保湿和锁水是分不开的，要想一直保持肌肤水分不减，也要做好锁水工作。
1.天生干燥肌在春季如何长效保湿？
所谓的一般型干燥，就是指从小到大都是干性肤质。天生如此，天天想解决肌肤干渴!如何选择强力有效的保湿产品，而且能在即时和长久都让肌肤保持润泽的感觉，是最基础的需求。
2.想要强力保湿，必须加入明星成分和油分
玻尿酸具极佳的吸水性与保湿效果;甘油最常用且适合各种肤质;胶原蛋白着重于锁水的护肤功能;脂质(分子钉Cermides)能协助建构表皮组织，并可调节水分的散失;氨基酸能调节肌肤水分，维持角质功能;NMF天然保湿因子的亲肤性很好。这都是在选择保湿品时必须盯紧的明星成分!如果皮肤天生干燥，你要用面霜添加油分，或用一些精油，因为油分才可使保湿效果更持久。
3.病急乱投医保湿没效果
据调查，大家很容易因广告词或听朋友推荐来选择保湿产品，实际上这样做很不科学--某产品号称含有70%的活性水，但70%的水分是否奏效，还要看你的皮肤吸收几分。闺蜜爱用的产品未必适合你，因为不同的人对同一款保湿品，吸收度可能截然不同!此外，皮肤角质要健康，皮肤才能保住水分，一旦细胞间质被破坏，角质会暂停储水，要等28天肌肤更新后，它才重新开工。所以保湿这件事情，不能跟风，更不能急于求成!
4.春季长效保湿需要随时补水
干性肌肤的朋友总是对我抱怨，不管早上涂了几层保湿产品，到了下午脸仍然干的要命。事实上，再好的保湿产品，也不可能一天24小时都能持续留住水分。因此，建议干性肌肤的人还是得随时补充保湿产品，就像擦护唇膏。只要是肌肤感觉干燥时，一天擦四五次也不为过。建议选择不含油脂的保湿凝胶，取适量蘸在指尖部位，然后用指腹弹钢琴的手法轻轻弹在脸上，这样能让肌肤迅速恢复滋润，而且不会破坏彩妆或防晒。
春季护肤是一年中最好的时节，此时的气候温暖湿润，肌肤细胞再生能力强。不想肌肤出现各种干燥问题，那就趁着现在好好的给肌肤喝足水，让皮肤细胞积极活动起来，从而造就一张水水的脸。更多保湿护肤的文章请继续阅读：刘璇甜蜜完婚后分享水美人护肤法
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补水喷雾竟然不能保湿 用对了才有效
干燥的秋冬季节，很多女性都会准备一瓶补水喷雾，随时喷一喷，补水喷雾同时也是办公室白领的必备品，因为空调总是让我们的肌肤干干的。在大多数人的观念里，补水喷雾就是补水保湿的必备品，但是补水喷雾用对了才会有效。
补水喷雾不能保湿秋冬使用别太频繁
护肤产品的保湿体系指的是成分中的吸水和锁水成分，这两者含量高的产品能够更好的锁紧肌肤水分而达到保持肌肤水润的效果。而对于没有保湿体系的补水喷雾而言，仅能补充肌肤表层水分以及起到舒缓肌肤压力的作用，并不能防止肌肤水分的流失。
秋冬干燥，不少人会频繁的使用喷雾，但是因为秋冬肌肤油脂分泌能力有所下降，如果频繁使用喷雾而不配合保湿乳等保湿产品，甚至会觉得肌肤变得更加干燥。
喷雾补水后宜拍不宜擦
在使用补水喷雾时应该让喷雾本身与面部呈一定距离，这样按压喷雾就能够呈雾状，更能均匀的覆盖面部肌肤。补水喷雾使用过后，面部会感觉较为湿润，此时切忌用纸擦干。因为喷雾水珠会容姐皮肤表面的保湿物质，用纸巾擦拭时容易同时吸走水溶性的保湿物质，降低皮肤自身的保湿能力。因此，在使用喷雾之后最好是用手指轻拍，并配合使用含有锁水成分的保湿乳，能够提升皮肤的自身保水能力。
带妆使用喷雾需补妆
带妆怎么用喷雾补水呢？护肤达人表示，带妆时使用喷雾时要注意三点。首先，使用的喷雾雾化效果要好，水颗粒细到真的是雾的情况。第二，在使用的时候需要离脸远一些，要喷雾不要喷射。第三，使用手法要微量多次，不要在皮肤表面形成水珠。当然，使用完补水喷雾之后要及时补妆，以保持完美的妆容。
导入滋润感 怎样才有效
夏日show出全身好肌肤，那是骄傲;但冬天也丝毫不忽略身体护理，才是真的爱自己。女人，永远别因为季节交替而改变了一颗爱身体的心，冬日全身肌肤保养怎可不读?
