如果同一样东西，花你不多的钱，却能收获更好的效益，那一定是一件很值得高兴的事情。在护肤的过程中，这样的事情完全可以有！我们现在就告诉你从面膜下手，多做这几个小动作，就能升级你的护肤效果。
有热度才滋养
冬天气温偏低，打开片状面膜直接使用未免有些过于刺骨，可以事先将它们放在温水中浴热一会，水温不要偏高(以你洗澡时为宜的温度即可)以免影响面膜中的活性成分。温热的面膜一来可以优化敷脸时的享受过程，而来温度可以帮皮肤吸收更多保养成分。
想美丽必须冻人
纤颜紧致型的面膜不妨放进冰箱，每次使用时冰凉的触感可以收紧毛细血管，配合面膜还有的咖啡因等排水成分能够更快的消除水肿，紧致面部线条。放进冰箱后额面膜不宜再放置常温处，以免温差导致产品变质。
贪心一点
使用清洁面膜千万不要吝啬，它们的容量都如此霸气请大胆涂抹，一定要将面膜涂抹至完全看不到肤色的情况，这样才能彻底地发挥清洁功效，同时因为个人所处环境的不同，一般来说15-20分钟后洗去即可，不用等到面膜彻底干透。在时间上强调一点，白天睡醒时使用清洁面膜比入睡前更为合适，因为夜晚皮肤在经历卸妆和洁面后再次使用清洁面膜有些过于刺激。
心机多一点
补水保湿型的面膜无论是载体式或是涂抹式的通常质地较为清爽，在干燥的冬天容易出现锁水力不够，敷面膜前可以在脸部涂抹少量的保湿精华或是油质保养品，通过面膜的覆盖升温让皮肤的角质层锁住更多养分。
奢华偷懒
挑选一款触感清爽的晚霜，在紧急情况下厚厚地在脸上敷上一层，15分钟后用面巾将多余的部分擦拭掉，然后剩余的按摩直至彻底吸收，晚霜通常含有大量有效的修复成分，将它作为急救面膜可以有效缓解肤色暗淡和缺水情况，但油性皮肤切勿尝试。更多美容护肤的知识请阅读：面膜使用五大问题你用对了吗
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5种超级简单的高效补水保湿方法
肌肤水多多的秘诀就是不断地给肌肤补水，补水保湿做到位，那肌肤可真是水嘟嘟。那在油脂分泌旺盛的季节，如何补水才能又快又高效呢？不用太过着急，接下来让5种补水保湿方法来帮你，给你一个水润的肌肤。
1、选择油分低的补水性保湿品每日在抹防晒霜前使用。补水不油腻的水晶凝露类保湿产品，比较适合炎热的气候使用。尽可能使用无油却有保湿效果的防晒隔离霜。
2、随身配备一支含天然植物精华及保湿因子的补水喷雾剂。当肌肤感到焦渴与疲倦的时候，可以距离一尺，对着脸部一按，具有滋润、保湿作用的水雾，即刻均匀弥漫在肌肤上，用手轻拍至吸收。
大型超市有售肌肤补水专用的矿泉水喷雾，随身携带可以随时随处地帮你解决肌肤饥渴的问题，效果很好，但价格较高。也可以将市场上出售的那些滋润型、清爽型、保湿型的肌肤水，分装在小喷壶里，随用随取，既方便卫生又很实惠。
3、使用补水面膜是非常有效的肌肤补水方式。如果有条件的话，补水面膜可以在每天清洁完肌肤后使用，以保障缺水的肌肤在短时间内得到充分的滋养。
清洁脸部，使用补水按摩霜做一个舒缓、放松的按摩，使脸部肌肤处于一种松弛、休息的状态；敷上清凉的补水面膜，待15分钟左右清洗后，搽上保湿乳液，睡一觉，让肌肤得到彻底的休息。
4、补水眼膜能够迅速地将有效成分及时地浸透到肌肤里，使缺水的细胞得到营养，从而达到补水的作用。
夏季随身携带小包装的眼膜，闭眼15分钟，就可以使美丽的眼睛在酷暑难耐的夏季，仍保持迷人的魅力。
5、正确及时地喝水是给皮肤补足水分的最简单的办法。当体内缺水时，不会马上感到口渴，身体会先向外围器官借水，最主要的就是皮肤。当皮肤中无水可借时，你才会感到口渴。所以，当你感到口渴时，皮肤早已经大旱了。
