冬季干冷的气候容易把肌肤表层的水分带走，导致皮肤干燥、弹性下降，甚至还会引发皮肤红肿、干纹等肌肤问题。这对于我们来说是一个极大的考验，我们要认真对待才行。接下来告诉你一些方法，只要你谨记这3个护理法则，冬季也能拥有健康好肌肤哦！
下面就为大家介绍守护健康肌肤的三法则
每天喝3次水
常言道，水治万病，是补药。多喝水可补充体液，促进新陈代谢，排除体内毒素。而且还增强血液循环，改善血色，改善肌肤问题。不愿喝水的人也要每天至少喝三次水，有助于肌肤健康。
洗面后3秒内喷喷雾剂
秋冬的气候容易让皮肤变得干燥紧绷。这是因为脸上的水分增发时，带走了原有的水分。因此洗脸后，要在3秒内喷喷雾剂补充水分。建议在浴室备上一瓶喷雾剂，洗完立即喷脸。
一周敷2-3次面膜
可以说，冬季补充水分的核心是面膜。近期水凝胶面膜人气很高。和肌肤Balance相似的Balance凝胶吸收力强，紧贴肌肤，材料来自自然，相比一般的凝胶面膜更能有效护肤。触感柔滑清凉，具有镇静作用。
使用方法：洗净面部后，开封面膜，取少量液体涂在手背上看是否过敏。虽然没有正反面区分，不过建议将贴有较厚保护膜的那面贴脸。过20~30分钟后拿下，用手轻轻拍打吸收。更多美容护肤的知识请阅读：冬季皮肤干燥补水妙招拯救沙漠肌
公海赌船，
美白小编推荐
三无面膜超毁容 小心“激素脸”找上你
朋友圈的护肤品天天刷屏，很多护肤品都打着立即美，立即白，立即嫩等旗号来做宣传，如果你不屏蔽它，慢慢的就很容易会被洗脑。万一你真的神志不清相信了买了它，激素脸就很有可能找上你！
什么是激素脸？
激素脸也称激素依赖性皮炎，是因为间断或者是长时间的滥用激素药膏或暗含激素的护肤品，引起激素的毒副作用所造成的一种严重皮肤病。它有别于普通的皮肤敏感或是过敏，会严重的破坏皮肤的正常生理结构和功能。
激素脸的特征
长期使用含有激素的护肤品或化妆品，最终会演变成激素脸。那么激素脸的特征是到底是什么呢?就是用过激素产品以后，立即美，立即白，立即嫩，皮肤显得特别好。什么神器能达到这样立竿见影的效果呢?只有糖皮质激素。
什么是糖皮质激素？
糖皮质激素是一种非常廉价的激素，从动物的肾上腺皮质中提取。糖皮质激素本来应该在医生严格处方和指导下，限时限量使用，是用于暂时缓解面部炎症反应的医疗行为。只有糖皮质激素，才有立即白、立即美、立即嫩的功效。其他一切植物激素、植物提取物、植物活性肽、草本或药材提取物，都做不到立竿见影的效果。
如何远离激素脸？
避免使用所谓的立即美，立即白，立即嫩的护肤品，不盲目跟风，谨慎选择淘宝、微信代购、明星推荐等所谓的口碑产品，以免跌入激素产品的陷阱。
尽量不要使用激素类药物，防止皮肤对药物产生依赖性。虽然激素类药物效果非常明显，但是一旦停药后，症状不但不会得到改善，反而会更加严重。
激素药膏必须在医生指导下使用。有的人为了追求快速有效，铤而走险使用强效激素药膏，即使你的使用时间不是很长或断续使用，但是这样也极易引起毒副作用。
如果你的肌肤有激素脸的征兆了，要减少面部刺激。避免使用冷喷、热敷的方法。洗脸时可使用与体温差不多的水，清洁面部时，选择弱酸或者中性洗面奶，避免造成刺激。
如果你已经发展成为激素脸了，一定要及时看医生，保持良好的心态，要有战胜激素脸的决心。遇到季节交替、气温骤升骤降时，为了避免加重激素脸的症状，应采取防护措施，如夏天注意防晒，冬天戴口罩等。
没有什么神器能达到立即美，立即白，立即嫩这样立竿见影的效果，那都是激素在作怪！在这种危机四伏的营销年代，各种皮肤鸦片被添加到各种护肤品，真假难辨，分分钟会中招，你需要远离它们才是。更多美容护肤的知识推荐阅读：揭朋友圈面膜黑幕毒面膜致面部长毛
三周滋润保湿击退潜伏干纹
你可能忽然之间发现，潜伏已久的干纹，便如同一场突如其来的龙卷风，一下在“刮”上你的面颊。怎么办，怎么办?姐妹们，不要慌张，让我们为你制定三周计划，逆转干燥缺水的肌肤趋势，彻底击退干纹!
