爱美的MM们,化妆是每天的必修课。玲琅满目的化妆品使用起来也是有禁忌的。每天跟你肌肤密切接触的化妆品万一是不合格的,何止是产生肌肤问题这么简单呢,想想就不寒而栗了。下面小编带来7种化妆品的禁忌。赶紧拿出你们正在使用的化妆品检查一下吧。
一忌使用多厂家的化妆品
化妆品也是化学药品的一种,擦抹不同厂家生产的化妆品,在人体肌肤上容易引起化学反应。一般说来,基础化妆品最好使用同一厂家的产品,最好是选择同一厂家生产的系列化妆品。尤其是夏秋季节,由于汗腺、皮脂腺的分泌功能旺盛,皮肤处于易起斑疹的状态中,再加上受强烈紫外线的照射,极易因使用化妆品不当而引发皮炎等病症。
二忌使用过期的化妆品
护肤型化妆品,如含水甘油、冷霜、按摩膏和防裂膏等,多为油脂型,而营养型化妆品又含脂肪、蛋白质、维生素等营养素,这些化妆品放置时间过久,可因日晒、氧化而变色、变味,同时,还可因微生物污染而变质。使用这类化妆品,不仅会散发出异味,而且可使皮肤发生过敏反应,引起皮肤发痒、红肿、丘疹、水疱等。另外,包括粉底霜、色粉、唇膏、胭脂、指甲油、眼影等装饰性化妆品,也可因时间过久而影响美容效果。因此,化妆品不宜一次购买过多。
三忌用手指直接挑用化妆品
化妆品是非常精细的东西,如果不注意卫生,就会引起化学反应而导致化妆品的变质。人的脸和手,即使用肥皂洗多次,也难以灭绝细菌,用手指直接勾取化妆品,不管是乳液,还是面脂,都会把细菌带入化妆品中。因此,使用时宜用竹签挑出来。化妆品一旦沾手,绝对不要再送回瓶内,尤其是液态化妆品,其瓶口切忌与不洁物碰触。使用后要把容器口擦拭干净。
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皮肤保湿用什么好 这些护肤保湿禁忌你知道吗?
很多人都加强肌肤保湿补水,肌肤水润值却没有上升多少,甚至有些人还出现了越补水越干的情况!皮肤干燥起皮,这极有可能是因为你踩到保湿禁忌的线了哦!
一、勤喝水就补水?
就算每天喝水八杯以上,还是觉得肌肤不够水嫩?事实上,喝水很难直接改善我们皮肤的状况。
我们的表层肌肤虽然无法直接从身体内部获得水分滋润,但在肌肤的底层,却有水分源源不断、时时刻刻的向表层流动着。
对于健康的肌肤来说,水的源泉好像泉眼一样有着充沛的能量。维持好水源头的能量。做好里应外合才能保证肌肤的水润光滑。
二、夜间才是黄金护理时间?
错!早八点保湿最有效。
肌肤也有生物钟,在人体循环影响下,肌肤24小时中的“状况”与“任务”各不相同。如果你的工作时间允许,不如把夜间保湿工作改到每天早上八点,那是一天中保湿效果最佳时段。
三、油性肌肤用喷雾保湿?
错,很多人利用保湿喷雾来保湿,不过,对于油性肌肤而言使用保湿喷雾可谓是有害无益。
因为油性肌肤新陈代谢快、油脂分泌旺盛,如果往脸上喷水的话,水和油不能相溶。不但不利于皮肤的吸收,还可能污染皮肤。
很多人都加强肌肤保湿补水,肌肤水润值却没有上升多少,甚至有些人还出现了越补水越干的情况!皮肤干燥起皮,这极有可能是因为你踩到保湿禁忌的线了哦!
四、晚霜是锁水神器?
很多人认为护肤最后一步,必须使用晚霜锁住肌肤水分。错!使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的肌肤停止呼吸,毛孔无法完全张开,呼吸不畅的肌肤自然不能正常代谢和吸收,反而更干。
五、只顾补水不锁水?
