近日，中国人民大学艺术学院音乐系低音提琴专业学生康逸琨因登上人大主页走红网络，更被誉为人大女神。随后，网友也搜刮出康逸琨的海量私照，从她的素颜照不难看出，人大女神的肤质透亮水润，毫无瑕疵而吹弹可破。同样20多岁的你，肌肤也能像女神般如此经受得住素颜的考验吗？25岁是一个肌肤保养的分水岭，在25岁之后，肌肤就会开始慢慢地走下坡路，那么在20-25岁之间的 年轻肌肤应该如何保养呢？保湿最重要。
保养关键1：洁面后开始保湿
20-25岁这个期间的肌肤分泌油脂很多，而最快、最舒适的解决方式就是“洗脸”。但洗脸次数一定要把控好，一天洗2次为宜，过于频繁只会破坏肌肤皮脂膜，再加上没有做好保湿工作，细胞所需的养分与水分不断流失，让肌肤问题越变越多。所以在洁面后就开始做保湿工作，让肌肤随时处于滋润的好状态。
保养关键2：控油+保湿
很多油性肌肤的MM因为太过注重去油、控油，而忽略保湿，其实这是一个错误的概念。肌表本来就有一层皮脂膜可将底层细胞所需的水分与养分安全地锁住，当这层皮脂膜被破坏时，水分养分会大量散失，导致健康细胞衰煺减少，更容易引发痘痘。所以在控油的同时，一定要把保湿工作给做好，不要破坏皮脂膜的完好状态。若是过于滋润的保湿乳质地会让妳感到不舒适，基础保养工作可仅使用添加高效保湿成分的精华来帮助补水、锁水即可。
保养关键3：密集养护
虽年轻肌肤还未遇到较严重肌肤缺水问题，但熬夜、作息不正常，依然会影响保水度，导致暗沈、粗糙。要改善短暂性缺水问题，可加强密集护理。一周使用保湿面膜2-3次，就能维持水亮光泽的弹力肌，或也可将保湿凝胶当晚安面膜使用，在保养程序最后，厚敷于需要加强的部位上，隔天醒来，会发现肌肤变得水嫩，肤触舒适，且当天妆容可以很服贴且持久。
保养关键4：眼周保湿
虽然20世代的女性眼周肌肤问题不多，不过在保湿养护上仍需多注意。由于眼周肌肤较薄，应避免使用刺激性高的产品，。必须使用眼部专用保养品，才能达到温和保湿的效用，可挑选质地较清爽的凝胶状眼部产品，涂抹时，以画同心圆方式着重在眼窝与眉骨间的肌肤，最后再带到上下眼皮即可。
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奥运观赛美肌攻略 肌肤要稳定
四年一度奥运会，无论你财力雄厚选择去伦敦观赛，还是宅女精神而在家中熬夜独乐，都会打破原有的生理规律和作息方式，作为人体最大屏障器官的皮肤一时难以适应，各种肌肤问题就来了。
现场派：注意多雨潮湿的天气
伦敦多雨潮湿的天气很容易引起肌肤炎症和敏感，这是一个不争的事实。在这种阴冷潮湿的环境中，微生物很容易在水气中滋生繁衍，灰尘以及其他污染物也会附着在我们的肌肤表面，从而引起发炎，过敏等问题。所以说，抗炎、抗敏、舒缓，是这种环境下首先要考虑的护肤关键词。
每天晚间回到住所之后，首先要彻底清洁肌肤，优先考虑使用氨基酸系弱酸性洁面产品，因为突然间转换到一个新的环境肌肤很不适应，因此会变得比较脆弱，如果此时再以强碱性皂基等界面活性剂来清洁肌肤，不仅会洗去污垢，还会连同天然皮脂屏障一起破坏，让肌肤状态变得更加不稳定。
并不是说要等到肌肤出现发红炎症或是过敏冒痘的时候才需要使用抗炎舒缓的产品，因为当肌肤出现上述表象的时候已经是肌肤问题呈现的最终状态了，此时再去护理就没那么简单了。
因此，当我们换到一个新的环境中的时候就要马上着手开始一些护肤手段，借由此来安抚肌肤躁动的情绪。
