教你快速去除黑眼圈妙招 让你轻松打败“熊猫眼”

教你快速去除黑眼圈妙招让你轻松打败熊猫眼

妙招一：养成良好的睡眠习惯

熬夜是造成黑眼圈的原因之一，想要改善黑眼圈，应要让自己早睡早起，保持充足的睡眠，每天的最佳睡眠是8小时，而在夜晚10点2点，身体血液循环处于最佳状态，如果这段时间依然没有进入熟睡状态，就会让黑眼圈变得很重。教你快速去除黑眼圈妙招让你轻松打败熊猫眼

妙招二：彻底卸妆

对于经常化妆的MM们，夜晚一定要彻底卸妆，使用眼部专用的乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛部位，一定要彻底清洁干净，如果化妆品色素渗聚在眼皮，眼睛的黑眼圈就会非常的严重。教你快速去除黑眼圈妙招让你轻松打败熊猫眼

妙招三：热敷

热敷可促进眼周的血液循环，帮助眼周肌肤污垢的排出，用棉质毛巾放入热水中浸泡，然后取出敷在眼皮上，反复进行热敷2-3次，即可帮助消除黑眼圈，但要注意水温不可过高，否则会引起皮肤松弛，造成细纹。

妙招四：自制茶叶眼膜

将茶叶放入温水中浸泡十分钟左右，然后取出茶叶敷在眼睛周围，大概敷15分钟左右，坚持一段时间后黑眼圈即可有所减退。教你快速去除黑眼圈妙招让你轻松打败熊猫眼

妙招五：精油疗法

精油有令人意想不到的护肤功效，通过精油疗法可减轻黑眼圈，精油疗法是指将植物精油以香熏、按摩或沐浴的方法，通过嗅觉、味觉、触觉等将植物荷尔蒙，经过皮肤与呼吸系统吸收，调整身体的内分泌，使得黑眼圈问题从内部得到解决。

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如何利用睡眠改善黑眼圈Tips

1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，这样可以防止眼部产生松弛。

2、在睡觉前建议可以敷上20分钟的眼膜，让眼周在睡前释放一整天的压力。

3、在睡觉前可以用你的指腹轻轻按照逆时针方向按压眼眶，防止黑眼圈产生。

眼部护理也讲究内调外养，适当的补充维生素以及穴位按摩均对消除黑眼圈有帮助。

维生素按摩去除黑眼圈：

Step1：及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。

Step2：穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压瞳子髎(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。

热敷和卸妆好习惯改善黑眼圈：

Step1：温和热敷：热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次;水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。

Step2：彻底卸妆：如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛部位，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以面部化妆品代。

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黑眼圈产生原因，你有几项中标？

1、眼袋出现造成阴影

2、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深

3、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内，久之，则呈现黑眼圈。

4、饮食不正常，缺乏铁质。

5、思虑过度或是熬夜引起睡眠不足。

6、过敏性鼻炎患者：过敏性鼻炎患者也会有黑眼圈的困扰。

总结：

血液性黑眼圈：睡眠不足、压力过大、喝酒、抽烟、鼻炎等情况，都会造成眼部血液的二氧化碳含量过高，进而形成黑眼圈。

色素性黑眼圈：因为人种的不同，有些种族的黑色素分泌较多，如果经常晒太阳，容易和大气层中的紫外线产生作用，引起色素沉淀，形成黑眼圈。

解决方案：

1.资生堂舒缓眼膜

在国内专柜虽然没有，但国内悦薇纯防皱眼膜（500人民币12片装）也是可以使用的，只是这款面膜并不是完全针对黑眼圈，舒缓眼部肌肤疲劳也是可以选择的。你可以在睡觉前使用，也可以在睡醒之后敷上一片，让双眼即可得到舒缓滋润效果。

2.眼霜

还有就是记得坚持使用祛除黑眼圈的眼霜，lauramercier这款眼霜超级好用，质地很像奶油，并不太油腻，延展性极好，记得在睡前涂抹一下，第二天早上醒来眼睛也超级滋润。

