尴尬场景1
手部皮肤整体干硬，甚至出现白色干纹，特别是关节部位甚至粗糙凸起。
清洁
手部的清洁是手部护理的关键，很多人，特别是男士总是感觉抹手霜没用，根本不吸收，抹完没过多久就恢复干燥原貌了。其实这并不是手霜没起到作用，而是因为肌肤中积存了过多的多余角质，影响了护肤品的吸收。因此护理手部肌肤要从清洁开始。洗手时可将双手在温水里浸泡一会儿，然后用洗手液清洗干净，可定期用专业的手部去角质霜去一下角质。洗手时一般以温水为宜，过冷过热的水都会刺激皮肤，引起手部肌肤早衰。
尴尬场景2
手部皮肤黝黑苍老，和袖子里面的皮肤“泾渭分明”。
防晒
很多男士认为皮肤晒黑点无伤大雅，但防晒并不仅仅是防止晒黑，更是防止紫外线对皮肤深层的伤害。因此，防晒不仅仅是夏天的事情，冬季手部也同样要涂抹有防晒功能的产品，防止手部皮肤早衰。冬季手霜的涂抹，选择以补充水分为主，同时可以选择含有胶原蛋白成分的手霜，以延缓肌肤的衰老。
尴尬场景3
倒刺满手都是，更有用手抠倒刺而留下的斑驳血点。
死皮护理
比起手部其他地方的皮肤，指甲周边的皮肤在冬季更易出现粗糙、干裂的状况，可使用手指专用的去角质的产品为指甲周边边枯死的细胞或厚皮进行去角质护理。然后还需要用护甲乳液按摩指甲周围的表皮，使之完全渗透，滋养指尖冬季。如果双手经常出现倒刺问题，根本原因就是身体缺乏维生素B，因此在经常使用营养油护理指甲周边皮肤外，更要补充一些维生素B，如多吃豆类、蔬菜等富含维生素B的食物。
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换季5件麻烦事 哪些面子问题让你很闹心？
换季时节气温湿度都会发生变化，肌肤在这个时候也很容易出现小问题，这个时候，你的护肤品是不是也要来些小改变？但是换掉整套产品的做法欠妥当，其实，换季梳妆台，你只要做做微调，就能让皮肤迅速适应季节转变，安全过关！
问题1：初秋降温，天气干燥，皮肤有些小敏感，鼻头油油的，却还会起屑！
支招：这是因为气候转变造成的小敏感，角质层变得不是那么健康，导致你的肌肤出现外油内干的现象。你可以停掉手头的控油产品，但保湿产品可以继续使用。另外，在洁面以及擦爽肤水时，都可以用化妆棉帮忙，因为化妆棉可以帮忙吸走肌肤不需要的油分或是水分，这样让肌肤营养刚刚好。
问题2：酒糟鼻再现，鼻子周围总是泛红，肿么办？
支招：如果你没有感冒，出现这样的情况，应该是换季皮肤有点敏感，有炎症了。这个时候的肌肤应该小心呵护，避免太多的洁面，以防原本已经敏感的皮肤更受伤。把爽肤水换成敏感肌专用的产品，让二次清洁更加安全。
问题3：天气转凉，感觉护肤品吸收变慢了，真闹心！
支招：因为天气的缘故，秋天肌肤代谢变慢，肌肤是很敏感的，对一丁点的改变都会不习惯。这个时候你在用面霜之前，可以先在手心搓热，然后再按压在脸上，轻拍促进营养成分的吸收。
问题4：想要修复晒伤肌，可是效果并没想象中那么好！
支招：秋季的确是个修复晒伤的好季节，但是你在美白的同时，也不能忘记修复精华。如果肌肤得不到足够的滋润，美白的成分是很难被吸收的。所以建议你搭配美白精华和修复精华一起使用，另外秋老虎同样很伤人，防晒功课一丝也不能马虎！
问题5：到了秋天，嘴唇明显更容易起皮了！
支招：嘴唇的肌肤非常娇嫩，天气转凉很容易出现问题。自我检查一下，晚上卸妆时，有没有忽略掉唇部？如果你的答案是YES，那必须要引起重视啦。另外，你通常以为涂了润唇膏就万事大吉，其实唇部肌肤也需要补水，你完全可以在做补水面膜时，也稍微照顾一下嘴唇的肌肤，绝对让你受益匪浅！
防敏6法则 轻松应对春季问题肌