水分不足的时候,肌肤新陈代谢变差、细胞活动速度减缓,类似干燥、敏感、脱皮、粗糙等皮肤问题会接踵而来。
补水保湿可是留不住水分,水分还会悄悄流失,最根本的就是把水分锁在肌肤里面。
六、脸部保湿大过天?
只要做好脸部保湿就足够?80%的女人会忽视这些重要的部位,让其成为了保湿的死角。
这些部位分别是眉心、耳后、鼻子、眼角、颈脖、肘膝关节、手部。这7个部位,是最容易被女人忽略的保湿死角。
皮肤保湿步骤:
洗完脸,应在3分钟内擦上护肤产品,以维持住皮肤表面的水分最好先擦上一层保湿精华液或保湿凝胶吸住水分。
再视个人肤质擦上不同质地的乳液或乳霜,白天可用具滋润度的防晒乳液来取代最后的乳液或乳霜,混合性肌肤在两颊和T字部位应使用不同滋润度的乳液。
保湿喷雾的正确使用方法 你真的知道吗
现在的护肤品种类越来越多,也越来越方便我们的生活。近年来,保湿喷雾非常的火热,人们纷纷开始用起来保湿喷雾。但是你知道保湿喷雾的正确打开方式是怎样的吗?你真的会使用保湿喷雾吗?可能未必哦~
一.保湿喷雾的正确使用方法
1.保持15公分距离
在使用保湿喷雾之前,应该于脸保持15公分左右的安全距离,太远了会喷不到脸,太近了会容易喷进眼睛、嘴巴里。15公分的距离是最适合也最安全的距离。
2.选择适合自己肤质的保湿喷雾
现在市面上大部分的保湿喷雾都是比较温和的,但是也不排除有一些保湿喷雾比较刺激。因此,如果你是敏感性皮肤的话,一定不能选择刺激性的保湿喷雾,而要选择温和的、适合敏感肌的喷雾。
3.小喷头
大家在选择保湿喷雾的时候一定要选择喷头细的喷雾。这样拍出来的效果才好,如果喷头太大的话,脸上会有脸的水。喷完之后记得用手轻拍脸上的水份,把它导入皮肤中。否则,保湿喷雾不仅起不到保湿的效果,反而会因为太湿润带走你脸上的水分。
二.保湿喷雾的另类用法
1.补妆小能手
保湿喷雾不仅可以用来补水,它也可以用来补妆的。首先你先用吸油面纸把面上的油脂性吸干,然后再喷上一点保湿喷雾,最后再加上定妆散粉。这样你的妆容不敢也不油,凸显好气色。
2.充当爽肤水
保湿喷雾不仅是补水的时候才可以喷,平常化妆水、爽肤水用完了,也可以用保湿喷雾来暂时充当爽肤水。其实80喷雾跟爽肤水的功效是差不多的,只不过使用的方式不太一样,一个是用化妆棉来涂,一个直接喷就可以了。
3.暂时替代面膜
有时候面膜用完了还没有及时入货的时候,可以用保湿喷雾加上面膜纸,湿敷来暂时代替面膜。这是保湿喷雾的一个特别的用途,很多人都拿它来当应急面膜用。
三.保湿喷雾的使用时间
那么,你一定会很疑惑:“保湿喷雾什么时候用才是最好的呢?”其实,保湿喷雾的时候时间没有太大的限制。平常化妆前可以喷,以促进后续上妆。晒后修复也可以喷,补妆的时候都可以喷。只要你觉得皮肤干燥了,房间变干燥了,都可以喷。
以上便是保湿喷雾的正确使用方法、注意事项以及使用时间。看完之后,你是否有所收获呢?
美白≠淡斑 8个美白BUG你知道吗
在美白这个话题上,不少女性都是行家。而对于一些刚刚踏入美白行列的MM,由于经验不足,方法不当,很容易就走入美白误区。那如何才能避免犯错,科学美白呢?现在一起来看看这些美白疑问和专家的解答吧。
Q:美白面膜天天敷效果更好?
