枸杞子是我国法定的药食同源物品,现实生活中枸杞子更多被作为养生保健食品而用于泡水、泡酒、入菜或煲汤。中医很早就有“枸杞养生”的说法,认为常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。现代科学研究还证明,枸杞子可以提高皮肤吸收养分的能力,还能起到美白作用。枸杞子含多糖成分,具有提高免疫力和抗疲劳的功效。加之本品较山参、虫草、石斛等补品便宜很多,因此,枸杞子消费市场巨大。正是由于需求量巨大,近年市场出现个别不法商贩为提升枸杞子卖相和价格,人为给枸杞子化妆的怪现象。常见的是用硫磺熏和白矾水浸泡。经过硫磺熏蒸后,残留在枸杞内的二氧化硫会发生化学反应生成亚硫酸盐。亚硫酸盐是一种致癌物质,它不仅破坏食品中的维生素,还会影响人体对钙的吸收。此外,硫磺里面的铅、砷通过熏蒸也会转移到产品内,对食用者的肝脏或肾脏造成破坏。硫磺熏蒸枸杞,除了对食用者的健康产生影响外,还可能危害生产者的健康。这是因为工人如吸入高浓度二氧化硫,也可能会引起喉、肺、声带的水肿等病症。化妆枸杞子的简易鉴别看:新鲜的枸杞子因产地不同而色泽略有所不同,但颜色很柔和,有光泽,肉质饱满;而被染色的枸杞子多是往年的陈货,从感观上看肉质较差,无光泽,外表却很鲜亮诱人,所以,买枸杞的时候一定不要贪“色”。还可以看果蒂,正常的枸杞尖端蒂处多为白色,用硫磺熏蒸染过色的枸杞并没有这样的白点。正常的枸杞一般多为赤红色或偏暗红或略带土色,皮干而肉满;熏蒸过的枸杞颜色特别鲜红,光光亮亮,果实偏湿润,且表面的色彩也较为均匀。正常的枸杞热水浸泡后呈淡黄色;熏蒸处理过的热水浸泡后呈砖红色。不同产地的枸杞形态略有不同,宁夏枸杞和内蒙古枸杞都呈长圆形,但是宁夏枸杞泡水后会上浮,内蒙古枸杞会下沉,而新疆枸杞呈圆形,容易区分。这几种枸杞都以粒大饱满为上品。因为用白矾水泡过以后会使枸杞果粒变大,所以有不法商贩采用这种方法。但是明矾泡过的枸杞很好辨别,把这种枸杞对光照射,药材表面会有闪亮的晶点。闻:经硫磺熏蒸过的枸杞一般闻起来会有明显的酸味或刺激性,正常枸杞只有其自身的味道。也可以用个密封的容器,把枸杞子装在里面,隔夜再打开盖子闻,如果气味超级刺鼻,有明显的硫磺味,就是硫磺熏的枸杞。尝:正常的枸杞热水浸泡后喝起来酸中带甜;熏蒸处理过的热水浸泡喝起来有苦味甚至辣味。也可以拿一颗枸杞直接放入口中咀嚼,天然枸杞酸中带甜,而“毒枸杞”则有很重的酸苦味。不同产地的枸杞味道略有不同。宁夏枸杞是甘甜的,吃起来特别甜,但是吃完后嗓子里有一丝苦味;而内蒙古、新疆等地的枸杞甜得有些腻。白矾泡过的枸杞咀嚼起来会有白矾的苦味,至于打过硫磺的枸杞,味道呈现酸、涩、苦感。摸:用手摸“毒枸杞”有粘黏感,天然枸杞则相对干燥。我的更多文章:性学家提高性能力的3种方法(图)(2014-06-1909:59:12)外国人壮阳延时的三大方法(图)(2012-06-1809:00:07)八种食物可疏通血管(图)(2014-06-1716:08:05)男人身体最脏的四部位(图)(2014-06-1708:44:35)哪些人不能吃大蒜(图)(2014-06-1611:07:47)九道补血丰胸家常菜(图)(2014-06-1609:18:21)男性补肾的最佳食谱(图)(2014-06-1300:23:23)各国美女养颜抗皱的秘方(图)(2014-06-1300:21:14)什么食物有助于肝胆排毒(图)(2014-06-1215:08:29)九种胎儿发出的求救信号(图)(2014-06-1213:20:
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吃酱油会变黑!这样护肤你造吗?
这年头女生都怕当“黄脸婆”,虽然小编和小伙伴们说,可以平常吃点胡萝卜,因为胡萝卜素有保护皮肤细胞正常的机能的作用,日常多吃的话,可促进皮肤的弹性,可改善肤色暗沉的问题但是立刻有小伙伴觉得不靠谱!称吃胡萝卜不会去黄,脸色反而更黄!这是真的吗?
胡萝卜汁喝多了脸更黄?