在舒缓敏感方面，甘草酸二钾是一个不错的成分，它能够阻止组胺的释放，解毒、消炎、抗过敏。植物成分中，金盏花和洋甘菊是再好不过的了，可以用植物花水泡纸膜来安抚肌肤。
另外，刚刚换到一个新的环境的时候，起初几天最好不要使用维甲酸、果酸等焕肤产品，同理，不可以在皮肤状态不稳定的时候使用高浓度酸类的美白面膜，如果出现晒黑晒伤的情况，可用含有如神经酰胺、甘油、凡士林等配方简单的保湿产品来镇静肌肤，绝对不能再使肌肤负担加重，如若不然只会引发更多的问题，待肌肤状态稳定之后，再根据不同的诉求选择美白抗老等产品。
宅女派：爱帅哥也要爱肌肤
感谢网络如此发达，不用东奔西走，也能观赛，通过媒体方式观战的效果也不错，气势宏大绝不输现场。可有一个问题，由于时差原因就免不了要熬夜观赛，白天要上班，晚上也要熬夜观赛，所以，熬夜观赛已经成了宅女们要面对的一个问题。有人说，熬就熬呗，谁怕谁，我的年轻我做主，可你别忘了，熬夜可是业界公认是“黄脸婆速成班”，如果你不想年纪轻轻就变成妈妈的姐妹花，保养这步可要抓紧了。
喜欢宅的人本身血液循环以及基础代谢就要比其他人慢，这样一来，肤色就会变得比较差，如果再加上熬夜，哦买噶，惨不忍睹啊。从根本入手，宅女们更需要制定一系列强而有效的护肤计划，白+黑，打造好气色。
晚上自然不用说，彻底清洁第一优先，先让肌肤保持洁净的状态，之后的营养品它才吃得下。
化妆水以及棉片是为了二次清洁界面所残留的皂垢。洁面膏中的皂基表活遇到无法软化的水质就会产生皂垢，它会附着在肌肤表面影响毛孔代谢和呼吸。而现在很多洁面产品已经可以做到不含皂基，所以，对于干性肌肤来说，可以用手代替化妆棉，效果同理。
但对于油性肌肤来说，化妆棉辅助清理皮层的化妆水可以帮助加快代谢老废角质，抑制活跃的毛囊腺。肌肤在熬夜的时候无法正常代谢和休息，所以，再依靠涂抹保养品来弥补肌肤未能从睡眠中得到的修复，视黄醇类以及胶原蛋白成分等都是不错的选择。
另外，对抗氧化是熬夜功课中必做的，当人体没有进入睡眠状态的时候，新陈代谢产生的自由基不会减少，所以抗氧化产品非常适合在这个时候使用。也许有人会有疑问，看过电视玩过电脑之后还需要再次清洁肌肤吗？答案很肯定，只要你家的电视电脑不是集成管，就不用再洗脸了。有辐射？！没有！
好在有晚上的精心护理，不然熬了大半夜看比赛，早上就不用出门见人了。可是脸部难免还是会肿，怎么办？一款含有无水咖啡因的瘦脸精华就搞定啦！按摩穴位，促进淋巴循环，这样很快就可以消肿了。
其实，白天最重要的工作还要算防晒，这无可非议，因为再好的保养品都无法媲美睡眠这个护肤品，肌肤本然已经出现些许脆弱的征兆，抵抗力下降，如果不做好防晒，色斑小细纹就会爬上脸蛋。所有保养步骤结束之后，再涂个润色的隔离就大功告成了。
春季美白小贴士打造白嫩女神肌
春季又开始进行美白大计了，想要令肌肤散发健康白皙光泽，赶紧跟着小编来学习春季美白小贴士。
春季美白小贴士tip1：避免紫外线强的时候外出
春季阳光虽然不是很大，但紫外线还是非常强的，特别是早上10点到下午2点的时候，紫外线是一天之中最强烈的，对肌肤伤害也非常大，这段时间应避免外出，保护好肌肤不受紫外线照射。
春季美白小贴士tip2：及时使用防晒品
防晒品对美白是至关重要的，春季阳光的紫外线对肌肤造成伤害，要及时使用防晒产品保护肌肤，特别是长时间在户外，更要每隔两小时就要补擦一次防晒品。