在夏季，可饮用含有钙、镁等多种矿物质及二氧化碳，能促使皮肤细腻红润的矿泉水与含有丰富的维他命C，对保持皮肤张力和弹性十分有效的柠檬水。另外，常喝菊花茶、杞水茶、荷叶茶等中药茶，绿茶、普洱茶、龙井茶等，也有补水的效果。这些饮料可加快体液循环，使皮肤清洁湿润。更多补水的知识请阅读：油性皮肤如何补水效果好
5种超级简单的高效补水保湿法
夏季油脂分泌旺盛，使用防止皮肤水分蒸发的油脂来保湿容易导致堵塞毛孔，长痘痘。所以夏季补水一定要讲究技巧和方法。
1、选择油分低的补水性保湿品每日在抹防晒霜前使用。补水不油腻的水晶凝露类保湿产品，比较适合炎热的气候使用。尽可能使用无油却有保湿效果的防晒隔离霜。
2、随身配备一支含天然植物精华及保湿因子的补水喷雾剂。当肌肤感到焦渴与疲倦的时候，可以距离一尺，对着脸部一按，具有滋润、保湿作用的水雾，即刻均匀弥漫在肌肤上，用手轻拍至吸收。
大型超市有售肌肤补水专用的矿泉水喷雾，随身携带可以随时随处地帮你解决肌肤饥渴的问题，效果很好，但价格较高。也可以将市场上出售的那些滋润型、清爽型、保湿型的肌肤水，分装在小喷壶里，随用随取，既方便卫生又很实惠。
3、使用补水面膜是非常有效的肌肤补水方式。如果有条件的话，补水面膜可以在每天清洁完肌肤后使用，以保障缺水的肌肤在短时间内得到充分的滋养。
清洁脸部，使用补水按摩霜做一个舒缓、放松的按摩，使脸部肌肤处于一种松弛、休息的状态;敷上清凉的补水面膜，待15分钟左右清洗后，搽上保湿乳液，睡一觉，让肌肤得到彻底的休息。
4、补水眼膜能够迅速地将有效成分及时地浸透到肌肤里，使缺水的细胞得到营养，从而达到补水的作用。
夏季随身携带小包装的眼膜，闭眼15分钟，就可以使美丽的眼睛在酷暑难耐的夏季，仍保持迷人的魅力。
5、正确，及时地喝水是给皮肤补足水分的最简单的办法。当体内缺水时，不会马上感到口渴，身体会先向外围器官借水，最主要的就是皮肤。当皮肤中无水可借时，你才会感到口渴。所以，当你感到口渴时，皮肤早已经大旱了。
在夏季，可饮用含有钙、镁等多种矿物质及二氧化碳，能促使皮肤细腻红润的矿泉水与含有丰富的维他命C，对保持皮肤张力和弹性十分有效的柠檬水。另外，常喝菊花茶、杞水茶、荷叶茶等中药茶，绿茶、普洱茶、龙井茶等，也有补水的效果。这些饮料可加快体液循环，使皮肤清洁湿润。
高效的补水是你我都渴求的，现在有了方法那可真是事半功倍，只要按照方法做，补水不再愁。关于美白保湿的文章请阅读下一篇：必知的8个护肤要点水嫩肌肤养出来
升级保养模式 正确顺序护肤效果事半功倍
如何保养肌肤，除了要选择使用自己的护肤品外，使用的顺序也是很重要的。那到底怎样的护肤顺序才能有效护肤呢？小编今天就为大家揭晓。
美容液型精华最先使用
美容液类型的精华是日系保养品中非常常见的单品，它诉求增强后续保养的渗透性，让肌肤变得更柔软，提升接纳度，所以虽然是较为滋润醇厚的质地，但也一定要在化妆水和其他精华类产品之前使用，以确保最大限度发挥它应有的作用。
水质精华不等于化妆水
有一些精华类产品容量大，质地如水般清爽，所以常会被误以为是化妆水。判断一款产品到底是精华还是水主要看它其中含有的有效成分浓度是否足够高，如果有效成分排在成分表Top3以内的位置，那这款产品就属于精华，即使质地是水状也不能偷懒省掉该有的爽肤水柔肤步骤，避免影响保养效果。
大多数保湿精华要放在最后用
