餐厅里，超市里，书店里，无不逐渐蔓延着圣诞节的气息，各位MM是不是也已经安排好圣诞佳节的约会呢?那么，节前护肤计划也是一定要做足的,带着嫩白肌肤去跟自己的爱人，家人或是朋友度过一个美丽又愉快的圣诞节吧。
一、选择舒缓肌肤面膜
季节的变换导致皮肤遭受影响。冬季气候寒冷，室外寒如冰，室内热如烤，让皮肤备受煎熬，再加上工作的熬夜和生活不规律，导致肌肤问题越来越显著。因此，需要补充胶原蛋白为皮肤挥去暗哑，重拾水润饱满与紧实弹性。所以，在选择急救面膜效果上，应该选择集中密集补水，润泽舒缓干燥肌肤的面膜，能在短时间里发挥出你意想不到的神奇效果。
小提示：许多不少MM以为面膜敷的时间越长，效果越持久。孰不知，超过了面膜应敷的时间，此时的面膜就会倒吸你面部的水分，不但之前的功夫白费，还会令肤质变得更糟。因此，敷面膜时间不是越长越好，敷的时间太长还可能会导致你事半功倍。
二、选择美容最佳时间
通常来说，夜晚是皮肤的美容最佳时间。此时的皮肤细胞相比白天更加活跃;皮肤血液循环更快，吸收美容成分更为有效;细胞增殖能力比平时高2倍，胶原蛋白合成能力更强。当皮肤处于这一美容最佳时间时，其吸收力也达到黄金状态。深入渗透的美容精华能更充分地发挥功效，使肤质获得更大提升，因此，敷面膜的时间保持在10-15分钟最佳。
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小仙女的护肤之道;做个水美人
一年四季的气温变化极大，因此都需要补水。今天我们就来聊一聊如何打造水光肌，看看都有哪些补水好方法吧。
1，每天在早餐前喝一杯清水有助于身体排毒又能补充水分，专家们都在提倡的“每天八杯水”虽然只是一个概念，但是多喝水确实能使身体受益匪浅呢!2，补充足够的营养成分比如海藻、大豆等植物萃取，这些成分可以及时修护肌肤屏障。每天补充适量的果蔬，自内而外对抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过了70%，即使一天只食用500克果蔬，也可以获取300多毫升水分。专家研究发现，芦荟、黄瓜、葡萄、白萝卜、梨、柑桔等都有充足的水分，想要补水的MM可以多食用呢。
3，早晚勤洁面
不仅可以预防痘痘及色斑沉着、清除毛孔内的多余的油脂，还能帮助肌肤更好的吸收各种护肤品。所以小仙女们对于洗面奶的选择很重要呢。春夏需要选择清爽型的洁面乳，秋冬需要选择滋润型的洁面乳，都具有很好的补水保湿功效呢!
4，洗完脸后先使用爽肤水，再使用乳液及霜这里需要敲黑板的是：油皮妹纸最好不要用霜，因为用后会让皮肤越来越油，干皮妹纸不妨选择乳液和霜并用，可以起到不错的效果。其实乳液和霜只能保护皮肤，并不能起到补水作用，因此爽肤水就能派上用场了，使用时需要轻轻拍打肌肤至吸收。划重点：日霜和晚霜是不能混合使用的，晚上皮肤需要进行新陈代谢，用晚霜可以使效果显著。当然在使用晚霜前仍旧需要先用爽肤水。
5，补水面膜市场上的面膜琳琅满目，含有玻尿酸、尿素、甘油、及各种植物精华的面膜都是很不错的选择。补水面膜给肌肤补水是效果是立竿见影的。仙女们有耐心的话，不妨在每天清洁完肌肤后使用，可以让肌肤在短时间内得到充分的滋养。这里多说一句呢，小仙女们如果想彻底清洁脸部，可以使用洗脸仪用于清洁和按摩，使脸部肌肤处于一种松弛、休息的状态。清洁后再敷上清爽的补水面膜，待15分钟后清洗干净后抹上保湿水乳，一觉醒来，又是一个水美人呢。
好了，今天的内容就介绍到这里，谢谢大家的阅读与支持～
补水喷雾怎么用 春季护肤做个水美人