春季美白小贴士tip3：晒后修复
肌肤受到紫外线照射时虽然暂时还没有出现什么问题，但在过后，特别是晚上时，就会令色斑等一系列问题跑出来，所以，晒后修复是非常重要的。
春季美白小贴士tip4：晒前避免吃糖精或荷尔蒙药物
糖精或含荷尔蒙药物在经过紫外线照射后，其中的成分就会令肌肤的黑色素加深，肌肤就容易变得暗沉，所以，想要美白，就要避免在晒前吃含有糖精或荷尔蒙药物。
春季美白小贴士tip5：适当减压
生活或工作的压力会令肌肤变得暗淡无光泽，这样的肌肤更需要呵护，想要让肌肤恢复白皙有光泽，就要先懂得减压，保持心情愉快，这样肌肤也自然会变好了。
春季美白一点都不难，只要紧记住这些小贴士，你也可以做白嫩女神。
揭秘朴信惠的美白之路 女神是这样炼成的
说到近些年势头大热的韩剧女神，朴信惠绝对算一枚。长相不算十分出挑惊艳的她，却因为白到发光发亮的完美肌肤和清纯可爱的气质，不仅在剧中屡屡收获男主的情有独钟，也为她赢得一票铁杆粉丝。更让人十分羡慕的是，朴信惠在十分辛苦的拍戏状态下，肌肤依然看起来白嫩嫩、水灵灵!在这四月不美白，五月徒伤悲的季节，每个妹子都需要向她偷师美白秘诀哦!
从《继承者们》坚强独立的灰姑娘，到《匹诺曹》不断追求真相的女记者，90后的朴信惠戏里戏外忙个不停，上月她更是来到上海出席粉丝见面会。据现场近距离接触朴信惠的粉丝爆料，朴信惠的皮肤看起来几乎和电视里一模一样，光亮透嫩，保养得非常好。
能拥有这羡煞旁人的肤质只是因为年轻?答案当然是NO。甜美可人的朴信惠可是有自己的一套美白护肤秘籍的，今天就让小编来揭开她美白肌肤的几个关键，让吹弹可破的白嫩肌肤不再是你的梦！
【美白第一步：防晒是基础】
挑选防晒霜有两个基本关键点，第一是防晒霜是否同时防UVA和UVB，也就是除了SPF指数外，还要有PA防护值；第二是防晒霜是否适合你的肤质，油性肌肤可以选择添加了化学防晒成分的防晒液，质地轻薄，涂抹后也不会泛出一层油光。干性肌肤则可以选择由二氧化钛、氧化锌等成分组成的物理防晒霜，防晒效果好，对肌肤的负担也比较小。像朴信惠这样的大明星，因为需要经常在日光下暴晒，长时间拍戏，所以每次出镜前都需要涂够足量的防晒产品。
韩国女生都会特别关注自己的肌肤状况，根据每天接触阳光的时长来挑选不同指数的防晒霜，如果只是上下班途中会接触到阳光，那选择SPF20左右的防晒隔离产品就足够了。但如果一整天都要在户外活动，那SPF30+的防晒产品，配合含有防晒指数的粉底液、防晒粉饼就是必须要用的了。
具备了紫色隔离霜的效果，能够有效修正暗黄和略红的肌肤，吸附肌肤油光。打底净透的配方有效遮住肌肤毛孔，细纹，防止晕妆。其中所含的薰衣草花水成分和微米大小的保湿乳状质地作用于肌肤，可以保持肌肤长期水润感。
【美白第二步：晒后修复最关键】
紫外线、炎症、皮肤破损、激素水平变化都会引起黑色素产生，当晒伤之后要进行相应的补救措施可以防止肌肤进一步的损害。朴信惠也不例外，在繁忙的工作之余，都不忘对自己的肌肤进行大拯救哟！
晒后修复明星成分：烟酰胺
烟酰胺是非常著名的明星美白成分，无论是晒斑、黄褐斑、青春痘留下的痘印，都可以用烟酰胺+乙酰壳糖胺这一双重强效组合来攻克。这个成分对于韩国女星来说可以是使用非常广泛的了，因此，许多女星都会选择含有这种成分的美白产品。