除了纯油状的保湿精华外，大多数主要诉求强化肌肤保湿机能的精华都要放在最后使用，这是因为保湿精华中含有较多的大分子物质以及成膜剂，如透明质酸，黄原胶，卡波姆等，它们具有较强的封闭成膜性，能将之前涂抹的保养品有效成分以及肌肤中的水分牢牢锁住，同理，如果最先使用这类精华，会阻碍其他精华类产品中小分子成分的渗透。
先美白，再抗老
美白精华最好较先使用，这是因为美白精华通常都比较清润，延展性也比较好，而抗老精华则以浓厚的乳状或是霜状质地居多，先美白，再抗老的精华涂抹方式能更好的促进产品被肌肤吸收，同时避免影响使用过程中的愉悦感。
功效重叠面较大时选质地最清透的那一瓶
很多精华类产品中的有效成分在功效以及作用上都有很大的重叠面，比如含有高浓度维他命A成分的精华能兼顾抗老，淡斑，平滑角质；高浓度的维他命C可以美白，抗氧化；高浓度的烟酰胺则能够控油，保湿同时抑制炎症。所以当精华类产品保养功效存在较大重叠面时，最好选择质地最为清透的那一瓶，以给肌肤留出更大的余地接受后续的产品。
以一敌N大有可能
既然精华液中含有的有效成分很多都是全能明星，那在保养预算紧致或是肌肤不想被层层包覆的时候就可以用一瓶精华来对抗多种肌肤问题，比如含有酵母滤液，抗坏血酸衍生物以及果酸成分的产品。
每种精华涂抹之后要留出足够的缓冲时间
在涂抹每一种精华之间要留出1-3分钟的缓冲时间，这样做可以避免成分在肌肤表面发生冲突，给每一款精华足够的时间被肌肤接纳，同时避免搓泥起屑等尴尬情况的发生。另外在多种精华叠加使用时，最好使用拍打点按的方式涂抹，这样也能防止揉搓涂抹可能引起的搓泥情况。
大s喜得千金 产后护肤有方让美丽升级
日前，38岁的大S喜诞千金，并在微博上晒出全家福照片。有着“美容大王”美誉的大S在生完宝宝后，虽然疲惫得睁不开眼，但肌肤依然透着白皙红润的好气色，让人好生羡慕。
大S喜诞千金微博晒全家福
不过接下来的月子期间，还会有很多新妈常见的肌肤问题涌现，比如黑眼圈、浮肿、痘痘等，要想生娃后美艳不减反增，新妈保养千万不能掉以轻心。现在就带你细数产后肌肤难题及对策，新妈们一起来学习吧！肌肤问题1：痘痘
很多新妈妈生过宝宝以后，痘痘会选择在嘴旁“安家落户”，而且还伴有肿痛的感觉。中医一般认为产后长痘痘除了内分泌变化这个原因外，还有可能是情绪压力以及睡眠受到影响造成的。另外，也不能排除坐月子时恶补过头的因素。特别是本身身体就比较燥热的新妈妈，如果补不当，也会令身体内“火”气冲天，导致痘痘难消！
对策：
1、产后要勤洗脸，化妆的妈妈一定要将妆卸干净，同时要选择性质温和的洗面奶，还要注意用温水。补水永远是王道，平衡肌肤水油分泌是关键。
2、多喝开水、多吃含有维生素C的水果蔬菜，注意肠胃是否排泄正常，保持睡眠充足。少吃辛辣、冷饮等刺激性食物，肥肉也少吃。避免刺激食物摄入可以促进肠道排毒。
3、我们现在的生活条件很好了，日常的积累也比过去好得多，所以生产以后也不需要那样恶补了。要是日常食物调理不见效，建议咨询专业皮肤科医生。 肌肤问题2：妊娠纹
怀孕时因为子宫变大而使得表皮层必须承受大幅度的拉扯，真皮受到扩张的压力，脂肪组织会开始断裂，并且出现轻微发炎及红肿，这种肌肤上的征状便是妊娠纹。妈咪出现妊娠纹的位置大多在下腹部、肚皮处、胸部，有些较严重者会在臀部、大腿、膝盖后方出现。初期红色的纹路，在产后两个月便开始变淡，但仍会留着比肌肤颜色淡一些的痕迹，如果己经出现妊娠纹，那么就要想办法祛除了。
对策：
1、远离甜品及碳水化合物：甜腻腻的蛋糕、碳水化合物及油炸的香鸡排等等，都含有过量的脂肪，从孕期一直到产后，妈咪必须有节制地忌口才行。