A:对于很多追求美白效果的人来说,敷面膜看起来既简单效果又好。所以,很多人认为天天敷面膜一定白得快!的确,美白面膜浓缩了大量的美白精华,它能够提供短暂快速的美白效果,但肌肤对于高浓度的营养吸收有限,所以天天敷面膜不仅会增加皮肤负担,而且营养也得不到有效吸收。
Q:频繁的去角质就能够变白?
A:皮肤的老化角质会堆积在皮肤的表层,让肌肤看起来暗淡无光。去角质产品能够更有效的去除这些老化角质,实现肌肤光泽感,但是频繁的使用去角质产品只会加重肌肤的负担,出现干燥,潮红等问题。
Q:所有美白产品都可以淡斑?
A:斑点是困扰很多女性的问题,姑娘们情急之下可能会疾病乱投医的试用各种美白产品。事实上,不是所有美白产品都可以淡化斑点,选择正确的美白成分才能有效解决问题。
Q:美白产品浓度越高越好?
A:高浓度的美白产品真的会带来更好的美白效果吗?若无法被肌肤深层吸收,效果同样大打折扣。只有根据自身情况,选择浓度合适的产品,才能达到真正的美白效果。
护理方法水乳油 这些你知道吗?
1、牢记口诀:先水、中乳,最后油
当你分不清护肤品哪个先用哪个后用时,最简单的办法就是看一下护肤品的质地。水质的一定比乳霜质的先用,油质的通常用在最后。但是,这个方法是有一定范围的限制的,通常用在确定一整套护扶品的顺序,或者是同种产品,比如说两款面霜的使用顺序上。
2、一般情况下早上洗脸后的护肤品的使用顺序
爽肤水——肌底液——精华液——眼霜——乳液或者面霜——防晒
爽肤水
洗完脸之后要在一分钟内为脸部的肌肤拍上爽肤水,因为这时候肌肤的吸水能力最强,可以有效为肌肤补水,保持水润状态。要记住,是“拍”,不是“抹”,才更有利于吸收。
3、选择的护肤品一定要适合自己的肤质
TIPS:
1、第一步的口诀,有时候在特殊情况下并不适用。比如,有些特殊的护肤品是偏向水的质地,但要用在乳液之后。具体还是要认真看说明书。
2。早上刚起床,皮肤的血液循环还不够通畅。建议在擦乳液的时候同时对脸部进行按摩,既加强了吸收效果,又能让脸色更红润。
3、除了护肤顺序要正确之外,选择的护肤品一定要适合自己的肤质。比如你是油性肌肤的,就不能选择干性肌肤用的护肤品。
深层保养 基底液的用法你知道吗?
护肤是每天都要做的功课,但是绝大多数的人群不是少了这个步骤就是少了那个步骤,所以才没有很好的护肤效果。你知道正确的皮肤保养是怎么样的吗?知道基底液的用法吗?
