干性肌肤在没有特别护理的情况下皮肤绷得紧紧地,像被拉扯一样。对于干性肌肤,我们该如何补水保湿,补水保湿的方法都有些什么,这都是我们亟需寻求的答案。那么接下来就让我们一起来解决干性肌肤如何保养吧。
特别护理要点:过度使用洁面皂、爽肤水会让干性皮肤更加干燥。阳光的热度,以及空调的效应对这类型的皮肤影响也非常大。
避免干燥,你一定要遵循如下的护理方法:
1.用化妆棉片或棉球沾上油性的眼部卸妆品轻扫眼部,清洁眼妆。油性产品可以舒缓干燥现象,不会伤害眼部的脆弱皮肤。但用量过多则有可能引起发炎或是脂肪粒。
2.顽固而难以清除的睫毛膏常常在睫毛根部堆积,可以用棉签沾上卸妆乳液来应对这个麻烦。尽量靠近睫毛根部,但要特别小心眼睛!
3.用乳液状的洁面产品。让卸妆乳或是洁面乳停留在皮肤上一会儿,等它们发挥功效。在清水洗脸之前,先用棉片把洁面乳轻轻抹掉。动作一定要轻柔,以免过度的推拉会加重皱纹。
4.用冷水洗脸,清除洁面乳的同时还能让皮肤感到清新,加强刺激面部的血液循环,让肤色显得更加明亮。洗脸后用沾满保湿柔肤水的棉片在面部轻柔地横向擦拭,为皮肤加一层保护膜。
5.保湿霜这是干性皮肤最重要的一步,最好使用质地厚重,锁住水分功效较强的乳霜产品。抹完以后,等上几分钟,让皮肤好好吸收,然后再化妆。
6.使用含UV指数的日霜。不要小觑秋冬的阳光,为免被紫外线直接触及皮肤而更干燥,外出时务必涂上含SPF15的防晒霜。
7.每星期最少做一次补水、保湿面膜以滋养肌肤。
8.谢绝含咖啡因饮料,多吃维他命A的食物,如牛奶、香蕉、胡萝卜等,带给皮肤柔软滋润。
特别的呵护给特别的你,干性肌肤的朋友,以上针对你皮肤的问题进行了详细的解决,不知道你掌握了吗?每个人肤质都不一样,只要根据自身情况去护理肌肤,相信我们的皮肤会被我们呵护的很好。更多补水保湿的知识请阅读:美肤建议这样做肌肤锁水又保湿
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睡前肌肤保养3法则 肌肤水润爆棚
很多人因为各种原因而熬夜,这样的做法,遭罪的可是皮肤,因为睡眠得不到保障,肌肤的状态也就得不到保障。那么,临睡前你的护肤工作有哪些?是随便擦个水乳就睡,还是加上眼霜再睡?其实睡前只要掌握以下3个护肤准则,就能使肌肤水润满分。
睡前肌肤保养法则一:晚餐合理进食
皮肤在得不到充足睡眠的情况下,会出现营养(水分、养分)的过度流失,在晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物,利于皮肤恢复弹性和光泽。富含胶原蛋白的食物如动物肉皮,大量的水果中都富含维生素C,或者口服1~2片维生素C片。
晚餐应少食辛辣食品,防止皮肤中的水分过度蒸发。敏感性皮肤的女子应尽量少食易引起皮肤敏感的海鲜。酒精类饮料能帮我们保持旺盛的精神状态却对皮肤的养分吸收和保有大打折扣,因而尽量少用,而多饮用些鲜果榨汁或豆浆、纯净水等较为适宜。
睡前肌肤保养法则二:充沛的水分补给
皮肤缺水就会变得干燥无比。晚睡的人群由于睡眠不足造成水分流失,补充水分尤其重要。缺水的原因有两种:一是环境因素,一是护理不当。在熬夜时,应该注重让室内空气保持通畅并有一定的湿度。
脸部保湿:临睡前在脸上和颈部喷上含矿物质的爽肤水,它具有滋润作用;如果皮肤很干燥,可以反复喷几次。爽肤水之后,就是晚霜。晚霜也可以配合精华素使用,确保皮肤能在夜间完成修复和新生。
唇部保湿:先去除唇部的死皮,除了用磨砂润唇膏外,也可以用一些原始方法。例如用砂糖轻轻擦在唇上,或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部,都会有效地去除死皮,再涂上润唇膏,就才可以放心去睡觉了。
如果无法改变身处的环境中,就更要在护理上稍微用心了使用含有充足水分和养分的乳液,既易于皮肤吸收,又能有效隔离部分不良空气微粒造成的皮肤污染。
睡前肌肤保养法则三:晚睡不晚洗
一般而言,皮肤的作息时间是在晚上10∶00~11∶00点之间进入晚间保养状态。正常人在晚间10∶00~11∶00点间是就寝前的准备阶段,身心放松,神情安静,这时却是皮肤吸收养分的好时机。如果有条件的晚睡族群,在这段时间里,一定要进行一次皮肤清洁和保养。
用温和的洁面用品清洁之后,涂抹前述的保湿营养乳液,这样,皮肤在下一个阶段虽然不能正常进入睡眠,却也能正常得到养分与水分的补充。如果身在应酬之中,也要设法脱身去进行一次简单的清洁后的补妆,正所谓尽管晚睡,却不晚洗。更多美容护肤的知识请阅读:自制5款纯天然的美肤佳品