2、循序渐进的瘦身法：适当的运动以及节食，能让新妈妈以健康的方式与步骤瘦身，这样身材才不至于忽胖忽瘦，也不会让妊娠纹有机会跑上身。
3、可以使用含有维生素A的软膏，像维A酸，或者激光治疗也可能有作用，但是一定要先咨询医生。如果你正在喂母乳，也记得要告诉医生，因为一些药物对于母乳喂养的妈妈不安全。在一些极端的情况下，手术也可能有帮助。 肌肤问题3：黑眼圈
分娩后，新妈妈气血不足，加上新生儿易半夜哭闹，新妈妈的睡眠受到影响，很容易导致眼周微循环不畅而形成黑眼圈和眼袋，如果不及时调节，随着时间增长（一般在半年以上）以及年龄的增长，黑眼圈将转化为顽固性，很难消退，新妈妈一定要注意！
对策：
1、保证充足的睡眠，在睡觉的时候应右侧卧，减轻不适。同时还应保证情绪稳定，切忌忧虑、恼怒。任何情绪的过急变化都会引起血色失调，导致失眠，产生黑眼圈。
2、新妈妈闲暇之余要经常闭目养神，这样视力才不会感到疲劳。可以把眼睛闭起，把手指合起来像杯子一样各盖一只眼，养神五分钟，然后慢慢放手睁眼，这个动作，能刺激眼周围的肌肉，令眼睛减少疲倦而明亮起来。
3、此外还要多吃富含维生素A和维生素E的食品，如一些胡萝卜、瘦肉、扁豆、绿叶蔬菜等。这些维生素可以帮助机体抵抗紫外线，还对眼球和眼肌有滋养作用。
4、选择一款成分温和天然、具有清爽保湿功效并且能促进眼部循环的眼霜，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭。
5、用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。或者把土豆切成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。 肌肤问题4：浮肿
月子期间身体及脸部浮肿也是很多新妈棘手的问题，产后浮肿一方面是由于子宫变大、影响血液循环而引起水肿，另外受到黄体酮的影响，身体代谢水分的状况变差，身体会出现水肿。
对策：
1、水肿的问题多属于脾胃不足、气血虚弱所致，所以孕妈咪在食物的选择上，应少吃冰冷寒凉的食物，而以具有健脾补血的食物为主，例如鲤鱼、红豆、茯苓、芡实等。
2、少吃太咸的食物，摄入的盐分较多，易令体内积存过多水分导致浮肿。另外下午3点过后，人体代谢率会减缓，所以需要喝大量水应尽量赶在这个时间点之前！为了能排出身体多余的水份，最好多吃有利尿作用的食物。
3、护肤保养时坚持用醒肤水拍打面部，激活脸部的新陈代谢机能。这样不仅能高效促进肌肤排水排毒之外，还能促进肌肤吸收水分。另外还可以尝试热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分。 肌肤问题5：斑点
产后色斑的产生主要是因为生产前后新妈妈体内女性荷尔蒙的改变，雌孕激素会使黑色素沉淀。而且由于产后新陈代谢较慢，新妈妈体内的毒素无法顺利排除，也会加速色素的沉着。同时色斑的产生还和情绪以及日晒也有一定的关系。新妈妈的色斑大多属于妊娠斑，会随着产后的身体恢复渐渐消失，但是通常比较缓慢，如果新妈妈想尽早的恢复健康，就要进行一些自我的调理。
对策：
1、保持愉快的心情，尽量保证在晚上10-12点间入睡，无论多忙都要保证每天8小时以上的睡眠，调整内体激素的分泌。
2、均衡营养，维生素C具有美白皮肤的作用，可以注意补充摄取富含维生素C的食物，如番茄、柠檬、猕猴桃等。
3、适量进行体育锻炼，多补充水分，使排泄更加顺畅，减少体内毒素的沉积。