3.DIY祛除黑眼圈眼膜

材料：切片黄瓜，柠檬汁，玫瑰水，半个苹果，薄荷叶和少许姜黄粉

利用好你的闲暇时间，为自己做一个DIY眼膜，将这些材料混合在一起，涂抹在双眼上，可以有效帮助舒缓双眼，祛除黑眼圈，要知道其中的柠檬和黄瓜都有祛除黑眼圈的功效哦。

4.绿茶包敷在眼睛上

咖啡可以给你提神，绿茶也是有相当大的作用的，它可以有效改善你的黑眼圈问题，最简单的就是将使用后的茶包敷在眼睛上10-15分钟即可。每天坚持使用，一周后就会有很明显的效果哦。

5.夏季最有效的冰敷

在夏季，冰可是个好东西，它除了可以给你降温之外，冰块儿还有改善黑眼圈的功效，每天早上醒来，如果觉得你双眼有些浮肿，最快捷简单的方法就是用毛巾或者纱布包裹冰块，敷在双眼上即可。

6.香喷喷的现磨咖啡粉

咖啡粉其实有消炎镇定的作用，可以帮助减少肌肤红肿，也可以紧致肌肤，在你制作咖啡的同时，可以留一些咖啡粉重来，把它们敷在双眼上20分钟，这样下来，可以改善黑眼圈的同时起到消肿作用哦。

7.眼部遮瑕膏

除了充足的睡眠，和敷一些眼膜之外，选择一款适合自己的眼部遮瑕膏也是很有用的，强烈推荐一款美容编辑和很多博主都爱用的遮瑕膏，CPB的，日本官网价格：6000日元，约合302人民币，这款遮瑕膏方便携带而且很要用。

希望这七条改善黑眼圈的小技巧能帮助到你，无论是DIY眼膜还是推荐的有效产品，总之，我们希望可怕的黑眼圈可以赶快消失！

学习土豆去黑眼圈的方法 轻松告别“熊猫眼”

学习土豆去黑眼圈的方法轻松告别熊猫眼

土豆片除黑眼圈

做法：刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2毫米，躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

成效分析：土豆含有丰富的B族维生素、泛酸及大量的优质纤维素，它含的多酚可抑制自由基对弹力纤维造成的伤害，一定程度上使暗沉、发黄、缺乏活力的肌肤恢复弹性。

注意：

1、夜晚敷，更有助消除眼睛疲劳。

2、土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。

3、有芽的土豆不要用，因为有毒。

说明：土豆含粉质，可补充眼部所缺。学习土豆去黑眼圈的方法轻松告别熊猫眼

其他去黑眼圈方法推荐

1、小黄瓜眼膜

材料：小黄瓜1条、洋甘菊精油1滴。

做法：小黄瓜连皮磨成泥后，滴入洋甘菊精油拌匀即可。

使用方法：脸部清洁后，可用面膜纸或化妆棉剪成半月形，取适量眼膜于面膜纸或化妆棉上，敷在眼睛四周约10-15分钟，取下洗净即可。

小黄瓜可以消除浮肿，并有解热的功效，洋甘菊精油可以改善干燥皮肤、增加弹性、消除浮肿，促进眼部的血液循环，消除黑眼圈。

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NO.1：让黑眼圈彻底OUT！

你需要一款合适的眼霜

黑眼圈分两种，一种是青色黑眼圈，作息不规律的人，青年人比较常见；另一种是茶色黑眼圈，伴随年龄增长相关，长期日晒等造成色素沉淀在眼周。选择一款合适的眼霜，每天在睡觉前涂抹好，并加以按摩是最有效的祛除黑眼圈方法。

