很多人都在猜疑，这个茯苓到底有没有美白的效果，因为生活中很多人目前正在利用这个茯苓来给自己美白，但是却不知道这个茯苓真正的是不是有美白的效果，如果不知道茯苓到底是美白还是不美白的话，那么很多人都不会将茯苓的功效发挥到最好，提高茯苓，大家都知道，茯苓有治病的功效，还特别的养生，但是茯苓美白吗？
因为白茯苓含有比较丰富的淀粉物质，对人体补充能量是有很好的作用。同时它还有这清热解毒的功效，对人体的一些坏死细胞进行清除，促进人体的代谢循环。怎么做才可以让白茯苓有美容的效果呢
白茯苓具有祛斑、祛痘的美白滋润肌肤等美容功效，还有瘦身作用。下面分三部分讲述白茯苓的美容功效。
一、白茯苓美容面膜
1、绿豆三白面膜
材料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量
做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次
美容功效：这个可以祛痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用法。
2、银玉面膜
材料：白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量
用法：将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸，次日清晨洗去。连用1个月以上。
美容功效：本方有营养皮肤，淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分，有营养皮肤的作用。白芷活血祛风，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月，可消除皮肤色素斑。
3、三白面膜
材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量
做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。
美容功效：此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。
茯苓是具有美白的功效，不过要正确的使用茯苓，正规的利用到茯苓的价值，那么才会有美白的效果，在想要利用茯苓来美白的话，就要严格的给自己按照这样的方式来美白，美白的时候也不要光是依赖茯苓，还要在日常生活中做好护理，让自己的皮肤得到美白保养才能更好的美白。
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茯苓能美白吗
现在很多女孩特别的追求时尚，但是想要时尚的话，最重要的一点就是必须要长得漂亮，这样才能够得到时尚的自由，随心所欲，如果这个时候我们在追求时尚的同时，皮肤却很黑的话，很多女人都不乐意了，想了很多让自己的皮肤变白的偏方，但是有很多的人都失败了，最近网上流传了关于这个茯苓美白的传言，那么这个茯苓真能美白吗？
白茯苓美白法
材料：到药材铺买少许白茯苓(足够一次用的)，一般蜜糖两茶匙。
制法：先把白茯苓磨成粉状(可以请药材铺帮你磨粉)，把两汤匙白茯苓粉混入两茶匙蜜糖内，搅匀成糊状。
用法：把糊状的“美白面膜”厚厚及均匀地涂在面上(避开眼部四周)，敷20分钟。用温水把面洗净即可。每周做2-3次。
白茯苓，味甘、淡，性平，能祛斑增白、润泽皮肤，还可以增强免疫功能，扩张血管。《本草品汇精要》曰：“白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面，又牢牙乌发，延年益寿。
1、茯苓蜂蜜面膜
材料：白茯苓粉15克白蜂蜜30克
做法：将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去即可。
功效：本面膜有营养肌肤，消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑
2、三白面膜
材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量
做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。
功效：此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。
3、杏仁茯苓敷
材料：杏仁粉30g，茯苓粉10g，莲子10g，面粉适量。
做法：将中药材研为细末，再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度，均匀敷于面部。20～30分钟后用清水将脸冼净
说明：此面膜是清代太医院的处方，具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。
4、绿豆三白面膜
材料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量
做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次
