夏季的时候皮肤通常都会有一定的损伤，更何况天天在大太阳底下的人们，使得他们的皮肤都会晒的比较黑，皮肤表层的皮质摸起来会比较粗糙，这些都是夏天被太阳暴晒的后果，进入到秋季，你的皮肤就会进入到自我修复的状态。入秋的皮肤状况你了解吗
1.夏季角质剥落为什么说皮肤晒后比较粗糙，由于紫外线的照射会导致外皮角质层增厚，这也就是为什么摸起来会感觉粗糙，到了秋天，温度下降，皮肤接触的紫外线减少，角质层它自己会慢慢的恢复到最初的状态。其主要表现情况为很多人会感觉皮肤会有很多粉状脱皮的现象，这就是角质层脱落的。
2.皮肤保护层的改变季节的转变也会导致皮脂分泌不平衡，夏天，一般皮肤分泌比较旺盛，而到了秋天，由于气温下降，皮肤会趋于干燥的状态，但是不管如何，在这个季节还是要主要护肤的细节。在洁面后还是要搽上面霜来保护皮肤。
3.糖质激素的作用秋天这个季节人体的糖质激素会增高，对人体也起到了一定的保护作用，它能抗炎的功效。所以在秋天一般情况下出现过敏的情况还是比较少的。
4.新陈代谢变得迟缓值得注意的是，虽然秋季的光照程度下降，紫外线减弱，但是还是要尽量防止在大太阳底底下太久了，因为这个时候的皮肤的新陈代谢是比较迟缓的，如果在这个时候你皮肤晒伤、晒黑的话，恢复起来的时间会比较长。
5.皮脂腺功能下降秋天还有更为重要的是加强皮肤的补水，大多数人认为这个季节我的皮肤既不是很干燥也没出狠多油为什么还要补水，那是因为人体皮脂中含有蜡类，其随着温度的升高而分泌越多，所以温度的下降会使之分泌量减少，这是的皮肤其实是会偏干燥的，所以这时你一定要补充水分和营养。
微微温馨小提示：皮肤的保湿要做到：擦抹保湿渗透力强的化妆品;通过按摩推脂等;加强皮肤的新陈代谢;加强运动及饮食方面的保养。
美白小编推荐
你了解过护肤品中的酒精成分吗
你了解过护肤品中的酒精成分吗?现在市面上很多护肤品多多少少都存在酒精成分，那么这些酒精成分到底是护肤还是伤肤呢?下面就让专家为我们解答下这个问题。
Q1:市面上号称不含酒精的化妆水真的不含酒精成分吗?
专家:化妆水是护肤品中特殊的一类，它的很多成分都只能融于酒而不能融于水，所以几乎所有的化妆水都含酒精成分，只是一些化妆水的酒精含量比较低。当低于一个标准的时候可以忽略不记，因此很多说不含酒精的爽肤水，也并不是真的一点酒精都不含的。
Q2:护肤品所含的酒精含量确保对皮肤无害吗?
专家:护肤品中使用的酒精成分不同于医用酒精和饮用酒精，因为护肤品的酒精都是经过严格筛选的，确保对肌肤安全无害，另外酒精含量也有严格规定，并不会让皮肤干燥敏感。
Q3:买护肤品时靠嗅觉判断酒精气味是否可靠呢?
专家:很多人通过闻气味来判断护肤品中酒精的含量，其实这种方法并不十分可靠。一般护肤品加入的一些香料或其它添加剂，会中和或掩盖掉酒精的气味。如果你是敏感性肌肤或对酒精敏感的肌肤，最好直接询问护肤品是否含有酒精成分。
Q4:护肤品中为什么要添加酒精成分?
专家:酒精其实是护肤品中一种常用的和必备的成分，它是非常好的溶解剂，能够溶解一些不溶于水和油的护肤品成分。
酒精还有稳定植物活性成分和杀菌的作用，能阻止细菌繁殖和有效成分腐败。另外，酒精能作为芳香产品、调色产品和收敛产品的基质成分。
Q5:护肤品中的酒精成分对皮肤有益处吗?