NO.2：辅助祛除黑眼圈！

你可以选择这些食物

鸡蛋中含有优质蛋白质，蛋白质可以促进细胞再生，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。

胡萝卜中含有丰富的维生素A，它能够维持上皮组织的正常机能，改善黑眼圈。

NO.3：快速祛除黑眼圈！

你只需要一只橙红色口红

Step1：用眼影刷沾取橙红色口红，涂在下眼周。

Step2：将橙红色口红均匀的涂在眼周。

Step3：在黑眼圈严重的部位重点涂抹，口红周边打上粉底。

Step4：用海绵沾取粉底液，将口红部分遮住，全脸均匀肤色。

教你6招快速去除黑眼圈

生活压力大,不能按时休息,睡眠不足造成了我们的黑眼圈,谁不想有水灵的双眼,有效去除黑眼圈。其实,只要我们从现在开始,坚持做到以下4个方法,黑眼圈会渐渐远离我们的。

黑眼圈形成因素

由于经常熬夜，情绪不稳定引起睡眠不足;饮食不正常，缺乏铁质或者经常晒太阳，引起色素沉淀，造成眼部色素沉着等原因都会造成黑眼圈。

一、穴位按摩

温和地按摩眼睛周围穴位，可刺激神经，促进血液循环

1、在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。

2、用无名指按压眼睛周围穴位，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。

3、中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑，轻轻地由内向外轻拉按摩，连续10次。

4、食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。

怎么快速去除黑眼圈？小编教你6个小妙招

熬夜、睡眠质量不好、饮食等因素都会造成黑眼圈的形成，20+MM也要开始预防黑眼圈了，别以为我们够年轻就忽略了眼部保养，今天小编教你6个小妙招，帮你快速消除黑眼圈，这些都只是急救方法，想要彻底根除黑眼圈，就需要你改掉晚睡的恶习吧！

一、冰牛奶眼膜缓解黑眼圈

材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶

方法：

1、将冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合调。

2、将棉花球浸在混合液中。

3、然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可，也可以用棉花球代替化妆棉。

二、酸奶去黑眼圈

将纱布放进酸奶里完全浸湿，然后敷在眼部周围10分钟左右，让眼部肌肤充分吸收水分和营养，这样可以抑制淡化和抑制黑眼圈的产生，此外，还可以有效去除眼袋哦。

三、热毛巾热敷去黑眼圈

多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常，所以出现黑色素沉淀的现象。睡醒后最好立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼，然后在用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半哦。

四、按摩去黑眼圈

起床之后是去黑眼圈的好时机。起床后用双手做顺时针方向的打圈，按摩周围眼部的肌肤，5分钟左右就可以。这种方法可以促进眼部周围的血液循环，消除黑眼圈。 五、马蹄去黑眼圈

将马蹄和莲藕洗干净去皮之后，然后用干净的刀子将马蹄剁碎，放到榨汁机中，和两杯水调和之后隔渣，敷在眼部周围10分钟左右就可以啦。莲藕和分别含有丰富的铁质、蛋白质，有活血去瘀作用，所以去黑眼圈的效果非常好。

六、去黑眼圈食谱

材料：当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花2克，鸡汤1000克，粳米100克。

做法：先将前三味用米酒洗后，切成薄片装入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁。去布袋后加入粳米，用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥。日服1剂，分数次食用。

工作忙睡眠不足黑眼圈来袭 7招让你摆脱熊猫眼

来自工作和生活的压力，很多MM曾经又大又有神的眼睛下面都开始出现了厚厚的黑眼圈，简直无法见人。那么，有什么方法可以消除这难看的黑眼圈呢?今天小编教你生活中如何去除黑眼圈的七个小贴士，让你摆脱熊猫眼，重现迷人电眸哦！

随着生活节奏的加快，不少MM在熬夜加班之后第二天就会出现难看的黑眼圈，让很多MM烦心不已。其实，消除黑眼圈并不难，只要持之以恒并养成良好的护肤习惯即可。下面我们一起来看看如何在日常生活中消除黑眼圈吧!