每到春天容易出现很多问题，敏感、干燥、暗黄常常侵袭的皮肤，尤其是长时间面对电脑的MM就更加要注意了，补水喷雾是必备产品，下面告诉你怎么用补水喷雾，让你春季更好护肤的。
误区一：补水喷雾所含的矿物含量越高越好
补水喷雾中的矿物质在皮肤上只停留一分钟左右，水会发之后，不能及时被皮肤吸收的矿物质就会留在皮肤表面，这样只会造成皮肤水分的流失，所以要选择矿物质适中的补水喷雾。
每到春天容易出现很多问题，敏感、干燥、暗黄常常侵袭的皮肤，尤其是长时间面对电脑的MM就更加要注意了，补水喷雾是必备产品，下面告诉你怎么用补水喷雾，让你春季更好护肤的。
误区二：喷雾停留的时间越长越好
喷补水喷雾的时候，不能一次喷太多，这样会造成肌肤上耳朵水分挥发，表面的盐分会倒吸皮肤的水分，会造成外油内干的状态，所以喷完补水喷雾要用水拍打，加快挥发。
每到春天容易出现很多问题，敏感、干燥、暗黄常常侵袭的皮肤，尤其是长时间面对电脑的MM就更加要注意了，补水喷雾是必备产品，下面告诉你怎么用补水喷雾，让你春季更好护肤的。
误区三：所有温泉水都能作为喷雾补水
适合做喷雾的水要选用活泉水，不是所有的温泉水都适合做补水喷雾，如果你使用不当，不仅没有补水的作用，还会给肌肤造成伤害。
每到春天容易出现很多问题，敏感、干燥、暗黄常常侵袭的皮肤，尤其是长时间面对电脑的MM就更加要注意了，补水喷雾是必备产品，下面告诉你怎么用补水喷雾，让你春季更好护肤的。
误区四：补水喷雾只能用于脸部肌肤
喷雾不是只用来呵护脸部，只是因为脸部的肌肤会更加容易造成伤害，所以会有更多的照顾，颈部的肌肤也同样重要，它也会暴露出你的年龄哦！
冬季皮肤如何美白补水 做个水嫩白美人
寒冷的冬至快要到来，皮肤干燥引发的问题层出不穷，寒风凛冽，脆弱的皮肤该怎样保持湿度?平时在护肤方面我们应注意些什么呢？现在就来看看冬天皮肤如何美白补水，让肌肤水润光滑。
皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。预防措施为加强皮肤的日常护理保养，合理调节饮食结构，坚持多喝水等，多吃水果调整作息时间不要过度劳累。
如何防止皮肤干燥？
冬天，随着气温的下降，皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。因此，在冬季进行美容护肤更显重要。以下几点是我们应该注意点。
外出前，应在外露的皮肤上涂些油性润肤膏，尤其在嘴唇部位使用护唇膏。
减少用热水洗脸的次数，每天1～2次即可，少用碱性重的肥皂洗脸。
经常按摩面部皮肤，以促进血液循环，每周可使用1～2次面膜。
洗脸后，涂上油脂护肤化妆品，如手足皮肤出现裂口，可以涂一些防裂油膏。
多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜，适量吃些鸡、鱼、肉，以补充体内水分及营养。
冬天清洁肌肤的问题
清洁往往会被忽视，至少不会像在夏天那么受到重视。其实冬天北方风沙大，空气脏，大家纷纷使用油性较大的护肤霜;而南方空气阴冷潮湿，皮肤很难透气舒畅。所以冬季更应该注意肌肤的清洁。正确的肌肤清洁方式能够温和有效地洗净毛孔，帮助肌肤吸收护肤保养品的精华，达到事半功倍的美容功效。
冬季皮肤补水妙招一：加湿器
办公室环境相对封闭，在办公室准备一个加湿器，而且空调也会令肌肤更加干燥，有了加湿器可以让环境保持湿润，对身体和肌肤都有很大的好处。但是加湿器可以用来冷喷肌肤却鲜为人知。加湿器会喷出冷却的水珠喷雾，这对敏感性红血丝肌肤能起到很好的镇静作用，因为红血丝肌肤往往是因为环境冷热变化的原因使肌肤表皮内的红血丝有扩张的现象，因此肌肤会像苹果一样红彤彤，只要让肌肤得到适当的镇静冷却，红血丝就可以得到相对的缓解。