春季天干物燥，是各种肌肤问题易出现的危险时期，当外在环境出现变化，肌肤无法调适，会出现不舒服的感觉以及过敏现象。这对于爱美的女生来说非常影响外观形象，所以如何防过敏成了现在最棘手的问题，防敏的第一件事就是掌握好洗脸的水温。有的人觉得天气冷，就用热水洗脸，或者图省事，在洗澡的时候一起把脸也给洗了，其实这都是不对的。下面编辑为您介绍防过敏的6大法则，让您轻松应对春季问题肌肤。
第一步：洗脸的水温
首先，防敏的第一件事就是掌握好洗脸的水温。有的人觉得天气冷，就用热水洗脸，或者图省事，在洗澡的时候一起把脸也给洗了，其实这都是不对的，热水容易让毛孔增大，破坏脸部的皮脂膜，从而造成过敏也不能用冷水洗脸，因为肌肤在容易敏感的状态下，无论热水还是冷水，都肌肤都会产生不良的刺激，所以，最好是用温水洗脸，水温只要比冷水稍稍高一点就行。此外，也不要被冷风吹，也不要晒太阳。有的人喜欢拿热毛巾敷脸，其实这也容易造成肌肤的抵抗力下降，所以春天最好不要热敷。
第二步：洁面的轻柔
有些人是油性皮肤，总会觉得脸洗得不干净，所以洗脸的时候就使劲搓，有的还用两遍洗面奶，这些都是不对的，过干的皮肤更加容易过敏，而过度清洁就会让皮肤变干，所以等于是增加了肌肤过敏的机会。因此春天洗脸的时候，一定要记住“轻柔”二字，适度清洁就可以了。还有拍爽肤水的环节，也是轻拍即可。
第三步：保湿的坚持
有人以为，春天空气里的湿度增加了，补水就没有那么重要了，其实保湿对皮肤仍然很重要，尤其是对干性皮肤。早春的时候最好使用一些纯保湿的植物性的喷雾，经常给面部补水，肌肤健康了，也就没有那么容易敏感了。
第四步：防晒的保护
防敏还要防紫外线，所以虽然是早春，外出也要记得擦防晒。防晒霜尽量选择刺激性低的，防晒系数在20-30就足够了，先在前臂内侧或耳后内侧这些皮肤比较嫩的地方拭擦一点，48小时内没有产生不良反应，就可以使用了。
第五步：护肤也要减负
太多的护肤品也会加重肌肤过敏的可能性，所以如果你发现肌肤好像不是那么舒服了，就要开始给肌肤“减负”了，比如防晒和隔离选一种就好，所以既然用了防晒霜，隔离霜就没有必要用了。如果还是担心肌肤的负担过重，那么外出戴帽子、撑伞都是既保险又实用的好方法。还有的人会走进防敏的误区，比如有的人发现自己皮肤比较红，就用比较厚的粉底去盖，这样反而会刺激皮肤，加重皮肤负担，甚至会发展成皮炎，所以如果发现皮肤比较红了，就要为肌肤做减法而不是做加法了。
第六步：医生的帮助
如果肌肤已经过敏了，就要寻求专业医生的帮助了。敏感肌肤的人常见的现象有毛细血管扩张，一般的护肤是解决不了的，必须要用医学的方法才能解决，一个是光子嫩肤(俗称彩光)，一个是脉冲染料激光，这两种都可以。敏感皮肤容易在春天出现的症状之二就是痤疮和脂溢性皮炎，比较常发生于油性皮肤的人，痤疮一定不能用手去挤压，挤压之后容易出现疤痕和色素沉着;脂溢性皮炎的表现症状是皮肤泛红、脱屑、瘙痒，除了洗脸时要注意适度清洁之外，饮食上也要配合，尽量吃得清淡一点，多吃一点豆制品。脂溢性皮炎过了急性期，也可以用光子嫩肤来治疗。
春末美足SPA 足部问题一网打尽
天气逐渐热起来，马上将要进入夏季，逛街购物，美丽的凉鞋肯定是不少爱美女士的必选之物。可是，在露出双脚的同时，脚上的死皮、干纹似乎“有碍观瞻”，所以在夏天来临前首先要做的就是给脚部做做美容。
除为了美观外，其实夏季来临前适当地进行足部护理，可避免秋季脚部遭受干燥的困扰。因为在夏季，经常会穿凉鞋的女性，肌肤暴露于阳光及空气中，一段时间以后，脚部肌肤受损情况比较严重。如果不及时保养的话，双足在秋季有可能会更加干燥，甚至干裂。
泡脚好处多多，不但可以清除死皮等，还可以驱除疲劳、消暑除烦。同时，脚的脂肪层薄、保温差，所以脚掌皮肤温度最低，极易受寒。一旦脚部受凉，容易使抵抗力下降。所以，平时多泡泡脚也是大有裨益的。
