美白从健康做起。以中医经络的观点来看，身体的健康状况会反映在脸部，若是体内经络的脉气不通，脸部皮肤自然暗沉、发黄，色块不均。
一个不懂保养的人，在步入中年之后，会发觉脸色失去年少时的白净、光彩，成了名副其实的“黄脸婆”。脸部除了净白以外，还得要透亮，才是健康的表现。
美丽小叮咛
刮痧之前，要先涂上滋润物(如面霜或精油之类滋润度比较高的保养品)。
刮痧美白原理
脸部刮痧之所以有效，是因为刮痧时能将气节疏通，经络畅通之后，细胞活化，气血将营养输送到皮肤腠理之间。刮痧时脸部会发热，那是因为体内的阳气带动热能，进而柔软角质层，代谢脸上废弃物。有粉刺者，因为热能使毛孔大开，颗粒小的粉刺会被刮出来。刮痧后你会马上看到白净、光泽、细致、有弹性的肌肤。
脸部要净白，要抓住两个重点：
一、身体要健康，尤其是要保持脸上的穴道畅通。
二、防晒要做好。
脸部美白方法很多，除了搽防晒保养品，搽美白精华液、美白霜，勤敷美白面膜，打美白针，吃美白食物以外，最快速、有效、易学、实用的方法，就是脸部刮痧、拍打、按摩。
脸部美白法
Ⅰ、脸部净白刮痧
脸上有6条阳经，可以整脸刮痧，刮到酸痛感消失即可停止。脸部刮痧前，脸要洗干净，抹上滋润物1。脸部刮痧前，脸要洗干净，抹上滋润物。
2。刮痧板与脸部呈90度角，轻轻地让力道下沉2～3cm，刮到脸上的气节。刮痧板的力道要往下沉，力道不能浮。脸部刮痧请依箭头所示方向来刮。
额头部位由下往上，从眉毛到发际刮，整个额头部位都要刮到3。额头部位由下往上，从眉毛到发际刮，整个额头部位都要刮到。两颊以鼻子为中心点，横向刮痧，由上到下，由内往耳朵方向刮痧4。两颊以鼻子为中心点，横向刮痧，由上到下，由内往耳朵方向刮痧。
人中也要刮痧，这里是子宫、卵巢的反射点，刮痧手法与刮脸颊部位相同5。人中也要刮痧，这里是子宫、卵巢的反射点，刮痧手法与刮脸颊部位相同。
下巴同样横向刮痧，以下巴中间、鼻子下为中心点，往左、右两边单方向刮痧6。下巴同样横向刮痧，以下巴中间、鼻子下为中心点，往左、右两边单方向刮痧。
Ⅱ、脸部经穴按摩
四指握拳，虎口打开，大拇指指腹施力往下压，指力劲道深入5～6cm之后，指腹力量稍微往外旋一下，停留3～4秒之后指力再慢慢放松。指力一定要完全放松，再重新开始按，按到脸部微微发热为止。
Ⅲ、脸部拍打
轻拍脸颊，由上到下，从额头开始拍，拍到脸部不痛、拍打声音变薄变脆为止。除了眼晴以外，整脸都可以拍打。强效小秘决 最好每天按摩脸上的穴道，并勤于敷脸。
【美白面膜DIY】中筋面粉酌量，加蛋黄、柠檬汁少许或橙汁少许，和成泥状，洗净脸后敷上去，上面贴面膜纸，约20分钟，面膜有点干就可以撕下来，将脸洗净即可。
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中医能美白皮肤吗 中医美白方法有哪些
都说一白遮三丑，网上很火的美白方法有很多，但是有效的很少。有网友好奇中医能否美白，下面就一起来了解一下！
中医能美白皮肤吗
肤白貌美是每个女生都追求的事情，奈何天不如人愿，人多妹子都不能达到自己想美白的高度，所以美白变成了各大女生都为之操心的问题，什么美白丸，美白霜都买了用了，效果可能只有一点点，却没有什么大改变，最主要是还有点伤皮肤，那么该怎么没办法，今天就给大家推荐一下用中医方法美白，因为中医学美白是通过内调和外敷来帮助体内皮肤变好的，所以需要长期进行，但是效果也是很令人欣慰，所以我们来试着进行一下吧。