小编解答:有道理哦!胡萝卜中含有β-胡萝卜素,如果补充过量皮肤变会变成橘黄色,严重的时候,会使全身的皮肤都出现黄色,所以在摄取这类食物之前,需考虑不要过量食用。β-胡萝卜素本身的好处如小编所说,但是一定不要过量哦。建议每日应摄取6~15毫克的β-胡萝卜素(大约是100g的胡萝卜)﹐这个剂量不致于造成中毒,但是随着生活中污染越来越严重,需要补充的胡萝卜素也会更多一些,因为身体需要这种物质去消除自由基的功能。
想要缓解“黄脸婆”问题,从均衡饮食中摄取足够的维生素A与β-胡萝卜素还是最自然健康的方法。但是有个问题,不要以为这种成分只有胡萝卜里面有,如果你除了每天一根胡萝卜,还会吃一些如橘黄色的蔬果(如南瓜﹑芒果等)﹐或者是深绿色的蔬菜(如油菜﹑茼蒿﹑韭菜花﹑芥兰﹑空心菜等)﹐那你还是有可能会变成黄脸婆,因为这些蔬果中也有丰富的β-胡萝卜素。还有“个别人群”,身体中缺少消化分解胡萝卜素的特定的酶的人群,吃少量的胡萝卜也会变成黄脸婆。
白天不能喝柠檬水!
小编解答:你这么说,柠檬知道吗?不谈剂量谈毒性是耍流氓。我们以每天半个柠檬计算,可能摄入总香豆素0.2825毫克,这点量几乎不会和阳光产生任何反应,如果想要产生反应导致晒黑,你需要吃至少要吃353个柠檬。所以说,白天喝点柠檬水真的不会那么可怕的。
吃酱油会变黑!
小编解答:No~食用后酱油会转化成氨基酸、碳水化合物、无机盐、水等能被人体吸收的物质,并不具备增加光敏感的功能,也不合成激素。而酱油中的色素物质不会直接转移到皮肤中,对黑色素细胞的合成并不起作用。倒是酱油中的色素会影响到伤口颜色,导致疤痕变深。
寒冬吃什么养颜?这样吃让你肌肤水嫩
进入寒冬,天气寒冷干燥,很多人会出现皮肤瘙痒、嘴唇眼角干涩,甚至皮肤皲裂等不适症状,其实要缓解这些不适也很简单,首先就要补水,补水在冬天尤为重要。那么冬季如何养出水嫩肌肤呢,一起来了解。冬季美容养颜饮食要“两多一少”
要少吃盐
干燥的气候对呼吸系统伤害较大,容易诱发上呼吸道感染。如果饭菜中含盐量太高,会导致唾液分泌减少,使各种细菌在上呼吸道中更易存活。高盐的饮食还可能降低黏膜抵抗疾病的能力,使细菌、病毒乘机而入,诱发炎症。因此,冬季更应注意限盐。
要多吃酸味的水果
因为甘酸清润的水果通常富含维生素C和E,可以滋润皮肤。维生素C能促进胶原蛋白合成,使皮肤水润细腻,维生素E是种高效抗氧化剂,能促进人体新陈代谢,改善皮肤血液循环,增强细胞活力,如猕猴桃、山楂、苹果、梨、柑橘类水果。
另外,酸味水果还含有鞣酸、有机酸、纤维素等物质,能起到刺激消化液分泌,加速胃肠蠕动的作用,冬季,一天吃个水果,是补水的理想选择。
多喝花茶
美眉们在冬天总会有点手脚冰冷,巧用花茶防治饮食过度以及体虚冰冷就显得很重要。用暖暖的花茶在冰冷的冬天让自己温暖又美丽。
冬季保湿养颜饮食指南【养颜饮食--花茶篇】
藏红花茶
藏红花性较为热,而且含有大量铁质,可以活血化瘀,凉血解毒,安神补血有明显的功效。冬天得女性容易手脚冰冷,此时饮用藏红花茶最为适合。藏红花茶比较适合与蜂蜜一起饮用,温水冲服。
山楂
山楂不仅可以冲水也可以生吃,冰糖葫芦里面得果实就是山楂做成的。山楂可以减轻腹泻以及头图感,其中富含得维生素也对美体美容有很强大的帮助作用。不仅可以美白肌肤,也可以降血脂和促进脂肪分解。山楂可以与柠檬草和玫瑰果一起冲泡,可放入蜂蜜。
芦荟茶
芦荟有促进大肠蠕动,润肠通便以及提高免疫力,美白肌肤和缓解冬季经期不适得功效。芦荟要使用滚烫的开水冲泡。
洛神花茶
洛神花味道很棒,配上梅子,更加提起洛神花的酸甜。洛神花含有果胶,花青素以及维生素C,苹果酸等成分。洛神花对清热,抗高血压以及清除体内毒素有很好功效,能够解除疲劳以及促进新陈代谢。
八宝花茶
八宝花茶是冬天经常能喝到的茶,很喜欢这道茶。八宝主要是罗汉果,花旗参,杞子,红枣,桂圆,山楂,菊花,以及冰糖。八宝茶的冲泡是一件很讲究得工艺,建议有兴趣的MM们还是到专门的店里去品尝。
人参花茶人参花茶适合用滚烫的开水冲泡,可以与杞子,灵芝等搭配,能够清热解毒,平肝补肾,以及安神利智。其中的微量元素能够益气活血和调节内分泌,促进新陈代谢。
【养颜饮食--水果篇】
香蕉
香蕉是一种平时常见的水果,但是他所含有的作用却不平常。香蕉中含有丰富的蛋白质、糖分以及微量元素和维生素、纤维素,经常服用不仅能够很好的促进肠道消化功能,同时还具有滋润肌肤以及提高身体免疫力的作用。并且最新研究发现,多吃香蕉能够很好的调节心情,令我们的脸上出现美丽的笑容。
猕猴桃
猕猴桃中含有非常丰富的维生素C,甚至是桔子、苹果这些水果中所含有维生C的好几倍甚至是几十倍,经常服用能够很好的为身体补充足够的维生素。维生素C对于身体的重要性不言而喻,在冬天的时候能够很好的治疗一些皮肤干燥的情况,同时还能够抑制出现皮肤病的可能。
草莓