让我们在临睡前演绎一个足部SPA程序，让自己的脚丫丫在阳光下也那般美轮美奂吧！
STEP 1 暖肤足浴按摩
时间：15分钟
准备：足浴桶、热水、精油 or 足浴剂
足浴能在最短时间内促进足部的血液循环，同时消耗身体的多余热量，加速毒素排出。建议选用保丽龙材质的足浴桶，这一材质在隔热和保温方面都具有良好效果。
开始足浴前先喝上一杯温水或热茶，然后将双脚进入38-41°C的水中，并保持水位在脚踝上方一拳左右的位置，浸泡同时双脚脚趾骨可互相轻轻揉搓。
你可以根据自己的需求与足部问题加入特定功效的足浴产品：艾草有助于温暖身体，红酒在排除体内垃圾方面具有卓越功效，而薄荷精油则能够帮助身体驱除疲劳，加速体力的恢复。经过热水泡脚之后，足部的污垢、死皮会变得比较容易清除，脚趾甲也会变得柔软容易修剪了。
STEP 2 足部去角质
时间：10分钟
准备：足部去角质霜、去死皮剪、脚板锉
脚部的角质层通常较粗厚，需要软化后较易清除。充分浸泡后的双足肌肤变得柔软，去角质便十分方便。你可以用足部专用的去角质霜按摩肌肤约5分钟，令老废角质充分去除。倘若你的双脚十分干燥，还可以在去角质霜中添加 1-2滴润肤精油，加强腿部肌肤的润泽度。
对于长期积累下来的死皮与老茧，则可以在干燥的肌肤上使用脚板锉，并用去死皮剪剪去已经软化的死皮。此外，你也可以DIY足部去角质霜：将等量的红糖、蜂蜜和1-2滴精油混合后涂抹使用即可。
千万别在角质还未软化之前就用力地想磨去死皮，这样做不但不能使死皮脱落，还会造成皮肤伤害。
STEP 3 润泽小腿肌肤
时间：10分钟
准备：高保湿身体乳、护肤油、保鲜膜
小腿肌肤是冬天最容易干燥、脱屑的部位。除了每天涂抹保湿乳加以滋润，更可以在每周一次的足部护理时间给予强效保湿。选择一款高滋润度的保湿身体乳，厚涂在小腿肌肤上。倘若干燥程度十分严重，也可在身体乳中混入少许润泽护肤油提高滋润度。
涂抹过身体乳或更为滋润、蕴含丰富营养成分的足部按摩乳之后，用透明的保鲜膜将小腿肌肤包裹住，并停留5分钟左右，使营养成分被充分吸收。过一会儿，揭开保鲜膜，再充分由下而上地画圈按摩足部与腿部肌肤，直至残留的润肤乳完全吸收。这样，就能保持小腿肌肤的柔嫩细腻并促进体内4多余体液的排出。
STEP 4 趾甲护理
时间：5分钟
准备：润足霜、趾甲营养油
干燥的气候容易令脚趾甲的营养流失而变得脆弱易裂。选择含有丰富维他命滋润成分的护甲霜涂抹整个脚部，尤其不可忽视各个趾甲的滋润。倘若脚趾甲容易开裂，你可以加涂含油分较高的趾甲营养油。除了刷子涂刷型产品，滚珠式的指缘油或护手精油在冬天使用起来尤其方便，只需来回滚动，即可轻松滋润每个趾甲以及趾甲边缘的干燥肌肤。
脚趾甲常常被忽略，但从健康与美观的角度考虑，它们比手指甲更需要呵护。因为脚趾甲更厚更干，缺少水分和脂质。因此，在用按摩膏或精油按摩时要格外注意脚趾的按摩。
STEP 5 营养润足
时间：20分钟
准备：热毛巾、护足霜、棉袜
护理专家认为，用热毛巾将双脚裹住，然后用含大量天然乳木果油的护足霜充分涂于脚部，能有效提高双足的滋润度。容易变得干燥的部位或是脚后跟等处，可以先涂上足量的护足霜，并用无纺布纸膜贴附，然后套上睡袜或100% 纯棉袜，等待15-20分钟即可。在给双脚涂抹护足霜的时候，要照顾每一处肌肤，但切忌在脚趾间积留下来，以免滋生细菌。
当然，你也可以带着足霜、穿上棉袜后入睡，为足部提供整夜的营养供给，保证润足成分的渗入。倘若开裂严重，可以用同样的方法敷涂皲裂乳霜。
简便又迅速的生活护足技巧
足部香波去除异味
