肌肤的发黄变暗不能单单归咎于一个原因，亮肤的阻碍者有很多，所以，你必须毫不迟疑即刻加入这场亮白战役！
1、多种原因造成黯沉
长时间日晒，阳光中的紫外线对皮肤的伤害有不可逆转性，皮肤的抗自由基能力变弱，代谢会自然减慢，肌肤细胞颜色加深，就会形成暗黄的肤色。其次，如果没及时清理掉堆积的皮肤表面的油腻污垢、老旧角质，也会影响肌肤底层光彩的折射，使皮肤变得暗黄;另外，如果不慎使用了品质低劣的护肤品，例如让皮肤接触到铅、贡等有害化学物质，更会令肤色暗上加黄。所以，肤色暗黄的原因是多方面的，要从多方面入手才能恢复肌肤白皙。
2、简单有效的亮肤保养法
除了每天彻底清洁卸妆外，还要使用有效的护肤品亮白肤色。要选能快速有效对抗黑色素、提亮肤色。要选能快速有效对抗黑色素、提亮肤色、又很安全可靠的美白成分。洁肤后，用棉片擦拭美白爽肤水，可以起到美白保湿的作用，又能二次清洁，去除脸上的不洁物。接着，涂抹美白精华，将浸满美白柔肤水的棉片按压在黄气特别重的两颊，停留30秒以上，可强化美白精华的吸收效果。一段时间后，你就能见证真正亮白的美肌。MEI98.com
3、排毒，加速净化肤色
为了维持肌肤白嫩，排毒很有必要。含维生素的食物和粗纤维五谷杂粮，都有助排毒。定期蒸桑拿也能帮助肌肤出汗、养颜。下班后，定期做简单的有氧运动，可以加速血液循环和身体代谢，不仅让你睡得更好，还有净化肤色的神奇效果。
4、每日抗氧化不偷懒
特别提醒，因为电脑辐射造成的“菜脸OL”，上班前，一定要涂抹抗氧化防晒隔离霜，如果能每隔3至4个小时补涂一次，效果更好。在容易黯沉的区域，也可局部涂抹。另外，在电脑前放一盆绿色小盆栽，也可以养颜抗辐射。
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兰芝 净白清透眼部系列
韩国最大的化妆品集团爱茉莉太平洋旗下品牌――LΛNE?GE兰芝近日举办了净白清透眼部系列产品的发布会。
这个系列由兰芝净白清透深层护理眼贴膜（RMB175/3ml*4对）、兰芝净白清透眼部祛斑精华液（RMB295/15ml）两个产品构成，快速并有效地针对因为加班、熬夜、压力而令女性们苦恼不堪的黑眼圈、斑点等眼部问题，是双眸专属性的紧急美白护理产品。兰芝净白清透深层护理眼贴膜温和淡化黑眼圈、抚平眼角干纹细纹；兰芝净白清透眼部祛斑精华液美白祛斑、有效解决众多眼部肌肤问题的困扰，令双眼迅速重现水凝、透亮！ 除了此次推介的兰芝净白清透眼部系列，LΛNE?GE兰芝还向消费者提供了净白清透系列的全面美白方案[兰芝净白清透洁面泡沫（RMB155/200ml）、兰芝净白清透细肤水（RMB225/150ml）、兰芝净白清透保湿液（RMB245/110ml）、兰芝净白清透精华露（RMB365/50ml）、兰芝净白清透修护霜（RMB295/50ml）、兰芝净白清透面膜（RMB385/25ml*8片）、]，全套系列产品都具有LΛNE?GE兰芝特有的护理系统――S.T.A.R.(SkinTransparencyAcceleratingRegulation―肌肤透明，迅速调理)WhiteSystem，清透而洁净地调理皮肤表面和深层，改善肌肤环境与净化肌肤细胞，缔造白皙、亮丽的肌肤。 由此，LΛNE?GE兰芝致力于在美白专业领域“缔造由内而外洁净、透明肌肤”的决心可见一斑。