烟酰胺和乙酰壳糖胺均属于身兼黑色素阻隔、美白双重功效的成分，复合而成的配方，中断多余色素形成，淡化已形成的色斑，更能防止新的色斑生成。看了这么多科学理论是不是有点头大呢？别急，跟着韩国女星一样，选择含有烟酰胺的修复补水或者面膜产品就可以啦！
10倍高浓度烟酰胺+乙酰壳糖胺精准美白，配合四款净白焕采成分，直击肌底色斑，明显淡化色斑痘印、均匀肤色。
【美白第三步：均匀肤色，淡化色斑是重头戏！】
在众所周知的美白成分中，还有熊果苷、甘草萃取物等等抑制黑色素生成的重要成分，研究显示，鸡尾酒式的护理在美白淡斑上效果最佳，正确使用添加某些特殊成分的护肤品可以快速提亮暗沉肤色。
除了维持皮肤的白皙以外，祛斑抗老也是身为女明星不得不重视的护肤大戏。最有效的祛斑抗老明星当属视黄醇，皮肤受到自由基损伤会变得粗糙暗沉，出现斑点和色块，视黄醇和抗氧化剂同时使用，在修复受损细胞和对抗自由基损伤上效果最佳。
另外，水杨酸也是值得关注的一大美肤成分，它具有多重功效，不但能在皮肤表面去角质，还能深入毛孔内部溶解死皮细胞，促进健康的胶原蛋白生成。针对抗光老化、皱纹、痘印等皮肤问题，效果卓著，而且连酒渣皮炎和湿疹患者都可以使用。
独有专利成分理想新肌复合因子，可以深入肌底，全面修复肌肤损伤。甘草提取物+透明质酸，舒缓皮肤、抗击炎症。辛酰水杨酸+维生素E，则可对抗污染，抗自由基，促进表皮细胞更新，减少黑色素死皮细胞堆积。
【美白第四步：擦亮眼睛，远离高危成分产品】
你是不是也心痒痒想效仿朴信惠的美白秘诀了呢？不过，美白产品种类繁多，但很多含有效果不明的成分，有些甚至添加了刺激成分，若盲目使用，很可能造成干燥、敏感、泛红等不良后果。不过上文中推荐的这些成分，经由公开发表的独立研究证实确有其效。
亲，记住，不管是什么皮肤问题，都要看准成分功效，选择合适的护肤品才能解决。对某些淘宝爆款、具有速白功效的美白产品一定要小心，很有可能是添加了荧光剂等不良成分。让我们选择好用安全的产品，一起朝着朴信惠女神之路前进吧！
浴室女神养成记 秋冬这样护肤效果加倍
脸部按摩沁现透明肌色
感觉特别疲劳时，肌肤血液循环随之减缓，脸色很容易看起来黯沉没有生气，按摩是改善暗沉肌的首要方法。洗脸后、用毛巾把脸上多余水分压干，由下而上划圈按摩全脸，促进肌肤表面微循环。藉由淋浴或泡澡让体温升高、活络全身血液循环，加速肌肤吸收精华油或按摩霜的保养成分，美肌效果加倍。
按摩方法
Step1：按摩全脸，依个人喜爱触感，挑选精华油或按摩霜均可，油类约10滴、霜类取一颗樱桃大小，双手抹开后，从下巴开始向上划圈。
Step2.带到锁骨，併拢无名指、中指与食指，从耳后沿着颈部贴着肌肤滑压，最后带到锁骨凹陷处，以感觉微酸为原则轻轻按压。
全身去角质
大家去角质大多还是以脸部去角质为主，其实，你全身的皮肤正等待着一次全新的蜕变。和脸部去角质护理一样，身体去完角质以后也能帮助美体产品的有效吸收。但脸部去角质品和身体去角质品不可混用，因为皮脂腺和本身厚度不同，脸部和身体肌肤的去角质应当选用有针对性的产品。身体肌肤尤其是腿部、手臂和手肘处特别容易干燥，而脸部的去角质产品很难满足身体护理的需要；另一方面，脸部肌肤比身体肌肤更细腻，更敏感，因此身体去角质产品中较粗的颗粒则有可能对其造成伤害。
最好选用非凝胶类去角质品