第一:什么是基底液
所谓的基底液,大多含有既亲水又亲油的成分,能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解,继而被肌肤更好的吸收。同时配合以软化角质、滋润角质的成分,令角质层更容易吸收后续的保养成分。当你的肌肤比较干燥的时候,角质就会变硬,油性成分或是大分子的成分就很难被吸收。就好比已经僵硬的海绵块,你为它补充再多的养分,也于事无补。必须先把它像粉丝一样泡开,它才能够开始接受并且更容易接受你给与它的养分补给。而所谓的基底液,就是那泡粉丝的水。将角质泡开,为后续保养打开方便大门。
第二:怎么用基底液
众所周知,倩碧最先提出了“洗面奶——化妆水——乳液”的护肤步骤。按照这个步骤,基底液应该在乳液之前使用,所以正确的步骤应该是“洁面——化妆水——基底液——乳液/面霜”。
第三:注意事项
1、使用基底液必须搭配后续保养品如果你只用基底液而不使用其他后续护肤品的话,那么它与一般化妆水无异。必须要搭配后续的保养品,才能显现出其超凡功效。
2、不是所有人都需要基底液如果你的护肤不存在渗透难的问题,能够马上被肌肤吸收而不是停留在表面粘腻了许久,那么你根本不需要基底液。而肌肤缺乏弹力、肌理紊乱、护肤效果不明显、肌肤干燥、粗糙,表层较硬的人群,是最适合也最需要基底液的。
专家支招!8个不靠谱化妆品测试
洗面奶
网络测试法
把洗面奶放入勺内用火烧,如果溅油,说明洗面奶不好,如果越烧越像牛奶,说明洗面奶越好。
揭秘:完全错误。
洗面奶用火烧,溅油与好坏无关,顶多证明产品添加了油性成分或者乳化剂。很多敏感性肌肤专用的洁面乳就会添加油脂成分以降低去脂力。所以溅油只能证明清洁力不是特别强而已,而越烧越像牛奶也只是配方技巧,与好坏无关。
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乳液
网络测试法:
拿一杯清水,把乳液倒进水里一点点,如果浮在水上边,证明里边含油石酯(这是现在化妆品不推荐用的),晃一晃,水变成了乳白色,证明了里边含乳化剂,这样的化妆品是不好的。如果倒在水里,乳液下沉到底部,证明不含油石酯,这样的是可以用的。油石酯会伤害皮肤,造成皮肤干燥缺水,因为他是堵塞毛孔的主要原因,久而久之,毛孔会越来越大。
揭秘:完全无根据
乳液浮在水上,只要含有油脂就会有油上浮。最容易上浮的油,一般是较难乳化的油,好像矿物油脂之类的。但是冬天用的滋养乳液一般油脂含量很高,这种情况下是一定会浮上水面的。
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乳霜
网络测试法:
放一点在一个普通的勺里,拿火烧,直到完全烧尽,如果有黑色残渣,那是各种添加剂,越多证明添加剂越多,然后放一根棉芯在勺里,把棉芯点着,你会看到那个水水会冒黑烟,这样的产品千万别用。
揭秘:完全错误
用火去烧,烧成灰烬时呈黑色,表示里面的成分碳水化合物和氨基酸类成分很多。简单地说,正常的面霜用火去烧冒黑烟是很正常的。
化妆水
网络测试法:
摇完之后看泡泡,泡泡少说明营养成分少,泡泡多但是大说明含有水杨酸。水杨酸洁肤的效果较好,但是刺激性大易过敏。跑跑很多很细而且很快就消失了,说明含有酒精,容易伤害皮肤的保护膜。泡泡细腻丰富有厚厚的一层而且经久不消,那就是好水。
揭秘:完全错误
营养成分跟泡泡没关系,维生素C就不会起泡泡。水杨酸也不起泡泡。水杨酸有去角质功效,但是刺激性与添加量有关,化妆水中水杨酸浓度在0.1%以下根本谈不上刺激到敏感的问题。泡泡多但是易消失说明含有暂时性起泡的营养成分,含界面活性剂的浓度是低的,这算是较好的值得投资的化妆水。
