人的手指甲可以说是健康的一面镜子,如果指甲上有纹路,非常不光滑,并且颜色异常,则意味着健康除了问题,很可能是没有休息好,或是最近太累了,或是患上了某些疾病。那么,手指甲上有竖纹是怎么回事呢?专家指出,手指甲上的竖纹也分为多种情况,并且按照颜色的不同,也预示着不同的健康状况。
根据不同的颜色,手指甲上的竖纹分为黑色、蓝色等,还有表面不够光滑出现的竖纹,不同的情况,应该进行不同的调理和滋补,有的甚至需要药物补充,具体的情况,下面来看看手指甲上有竖纹的分类和应对办法:
一、指甲表面不够光滑,出现的竖纹
如果指甲表面不够光滑,手指甲上出现明显竖纹,就表示你已经处于工作过劳,睡眠不足,过度用脑状态,那么你应该争取多些时间进行休息。另外还要多些补充维生素及蛋白质。而指甲出现竖纹主要是维生素A的缺乏。
富含维生素A的食物有:
1、水果类:梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。
2、蔬菜类:马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜。
3、植物类:绿豆、大米、胡桃仁。
二、蓝色竖纹
则说明身体缺氧,这可能是肺炎等肺脏感染迹象。出现这种情况,可以食用养肺的食物,如香梨、葡萄、石榴、萝卜、银耳等。
三、黑色竖纹
这是肝肾机能衰弱,毒素寄存的征兆。可以多吃补肝食物,如高蛋白质食物、鱼类海产品、豆类制品和奶制品;补肾食物则是海参、虾、茨实、鸡蛋、黑芝麻等。
指甲上有竖纹该如何调理?
1、每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服,这将有助于改善指甲的强度。
2、注意养成良好的生活规律,另外通过食疗,吃富含优质蛋白质的饮食,如奶类、蛋类、豆类、鱼类等,同时摄取维生素,以及锌、铁、钙等微量元素来调整身体机能,甲面的竖线会随之逐渐消失。
3、每晚将手指浸泡在醋稀释液中,这是防治指甲易劈裂的良法。
白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度,而且有阻碍指甲分段冲截的作用。
4、鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱,平素最好能多食些富含铁的食物
同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。
5、每天将经过琢磨、没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中约5-10分钟
然后从指尖向表面角质层进行按摩。若采用砂板将指甲表面轻微磨损,可以让油更易渗透进去。
需要提醒的是,人体指甲的健康也是非常重要的,一旦发现手指甲上有竖纹,要尽快到正规医院请专业人士检查,并给与适当的调理或治疗建议,以免长时间不引起重视,某些疾病会从中捣鬼,破坏人体健康,从而影响到生活、学习和工作。
相关阅读
美甲易得灰指甲?专家:指甲打磨后易“患病”
随着气温的升高,美甲服务也越来越红火,各式各样的美甲方式让手脚高调地绽放着美丽,备受爱美女性青睐。然而专家表示,美甲虽美,隐藏的健康问题却不少,美甲又打磨又涂指甲油,会磨掉指甲表膜,削弱其保护作用,易感染甲病;指甲油被吸收则可能造成过敏、慢性中毒。
记者调查:气温升高掀起美甲热
上周双休日,记者在市中心一家商场看到,多家美甲柜台前顾客络绎不绝,不少人还得排队等候,美甲师们忙得不亦乐乎。记者随即采访了几名正在逛商场的女孩,多数表示,非常喜欢做美甲,每逢逛街,都会尝试不同的花色、图案。随后,记者又来到邻近市中心的一家大型商场,这里有一层楼同样设有不少美甲柜台,每家柜台前都摆放着品种繁多的指甲小样,吸引了众多爱美者。
