，但却是令色斑位置的色素细胞持续活跃，形成过量黑色素的元凶。因此，消退色斑也需要先针对炎症入手：
停用激素：停止使用皮炎平等激素类产品或含有激素的护肤品，如激素类产品已经造成毛细血管扩张，则建议去医院进行处理。
抑制酪氨酸酵素：色素细胞内的酪氨酸酵素是制造黑色素的重要元素之一。色素细胞受种种刺激后，便会制造出更多酪氨酸酵素，结果导致形成大量黑色素形成。比如m-氨甲环酸，一些化妆品生产商发现它能有效改善色斑部位特有的“慢性微弱炎症”状态，终止黑色素地急剧生成。
3. T区毛孔粗大(Anti acne)
专家告诉我们，若在25岁以后才开始出现毛孔粗大，就属于因年龄所造成的老化现象，在炎症没有得到控制的前提下，使用局部控油、收紧毛孔的产品并不能解决问题。
清洁消炎：一方面藉由添加清凉剂(如：酒精，薄荷)或收敛剂(有机酸类，如：单宁酸、柠檬酸、乳酸，或海藻萃取液，因为海藻内含丰富的单宁酸、维生素群)，可起到消炎收敛的作用。
晚上清理毛孔：用维他命A酸、A醇、果酸、水杨酸等成分的产品，加强和老化角质细胞的代谢，进行角质重整，让肌肤不再暗沉，肌理看来也较整齐。
现在美容界最热闹的词汇不是美白，不是保湿，而是“抗炎症”!色斑、红血丝、毛孔粗大……完全不同的肌肤问题，根源却是一个--慢性无征兆炎症。这种发生在真皮层的炎症反应肉眼察觉不到，是极容易被忽视的衰老元凶。肌肤衰老是从内而外的过程，表面完美平静得如一池春水，可一旦深入到真皮层，却是另一番忙乱如战场的景象：真皮细胞不断受到促炎因子的攻击，在疲于抵抗炎症的过程中，细胞不断损失能量，加速了自身衰老的进程。
