美肤方法不再难 动动手指就办到
脸部按摩和运动一样，只有长期坚持才能看到改善。这就好比胖子不是一天吃成的，瘦子也不是一天能减成的。通过脸上的穴位按摩，不仅能让脸美美的，还能起到调理身体的作用。今天阿治老师向你介绍四种美肤手法，让你轻松动动手指就变美!
基础按摩美肤法
部位1：脖子
将右手放在脖子左边，从耳下到锁骨由上往下轻推，另外一边也要进行相同动作。如果感觉到疙瘩般块状，那便是淋巴阻塞的征兆。左右各3秒，共5次。
部位2：耳下
按压耳下穴道后自然流出的唾液中含有可以恢复年轻活力荷尔蒙。将中指放在耳下根部，无名指放在下巴的骨头突出点，食指则放在下巴和脖子之间的凹陷处。温柔按压15秒。
部位3：脸颊
这是脸部肌肉中最重要的部位，可以促进脸部整体的活化。从眼尾笔直往下，将中指放在颧骨下方的边缘，食指和无名指以相同间隔朝上顶住，朝着斜上方慢慢增加力道，以螺旋的方向来进行按压。坚持30秒。
部位4：头皮
主要是松弛头皮的紧绷，并将头部整体往上提拉。可以预防松弛和额头的皱纹等。沿着额头发际，放上三根手指，间隔25秒。揉按的时候不要让手指在头皮上滑动。约30秒。
部位5：发际
这里能促进面部紧致的效果，还有助于解压。将无名指放在眼尾延长线的发际上，并将食指放在耳朵上，中指放在两者的正中央，以指腹进行揉按30秒。
小编提醒：按摩美肤，不是一朝一夕就能达到的，需要坚持。
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快速美白不再难 什么美白乳液比较好
快速美白不再难什么美白乳液比较好
什么美白乳液比较好?护肤的锦囊在这里，在夏天如果不小心晒黑了，想要找快速美白的方法不再是难题，小编为各位爱美的亲搜罗了5招快速美白的绝招，让你这个夏天让肌肤快速的变回原来白皙的美肌。
快速美白绝招1：找对美白的时间
美白的黄金时间是在晚上，由于很多的美白产品都是含有维生素C和感光性，如果在白天使用的话，会因为阳光的照射使其增加肌肤色素的沉着，所以建议晚上使用。但是有一些美白产品是日夜搭配的精华组，需要在白天和晚上都要按照时间使用，才能起到更好的效果哦。
快速美白绝招2：及时去除角质
有时候，肌肤的黯淡跟坏境的污染或者是其他空气因素不太有关联，反而是因为肌肤长时间没有深层清洁而引起。由于长期没为肌肤做深层清洁，让角质层堆积越来越厚，阻挡了肌肤的光泽，污垢常常堆积在肌肤的毛孔中，让肌肤变得粗糙。所以每隔一个星期使用一次去角质产品是很有必要哦。
快速美白绝招3：保湿一定要做好
水分是我们人体的基础，也是肌肤的基础。所以保湿不仅是为了保持肌肤的水润，而且是肌肤嫩滑的前提，更是肌肤美白的基础哦。只有在肌肤内的细胞充满水分，才能得到最好的肌肤基底，这样美白功效才能加倍提升哦。
快速美白绝招4：美白精华要配合按摩
在每天涂抹美白精华的时候，配合上那么的话，就能提升美白的功效哦，不仅能让美白成分更好的深入肌肤内部，还能让脸部的血液循环得更好哦。所以每天按摩一到两分钟即可得到的效果，你还等什么呢?