冬季皮肤补水妙招二：花草茶
花草茶能够为机体补充水分，也吸收植物富含的营养，并且不会发胖。椴花茶、洋甘菊、橙花有助于放松紧张情绪，薄荷、绿茴香可以促进消化。
冬季皮肤补水妙招三：保湿喷雾
一瓶保湿喷雾是为肌肤补充水分最方便最直接最有效给肌肤的方法了。只需轻轻一按，就可以舒缓肌肤干燥的问题。
冬季皮肤补水妙招四：水凝霜
喷雾之后，需要涂一些保湿保养品来留住这些水分，否则水分蒸发会带走更多的水分导致肌肤更加干燥，甚至提早出现皱纹。保湿保养品选择凝露质地的最为合适。因为它可以为肌肤输送、补充并锁紧所需水份，令肌肤保持长达久的水柔滋润。
懒美人护肤法 教你冬季正确护肤
懒惰一：冬季不去角质
有些女孩夏天美容保养功课做的很全，一到冬季就犯懒了，去角质这一项彻底被搁置了。殊不知其实在冬季不去角质还是保护肌肤的一种方法呢。
给你懒惰的理由：
角质薄和角质损伤是造成肌肤敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。在寒冷的冬天，清洁时注意不可过度，如果肌肤有红血丝现象就更要注意。
懒惰二：偶尔清水洗脸
不化妆或是早上刚起床，就不再用什么洁面产品，只是简单的清水洗一下脸。其实偶尔给肌肤自我调控的机会也很好。
给你懒惰的理由：
洁面产品多多少少都会刺激到你的肌肤，毛孔过度清洁也会更容易产生黑头，或是出油的现象。
懒惰三：只选最简单款面霜
面霜的功效有很多，什么美白补水祛痘等等，有些姑娘嫌麻烦只挑选最简单款的面霜，其实这样对你的脸颊也是不错的选择。
给你懒惰的理由：
现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此要求其活性成分必须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。
使用不给皮肤增加负担的非疗效型产品，才是使皮肤恢复健康的良方。
懒惰四：隔离做粉底
有些皮肤不错的女孩干脆直接拿隔离或者bb霜做粉底，其实这样反倒是个好现象。
给你懒惰的理由：
我们的肌肤缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，隔离和bb霜中都有防晒的功效。歪打正着。
懒惰五：修眉不用镊子拔
有些女孩修眉只是用修眉刀随便刮一下，并不是用镊子一根一根的拔出眉形。
给你懒惰的理由：
其实经常用镊子拔会使皮肤变松弛，用修眉刀刮会比较保险。
如何做好冬季防晒美白 立即焕白做个美人儿
如何做好冬季防晒美白
恢复肌肤弹性
晒后怎么修复才能恢复肌肤弹性呢？一般情况下，想要恢复晒后肌肤的弹性，可以使用保湿喷雾，含有洋甘菊和芦荟成分，具有极其的保湿功效，能够迅速镇静肌肤，渗透肌肤底层，防止蒸发，对修复晒后干燥红肿的皮肤非常有效，既可抗晒，又可保湿。
冰镇降温
使用冰块对晒后肌肤具有很好的修复作用，用毛巾包囊冰块，将它敷在脸上，让冰凉的冰块迅速传递给晒后高热的肌肤，降低皮肤表面的问题，这样不仅起到镇静肌肤的效果，还可以收缩毛孔。
清洁肌肤
晒后的肌肤即使没有出现红肿刺痛等敏感症状，但是皮肤干燥毛孔撑大也是难免的，所以彻底的清洁肌肤才是晒后怎么修复的关键，可以使用水润精华液，将它均匀的涂抹于脸部，待8到10分钟，再用清水冲洗脸部，给肌肤一个彻底的放松和滋养，连色斑问题都会缓解哦。
敷面膜补水