美丽秘诀：这个可以去豆、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用法。
5、银玉面膜
材料：白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量
用法：将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸，次日清晨洗去。连用1个月以上。
功效：本方有营养皮肤，淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分，有营养皮肤的作用。白芷活血祛风，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月，可消除皮肤色素斑。
6、三白汤
源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克，甘草粉75克，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝，茶末可用于敷脸。内服外敷，其效更佳。
想你知道白茯苓，一定知道白芍、白术吧。流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。
上面我们介绍了茯苓是具有美白效果的，同时还介绍了关于这个茯苓能够祛斑祛痘等一些好处，同时我们还介绍了关于如何来利用这个茯苓功效才能够发挥到最好，上面的内容是帮助我们了解知识的源泉，大家如果知道了茯苓的各种功效的话，那么美容的时候我们就不用再担心了。
茯苓有什么美容功效呢
有很多的女性每个月，都要花很多钱去购买各种昂贵的护肤美容产品，就是为了让自己看起来更加的美丽娇艳，但是很多时候，这些产品都可能会给我们的健康，造成一些不利的影响，所以我们就需要注意了解，更加天然的美容护肤方法，而下面要介绍的是茯苓的美容功效。
茯苓，俗称云苓、松苓、茯灵，为寄生在松树根上的菌类植物，形状像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉红色。其原生物为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，多寄生于马尾松或赤松的根部。产于云南、安徽、湖北、河南、四川等地。
古人称茯苓为“四时神药”，因为它功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。茯苓味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代医学研究：茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。但虚寒精滑或气虚下陷者忌服。
茯苓可以起到很好的美容功效而且，利用它帮助女性预防肌肤衰老等问题，可以带来很好的效果，同时他对我们的健康防癌抗癌，解决一些疾病都是非常有利的，因此我们应该了解它的功效，科学地利用茯苓，让自己可以拥有健康的身体，以及完美的肌肤。
茯苓粉怎么做可以美白
茯苓是一种很重要的药材，这种材料有着很多的作用，其中有一种作用很受女性朋友的喜欢，也就是茯苓有着美容的作用。一般用作美容的话除了用茯苓粉和水煎服的话还有一种就是做面膜了，这一种方法很有效果，如果是需要美白的话可以专门做这一种美白的面膜。一般需要的材料也非常的简单，有用茯苓粉和蜂蜜的，也有用茯苓粉和牛奶的等等。
【茯苓川贝梨】
做法准备茯苓15克，川贝母10克，梨200克，蜂蜜100克，冰糖适量。茯苓洗净，切成小方块。川贝母洗净。梨洗净，去核，切成丁。将茯苓、川贝母放入锅中，加适量水，用中火煮熟，再加入梨、蜂蜜、冰糖继续煮至梨熟即可。
荞彦页功效这道甜汤可以清热润肺、生津止咳，常吃可增强皮肤抗衰老的能力，使皮肤滑润细嫩、富有弹性。
【茯苓膏】
红楼梦中曾详细介绍了茯苓霜(碾碎的白茯苓末)的服法：用人奶、牛奶或开水将茯苓霜冲化调匀，每天早晨起床后吃上1盅(净含量约20克)，其滋补效力最好。下面介绍一种功效不减，但做法更简单的茯苓膏。
做法将药店买回来的白茯苓掰成小块，放进水中浸泡2个小时，然后用干净纱布包裹茯苓，上笼用中火蒸40分钟，取出后与牛奶一起放进搅拌机搅成末。然后再把它们倒进砂锅，用大火烧开即可。稍微冷却后加入适量蜂蜜就可以吃了。
养颜功效，茯苓与牛奶搭配食用，可以增强彼此的食疗养颜功效。
比如用蜂蜜和茯苓粉的话做法就很简单，将蜂蜜还有茯苓粉调和均匀，一般调成糊糊状就行了，如果嫌它太粘稠的话也可以加一点纯净水调和一下，不过要注意纯净水千万不能加多。做好了之后均匀的敷在脸上再等个十五或者是二十分钟将脸洗干净就行。
白芷茯苓面膜美白效果怎么样
爱美女士对于面膜是非常熟悉的，各种提取中药成分的面膜在市面上也比较常见，白芷茯苓面膜是一款以中药成分为主的面膜，对于皮肤有非常好的美白，抗斑，去皱，延缓衰老的作用，长期使用的话，可以改善皮肤局部的血液循环状态，消除黑色素在皮肤内的形成，是女性朋友非常喜欢的一款面膜。
白芷茯苓面膜能改善局部血液循环，消除色素在组织中过度堆积，促进皮肤细胞新陈代谢，进而达到美容的作用.白芷的美容功效是美白消炎.用白芷做面膜可以起到天然护肤的功效.
