秋天来临，脸部皮肤绷、干燥、红肿、干纹这些肌肤大敌不断涌现，对面部肌肤进行补水保湿，是抵抗这些敌人绝对好使的“金钟罩”，也是女人的头等大事。
干燥肌肤的原因
秋天到了，在温度下降的同时，皮肤的含水量也会减少。秋冬日由于温度下降的关系，湿度也会随之下降，室外的干燥空气就会夺去皮肤中的水分，如果平时不多加锁住皮肤中的水分，那么便会出现紧绷、脱皮甚至是过敏的现象。注意做好加湿工作，秋冬日因为寒冷而变得干燥，平日里一定要多喝水，在卧室和办公室中也有必要摆放加湿器哦！
血液循环变差了
血液和淋巴的不畅通，是造成肌肤干燥的主要原因。身体变冷后，随之血液和淋巴的流通也变得不畅通，这个时候全身新陈代谢变得混乱，导致血液回转不畅通，健康的肌肤就会进入恶性循环的状态，所以肌肤就会变得粗糙，并且接受不了外界的养分，出现脱皮等现象。推荐简单的按摩，会让肌肤血液循环变好哦！在秋冬季节血液循环不好的时候进行简单的肌肤按摩，会明显加快血液的循环哦！
干燥使皮肤纹理变差
滋润的肌肤纹理是三角纹路的，如果变得干燥，毛孔也会变得明显。本来健康的纹理是排列整理，但随着干燥的日渐见长，水分的流逝，从而变得干瘪，皮肤表面变得粗糙，所以就会产生脱皮的现象，纹理和纹理间的毛孔也会变得明显。干燥的肌肤是需要保湿，不要只光做清洁哦！健康肌肤，是不会出现脱皮情况的，而由于干燥所造成明显的脱皮现象是需要坚持保湿来抵制的！
干燥肌肤秋季护理重点：
1、干性皮肤的换季原则就是一切以补水保保湿为中心。保湿洗面乳可以避免洗脸后的紧绷感。夏天使用的轻薄的保湿乳液已经不够滋润，可以换成滋养成分更多、含有一定油分的保湿霜，能更好地锁住皮肤中的水分。对于怎么补水也不“解渴”的干性皮肤，在秋季可以加一款保湿精华，给皮肤更深层的滋养。
2、秋季皮肤油脂分泌减少，混合肤质的人在基础保养中不再需要“分区而治”，完全可以全脸使用同样的保湿护肤品。如果T区出现油光加干皮的问题，补水的同时要注意每周给T区去角质。
3、混合肤质的人夏天往往更重视控油和清洁，到了秋季应该停用控油产品并减少清洁面膜的使用次数，换用温和的洁面产品和不含酒精的化妆水。补水保湿是秋季最重要的任务，对于混合型皮肤来说，可以早上用相对清爽的保湿乳液，晚上用质地厚重的保湿面霜，给皮肤更多的滋养。
4、秋天，各种肤质的人都应该使用保湿面膜，混合皮肤的人也不例外，如果夏天也在用保湿面膜，可以增加保湿面膜的使用次数。
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春季护肤误区小常识 让你肌肤重拾魅力
春季护肤误区小常识
春季护肤误区小常识一、更换护肤品的时候一整套的都换
通常，我们在更换护肤品的时候，是不宜选择改头换面的这种更换方式的。每一个习惯都需要去慢慢的习惯，我们的皮肤也需要一点一滴的去改变，这样才不会给皮肤施加过多的压力，不会刺激到皮肤。更换护肤品的时候，首先要先更换那些清洁皮肤的外作用的护肤品。比如洗面奶、柔肤水等。然后才能去更换那些主要用于滋润皮肤的内作用的护肤品。比如美白液、眼霜。最后，等到感觉皮肤已经逐渐的适应了新产品，才可以彻底的用新的护肤品。
春季护肤误区小常识
春季护肤误区小常识二、长期蒸脸：这个是错误的，蒸脸会让你的毛孔张开，从而让你肌肤深处的脏东西排出来，所以很多女生都很爱蒸脸，其实经常蒸脸会让你油脂分泌不正常，很容易导致痘痘的产生。
春季护肤误区小常识三、冷水热水交替洗脸：这个是错误的，很多人都认为先用热水洗脸把毛孔张开，然后用冷水洗毛孔就收拢，其实经常这样做只会伤害到你的脸部肌肤，让你皮肤变得很干燥，其实只要选择25度以下的水就可以了。
春季护肤误区小常识
春季护肤误区小常识四、盲目选择护肤产品：这个是护肤的最大忌讳，选择护肤产品一定要根据自己的肌肤情况，不要随波逐流。油性肌肤适合控油补水类的产品，而干性肌肤适合的是保湿滋润的产品，敏感性肌肤则更适合温和无刺激的产品。