快速美白绝招5：美白化妆水湿敷
用化妆水敷脸是很好的面膜哦，如果是配合拥有美白效果的化妆水的话，它不仅能把美白成分深入肌肤深处里面，还能为肌肤补充水分。这样的敷脸可以隔一两天敷一次，而且这样的面膜性价比很高哦。
动手DIY面膜又好玩又美肤
面膜相当于皮肤的“补品”，定期敷面膜能让皮肤变得健康又漂亮，如果不想使用购买的面膜，那么，不妨自己来DIY一款面膜，即美肤又能享受DIY的乐趣。
蛋黄收缩补水面膜
做法:
1、番茄、黄瓜洗净去皮,放入榨汁机中榨汁备用。
2、鸡蛋以过滤勺将蛋黄与蛋清分离,取蛋黄备用。
3、将番茄黄瓜汁与蛋黄放入器皿中搅拌均匀即可。
功效:修护痤疮受损肌肤。番茄中含有丰富的茄红素,是很好的抗氧化物质,能帮助肌肤有效抗老化;蛋黄可收缩毛细孔,使疤痕组织新生,令肌肤细致光滑。
西红柿汁补水面膜
需要准备的物品:面膜纸,西红柿,蜂蜜。
功效:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功能
制作及使用方法:
西红柿榨汁倒入小碗,加点峰蜜,把面膜纸浸在其中,然后贴在脸和脖子上。
注明一下,汁液易流,建议在洗完澡没穿衣服前在洗手间里做。
心得:用完以后能感觉到脸上清爽,我自己是非常喜欢的。不过到底能不能真正达到淡斑的效果我还没有看到。
矿泉水美白补水面膜
做法:将1/3匙海藻粉和1匙甘油,放入矿泉水中搅拌。
用法:用化妆棉蘸取后敷在面部。20分钟后,用温水洗净,并涂上面霜。
功效:选择合适的矿泉水饮用,可起到补充矿物质,特别是微量元素的作用。
豆腐蜂蜜补水面膜
做法:用小勺取二大勺南豆腐。然后加适量蜂蜜。绞拌匀,越碎越好。然后放些面粉,不要太多。然后加适量的纯净水。绞拌均匀,不要太稀。
用法:均匀涂沫到脸上,睡15分钟。
功效:补水保湿。
以上是具有不同美肤功能的DIY面膜，求美者可根据自己想要的美肤效果来选择合适的DIY面膜，若想知道更多DIY面膜的制作方法，请在线或来电咨询。
白醋6大美容功效 美白去皱不再难
白醋6大美容功效 美白去皱不再难
白醋美容的方法有哪些？白醋美容，这是大多数爱美之人都知晓的美容方法，白醋不仅能帮助肌肤变白，还有其他你不知道的美容功效。下面就来看白醋美容的方法有哪些吧。
白醋美白法
先洗干净双手，然后使用洗脸盆装好一盆温水，滴入5-6滴白醋，接着下往上开始洗脸，这样能够很好的预防皱纹。然后再用洗面奶洗脸，最后再用冷水轻轻的敷一下脸，这样能够起到很好的美白、收缩毛孔的作用。
白醋祛斑法
将白醋与适量的中药白术混合在一起，然后放在玻璃瓶中密封浸泡一个星期，洗完脸之后，直接擦拭到长斑的地方，这样能够很好消除脸上的斑点。
白醋去粉刺法
使用五份同比例的白醋和2份甘油混在一起，然后每天洗完脸之后直接涂抹在长有粉刺的位置，坚持一段时间之后就会发现粉刺和黑头统统变少了，皮肤也变得更加光滑了。
白醋抗衰老法
在盆浴的时候，在温水中加入1-2汤匙的食醋，这样洗完澡之后不仅能够去除老化的角质层，还能消除身体的疲惫感，令整个人看起来精神焕发，脸部肌肤也更加红润。
白醋祛皱法
每天晚上洗完脸之后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸点，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，在用手指轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸上的细小皱纹。
白醋抑制头屑法