记者了解到,美甲程序基本上都是先初步修剪指甲形状,再用工具剪除泡软后的甲周死皮和倒刺,接着通过打磨指甲表面,让指甲更平滑闪亮,最后涂上各色指甲油。可是在这美丽的背后,美甲所引起的健康问题也随之而来。近日,记者在市内几家医院的皮肤科就见到不少因美甲不当而患上皮肤病的患者。有的患者为了去掉已经贴好的人工指甲,会用一些具有强烈去污效果的化学制剂进行浸泡,过度的刺激造成了指端皮炎;有的患者长期涂抹指甲油,造成指甲变薄、变脆甚至出现其他不良反应。
三○三医院激光美肤中心主任谢方明表示,指甲是皮肤的一部分,指甲表膜则是皮脂膜的一部分,磨掉这层指甲表膜,就像皮肤失去了皮脂膜的保护作用,使指甲易感染真菌和其他细菌,其中最常见的是感染了指甲真菌病。指甲受到了真菌感染,就会易得“灰指甲”,出现指甲变厚、分层等症状。真菌和其他细菌还会导致指甲周围和甲沟“生病”,形成甲沟炎、甲周炎。
此外,指甲油中含有化学试剂成分,长期涂在指甲上,即使是质量相对较好的指甲油,也会存在一定危害,如果这种试剂长期被人体吸收,对人的健康十分有害。
医生说法:美甲不当易引发各种指甲病
专家建议:不磨为佳,少涂为妙
“两次美甲时间至少隔4周。”广西中医药大学附属瑞康医院皮肤科专家周萌告诉记者,指甲表膜磨损后的再生周期大概为28天。专家建议,女性美甲时尽量不要磨甲,即使磨甲,也不要磨太勤。尽量少涂指甲油或美甲,日常生活中要保持指甲卫生,不易留过长的指甲,以免对身体健康造成不必要的危害。同时,美甲要注意卫生,多人共用美甲工具只会让真菌和其他细菌“亲密来往”,不知哪天,你可能会发现感染了“灰指甲”。
怎么样去除指甲死皮
现在很多的女性对于指甲的健康,对于指甲的形象,都特别的关注,认为只有自己的指甲健康,没有出现死皮,才能更好的体现出自己指甲的美,所以很多指甲有死皮的女性,为了能尽快地去除指甲死皮,想了解一下怎么样去除指甲死皮,下面就做了解答,你可以全面了解一下。
1、必须定期修剪指甲,防止指甲缝内积存污垢从而破坏双手美观,一般的修理周期为7至10天左右。
2、冬季气候过于干燥,指甲容易脆裂,指甲边缘还会出现起皮现象。这时候可以适当利用一下喝剩的牛奶,再兑上半杯温水,将双手浸泡5分钟,能起到非常好的滋润效果。因为牛奶中所含的乳酸,能有效去除死皮,而丰富的钙质,更可以“强健”指甲,令指甲不那么容易断裂。
3、尽量不要把指甲修剪得太尖,因为过尖的指甲形状只会削弱指甲的韧性,使其变得更加脆弱、更容易折断。
4、用指甲锉修磨指甲形状时,指甲锉最好要保持45度角,并要朝向同一个方向锉甲,否则指甲容易裂开。
5、随身携带一盒护手霜。由于手部肌肤的皮脂腺有限,所以肌肤很容易变得干燥粗糙,最有效的补救方法是养成洗完手后及时涂上一遍护手霜的习惯,为手部肌肤补充足够的水分及养分。
6、闲暇时,不妨做一些简单的手指操,比如模仿弹钢琴的动作,让手指一屈一张地反复活动;也可以有意识地按摩双手,促进手部血液循环,防止手部浮肿,按摩时最好涂上橄榄油或是按摩霜,用一只手的拇指和食指捏住另一只手的手指两侧,然后轻轻地从指根拉到指尖。每个手指各做2-3次,左右手可以交替进行。
7、如果指甲边缘残留了不少不规则软皮,不妨将去角质霜涂抹在软皮处,轻轻加以按摩,等到软皮变软之后,再用软甲笔轻轻推掉。
8、调理好日常饮食。平时多吃些富含维生素A、E及硒、锌的食物,比如新鲜蔬菜、瓜果、牛奶、鸡蛋、杏仁、胡萝卜及海产品等,可以避免手指变得干燥
平常对于指甲保护保养不好,就会出现指甲死皮,出现了死皮,要尽快的进行去除,才能保障指甲的健康。你可以选择好的化妆品,可以选择通过补充维生素,矿物质等等,都能起到很好的去除指甲死皮的作用,而且去除以后,保持的效果时间很长。
皮肤黑指甲注意什么?