专家:酒精其实对皮肤有很多作用：收敛作用，能紧致肌肤，控油和缩小毛孔;杀菌作用，可杀菌消炎，改善长粉刺暗疮的皮肤;清洁作用，可去除皮脂和污垢，帮助肌肤对营养成分的进一步吸收;镇定作用，可以缓解皮肤晒后出现的红肿发炎现象，镇定晒后的肌肤。
Q6:怎样的皮肤适合用含酒精成分的护肤品?
专家:痘痘肌肤、混合性肌肤和油性肌肤。酒精有很好的杀菌作用，长痘痘的主要诱因就是细菌的滋生，所以含有酒精的护肤品可改善痘痘肌。
酒精则能使混合型肌肤变得干爽健康、肤色均匀;对于油性肌肤，它可以清洁毛孔，防止毛孔堵塞，有效减退暗疮留下的疤痕。
Q7:怎样的皮肤不适合用含酒精成分的护肤品?
专家:干性皮肤，敏感肌肤和对酒精过敏的肌肤慎用。干性肌肤容易干燥，而酒精蒸发时会暂时带走皮肤表面的一些水分，使原本干燥的肌肤有紧绷感。
敏感肌肤为了保险起见，建议选择酒精含量少且性质温和的护肤品。另外对酒精过敏的皮肤一定不能使用含酒精护肤品。
补水的“缺陷”你了解多少？ 1/2
每日补水是为了健康，但你知道吗?我们常常在犯一些补水的错误，这样会不但没有益处，甚至还会把身体补垮!下面告诉你十个补水误区，以后一定不要再犯哦!
1、清晨慎补水
消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，果汁或冷水，可以换作温热的汤、粥。鲜榨果汁不适合早晨空空的肠胃，即使是在夏季也要配合早餐一起饮用。早晨补水忌盐，煲的浓浓的肉汤、咸咸的馄饨汤都不适合早晨，这只会加重早晨身体的饥渴。
2、餐前补水最养胃
吃饭前还要补水吗?那不是会冲淡胃液影响消化吗?西餐有餐前开胃的步骤，其道理在于利用汤菜来调动食欲，润滑食道，为进餐做好准备。那么，饭前补水也就有着同样的意义，进固体食物前，先小饮半杯(约100毫升)，可以是室温的果汁、酸奶，也可以是温热的冰糖菊花水或淡淡的茶水，或者是一小碗浓浓的开胃汤，都是很好的养胃之法。
3、多喝看不见的水
食物也含水，比如米饭，其中含水量达到60%，而粥呢，就更是含水丰富了。翻开食物成分表不难看出，蔬菜水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300~400毫升水分(有两怀呦)。加之日常饮食讲究的就是干稀搭配，所以从三餐食物中获得1500~2000毫升的水分并不困难。不如充分利用三餐进食的机会来补水吧，多选果蔬和不咸的汤粥，补水效果都不错。
4、记住利水食物
所谓利水食物是指能增加身体水分排泄的食物，如西瓜、咖啡、茶等含有利尿成分，能促进肾脏尿液的形成﹔还有粗粮、蔬菜水果等含有膳食纤维，能在肠道结合大量水分，增加粪便的重量;辛辣刺激的成分能促进体表毛细血管的舒张，让人大汗淋漓、体表水分流失。补也好、利也好，都是达到身体水分平衡的手段。
5、畅饮与美容无关
身体缺少水分，皮肤看上去会干燥没有光泽;饮水过少还容易发生便干，甚至便秘，皮肤很容易生小痘痘。虽说如此，单单*补充水分对肤质和肤色的影响毕竟有限，不过现在很多添加维生素的饮料打出了美容牌，比如一种含乳饮料里面含有维生素B6，其产品声称「能令皮肤润滑细嫩」，而现在含有这种“美容维生素”的饮料还真不少。正统的营养学专着中并没有提到它的美容作用，好在摄入多些一没有危险，二还可以预防冠心病的发生，也算有益无害吧。