春季护肤误区小常识。五、睡觉不卸妆不清洁：带妆睡觉，毛孔中的油脂和角质会堵塞，从而引发痘痘和黑头的问题，所以在睡觉之前一定要进行卸妆清洁，让肌肤回到最放松的状态，这样的话，美容觉才能够让肌肤得到最深层的滋养，如果时间不够，你又确实非常的困，那么可以选择卸妆湿巾来缩短护肤时间。
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春季护肤误区小常识六、过度清洁：这个是错误的，很多女生认为肌肤每天暴露在外，所以要经常清洁，每天会洗很多次脸，这样会让你脸部肌肤变的很薄，从而很容易受到刺激，抵御不了一些肌肤问题。
春季护肤误区小常识七、忽略防晒：其实无论什么季节什么天气，防晒都是日常护肤步骤中关键的一步，因为在任何环境情况下紫外线都会透过你的皮肤对你造成伤害，让你加速衰老，所以不管如何，一定要注意涂抹防晒霜或者上底妆隔离。
春季护肤误区小常识
春季护肤误区小常识八、泡沫丰富洗脸干净：这个是错误的，洗脸用洗面奶是最基本的，所以大家就认为只要泡沫丰富就是好的洗面奶，其实并不是这样，只要适合你肌肤的洗面奶，没有泡沫也同样很好。
春季护肤误区小常识九、使用香皂洁面：最好不要选择香皂洁面，因为香皂中含有碱性物质，这些碱性物质会刺激毛孔，导致干燥的肌肤分泌出更多的油脂，如果一定要选择皂类的产品的话，那么可以选择有针对性的保湿温和配方成分的产品。
春季护肤误区小常识
春季护肤误区小常识十、经常去角质：这个是错误的，我们的皮肤每个28天就会经历一次代谢，所以我们要给皮肤去角质，不要让角质层越来越厚导致脸部问题发生，可是经常去角质也是不行，会让你的肌肤受到摩擦的伤害，导致皮肤变薄等问题产生，半个月去一次就可以了。
春季护肤误区小常识十一、卸妆揉眼睛：眼周肌肤非常的脆弱，所以在卸妆的时候揉眼睛是非常不对的。因为卸妆的时候揉眼睛有可能会造成眼周肌肤的松弛以及早衰。卸妆的时候，要选择卸妆棉轻轻敷在眼部，然后在几分钟之后取下，接着再用沾有卸妆油的化妆棉沿着由下到上的方向提拉擦拭卸妆。
春季护肤误区小常识
春季护肤误区小常识十二、春季护肤产品要用同一品牌系列的效果才是最好的
很多人都认为，不管是洁面还是卸妆，都要使用同一个品牌的产品，认为只有这样，才能获得最好的效果。但是，不得不纠正一下，这种说法是错误的，如果进入护肤误区后果不堪设想。首先，每一个护肤品，都有自己的强项，可我们的皮肤是绝对不可能只存在一两个问题的。所以，如果只是用一个品牌的东东，营养成分就是单一的。只有护肤品的混用，才能给我们全面的营养成分，更好的补充我们的皮肤所需要的营养。其次，长时间的使用一个品牌的护肤品，会造成我们皮肤的一个营养疲劳，正如美学上面谈到的审美疲劳一样。开始的时候，也许对于我们的皮肤，效果还是很不错的。慢慢的，效果就微乎其微了。
肌肤暗黄咋办 饮食调理重拾亮白
烈日炎炎，仅仅依靠表面基础的防晒很难从根本上拥有由内而外的健康白皙肌肤，因此，除了一系列日常保养外，内在的调理也是关键。优质的防晒食物不仅能提高肌肤的防御能力，还能去黄美白，让你拥有白里透红的好肤质。
1、天生肤色暗黄人群：补血补气
肤色暗黄怎么办？我们首先要看是什么原因引起的肤色暗黄，首先我们来说说天生肤色暗黄的人，这些人一般脾脏不好，所以需要进行长期的调理工作。
对身体进行内在的调理，补血补气，想要让肤色红润又有光泽，必须要做长期的内在调理工作，食补是调理脾脏的方法，红枣、阿胶、红豆等都能补血，山药、洋芋、土豆等能够补气，多吃这些食物，能够调理身体，帮助你改善肤色暗黄，呈现亮白光彩。
2、排毒不畅导致肤色暗黄人群：按摩让肌肤白里透红
现代社会的人普遍压力较大，所以就有很多人开始通过烟酒来减除压力，其实这样只会造成身体健康受损，也是肤色暗黄的原因，比如香烟会使皮肤产生大量的自由基，让血液循环不畅，皮肤的毒素不能排出，肤色就会发黄，无法美白。循环较差的暗沉肌肤可每周作1~2次的美白按摩，藉由按摩的手势加速循还，也帮助美白成分吸收，让肤色红润透亮，美白按摩对于压力大的OL和熟龄肌肤也是不错的选择。
3、熬夜睡眠不足导致肤色暗黄人群：充足睡眠