冬天，什么伤害了你
温度骤降——除了身体内部的水分之外，对身体皮肤影响最大的要数外界环境。比起夏日的潮湿，冬天的干燥、寒冷、寒风，都会快速将皮肤表面水分蒸干。尤其是北方室内暖气，让干燥加倍，身体皮肤感到不适也会加剧。
错误沐浴习惯——冬天自然会将洗澡水温调高，甚至长时间泡在浴缸中，但是过热的水温会破坏皮肤表面水脂膜，让水分快速蒸发，让皮肤变得更干之外，还会出现瘙痒难耐。
温差变化——冬天，皮肤会反复经历从寒冷的室外到开着空调的室内，再到室外的过程，快速的温差变化让毛细血管快速收缩扩张，让皮肤变得更加敏感脆弱。
着装习惯——冬天我们的肌肤会和内衣等贴身衣服发生更紧密的接触，如果没有选择纯棉内衣，静电更容易发生、化纤质地也更容易刺激皮肤，干燥、敏感、瘙痒等问题很容易发生。
循环变差——冬天的皮肤看起来更加苍白、暗淡，这是因为寒冷让体内循环变慢，代谢的废物更容易堆积、细胞含氧量降低、对养分的吸收能力也变弱，身体肌肤处于倦怠状态，尤其是下半身更容易因为代谢差而发生浮肿、静脉曲张等问题。
导入滋润感怎样才有效
身体乳的滋润感只能维持一小段时间?涂再多产品皮肤还是干裂?身体油好像总是浮在表面无法渗透……似乎我们真的难以寻找到一种完美产品，让冬天皮肤无忧无虑。其实，“导入”+“锁住”概念才是应该关注的。
选对质地：有时候用再多产品却感觉水分依然很快蒸发，有时候又感觉表面油腻而内部缺水，这一切问题的关键全在于质地。在用产品之前，观察一下你属于哪种身体肌肤：极度干燥肌肤更适合用含有油分量多的身体乳霜(butter)、混合型则适合水油平衡的身体乳液，而油性皮肤则用身体精华能保证更好渗透又不会引发暗疮。
不同部位，不同应对：你还在全身只用一个产品却渴望所有问题都得到解决吗?Out!身体皮肤也进入了向脸部一样的局部精细护理时代，并且身体皮肤的性质区别更大，所以一瓶乳液绝对不可能搞定。对于容易干裂、皮脂分泌少的手臂、腿部，需要用高效补水、深度锁水的乳霜按摩才能更好呵护;而手肘、膝盖等粗糙部位则需要进行角质清理才能促进产品吸收;容易出油、毛孔粗大的背部则更适合水多油少式护理，选择轻盈滋润的产品会更好;脖子容易出现松弛、干燥，紧致护理是第一位;容易开裂、角质层超厚，却完全不分泌油脂的脚后跟，一定要专业足霜才能搞定。
掌握涂抹时机：往往我们感到干燥才开始涂抹产品，但补救式护理方式见效甚微。沐浴后的十分钟之内，才是护理品最好的吸收时机，身体乳液最好在身体刚刚擦干后涂抹;而油性类产品，则更应该在湿润的身体上涂抹，然后用湿毛巾轻轻擦干，让油分锁住身体自身的水分。同时，仅仅在沐浴后涂抹产品也绝对不足以应付身体水分的24小时不停蒸发，晚间入睡前增加涂抹足霜、手霜;清晨出门前增加涂抹有防晒功能的颈霜、手霜。
乳液之外，别忘了其他加乘产品：浴盐、磨砂、按摩、体膜……身体产品不是仅仅乳液就能让你恢复柔嫩。对抗冬天极度干燥，我们需要每天、每周用各类产品细致呵护。浴盐能帮你柔软皮肤、杀菌消炎;磨砂膏清理死皮，帮助产品更好吸收;按摩加速身体循环，并帮助产品更好吸收;体膜就像面膜一样每周给身体做一次彻底的清理和呵护。要想全身肌肤质感得到彻底改变，系统而有计划、有针对性地用不同产品，才能达到梦想中的幼嫩肌肤。
急救圣诞身体细节
即将到来的圣诞节，是冬天大秀你身体护理成果的美妙契机。所以，就算平时对身体呵护有加，也别忘了学几招急救窍门，免得穿上露背晚礼服却显出粗糙后背。