1.针灸美白：针灸可是中医届著名的方式之一，什么减肥啊排毒啊都可以通过针灸来达到预期的效果，如今又多了一项，那就是针灸居然可以美白，是的，针灸通过对用针灸针来刺激穴位，能够增强面部的色斑吸收，还能使皮肤不再油腻，这样的话美白养颜针灸都可以轻松达到，所以没事多针灸，可以还你年轻的好肤色。
2.白芷美白：下面要说的这个白芷美白就是用传统的中医药内服来调节肤色，达到美白的效果了。白芷能够清热解毒，这是很多中药材都有的特点，另外它还能够促进体内部分的血液循环，促进细胞的新陈代谢，这样就能是皮肤得到美白，我们可以通过把白芷磨成粉然后加入蜂蜜等来在家自己制作面膜，但是提醒大家一下白芷用多了容易产生色斑，所以要小心使用，适当为好。
3.当归美白：如果经常研究美白的女生肯定听说过当归，用当归来使面部到达好的效果是中医届最好的方式，因为当归敷在面部可以使皮肤变得细嫩而且光泽感十足，它不仅可以做成面膜使用，还可以作为食物，外敷内调有它一种就满足了，所以各位要尽早的利用当归哦。
中医教你如何皮肤补水？
中医提倡补水不忘先健脾润肺。众所周知，中医一直都是治于内而形于外的，中医讲求的一直是内部的调节，因而也更能从根本上解决病痛。而补水，中医也是坚持应该从内部保养，通过中医补水，能使你的皮肤更显水润通透！
皮肤补水不忘健脾润肺
脾为后天之本，气血生化之源。脾胃功能正常，气血旺盛，人体才能有充足的水分，皮肤才有可能得到濡润。脾胃功能失常，津液生化不足，就如同水库没有水源，皮肤自然得不到滋养，自然会变得干枯萎黄。所以补水不忘先健脾，只有健脾益气，才能化生津液，通达阳气，才能有充足的津液随阳气散布，为滋润皮肤打下良好的开端。
龟苓膏：龟苓膏是历史悠久的梧州传统药膳，可以止瘙痒，去暗疮、养颜提神。相传更初是清宫中专门提供皇帝食用的名贵药物，所用为土茯苓，具有解毒去湿的功效。买来吃就可以啦!
当归炖鸡汤：当归50克，乌鸡一只，生姜一块，水适量，文火煎煮，肉烂汤浓时调味装盘即可。
小编推荐：如何消除假性眼袋呢？(图)脸上有了脂肪粒怎么办？(图)
我们通过健脾而向身体输送了大量水液，及时补充了身体的水分，接下来如何把这些水分输布到浑身皮肤呢？清代医家唐宗海称肺为“水之上源”，水液要经肺的宣发作用，似喷泉一般将水液均匀灌溉到人体，才能濡养五脏六腑，浑身肌肉，润泽皮肤。若肺的功能失常，失去了输布水液的能力，身体就不能得到正常的濡养滋润啦。
罗汉果：能清肺润肠。现代研究显示罗汉果还有净化血液中的过氧化脂质的作用，可以改善浑身皮肤新陈代谢，以达到补水，美容的效果。
杏仁：具有生津止渴、润肺定喘的功效。现代研究表明：杏仁含有非常丰富的单不饱和脂肪酸和维E，这两种物质都非常有助于控制甚至降低血液中的胆固醇含量，并具有抗氧化功能，滋养皮肤。
百合罗汉果煲汤：百合30克、罗汉果半个、鸡500克、猪瘦肉100克、生姜3片。药材洗净稍浸泡，鸡切块，猪瘦肉洗净，与生姜放进瓦煲内，加清水，武火煲沸后，改文火煲2小时，调味便可。
中药杏仁为苦杏仁，有小毒，平常不宜服用。一般常用为甜杏仁，可以当作零食直接吃，也可调味或制成杏仁露服用，还可以作为原料加入蛋糕、曲奇和菜肴中。
了解护肤产品养出白嫩好皮肤
好皮肤离不开好的护肤方式，而皮肤的美白更需要您精心地呵护，那么，要如何正确护肤，才能让你拥有白嫩的好皮肤呢？
卸妆液
功能：温和彻底清洁受阳光伤害的肌肤，卸除彩妆，并去除残垢及老化角质所含的黑色素。
使用方法：在洗脸前，取适量于手掌心，均匀涂于脸上，轻揉于全脸，再以清水洗净即可。