4、日晒可使新妈妈妊娠斑加重，因此新妈妈外出应采取妥善的防晒措施，如涂抹防晒霜、戴遮阳帽和太阳眼镜，避免阳光直射面部。
5、如果一年之内你的黄褐斑颜色没有变浅到你希望的程度，可以去皮肤科门诊看一下，医生可根据情况选用一些药帮助你减轻色斑。
8个tips让干涩双唇水嫩升级
肌肤是最能敏感感知到环境变化的身体部分，特别是娇嫩的唇部肌肤。而在唇部的保湿工作中看似不易，但这或许只是因为你的保养功课还不对路所导致。因此，你现在最需要的就是下面这8个能够让干涩双唇迅速恢复水嫩和光泽感的养护tips。
尽可能在所有可以看得到的地方都放一支润唇膏
护理唇部不能像使用常规保养品那样单纯遵循一早一晚的原则，而是要经常呵护，所以有可能的话，在家中能想到的地方多放上几支润唇膏，比如床头、书桌、洗脸台、电脑旁等显眼位置，空闲的时候随手涂一下，这样循序渐进的养护比任何唇膜、磨砂膏之类密集护理的效果都要理想。
日间要使用带有UV防护效果的唇部护理产品
日间在户外活动时所使用的唇部护理产品最好带有紫外线防护功能，原因很简单，日光累积的侵害不仅会令唇部颜色加深，丧失弹性和光泽，更会直接导致干燥脱皮，良好的唇部护理习惯当然要从防护着手做起，一般来说，SPF值在8-15之间的润唇膏就能起到很好的保护效果。
养成随时随地补涂的习惯
涂抹润唇膏要像涂抹防晒霜那样记得定时甚至是随时随地补涂，比如喝水、吃东西或是长时间讲话之后就要马上涂抹护唇产品，只有让唇部肌肤长久处于一种滋润的状态下，唇部肌肤缺乏皮脂的缺陷才能得到弥补，干燥起皮的现象才不易发生。
随环境变化更换所使用的润唇膏
平时使用润唇膏的质地要根据环境的变化做出调整，比如在潮湿的地方可以使用质地相对轻薄的润唇膏，做好适度保湿同时避免唇周皮脂腺异位产生粉刺；而在干燥的环境中，如空调房、机舱等地方则要尽可能使用油脂成分含量高的润唇膏，它们的封闭效果更好，能让细胞更饱满的服帖在双唇上，保持唇部肌肤细致柔软的状态，防止脱妆。
不同肤质美白方法 打赢美白升级战
春季是皮肤美白的一个不错时机，大多数人都会选择这样一个温暖的季节来打理肌肤。而想要快速有效的恢复白嫩的肌肤，不妨先了解了解自身肌肤的类型，并对症入手，根据肤质来制订战略，这样才能彻底的告别暗沉肤色！
一、油性肌肤
皮肤特征：油腻易长痘，毛孔粗大，且大多数属于油而缺水的类型，长斑的可能性小。
美白公式：使用无油型的美白乳液，既为肌肤提供营养，又不用担心会加重肌肤负担，堵塞毛孔。
美白建议：坚持白天、晚上使用美白洗面奶、爽肤水和乳液。日间使用T部位专用控油产品和防晒产品，预防黑斑的生成。夜间使用美白精华液，为肌肤提供充足营养，修复肌肤日间损伤。
二、干性肌肤
皮肤特征：肌肤干燥缺水，秋冬季尤为明显，是色斑形成的根源。容易长皱纹、细纹，不易长痘。
美白公式：从补充肌肤水分入手，保湿是第一位的工作。以充足的水分营养滋润肌肤，维持肌肤正常代谢，抵抗干燥与色素的沉着。
美白建议：现在的美白产品大多具有美白保湿双重功效。除美白护理的基础课以外，在晚间使用特润型的美白晚霜，可给予肌肤充足营养，美白滋养两不误。
三、中性肌肤
皮肤特征：不油不干，恰到好处。
美白公式：这类肌肤的美白是三类中最简单的，并不需要使用完整的美白产品，着重白天的防晒和夜间的保湿。多喝水、多吃水果蔬菜，肤色自然白皙、透明。
美白建议：中性肌肤可以主要将每日美白的精力放在祛除暗沉色斑上面，利用美白精华产品的导入，让皮肤得到全面的美白效果，肌肤干净才会得到真正的美丽。更多美白护肤的知识请阅读：美白淡斑8个美白BUG你知道吗