草莓外观呈现心形的红色,并且味酸可口、香气袭人,是很多女孩的最爱。除了外观喜人之外,草莓所含有的营养物质也是非常丰富的,不仅含有大量的维生素C,同时果肉中还含有大量的糖分、蛋白质、果胶以及有机酸等等。除此之外,所含有的维生素其他种类以及微量元素也是非常的惊人,经常服用能够很好的促进身体健康,提高身体抵抗力。
樱桃樱桃不仅仅外表可人,同时所含有的营养物质也是非常的丰富,不仅含有大量的微量元素以及维生素,蛋白质以及碳水化合物的含量也是非常的惊人。研究发现,樱桃中含有的铁元素是大多数水果中最高的,大约是苹果、雪梨的三十倍左右;维生素C的含量则是其他水果的四五倍之多。
橙子
橙子中所含有的维生素C非常的丰富,每天服用半个就能够很好的满足身体对于这种物质的需求。事实上,现如今橙子中含有大量的维生素C已经被很多人所熟知,他也成为了这种物质的代名词。除了维生素C之外,橙子中所含有的维生素P含量也是非常的可观,经常服用橙子能够很好的提高身体抵抗力,减少患病的可能。
雪梨
专家告诉我们,雪梨是冬季养生水果的首选,因为他含有多种人体所需要的物质,例如微量元素/维生素、果糖、葡萄糖以及柠檬酸等等。在冬天的时候服用雪梨,能够很好的滋润肠道,并且起到润肺止咳的功效,如果出现了发热或者是内热的情况,或者是患有风热感冒、便秘以及咽喉肿痛的症状服用雪梨能够很好的治疗这些情况。
除此之外,雪梨还具有清热、降低血液的效果,如果是一些患有高血压的患者,经常服用雪梨能够很好的减少心悸、头晕目眩的情况。
【养颜饮食--蔬菜篇】南瓜
南瓜富含β胡萝卜素,一种维生素A的非活性体,还富含维生素B2和维生素C,因而对皮肤疾病如秋季常发生的皮肤发炎有良好的治疗和护理作用,还可预期皮肤生长雀斑和体表褶皱。由于β胡萝卜较耐热,南瓜用旺火煮有效成份也不会分解,可让你对你偏爱的南瓜尽情施展烹调手艺,不必担心影响健康而缩手缩脚。
胡萝卜
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,人们对它保护视力的功能并不陌生,但在干燥的季节里,吃些胡萝卜,还有滋润皮肤的作用。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,它在小肠内可以转化成维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用,可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性,因此又被称为“美容维生素”。饮食中如果缺乏维生素A,会引起皮肤干燥,角质代谢失常,易松弛老化。
大白菜
对于爱美的女性来说,大白菜不仅是有营养的补品,而且冬季吃还有护肤养颜的效果。这主要是因为大白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,可以起到很好的护肤和养颜效果。大白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。
大白菜部位不同,含水量也不同,因此做白菜可以分档取料,选择不同的方法烹饪。白菜心比较嫩,可以用来凉拌或蘸酱,做成白菜心拌海蜇、白菜心拌豆腐丝、大拌菜等。前半部分叶子可以涮火锅、白菜丸子炖豆腐、包饺子。后半部分比较厚的帮,耐高温爆炒,可以做成炝炒白菜丝,或者也可以腌制成四川泡菜。
白萝卜俗语说“冬吃萝卜夏吃姜”,萝卜含水量高达93.4%,是冬季补水的首选。白萝卜生吃促消化,因为其辛辣的成分可促进胃液分泌,调整胃肠功能,还有很强的消炎作用。熟吃能补气顺气,尤其和猪肉、羊肉等一起炖着吃,效果更佳。此外,萝卜中的矿物质含量也很高,可以增强人体免疫力,预防感冒。
西兰花
西兰花的营养极其丰富,每100克花球中含蛋白质3.5克~4.5克,是白花菜的3倍,番茄的4倍。它还含有多种维生素,其中的维生素C和维生素A是美白肌肤的圣品,能有效预防黑斑、雀斑的产生。它其中含有的胶原蛋白能使肌肤润泽光滑。
山芋
山芋有润泽肌肤的作用,使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化,改善便秘引起的肌肤粗糙。山芋拌咸梅干,更能促进新陈代谢美化肌肤。
【养颜饮食--corssover篇】
三文鱼+坚果
三文鱼和坚果中富含的欧米伽3脂肪酸具有抑制细胞内水分流失的作用,有良好的保湿作用。此外,它还能够促进细胞再生,有效预防皱纹生成,可以说是一种万能保湿美容营养素。
鱼油、坚果类食材与橄榄油中均含有欧米伽3脂肪酸,在烹饪料理时用橄榄油代替黄油能更积极地摄取欧米伽3脂肪酸,有助肌肤保湿。
鸡翅+软骨如果要从胶原蛋白含量来考虑,首先想到的就是鱼翅,不过如果同时考虑价格问题,那么鸡翅就是可推荐的食材之一了。由于鸡翅和软骨中的主要成分是胶原蛋白,对于肌肤保湿和保持肌肤弹性有一定的作用,最好每日能够摄入胶原蛋白5克以上。另外,想要促进胶原蛋白的吸收,良好补充维生素C非常重要,因此在补充胶原蛋白时,最好搭配富含维生素C的黄绿色水果和蔬菜会更好哦!