经常熬夜也是造成肤色暗黄、没有光泽的元凶，由于睡眠质量不能保证，肠胃功能在下降，皮肤也得不到充足的营养，就会变得黯淡无光，而睡眠的时间正是身体进行排毒的时候，所以充足的睡眠可以有效抑制肤色暗黄的出现。
4、皮肤衰老导致肤色暗黄人群：补充胶原蛋白
黄脸婆这个词就充分表达了老与黄的直接联系，随着皮肤衰老，细胞开始失去活力，老化的细胞沉积就会使皮肤看起来暗黄无光，所以我们需要用护肤品帮助我们延缓衰老，补充胶原蛋白，改变肤色暗黄，达到美白的效果。
5、易黑肌肤人群：滴水不露的防晒
这种肌肤的MM既然是容易受紫外线影响的肤色，让肤色不要变黑比光擦美白还重要。一年四季都要防晒，擦的量要足够，2～3小时补擦一次，最好每天使用浓度较高的美白精华。另外要少吃芹菜、韭菜、香菜、九层塔等感光性食物。
秋季干性皮肤补水5小妙招 水润肌肤有效缓解干燥
进入秋季，干性皮肤如临大敌，缺水干燥脱皮敏感等问题围绕着脆弱的干性皮肤。这是补水保湿是干性皮肤护肤工作的重中之重。小编教你干性皮肤秋季补水的7个要素，帮你摆脱秋季干燥脱皮的困扰。
清洁皮肤
要给干性皮肤补水，首先要彻底清除脸上肌肤毛孔深处的污垢，否则污垢堵住了毛孔，即使花多大工夫，都不可能将水补进皮肤内。其次在清洁的时候，注意不要使用皂性、强碱性的洗面产品，要用中性的，那么这样也能在清洁这一环节中起到保护皮肤的功效。
洁面后及时补水
干性肌肤的MM将面部清洗干净后一定要及时给肌肤补充水分。最好选择补水能力强的爽肤水，使用轻轻拍打的方式促进肌肤吸收水分，之后再涂抹一层高保湿的面霜，这样既
去角质
干燥的肌肤新陈代谢比较缓慢，选择两三周去一次角质就可以了。产品也要尽量选取水洗式的，不刺激的，避免使用那种大颗粒的磨砂性质的产品。以免过度刺激肌肤，导致肌肤的更加敏感。
锁水
注意给肌肤补充水分的同时要补充适当的油脂，使用质地丰富、营养充足的乳霜类的产品。从室内突然接触室外干燥寒冷空气时，外出前要抹一些含油的护肤霜或粉底霜，给皮肤建造一层保护膜。只有皮肤处于水油平衡的状态，才会感觉舒适，延缓衰老、防止干燥。
给肌肤补充了充分的水分，也将水分锁定在肌肤里，让干性肌肤也长久保持水润细腻。
自制补水面膜
经常自制一些可以补水保湿的面膜给肌肤补水，也是很好的。一般自制面膜材料都比较好找，日常生活中蔬果都可以成为自制补水面膜的材料，例如：黄瓜、苦瓜、西红柿、柠檬等。自制面膜一周可以进行2～3词，补水效果好，而且还是纯天然的材料，对肌肤也是很好的。
秋季唇部护理9妙招 打造水润迷人双唇
性感美唇属于最经常被彩妆“蹂躏”却最容易被疏于保养的“弱势群体”。嘴唇的表面其实是粘膜上皮，细胞层数很少，自我保护和防御外来伤害的能力很差。在长期紫外线的照射下，唇色黯淡、唇纹加深等问题就会出现。
润唇，不是马马虎虎涂一下唇膏，点一下唇彩就ok的事，要给予唇部充足的护理。唇部肌肤也是脸部比较敏感脆弱的地方，如果得不到有效及时护理，唇部肌肤就会变得干裂粗糙，暗淡无光，会让你的整体形象折扣不少哦。所以，懂得如何润唇，是爱美的你必做的功课。
◇秋季唇部护理第1招：戒掉坏习惯
很多人唇部干燥习惯用舌头舔，但用这种唾液润唇的方法无疑使饮鸩止渴，这只会导致唇部越来越干燥。除此外，还有部分人遇到唇部起皮的情况时会用手撕掉翘起的唇皮。一个不小心可能会导致撕裂嘴唇，导致疼痛、流血，甚至感染。正确的做法是先用热毛巾将死皮软化后，再用棉棒轻轻去掉死皮，最后搽上润唇膏。补充一点，就是要戒除烟酒，忌食辛辣食物。
◇秋季唇部护理第2招：温柔去角质
干燥的气候让我们的嘴唇变得干燥，让人讨厌的唇纹会让人显的更加老，加上粗糙不堪的死皮。很多时候我们涂上唇蜜时，会发现嘴唇的颜色并不好看，和唇蜜的颜色相差很大。甚至会出现裂缝，和脱皮现象。这些都是唇部角质在作怪。所以唇部去角质是非常必要的。现在小编给你介绍几个唇部去角质的小窍门吧。
Θ方法NO.1：家用绵白糖去唇部角质
先用热毛巾敷唇大概3分左右，然后用白糖在双唇上轻轻摩擦，直到糖完全融化。去除唇部死皮后，再用上带滋润成分的润唇膏。优点：绵白糖去死皮安全，而且颗粒较细，效果好。
Θ方法NO.2：维生素E+细盐+蜂蜜去唇部角质