凝胶类的去角质产品本身含有足够的水分，如果在打湿的身体上使用，就等于稀释了原有成分，这无疑是在变相降低产品效果。相反，霜或膏状产品则需要在身体湿润的情况下使用，特别是沐浴的时候，效果更好。
日常保养顺带做
日常保养容易疏忽的美容死角如：颈部、指甲边缘、嘴角等地方都可以进行一次护肤大清理和大保养。不要吝惜保养品，各角落都要涂抹到才完美。
药浴预防风湿病
某些病症可以使用药浴的方式，来达到治疗的效果。例如一些生的麻黄、桂枝和附子烧水之后泡在浴缸里，温度控制在37摄氏度左右，一般来说，病人泡在里面以后会开始有？？的汗流出来，通过出汗以后，温热之气可以促进毛细血管的扩张，促进血液运行，使汗外泄，把邪气、湿气排出，对于预防风湿病的作用和效果极佳。
适当足浴养生之道
如果没有办法泡澡，也可以通过足浴来作为四季养生的秘诀之一，因为足底有很多的穴位。可以根据不同的身体情况、体质情况来进行，可以利用中药，把桂枝、桑枝、柳枝用水煎，把药汁倒在浴缸里，加上适量温水，大约浸泡25～20分钟，浸泡足部或是全身都很合适。一个星期泡一次对身体健康很有帮助。
做好这几项 女神范美肌你也能拥有
范爷一身雪白得亮瞎人眼的肌肤让人羡慕不已，但是如果一直都翘着双手什么都不做，像女神一般的亮白肌肤是不会主动跑到你身上的！所以现在开始，不要偷懒了，赶快跟着PClady美容编辑的步伐，做好以下5项，范爷雪肌你也能拥有。
美肌必做第一项：定期去角质非常必要
人体肌肤角质正常代谢会造成角质老化死去，堆积在肌肤表面，普通的清洁并不能将他们带走。这些老废角质在让脸色变成灰蒙蒙的，成为名符其实的“电脑脸”。如果能够定期去除角质，就可以让肌肤变得细腻光滑，从而显现出原本的洁白光泽。如果经常会忘记去角质也不用担心，可以在手机备忘中做好每周一次提醒，这样有监督有提醒，定期去角质也不是多困难的事情啦。
美肌必做第二项：抗氧化成分保驾护航
氧化是肌肤衰老的最大威胁，饮食不健康，日晒、压力、环境污染等都能让肌肤自由基泛滥，从而产生面色黯淡、缺水等氧化现象。都是身体产生氧化的“罪魁祸首”。所以无论从健康层面还是从护肤层面，我们都需要在日常生活中注意抗氧化。维生素E衍生物、葡萄多酚、辅酶素Q10、虾青素、虾红素等都是经常会运用到护肤品中的强大抗氧化成分。
美肌必做第三项：
防晒霜用量别吝啬
紫外线是美白的第一大杀手，为了对抗紫外线，防晒霜是一大利器。可是有些MM会觉得防晒霜太黏啊，太闷啊，太油啊，就挤绿豆那么大点全脸涂。其实这样是不能让防晒霜发挥它正常的功效的！新型的防晒霜配方都比较清爽，用量必须要到一个一元硬币大小，再加上每隔3小时补涂，这样才能发挥防晒霜铜墙铁壁的真正功效。
美肌必做第四项：视黄醇你值得拥有
视黄醇是维生素A的别称，在造成皮肤粗糙的众多原因中维生素a缺乏是一主要原因。它的不足是由于抑制了皮脂腺和汗腺的分泌，而令皮肤干燥粗糙失去润泽，使表皮的角质层逐渐硬厚，失去柔润的弹性，从而产生细碎皱纹。另外，视黄醇带有一定的刺激性，在去角质24小时内都不适宜使用。还要记得加紧防晒工作，这样才能保住美肤效果。
美肌必做第五项：拍拍脸蛋光泽立现
除了基本的护肤之外，还可以帮肌肤做做健身操，让脸蛋也做运动。在每天洗完澡图用护肤品时，将高机能化妆水润湿化妆棉，然后轻轻的对肌肤进行拍打。在对肌肤进行强韧锻炼，轻拍大约50次后，涂上后续营养品。这样做不仅能够促进脸部血液循环，激发细胞活性和吸收性。还能够让皮肤比之前更有光泽，就像刚拭擦完的银器一样。