每晚睡前，用1：1比例的白醋和清水在发根处涂抹，然后再轻轻的揉搓，10分钟后用清水洗干净即可。这样能够很好的抑制头屑过多的生长，用加入食醋的温水清洗头发也有很好的效果哦。
白醋美发法
每次洗完头发之后，再用适量的温水与白醋混合在一起来漂洗头发，用手指轻轻的按摩10分钟，再用清水洗干净即可。坚持一段时间之后头发变得更柔软、乌黑亮丽。
以上就为大家详细盘点了白醋的6个美容功效，希望朋友们在美容的道路上不要忽视白醋的存在。
揭秘薏米美白的方法 你想不白都难
众所周知，薏米是美白的好东西！！！许多爱美女性都是用薏米来达到美白的目的的，废话少说，下面我们就一起来学习薏米美白的方法。
常有朋友问，薏米水可以美白吗？
薏仁水是可以美白的。此前，大S就在《美容大王》里就介绍说自己经常喝薏仁水，发现自己的皮肤越来越白了。但是任何食物美白的效果都不会立竿见影，需要你持续使用才会有美白的效果。
薏仁水为什么能美白？
Reiko替大家细数了一下薏仁所含的营养素，有蛋白质、脂肪、多种氨基酸、维生素B1、维生素B2、钙、镁、鉀、磷、铁、锰、硒、水溶纤维……哇，我的天，也太丰富了！正因为它具有高蛋白和这些维生素成分，才得以让肌肤变得白皙呢。
下面为您介绍薏米的三大神奇功效：
功效一：薏米可美白肌肤，使肌肤更润滑
矿物质：舒缓、镇定晒后肌肤。
维他命B群：抗发炎、控油、保湿锁水。
薏苡素：防止晒黑、改善肌肤干燥状况。
薏仁脂：促进新陈代谢，让凹凸不平的粗错肌肤变平滑。
功效二：薏米消水肿，清血解毒
薏米绝对是女人的贴心“闺蜜”，消除水肿的功效堪为兵器榜第一，且清血解毒，对斑点和青春期的痘痘比较有效，是女人餐桌上的必备食品，更是女人化妆台的必备美容品。
功效三：薏米水敷面长效控油
网上流传很多用薏米DIY护肤面膜的秘方，据说可以美白、缩小毛孔。其实，薏米长效控油效果最值得期待，可以使肌肤一整天都不出油。
薏米美白的效果真的很好》》》下一页为您揭秘薏米美白的方法
不试不知道，薏米绝对是美白的极品，接下来就和Reiko一起来学习薏米美白的方法吧。
一、每天喝三杯薏米水美白
每天都要多喝薏米水，至少三大杯以上，建议自己买薏米回家煮。另外，个人认为冰镇更有风味，也可以加入甘蔗，使口味更佳丰富。
二、自制薏米水面膜美白
取纸膜浸到薏米水中，然后敷在脸上15分钟取下，还可以按个人的喜好加入牛奶蜂蜜，或者是其他精华，让薏米水的补水和美白效果迅速的吸收到肌肤中，可天天使用。
三、薏米水当爽肤水美白
薏米水可以直接作用于皮肤的表面，经过长时间的坚持，脸部就会显得很细嫩，而且会一层层白出来。另外，薏米水价格便宜，还能DIY，不妨用薏米水洗脸当爽肤水用哦，坚持一定会看到效果的。
猜你感兴趣：最普通的美白方法养出白皙肌肤
注意事项：
薏米水是非常平民化的美白产品，大家美白的同时，也要特别注意饮食，比如可乐，酱油这种就要少吃，因为这都会堆积黑色素，出门注意防晒，可打个小伞，也可防止皮肤晒黑。
想要美白，最好从内调下手》》》下一页为你推荐薏米美白的食谱
既然薏米可以美白，下面一起来看看薏米美白的食谱吧。
一、薏米美容酒美白
材料：薏米粉、米酒
做法：薏米粉100克装瓶内，加入米酒400毫升浸泡，一周后即可饮用，每次服20毫升，若用橘汁、柠檬汁、苹果汁等水果汁调和饮用效果更好
效果：有健肤美容、美艳肌肤作用，可治皮肤粗糙、皮肤扁平疣等症。
二、薏米莲子百合粥美白
材料：薏米、莲心、百合、粳米、红糖
做法：薏米50克，莲子（去心）30克，百合20克，先煮烂，再与粳米50克同煮粥用适量红糖（或蜂蜜）调味食用。
效果：有健脾祛湿，润肺止泻，健肤美容作用，适用于大便溏烂，下肢湿疹，面部痤疮等症。
三、绿豆薏米粥美白
材料：绿豆、薏米