胡萝卜+鸡蛋
胡萝卜中富含β-胡萝卜素,它能够有效预防肌肤干燥。β-胡萝卜素能在人体内合成为维生素A,具有防止肌肤角质化的作用,同时对肌肤干燥、脱皮等症状有一定缓解效果。β-胡萝卜素在胡萝卜、南瓜等黄绿色蔬菜中含量较多,鸡蛋、海藻类食品中也有较丰富的含量。
沙丁鱼+王菜
沙丁鱼及金枪鱼等鱼类中富含维生素E,它具有保护皮肤黏膜的作用,此外能将氧气和各种营养素搬运给肌肤使用,对于预防肌肤干燥、保持肌肤湿润有良好作用。维生素E在鱼类和其他的蔬菜如王菜、萝卜叶中含量也很丰富。
白萝卜+梨
梨有润肺凉心、消痰去火的功效,跟白萝卜一起榨汁喝,不仅能掩盖白萝卜的辛辣味,还可以让食疗功效加倍。白萝卜+羊肉。冬季吃羊肉可驱散寒冷,还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环。但“肉生痰”,羊肉吃多了容易上火,如果和有清凉作用的白萝卜一起炖着吃,不仅化痰、泻火,而且还能解油腻,让营养互补。
雪肌精适合什么年龄 选对适合自己的产品会得到更好效果
雪肌精是来自日本的一个化妆品品牌,属于高丝旗下,借助化妆水和乳液积累了许多粉丝。对这个品牌还不太了解的朋友,小编将揭示雪肌精的产品所适合的年龄层,大家快来看看适合自己的是什么吧。
雪肌精适合什么年龄:雪肌精系列
高丝雪肌精系列对于18岁以上的女生来说都适用,因为这一系列主要的功能是补水滋润,调理出健康肌肤。雪肌精系列温润的使用感,能为遭受紫外线照射后的肌肤带来丰盈舒适的沁润。有效防止因日晒或雪照引起的肌肤发烫,以及粗糙、干燥等象,日益调理出映现高透明感的健康肌肤。不管是素颜还是上妆,都愈显透亮之美。即便是干燥发硬的肌肤,也能瞬间轻松渗透。
雪肌精适合什么年龄:眼霜类
高丝雪肌精眼霜类比较适合20岁以上的女生,到了这个年龄层的人都要开始对眼部肌肤进行保养。雪肌精眼霜类能赋予眼周肌肤深层滋养和透明感,防止色斑、干纹等眼周常见困扰的产生,缔造充盈饱满弹力的无瑕眼部肌肤。采用了兼备美白与抵御老化双重机能的汉方配方,能舒缓眼周暗沉现象,让眼部焕发更澄明的印象。
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雪肌精适合什么年龄:优纯系列
高丝雪肌精优纯系列比较合适30岁以上的人群使用,这个系列主要针对衰老肌肤。添加汉方植物精华,美白有效成分可直达角质层深处,抑制黑色素生成,防止因日晒引起的黑斑、色斑。呵护受干燥、年龄增长等因素影响而缺失张力和光泽的肌肤,以深层滋润从根本上改善张力和透明感。充盈的持续润泽,缔造饱满柔滑、跃动着弹润张力的年轻态肌肤。
雪肌精适合什么年龄:纯怡系列
高丝雪肌精纯怡系列适合20岁以上的女生,因为这个系列能够改善肌肤晦暗情况,缔造清透明亮的肌肤。另外此系列特别适合经常面对电脑的办公室女性。肤色纯度低、滋润纯度低、肌理纯度低、循环纯度低是影响肌肤质感和观感的主要肌肤问题,导致现代女性肤色晦暗。雪肌精纯怡系列运用四大抗压法则,四大汉方精华成分(茅瓜提取物、高精制油酸、蓼蓝叶/茎提取物、白色良姜属),让肌肤纯净怡然。
你绝对想不到:枸杞和菊花泡茶的功效——菊花茶
枸杞和菊花是人们最喜欢泡来喝水的两种东西,这是因为菊花茶自带的效果,聚会具有清火的作用,很适合上班经常熬夜的人喝,枸杞的效果就是更好的了,枸杞可以有效的缓解肝肾不足造成的头昏耳鸣的症状,还和菊花一样拥有清明的作用,非常适合现在都市的工作人群。那枸杞和菊花泡茶的功效有哪些呢?清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳。菊花和枸杞都是护眼的药材,对缓解眼睛疲劳、视力模糊有有很好的疗效。现代医学研究证明:枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能。另外,还能起到美白作用,这是因为,枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力。菊花可清肝明目。两者配合在一起,一清一补,标本兼顾,对眼睛有明显的保护作用。一、《本草纲目》记载枸杞菊花“味甘,性平具有散风热、平肝明目之功效”。肝火能使你的眼白发黄,眼白发黄当然就不美了。常喝枸杞菊花平肝,眉目就更清,更具电力了。二、现代药理表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。眼睛不干涩,不近视,就如人称的明目贝齿了。三、枸杞,补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。现代医学证实,枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。远离亚健康,让你的眉目更具电力哦!