留住青春 精华护肤三关键
日复一日，肌肤经历着清洁、调理和滋润的基础护理，却始终不能达到你想要的臻美境界。你所要做的其实很简单：为每日护肤程序，多加一步精华，让完美近一步。因为留住年轻，精华是关键。 ●肌肤症候群ONE 长期处于压力环境,饱受自由基侵害、失去光采的肌肤 城市中,我们的肌肤时刻都受到来自外界的摧残，紫外线、污染物、氧化物中的自由基令我们的肌肤变得粗糙暗淡、失去光采。面对如此众多的外在伤害，预防是关键。一款富含酶蛋白复合物、透明质酸和维生素A的精华素，能帮助肌肤有效中和空气中的自由基，并在晚上增加细胞天然修护功能，长期滋润肌肤并促进天然皮脂生成，增加皮肤弹性,为肌肤建立起一道天然的屏障。 推荐： 雅诗兰黛的瓶中神话――雅诗兰黛特润修护露（ANR），自诞生23年来，赞誉无数。它适用于任何年龄段的肌肤，有效中和空气中自由基，为肌肤提供全效呵护。它的锁水功能堪称神奇，用水涂抹手背后滴上一滴ANR，你会发现ANR被牢吸在手背上。此外，ANR还对修复日常小伤口有极佳作用。 ●肌肤症候群TWO T字区易出油、毛孔粗大,经常泛红过敏，受脱屑困扰的肌肤 T字区油脂分泌旺盛，痘,还有纷至沓来的粗大毛孔、以及泛红过敏，脱屑等问题，都时刻困扰着年轻的肌肤。你需要确保肌肤每周一到两次，有效去除老化角质，并清洁肌肤深处污垢。同时配合自然去除死皮细胞，细致肌肤的精华素，从肌肤的真皮层调理肌肤的水油平衡。它能让肌肤变得更柔软光滑并富有光泽，毛孔明显缩小甚至消失。 推荐： 雅诗兰黛完美焕颜修护精华露，能自然去除死皮细胞，细致肌肤，让肌肤呈现光滑并富有光泽，对抗肤色不均匀、草莓鼻特别有效。令毛孔缩小甚至消失，媲美光子嫩肤。如果背部肌肤毛孔粗大，不妨以雅诗兰黛完美焕颜微粒修护霜配合完美焕颜修护霜精华露进行护理，即便是在裸肤度高的季节，也不用担心背后的尴尬！ ●肌肤症候群THREE 失去紧致和弹性，出现细纹和皱纹、日渐熟龄的肌肤 25岁起，肌肤开始走向衰老：肌肤细胞内的胶原蛋白数量伴随的年龄的增加而递减，从而使肌肤变得松弛，产生细纹和皱纹。而抗衰老精华素正是针对衰老的根本原因出击，采用最新虚拟信号技术模拟细胞衰老模式，重新启动细胞连结网络，使其自动生成胶原蛋白，修复衰老痕迹。效果等同于胶原蛋白注射等外科手术。 推荐： 雅诗兰黛至美展颜无暇精华露，细胞同步生物复合物可激活INTEGRINS，促进肌肤本身胶原蛋白及弹力蛋白纤维的制造，从而改善肤质，增加肌肤弹性，消除细纹，帮助抚平抬头纹和法令纹。如同经历了一场梦幻般的胶原蛋白注射手术，却丝毫不会有心理上的顾虑和担忧。只有舒展后新生的肌肤，光洁如同不曾经历岁月。
3个步骤调出透白肌肤
肌肤的美由内而外，真正的美丽法则不能只停留在花费大量的金钱和精力，去寻找适合自己的“那一瓶保养品”，而要懂得从身体的内在健康着手，向外解决肌肤问题，才是“四两拨千金”的美肌真功夫。
无论是流连在化妆品柜台的消费高手，还是论坛上对库存保养品如数家珍、晒到饱的发烧族，都热衷于讨论怎样让自己化妆品上的银子花得更值。然而，精打细算下来的结果总是梳妆台上的化妆品堆积如山，却依然感叹：“该用哪一瓶呢?”