茯苓白芷面膜制作材料材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、薏仁粉2茶匙、蜂蜜或牛奶适量.此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效.蜂蜜茯苓粉面膜虽然有以上功效，但要有间隔时间，不可以每天都做.蜂蜜茯苓粉面膜多长时间使用一次呢？百科告诉你，一般一周2到3次就可以，每次时间不可太长，15到20分钟即可.
白芷对美白祛斑有显着的作用，并可改进微循环，推进肌肤的推陈出新，推迟肌肤变老.让肌肤润泽润滑？润泽的容颜呈现出水相同的灵气.薏仁富含蛋白质，可分解酵素，软化肌肤角质.使肌肤润滑，削减皱纹，消除色素斑驳，肌肤白晰.
我们祖国中医对于美容养颜有独到的见解，白芷，茯苓，当归，薏仁等中药都是在美容养颜方面比较常用的中药材，这些中药材不仅可以起到护肤的作用，而且还可以调补气血，对于女性保健身体健康也有非常不错的效果，当然在使用各种中药材之前一定要先确定自己的体质，选择合适自己的很重要。，
白芷茯苓粉面膜好用吗
朋友最近新学了一招，用白芷茯苓粉面膜在美容，这是我第一次听说过，这种白芷茯苓我都不认识，朋友说他说以前也不认识。是看见同事经常用白芷茯苓做面膜，好奇问过才知道的，一看可以美白，而且对皮肤特别的好，就学着这样做面膜了，我一听这样做面膜对皮肤有好处，我就也心动了，就和朋友一起用白芷茯苓做面膜来用，这样做真的好吗。
白茯苓、白芷加蜂蜜做面膜的确有去斑的功效，但一定要坚持才行哦，一般一个月后才看到明显的效果，一般是先淡化比较淡的斑点.对黄褐斑效果会明显的些. 珍珠粉也可以蜂蜜做面膜.效果也不错的哦.白芷，茯苓都是很好的美白保湿的重要建议加牛奶，白芷+牛奶可以收缩毛孔，面色红润、白皙茯苓+牛奶是美白、滋润的还可以来泡水、泡豆浆喝。古方养颜啊。
茯苓蜂蜜面膜
材料：白茯苓粉15克，白蜂蜜30克。
做法：将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去即可。
功效：本面膜有营养肌肤，消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑
三白面膜
材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量
做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。
功效：此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。
用绿豆粉加白芷粉然后加清水调和，自己把握浓度~~然后敷在脸上(可以用刷子刷上脸部)，保持15分钟，然后用清水洗去，之后一定不要再用洗面乳去洗一次了，白芷粉和绿豆粉在中药店有卖，因为都都是消炎和美白的，所以效果特别好，保证见效，绝对可以美白和去痘痘，当然初次用了之后你应该会感觉到自己的皮肤光滑一点了。这就是粉末状面膜的好处！
多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水;同时多参加各种运动锻炼，加强体质;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动，保持精神愉快。
综上的全部内容都是我刚刚知道的关于白芷茯苓粉面膜好吗的说明，朋友说第一次用的时候皮肤就会有一些小的变化，不仔细体会是感觉不到的，但是要想有效果就要坚持一段时候，不会那么快有效果的，坚持住，皮肤就会变的好好的啊。
茯苓能用来做面膜吗
茯苓这种材料一向被很多女性所喜爱，这是一种能够帮助去除色素，还能够美白的中药，当然这种材料不止这些功用，不过这里要说的就是茯苓美容养颜的作用了。一般来说茯苓不管是内服还是外用都很有作用，这里就说几种简单的做面膜的方法。比如蜂蜜茯苓粉面膜，做法非常的简单，只用将调好比例的蜂蜜还有茯苓粉加到一起调成糊糊状就行了。
一、白茯苓白芍美白面膜
材料：白芍20克、白术20克、白茯苓10克、当归10克。
做法：每晚将白芍、白术、白茯苓、当归各等分研末，然后用蜂蜜或蛋清调成糊状均匀涂脸上就行。此方美白效果好，祛斑次之，可以再加少量的绿豆美白效果会更好。但是对于雀斑和黄褐斑等严重性的斑点是不能祛的。