酒精也是可以帮助消泡的,但是消泡的作用若来自酒精,说明化妆水中酒精的浓度很高,闻起来也会有酒精的味道,干性与敏感性肌肤慎用。泡沫细腻丰富,久不消泡。这是最糟糕的化妆水,通常添加这么多的洁面活性剂是为了要添加相当浓度的香精。所以不只是界面活性剂含量高,香精含量也高,对肌肤的伤害也越大。
8招让你不会买错化妆品
现在市面上美容产品的品牌和种类越来越多,哪怕只是挑选一款洁面乳,也有成百上千种选择,作为消费者有时候确实感觉无从下手。就算你从来没用过某一款产品,也还是有一些方法能避免你买错,看看下面8个tips,买化妆品之前先看看,让你绝对不买错。
不要只看包装
女人们总是很容易被华丽的包装和漂亮的瓶身设计吸引,但是很多时间,好用的产品往往是最简单的包装。如果你因为包装而要买一款从未使用过的产品,那么请提前试用,这样就不会为花了一大笔钱买回华而不实的东西而后悔了。当然,这不代表简单的包装就一定是好用的产品,那些使用廉价塑料和纸盒包装的产品必须警惕,如果包装材料是难以置信的脆、薄盒廉价,那么里面的产品肯定也好不到哪里去。
原料
一顿饭能不能成功,食材很重要,这个道理同样适用于美容产品。小心品牌的宣传陷阱:如果一款产品宣称自己采用100%天然蜂蜡,它没有骗人,只是产品中只含0.05%的蜂蜡,而这些蜂蜡是100%天然的,他们在宣传上玩了一个文字游戏。所以,你要学会看化妆品的成分,包装上的成分表是按浓度从高到底排列的,天然的成分很容易识别,看看排在前面的成分名称,如果是特别长的名词,那么你要多留个心眼,买之前不妨ogle一下。
看评论
很多电商网站雇人来写好评,所以评论不能全信。不管多好的产品都会有好评和差评,一般来说,如果一款产品好得不得了肯定会有大量好评,因为用过的人乐于让别人知道这款产品有多棒。基于同样的道理,一款产品如果完全不行也会有差评,因为人们讨厌这款产品,他们会做一切事情让别人不像自己一样失望。那么如果只有好评或者只有差评?那你就要多留个心眼了。
看懂标签
皮肤科医生测试和皮肤科医生推荐可不是一回事,虽然看起来差不多,很多人不会在这些标签上多想几秒钟,轻易就被狡猾的广告骗了。同样的,有机和纯天然同样不代表100%有机或者100%天然。如果你仔细看就会发现某些不起眼的地方表明这款产品有20%的有机成分,但是允许被放上Organic的标签是因为它们不承诺自己是100%有机。把产品翻过去看成分标,如果最开始的几个成分单词(不管中文还是英文)是特别长的化学名词,那你就应该知道真相。
保湿化妆品的法宝
女人的皮肤好不好跟她的皮肤是不是有弹性和光泽度有直接的关系,一般来讲我们皮肤的表层的含水量是非常充足的,应该是在10%到30%,如果能达到这样一个含水量,皮肤就有弹性和活力,如果说皮肤表层的含水量低于10%,皮肤就会显得比较干燥,也会觉得有紧绷感,别人看上去也会比较粗糙,甚至皮肤会有一些脱皮脱屑的状况,这时候说明你皮肤已经严重地缺水,那缺水就一定要让皮肤保湿和补水。
解密保湿化妆品三大法宝
第一法宝--保湿物质:它的作用就是要增强皮肤的保湿的能力,通过使用这些保湿物质,能让皮肤的表层变得更加湿润,有比较好的皮肤保湿感觉。
第二法宝--不溶性物质:这种不溶性的化妆品物质,能让皮肤形成一个封闭层,让皮肤的水分不易被蒸发,所以说它是通过封闭的方式,来达到保湿的作用。
第三法宝--高效保湿成分:高效保湿的化妆品的成分,抵达皮肤的深层,通过一些深化作用,能激发皮肤保湿的功能,这样的方法是目前一些高档化妆品使用的一些方法。
保湿小贴士:
随时使用一些喷雾的保湿剂,这样无论在哪里都能够从皮肤的表层保持肌肤的光泽度和水分。
化妆品开封后能用多久?6个妙招妥善保存
开封之后的化妆品如果没有好好保存不仅会影响产品的品质和效果,还可能在之后的使用过程中引起意想不到的肌肤问题。那开封之后的化妆品到底该怎样保存才最好呢?