存货本身就是一种浪费，因为你的肌肤问题依然存在。这时，只需要你拨出20%的精力去关注自己肌体的健康，也许就解决了肌肤问题的80%!
排毒：Replace去角质霜+美白面膜+焕肤面霜
俗话说，颜面反映的是一个人全身的健康，当你开始不停地购置去角质产品、亮肤面霜或美白面膜时，你一定在为自己的肤色晦暗无光烦恼。昂贵的保养品可以在一时给予你心灵的安慰和肌肤短暂的恢复，却无法彻底解决压力过重、体内毒素淤积的问题，晦暗肌肤状态也会随时反攻回来。
实际上，女性在步入成熟的阶段就要开始关注肌体的排毒，是防止以后成为黄脸婆的根本之道。不会打乱生活习惯的简单的3步骤，就能轻松完成基本的排毒工作。
1.喝水防便秘：喝水是最轻松和有效的防止便秘的方法，每天至少一升白开水，坚持下去，皮肤就会自然地透出润泽的光芒。美容教父牛尔老师也曾公布他每天清晨喝一小杯橄榄油帮助润肠排毒，你不妨也借来一试。
2.粗纤维饮食开胃解毒：苹果、蔬菜、小米、大麦等粗纤维的五谷杂粮，是肠胃的优质清道夫。这些食物中的维生素含量也很高，有助于改善肤色。
3.坚持运动和按摩：运动促进肠胃蠕动，增强身体活力，有效排除体内的废物和毒素，是没有任何副作用的最佳的排毒选择。如果没有时间坚持运动，每天睡前的腹部按摩也有效果，每次顺时针逆时针交替按摩10分钟，不麻烦吧?
护肝养肾：Replace祛斑霜+眼霜+遮瑕膏
很多化妆品专家也坦言，市场上的保养品对顽固色斑、黑眼圈这样的问题也基本无能为力。中医认为，眼睛是人体五脏六腑之精气上注于目而形成的，当五脏，特别是肝肾的气血衰弱时，面目的肌肤得不到滋养，也会渐渐表现为色斑沉淀、眼圈晦暗、眼角鱼尾纹增多。
1.药膳养肝肾：黑色食品具有强身益肝肾，增强免疫力的作用，比如黑色杂粮、黑芝麻、紫菜、黑色水果、乌鸡等都是养颜的佳品。另外，养肝首先要保证睡眠，经常熬夜对肝脏的损害尤为严重。
2.点穴按摩：还记得小时候的眼保健操吗?工作以后也要保持这个习惯呀!丝竹空穴、太阳穴、四白穴、睛明穴等等眼部周围的穴位，不仅能让眼睛永远清澈透明，还有去除眼袋和黑眼圈的作用，每天利用工休的时间做上5分钟，也许你就可以摆脱对那些高机能眼霜、祛斑霜的依赖了。
守护雌激素：Replace去皱保湿霜+控油精华+紧致面膜
身为女人我们都知道，适当分泌的雌激素可以让肌肤细腻光滑、水油平衡，是红颜不老的秘方。当你的肌肤出现痘痘、干燥脱皮、皱纹、松弛时，不要急于寄希望于那些控油精华或天价面霜，也许这些肌肤的表现并不来源于肌肤本身，而是由于身体的荷尔蒙分泌不均衡造成的。因此，懂得自己的生理周期，并在适当的时候呵护激素分泌的均衡，其美容价值远远高于你对保养品的执着。
1.减压冥想：压力过大会造成卵巢的早衰，让女人提前进入衰老期，所以在工作之余用调整呼吸或者瑜伽的方式，修炼气质，调节注意力，是保养卵巢的好方法。
2.喝豆浆：女性常喝豆浆可以调节体内雌性激素的水平，使分泌周期的变化保持正常。不过要注意不能空腹喝，另外也不要冲入鸡蛋或跟药物一起饮用。