6、水里的“杀机”
经过煮沸的自来水可能含有具有致癌性的高氯化合物，如经较长时间放置(隔夜)水质会发生老化。现在各种家用水处理机也纷纷登场，类似曾风靡一时的矿泉壶，这样的设备存在后续维护的问题，就如同饮水机，可能成为饮用水二次污染的源头。
7、勤补水不明智
每天正常补水1000~2000亳升是正常的，但是如果自觉或不自觉地大量饮水，这其中就有问题了。首先，说明你的身体可能处于脱水状态，身处高温环境，大量排汗或大量进食盐分都可能千百万这种情况，那么补水是必要的;其次，如果存在高血糖、垂体或肾脏功能异常的情况;或者处于感昌、发烧等感染性疾病中;又或者有泌尿系统炎症，甚至是一名高尿酸血症患者，那也可以主动大量饮水。而一个健康人在不感觉口渴的情况下饮水超过2000毫升/天就实在没有必要了，那只不过是一再考验自身的肾脏功能罢了。
8、警惕酸味饮料
各种果汁饮料多采用柠檬酸作味剂，柠檬酸食用过多，大量的有机酸骤然进入人体，当摄入量超过机体对酸的处理能力时，就会使体内的PH值不平衡，导致酸血症的产生，使人疲乏，困倦。特别是在盛夏，由于天气炎热，出汗较多，人体会损失大量的电解质，如钾、钠、氯等碱性成分，大量的酸味饮料更容易令体液呈酸性。因此，在夏季不宜过多饮用添加有机酸的酸味饮料。
9、甜饮料的陷阱
如果口渴的时候首先想到的是饮料，可是相当危险的。可乐、雪碧、芬达的含糖量是11%，超过了西瓜、苹果、柑橘等很多种水果，一听350毫升的可乐所含的能量等同于一片面包、一个玉米或250克水果。各种果汁的含糖量与此相当，甚至还要更高于它。脉动、她/他、激活等看上去像水的维生素饮料也含有3%的糖分，如果喝上一大瓶(600毫升吧)，对体重的影响相当可观。也的确听说过有人因为暴饮甜饮料而罹患糖尿病的不幸遭遇呢。
10、淡盐水的坏处
淡盐水是指相当于生理浓度的盐水，每百毫升中含1克左右的盐分，它在日常生活中有几种用途：一、大汗之后补充身体丢失的水分和钠;二、腹泻之后补充由肠道丢失的水分和盐，维持电解质的平衡;三、淡盐水漱口能清除口腔内的细菌，减轻口咽部炎症造成的红肿。但是，淡盐水不适合心脏功能不好，有高血压的人饮用，特别是在早晨，当血液粘稠度最高时，饮用淡盐水会加重口干，促进血压升高。
你需要了解的肌肤过敏知识
虽然化妆品在批量生产并投放市场之前会进行多次致敏性检测试验，但这并不能保证所有人在使用之后都100%不会发生过敏。过敏之后首先要做的就是停止使用并用大量清水冲洗肌肤。那在这之后又该做些什么才能让肌肤尽快恢复呢？
用化妆品之后肌肤过敏了怎么办？
过敏无小事，虽然大部分肌肤问题并不会危及生命健康，但如果处理不当很有可能对肌肤造成不可逆转的伤害。如果使用产品之后发生过敏，首先需要停用当下所使用的所有化妆品，并用大量清水冲洗患处。当肌肤出现大面积发红、皮疹或有强烈刺痒感时，绝对不建议自行处理，要尽快到医院的皮肤科就医。
肌肤出现不适就一定是过敏反应吗？
使用化妆品特别是护肤品之后肌肤出现潮红发热现象可能并不是过敏，而是肌肤对护肤品中某种成分不耐受，因为很多常见的成分都会引起肌肤暂时性的不适，比如像酸性美白成分，视黄醇衍生物，烟酰胺等，都很可能导致肌肤暂时的耐受性差，待使用一段时间耐受性培养好之后就基本不会再出现不适感了。
怎样判断是过敏还是不耐受？