洗面乳
功能：能温和洁净深层肌肤，同时兼具紧致毛孔的功效。洗后让肌肤看起来清爽动人有光泽。
使用方法：早晚取适量于手掌心，同入少许水，揉出泡沫后以画圆的动作涂抹于全脸，再以清水洗净。
化妆水
功能：不但让肌肤更加洁净清新、柔软亮丽，同时还能振奋肌肤，是使用其它美白产品前的打底产品。
使用方法：于早晚清洁脸部后，取约一茶匙的量，倒在掌心或化妆棉上，轻拍脸部。
美白精华液
功能：持续使用能预防紫外线造成的黑斑、雀斑，维持健康、具透明感的肌肤，能排除皮肤表层已生成的麦拉宁色素，能完全融合于肌肤，有效成分可直接渗透肌肤底层，具消炎作用，能防止面疱、黑头粉刺。
使用方法：使用千早晚洗脸后第一步骤，以手指沾取约0.3g的量涂抹于全脸及黑斑、雀斑等特别的部位。重复涂抹，效果会更好。
美白乳液
功能：高度润泽保湿配方，让肌肤柔软滋润，加强美白精华液的功能。耐心使用能让斑点明显变淡，肌肤变得透明而滑润。
使用方法：早晚于美白精华液之后使用，取适量以指腹均匀轻抹于全脸。
美白按摩霜
功能：能有效促进老化角质的排出，加强美白成分高渗透效果；可净化细胞，使肌肤变得健康有活力，并且愈来愈白皙。
使用方法：在化妆水之后使用，一次约0.4—0.6刊，轻揉脸部约1分钟，直到按摩霜完全渗透至肌肤中为止。
美白面膜
功能：能温和清洁、柔化、润泽肌肤，使肌肤在短时间内恢复往日白皙、光泽感。
使用方法：每周使用2—3次，将面膜涂抹全脸，约数分钟后再以清水洗净即可。
以上是一些常用美白护肤品的功能及使用方法的介绍，想要知道更多皮肤护理的方法，请在线或来电咨询。
巧看月亮周期 爱护细嫩肌肤
新月是强身最佳时
月亮的力量，向来具有神秘的成分。要知道，月亮可不只是用来欣赏的，它的阴晴圆缺，跟我们身体皮肤的变化是息息相关的。
新月、盈月、满月、残月四个阶段正好应合着人体生长、吸收、休养、代谢的四个阶段。因此，随月亮的阴晴圆缺来制定一个美丽计划很有必要哦！
新月：强身最佳时(约农历初一至初七)
在这一月相期间，无论人体的力量或自然界力量，都会向新方向发展和变化，所以应在这时候进行完美的护理规划。
1.指甲护理。新月期间应修剪或搓指甲，让它有个完美的雏形。因为指甲重新生长的速度较慢。易裂的指甲这个时期也可重新长得坚实。
2.挫除茧子和角质化皮肤。在新月期间，茧子和角质化皮肤易被挫除。皮肤保持柔软的时间之所以较长，是因为茧子重新生长速度较慢。
3.去汗毛：在此期间最适宜用剃毛器去除身体上的汗毛，如腋窝毛和腿部汗毛。
盈月：人体生长进补最佳时(约农历初七至十四)
在月亮新圆，即盈月期间，身体无论补充什么壮身、补养的物质，都对相关的身体部分有特别好的效果。这时候，高效的护肤物质最易为皮肤所吸收。它的养分能够深深地渗入肌肤之中，充分被吸收，从而获得最佳的效果。
1.在睡觉之前，最好敷营养面膜或使用护肤精华。面膜需要涂厚一些，至少保持10分钟，养分才能被完全吸收。
2.这时候进行美发很合适。不论染发或烫发，均能获得最佳的效果，保持发型的时间最长。如你对头发进行保养或养护，必能事半功倍。
3.注意体重。因为这一阶段身体发胖最快，势必影响你的形体。因此，应多吃含有丰富维他命和矿物质、而含脂肪又少的健康食物，如新鲜蔬菜、水果、沙拉。切忌丰盛的晚餐。
4.这一阶段是人体体力最旺盛期。针对你身体有问题的部位进行运动锻炼，必能取得预期的效果。
满月：人体休息最佳时(约农历十四至二十三)