开封之后的化妆品最好在6个月之后用磬
一般来说,除了少数彩妆、真空包装和不含防腐剂的护肤品外,大部分护肤品都建议在开封之后的3-6个月内使用完毕。护肤品中含有大量的水分、油脂、抗氧化剂以及其他活性成分,因此如果开封太久的话很容易受到环境的影响或失效或变质,超过6个月后即使没有用完的话也不能继续使用了。
日常保存化妆品的温度不建议超过25℃
温度越高,产品本身效果减弱的速度以及细菌滋生的速度也就越快,即使产品中添加了防腐剂也无法阻止这一情况的发生。日常保存化妆品的温度不建议超过25℃,阴凉、干燥的地方是存放化妆品的最好环境,比如阳光照射不到的化妆台,或是盥洗室专门放置化妆品的柜子。
有些产品不建议放在冰箱中保存在夏天,很多人喜欢将护肤品放在冰箱中保存,这个方法本身是没有问题的,但对于那些含有大量油脂面霜,或是采用了乳化技术的护肤油,就绝对不建议放入冰箱中保存了,低温会导致产品中的水油分离,使产品变质。
彩妆产品暂时搁置不用之前要彻底清洁
暂时搁置不用的彩妆产品在保存之前一定要充分的清洁,比如将唇膏末端用纸巾擦干净,或是洗净粉、气垫霜中的粉扑,以及将眼影刷等刷子彻底清洗干净,之后在存放起来,只有这样才能避免产品被细菌污染,延长保存周期。
日常使用保养品要养成借助工具的习惯日常在使用广口瓶包装的护肤品时一定要养成借助工具的习惯,比如用棉签或是挖棒取用。广口瓶的产品内容物本身就容易接触到空气和细菌,如果直接用手取用会导致产品受到更多污染,加速失效甚至变质。
开封较长的保养品可以用作其他用途
开封8个月以前的广口瓶护肤品就绝对不可以在用于面部了,这个时候,如果产品本身没有明显的变质,可以尝试其他的用途,比如用面霜涂抹干燥的双足或肘膝部位,或是直接将它变成一款高档的皮革保养剂,擦拭沙发或是鞋包。
怎么补水保湿 这5大补水误区你知道吗?
夏季做好肌肤的补水工作很重要。但是,很多美眉盲目地补水,导致补水保湿效果没有达到,反而引发一系列的肌肤问题。小编提醒,补水有讲究,慎如这5大补水误区。
误区1:补水与保湿是一回事
这是最为常见的一个认识误区。很多人都把补水和保湿混为一谈,其实二者有本质区别。美容专家介绍,补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分,使其深入肌肤与缺水细胞完全结合,以改善肌肤细胞的微循环,使肌肤变得滋润;而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失,无法根本解决肌肤缺水问题。
误区2:多喝水就能给肌肤补水
部分女性认为肌肤缺水就是身体缺水,只要多喝水就能补充水分。但身体补水并不等于肌肤补水,多喝水不能直接解决问题。专家提醒,喝下去的水只有极微量的能补充到肌肤中。只有直接补充肌肤细胞所需的水份,才能真正解决肌肤缺水问题。
误区3:晚上是最佳的补水时间
很多人把晚上当做补水的最佳时段,但其实夜间补水的效果不如清晨好。专家表示,晚上12点到凌晨2点期间,是皮肤新陈代谢最旺盛的时候,但并不是补水的最佳时机。因为人在睡眠期间,通常皮肤会蒸发掉约200毫升水分,早上起床时肌肤处于生理缺水的状态,此时补水才最有效。
误区4:每天清晨都要补水
消瘦,肤白,体质寒凉的人,早晨不适合饮用低于体温的牛奶,果汁或冷水,可以换作温热的汤、粥。鲜榨果汁不适合早晨空空的肠胃,即使是在夏季也要配合早餐一起饮用。早晨补水忌盐,煲的浓浓的肉汤、咸咸的馄饨汤都不适合早晨,这只会加重早晨身体的饥渴。
误区5:每天都要保证喝掉8杯水