消除黑眼圈小Tips1眼霜按摩

对付熬夜之后出现的黑眼圈，眼霜是一定少不了的。想要去黑眼圈的效果更加好一点，在涂抹眼霜的时候最好就是配合按摩的动作，既可以加快眼霜的吸收，还可以促进眼部周围的血液循环。将四个手指搓热，然后按压整个眼睑，从内眼角开始往太阳穴的方向按压，再用中指按压太阳穴，每一次都要种种地按一下，然后再迅速提起，这样去黑眼圈的效果会更好! 消除黑眼圈小Tips2水煮鸡蛋

做法：准备一颗新鲜的鸡蛋，将它洗净放入清水里煮熟。然后把煮熟的鸡蛋捞出，外壳剥去，用干净的纱布包住鸡蛋，把它敷在眼睛的四周，轻轻的揉圈，反复来回打滚，重复几次，最好再用清水洗净就可以了。此法可促进眼部血液循环，淡化黑眼圈，洁净肤色，方法简单操作，效果却是十分不错的。

消除黑眼圈小Tips4冰汤勺冷敷

做法：准备一只铁汤勺，把它洗净后，放入冰箱中冷藏几分钟后取出，用凸起来的部分贴于眼部肌肤，每次保持一分钟。如果铁汤勺又恢复了常温，可以再放入冰箱在冷冻一下，如此类推。冷敷也是十分有效的消除黑眼圈方法，利用铁汤勺来敷眼，是个不错的消除黑眼圈方法。 消除黑眼圈小Tips5酸奶外敷

酸奶怎么去除黑眼圈，酸奶就是很好用的法宝，将干净的纱布浸泡在酸奶中，要完全浸泡，之后取出纱布来敷眼睛，大约10分钟就可以了。要让眼部周围肌肤充分吸收酸奶中的养分，这样就能起到去除黑眼圈的作用了，并且还能去除眼袋呢。消除黑眼圈小Tips5酸奶外敷

酸奶怎么去除黑眼圈，酸奶就是很好用的法宝，将干净的纱布浸泡在酸奶中，要完全浸泡，之后取出纱布来敷眼睛，大约10分钟就可以了。要让眼部周围肌肤充分吸收酸奶中的养分，这样就能起到去除黑眼圈的作用了，并且还能去除眼袋呢。 消除黑眼圈小Tips7精油按摩

精油的优点：精油对人体有美容，舒缓压力，放松肌肉等很多作用。精油的分子极细，渗透力高，因此能级为有效的进出身体，而不会留下任何毒素。根据研究显示，精油不会像化学药物一样，残留在体内，它是藉由便尿、出汗、呼气而被排出，对正常健康的人而言，排出的时间需要三到六小时，即使对不健康的人而言，也仅需十四个小时。当精油进入人体内时，我们等于服食了植物的精华。因此我们可以肯定的是，使用精油可以使人体组织更强壮更具有活力。精油可促进皮肤新陈代谢，激活细胞再生。增加皮肤弹性，使皮肤明亮，淡化皮肤表皮沉癜的黑色素，可以达到祛眼袋和黑眼圈双重效果。

怎样轻松有效去除黑眼圈

1.及时补充水分

不论你是日常工作还是熬夜，手边都必须有一款保湿补水的喷雾，以便随时随地给肌肤补水，因为电脑辐射让肌肤水分大量流失，肌肤很容易干燥，出现细纹和干纹，导致血液循环减慢，因此必须及时补水，帮助维持肌肤充盈。

2.及时清洁

这包括最基本的洗脸和去角质工作。彻底清洁面部对于防治黑眼圈和眼袋来说非常重要，因为它去除了大部分附在面部的尘埃和污垢，为下一步的补水滋润工作做好了充分的准备。

如果是洗脸的话，可以使用冷热交替方法，首先用热水敷面，让肌肤的毛孔充分张开，并促进肌肤血液循环，减少眼部浮肿，然后再用温和不刺激的洁面乳打圈按摩半分钟，用温水清洗干净后用冷水泼面或者用冷毛巾敷面，以收缩毛孔。

而去角质工作，则是视各人肤质而定，一般说来，两至三周一次的去角质工作，能够去除脸部老化角质以及来不及代谢的死皮，让肌肤变得柔滑细致，也有利于让眼部肌肤吸收眼霜或者眼胶的成分。