保养出现倦怠期？肌肤护理要革新
从三个护肤方面做调整，让保养效果前进起来！
清洁：
首先，脸上的污垢一定要清洗干净，它是阻挡保养品吸收的一大因素。我们提倡温和洁面，因此越来越多的人会选用一些清洁力比较柔和的洁面品。表面污垢清洗干净，但毛孔深层如何处理？
清洁不干净的肌肤内部阻塞物，挡住了保养品前进的道路。何不在洁面时用上洁面棉来帮忙？在它的协助下，洁面品不仅能揉搓出更加丰富、绵软的泡沫，用它直接清洁油腻的T区，清洁效果比用手洗干净。
去角质：
听到去角质，大家的传统影响一定是一周一次，而敏感肌肤去角质的周期则会更长一些。老废角质也是降低保养品吸收，将保养成分抵抗在肌肤外层的因素之一。但是现在也有不少品牌推出了安全、温和的每日去角质产品。只需在洁面后，用化妆棉取适量轻擦脸部，就能每日温和去除暗黄、老化角质。且因不含一粒粒硬物颗粒，去角质减少摩擦时的疼痛感。
保养手法：
牛尔老师的神手，将腐朽化神奇。眼袋、脸部松弛都不需要微整形就能解决。其实，掌握并运用好保养按摩手法，就能护肤功效上看到明显的变化。抱怨保养品吸收不了，没作用。何不，在夜间保养时添加一些按摩手法，促进产品吸收，增强脸部血液循环。血色红润，气色UP！
军训后最有效的美白方法 速成雪肌女神
军训后最有效的美白方法速成雪肌女神
开学之季到啦!相信不少接受过军训或者说正在接受军训之苦的女生就开始苦恼了吧!原先洁白而柔滑的肌肤哪去了?呵呵，大概现在都晒得就跟黑炭似的了吧!那我们应该怎么办好呢?不急，下面让小编来为大家介绍几种最有效的美白方法来踢除黑炭肌肤吧!
酸奶粉+鲜奶
把酸奶粉倒入到鲜奶中，密封，放足24小时，然后放入冰箱冷藏。然后，取适量敷于脸上即可。它的美白的效果很不错哦!温馨提醒：要忍受一下酸奶酸酸的味道喔!不要还没涂脸就喝光了哈!
市售的纯水
市售的纯水一瓶，大概有600cc即可。一周之内，用该纯水洗脸3-4次。当然，平时也可以经常地以化妆绵沾取适量的纯水来敷面。如果能坚持使用脸脸想不变得白白嫩嫩的都难哦!
香蕉，全脂牛奶+水
将香蕉弄成糊状。注意一定要是香蕉，不能用芭蕉或者其他的来代替。接着，倒入全脂牛奶，再加入少量的水。香蕉，全职牛奶，水的比例大概是2：5：1。然后取适量抹于脸上。最后，轻轻拍打脸部。20分钟后，把脸洗干净。
水，白醋+盐
把醋和盐用水溶解。白醋，盐，水的比例大概是9：3：1，接着用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次。当然如果有空也可以多擦个一两次也没问题。效果非常不错的哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。
蜂蜜面膜如何美白？蜂蜜嫩白你要这样做
蜂蜜是非常营养保健的食品，蜂蜜中含有非常丰富的微量元素、维生素、氨基酸等营养物质，不仅是日常养生保健的好食品，更是美容养颜护肤的佳品，爱美的美眉们可以经常使用蜂蜜来护肤，美白一直都是女人们所追求的，而蜂蜜针对于美白皮肤来说也能够发挥不错的护肤效果，蜂蜜无论是内服还是外用，都可有效促进皮肤的新陈代谢，增强皮肤的活力和抵抗病菌的能力，减少色素的沉着，预防皮肤粗糙干燥，令皮肤嫩白细滑。那么，如何利用蜂蜜来美白皮肤呢?今日，小编就为各位美眉们推荐几款蜂蜜美白面膜，蜂蜜嫩白皮肤就要这样做!