调匀用棉棒沾好在唇由左到右力度适当轻轻擦拭。然后温水洗净，用护唇产品涂抹上就可以了。优点：维生素E、蜂蜜能有效的滋润又唇。
Θ方法NO.3：凡士林去唇部角质
清洗干净唇部用软毛牙刷轻轻刷之后洗净，涂上凡士林,贴上保鲜膜，待15分钟后洗净，最后涂上润唇膏即可。每周一次就OK了。
◇秋季唇部护理第3招：睡前保湿护理
想要唇部能保持滋润，睡前润唇一定不可忽视。最广为流传的方法就是每晚前用化妆棉蘸取适量的蜂蜜或橄榄油，涂抹于双唇，然后用手指轻轻按摩唇部，涂抹后进行按摩能增加嘴唇部血流量，使嘴唇获得氧分，增加营养，保持滋润状态。
◇秋季唇部护理第4招：彻底防止紫外线
由于紫外线对皮肤的伤害越来越大，因此无论什么季节，都要选用具有防晒成分的唇膏，这对双唇也是一个必要的保护。虽然秋冬的阳光不如盛夏猛烈，但也同样会对唇部肌肤造成伤害。若去度假或到户外活动，就一定要选择有防UV功能且标明SPF值的产品。这样即使在阳光强烈的户外也可以妥善保护嘴唇，就像一层防护罩。
◇秋季唇部护理第5招：唇纹大作战
嘴唇四周因为不断的说话被牵动肌肉，最容易长出纹路。因此护理唇部不能只保护唇线以内的部分。唇线以外的四周也不能被忽视。再涂抹唇部保养品时，可顺带将唇周左右上下涂抹一遍。另外，别忘了长说“欧”和“伊”，动作要慢，重复数次，可放松唇部四周的肌肉和减少唇纹。
◇秋季唇部护理第6招：护唇别忘记
Θ方法NO.1：正确选择护唇膏
廉价唇膏都会含有太多的蜡质，这非但不能滋润双唇，反而会影响唇部皮肤的新陈代谢，所以要选择具有知名度的品牌，不要使用廉价唇膏。润唇膏的油脂一般分成矿物油和植物油。矿物油的润唇膏比较便宜，保湿性好，但涂起来明显会感到一层油脂，油脂不好吸收，所以外加口红时有点浮浮的感觉。植物油的润唇膏售价比较昂贵，滋润性好，不易晕开，对想长期保养的消费者而言是最佳的选择。
Θ方法NO.2：随身带润唇膏
天气干燥，唇部肌肤容易缺水，干燥，所以随身携带一支润唇膏，在肌肤干燥的时候，就可以取出来，抢救干燥的唇部肌肤。最好选用天然原料的润唇膏产品，或者含有滋润成分的蜂蜜唇膏，抑或深度保湿的唇膏，成分越简单的越好。
◇秋季唇部护理第7招：自制营养餐
想要唇部持久性的保持滋润，润唇营养餐也是必不可少的。类似于胡萝卜粥，川贝冰糖梨等润唇营养餐大家可以间或的给自己做一做。胡萝卜中含有胡萝卜素，人体摄入后可转化为维生素A。适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。川贝冰糖梨能有效的润唇，同时还能有效的改善唇裂。
◇秋季唇部护理第8招：定期按摩唇部
定期给唇部按摩可以减少嘴唇的皱纹：用食指和大拇指捏住上唇，食指不动，用大拇指来按摩上唇;再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指来按摩下唇。
预防嘴唇干裂小贴士
◇如果身居寒冷北方，外出时可以考虑使用口罩避免嘴唇受到寒风刺激；
◇饮食方面，秋冬季嘴唇干燥可能是缺乏维生素B2，可以多食用鸡蛋、牛奶、豆类以及橘子、胡萝卜、南瓜等新鲜健脾胃的蔬果。
夏季抗黑大作战 重拾白皙印象
夏至一过，肌肤裸露部位突显的问题就越发明显，其中最让人难受的当然是被紫外线摧残之后留下的晦暗印记。对抗黑色素说起来简单，不就是美白+防晒吗？没错，理论的确如此，但你真的确定在实践中没有偏离轨迹吗？
夏季的紫外线流量比其他季节都要大，而对于生活在水泥森林里的人来说，这种紫外线的侵袭会伴随玻璃和建筑间的光学反应变得更加肆无忌惮，所以抗黑狙击战的作战方针一定要放在这个大背景下去制定，抵御城市紫外线，之后才是真正的配合抑黑还原方案让自己重拾久违的白皙印象，焕亮全身，作个有资本展露无死角美肌的“裸露狂”。
抗黑要点No.1：无死角防护模式开启
正因为生活在建筑群中，所以防晒一定要格外留意，在使用防晒霜的时候不仅要在身体暴露的区域足量涂抹，再要留意视野盲区，比如颈后、手肘、小腿肚以及足面部位的肌肤，防止光线折射过程中出现的UV侵袭。 抗黑要点No.2：对抗皮脂氧化型暗沉