四、菊花茶中加入枸杞,三种都是护眼的药材,泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」,尤其是学生常在彻夜温习功课之后,电脑族网上作业之后,都出现眼睛疲劳的毛病,近视的人更是经常感到睛睛乾涩,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服,缓解以上的症状。枸杞菊花茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用嘉菊、枸杞各5克加入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用.枸杞对于养精益气,温热滋补有很强的功效。枸杞子含有丰硕的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必须营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,经常使用枸杞子。常吃枸杞可以美容,这点很多人都不知道。这是由于,枸杞可以提高人体皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。枸杞和菊花泡茶的功效基本上就是这些了,这两样加起来的效果真的是达到了效果翻倍的功效,所以,适合大部分痴心于工作的年轻人,特别是一部分工作就是对着电脑的年轻人,对于清明的功效是非常适合的,眼睛疲劳的时候,不妨休息一下,喝杯枸杞和菊花泡的茶。
吃辣容易长痘 7招爱怎么吃怎么吃
要问中国最盛产美女的地方,自然就数成都了。四川嗜麻辣,而成都也是全国闻名的小吃胜地。而辣总是和痘痘相伴相随,美女们要如何防止痘在脸上开花呢。
吃火锅多加一点柠檬片
成都美女热情耿直,饮食方面也是如此,尤其以川菜和火锅的辛辣、口味重为典型。而这两项是犯了长青春痘的头等大忌。
放眼望去,火锅底料全是密密麻麻的花椒、辣椒,看着都在冒虚汗,即便是这样,仍有无数的好吃美女们,无限享受吃火锅的美妙,她们说,“火锅好过瘾哦,就是越辣才越巴适,痘痘嘛,长几颗出来是正常的事,过两天戒点口,吃点清淡的就消灭掉了”。
其实,在火锅底料里,加少许柠檬片,不仅能减少些油辣,也能提高火锅的“别有风味”。
泡酒吧睡前护理少不了
成都美女爱潇洒,喜欢泡酒吧,在美女们的眼里,繁重的工作之后,释放自己做好的方式莫过于去酒吧座座。熬夜是导致皮肤变差的致命伤,而在酒吧里,地方小,空气浑浊,烟草尼古丁的拼命进攻,再加上酒精的腐蚀作用,长痘痘更是不可避免的事,待到午夜时分回到家时,一身疲倦,倒头就睡,已经没有多余的力气卸妆,化妆品的化学物质渗透进皮肤,想做无痘美女都难哦!没有丑女人,只有懒女人,只要坚持几分钟,做好睡前护理,第二天才能美美的。 追潮流额头肌肤露出来
成都的美女爱漂亮,每当时尚界流行着什么最新元素的时候,总可以在第一时间,看到街上的美女们效仿,例如Bobo头、复古头盛行的时候,也吹起了美女们的这股爱美风。可是,爱美也是有代价的,当厚实严密的头发,完全遮住自己的额头时,额头的肌肤没有了呼吸空间,肌肤出了油,痘痘也因此冒然而生。留有刘海的美女们,到晚上的时候,记住把头发全部“掀”开,让额头的肌肤透出来好好休息一下。
忙工作补充维C效果好
成都的美女很独立,随处都可以看到事业型的白领女性,这些女性看起来高高在上,可是依旧有着大家所共同的敌人目标:青春痘。社会竞争越来越大,工作上的压力,以及家庭所面对的,熬夜、加班、应酬、家长会……心理专家曾经分析过,面对的压力过大,心理的抑郁会与之成正比。所以,都市女性出现失眠,是平常的事,而由失眠引起的内分泌失调,也是引起痘痘的主要原因。身体内部发出的信号,往往是最难攻克的,除了要放轻松自己的情绪外,还要多吃对身体有益的东西,例如维生素C、蔬菜、水果,每天至少要喝两公升水。 湿热型痘痘早上一碗蜂蜜水
湿热型痘痘是脓包型的,流脓流水的那种,而且有痛感,还有口臭、便秘等症状。这也是吃得太好了,而且上火,不通常,建议吃排毒养颜胶囊,但是记住,那东西有依赖性,不能常吃,还是以饮食调节的好。早上起来喝一碗蜂蜜水也行,多吃萝卜,实在不行用牛黄泻一下。
痰瘀型痘痘当归配海带
痰瘀型痘痘是硬的,囊肿型的,平时怕热,动不动就流汗,大便也不成型。这就有妇科病的危险了,用当归熬点药喝吧。再吃点海带,海带拌芹菜,少加点鸡胸肉,就是为这种体质的长痘者准备的——其他体质的人不要试!有人说海带祛痘,那得因人而异,要是你本来就体寒,再来点海带,你不用见人了。
保湿喷雾这样用最正确
很多美眉喜欢使用保湿喷雾,随时随地可以保湿肌肤,非常方便,且补水效果好。然而,保湿喷雾也要用对方法,错误的使用方法可能会令肌肤越喷越干燥,美眉们在使用的过程中一定要注意哦!来看看保湿喷雾的正确使用方法吧!