被太阳晒过后的肌肤都会处于缺水的状态，这时候加强补水非常重要，可以使用保湿面膜来敷脸，能够降低皮肤表面的温度，镇静和舒缓肌肤，保持皮肤水润，恢复晒后肌肤弹性，令肌肤变得白皙光滑。
如何做好冬季防晒美白
美白化妆水
使用美白化妆水来敷脸可以有效拯救晒后的肌肤，如果条件允许的话，在平时的时候就把化妆水放在冰箱内冰镇好，需要敷脸的时候就拿出来，用来敷脸可以实现美白的功效，效果还不错的。
补充胶原蛋白【食物】
晒黑的皮肤经过修复可以慢慢修复回来，但是对于晒伤后肌肤的老化问题，由于紫外线破坏肌肤中的胶原蛋白，使肌肤变得粗糙，失去弹性，因此就要及时补充富含胶原蛋白的食物很有必要，像银耳、花胶等，可以修复日晒出现的肌肤问题。
如何做好冬季防晒美白
加速新陈代谢【体内补水】
维持肌肤水润状态对肌肤的健康非常重要，当肌肤水分充足时才会变得有活力，相反如果缺少水分皮肤会变得干燥、粗糙、松弛，尤其是在夏天，面对炎热的天气，水分容易蒸发，每天多喝水就很有必要，可以为晒后肌肤补充水分，这也是一种很好的护肤方法。
提升肌肤抗氧能力【深色蔬菜】
深绿色的蔬菜也可以有效防晒哦，像冬寒菜、菠菜和绿菜花，它们具有极强的抗氧化能力，能有效防止紫外线对皮肤的损伤，减少黑色素的沉积，有着明显的防晒效果，多吃对皮肤还是有好处的。
初秋的阳光依然能够晒伤肌肤，所以MM还是要注意防晒，想好护理好肌肤，还要了解皮肤晒后怎么修复，通过以上的介绍，你知道肌肤晒后怎么修复了吗？
如何正确使用喷雾型的护肤品
喷雾型的护肤品，没有经过手部这道工序，就直接附着于肌肤，十分方便，受到很多女生的喜爱。但是事实上，并不是的所有的喷雾都能直接喷在肌肤上的哦，我们在使用时要注意一些事项，免得肌肤缺水干燥。
选择适合自己的喷雾
选择一款好的喷雾非常重要。因为一款比较好的保湿喷雾它具有两种功效，第一是给肌肤补水，能达到舒缓以及镇定肌肤的功效。有些人认为味道咸的喷雾就是不好的，其实这是种错误的观念。适当的钠离子含量可维持与人体体液相同的渗透压，使皮肤更好吸收，就如同血液、眼泪、生理盐水是微咸的道理一样。这也说明了要是你对金属过敏的就要要慎选矿物离子含量高的喷雾哦，选择成分简单的更适合你。
喷雾不能当化妆水使用
使用保湿喷雾后就以为肌肤已补充了充足的水分，不需再擦任何保养品以保持这种舒爽的感觉，这种想法是错误的。可能你当时会觉得肌肤的湿度已经足够了，但是这种清新湿润的感觉只是一时的，因为喷雾不含(或未含足够的)脂质来锁住水分。所以要是每天只使用喷雾做护肤，长期下来肌肤将会变得越来越干燥、敏感易发炎，甚至提早出现细纹及皱纹。
喷雾不能经常使用
保湿喷雾的简单使用及它的保湿功效都会让MM们时不时拿出来喷一下，需要注意的是：你尽量在皮肤较为干燥的情况下再使用喷雾，或者是选择喷在空气中来增加空气的湿度也能达到保湿的目的。
喷雾不可直接喷在脸上
有些MM为了能让喷雾与肌肤更好的吸收，基本上把喷嘴挨着自己脸上喷。其实并不是所有的喷雾都能直接喷在脸上，只有喷头喷出的是雾状的防晒液，细腻而且均匀，才适合直接喷在脸上。要是喷头喷出大颗的水滴的那种喷雾，就只能先喷手上，再涂脸上。
结语：喷雾有很多种类型，保湿的只是其中一种，它更适合经常面对电脑，呆在空调房内的白领，只需轻轻喷一喷，液体在脸部保持一会之后，用纸巾轻轻压干，肌肤就可以更加滋润哦。更多补水保湿的知识请阅读：补水喷雾养出水嫩肌几大错误需避免
四季都做个水嫩美人
春光灿烂的春季
气候特点：春季的多风、干燥，会让我们感到皮肤紧绷绷的发干，其实这就是肌肤明显缺水的表现。