做法：将15克薏米，15克绿豆，洗净，加水熬粥，直接食用可充饥。
效果：清热解渴，补肺、健脾胃、清热、祛风湿、消水肿薏仁本身有淡化黑斑、美白肌肤的功效，而绿豆则有解毒的作用，使体内毒素尽快排出。
四、薏米美容汤美白
材料：鲜牛奶、薏米
做法：将鲜牛奶煮沸后加入薏米粉3-5克，搅拌一下即可。
效果：润泽肌肤，美白补湿行气活血调经止痛，排水瘦身。
除了上面介绍的薏米美白的方法》》》下一页为你介绍含有薏米成分的护肤品
我们每天都会接触护肤品，因此想要美白，当然就要选一款真心有美白效果的护肤品啦！
含有薏米成分的护肤品一、雪肌精化妆水
这款美白圣水就有神奇的薏仁成分哦，不止这样，雪肌精更是从100多种汉方植物中严选而得当归、白蔹等多种有效成分，以汉方植物精华的力量，重拾细腻肌理，让肌肤闪耀着澄净如雪的清透感。
含有薏米成分的护肤品二、naturie薏仁美白化妆水
这款护肤水配合天然植物成分薏苡仁精粹，除了抑制紫外线之外，还能促进黑色素生成的作用，尤其是晚上用这款护肤水做一个面膜，既实惠又有效。
含有薏米成分的护肤品三、御泥坊红豆薏米面膜
这款面膜特别蕴含自然薏米精粹，能帮助肌肤由内驱散浊质，提亮肤色，令肌肤透现红润光泽。
如果不放心市面上的产品》》》下一页教你如何自制薏米面膜
薏仁是美白美容的圣品，都知道吃薏仁能美白，其实薏仁做自制面膜的护肤效果会更好，今天就来教大家如何自制薏仁面膜。
一、自制绿豆薏仁粉祛痘美白面膜
材料：薏仁粉、绿豆粉、水(或丝瓜水)适量，面膜纸
做法：
1.将他们以1:1混合（如各5克混合）。
2、然后将材料混合比例加入适当的水（如各5克，加入10毫升的水）。
3、将其均匀的搅拌。
4、在经适当搅拌过后，直接将材料均匀涂抹于脸上，然后盖上浸满水的面膜，大约敷上15-20分钟后用水清洗即可。
功效：绿豆有很好的祛痘去油的效果，加上薏仁粉的美白肌肤效果，特别推荐夏天使用的美白肌肤面膜，用一次就可以有明显的效果。
二、自制薏仁美白嫩肤面膜
材料：薏米仁、牛奶（新鲜牛奶，以脱脂牛奶为佳），蜂蜜、水、面膜纸
做法：
1、把100克左右的薏米洗干净，放在一个锅里，放4倍的水（最好矿泉水），泡三个小时。
2、然后将薏米和水煮沸，煮沸后开小火再煮十分钟关火（煮烂一点更好）。
3、把上面锅里煮好的薏米水倒到一个容器里，放进冰箱冷藏。
4、需要用时从冰箱里取出，找一个干净的小碗，倒一点薏米水，一点牛奶，一勺蜂蜜，搅拌均匀，把面膜纸放到上面那些搅拌好的水里，浸透，敷到脸上20分钟。
功效：这个面膜是依据薏仁水的补水美白的超好功效，配上牛奶的嫩肤和蜂蜜的滋润效果调配的面膜，三个材料都是护肤佳品，调配在一起做面膜效果倍加。
三、自制薏仁美白祛斑面膜
材料：白芷粉1匙，薏仁粉1匙，牛奶适量
做法：将全部材料调和一起即可，然后在脸上敷15-20分钟，用温水洗净即可。
功效：薏仁美白祛斑面膜能有效美白肌肤、淡化色斑作用，而且还能改善油性皮肤，调节水油平衡。》》》分享最有效的全身美白方法
四、自制薏仁缩毛孔美白面膜
材料：薏仁粉2匙、脱脂奶粉1匙、蛋清适量
做法：先薏仁粉、脱脂奶粉加蛋清直至捣成浆状;清洁脸部后，涂于脸部,轻轻按摩以便肌肤吸收养分，15分钟后用清水洗净。
功效：这款薏仁收缩毛孔面膜不仅能收缩毛孔，令肌肤紧凑光滑，而且还能美白细腻肌肤作用。
从上文介绍的内容看，薏米需要内服加外用才能明显得到美白护肤的效果哦！不过最重要的还是坚持！（编辑：Reiko）
（本篇文章由Reiko原创，谢绝转载！所属频道：http:///baoyang/）
白醋美白方法2023 让你不白都难
白醋美白的具体做法：
1、一定要用温水，里面滴5-6滴白醋，不能太多了哦!