很多时候肌肤暗沉无光不单单是黑色素一方面的原因，当然还有皮脂氧化造成的晦暗印象，所以这样一来清洁就变得非常重要了。在清洁肌肤时不仅要考虑清除老废角质细胞，还要彻底洗净肌肤表面附着的氧化皮脂，告别暗黄的感觉。
抗黑要点No.3：隐退瑕疵痕迹
夏季皮脂腺受温度和湿度的影响变得异常活跃，所以肌肤上的瑕疵也很容易产生，比如手臂上的鸡皮疙瘩以及前胸后背部位肌肤上的毛孔和痘痘。除了要细心清洁外，还是注意使用一些含有抗瑕疵成分的焕肤身体产品，帮助抑制炎症产生。 抗黑要点No.4：美白+保湿都要做充分
夏季的身体肌肤保养重点是美白，但同时保湿也必须做充分，这是因为只有当肌肤处于湿润的状态时细胞才能维持饱满健康，从而更好的对抗外界刺激，修复已有损伤，之后在使用美白产品能发挥更加出色的焕亮效果。
秋季皮肤干燥怎么护理
1.秋季皮肤干燥怎么护理
一、清洁皮肤：我们平时早上的时候就可以用温水去清洗脸部，不过在晚上的话我们平时就要接着洗面奶去清洗脸部，那么干性皮肤最好是使用那种温和成分和含有保湿因子的洁面产品去洗脸，因为这类成分的洁面产品使用起来也是很温和同时还有保湿的作用在里面，就是那种普通的洁面乳反倒会让干燥的皮肤产生一些皱纹。
二、用护肤品保湿：我们清洁完脸部皮肤之后当然就是要及时去保湿了，干燥的皮肤在秋季最好使用补水功效好的柔肤水，一般柔肤水里面是含有丰富的保湿成分就可以很好的为我们脸部的皮肤带来水分，我们平时在使用的时候客家先到在手心上焐热一会就去轻轻拍打在脸部皮肤上。那么这个时候干性的皮肤就不要去使用那种含有酒精或者刺激成分的护肤品了，要不然会加重我们干性皮肤干燥和过敏的问题。
三、敷面膜补水：我们在挑选面膜的时候要用那种养分比较充足或者比较滋润的面膜，因为这类的面膜是可以很好的缓解我们脸部皮肤进入衰老的状态，尤其是我们脸部的皮肤在这种干燥的秋季当中是很容易缺失水分的，一旦我们脸部皮肤严重缺水的话就会慢慢的产生一些皱纹西湖来，所以我们平时就可以适当的去给脸部去敷补水面膜来进行保湿。
2.秋季皮肤护理小窍门
一、在空调房要常备保湿产品：如果经常是待在空调办公室就可以备上一瓶保湿喷雾，不过我们在给脸部皮肤喷完保湿喷雾后，记得将我们脸部上多余的水分轻轻拍打一下，这样才能很好的缓解我们脸部干燥和缺水的问题。
二、去角质护理：干燥皮肤的话最好是两个星期去给脸部的皮肤去下角质就好了，不过我们平时用角质产品要挑选温和一点的去使用，干燥的皮肤就不要再去使用那种磨砂颗粒的去角质产品了，因为这类去角质产品会让我们脸部的皮肤变得敏感，像那种凝胶质地的去角质产品就比较适合干性肤质的人群去使用，还有我们给脸部做好去角质后记得做好保湿的工作。
3.温馨提示
干性皮肤在秋季的时候不仅要做好补水的工作同时也要进行锁水的护理，那么我们平时护肤的时候就可以选择使用那种质地比较滋润的乳霜护肤品，尤其是我们在晚上护肤的时候可以在脸部皮肤上涂抹一些养分比较高的面霜去滋润皮肤，这样就可以很好的锁住脸部的水分不让它流失掉。
4大保湿秘方对抗肌肤干燥
4大保湿秘方
秘方一：洁面绝不带走水分
狡猾做法：很多mm到了春天还是继续使用冬天的深层清洁洁面品，而这，很容易就带走了脸上的过多水分，秋天洁面除了要深层清洁，还要锁住水分，坚决不带走脸上水分。只要选对保湿产品，以及注意在洗脸的过程中加入一些小的护肤技巧，脸上水分不但不会洗掉反而能保持水分。
洗脸前：护肤，首先要着重洁肤，应选择含较高保湿成分的卸妆洗脸产品。清洁前，在眼周、下巴搽上乳液，防止高度敏感和过度干燥的部位被带走更多油分。
洗脸：原则是洗脸时不要太过用力地按摩，眼周嘴角避免拉扯，并且充分搓揉起泡沫后再按摩。
洗脸后：可在洗完后用牛奶按摩5分钟，即美白又保湿。另一种使保湿效果更持久的方法是，利用保湿剂锁水，如甘油。洗脸后保持皮肤潮湿，然后涂上增水剂，或在涂上护肤霜，使潮湿的皮肤封闭在水膜或油膜之内，即可达到保持面部湿润的目的。
秘方二：强效乳液湿敷
狡猾做法：许多人平时总是将化妆水和乳液分开来使用，但是保湿效果远远没有将化妆水混入适当的乳液一起使用强，比单用化妆水保湿效果更好，对于换季干燥肌肤非常有效。