提示：可根据脸部斑点情况适当增加药量。
二、三白面膜
材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。
做法：将以上三种粉末温和，冬天加蜂蜜适量调和，如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分钟。这款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽的功效。
还有的比如说牛奶茯苓粉面膜，这一种做法也是非常简单的，和蜂蜜茯苓粉面膜一样，将两种调好比例的材料放到一起调成糊状。一般样的面膜蜂蜜茯苓粉面膜、牛奶茯苓粉面膜等都是在晚上睡觉前敷脸上，之后第二天早上用清水洗净就行。
白芍白术白茯苓面膜好用吗
白芍白术白茯苓在一起既能做成补品食用，同时也可以做成面膜，它们在一起的组成能够起到养颜和美白的作用，是不错的自制面膜。我们知道，白芷具有清热解毒的效果，它是一味不错的中草药，白茯苓同样有去毒养颜的效果，白芍就更不用说了，能够对皮肤起到滋润的作用，因此三者的结合是很完美的。
白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。
在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽;白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效;白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑祛痘增白;甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。
现代的药理研究也证实了上述各药的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用;白术、白茯苓可以增强免疫功能，扩张血管;甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等，因此不少美白护肤品中都含有甘草提取液。
女性朋友可以到药店购买这4种药，用水煎汤喝。如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。
中药美容的历史悠久、源远流长，除了三白汤，有美白、祛斑作用的方剂也不少，如《洪氏集验方》中记载的琼玉膏(由人参、生地黄、白茯苓、白蜜组成)有益气养阴、润肤增白的作用。
白芍白术白茯苓的功效不同，在一起能够相互作用，一方面起到清热去火，一方面起到滋润肌肤的效果，因此有兴趣的朋友可以在家做这样的面膜来试试。效果还是非常不错的，但是也要注意，对于过敏性皮肤要慎用，如果出现皮肤异常应该马上停止。
茯苓蜂蜜牛奶面膜怎么做
茯苓、蜂蜜还有牛奶都是一种能够帮助女性美容的食材，其中特别是茯苓，能够帮助美白，去除黑色素，一直都是美容上品，再加上蜂蜜、牛奶等，对于女性来说就更好了，那么一般来说这三种食材如果做面膜的话要怎么做呢？方法非常的简单，只需要准备好这三种材料就可以，将这三种材料加到一种调成糊状，在晚上睡觉之前敷一下，第二天早上再洗去就行了。
网上有不少人亲身试过茯苓加蜂蜜敷脸上真的有祛斑的效果。那么，茯苓加蜂蜜祛斑的方法怎么做呢？这就为您解答！
1、材料：白茯苓、蜂蜜
2、制作方法：白茯苓磨成粉，加入适量蜂蜜。如果太稠可以加些矿泉水，搅拌调成膏状。
3、使用方法：每晚洗脸后用面膜专用软毛刷把调好的面膜均匀涂抹在脸上，第二天早上洗净，连续一个月就会有明显效果。
4、适用人群：任何肤质都适用，尤其适合面色暗黑，面部有雀斑人群。
5、注意事项：先在手腕内侧测试，如无过敏反应才能安心使用在脸上。鉴于每个人的肤质、所处环境等情况不同，使用前最好进行咨询，以便确认是否适合。
茯苓蜂蜜牛奶面膜的功效很多，对于保养皮肤是很好的，这种面膜能够帮助女性美白，消除脸上的老年斑，还能够滋补肌肤。不过要注意的是，虽然这种面膜好处很多，但是不要每天做，隔几天做一次，每一次的时间也不要太长，二十分钟就行。