3. 28天的肌肤调理：在女性生理周期的每一个阶段，根据身体状况调整护肤计划，特别是在经前一周，由于荷尔蒙减少，肌肤开始发痘痘、变粗糙，需要多喝水，同时不能吃太咸的食物，避免水肿。而在月经期内，则需要加强营养，多吃含铁和蛋白质的食物，顺利度过这个特殊时期。
美白战役 去角质工具全解析
沉寂了一个冬季的肌肤，又要迎接温暖季节的到来。强烈的紫外线好像就在面前，美白战役就要再次拉响警报。在开始美白肌肤之前，要记得先来做一做去角质的功课，为你送上去角质工具全解析。
去角质洁面产品
市面上有很多去角质功能的洁面产品，你可以在肌肤黯沉的时候使用它。使用一段时间后能让肌肤重现光滑质感，但也不宜长期使用。
优点：将去角质加入日常的洁面步骤里，省去了去角质的时间
缺点：因为加入了日常的洁面功效，所以去角质的力度会较一般的去角质产品微弱很多
去角质化妆水
有去角质功能的化妆水能帮助溶解肌肤中的死皮，含有促进角质脱落的成分。可以轻倒在化妆棉上面，擦拭脸部。
优点：由于质地清爽，特别适合轻微发炎的痘痘肌
缺点：需要配合拍打和擦拭等动作同步进行，敏感肌肤需谨慎选择。
清洁面膜
清洁面膜一定会有去角质的作用，但是不够专业就是了。清洁面膜可以选择一些平价的产品，因为其中所含的科技成分比较少，不会有太大区别。使用后要及时使用化妆水或者滋润面霜来补充水份。
优点：清洁能力强，无需按摩就能讲老化角质剥落。
缺点：会有刺激的感觉，敏感肌肤选择需谨慎。
去死皮素
含有软化剂，能够吸附在表层的角质细胞上，在清洁过程中将他们带走。没有磨砂膏的粗糙感。
优点：质地较磨砂膏要相对柔和
缺点：剥离的过程拉伸肌肤，容易导致肌肤失去弹性。
去角质精华液
含有溶解死皮和污垢成分的精华液，长期使用能够抚平粗糙和毛孔恒基，淡化色素沉着形成的痕迹。
优点：无需按摩，也不用清洁。
缺点：有些去角质精华白天会受到紫外线的影响，对肌肤产生刺激，只能在晚上使用。
洁面刷
带把手的圆形软毛刷，和洗面奶配合，能够比较彻底地清理毛孔中的污物，也能去除部分老化的角质细胞。
优点：配合洗面奶能更好的达到清洁的作用
缺点：容易有清洁死角。
春季如何美白才正确？六大雷区不可闯
现在不是春天吗，晒晒没关系吧？大晚上的，什么都不涂了，睡觉就是最好的美容！面膜天天敷才有效呢~你还在重复着这种种的美白误区吗，如果是的，那距离你的美白大业只会原来越远了。
掌握一些春季护肤小知识固然重要，但是，如果进入护肤误区的话，就算你掌握再多的春季美容知识也没用。因此，想在春季美白护肤，就一定要避免春季护肤的六个误区。
春季护肤误区一：只有在夏季才会用到美白产品
肌肤不白怎么办，当然是使用美白产品了，可是，很多女孩以为只有在夏季才需要使用美白产品，这种想法是错误的。美白跟防晒一样，是一年四季都需要做的事情，选择适合自己的美白保养品很重要，但是，买了美白保养品要坚持使用，不能隔三差五的用，不然美白效果不会很明显。
春季护肤误区二：美白只是白天的工作