1、区分保湿喷雾的水质
保湿喷雾分为多种类型,其中喷雾中的水质就大有区别。如果美眉们所使用的保湿喷雾中的水质是属于具有刺激性的液体,那么,就不仅不会为肌肤起到保湿补水的效果,反而还会伤害肌肤。小编建议美眉们可以选择矿物质水,其成分比较天然纯粹,能够为肌肤补水保湿,另外,也可以选择温泉水喷雾,能够在为肌肤保湿补水的同时,起到舒缓肌肤、预防肌肤过敏等作用。
2、使用保湿喷雾要弹
美眉们在使用保湿喷雾的时候,大多都是喷在肌肤上,然后像涂抹爽肤水一样涂抹均匀,其实,保湿喷雾不是这样使用的,正确的使用方法应该是这样,首先,将保湿喷雾喷在脸上,然后,稍微在脸上进行轻柔地拍打,然后,再像弹钢琴一样,用手指指腹不停地弹,直至保湿喷雾中的营养水分完全被肌肤所吸收。使用保湿喷雾,就是要弹出水润肌肤。
3、后续保养很重要
不要异味使用完保湿喷雾就大功告成了,其实,如果单独使用保湿喷雾,那么,肌肤会造成越喷越干燥的后果,想要让肌肤深层次地补充水分,就需要做好喷完保湿喷雾后的后续肌肤护理工作,在使用完保湿喷雾之后,要涂抹上保湿精华以及乳液,以增强肌肤的水润程度,更加锁住水分。
4、敏感型肌肤应特殊使用
敏感型肌肤的美眉们在挑选保湿喷雾的过程中应挑选最适合自己的,可选择具有镇静和舒缓肌肤作用的保湿喷雾,例如,含有天然的洋甘菊成分或者是温泉水的保湿喷雾,可以充分舒缓镇静肌肤,因此,敏感型肌肤应特殊使用保湿喷雾。
5、带妆使用保湿喷雾需与面部肌肤保持距离
很多美眉们觉得化了妆之后就不太敢使用保湿喷雾了,很怕会破坏已经上好的妆容,其实,这样的担心是没有必要的,美眉们可以在使用保湿喷雾的时候与面部肌肤保持一定的距离,这样不仅能够帮助面部肌肤保湿锁水,而且还能够起到固定妆容的作用。美眉们还不行动起来!更多补水保湿的知识请阅读:随时随地补水补水喷雾7个使用Tips
西红柿怎么吃淡斑
br/>西红柿怎么吃淡斑?想了解更多西红柿怎么吃淡斑的问题么?可以先阅读本文了解关于祛斑的案例。对你了解去斑有帮助的哦。`(*∩_∩*)【导语】:再生活节奏非常快的都市里,很多女性的工作压力都非常大。女性如果在平时工作时长时间都是对电脑,就会或多或少的收到一些电脑辐射,时间长了脸上就开始长出色斑。作为工作族不仅要有好的工作能力不被工作淘汰,而且还需要有很好的形象。脸上有色斑的话就会对形象扣分,对于祛斑有很多方法,手术和一些普通的祛斑产品很多人都不敢尝试。【客户真实故事】:西红柿怎么吃淡斑?我使用了一个周期后,色斑明显开始的变淡了,基本看不到了,我兴奋的跳了起来,实在是太激动了,我就坚持使用剩下的两个周期,正是出乎我的意外啊,现在脸上的色斑已经完全不见了,而且皮肤也恢复了原来的光滑细腻,皮肤水嫩白皙有了光泽。稍微画点妆就是美女嘿嘿!祛色斑成功,让我重现美丽容颜!【皙芙妮】让我找到了自信的支点,家里又恢复了往日的欢声笑语。如今既有爱我的老公,又有可爱懂事的儿子,真的觉得自己是最幸福的女人!>>>皙芙妮客服QQ:4xiaojingquban免费咨询热线:(1)、现在还可以免费领取一套【祛斑大礼包】(2)、加QQ,就可以享受专业的祛斑咨询服务,终身免费!(3)、可以查看更多祛斑成功者的祛斑案例(图片+视频)【长斑原因】:[遗传因素]:长雀斑重要原因是常染色体的遗传。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点,对称分布在面部,或者是雀斑长在鼻子上。[内分泌的失调]女人的脸长斑点的一个重要原因是因为内分泌的失调,体内性激素水平的变化一般在经期和妊娠期间,内分泌的失调的时候经常会有不稳定的情绪,从而影响了自身新陈代谢功能,也会很容易引起色斑形成,影响到黑色素的产生。[外线的照射]女人为什么会长斑点的重要原因是色斑形成是在日光中的紫外线照射,皮肤在面对过多日光照射时,表皮就会产生更多的黑素颗粒,保护人体免受伤害,但是肌肤在紫外线的照射下,会使肌肤在光合作用的情况下更容易产生斑点,同时紫外线的照射会让本来的黑色素加深,斑点就更加的严重了。[生活习惯不规律]生活习惯不注意,或者压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯,从而影响黑色素不断地增加。生活压力大,睡眠质量不好,不摄入营养物质,那么会使皮肤的代谢降低,导致斑点的再一次严重。