很多女孩子都会选择一些化妆品来使自己变美变漂亮,脸上的保养以及装扮是必然不可缺少的,而选取指甲油也是爱美的女孩子的一门必修的功课。很多女性朋友皮肤黑,就不知道该选去什么样的指甲油来美化指甲,而皮肤白的女性则可以挑选自己喜欢的颜色来美甲。今天交变就为皮肤黑的女性带来选择指甲油的小技巧。
黑皮肤最好的搭配就是金银色,绝对比白肤的人涂着好看,很炫很耀目。各种纯度较高的糖果色如明黄,也很适合黑肤。再有就是选择带闪光成分的甲油。不是那种里面带大闪片的,而是细细的闪闪发光的那种。
闪光甲油会让阳光在你的指甲上跳舞。
白色和含闪光粉的甲油会令手显白。禁忌暗色,如暗紫红色,暗绿色等,不仅会令指甲看上去不健康,还会令手显老显黑。还有,其实过浅的透明粉色也会令手显黑,你涂了就知道。
百试不殆的指甲款式就是最简单的法式指甲,永远都不会让你出错!
挑亮色的涂,起码会让你的指甲生动有活力起来。实在挑不出颜色,那就选肉粉色。最好有亮片的。千万别涂暗色,那会让你的皮肤看起来更暗。你看非洲人,人家皮肤够暗吧,可是人家很少有涂暗色的,几乎都是亮色,咱皮肤再黑也黑不过她们吧!最好不要涂暗色的,涂起来会显得更老、更嘿的哟!做好涂金色的或者银色效果不错的哦!就是要涂亮一点系列的,涂那些红色的和很深的粉色黑皮肤的人涂起来很土。
以上就是黑皮肤女性担心的选指甲油的问题答案了。在正确的选择了指甲油之后,也要购买一套适合自己、不会伤害自己指甲的卸甲油帮助自己洗掉指甲油的残留物品,避免伤害自己的身体,也要找相应的专柜选择合适不伤害自己的护肤品,尽量选择正规的产品。
教你如何清洗指甲油减少危害
指甲油颜色多种多样,鲜艳夺目,可知这些都是化学物质作用。劣质的指甲油我们能够很清晰的闻到一股刺鼻的味道,可见它所添加的化学成分是有多少。假如长时间使用指甲油,并且又不经常清洗指甲油的话,指甲油中的化学成分就会在指甲表面积累,伤害你的指甲,让你的指甲变黄变脆,严重者还会影响到身体机能的运作。可见指甲油的危害是有多大。因此我们一定要养成清洗指甲油的习惯。
一:使用棉球清洗指甲油
1、第一步我们要做的是把棉球浸透洗甲水,让棉球吸入足够的洗甲水,方便稍后的工作。
2、棉球浸透洗甲水后,我们可以开始清洗指甲油了,从左手的小手指开始,我们把棉花按在指甲表面,等大概是5分钟。
3、五分钟后,我们把棉球在指甲上来回的擦拭三次,然后是从指甲的后部开始,向前进行擦拭,擦拭的时候我们可以稍微的加点力度,才能够很好的把指甲油去除。
4、当棉球已经被擦到染满了颜色不能再擦的时候,我们可以把它丢掉,然后换上新的面就继续擦,所有十个手指都按照上述步骤操作就可以了。
二:使用棉签清洗指甲油
还有一个比较方便的清洗指甲油的方法,那就是使用棉签。清洗指甲油的方法也是很简单的,同样是从左手的小指开始。像握着铅笔一样把棉签握住,让手指和它成45度角。把浸透洗甲水的面前从指甲的表皮护膜处到指甲前沿的方向进行来回的擦拭。
接着是把棉签,沿着甲沟,从指甲的表面护膜到指甲的方向,把在甲沟内的指甲油清洁干净。一般来说每换一个指甲就更换一个新棉签就可以了。然后十个指头都重复上述步骤就可以了。虽然使用棉签清洗指甲油是会比较的浪费,但是它能够减少指甲接触洗甲水的机会,相对来说会比较的呵护你的手。
祛除指甲死皮的方法