干性皮肤如何变水润
干性皮肤的MM脸上容易产生细小皱纹,对外界刺激比较敏感,皮肤容易紧绷、干涩,甚至脱皮,所以,干性肌肤的MM一年四季都要特别注重保湿、滋润。下面,小编就跟MM们分享五个干性皮肤护理的要点,不要干燥,不要脱皮,水润美肌轻松养成。
干性皮肤的分类缺水性干性肌肤
这类肤质的人皮脂没有问题,只是由于护理不当、汗腺功能减退、皮肤营养不良、缺乏维生素A等原因造成肌肤肌肤缺水,多见于35岁以后及老年人。对于这类肌肤的人,补水才是真正的王道。
干性皮肤的分类缺油性干性肌肤
这类肤质的人皮脂腺分泌的皮脂较少,肌肤因为不能及时锁住水分而显得干燥。多见于年轻人中,在选择护肤品时不能单纯考虑补水,还要考虑补充油脂。
干性皮肤护理要点1先确定需要补水还是补油
确定是补水还是要补油,或者还是两者都需要,根据自己是哪一种干性肌肤来确定,缺水性干性肌肤则需要补水,而缺油性干性肌肤而需要同时补水和补油。
干性皮肤护理要点2温和清洁
干性肌肤需要用含有温和表面活性剂(浓缩蛋白质脂肪酸、胡藻碱、植物精油)成分的柔和、抗敏感洁面产品洗脸,一般的肥皂或洁面品会使皮肤干燥,过早出现皱纹。如果皮肤特别干燥,可以只在晚上用温水配合卸妆乳液和柔和抗敏感洗面奶洗脸,早上不用任何洁面品只用温水洗即可。
干性皮肤夏季狂补水 4招肌肤时刻水润
皮肤越干燥,皮肤就会衰老的越快。干燥的肌肤,会让你看起来非常的年老,影响你的美貌。那么,面对干燥的肌肤,我们该如何解决呢?今天,我们就告诉你几种补水保湿的方法,让你的肌肤可以越来越水润。
1、吃含水量超过70%的水果蔬菜
每天补充适当的保湿果蔬,由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%,即便一天只吃500克果蔬,也能获得300多毫升水分。养生专家发现,芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于滋润你的肌肤。
2、空调调低2℃,湿度升高5%
研究发现,温度每低2℃,室内空气中的湿润度便会升高5%左右,你的皮肤会因此收获更多的滋润,环保、保温一举两得,何乐而不为呢?如果感觉有些凉,可以加一件披肩,来平衡温度降低2℃所造成的温差。
3、在办公桌上放个“活氧吧”
研究发现,当室内温度处于18℃~25℃,湿度为45%~65%时,人的身体、思维会处于最佳状态。在办公桌上养一些小植物,如水仙等水生植物,或者在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草,自然蒸发的水汽不但能增加局部环境的湿度,形成一个天然“活氧吧”,还能缓解视力疲劳,让工作环境宁静温馨。
4、温和的清洁品和温水
将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶,改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。同时,热水会破坏皮肤的皮脂膜,降低表皮保水能力,而且刺激脸部微血管扩张,让人干痒不舒服。所以,温和的洁面品搭配温和水温洁面可以避免皮肤水分“蒸发”。
以上这些方法都可以为你的肌肤补水保湿。我们要正视肌肤干裂,这是对肌肤的严重伤害。只有你保持肌肤的水润,才能有效的保护肌肤。及时给肌肤美容护肤起来,守护你的最大的器官吧。
空调间也水润
你可能常常会有这样的感觉,在室外或在家里的时候皮肤还不错,可一进开着冷气的办公室,马上变得紧绷绷,还会出现很多小细纹。这就对啦,孵空调说穿了就是环境性缺水,帮空气“补水”自然也很重要。
办公室内多放置一些绿色植物
像芦荟、常青藤、丁香等,都能活化空调间里的空气。
休息时多去室外散步
忙里偷闲,与其在MSN上聊天,还不如去阳台或楼下活动一圈,要知道,这都是人体增氧、皮肤健美的好方法哦。
空调湿度调节好
大多数办公室的湿度都低于人体需要的舒适度和健康标准,建议装一台加湿器,自动补足肌肤中所需水分。而中央空调更需定期清洗,以免风管内的积尘被人体吸入后感染病毒。
提示:
1、警惕空调综合症。其实长期和空调房相伴,远远不止皮肤干燥这么简单,精神不济、呼吸道疾病、嗜睡等“空调综合症”,都会来打扰你,所以平时尽量保持室内通风,有条件的话,多到户外运动。
2、加湿器和空气净化器等辅助设备,一定要选质量好的,避免带来“额外污染”。