冬天穿球鞋或雪地靴容易出脚汗的话，可以尝试在沐浴时使用足部专用香波。这不仅能够彻底洗净双脚，还能防止脚汗脚气引起的细菌滋生。穿袜子前，用茶树精油涂于脚趾间隙，也有较好的除臭止汗效果。
在脚掌喷上香水
每天洗完澡后，对着脚掌远距离喷一些香水能够去除异味，还能在睡前舒缓精神压力与紧张情绪。
随身携带除臭剂
如果穿一整天的皮毛靴会产生足部异味，那务必在包包里放上一小罐足部除臭剂（footdeodorant）随身携带。每隔2-3个小时就使用一次，晚上回到家就不会有严重异味。
简易足膜袜
如果没有足够的时间进行一整套足部护理，不妨购买一双足膜袜。在洗澡后穿上，袜子内含的滋润成分就如同面膜一般滋润足部肌肤，令双足轻松回复细腻柔嫩。
注意事项：去角质不可太频繁
脚部容易堆积大量死皮，每次泡脚后要清除脚上的老废角质。市面上的脚部去角质以去角质霜、磨砂膏居多，一般肌肤较干、肌肤较细者选用霜为宜，而角质较厚、容易皴裂者选用磨砂膏为佳。但无论选哪一种，在使用过程中，一定要顾到脚部所有的地方，特别是脚指缝隙、脚底、脚踝骨等地方。
此外，若想磨砂效果更好而又不想磨损肌肤，不妨先用热毛巾包住脚，约5分钟死皮软化后，再进行按摩去死皮。
由于脚部的死皮是常年累月形成的，尽管无法一次性彻底清除，但也不要去角质太过频繁，一般两周～三周一次为好。
磨砂板不要来回搓
对于生活中经常穿高跟鞋或经常走路的人，不但脚跟肌肤非常容易变得粗糙，还容易产生皮屑。脚掌前段、大拇指和小拇指的两侧也很容易长出茧来，脚底受摩擦的部位就会形成粗糙的硬皮，通常称为脚垫。
这些硬皮和硬茧光靠去死皮膏还是不够的，有时需要用专门磨脚皮的磨砂板来处理。这里要注意的是，磨砂板要在脚部干的情况下使用，而且磨砂板应沿着同一方向摩擦硬皮部位，不要来回搓，以免加重该处肌肤的粗糙感。
此外，磨砂板不可使用过于频繁，即便脚上的硬茧长得很快，一周一次足矣，否则会使脚部肌肤过薄，反而加速死皮的产生。
磨砂板应选择那种椭圆形、扁扁的、头尾是尖椭圆形的，切忌使用金属、刨刀式的磨砂板，因为这种磨砂板很容易挫破脚皮。
按摩膏须清洗干净
在处理完脚部的死皮后，接下来就是做足部按摩。生活中，很多人都会忽略这个程序，往往直接涂抹滋润霜，殊不知，这会使得脚部肌肤的滋润度不足，从而导致脚部肌肤很快就会干燥。
为此，要想双脚持续保持柔软光滑，减缓脚部死皮的产生，这一步增加皮肤水分的按摩霜或按摩精油是不可忽视的。由于长时间的步行与季节的变化影响，让双脚肌肤因此愈来愈粗糙，可尝试使用具有薄荷成分的按摩膏，来镇定及祛除足部粗糙角质，让肌肤变得更加光滑柔顺。
足部按摩5-10分钟即可，在按摩的过程中也不要忽略脚踝、小腿部位。需要注意的是，按摩膏并不能代替滋润霜，在按摩结束后，一定要清洁干净。
足部美白关键在防晒
生活中，很多女性都没有出门前往腿脚上涂防晒霜的习惯，足部是女性最容易忽视的防晒细节。
由于长期穿凉鞋且忽视防晒，很多人的脚面都会出现纹理型的晒黑印记，为此很多爱美女性，也会将面部皮肤美白的产品如面膜用于双脚。对此，目前也有一些手足护理店进行晒后修复，使其晒黑的肌肤恢复弹性，起到美白滋润的作用。但要保持脚部肌肤美白，防止紫外线对足部皮肤造成损伤，抑制黑色素生成，关键还在于做足防晒功课。
出门前应在腿脚处涂上防晒霜，且防晒霜指数不能低于SPF15。
土法教你自做足部SPA
以下几招护足土法简单又有效，每天只需花十几分钟，就可以拥有一双晶莹剔透、令人称羡的美足。
1、芥末：用40℃左右的温水洗脚，泡10分钟左右，然后擦干；用温水调好芥末，糨糊状，不要太稀，用手抹在患处；穿上袜子，以保清洁；第二天再用温水洗脚，再抹。
2、醋：买一斤醋，放在铁锅里煮，开锅后5分钟，把醋倒在盆里，待温后把脚泡在醋里10分钟，每天泡两三次，7天一疗程。