在传说中，月圆的时候总是多事的时候。在这期间，许多人在身体上都有不良反应，例如感到紧张不安、易激动和精神烦躁。这期间，应该多注意让肌肤放松，不要给它太多压力。
1.泡个香薰浴。注意力减弱、睡眠障碍、心绪不宁--这在满月期间是人体的正常现象。消除上述毛病的小诀窍：晚上进行一次香薰浴，水温37℃左右。
2.你有兴趣塑造新的发型吗？这是你勇于大胆尝试换另一种新发型的最理想时间。因为满月期间，理发师塑的发型效果最佳。
残月：人体排毒代谢最佳时(约农历二十三至三十)
这是个有利于排除身体毒素的时候，所以净化和解毒措施，例如促进身体代谢的疗法等，都有良好效果。
1.去除皮肤上的星星点点。黑头粉刺、脓疱等面部皮肤小疙瘩，你都可在残月期间轻易处理掉。
2.治理皮肤上的橘皮组织：这是彻底消除难以对付橘皮组织的好时机，使用促进淋巴循环的按摩刷进行按摩，再配合紧致霜和燃烧脂肪的运动项目，均能将橘皮组织去除。
特别忠告：凡旨在放松、消除痉挛或排毒的按摩应在残月期间进行，效果最佳。相反，新月期间，最好进行强身和再生的疗程，选用适宜的按摩油能促进疗效或加快身体代谢的过程。
夏季大毛腿为何刮不干净呢？
每个人都向往光滑细腻，柔软的皮肤，没有谁会原因露胳膊露腿的时候上面全是让人尴尬的体毛，尤其是女性。所以脱毛膏、除毛器甚至激光脱毛都用上了，但是也有些人会担心毛发刮了会不会越长越多，而且变粗，是不是毛发刮光了下次就不会再生长？我们一起来看看。
为了脱去散发着野性魅力的腿毛，帅哥美女都使尽了浑身解数，有人用剃刀刮，有人用剪刀修剪，有人用脱毛膏，有人用激光治疗，我们今天聊一聊蕞常见、蕞简单粗暴的方式：刮毛。对于蕞轻松无痛的“刮毛”，大家蕞担心的就是会不会越刮越多、越刮越浓密？今天我们就来聊一聊这个话题（严肃脸）。
首先，我们看一下毛发的生长情况：
刮的是毛干，不影响藏在毛囊里的毛根
人们的毛发分为毛干和毛根两部分，毛干是露出皮肤之外的部分，即毛发的可见部分，由角化细胞构成。组织可分为表皮、皮质及毛髓三层。
毛干由含黑色素的细长细胞所构成，胞质内含有黑色素颗粒，黑色素使毛呈现颜色，黑色素含量的多少与毛发的色泽有关。
而毛根是埋在皮肤内的部分，是毛发的根部，被毛囊包裹，同时毛囊对毛发起到保护和营养的作用。通常一个毛囊孕育一个毛根，也有两到三根甚至四五根的情况，这主要是根据每个人的机体代谢不同，但这与毛发的健康程度没有直接的影响。
那“刮毛”只是人们在皮肤表面对毛发进行处理，并不会对藏在皮肤的深处的毛囊产生影响，从而也就不会对毛发的状态产生什么影响，也就不存在“刮一根长两根”、“越刮越硬”的情况。但从经验感受来说，很多人都发现确实存在用“刮、剃、剪”这些动作消灭体毛之后，出现了反效果，体毛会变得更加粗壮和浓密，那这是为什么呢？
“越刮越硬”的经验到底有没有骗人？
剃刀刮走了锥形的先进，留下了硬邦邦的发茬
经验并没有“骗人”，但是眼睛进行了误导，发表在《科学美国人》（英文原名cientificAmerican，是美国的一本科普杂志，始于1845年8月28日，它为美国历史蕞长的、一直连续出版的杂志，也是知名的《科学》（Science）的姊妹刊）上的一篇蕞新研究指出，并没有确切的证据表明刮毛会让新长出来的毛发变得又厚又粗。事实上，如果新长出来的毛发的质地和生长速率根本就没有变化。