一般来说，如果肌肤是对某种成分不耐受，那在使用产品之后1个小时内，不适感和泛红就会明显减弱或消失；但是，如果用化妆品之后肌肤长时间处于刺痛、红肿、皮损甚至脱皮，那就极有可能是过敏了，此时一定要及早就医。
使用激素类药物治疗过敏会产生依赖性吗？
很多人都认为使用激素会产生依赖性，事实上，短时间内局部涂抹用于治疗过敏的激素类外用药，并不会引发依赖性产生，相反可以起到很好的治疗效果。之所以有观点片面的认为使用糖皮质激素会引起依赖，是因为有很多关于化妆品特别是祛痘产品的依赖性案例，但只要从正规渠道购买成熟品牌的化妆品，或是遵医嘱使用含激素成分的药膏，并不会出问题。
肌肤过敏时期该如何护理？
过敏时期一定要注意避免刺激，停用功效性较强的化妆品，在遵医嘱涂抹抗过敏药膏的同时注意单纯保湿修护。此时可以使用一些温和的药妆产品，帮助强化肌肤屏障，利于尽快恢复。另外，过敏时期肌肤格外脆弱，所以一定要注意防晒，可以使用一些物理防晒霜，防止肌肤被紫外线伤害并有一定的润色提亮效果。更多美容护肤的知识请阅读：五件事让你全身拥有白瓷肌
眉毛状况看健康状况
我们是可以从我们的面相来看出身体的健康状况的，这可不是迷信哦，比如：眉毛长粗、浓密、润泽，体现了血气旺盛;反之，眉毛稀短、细淡、枯脱，则反映气血不足。你想知道短命的眉毛长成什么样吗?
眉毛枯燥：
眉毛末梢直而干燥者，如果是女性可有月经不正常，是男性则多患神经系统疾病。有些小孩或营养不良患者，眉毛黄而枯焦，亦为肺气虚的征象。
眉毛下垂：
多是面神经麻痹形成。若是某一侧眉下垂，说明是该侧得了面神经麻痹，使眉毛较低，不能向上抬举。有的是单侧上眼睑下垂(如肌无力症)，以致一侧的眉毛显得较高。
眉毛粗短：
眉毛浓密者体质较强，精力充沛。但是，如果女性眉毛特别浓黑，是有可能与肾上腺皮质功能亢进有关。眉毛粗短者，多性急易怒，须提防患急症。
入秋防肌肤干燥 皮肤保湿三技巧
秋季，稍微有点风吹，皮肤就略显干燥。看起来干燥缺水的皮肤，不仅不美观，也让自己的皮肤承受干裂的痛苦。秋季怎么保湿呢?小编教你三个技巧。
一、底妆前加多一步，敷化妆水，更自然水嫩
原因：地球人都知道化妆水兼具保湿和收缩毛孔的作用，如果担心上妆后皮肤会变得更加干燥，就在上底妆前使用化妆水。
具体步骤：洁面后将化妆水拍在脸上，轻轻拍打至完全吸收。如果感觉不够保湿，就将化妆水先倒在化妆棉上，然后在脸上敷5分钟。
效果：在脸上敷过化妆水后，明显感到脸上肌肤变得紧致又滋润了，上了底妆后也不会有脱皮的症状。
二、粉底液前加一步，混合乳液，更滋润
原因：原本粉底液是适合油性肌肤的MM使用的，但如果混合了保湿乳液，保湿效果就非同一般了。
具体步骤：将粉底液和乳液倒在粉扑或手上，充分混合后，再往脸上扑打。乳液的使用量要根据自己皮肤的干燥程度而定。
效果：粉底液融合了乳液，就好像上粉底的同时为肌肤补充了源源不断的水分，让脸上的干燥肌肤变得更加滋润。
三、眼妆前加多一步，眼霜，更保护
原因：眼影、睫毛膏、眼线等眼类化妆品对眼睛的伤害也是很大的，最直接的伤害就是让眼周肌肤缺水。为了让这种伤害减少到最小，在上眼妆前使用眼霜保护皮肤。
具体步骤：上了底妆后，在眼周肌肤上使用眼霜，并沿着眼睛的纹路慢慢按摩。
效果：经常在卸妆后发现被浓重的眼妆污染过的眼镜变得干涩而皱纹横生，如果在上眼妆前使用眼霜，这种现象就能够减轻甚至杜绝。