WEEK1加强基础补水，击退干纹来袭
保湿是关键!当脸部的角质层和真皮层都充盈着水分，水分的代谢保持在最佳状态的时候，你的肌肤自然会变得充满青春活力。
随时随地及时补水
干燥的季节一定要记得随时使用保湿喷雾补充水分。喷雾式化妆水是经乳化过的化妆水，比起喷雾式矿泉水更具保湿功效，可每隔两三小时喷一次。先在面部喷水，之后不要马上用面纸吸干，而是用手轻压，帮助肌肤迅速吸收，再敷上面纸。这样只要几秒就能让肌肤得到缓解，不但不会破坏彩妆，还可以帮助定妆。
涂抹三次化妆水
使用有保湿和修复功能的化妆水，倒在化妆棉上用拍打的方式涂抹，在第一次涂抹没有完全吸收的时候再进行第二次的涂抹，重复进行三次，这样可以保证肌肤饱饱地喝足水，而且水质的层层递进，让皮肤清爽润透而不黏腻。
使用含油分的补水面霜
赶紧把清爽的夏日面霜换掉。进入秋冬以后，即使是使用含水量很高的凝胶或果冻型的保湿面霜，肌肤水分还是会因为干燥的气候很快被蒸发掉。含一定油分的保湿品，才能达到真正的滋润和缩水作用。保湿乳液比较合适的用量应该是平铺约1.5cm的圆，如果是偏干性肌肤，可以再增加三分之一的用量。
WEEK2深层补水，干纹才能“喝”得到
做足了基础补水，可以让肌肤表层水分充足，但对于已经出现干纹的肌肤，就需要深入真皮层补水，才能真正为受损肌肤解渴。
选择夜间加强保湿和修护的保养品
肌肤新陈代谢修复的黄金时期在夜间，此时需要大量的水分来协同运作，加上睡眠中无法适时补充水分，容易造成细胞缺水。你可以选择保湿睡眠面膜或者持久补水的保湿精华，不仅可以缓解第二天肌肤的干燥现象，也让补水效果更加深入。
越服帖的保湿面膜对付干纹越有效
普通的保湿面膜或者化妆水浸泡的面膜纸，只能算是基础缺水，对于出现干纹的肌肤，你需要选择补水兼具修复功效的面膜，而且面膜的材质一定要紧紧地贴合肌肤，才能让面膜上的养分渗入到纹路中，起到抚平干纹的功效。
另外，想让面膜功效加分，可以用热毛巾覆盖在面膜上，让毛孔遇热打开，加速保养品的吸收。
WEEK3精准修复，彻底“熨平”干纹
即使做了很多保湿功课，还是赶不走眼周、唇周、额头的干纹?你需要更加精准而强效的修复，立刻赶走它们才不会变成牢固的皱纹。
每周一次使用按摩霜来保湿肌肤
使用滋润度高的保湿精华或按摩乳霜，藉由按摩将保湿成分输送至肌肤底层，效果会倍增。用双手指腹由下而上、由中间到两边的方式轻轻按摩，在干纹密集的部位，用指尖垂直于纹路按摩，可以达到“熨平”干纹的效果。
搭配抗老产品
对于成熟肌肤来说，秋冬护肤重点除了保湿外，还有紧实修护。选择促进胶原蛋白增生、抗氧化、强化基底膜功能、增进细胞能量的抗老产品，不仅可以预防肌肤老化松弛，更能帮你有效打败干纹。
对付眼周干纹你需要专业成分
对于脆弱的眼部肌肤来说，三胜肽是最合适不过的营养成分，不但可以促进肌肤角质蛋白合成，活化细胞，同时还能抑制肌肉的过度收缩，解决眼部肌肤皱纹及松弛。雏菊精华可以达到减少自由基生成，击退干纹的双重效果。另外，海藻对于眼部肌肤的补水不可小视，在其中加入抗氧化精华不但会增加锁水能力，还可保持肌肤水分平衡，让眼部肌肤达到深层滋养。