夜间虽然没有阳光但是趁着睡眠来做美白，功效却是最好的时机。因此除了日间要做好防晒，让肌肤远离日间的紫外线外，晚间也不能忽略美白。因此在晚霜的选择上，建议选择含有美白成分的产品为佳。或是在晚霜后再加上一层保湿凝胶，这样才是万无一失的美白功课。
春季护肤误区三：要白，美白面膜天天敷
不少爱美的MM为了美白，坚持天天敷美白面膜，其实美白面膜不适合每天使用，因为它里面一般会含有帮助角质代谢的果酸成分，每天使用让角质层变薄，皮肤变得容易敏感，更加容易衰老。而且，美白面膜虽然对于淡化斑点确实有一定效果，但并非适用所有人。因为斑点的成因各异，而且内在因素远大于外在因素。而美白护肤品只能淡化由紫外线造成的斑点，对于其他类型的斑点，特别是随着肌肤老化而出现的斑点则改善作用不大。
春季护肤误区四：美白产品能很好的祛斑
现在市面上的很多美白产品都打上美白的口号，那么，这些美白产品真的能祛斑美白吗？真的可以根除面部的斑点问题吗？要这样的话，那些祛斑产品怎么办？这种想法是不科学的，美白产品具有美白肌肤的作用，但是，对于消除斑点是不可能的。
春季护肤误区五：想要美白肌肤可以使用洗面奶
洁面是护肤的一个非常重要的步骤，在洗脸的时候，我们经常用到的就是洗面奶了，现在很多商家都开始推出具有美白效果的洗面奶，其实，这只是一种炒作，洗面奶不可能美白肌肤，不然那些美白化妆品往哪里放啊？洗面奶具有很好的清洁作用。就算是其中加入一些美白成分，也不能让面部肌肤快速美白。想要美白肌肤，选择合适的美白产品才是最重要的。
春季护肤误区六：对于已经很白的肌肤就不需要使用美白产品了
你或许以为你的肌肤已经很白皙嫩滑了，这个时候就不需要使用美白产品了，其实不然，美白是一个循序渐进的过程，就算你的肌肤已经很白皙了，这个时候同样需要使用美白产品。只有这样，才能让肌肤更明亮嫩滑。
美白产品排行榜 3款产品助你恢复亮白肌肤
MM们还在担心自己的肌肤暗沉吗?下面wed网小编分享美白产品排行榜，3款产品恢复亮白肌肤。
美白产品排行榜
暗沉肌急救亮白面膜
1、POLA+AC温感营养泡沫面膜 ￥890元/90g
POLA+AC温感营养泡沫面膜
泡沫细腻丰富，紧密贴合肌肤，将精华成分牢牢锁住，并将其渗入至真皮层，促进胶原纤维增多，由内而外增强肌肤的弹性与张力。
美白产品排行榜
2、Dior迪奥雪晶灵透白亮采凝润精华面膜 ￥860元/6片
Dior迪奥雪晶灵透白亮采凝润精华面膜
卓越融合了冰岛冰川水与透白亮采复合物，大量补水的同时能使肌肤温度降低4C，减缓黑色素生成，加倍提升Dior迪奥雪晶灵美白成分的功效。
美白产品排行榜
3、欧缇丽葡萄籽亮采焕白面膜 ￥290元/ 50ml
欧缇丽葡萄籽亮采焕白面膜
每周两次，避开眼周使用，待10分钟用清水冲洗，则可使用欧缇丽葡萄水活性喷雾清洗。 这款涂抹式面膜极其贴合面部，使用同时散发柚子花、橘子叶、西瓜和碎薄荷的馥郁芬芳。
肌肤重现亮白 只需要简单四步
健康的角质层厚度在0.2毫米左右，一旦老化的角质不能及时去除，就会让肌肤内里代谢产生的油脂不能正常排泄，而外围补充的营养肌肤也吸收不进去。所以应该根据自己的肌肤状况定期去除角质层，肌肤才能有重新亮白的基础。
定期去角质