1、蜂蜜柠檬嫩白面膜
如何让蜂蜜美白的功效增加呢?美眉们可以将蜂蜜与柠檬搭配在一起，不仅可以让皮肤快速美白起来，而且还能够令皮肤更加细嫩光滑。美眉们可以准备一个柠檬和少量的蜂蜜，将柠檬榨成汁，混合在少量的蜂蜜当中，再向其中加入少许面粉，调成膏状，涂抹在干净的面部皮肤上，十五分钟之后，再用温水清洗干净，经常做蜂蜜柠檬面膜，皮肤会变得格外嫩白润滑，还有着较强的防晒功效，防止紫外线辐射、对抗皮肤黑斑效果非常好。
2、蜂蜜西红柿嫩白面膜
美白效果非常好的原材料，除了柠檬，当然西红柿也不得不提，西红柿的维生素C含量非常丰富，与蜂蜜搭配在一起，美白皮肤的速度也会更快一些，非常适合有斑点又皮肤暗黄粗糙的美眉们使用。制作方法更是非常简单方便，取一个新鲜的西红柿，榨出汁，然后加入一小勺的蜂蜜，加入适量的面粉，搅拌成泥状，涂抹在干净的面部皮肤上，保持十五分钟左右的时间，再用温水清洗干净即可。蜂蜜西红柿嫩白面膜，可有效滋润皮肤，让皮肤快速白起来，每周做一到两次即可。
3、蜂蜜珍珠粉嫩白面膜
想要让蜂蜜美白皮肤的效果更好，就要搭配同样有着美白功效的材料，珍珠粉就是非常好的选择，珍珠粉的美白功效非常好，美眉们将珍珠粉与适量的蜂蜜混合在一起，搅拌均匀成糊状，然后敷在干净的面部皮肤上，十五分钟之后，用温水清洗干净，再涂抹上爽肤水即可。需要注意的是，对于珍珠粉的选择，最好是选择优质的真正珍珠粉，而不是劣质的假珍珠粉，如何辨别珍珠粉的真假呢?首先可以看颜色，颜色有些发黄属于假的珍珠粉，其次可以看质地，如果珍珠粉的质地太过粗糙，也不是真的珍珠粉。使用珍珠粉和蜂蜜来美白皮肤，要选对珍珠粉，美白的功效才能够大大增强哦。蜂蜜珍珠粉面膜，每周做两到三次即可，不需要过于频繁，且最好是调成稀状，不要太干燥，可更好地滋润美白肌肤。
这样洗脸能快速美白肌肤
平时大家日常的洗脸其实也有一些讲究，一些美白洗脸的方法，今天小编就来为大家简单的讲解一下吧，希望对你们有所帮助。
方法/步骤
在日常使用洁面护肤品洗脸时，可先用卸妆液，再用洗面奶洗脸，因为卸妆液里面含有植物油，表面活性剂能彻底清洗掉彩色的化妆和清楚掉残留在深处的污垢。
平时洗脸的水温不要过热，保持在温水即可，因为水过热，洗完脸后容易使皮肤松弛，毛孔增大，皮肤粗糙。
平时用的洗面奶功能性不要过多，容易给皮肤造成负担，基本只要清洁彻底，滋润皮肤就可以了，美白的效果也会更加显著。
在选择强效的洁面护肤品时虽然能使皮肤洗的干净些，但对对于本身皮肤易过敏的，可选择温和点的洁面护肤产品。
在日常的洗脸，要想脸洗的更加白嫩，不过要有护肤品辅助，也要将脸部每个易脏的角落都要洗干净，比如太阳穴。
洗完脸后，用毛巾及时的擦拭脸部细水珠，在用爽肤水让肌肤整体锁住水分，不要让皮肤自然的风干，否则皮肤因干燥缺水产生皱纹，那你得不尝失了。
这几种错误的洗脸方法要注意了
过于频繁地去角质