step1：在化妆棉倒入大量的乳液。
step2：再叠上一片化妆棉。
step3：再倒入大量的化妆水在化妆棉上。
step4：帖敷在易干的脸颊上，除非很干，否则要避开t字区贴在两颊上。
step5：容易忽略而且容易长痘的脸颊边缘也要敷一下。
step6：敷十五分钟之后取下来，用取下的化妆棉拿来檫脖子和耳下肌肤，使滋润效果更全面。
秘方三：挑选含有维他命成分护肤品
狡猾做法：精明的你在众多的保湿产品中不妨挑选含有维他命成分护肤品里，保湿效果会更明显。让保湿效果升级，不妨可采用多次逐渐渗透的方式，至少要比夏天多抹1-2层，尤其是保湿日霜和保湿乳。同时注意在沐浴后的5分钟内擦上润肤品会很快吸收，如果超时，皮肤吸收力就会迅速下降。
秘方四：连续敷3天保湿面膜
狡猾做法：你还在间隔几天才使用保湿面膜吗?但是老是觉得敷完没几天，皮肤又开始干燥。不如一次性给给干燥的肌肤补充营养，对于严重缺水的肌肤，可以尝试连续敷3天保湿面膜，一定能让你肌肤保持持久水嫩。
日常护肤的过程中，我们需要掌握一些护肤的技巧，这样我们的肌肤才能保养得美美的。对于肌肤的补水保湿，我们只要有补水的小秘方就应该适当去使用，这样才能让肌肤水嫩水嫩的，不是吗？更多补水保湿的文章推荐你阅读：6个保湿误区肌肤缺水干燥水润不起来
秋季肌肤护理 补水4个步骤消除皱纹
虽然知道我们终会慢慢变老，可是当皱纹在脸上勾勒着岁月的残酷无情时，心里仍然免不了觉得感伤。想要把青春留住更久一些，那么就算是再小的细纹也不能轻忽，做好日间补水保湿，能更好地抗击皱纹，让皱纹无处藏身。
岁月催人老，而皱纹就是岁月在我们脸上留下的最无情痕迹，所以当细纹开始爬上我们的脸庞，就需要立刻把采取行动，消除皱纹，紧致肌肤，才能保持更好地保持自身年轻光采。要怎样消除细纹?就让小编给大家介绍补水紧颜的四部曲吧。
1、选择合适的抚纹精华。
面部出现皱纹的话，会显得皮肤松弛，脸部浮肿，如何拥有精致小巧瓜子脸?额头、眼角和唇角等部位是最容易出现皱纹的，所以这些部位要多做祛皱保养，可以着重使用抚纹精华护理，而且这些部位的肌肤都比较脆弱，很容易受到刺激敏感，建议大家可以选择一些滋润效果较佳的护理产品，以防止水分流失，让肌肤在产品细心的呵护下，变得紧致而有弹性。 2、注重补水和防晒。
当血液循环不良，水分或脂肪分泌过少，很容易就使皮肤干燥而生皱纹。而日晒损伤更是容易加上肌肤老化，让细纹出现时间提早，肌龄比年龄显老。因此，日常生活中注重肌肤保湿和防晒必不可少。出门前最好选择含有防晒功能的日霜，维持肌肤水分同时为肌肤穿上保护衣。
3、配合适当按摩手法。
每天进行适当的按摩，可以促进肌肤的血液循环以及新陈代谢，让肌肤充满活力以及弹性。但是，一定要注意，按摩时力道一定要适中，千万不要用力过大，以免伤害肌肤，反而会引起皱纹。
眼部周围细纹按摩手法：每天用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧，稍微用力进行滑动按摩，返回时在肌肤上轻轻地滑动，反复6次，上眼睑也是同样的方法。
嘴部周围细纹按摩手法：用中指和无名指的指肚，从下唇的中央向外侧嘴角的上方推滑，返回时在肌肤上轻轻地滑动，反复6次，上唇也同样。 4、去细纹食物。
要减少细纹，可以多吃富含胶原蛋白的食物。这一类的食物包括猪皮、猪蹄、甲鱼等。特别是肉皮中的蛋白质，主要成分是胶原蛋白。这种胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，可以滋润皮肤，并保持皮肤组织细胞内外水分的平衡
胶原蛋白可以说是皮肤细胞生长的主要原料，能使人体的皮肤长得更加丰满、白嫩，使皱纹减少或消失，让你整个人看起来更加年轻。
秋季护肤小常识 5大日常保湿工作塑水润肌肤
随着气温的逐渐下降，空气中的水分也随之减少，肌肤问题如影随形，如肌肤敏感、肌肤缺水等。除了天气之外，导致秋季肌肤干燥的其他原因有哪些呢？
1、过度清洁导致秋季皮肤干燥