3、枣糊：把数枚大枣去掉皮核，温水洗净后，加水煮成糊状，像抹脸油一样，涂抹于裂口处，轻的一般2-3次即愈。
4、苹果皮：每年冬季很多人足跟都会干裂出现一道道伤口，痛痒难忍。用削苹果剩下的果皮来搓擦足跟患病处，搓擦三次足跟干裂处就会愈合光滑。
5、橘子皮：将新鲜的橘子皮汁，涂擦在手脚裂口处，可使裂口处的硬皮渐渐变软，裂口愈合。另外，还可将晾干的橘子皮泡水洗手洗脚，也可收到同样的效果。但要经常使用，最好连续两周。
分龄护肤让爸爸们超有面子
随着男士护肤观念的转变，现在大家对男士保养也都有了更正确的认识，对于不同年龄段的男人保养的重点也都各不相同。
40到60岁的老爸：抗皱修护
迈入中年的男人，在气质越显成熟稳健的同时，坚持对肌肤(尤其针对眼周、嘴角和额头等容易产生的皱纹)做些抗衰老护理，更彰显男人四十的魅力。
护肤贴士 :
a、尽可能少抽烟。据调查，吸烟者若经常日晒，皮肤老化指数将高于不吸烟者的12倍。
b、适量补充维生素E以及胶原蛋白，可延缓肌肤衰老。
30到40岁的老爸：补水保湿
虽然大多数男性的皮肤都属于油性皮肤，但油性肌肤同样很可能是缺水性肌肤，导致面部容易出现细纹。男人在30岁左右，其实是皮肤水油状态较平衡的时候，注重保湿护理，可以延缓肌肤衰老的过程。
护肤贴士 ：
a、建议男士使用保湿型紧肤水，它可以清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的PH值呈弱酸性，能使肌肤柔软。
b、嘴唇也很容易干燥，建议男士随身携带一支润唇膏。
20到30岁的老爸：控油去痘
不少80后年轻爸爸的困扰就是脸上常起痘痘，在20岁到30岁这个时期的荷尔蒙分泌旺盛，是影响皮肤油脂分泌的主要因素。所以问题的根源是脸上出油量较多，但是又没重视合理去除油脂。
护肤贴士：
a、每周最少一次深层清洁，建议使用去角质类的洗面奶，彻底去除皮屑和污垢。
b、控油之外，还要注意给肌肤补充水分，达到水油平衡，补水要是用男士专业的爽肤水和乳液，否则水分流失很快。
你的肌肤更换春妆了吗
因为季节更替、气候变化都会对我们的肌肤需求带来变化。不过，也并不是所有的都必须更换。在护肤品换季时，两换两不换可是一个很实用的原则。
面霜和精华要勤换
冬天一直在用的面霜，现在觉得有点厚了，涂抹起来麻烦，趁着最近商场活动不少，正好买了一个适合春季的套装。春天刚到，大家就迫不及待地将自己的护肤品来了个大换季，如同服装换季一样，护肤品换季也成为不少MM渐渐养成的习惯。
确实，这是个应该保持的好习惯，因为季节更替、气候变化都会对我们的肌肤需求带来变化。不过，也并不是所有的护肤品都必须更换。在护肤品换季时，两换两不换可是一个很实用的原则。
两换：
面霜和精华要勤换
购买护肤品时都会有换季这个概念，随着天气转暖，换季肯定还是需要的。春天和冬天的气温相差较大，皮肤状况也会有不同，而且春天容易引发很多过敏，对大部分MM来说，都有护肤品换季的要求。除了冬天和春天的换季，其他几个季节的更换也是一样的。
对于一些皮肤敏感的MM来说，可能需要全套更换。对这些皮肤敏感的MM来说，尽量减少往脸上涂抹的护肤品，选择一些适合敏感肌肤或者经过抗敏感测试的护肤品很有必要。但对于皮肤状况正常的MM，更换两样东西就可以了，那就是面霜和精华。冬天的面霜一般质地比较厚，到了春季，可能会觉得有点厚了，选用乳液等比较轻薄的面霜更加适合。
两不换：
爽肤水和眼霜无季节
护肤品换季更多时候是看个人的感觉，除了面霜这类质地区别比较明显的，有些东西是没有必要换的，完全可以一年四季一直用。