[使用化妆品不当]使用了不适合自己皮肤的化妆品,会导致皮肤过敏。在治疗的过程中如过量照射到紫外线,皮肤会为了抵御外界的侵害,在有炎症的部位聚集麦拉宁色素,这样会出现色素沉着的问题。。【皙芙妮】:含抗坏血酸磷酸酯镁成分,集中进入肌肤,令斑点淡化,提升脸部透明感,保持肌肤细腻柔润,与肌肤紧密贴合,达到更佳的美容效果。藉由栽种于马达加斯加岛上的梵尼兰,并配合了极度缜密的萃取技术,独创了一套“多重精密分馏科技”,这项研究成果极大地活化了肌肤的“生长因子”,使得皮肤时刻展现年轻活力。这项技术的开发为女性带来了福音,这标志着多年扼杀美丽的祸首——斑、细纹、粗大的毛孔都将成为过去,皙芙妮帮你重塑靓丽容颜。。【选择皙芙妮的理由】:理由(1)可以免费领取一套【祛斑大礼包】理由(2)我们的服务将让你感到温暖!理由(3)服务不是我们的重点,产品才是!理由(4)我们与各大快递强强联手,承诺当天发货,确保购买后2-3天内收到!理由(5)货到付款,安全放心,我们先发货,您验货,满意后再确认收货理由(6)各位亲们拿到产品发现有描述不符之处我们承诺无条件退货退款!理由(7)这么多人选择了皙芙妮,你还在犹豫什么?。在线问题解答1,皙芙妮斑霜真的有效果吗?答:皙芙妮斑霜活性因子能够有效的修复周围难以触及的色斑,彻底做到了360度无死角祛斑,可以有效的去除黄褐斑,雀斑,老年斑,蝴蝶斑,晒斑、妊娠斑等。皙芙妮斑霜富含多种植物精华提纯液,安全、无刺激彻底消除黄褐斑形成根源。自产品上市以来,老顾客纷纷介绍新顾客,1%的新顾客都是通过老顾客介绍而来,口碑由此而来!2,皙芙妮斑霜,会伤身体吗?有副作用吗?答:皙芙妮斑霜应用了植物精华复合配方和领先的美白祛斑科技,并将“360度美白祛斑”法应用到了该产品中,能彻底祛除黄褐斑,蝴蝶斑,妊娠斑,晒斑,黄褐斑,老年斑,有效淡化黄褐斑至接近肤色。它通过国际皮肤科学研究所、医学美容学会认证,确保产品质量;不含激素、抗生素成分,对人体无毒副作用。专为亚洲女性肤质研制,精心呵护女性美丽,多年来,为数以百万计的女性解除了黄褐斑困扰。深得广大女性朋友的信赖!3,去除斑之后,会反弹吗?答:很多曾经长了黄褐斑的人士,自从选择了皙芙妮斑霜,就一劳永逸。这款祛斑产品是经过数十位权威祛斑专家根据斑的形成原因精心研制而成用事实说话,让消费者打分。树立权威品牌!我们的很多新客户都是老客户介绍而来,请问,如果效果不好,会有客户转介绍吗?皙芙妮斑霜“360度祛斑法”四大步骤让你彻底告别脸上的斑第一步:抑斑皙芙妮斑霜的祛斑成分通过减少黑色素产生,从而中断色斑形成链条,抑制新斑产生,防止东边祛斑西边长,屡祛不止。第二步:除斑皙芙妮斑霜的有效成分能够有效地渗入皮肤基底层,快速分解细胞内沉积的黑色素,清除脂质过氧化物,并配合各种营养物质的超强恢复能力,根除斑点不留痕。第三步:防斑皙芙妮斑霜的有效成分能够清除肌肤修复障碍,配合草本植物精华内含有的抗紫外线因子,在肌肤表层形成锁水屏障,筑造起防止斑点再生的围墙,使祛斑效果更持久,斑点不再来!第四步:护理皙芙妮斑霜的有效成分不止是单纯的美白祛斑产品,它还注重美白祛斑后的肌肤护理,内含各种营养物质,全面为肌肤提共每日必需营养,使肌肤年龄逆增长据悉,皙芙妮斑霜是目前全球销量最热的一款纯天然的祛斑产品。皙芙妮一直秉承“原生态呵护理念”的祛斑的理念,以天然植物精华为原料,使用法国先进制取技术和一流加工设备经过提纯、保鲜、浓缩、延时等数十道工序研制而成,经过国际108项临床检测,使用安全无副作用,是国家认可的健康祛斑产品,受国家的严格监控和抽检,产品品质放心可靠!用皙芙妮祛斑成功后还可以继续使用吗答:皙芙妮更注重肌肤各个层次的调理,所选材料皆为纯天然成分,不含任何激素等化学物质,属于补充营养功能性护肤品,从有效成分中不难看出,纯天然成分中含有人体所需的众多微量元素,通过透皮吸收进入人体后,智能化的判断肌肤所需的各种营养,长期使用皙芙妮,不但能增强肌肤光泽和弹性,更有延缓肌肤衰老之功效。xfn这是jl
三大缺水肌肤这样补救最有效
美眉要是没有针对自己的皮肤来进行保养,就很容易导致皮肤出现痘痘,痘疤,暗沉等现象的哦!一般会常出现的三种皮肤,不外乎就是敏感性、环境性、油脂性这些肤质了。那么要保养好这类皮肤要有怎样的方法呢?