3.涂抹蜂蜜

清洁面部之后，不要擦干脸上的水分，让它自然干，接着就在眼部周围直接涂抹蜂蜜，用无名指指腹轻轻按摩眼周肌肤5分钟，然后静待10分钟，用温水清洗干净，自然风干之后涂上滋润眼霜。

4.马蹄莲藕渣

把马蹄和莲藕洗干净之后，去皮切碎，然后一起放进榨汁机里面，加入两杯水搅拌均匀，滤去马蹄汁和莲藕汁，用干净的纱布包住渣，然后敷在眼上10分钟，用温水洗干净就可以了，配合饮用马蹄莲藕汁，双管齐下，效果更好。

熊猫眼怎么治？8招助你赶走熊猫眼

眼睛是心灵的窗户，人的一个眼神就能传达思想、表达感情。看韩剧女主角的电眼闪闪惹人爱，你是否羡慕嫉妒恨了呢？没有人不想拥有一双清澈的电眼，但是现在的妹子都是晚睡控、工作狂，毫无疑问黑眼圈已成为了电眼杀手。电眼梦怎么圆？表心碎，其实还是有办法的。

我们常说的黑眼圈，俗称“熊猫眼”，主要是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳或眼部衰老而形成。熊猫眼有着一个可爱的名字，但却很不招人待见，爱美的妹子绝对忍受不了黑丑黑丑的熊猫眼吧!小编搜集整理了8个技巧，助你赶走熊猫眼!

1、选择专业眼霜

想要有效快速地去除黑眼圈和眼袋，选择一款适合自己肌肤的眼霜是非常重要的，膏状的眼霜营养丰厚，而啫喱状的眼霜则注重补水，在选择眼霜的时候，既要顾及到去眼袋和黑眼圈，也要注意眼部的保湿补水，建议根据自己的需求选择具有针对性的膏状眼霜。 2、眼霜按摩

眼霜固然重要，而眼霜加正确的按摩手法效果更佳。取适量眼霜从眼头上方开始涂抹，慢慢滑向眼窝，然后轻轻的按压10下。慢慢的移动到眼尾时拍按10下左右，再在丝竹空穴处打圈按压5次，既可促进肌肤对眼霜的吸收，还能改善血液循环。

3、精油按摩

精油去黑眼圈也有一招，用10CC的洋甘菊晶露，混合2滴洋甘菊+1滴葡萄柚精油，再用化妆棉沾湿，敷在眼部几分钟后取下，能有效防止和治疗眼睛疲劳与黑眼圈。或者用此方法调配的精油进行眼周按摩，效果也是不错的哦。 4、维E胶囊涂抹

取出维生素E胶囊中的液体，用棉签沾取一点涂抹在黑眼圈的位置，并加上适当的按摩帮助吸收，这样也能达到消除黑眼圈和眼袋的效果，因为维生素E还能很好地滋润皮肤，另外建议最好在每晚临睡前使用。

5、温热毛巾敷眼

做好脸部清洁工作后，将毛巾浸入温热的清水中，稍拧干水分，然后敷在眼皮上，凉了之后再浸入温水中拧干敷上，如此反复2--3次。可改善血液循环，改善熊猫眼。 6、冰镇勺子按压

将不锈钢的勺子放在冰箱中备用，当出现黑眼圈的时候，将冰镇好的勺子取出，轻轻按压眼部周围，勺子的冰凉感能刺激眼部血液循环的加速。

7、冷茶袋敷眼

茶中含有一种叫做单宁酸的收敛剂，能否起到非常好的消肿作用，用毛巾包住冷茶袋，敷在双眼上5分钟，敷3-4次，20分钟后将茶袋取下并且洗净双眼，再涂抹眼霜，能更好的去除熊猫眼。

8、睡前敷黄瓜片

睡前是护眼最佳时间段，只要简单的在眼袋位置贴上薄薄的黄瓜片，等上20分钟左右，就能起到舒缓眼袋的作用，而且还能为眼部肌肤补充水分，坚持下来可收到不错的美容效果。