2、洗脸之前先洗手，这样会有效的避免将手上的细菌带到脸上。
3、白醋美白洗脸和正常的洗脸方法是一样的，就是从小往上洗，这样可以防止皱纹。
4、大概洗5、6下左右，就可以使用洗面奶了，洗完之后再用温水冲洗下即可。
5、最后还可以再用冷水轻轻敷一下脸，这样可以起到收缩毛孔的作用。
1、白醋嫩肤的方法
将洗干净的脸和双手浸入加入白醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗干净，长期这样用白醋洗脸和手，可让皮肤光洁、细腻。
2、白醋驱除倦容的方法
在温水中加入1～2汤匙白醋醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。
3、祛斑褪斑
用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期，每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。
小贴士：使用白醋洗脸不能直接倒入皮肤哦!如果皮肤没有光泽可以多吃水果，用化妆品只起到暂时的作用。
选对美白方法2023 白皙不再是童话
1、怎样涂抹防晒霜更有效，紫外线对肌肤有伤害的是UVB和UVA，防晒品须两者兼顾，像澳大青春护照馨品防晒露SPF15/PA+双重防晒，全面隔离紫外线对肌肤伤害，防止因紫外线而造成的肌肤过早老化松弛现象;补水防晒抗汗，质地轻盈，不堵塞毛孔，在肌肤表面形成补水防护膜，预防晒黑晒伤;深层补湿，有效锁住肌肤水分，全天保持肌肤清爽透气不油腻，适合全家大小日常防晒。好的防晒霜给肌肤构建了一个天然花房，保护肌肤免受紫外线伤害。正确的美白方法是什么呢?专家建议防晒霜的用量为每平方公分的面积涂抹2毫克才够，而涂抹时以双重保险更有效.即出门前20分钟涂一层，等皮肤吸收后临出门前再擦第二层。
2、果蔬美白不敌专业美白产品，新近果蔬美白风头正劲，因其天然美白成分新鲜又经济，但专家们建议果蔬美白只适用于夜晚。因为植物具有光敏感性，会吸收紫外线。直接敷用有时反而会变黑。相比之下，专业美白产品就安全得多，类似白大夫细细胞美白乳可将美白进行到底，层层透白无可挑剔!另外也因其所添加的水果成分，多半经过萃取，保留了植物精华，却没有光敏感这类问题。
看了上述的介绍，相信大家对于正确的美白方法已经有了一定的了解。提醒大家，使皮肤保持水分，也是可以美白的哦!