爱美可以说是女人的天性,一个完美的女人,希望自己从头到脚都是零缺陷的。但是很多的女性会发现,自己脸上再完美,指甲周围总是会有一些硬皮和角质。那就是自己的手部看起来十分的粗糙,直接影响自己手部的美观。,所以很多的女性都想找一些去除指甲死皮的方法,下面就这个简单给大家做一下介绍。
专家表示,柠檬可软化去角质,但皮肤对光敏感的民众应避免使用;红糖的颗粒粗,且具有醣的特性,兼具去角质和暂时性保湿的作用,但是此保湿效果主要来自于对醣黏腻的错觉,并非实际具有保水的效果。
此外,手部遍布密密麻麻的穴位,且多为阳穴的出口,除了中指的经穴出口在指尖以外,四指分别有许多穴位暗藏其中,不当的按摩方式恐会影响气血循环。
现代人因打电脑、写字的习惯,五指的施力长期不均,造成其他四指偏向大拇指的方向旋转、变形,进而影响手部经络的气血循环,容易出现手部冰冷、肌肤干燥、老化等症状。
想让双手和指甲恢复粉红的健康颜色,摆脱干燥、老化的问题,建议双手先涂抹可帮助保湿的油脂,再将左手手掌横放在胸前,掌心朝向身体,右手依照骑机车催油门的方向,由外往内按摩和旋转整个手掌,以及每一根手指、指缘和指尖。此按摩方向与平常写字或打电脑的手指偏移方向相反,可帮助气血循环,达到手部美容护理的作用。
以上内容介绍到的就是去除指甲死皮的方法,在秋天的时候,空气会比较干燥。所以大家的手上往往会出现死皮,再出现死皮之后,大家不要直接用手去撕掉,要选择正确的方法来去除。平时可以擦一些护手霜来保养自己的双手。
腿上有红血丝-腿上有红血丝的护理
腿上出现红血丝是由于在日常的美容调理不当所造成的,在我们日常进行护肤的时候对护肤品的选择不正确,护肤品对皮肤有刺激的作用,降低了皮肤的免疫力从而出现红血丝。
腿上有红血丝腿上出现红血丝是毛细血管扩张引起的,好发于长久站立或者是先天性皮肤细腻白皙的人群,也可能是肥胖引起的。可暂时不做处理,暂时观察,一旦出现病发症,就需要采取针对性的方案,主要是针对下肢静脉血液循环,平时也要注意保暖,个人习惯也很重要,嗜酒,抽烟,喜食辛辣也与毛细血管扩张有关,当然,职业也或多或少也有关联,平时要注意站久了,就要时不时的敲敲腿,让腿部放松。
腿上红血丝跟脸部红血丝一样,很大一部分都是由毛细血管扩张引起,在腿上、手臂、肚子、胸前及身体其他部位出现肉眼可见的皮肤泛红,有红色或紫红色斑状、点状、线状或星状损害的扩张毛细血管,出现红血丝的皮肤或粘膜表面的血管呈丝状、星状或蛛网状改变,红血丝呈鲜红色、玻璃片状,压迫后不褪色,缓慢发展,产生后无明显增大现象,限于某部位,部分红血丝范围较广泛,一般不能自行消退,影响身体美观度。身体出现红血丝的部位一般容易发红、发热,在剧烈运动、情绪激动或饮酒时可能出现颜色加深的情况,皮肤变得比一般正常肤色红,边界呈圆形,皮肤薄而敏感。身体出现红血丝跟遗传、累积的日光损伤、按压导致毛细血管破裂、局部做过手术导致毛细血管组织遭到破坏、痤疮、辛辣食物、运动、情绪、激素类药物和一些皮肤病都是有关系的。
腿上出现红血丝是由于在日常的美容调理不当所造成的,在我们日常进行护肤的时候对护肤品的选择不正确,护肤品对皮肤有刺激的作用,降低了皮肤的免疫力从而出现红血丝。还有的是由于区域因素引起的,工作性质是到处跑,皮肤对不同环境的处理也是不一样的,从而造成细胞的数目增多引起红血丝。还有和日常的生活习惯有关,对于那些平日喜欢吸烟、饮酒、喜欢吃辛辣刺激食品的人来说引起红血丝的几率要高些,另外还有的就是外界的环境因素的影响。
男人的腿上有红血丝是怎么回事