“看起来变得又粗又硬”是因为人类的毛干就像一支铅笔或者一根标枪，如果仔细观察一根毛发，你会发现每一根毛发的基部本来就比较粗，越往末端则越纤细，呈现锥形。因此当剃刀刮走了锥形的先进以后，留下来的毛发和发茬有可能会看起来比剃之前更厚或者更黑。这些短小的毛发会从毛囊里面直直地刺出来，甚至可能会让毛发呈现得更加粗糙。
毛发不会越剃越多这种论调也不是第一次出现。早在1970年，就有一个实验，该实验见证了一组男士志愿者连续几个月里，每周都刮下他们一条腿的腿毛。科学家们之后分析了刮毛会怎样影响他们腿毛的宽度、粗糙度和生长速率。结果他们发现了这些男士的腿毛与剃之前的没有任何区别。
试想一下，如果刮刮体毛就能变粗变浓密，那些秃顶的大叔们为啥没能通过剃光头发来拯救所剩无几的头发捏？
那毛发有没有可能因为其他因素变粗变硬？
其颜色及生长情况受基因和激素、情绪、温度等影响
人们的基因是第一影响因素，它决定着人们头发的颜色及毛发的生长情况，毛发的多寡、粗细、色泽，都和遗传体质有关。人在一个家族中，人们的毛发生长状况大体一致，所以男性早早秃头往往会有家族遗传史。
第二个重要因素人体激素水平，人体的雄性激素对毛囊有直接作用，可以通过刺激毛囊而导致男性秃头的发生。而雌性激素具有对抗雄性激素的作用，所以女性在绝经之前很少出现秃头。另外，人体甲状腺激素不足时，头发稀少，肾上腺功能低下时毛发减少，脑垂体前叶功能减退可导致毛发全秃。
此外，人体的紧张、恐惧、忧虑等情绪也可能使人体毛发脱落增多。人体本身缺乏维生素和微量元素也可导致人体体毛出现发育不良的情况。所以说，影响人们毛发的主要因素在于基因和激素，人体营养水平和心理健康也有一定的作用。
随着气温升高，人体新陈代谢旺盛，或会因激素水平变化而使人体体毛在夏季生长更加旺盛，所以“看起来变粗变硬”了和选择在夏季刮腿毛，也有一定的关系，如果是冬天刮毛，可能看起来就没有那么刺激了。
说到这里，可能还是有人不服气，尤其是刚长出胡须的年轻男子，发现自己刮面之后胡须从此长得一发不可收拾，从科学上来说，如果真的有这种发现，那很有可能是因为他刮胡子的时机正好与他体内天然荷尔蒙分泌的时机（本来就要长胡子）重合了，而并不是刮胡子这种行为造成的。
分析到这里，大家知道自己腿毛浓密的真相了吧！变粗变黑是一种视觉体验，而不是生理的反馈。
同理，身体其他各处毛发都一样，别再责怪剃刀啦。夏天快来了，大家选择一种自己蕞心仪的剃须方式，露出美美的双腿吧。
卸妆卸出娇嫩肌肤
只是会化妆，而不会卸妆的人，这也并不是什么真正的本事。要想拥有好皮肤，就得学会如何卸妆，掌握了如何卸妆的技巧，才会还原好肌肤。
如何卸妆学会三大步骤
第一步：
眼妆是重头戏
首先取出化妆棉沾去眼妆卸妆品，慢慢擦拭，等到1分钟之后，再彻底的卸妆。
第二步：唇彩
如果并没有使用唇膏的话，这个步骤就可以直接跳过。
第三步：最后的就是整个脸部
首先把卸妆水或者卸妆油全部倒在手掌，然后额头开始慢慢的按摩，脸颊、鼻翼、下巴等地儿，都不要忘记，最后用化妆棉擦拭干净，然后再用自己的洗面奶清洗干净即可。
如何挑选卸妆产品
卸妆油
其实市面上流传最多的是卸妆油或者卸妆水，如果你经常画彩妆，那么这脸上彩妆就得靠卸妆油来溶解。虽然现在使用的大多产品都是植物成分，但是还不能彻底的清除脸部彩妆，所以使用结束之后，一定再次使用洗面奶来卸妆。
适用人群：适合经常化彩妆的女性，油性皮肤人群不能使用。
卸妆乳
质地比较轻薄，清除淡妆。不过需要区分跟卸彩妆才是存在一定的差别，虽然都是使用打圈的方式来卸妆，但是不能当作按摩霜，这样反而会被吃进去，这样产生反效果。
适用人群：干性、混合型皮肤
卸妆水