美背关键词：零毛孔+零痘疤比起身体其他地方的肌肤，背部油脂分泌更加旺盛，也更容易毛孔粗大和冒出小痘痘、留下痘疤，圣诞急救tips如下：
1)用天然丝瓜络帮忙清理，先从背下侧向肩膀方向上下刷洗，再从肩侧向背部脊椎方向螺旋刷洗，能帮忙清理掉死皮、细滑皮肤。
2)身体角质品不可少：用大颗粒的身体磨砂膏用打圈方式清理背部，除了清理老废角质之外，还能深度清洁毛孔、减少痘痘冒出几率。
3)用轻薄润肤露，防止油脂堵塞毛孔;
4)增加身体紧致、美白产品，增加皮肤紧致度也能帮助收细毛孔，而要清除痘痕，美白品是最好帮手，有效驱除内火，减少痘痘复发的可能，还能舒缓紧绷的神经，美背减压一举两得。
美胸关键词：丰润、幼细
1)温和清洁品：比起背部的丝瓜络清洁法，胸部的清洁更渴望温和，所以用双手加上滋润类沐浴露轻轻按摩清洁更好。
2)幼细摩砂膏：乳房肌肤非常娇嫩，避开乳头，选择用来清洁脸部的磨砂膏轻轻按摩胸部清理死皮。
3)精油按摩：对胸部来说，按摩是最好的滋养方式。你可以配合紧致功效的精油分四步来进行：
Step1：以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。
Step2：手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后换右乳。这个动作很重要。
Step3：手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作。重复20次。
Step4：双手绕着乳房作圆周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。
4)水淋紧致法：用冷热水交替淋洒在乳房上，能刺激乳房更加紧致。
5)紧致+美白：乳房周围肌肤不属于特别容易干燥的部位，所以更应该注重用紧致和美白润肤乳来滋养。而过度丰润的膏状产品则很可能造成乳沟处冒出痘痘。
美腿关键词：光洁纤细
1)按摩消浮肿：
Step1：用两手一边捏小腿的腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩，不断变化按捏的肌肉，重复5次。
Step2：像拧抹布一样左右拧小腿腿肚的肌肉，从脚踝到膝盖不断改变拧的地方，重复5次。
Step3：两手握住小腿，大拇指按住小腿前面的腿骨，从下往上按摩，重复3次。除了拇指，其他手指也要相应加大力度按摩肌肉。
Step4：把拇指放在膝盖上面，两手握住大腿的肌肉边按压边按摩，重复5次。
2)自制消肿饮料：将药材白术茯苓、薏仁再加上芡实，加进滚水中，熬煮30分钟，就成了消水肿最好的饮料。
3)恢复光洁：小腿最常遇到的尴尬是蛇皮样皲裂。这时候你一定要选择含有足够油分的产品，而不是轻薄的润体乳或者难以渗透的身体油。
美颈关键词：紧致零皱纹别忘卸妆：相信你一定会把粉底涂抹到脖子以下，但是是否每天会记得给颈部卸妆呢?用卸妆油轻轻按摩颈部，然后用泡沫洁面品彻底清洁。
专用颈霜：经部肌肤更容易疲劳和长期维持一种角度，更容易缺乏弹性和产生深度皱纹，所以颈霜是绝对不能缺少的。
颈部按摩：
Step1:将颈霜或按摩霜在颈部涂抹均匀，双手由下而上交替提拉颈部。
Step2:对颈部自下而上做螺旋式按摩。
Step3:双手的食指和中指，置于腮骨下的淋巴位置，按压约一分钟，做排毒按摩。
Step4:做完面膜时，可将用过的面膜敷于颈部，以提升颈部皮肤的含水量。