美容热点——晚睡护肤宝典赶走差皮肤年轻美丽的俏佳人们经常忙到三更半夜，如此下去我们该怎么保养好我们的皮肤？今天我们就教您各种熬夜的几种护肤秘诀……[查看详细]打造二十四小时护肤保养法正确洗脸步骤可延缓肌肤衰老每天哪个时间护肤效果最好历经考验的希腊经典护肤法防晒霜用错会毁容六大禁忌健康护肤最该学的简单方法眼部护理误区泄露你的年龄收缩毛孔还原美好肌肤妙招
偷师女性眼部护肤 别让眼纹暴露年龄
眼睛对一个人的颜值加分非常关键。眼睛保养到位，会让自己看起来显得非常的年轻，羡慕明星们没有一丝皱纹的眼角，这时候眼霜就要用起来。然而怎样使用眼霜，使用什么样的眼霜都是很纠结的问题。更何况有的时候抹了眼霜却会长恼人的脂肪粒，搞得许多美眉们望而却步。其实这都是因为没有选择好合适自己眼霜，快来看看小编今天推荐几款眼霜吧~
眼部肌肤是人体最薄肌肤，同时又是活动最频繁的部位，而且还是化妆中拉扯皮肤次数最多的地方。眼部的常见问题有以下几个：黑眼圈、眼袋、水肿、细纹、干纹、鱼尾纹、脂肪粒、眼睛缺乏神采等。眼霜的使用一般是在20岁左右，有些美眉觉得用太早了但其实眼霜宜早不宜晚。年轻的时候可以用些功能性的眼霜，等到年龄上去了再用些功能性的眼霜。
20+岁的你适合用补水保湿款
羡慕“女神”又“女汉”的张予曦的无痕眼角？补水保湿的眼霜用起来~20+岁就要开始使用眼霜啦，但是由于眼部的肌肤没有什么细纹干纹的问题，补水保湿是你现在最需要的部分，否则眼周则会因为缺水而产生干纹，如果对干纹置之不理，则会演变为无法消失的细纹。
30+岁的你适合用抗皱、抗初老款国际“章”虽然已经30多了但和刚出道的时候容貌变化并没有很多，若是想要和她一样，你需要抗皱和抗初老。
在25岁后身体内的胶原蛋白就开始流失，各种小皱纹问题也开始暴露出来，这时候左右就应该把抗初老纳入护理行程之内，以延缓皱纹的形成。30+的你更需要眼霜的呵护。除了缺水造成的暂时性干纹能够在及时补水之后缓解消除，其余的眼部皱纹一旦形成便很难消除。因此，在皱纹形成之前就要做好抗皱工作。选择一款抗皱抗初老的眼霜非常重要。
40+的你需要淡化眼部皱纹款
岁月催人老，即使保养的再好也不能阻挡细小皱纹的出现，对于眼部已经出现的小皱纹你需要一款淡化眼部皱纹的眼霜。“不老女神”贾静雯已经是两个孩子的妈妈了，却依然光采照人，秘密就在她爱笑的眼睛里，点亮了整个人的神采。
50+的你需要一款多功能强力款赵雅芝上世纪50年代出道，一直活跃到现在。在她的脸上丝毫看不出岁月的痕迹，真是羡煞众人，连最能暴露年龄的眼角都光滑如少女。想要和她一样？你需要一款多功能的眼霜。就算随着年龄的增加，皱纹、松弛、干纹各种问题一同出现来烦恼你，也能帮你妥妥搞定。
做足三周保湿功课 轻松击退潜伏干纹
进入秋冬季节，爱美的女生们可能会发现，不知什么时候起，脸上忽然多了一些细小的纹路。难道是衰老的征兆？姐妹们，不要慌张，干纹的出现只是在告诉你，肌肤需要补水了！让我为你制定三周计划，逆转干燥缺水的肌肤趋势，彻底击退干纹。