爽肤水和眼霜这两种护肤品是没有必要更换的。爽肤水通常是起二次清洁以及保湿的作用，对季节变化的影响并不大。眼部产品也一样。
当然，也有不少产品是全年都适合用的，对使用这些产品的MM来说，换季就会更注重功能性，很多产品都是全年都能用的。
防皱护肤的小窍门
1.注意眼部防晒。尤其是在烈日强光下，佩戴太阳镜或遮阳帽。
2.多做面部按摩。每天用少许按摩霜，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，在皱纹易出现部位重复按摩6次。
3.每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部水分护理，比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油来润肤防皱。
4.喝啤酒抗皱。啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150-250克)，能增强体质，减少面部皱纹。
5.嚼口香糖去皱。每天咀嚼口香糖5～20分钟，能使面部皱纹减少，面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使皱纹逐渐消退。
6.米饭团去皱。当米饭做好后，挑些较软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部，这样可使皮肤呼吸畅通，减少皱纹。
7.用苹果膏去皱。取苹果半个捣碎后，加蜂蜜1匙和面粉少许，调成糊状。使用时，将这种膏状物涂敷于面部，30分钟后洗净。每周1～2次，可达到去皱、增强皮肤弹性的效果。 注意：要想有效地防止和推迟皱纹的出现，还要注意发现全身性疾病，特别是必须积极治疗慢性消耗性疾病，要纠正各种不良生活习惯，如吸烟、过量饮酒、经常熬夜等。
手变白的方法有哪些
在生活中总是可以见到一些皮肤嫩白的女孩子，但是却有一些女孩子是那种其他地方都很白，但是唯独自己的手部却是因为常年的暴露在外面所以并不白。大家也都知道人们常说手是女孩子的第二张脸，所以爱美的女孩子都会想了解下手变白的方法有哪些？下面一起去了解下：
专业的手部护理特别适合讲究精致生活和完美体态的现代女性，它通过使用具有高效植物滋养成分的系列天然产品，深入渗透双手肌肤，补充肌肤所需水分，淡化黑色素沉积，使双手肤色白晰均匀，柔嫩动人。第一步：清洁、去角质 目的：深层清洁手部肌肤，去除双手老旧角质。 方法：将手上的戒指等饰物取下，用清水清洁手部皮肤。之后将手部去角质乳霜涂在双手上，在轻轻的拍打和按摩后，使手部的老旧角质完全脱落，呈现出健康自然的细腻色泽。
第二步：按摩 目的：改善手部疲劳，活化手部细胞，促进血液循环，促进精油中美白成分的吸收。 方法：将按摩精油倒在手心，然后沿手臂到手掌、手指进行穴位按摩。
第三步：敷手膜 目的：使双手在与空气隔离的情况下，彻底吸收手膜中的滋润美白成分。 方法：将美白手膜在双手上涂上厚厚的一层，并配合简单的按摩，15分钟后将双手清洗干净。第四步：润手 目的：滋润美白手部皮肤 方法：将手部专用美白乳液均匀涂在手背上，将轻柔按摩直至吸收。
另外注意一些护理手的方法：
1、晒后禁用热水洗脸
晒后的肌肤要避免用热水洗脸，因为晒后肌肤比较脆弱，用热水洗脸会让肌肤的毛细血管扩张、充血，肌肤出现红斑或晒斑。为了避免这样情况的发生，洗脸做好在等待肌肤常温状态下，用凉水来清洗面部肌肤。达到给肌肤镇静消红热的效果，还能预防黑色素的沉淀。
2、补充维生素