这种成分全部都是水，能够有效的溶解脸部的妆容，快速卸妆。能够保证脸部的水分，不会感觉到干燥。
适用人群：任何肤质
如何卸妆才最干净呢？挑选符合自己肤质的产品，按照正确的步骤，保证你脸部自然又漂亮。
神奇的中医美容护肤
中医美容讲究整体观念，颜面、皮肤、五官、指甲、头发等都是整体中的一部分，这些部位的变化直接反映身体健康状况。皮肤细腻光滑、面色红润、头发油黑是各脏腑经络功能正常、气血充盛的表现。反之，则是脏腑功能失调、气血阴阳紊乱的病理反映。树立中医的整体观念，辨证论治，采取内外结合、标本兼顾的方法，使脏腑功能正常、气血充盛、阴阳协调是中医美容的一项基本原则。
中医美容的神奇功效主要有以下几个方面：
一、取材天然，以药食同源的中药为原材料，与化学合成美容剂相比副作用小，温和安全;
二、中医滋润五脏，补益气血，其中五脏强盛，是整体美容的保证，气血充盈则是物质基础;
三、中医美容除了通过补益气血、调理阴阳、活血通络等方法达到增白嫩肤外，还常在美容方中加入直接滋养肌肤、增白除皱之药品，如杏仁、桃仁、鸡蛋清、玉容粉、红玉膜等。
四、中医疏通经络，活血化淤：经络是运行全身气血、联络脏腑的通路。人体所需的各种营养物质均由经络运送到全身每个部位。故在中医美容中，无论内服、外用或针灸、按摩等均遵循疏经通络、活血化淤原则，以得到较好的美容效果;
如何养出白皙肌肤？
如何才能养出白皙的肌肤呢?除了适当用美白产品之外，身体内部的调理也是必不可少的。具体怎么做，小编来教你。
一、睡好觉
忽视深夜保养，很容易就会让你的肌肤年龄=实际年龄x1.2。这也是为什么美妆界前所未有地重推分时保养深夜美容理念的原因，有效的睡眠让你每天比别人多保养整整8小时!
二、化好妆
少女孩爱美心切，通常都是把自己的脸当成护肤品化妆品的试验田，就此，痘痘红血丝枯黄气色都由此而生。只有合理选择化妆品，才不会变成自己给自己挖陷阱。
三、防好晒
仅仅用一个数据来倾述防晒的必须性吧--欧美最新调查数据表明，坚持每天抹防晒品的女性，在50岁的时候，会看起来比实际年纪小13岁--也就是看上去才37岁而已。知道问题的严重性了吧!赶快加入到防晒大军中来吧。
四、多微笑
每天摆苦瓜脸会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的愁纹。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是美丽的，这不只是一种心理上的印象。
五、饭后不要喝茶
铁质是让脸色白e透红的重要元素，作为食补搭配，饭后饮料也有学问，维生素C能促进铁质吸收，像柳橙葡萄柚汁这种柑橘类最棒，而容易氧化的咖啡或茶，则会让养份摄取功亏一溃。所以，饭后不喝茶，脸色才会红润动人!
六、洗好脸
根据调查，7成多女人都没有选对适合自己的洁面产品，而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。及时调整洗脸方式，否则错误护理会日日侵害肌肤，让你擦什么保养品都不见效。
当然啦，这只是美白大业中重要的几点，想要美白的妹子平时还要多吃富含维生素C的食物，也能让你变白白哦!
美白针成分 肌肤白皙细嫩就靠它
美白针成分肌肤白皙细嫩就靠它
美白针因其显著的美白功效受到国内外艺人的喜爱，被誉为美白天使，只要注射1-2个疗程，以保持一年时间的肌肤白皙细嫩，那么，美白针中有哪些成分呢?接下来我们一起看看美白针的成分吧!