WEEK1加强基础补水，击退干纹来袭
保湿是关键!当脸部的角质层和真皮层都充盈着水分，水分的代谢保持在最佳状态的时候，你的肌肤自然会变得充满青春活力。
1、随时随地及时补水
干燥的季节一定要记得随时使用保湿喷雾补充水分。喷雾式化妆水是经乳化过的化妆水，比起喷雾式矿泉水更具保湿功效，可每隔两三小时喷一次。先在面部喷水，之后不要马上用面纸吸干，而是用手轻压，帮助肌肤迅速吸收，再敷上面纸。这样只要几秒就能让肌肤得到缓解，不但不会破坏彩妆，还可以帮助定妆。
2、涂抹三次化妆水
使用有保湿和修复功能的化妆水，倒在化妆棉上用拍打的方式涂抹，在第一次涂抹没有完全吸收的时候再进行第二次的涂抹，重复进行三次，这样可以保证肌肤饱饱地喝足水，而且水质的层层递进，让皮肤清爽润透而不黏腻。
3、使用含油分的补水面霜
赶紧把清爽的夏日面霜换掉。进入秋冬以后，即使是使用含水量很高的凝胶或果冻型的保湿面霜，肌肤水分还是会因为干燥的气候很快被蒸发掉。含一定油分的保湿品，才能达到真正的滋润和缩水作用。保湿乳液比较合适的用量应该是平铺约1.5cm的圆，如果是偏干性肌肤，可以再增加三分之一的用量。
别让眼纹偷走你的青春 6招抚平眼部细纹
眼部肌肤最为脆弱，眼部周围娇嫩的肌肤抵不过岁月的痕迹和外部环境的双重影响，留下一道又一道的细纹。每一次眨眼，每一次开怀大笑，眼部的细纹显而易见，瞬间让人看起来老气了几分。那么如何将无情的岁月痕迹抚平?现在小编来给大家支招。
眼睛是女性散发迷人魅力的一道亮丽风景，而眼部细纹却无情的暴露的女性的年龄秘密，甚至还让人看起来老气些许。每当我们做出稍微夸张的表情时，细纹通通跑出来示威，令人十分糟心。那么，现在就一起来了解一下如何改善眼部细纹，只留青春不留纹。
眼部细纹：
眼部肌肤比所有脸上所有肌肤都要娇嫩，厚度大概只有0.3MM。干燥和年龄的增长是造成眼部细纹的两大元凶。如果眼部肌肤缺乏水分和油分的分泌，再加上年龄增长，眼眶肌肉的收缩，胶原蛋白的流失，那么失去弹性和水分的肌肤就很容易变成细纹。
改善方法1：选择一款合适的眼部精华和眼霜想要改善眼部细纹，还要从保持眼部水分开始。在日常保养时，选择一款含有透明质酸、大豆蛋白或者维生素E等滋润成分眼部精华和眼霜缓解眼部肌肤的饥渴。
早上保养时，可以使用眼部精华，因为眼部精华比较清爽轻薄，适合活化眼部肌肤，而且不会给肌肤造成任何负担。晚上保养时，可将眼睛精华和眼霜叠加使用，使眼部肌肤得到充分的保湿和水分。
对于十几岁的MM而言，最好也要选择一款保湿的眼霜。单纯的保湿眼霜不仅能够让眼部肌肤保持很好的状态，而且不会造成营养过剩而形成脂肪粒。
改善方法2：每周敷2-3次眼膜眼膜的作用和面膜很类似，是眼部肌肤问题的急救妙方。眼膜与眼部肌肤的最佳距离是眼下3毫米，而且只限于下眼。因为上眼的肌肤比较薄，对营养的吸收能力比较有限。敷完眼膜后，用无名指腹沾取眼霜，轻轻拍打眼部肌肤，可以促进养分的吸收。但是要注意控制敷眼膜的时长和频率喔!