秋季干燥的原因除了天气本身干燥之外，大多数是因为过度清洁。大家出于健康原理，都会选择多次洗脸洗手，皂液和水都会引发肌肤干燥。
专家建议洗澡洗脸时最好选择滋润保湿类型的浴液，一定要在洗澡后使用润肤乳液。热水洗澡也可能让你的肌肤干燥，降低水的温度，洗澡时间减短，洗澡后使用润肤油。
2、血液不畅是造成肌肤干燥的主要原因
血液和淋巴的不畅通，是造成肌肤干燥的主要原因。身体变冷后，随之血液和淋巴的流通也变得不畅通，这个时候全身新陈代谢变得混乱，导致血液回转不畅通，健康的肌肤就会进入恶性循环的状态，所以肌肤就会变得粗糙，并且接受不了外界的养分，出现干燥脱皮等现象。
3、角质堆积阻挡了保养品的渗透
老废的角质渐渐堆积，像一道墙似地阻挡了保养品的渗透，可想而知涂抹再多的保湿产品也是徒劳。
应对方法：保湿化妆水一般PH值偏弱碱性，通过添加微量有机碱来软化角质层，可帮助皮肤加速清除老死细胞，同时也有轻度的收敛作用和保湿功效。所以在清洁完面部之后、涂抹保湿霜之前，用被化妆水浸润的化妆棉轻轻拍打脸部，直到完全吸收。
4、秋季皮肤干燥原因之忽略补油
在保湿的同时，往往容易忽略补油这一环节。因为油脂犹如锁住水分的一道屏障，如果这层保护膜消失不见，那么，水分很快会被外界环境风干。
应对方法：其实很简单，用滋润型的保湿“霜”替代保湿乳液即可。可是怎么才能知道自己属于需要补油的皮肤呢？在洗完脸后5分钟内不擦任何保养品，然后用吸油面纸轻轻按压T字部位，如果上面不见油，那就表示你的肌肤正处于缺油的状态。
5、肌肤问题导致秋季皮肤干燥
如果你的肌肤干燥情况是持续性的，最好注意你是不是有一些肌肤问题例如湿疹、牛皮癣之类的问题。去医院检查一下，选择最佳治疗方案。
知道了肌肤干燥的原因了，那么我们应该如何保湿呢？秋季给肌肤保湿要注意哪些要点？
准备工作：温和去角质
夏天之后皮肤变得粗糙，角质层渐渐增厚变得十分不健康，容易在秋冬季引发一连串的皮肤问题，也会影响保湿补水产品的吸收力和皮肤的保水力。所以，秋季保湿工作前最关键的一步就是温和去角质。
可以选用一块婴儿用的纱布毛巾，湿润脸部后，用毛巾蘸取洁面乳，搓出泡泡，然后在脸部，尤其是额头，T区，下巴这些容易堆积废旧角质的位置，轻轻地以画圈圈的方式涂抹洁面乳，不用太久，30秒左右即可。之后再用清水冲洗干净。如果嫌麻烦可以直接用去角质产品。
日常保湿须知：化妆水湿敷
季节交替总是让敏感肌肤的MM措手不及。但其实MM可以利用手边的化妆水作湿敷之用，在上妆前或是睡前保养时，利用化妆棉吸饱化妆水，大约敷五分钟后再进行日常的保养步骤，皮肤含水量高了，肌肤自然保湿又补水。不过要注意化妆水要选用无酒精的。
日常保湿须知：保湿乳用起
气候变化不稳定，角质层平均28天的更新周期会被打乱。当发现肌肤的锁水力变差而干燥时，你就要注意改善了。利用量比平常多一些的保湿乳液，倒在化妆棉上后，以画圆的方式为肌肤轻轻按摩，肌肤的保水度立即提升，肌肤的胃口大开。后续的保养也会更好吸收。
日常保湿须知：防晒勿忘记
进入秋天天气转凉，可是MM别对紫外线这肌肤大敌掉以轻心哦。秋天紫外线量跟夏天相比其实一样，别让美白大计毁于一旦。防晒产品继续用起，不要选择需摇晃后使用的立可白式防晒，而是要选用带着些许滋润度的乳液型的防晒产品。这样就不用再担心肌肤角质层因天气过干而受损。
日常保湿须知：特殊保湿护理
你可以选择每周2-3次，给肌肤加餐。在洗脸后，直接将保湿乳霜在手心里搓热，涂抹在脸部，然后用以纯净水浸湿的化妆棉，拧干到完全不滴水的状态，再浸湿保湿化妆水，敷在脸部，再加盖一层保鲜膜，10分钟左右取下来，将还未吸收的产品拍打至完全吸收即可。
日常保湿须知：热敷也可以
因为气温下降，身体代谢循环也会随之下降。所以一早起床发现镜中皮肤暗哑无光。这个时候可以利用热毛巾敷脸的方式促进脸部血管循环，令气色提升起来。热敷大约一个礼拜进行三次，热敷之后你可以再利用美白化妆水湿敷，一口气将毒素排出去，就能找回肌肤的透明感。
秋季皮肤为何易干燥？日常保湿5要点