护理对策：由于春天皮脂分泌开始旺盛，身体内部不再缺少油分，而是缺少水分，所以要选择油分低的补水性保湿品。
阳光明媚的夏季
气候特点：在夏日高温与空调冷气的双重影响下，水分流失的速度几乎是其他季节的2倍，肌肤在夏天更容易处于极度缺水的状态。因为皮肤总出油就不搽保养品的做法绝对错误，其实干渴的肌肤会为了想要平衡肌肤的缺水状况而分泌出更多的油脂。
护理对策：在高温的夏天，如何长时间补充和锁住肌肤的水分，但同时维持皮肤的清爽成为这一季节保证皮肤健康的关键，清爽不油腻的化妆水和SPF15-SPF20，PA++的护肤品是日常保养的首选。
秋高气爽的秋季
气候特点：中国传统医学认为，由于秋季气候过于干燥，最易损伤人体的津液，此时如果不注意保养，角质层出现“缺水”症状，皮肤变得干燥、粗糙、甚至出现缺水性的皱纹。因此秋天尤其需要水的滋润。
护理对策：多喝水当然是最天然的保湿方法。每次在洗脸后的30秒到2分钟内拍上化妆水，能使皮肤内的含水量瞬间提高。可以选用一些含有透明质酸和植物精华等保湿配方的滋润型乳液或化妆水，白天如果感到干燥，可以用喷雾型化妆水喷洒。
寒冷干燥的冬季
气候特点：冬天的气候比起春天更加干燥，水分蒸发得更快，所以使用的保湿品油性要大。冬季面部肌肤受到恶劣天气损伤后，会变得异常敏感、脆弱。
护理对策：及时补充水分和营养，要选择水溶性的洁面品，并减少洗面次数。润肤霜应该选择滋养成分高的润肤品，维他命E、芦荟等对皮肤保湿都有帮助作用，并能舒缓肌肤。按摩还有助血液循环，而且这类产品的滋养成分大，可以每周进行一到两次简单按摩，别忘了也要进行面膜护理。
教你如何正确使用爽肤水
爽肤水是女人们最好的帮手，无论是涂抹护肤品还是上妆前，先做好爽肤水这层基本功，都会有神奇的理想效果。而目时下正是干燥的季节，爽肤水更是可以改善肌肤，起到保湿的效果。下面小编就来教下大家认识爽肤水的正确使用方法，爱美的MM们跟着来学习学习吧。
爽肤水的使用方法
擦拭法：
1、将化妆水倒在化妆棉上，并使其充分吸收。
2、由内向外顺着肌肤的纹理擦拭，这样才不会过分拉扯肌肤细纹的出现。
3、额头与鼻子部位油脂分泌较多，可以适当延长擦拭时间。
拍打法：
1、先将化妆水倒在化妆棉上。
2、用拍打的方式，将化妆水涂在脸上。
3、充分拍打脸部各个部位，帮助对化妆水的吸收。
最需要使用爽肤水的时间
首先当然是早上醒来以后，一夜毫无水分补充的身体哪里还顾得上你的面子，你当然要自己来;其次是下午一时，空气是一天中最干燥的，裸露的肌肤经过好几个小时的电脑、空调或者日晒折磨，不干燥简直是奢望。
最能充分发挥功效的用法
用爽肤水，纸膜配合冷冻作冰疗，收缩毛孔，控油，还防止黑头。找个干净的小碟子，放一粒纸膜在里边，缓缓倒入爽肤水(纸膜吸水的时候会慢慢展开)，待纸膜吸足水后，把碟子放进冰箱里(冷冻室3分钟/冷藏室8分钟)。时间到，把碟子取出来，将冻的冰冰的纸膜展开，贴在脸上，记下时间，静静躺下，15分钟后，取下纸膜，将脸上还没有吸收完的爽肤水用手轻拍至完全吸收。
注意，做收毛孔控油的先连续做7-10天，然后每周1-2次;做美白和补水的先连续做5-7天，然后每周1-2次。冬天的时候放进冰箱的时间可以缩短，也可以干脆不放，而想收缩毛孔的话，不论季节都必须冷藏后用才有效哦。
此外，小编私下告诉各位MM，使用爽肤水值得坚持的实用使用技巧是在洁面以后，做面膜之前，如果你先用爽肤水打上一层底，这样做大大加强皮肤对营养的渗透吸收功能，保湿美白效果事半功倍。记得哦，这一步偷懒不得。更多补水保湿的知识请阅读下一篇：教你自制天然保湿爽肤水的方法