正如我们爱我们的男士，这不是意味着每一天都要用(坏笑)。过于频繁地去角质，皮肤会更干燥，甚至可能导致血管破裂和长出血痕斑。坚持去角质只是每周一次就够啦。
你擦洗太狠
对皮肤伤害很大的是用刷子擦洗你的脸，它拽着你的皮肤，使它更容易长出细纹和皱纹。建议你使用棉质毛巾，或者用的你的手指，用一种温和的按摩方式做圆周运动。如果你的皮肤特别敏感，那么你更要坚持使用柔软的卸妆湿巾。
洗面奶用法不当
皮肤专家凌灿曾经给了我们一个精彩的忠告：想想你的毛孔好像屋顶瓦一样开口朝下。基本上，为了得到任何产品深入到你的皮肤，你必须将它向上。那么让你毛孔向上的小窍门，是用一点点洗面奶放在指尖，刷到你的脸，用小的圆周运动做按摩就可以了。
水的温度不正确
温水打开毛孔，让他们为你的清洁剂去做工作。如果是用冷水洗脸的话，那么杂质是没法清理的，因为毛孔关闭了。建议用温水洗脸完成了再用冷水泼。
清洁只是提供了一种适合用于你的护肤方案。即使你很少护理，也请你最低也要用一个爽肤水(为了平衡肤色，收缩毛孔)和做好锁水。
原来秋季护肤要这样做！
原来秋季护肤要这样做！入秋换季时节，天气变得不稳定，日夜温差也比较大。经历了夏天的炎热和可怕的紫外线，秋天对妹子们来说更是非常纠结如何护肤的时候！尤其是油皮星人，肌肤不仅会出现各种“秋乏”症状，比如缺水，细纹、痘痘等问题，还很容易补水补不够，控油控不住，心里有苦说不出，却都写在脸上了……
美食护肤法
食欲之秋，在胃口大增的季节，樱花妹都会趁这个时候多摄入一些对肌肤有好处的食物。比如吃一些有助于肌肤滋润修复的果蔬，包括苹果、梨、柿子、春菊、白菜和银杏等；富含蛋白质的瘦猪肉、豆腐、纳豆和赤小豆等，对调整肌肤水油平衡也很有好处；菌菇类和根类含有大量的膳食纤维，可以控制血糖并改善肠内环境，其中山药、大麦和牛蒡就是很好的选择；另外鲑鱼也是备受推荐的美肌食品，可以同时摄入具有抗氧化作用的虾青素和丰富的蛋白质哦！
温和去角质
夏天强烈的紫外线，会令保护皮肤的角质层变得很厚，导致毛孔粗大，脸上容易冒油而且黯淡无光（只有油光！！），所以油皮妹子们要记得定期去角质哦～不仅可以促进黑色素的代谢，令肌肤更有光泽和透明感，同时也能帮助后续护肤品的深层吸收，发挥更好的美容功效。不过去角质不可以过于频繁，一般一周一次即可。而关于去角质产品的选择，推荐使用含有弱碱性皂基成分而且比较温和的洗面奶，但一定要注意不能每天使用，过度去角质反而会破坏皮肤的保护屏障哦。
热毛巾敷脸
很多日本妹子在洗脸后、敷面膜之前都会用热毛巾敷脸30秒左右，一般每周2~3次即可。这样不仅可以促进肌肤的血液循环，缓解脸部水肿，还能帮助毛孔收缩，令面膜中的成分更容易被皮肤吸收。热敷的方法也非常简单，把毛巾放进温水中浸泡一会儿，轻轻拧干后敷在脸上即可。建议油皮妹子将敷脸毛巾的温度控制在与体温接近的范围，水温太高会导致毛孔过度张开，反而会对肌肤造成损伤。
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