皮肤美白真有这么难吗
“肤若凝脂”这个成语通常都是美女的标配，我国自古以来都喜欢皮肤白皙的美女，因此，皮肤美白的问题从古至今都是一个热闹的话题，那么，为了让皮肤变得白皙，我们可以做些什么呢？
美白技巧
一、淘米水洗脸
每天淘米的时候，留下初次和第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。这种淘米水更适合油性朋友使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮。用淘米水洗脸后，再用之3倍的水洗净。
二、牛奶涂脸
将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水，摇匀之后倒入手掌上，涂拭脸部，涂后5-6分钟再用清水洗净。此法若长久，脸部便会日渐白嫩，若是洗澡后使用更为有效。
日常习惯助美白
美白的方法有很多，不仅要注意吃什么，其它方面对美白也有效果哟！不如良好的日常习惯也会使我们的皮肤变得更加的白，那么哪些日常的生活习惯会对美白有效果呢？下面就为大家介绍下吧！
1.要睡觉的时候，那小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来，一个月你的脸就会白嫩。
2.睡前用很便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，你的皮肤会有想不到的水亮清透！
3.每天起床喝两杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
4.出门前一定要茶隔离霜及防晒乳，回家记得马上卸妆。
5.先用温水再用冷水洗脸，会让脸既干净且毛孔会变小。
6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
虽然，白皙的皮肤并不是天生的，但我们也可以通过以上的一些方法尽量减少皮肤内的黑色素，增加皮肤的白皙程度。
教你美白 美白不再是童话
1.怎样涂抹防晒霜更有效
紫外线对肌肤有伤害的是UVB和UVA，防晒品须两者兼顾，像澳大青春护照馨品防晒露SPF15/PA+双重防晒，全面隔离紫外线对肌肤伤害，防止因紫外线而造成的肌肤过早老化松弛现象；补水防晒抗汗，质地轻盈，不堵塞毛孔，在肌肤表面形成补水防护膜，预防晒黑晒伤；深层补湿，有效锁住肌肤水分，全天保持肌肤清爽透气不油腻，适合全家大小日常防晒。好的防晒霜给肌肤构建了一个天然花房，保护肌肤免受紫外线伤害。专家建议防晒霜的用量为每平方公分的面积涂抹2毫克才够，而涂抹时以双重保险更有效．即出门前20分钟涂一层，等皮肤吸收后临出门前再擦第二层。
2.果蔬美白不敌专业美白产品
新近果蔬美白风头正劲，因其天然美白成分新鲜又经济，但专家们建议果蔬美白只适用于夜晚。因为植物具有光敏感性，会吸收紫外线。直接敷用有时反而会变黑。相比之下，专业美白产品就安全得多，类似白大夫细细胞美白乳可将美白进行到底，层层透白无可挑剔!!
另外也因其所添加的水果成分，多半经过萃取，保留了植物精华，却没有光敏感这类问题。
四类难白人群的美白法
在凡事都讲求效率的今天，连美白保养也要一样精准有效，用了不适合自己的产品会让美白成效不佳，选择适合自己且最需要加强的美白品项，才能真正对症下药，让妳的美白更有效率!
了解肌肤问题，对症下药挑选美白产品
面对令人眼花撩乱的美白广告和产品，妳知道该如何挑选吗?挑美白产品就像挑选情人一样，个性适合最重要;而挑美白产品也是一样的道理，首先要了解自己肌肤最需要加强美白的部份，才能针对成份挑选适合的保养品，让妳的美白效果更好、更明显。
一般来说，需要美白的肌肤类型大约分为四种，妳可以先找出自己的肌肤困扰，并依后页的保养建议来挑选适合自己的美白产品，并耐心持续使用一季以上就能看出效果。
1.斑点肌肤类型：肤色不算黑甚至偏白，两颊肌肤偏干，在颧骨部位有明显的斑点，小于0.15mm的点状斑点为雀斑，绿豆到花生大小的则是晒斑，斑点在冬天较浅，夏天会加深、变多。