补充维生素A、C、E等，不仅能调节人体性能和进步免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着，因此多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤及时补充活力。
3、多喝水
其实美白有一个最简单也是最实惠的方法，那就是要多喝水，水是生命之源，但是很多人却认为喝水没有这么大的功效，那么喝水真的可以美白吗？
大家看过上文的内容后其实发现并不是需要一些昂贵的价钱或者复杂的手法，只是需要改变一些日常的作息时间。其实在生活中很多的女性为了手变白不惜花重金去买一些昂贵的护肤品，但是效果却不佳。这个时候不妨尝试下用到这些小妙招，说不定效果会更好。
保持美丽容颜的9件事
1.美丽不能缺早餐
这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒，新陈代谢会逐渐回复正常水平。醒来后越快吃早餐，新陈代谢的速度就提高地越快。如果你是个晨练爱好者，运动前要保证吃一个香蕉，运动后再吃早餐。茶或咖啡不可代替早餐，燕麦片拌水果，或是一个熟鸡蛋和一碗粥、面包，都是早餐不错的选择。
2.美丽不能缺牛奶
一天喝三杯酸奶的女人，会比没喝酸奶的人多消耗60%的脂肪。是什么让酸奶变得如此之神奇，答案是酸奶里丰富的钙离子。它充当着催化剂，使身体能更快地燃烧脂肪。酸奶搭配豆腐，蔬菜，谷类食品食用，会更好地发挥效果。
3.美丽不能缺睡觉
午夜还对肥皂剧欲罢不能时，你得对自己说：“睡眠不足，很容易长胖的。”无形中给自己一种压力。每天睡5～6小时的人，平均比每天睡7～8小时的人重6～8磅。当正常睡眠时间被剥夺时，身体会产生大量的抗压激素，以减缓新陈代谢的速度，同时第二天的食欲也会增强。如果早晨必须7点起床，前天晚上最好在11点左右就寝。睡觉前不要看电视，可以泡个热水澡，或者读本不错的小说。
4.美丽不能缺蜂蜜
蜂蜜是人体细胞忠实的捍卫者，面包涂蜂蜜是不是你爱吃的早点-不妨用深暗颜色的蜂蜜，而不用浅色的蜂蜜。据美国一项研究发现，深暗色的蜂蜜例如森林蜂蜜对人体细胞特别有效，因为它含有丰富的抗氧化作用的保护细胞的物质。并对血液大有好处，能预防心脏循环系统的疾病。
5.美丽不能缺运动
把日常锻炼分为两部分，例如：清晨20分钟的力量练习，晚饭后半小时的散步，新陈代谢的速度将会增大一倍。就是说分阶段练习，比一次性练习更容易消耗热量。每小时抽出5分钟的时间随便走走，同样会收效。但是不要走入这样的一个误区，不要认为运动一秒都会奏效的。
6.美丽不能缺粗粮
一项最新的科学研究表明，在瘦身过程中关键不是摄入纤维素的量，而是何种纤维素可在消化过程中起到最好的催化脂肪消耗作用。科学家通过对被实验对象胰岛素指标的观测，来研究纤维素在减肥过程中所起的作用，结果是：经常吃健康，未经加工过的水果蔬菜、全麦面包比那些食用加工过的淀粉食品多消耗80%的热量，未经加工食品中的纤维是直接被人体所吸收，而加工过的纤维却是分解成糖分被人体所吸收。随着体内糖分的增加，也会使胰岛素吸附脂肪的能力增加，从而使体内的脂肪堆积。
7.美丽不能缺放松
当一个人处于完全放松的状态下，身体不会产生抗压激素，从而会感觉舒适宜人。人在这种放松状态下，紧张的情绪得到了释放，受压的肌肤也获得了休憩感。因此，不妨时常提醒自己放松5分钟吧！
8.美丽不能缺水分
饭前饭后都应补充大量的水分。身体缺水时，新陈代谢的水平，会比原先降低减少2%。这时候避免喝茶、苏打水、咖啡等含有咖啡因的饮料。在咖啡因的作用下，身体只会吸收一半的水分。
9.美丽不能缺精神食粮
谁想脑子灵，思维敏捷和工作效率高，谁就应多吃碳水化合物丰富的食品和补充维生素B。核桃、粗面粉面包和香蕉是你首选的壮脑品，因为它们供给你脑力劳动所必需的精神营养。