我们平时吃的食物中,比如蔬菜、水果、饮料等等都会含有水份,如果你今天又是吃水果又是喝汤,然后再喝足足的8杯水,就有可能摄入水量过多了。米饭的含水量达到60%,而粥含的水分就更丰富。蔬菜水果的含水量一般超过70%,即便一天只吃500克果蔬,也能获得300~400毫升水分。加之日常饮食讲究的就是干稀搭配,所以从三餐食物中获得1500~2000毫升的水分并不困难。不如充分利用三餐进食的机会来补水吧,多选果蔬和不咸的汤粥,补水效果都不错。
正确补水方法推荐
1、补水蔬菜
芦荟——保湿、镇定皮肤、抗过敏
芦荟果肉可直接敷脸,榨汁后也可作为保湿喷雾,于晒后敷用有良好效果。
黄瓜——美白、镇静、保湿、消炎
黄瓜榨汁后可敷脸,也可作为化妆水使用,能镇静肌肤,消炎美白。
西兰花——增强皮肤抗损伤能力
西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能力,还有助于保持皮肤弹**。
莴苣——收敛毛孔、抗衰老、防皱
莴苣榨汁后可敷脸使用,稀释后可作为化妆水,能紧致毛孔,滋润肌肤。
芹菜——抗老、防皱、活化肌肤
芹菜榨汁后可敷脸,稀释后可作为化妆水使用,能防止肌肤老化。
西红柿――展平皮肤新皱纹
含有的番茄红素有助于展平新皱纹,使皮肤细嫩光滑。一项实验发现,常吃西红柿,还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。
2、补水水果
葡萄——消除暗沉、美白、抗老化
将葡萄连皮及果肉一起捣碎,加入少许鲜奶敷在脸部,能防止肌肤老化。
西瓜——镇静皮肤、美白、保湿
将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水,和面粉调和后可当面膜使用,能使皮肤水嫩光滑。
柠檬——美白、除皱、抗痘
柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用,避免直接敷在脸上,美白功效超优。
猕猴桃――消除斑点等斑点
猕猴桃富含维生素E,可干扰玄色素天生,预防色素沉着、保持皮肤白净,并有助于消除皮肤上已有的斑点等斑点。
3、自制补水面膜
珍珠酸奶保湿面膜
材料:珍珠粉1/4茶匙、酸奶200ml
做法:将珍珠粉与酸奶混合均匀,调制成糊状即可。
用法:将面膜均匀涂抹全脸,等待10-15分钟,待面膜干后,再用温水冲洗干净。
功效:补水的同时,还有美白滋润之效。
苹果蜜糖保湿面膜
材料:苹果半颗、蜜糖2汤匙
做法:苹果去核捣碎成泥,加入蜜糖混和均匀。
用法:将面膜均匀涂抹全脸,15分钟后用温水冲洗干净,再用冷水冲洗1次。
功效:给肌肤补充水分,使肌肤回复生气。苹果面膜和香蕉面膜有着相同的功效,而且比香蕉更便宜更容易买到,因此苹果面膜是不错的选择。若添加蜂蜜,则会使保湿补水效果明显。
香蕉蜂蜜保湿面膜
材料:熟透的香蕉半根、蜂蜜1茶匙
做法:将香蕉捣成泥,加入蜂蜜搅拌均匀。
用法:洁肌后,将面膜敷于脸上10-15分钟,再用温水冲净即可。
功效:保湿滋润。香蕉是一种很好的面膜材料,直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。
4、补水生活妙招
多吃果蔬
翻开食物成分表不难看出,蔬菜、水果的含水量一般超过70%,即便一天只吃500克果蔬,也能获得300~400毫升水分。另外,日常饮食讲究的也是干稀搭配,从三餐中获得1500~2000毫升的水分并不困难。因此,不妨充分利用三餐进食的机会来补水。每天除喝水之外,选择一些果蔬和不咸的汤粥,补水效果都不错。
“白色食物”能防燥
根据五行五色的原理,不妨多吃一些“白色食物”。做菜时,可以选择白萝卜、白菜、冬瓜、百合、银耳、莲藕、莲子等。其中,白菜、萝卜这两种大众化蔬菜功效最好,可谓是最经济实惠的滋补品了。不但能够增加水分的摄入,还有利于维生素的补充。