2.暗沉肌肤类型：一种是油性或混合性肌肤，因为角质肥厚、角质剥落不均匀，无法反射光线，让肤色显得暗沉、不透明，另一种暗沉的因素是因为血液循环差、血液含氧量不足，让肤色显得灰暗不明亮。
3.熟龄肌肤类型：肌龄35岁以上开始，因为代谢变慢，加上胶原蛋白流失，让黑色素深陷肌肤底层不易排除，另外，因为松弛和细纹，也让会光线折射不佳，在脸上造成阴影，看起来暗暗的，而变干燥的肤质也会让肌肤看起来较不透亮。
4.易黑肌肤类型：天生体质就是偏黑皮肤，黑色素细胞也比较大，一晒太阳不太会晒红晒伤、而是直接变黑，而且不容易白回来，但是不容易有斑点问题。
Type1斑点肌肤
美白目标：淡化斑点、肤色更匀亮
美白保养重点：
1.淡斑产品集中美白
斑点部位的黑色素细胞较多，角质化过程不健全，容易囤积黑色素，需要特别使用局部淡斑产品，但是只有因紫外线引起的浅层斑点如：雀斑、晒斑才有可能经由美白产品淡化，深层斑点如肝斑、老人斑则需要寻求雷射治疗。
2.面膜密集美白加强护理
定期敷美白面膜，或每隔一段时间使用高浓度的密集美白保养，也可以帮助淡化斑点的顽强黑色素。另外，因为紫外线容易诱发斑点，所以防晒也很重要。
Type2暗沉肌肤
美白目标：具有透明感的亮白肤色
效率美白重点：
1.加强角质代谢的美白保养
角质肥厚型的暗沉肌肤，建议选择帮助含黑色素的老废角质剥离的成分，如：水杨酸、果酸、植酸或酵素等，也可使用居家焕肤产品帮助肌肤更新，平时也要注重去角质和深层清洁。
2.美白按摩让肌肤白里透红
循环较差的暗沉肌肤可每周作1~2次的美白按摩，藉由按摩的手势加速循还，也帮助美白成分吸收，让肤色红润透亮，美白按摩对于压力大的OL和熟龄肌肤也是不错的选择。
Type3熟龄肌肤
美白目标：紧实明亮的白皙感
效率美白重点：
1.多管齐下的鸡尾酒疗法美白保养品
熟龄肌问题多多，最好选择兼具抗氧化、抗老、高保湿的美白产品，除了预防黑色素形成外，还可利用帮助代谢黑色素的果酸和水杨酸，或是兼具抗氧化和美白的维他命C也不错。
2.能抗氧化的防晒品保护才足够
除了对抗紫外线，也要能对抗环境的伤害，避免自由基产生，加速老化。
Type4易黑肌肤
美白目标：找回原本肤色的白皙最大值
效率美白重点：
1.滴水不露的防晒
既然是容易受紫外线影响的肤色，让肤色不要变黑比光擦美白还重要，一年四季都要防晒，擦的量要足够，2～3小时补擦一次，也要少吃芹菜、韭菜、香菜、九层塔等感光性食物。
2.持续不间断的美白
每天使用浓度较高的美白精华，可选择鞣花酸、熊果素等抑制黑色素形成的成分，以及还原淡化黑色素的成分如：维他命C。
美白除皱 自己动手制作美白祛斑汤
美白除皱自己动手制作美白祛斑汤
很多爱美的女性都想拥有一张美丽动人的脸，那么你知道如何买白祛斑吗?
原料：银耳10克，莲子6克，红枣10枚，冰糖适量，水淀粉适量。
做法：
1.银耳水发后，除去根部泥沙及杂质，放入碗中。红枣洗净去核，放入碗中备用。
2.锅上火，加入适量清水，放入银耳、莲子、红枣烧锅。
3.待银耳、莲子、红枣熟后，加入冰糖调味，盛入碗中即可。
营养评价：银耳有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。莲子有益心、补肾、止泻、固精、安神之效。大枣维生素C含量为水果之冠，每百克鲜枣的维生素C含量为柑橘的8～17倍、香蕉的50～100倍、苹果的50倍，有活维生素丸之称，具有益气补血、健脾和胃等功效。银耳莲子糖羹浓甜润滑，美味可口，有较强的滋补健身功能，是传统的润肤养颜佳品。
中药面膜系列润肤美白面膜
瓜蒌粉膏：瓜蒌仁10克，杏仁粉10克，蜂蜜适量。将药材磨成粉，取5克加蜂蜜及少许水调匀即可。适宜干性皮肤，建议每周2次。卸妆后脸洗净，均匀涂在脸上和颈部，静置15分钟。用温水洗净，再做一般日常保养。
珍珠去皱面膜：珍珠粉3克，蜂蜜5毫升。蜂蜜加入珍珠粉调匀即可。适宜干性皮肤，建议每周3次。用于眼周皱纹处时，可再滴入芝麻油1克。卸妆后脸洗净，均匀涂在脸上和颈部，静置20分钟。用温水洗净，再做一般日常保养。
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