随着气温的逐渐下降，空气中的水分也随之减少，肌肤问题如影随形，如肌肤敏感、肌肤缺水等。除了天气之外，导致秋季肌肤干燥的其他原因有哪些呢？
1、过度清洁导致秋季皮肤干燥
秋季干燥的原因除了天气本身干燥之外，大多数是因为过度清洁。大家出于健康原理，都会选择多次洗脸洗手，皂液和水都会引发肌肤干燥。专家建议洗澡洗脸时最好选择滋润保湿类型的浴液，一定要在洗澡后使用润肤乳液。热水洗澡也可能让你的肌肤干燥，降低水的温度，洗澡时间减短，洗澡后使用润肤油。
2、血液不畅是造成肌肤干燥的主要原因血液和淋巴的不畅通，是造成肌肤干燥的主要原因。身体变冷后，随之血液和淋巴的流通也变得不畅通，这个时候全身新陈代谢变得混乱，导致血液回转不畅通，健康的肌肤就会进入恶性循环的状态，所以肌肤就会变得粗糙，并且接受不了外界的养分，出现干燥脱皮等现象。
3、角质堆积阻挡了保养品的渗透老废的角质渐渐堆积，像一道墙似地阻挡了保养品的渗透，可想而知涂抹再多的保湿产品也是徒劳。
应对方法：保湿化妆水一般PH值偏弱碱性，通过添加微量有机碱来软化角质层，可帮助皮肤加速清除老死细胞，同时也有轻度的收敛作用和保湿功效。所以在清洁完面部之后、涂抹保湿霜之前，用被化妆水浸润的化妆棉轻轻拍打脸部，直到完全吸收。4、秋季皮肤干燥原因之忽略补油
在保湿的同时，往往容易忽略补油这一环节。因为油脂犹如锁住水分的一道屏障，如果这层保护膜消失不见，那么，水分很快会被外界环境风干。应对方法：其实很简单，用滋润型的保湿“霜”替代保湿乳液即可。可是怎么才能知道自己属于需要补油的皮肤呢？在洗完脸后5分钟内不擦任何保养品，然后用吸油面纸轻轻按压T字部位，如果上面不见油，那就表示你的肌肤正处于缺油的状态。
5、肌肤问题导致秋季皮肤干燥如果你的肌肤干燥情况是持续性的，最好注意你是不是有一些肌肤问题例如湿疹、牛皮癣之类的问题。去医院检查一下，选择最佳治疗方案。
知道了肌肤干燥的原因了，那么我们应该如何保湿呢？秋季给肌肤保湿要注意哪些要点？准备工作：温和去角质
夏天之后皮肤变得粗糙，角质层渐渐增厚变得十分不健康，容易在秋冬季引发一连串的皮肤问题，也会影响保湿补水产品的吸收力和皮肤的保水力。所以，秋季保湿工作前最关键的一步就是温和去角质。可以选用一块婴儿用的纱布毛巾，湿润脸部后，用毛巾蘸取洁面乳，搓出泡泡，然后在脸部，尤其是额头，T区，下巴这些容易堆积废旧角质的位置，轻轻地以画圈圈的方式涂抹洁面乳，不用太久，30秒左右即可。之后再用清水冲洗干净。如果嫌麻烦可以直接用去角质产品。
日常保湿须知：化妆水湿敷季节交替总是让敏感肌肤的MM措手不及。但其实MM可以利用手边的化妆水作湿敷之用，在上妆前或是睡前保养时，利用化妆棉吸饱化妆水，大约敷五分钟后再进行日常的保养步骤，皮肤含水量高了，肌肤自然保湿又补水。不过要注意化妆水要选用无酒精的。
日常保湿须知：保湿乳用起气候变化不稳定，角质层平均28天的更新周期会被打乱。当发现肌肤的锁水力变差而干燥时，你就要注意改善了。利用量比平常多一些的保湿乳液，倒在化妆棉上后，以画圆的方式为肌肤轻轻按摩，肌肤的保水度立即提升，肌肤的胃口大开。后续的保养也会更好吸收。
日常保湿须知：防晒勿忘记进入秋天天气转凉，可是MM别对紫外线这肌肤大敌掉以轻心哦。秋天紫外线量跟夏天相比其实一样，别让美白大计毁于一旦。防晒产品继续用起，不要选择需摇晃后使用的立可白式防晒，而是要选用带着些许滋润度的乳液型的防晒产品。这样就不用再担心肌肤角质层因天气过干而受损。
日常保湿须知：特殊保湿护理你可以选择每周2-3次，给肌肤加餐。在洗脸后，直接将保湿乳霜在手心里搓热，涂抹在脸部，然后用以纯净水浸湿的化妆棉，拧干到完全不滴水的状态，再浸湿保湿化妆水，敷在脸部，再加盖一层保鲜膜，10分钟左右取下来，将还未吸收的产品拍打至完全吸收即可。
日常保湿须知：热敷也可以因为气温下降，身体代谢循环也会随之下降。所以一早起床发现镜中皮肤暗哑无光。这个时候可以利用热毛巾敷脸的方式促进脸部血管循环，令气色提升起来。热敷大约一个礼拜进行三次，热敷之后你可以再利用美白化妆水湿敷，一口气将毒素排出去，就能找回肌肤的透明感。