健康的角质层厚度在0.2毫米左右，一旦老化的角质不能及时去除，就会让肌肤内里代谢产生的油脂不能正常排泄，而外围补充的营养肌肤也吸收不进去。所以应该根据自己的肌肤状况定期去除角质层，肌肤才能有重新亮白的基础。
护肤品要有针对性
在选择护肤品时一定要关注增加肌肤含氧量的护理品，如玻尿酸、胶原蛋白、维他命B5等高效保湿剂，不仅具备抗老、抗氧化的功效，还能提亮脸色，令其红润有光泽。而能提高含氧量的保养品，可以为皮肤注入氧气，稳定注猖獗的自由基，从内在提供能量。
做好肌肤防晒
防晒是一年四季都不能忽视的护理工作，一旦防晒没做好，肌肤就会产生很多问题。脸部经常受到紫外线的照射，不仅会变得暗沉，更会受到深度的损伤，所以要做好日常防晒工作，还要适当的使用一些美白精华液，可以在黑色素形成期发挥作用，减少或防止黑色素的产生。
养成良好的作息时间
熬夜通宵是女性肌肤致命杀手，长此以往肌肤自然不会白皙透亮。人体肝脏在11点就开始进行排毒工作，长期熬夜直接导致毒素堆积，长久积累，肌肤就会渐渐失去光泽。最好的方法就是保证睡眠，在10点左右就开始入睡，睡前来一杯牛奶能很好的帮助进入睡眠。
吃什么可以美白皮肤 教你吃出透白肌肤
美白是很多MM的重点，为了美白不少MM们尝试了很多方法。今天小编就为大家分享吃什么可以美白皮肤，教你吃出透白肌肤。
吃什么可以美白皮肤 教你吃出透白肌肤
VC
VC是水溶性维生素，一般3至4个小时就会随着体液排出体外，所以要间隔3至4个小时再补充一次。专家认为VC用来美白的话，一般一天要分两次来吃，这样才能保证身体中含有的VC量，可以让身体更好地吸收，来帮助身体达到美白的效果。
黄瓜
黄瓜作为一种护肤食物已经被很多人认可了，它含有大量的维生素和氨基酸，还含有丰富的果酸，这些成分就能帮助美白肌肤，消除色斑，能够帮助修复晒后的皮肤，还能缓解皮肤过敏，另外黄瓜还能促进毒素的排出，令皮肤更加具有弹性。
吃什么可以美白皮肤 教你吃出透白肌肤
番茄
番茄，是很好的防辐射的食物。因为番茄里含丰富的抗氧化剂番茄红素，如果你每天摄取16毫克的番茄红素，晒伤系数将下降40%。一般熟的番茄的防晒美白效果比生吃效果更好。
胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，它是美白皮肤的重要成分，同时还能促进肌肤的抗氧化，让皮肤充满白皙亮泽的光彩，而它含有的果胶成分则有助于排出人体的有害物质，让肤色更加红润，多吃胡萝卜可以美白哦!
吃什么可以美白皮肤 教你吃出透白肌肤
芝麻
芝麻富含矿物质硒和维生素E，每天都有摄取芝麻的人群能够阻碍体内色素的产生，明显改善肠胃功能，间接起到美肤美白作用。不过，芝麻也不能过多摄取，芝麻的脂肪比较高，过多摄取对人体会造成不良影响。
鸡蛋
宋慧乔被称为鸡蛋美白小公主，这得益于她喜欢用鸡蛋来实行自己的美白计划。每天都要吃鸡蛋，蛋黄当中含有丰富的卵磷脂、甘油三酯等，是美白必备的元素。同时，还可以用鸡蛋来做面膜哦，将新鲜的鸡蛋敲碎并与搅拌均匀，在临睡前敷在脸上就可以了。