改善方法3：轻轻按摩眼部肌肤
Step1：用食指、中指和无名指沿着下眼眶，按照从眼角到眼尾的方向轻轻按摩
Step2：把拇指放在眼角处，按照从眼角至眼尾的方向轻轻按摩上眼睑，最后适当按压太阳穴。
Step3：伸出双手的中指和无名指，分别轻放上下眼睑处，由靠近鼻梁处轻轻滑到太阳穴。
改善方法4：注意防晒紫外线能造成黑色素沉淀和皱纹的产生，所以眼部防晒是重中之重喔!而且猛烈的阳光也会让眼部肌肤的干燥感更加强烈。在户外工作或旅行时，一定要选择一款保湿程度比较高的眼霜，轻轻涂抹眼部肌肤的位置。
改善方法5：多吃高蛋白、高维生素的食物
含有丰富的蛋白质的食物，比如枣泥、猪蹄等，对皮肤具有最自然的滋润和去皱效果，能使脸面光洁，皱纹舒展。维生素E和维生素A对眼球和眼肌有滋养作用，它能维持上皮组织正常机能，起到从根本上改善眼部细纹的作用。
改善方法6：医学美容
随着医学美容科技的发展，我们可以选择眼部皱纹的除皱方式越来越多。从医学美容的角度上看，眼部细纹可以通过生物除皱、电波拉皮和手术等除皱方式改变。在这里建议要认真思量，选择最合适的医学美容除皱方式和靠谱的医院。
别让抬头纹暴露你的年龄 5个妙招轻松击退
抬头纹的出现，因人而异，多为横纹，竖纹较少见。当抬头纹悄悄降临在MM娇嫩的脸上时，MM们就不得不面对容貌显老而且无生气的烦恼了。其实要击退抬头纹并不困难，下面五招从生活习惯到美容辅助产品一应俱全，让MM在不知不觉中甩掉抬头纹的困扰，轻松HOLD住你的18岁娇嫩肌肤哦!
抬头纹产生的原因1大量失水
当人们发高烧、呕吐、腹泻或禁食水，在身体大量的脱水的情况下，皮肤张力失去弹性，前额会出现抬头纹。 抬头纹产生的原因2营养不良
当人们缺乏营养，身体过于消瘦时，皮下脂肪大减少，皮肤凹陷、干燥、脱屑、粗糙、皮肤松弛，击退抬头纹Tips1使用专业去皱产品
想要消除抬头纹，我们可以借助专业去皱的美容产品。现在科技发达，高科技的美容去皱产品可以有效提拉紧致肌肤并消除细纹，再加上经常保持身心健康，细心保养皮肤，坚持下去自然会收到消去抬头纹及眉间纹的良好效果。 击退抬头纹Tips2按摩法
可坐下来将两肘放置在桌面上，对前额进行汽蒸及上油，接着将左手牢牢地压紧右侧的发际，用右手指尖摩擦此区，而左手可在其上做环行动作。将左手移动到发际中央，然后再移向左侧。这样反复进行直至整个前额全部按摩完为止。之后，在一只手跟部与面纹之间猛然抬起造成吸力，然后使劲用力猛然冲击至少10次，紧接着温柔地击打前额，从两眉之间开始，向上、向外进行。
击退抬头纹Tips3牵拉法
不妨使用两只手根部压紧每一边的太阳穴，将手指并拢放在前额上面，平稳地压住，此时可拭着先将前额向上面的发际牵拉，然后再向两眼部位牵拉，然后再向两眼部位牵拉。每一部位可保持10秒钟，反复进行5次。然后再将一只手的跟部用力地把趸额纹压平展，并借着试皱眉头对抗压迫之机，尽量活动此处皮肤，然后用力将眉间的肌肉向两边太阳穴伸展，此每一个动作反复进行5次即可操作上述手法必须认真，持之以恒。 击退抬头纹Tips4改掉皱眉头的习惯
抬头纹的产生与面部表情有着莫大的关系，人们有时会不由自主的将双眉扬起。长此以往，就会降低和损伤额部肌肉的恢复能力，皮下纤维组织的弹性也会逐渐降低，而扬眉挤压到额部皮肤则会习惯性的留下痕迹，次数多了以后便成为顽固的抬头纹。
击退抬头纹Tips5外敷法
缝制一个约7厘米宽的弹力绷带，将1/4茶匙泻盐(硫酸镁)放进一汤匙热水中溶化配制成内含药品的洗液，然后搅入两茶匙甘油和一茶匙10%薄荷溶液。用棉花球将此液涂在前额上平整润滑，再反头带放在适当位置，每天一次，约1小时。