红血丝的形成是面部毛细血管扩张或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象,这种皮肤薄而敏感,过冷、过热、情绪激动时脸色更红。通常表现为发红发热,在天气变冷的情况下通常变得发紫,主要影响美观。红血丝是易分布于两颊的毛细血管扩张。在皮肤敏感的初期脸部红、痒、肿,在皮肤外面可以清晰地看到一条条的红血丝。形成的红血丝的原因有很多,如原发性者大多为先天遗传,区域因素,职业因素,物理性因素,个人习惯因素等原因。
红血丝主要是因为面部角质层薄弱导致毛细血管位置更容易接触和感知到外界环境变化,从而造成毛细血管扩展而引起的面部现象。面部红血丝患者面部看上去比一般正常肤色红。人们常称高原脸或红脸蛋或是烂苹果,有的仅仅是两侧颧部发红,边界呈圆形,一般呈丝线状排列。这种皮肤薄而敏感,过冷、过热、情绪激动时脸色更红。严重者还会形成沉积性色斑,难以治愈。不仅影响外表的美丽,还会给心理造成阴影,给正常生活带来极大的不便。
腿上有红血丝怎么办
由于毛细血管扩张等原因,腿上会出现红血丝,那么腿上有红血丝怎么办呢?一起来看看吧。
1、首先要注意腿部皮肤的保洁,每天晚上睡觉的时候,可以清洗一下,这里最好用温水,不要用凉水。
2、清洗完成之后,我们可以对腿部皮肤进行一下保养,用一些补水的护肤品,最好购买一些去除红血丝专用的护肤品,但是要保证护肤品的质量,千万不能使用低质的护肤品,以免加重红血丝的形成。
3、在平时吃饭的时候,尽量少吃或者不吃油腻、辛辣的食物,辛辣的食物会刺激皮肤,因而可能会加重红血丝的形成,所以平时饭菜以清淡为主就可以了。
4、平时的时候多吃一些蔬菜,新鲜水果等,蔬菜和水果中含有水分比较多,而且含有丰富的维生素等营养成分,对去除红血丝效果是非常不错的,注意在吃水果的时候要清洗干净,蔬菜要煮熟再吃。
5、平时也要做好防护工作,特别是在夏季,阳光照射比较厉害,因此要尽量避免阳光的照射,减少紫外线对皮肤照成的伤害可以有效防止或者减轻腿上的红血丝。
要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,拥有一个愉快的心情,这样有利于皮肤的自助修复,从而减轻红血丝。
6、如果想要快速去除红血丝或者你的红血丝比较严重的话,可以去专业的美容院或者正规的医院手术治疗。
腿上有红血丝的护理
红血丝问题肌肤的保养护理需要特别小心注意,特别是一部分长久的患者,因为长期的症状,使过敏性皮肤很容易出现问题,角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,也是引起红血丝症状的主要因素,需要充分保湿和减少对敏感刺激性物质。
使用一些具有祛红的护肤品是必须的,选择护肤品时要注意选择使用三无产品,即无酒精、无香料、无防腐剂的护肤品,解决肌肤红血丝的问题,避免肌肤受到刺激。如,中药成分祛红产品,其有效成分具有活血化瘀、消肿散结、祛红生肌等作用,祛除红血丝和皮肤过敏现象,促进皮肤细胞再生,增强皮肤抵抗力,增厚皮肤角质,使皮肤逐渐恢复正常。
平时需多注意护理:
1、增强皮肤锻炼,经常用冷水清洗红血丝部位,增加皮肤的耐受力;
2、不要使用含重金属的化妆品,避免色素沉积,毒素残留表皮;
3、经常按摩红血丝部位,促进血液流动,有助于增强毛细血管弹性;
4、避免从冷的地方突然到热的地方,或者从热的地方突然到冷的地方,引起红血丝加重。
得了嵌甲要怎么剪指甲?