第一:环境性缺水
在外或在家的时候皮肤还不错,一到了冷气开得很大的办公室,马上变得紧巴巴的,还会有很多小细纹。
补水:补水大法清洁油脸小粉刺。
水润对策:小细纹都是空调间里强有力的冷气设备“滋养”出来的,这是很多OL不可避免的“遭遇”。只要你还在冬暖夏凉的环境中办公,缺水就如同大气污染一样时时存在。这种情况下,一定要在精华素之后使用保湿面霜,并且随身携带喷雾产品,随时为肌肤补充水分。
第二:油脂性缺水
洗脸后很快就油光满面,而且毛孔粗大,还经常遭到痘痘的侵袭;皮肤摸起来有粗糙感,仔细看还有很多小细纹。
补水:补水魔法紧抓4大黄金年龄
水润对策:有时候,出油是皮肤缺水发出的自我保护信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致油脂分泌过度。对于这样的皮肤来说,清洁、控油、补水,每一步都不能掉以轻心。最好选择质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品。
第三:敏感性缺水
皮肤有干燥感,脸颊或眼周经常感到痒痒,洗脸后皮肤会微红,有刺痛感。
补水:大发现,14个有效补水真相
水润对策:肌肤敏感大都是皮肤表面极度缺水,造成角质产生缝隙并松动,抵御外界刺激的功能减退造成的。这个时候可以尝试针对敏感性肌肤的药房品牌护肤品,或者低刺激、低敏感性的补水产品。不过购买前一定要先试用,确定不会过敏再使用。
遇到护肤瓶颈不愁 这样保养更有效
注重护肤的MM有时候很苦恼为什么自己这么用心地护肤了,怎么达不到理想效果?其实护肤也是不能永远一个套路,当你遇到了护肤瓶颈,不妨考虑下,换一个使用护肤品的方法,这样可以让日常的保养效果立刻升级哦。
巧用化妆棉来涂抹洁肤水和精华水
化妆水主要具有清洁和补水保湿这两个作用。那么,可以巧用化妆棉来涂抹洁肤水和精华水或者高机能水,这比单一用手涂抹化妆水要更有效地补充水分,调理肌肤。具体步骤是首先在化妆棉上倒一些洁肤水,轻柔的擦拭肌肤,带走残留的污垢和油脂,之后翻转另一面,倒上一些高机能水或是精华水,然后拍打在每一寸肌肤上。
涂抹乳液也用上化妆棉
一般,我们都是在卸妆和涂抹化妆水时才会用化妆棉。其实化妆棉也可用在使用乳液的时候。把适量的乳液倒在化妆棉上,再涂抹于脸上,这样能让乳液中的水分和营养都均匀地被肌肤吸收,也不会造成水油不平衡。
用护肤油促进肌肤对保养品的吸收
很多护肤油含有丰富的不饱和脂肪酸、神经酰胺、角鲨烯等滋润成分,可以促进肌肤的吸收能力,加强角质层的防御能力。所以,可以吧护肤油当作打底精华来用,以此来修复对保养品难以吸收的肌肤的屏障机能。
用掺了泥浆型面膜的洗面奶洗脸
泥浆型面膜中的一些成分细小,能吸附毛孔内部以及肌肤表面的污垢。所以当觉得洗面奶清洁力度不够时,可以在洗面奶中加入一些泥浆面膜。这样可以提高洗面奶的清洁力度,而且相对于去角质产品,更温和地去除角质和死皮。
根据季节调节面膜的温度
肌肤对面膜温度的感知比较明显,而肌肤表面的温度和保养品的温度会影响保养效果。用适当温度的面膜来敷脸能一定程度上达到想要的效果。所以,应该根据季节和肌肤状态来调节面膜的温度。
1)冬天或早春,天气较冷,室内温度低,这时敷面膜前应把面膜放在温水里浸泡一会,再使用,这样子可让面膜温度更亲肤,促进面膜中的营养成分被肌肤吸收。
2)夏季一般炎热潮湿,肌肤出油更明显,这时可将面膜放在冰箱中冷藏一会,再拿出来敷脸。冷藏过的面膜温度低可以舒缓肌肤,镇定肌肤,同时抑制油脂的分泌。不过,油脂含量较高的睡眠面膜或是膏霜状面膜,不应放在冰箱中储存,因为可能出现水油分离的情况导致产品变质。更多美容护肤的知识请阅读下一篇:肌肤要喝水水果助阵养出透白肌