天然维他命C天然维生素C也是体内一种重要的抗氧化剂，人们大多数使用的美白产品中经常见到的天然美白成分。维生素C的在这一个连锁化学反应中起到了将多巴醌还原成多巴的作用，也就是说抑制了黑色素的形成。另外维生素C还可以降低自由基的活性，也起到了调解黑色素代谢的作用。
谷胱甘肽还原型谷胱甘肽有抗氧化、排毒、阻断黑色素，皮肤细胞再生的美白护肤功能。皮肤是人体最大的器官，皮肤内含有的还原型谷胱甘肽不足够防护紫外线的辐射，外源性补充还原型谷胱甘肽有一定的抗氧化、排毒、祛斑、美白护肤的作用。谷胱甘肽主要作用就是抗氧美白和整合解毒。清除掉人体内的自由基，清洁和净化人体内环境污染，从而起到增强体质和美白肌肤的作用。它还能把机体内有害的毒物转化为无害的物质，排泄出体外，而达到皮肤自然美白透亮的效果。
传明酸美白针成分之一的传明酸，能迅速抑制酪胺酸脢酵素和黑色素细胞的活性，防止黑色素聚集阻断黑色素的形成。因而有效抑制黑色素的产生，防止肌肤出现多余黑色素，起到维持肌肤白皙的效果。传明酸和维生素C一样，都是美白护肤品中常见的成分。
熊果苷熊果苷可以有效减少黑色素的形成，也就是说，它的安全性比较高。熊果苷又叫杨梅苷和熊葡萄叶素，从植物中提取成分，也是属于天然的美白成分。资生堂早在1990年就推出了熊果苷美容液，现在也有越来越多的护肤品加入该成分。
果酸提炼自水果的一种酸，其中又以提炼自甘蔗的甘醇酸效果最佳，目前化妆品最常被使用。作用乃在去除过度角化的角质层后，刺激新细胞的生长，同时有助于去除脸部细纹，淡化表皮色素，使皮肤变得更柔软、白皙、光滑且富有弹性。
曲酸在对比试验中发现，现有的美白成分中，它的效果最明显。曲酸一般从青霉、曲霉等丝状真菌中提取，是一种含有毒性的细胞，因而没有在市场上完全普及开来。
甘草、桑树提取物甘草、桑树的提取物一般是从甘草或桑树的根部提取而来，一般添加在日晒后的护理产品中，用来消除强烈日晒后皮肤上的细微炎症。甘草提取物安全性很好。桑树提取物是由法国人开发出来的最新的美白成分，作用温和有效，天然的美白成分哦。
芦荟芦荟用在美白产品中是因为它对晒后的皮肤有很好的护理作用，减轻紫外线刺激而带来的皮肤黑化。芦荟是上世纪90年代发掘出的令人惊喜的美容植物，几乎是全能的保湿、防晒、祛斑、除皱、美白、防衰老，甚至护发。据说使用鲜芦荟汁是埃及女王克娄巴特拉的驻颜秘方。
内皮素桔抗剂内皮素在皮肤中分布不均，是造成肤色不均或色斑的主要原因。内皮素桔抗剂进入皮肤，可以和黑色素细胞膜的受体结合，使内皮素失去作用。内皮素桔抗剂是一种很新的原料，代表了当今美白技术的最新水平。
皮肤美白小妙招 简单方法小窍门养出白肌
皮肤美白小妙招简单方法小窍门养出白肌
拥有一张白皙滑嫩的脸蛋是很多MM的梦想，一白遮百丑，而且穿衣服也不用再可以迎合自己的肤色，穿什么都显得特别好看。究竟怎么快速美白皮肤最有效呢?为大家分享几个简单方法小窍门养出白肌。
糖茶水美白法
取适量的红茶叶放入面膜碗中，然后添上少量的红糖，用沸水冲泡，等冷却后再倒入些许面粉，混合搅匀成糊状，洁面后直接涂抹在脸上，15分钟清洗干净，长期坚持有很好的美白效果，还可以消除脸上的粉刺，去除多余的油脂哦。
啤酒美白法
啤酒有多种美容护肤功效，不仅可以收缩毛孔，还能有效美白呢。只要取少量的啤酒放入面膜碗中，再用药用棉纱或者化妆棉浸入啤酒中，微微拧干，敷在脸部，半小时后水分被吸干，再按照前面的步骤重复几次，皮肤可以变得紧致光滑，长期坚持可以达到美白效果。
茉莉花水美白法
准备好新鲜的茉莉花苞，还未完全开的那种，轻轻冲洗一下，然后放入纯净水中浸泡，然后密封在罐子里，等上数日后，再加入些医用酒精，这样就做成了类似爽肤水的茉莉花水。可以在洗脸后用来拍在脸上，滋养美白肌肤的同时还可收缩毛孔。
红萝卜汁美白法
把红萝卜洗净后放入水果机中榨汁，榨好后在其中倒入少量的牛奶，一起搅拌均匀，即可涂在脸上，最好是在晚上睡觉前使用，可以在第二天早上洗净，坚持使用会使雀斑慢慢淡化的。
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