嵌甲是一种足科病,在生活中,也经常可以看到嵌甲的人。嵌甲一般都是由于修剪不当导致的,有些人是剪指甲会减得过多、过深,或者是经常穿小码的鞋,这些都会导致嵌甲。嵌甲看上去非常恐怖,并且如果处理不当的话,还会导致化脓。那么对于嵌甲的人应该怎么修剪指甲呢?下面来说一说。
一、温水泡脚
要嵌甲,首先就要用温水泡15到20分钟的脚,等脚趾甲软化后,再用修甲刀剪,这样才比较容易剪,并且不会那么痛。脚泡好之后擦干,拿指甲刀修剪长在肉里面的指甲,慢慢的不要过急、过快。剪指甲的时候,不要一次性剪太多,要一点一点的剪,如果剪太多的话,可能还会不小心剪多了,然后会导致情况更严重。二、碘酒消毒
另外也可以在剪完之后擦一点碘酒,如果怕指甲刀不干净的话,也可以玩指甲刀上沾一点碘酒,这样不仅能消毒,还能在剪的时候不这么痛。一定要注意要用专业的修嵌甲的指甲刀剪,专业修嵌甲的指甲刀是尖细的。这样的修甲刀在修剪的时候比较方便,并且也会减少一些苦痛。三、保持脚部洁净
如果有嵌甲的人,一定要保持脚部的干燥与干净。买鞋子的时候最好买透气的鞋子,并且要买大半码的鞋子。这样的鞋子对嵌甲的人来说,穿着比较舒服,并且还能尽快地使嵌甲恢复。在室外可以穿布鞋等透气性好的鞋子,在室内就一定要脱掉袜子,换上家居鞋,并且尽量露出脚趾。这样做的原因就是使脚更透气,使脚不受禁锢。如果在经济方面有能力并且有时间的话,也可以选择去足疗店,让专业的师傅修剪嵌甲。毕竟专业的还是专业的,专业师傅修剪的肯定比自己修剪的要稍微好点。如果自己修剪之后感到痛,或者指甲还在化脓甚至更情况的话,那么一定要及时去医院看一看医生,这样比较保险。
既然知道了嵌甲有如此多的不方便之处,那么在生活中一定要尽量避免嵌甲。在手上、脚上有倒刺的时候,一定不要用手去拔,要用指甲刀剪。用手去拔的话不仅会痛,而且还不安全。总之,大家用修甲刀修剪嵌甲时一定要小心、谨慎,一步一步来,不要心急。偏方解决头发指甲护理难题
日常生活中,总是会有这样或者那样的难题。比如:头发分叉、指甲脆弱易断、脚趾灰指甲等。这些都影响着我们的正常生活。今天,小编就为你推荐8个生活小偏方,让你轻松摆脱日常护理小死角。
头发干燥易断?
有一个来自国外流传已久的秘诀:用蛋黄酱做发膜。很多国外上了年纪的外婆,还有外婆的外婆们都是这么干的。好吧,认真的说,蛋黄酱里的鸡蛋和油脂能滋润头发和保湿。现在我们有各种各样的发膜可选,如果你不信任化学产品,那就试试用天然的蛋黄酱来代替?
指甲脆弱易断?
在你的指甲底油中加入一些大蒜油,它像市面上售卖的指甲强化剂一样能强壮指甲,据说它还能促进指甲生长。
想要卷发但是找不到卷发棒了?
用纸袋吧!真的,纸袋也能帮你做出常见的自然发卷。把纸袋撕成条状(比如麦当劳的纸袋),把半干的头发缠绕在上面,打个结后睡觉吧。如果特别着急也可以吹干,拆开后把头发拨散喷上发胶就可以啦。具体方法参考我们曾经教过的用手抽纸巾做卷发的教程吧。
头发出油但是没有时间洗头?
用干燕麦吧。它像干洗香波一样可以吸收油份,也比较容易清理。将它们放到出油的发根,吸收油份后掸干净,可以为油头急救。