女生眼部有细纹怎么办

女生眼部有细纹怎么办

眼部有细纹怎么办

1、滋润保养

干燥的秋季，这肌肤也同样遭受着严峻的考验，那就是肌肤也会出现缺水的状况，而出现这种危机最好的解决方案是什么呢？

当然眼部有细纹，这种情况的出现让很多女性都困恼不已。要想让眼部保持最佳的状态，当然是离不开生活中的细心呵护。使用眼部高效补水产品，让眼部保持水润的状态。眼胶凝露的保湿成分能润泽干燥的眼部肌肤，让你的双眸保持水嫩光彩。

因为眼部的肌肤是最为脆弱的部位，我们要对它细心的呵护。在选择眼霜上应该多下点功夫最好应选择补水效果好的眼霜，质地清爽，这样才能够有效的保证眼部肌肤顺畅的吸收养分和能量，避免给眼部肌肤造成负担，这也是有效解决出现脂肪粒的好方法。

玻尿酸、胶原蛋白这些物质的眼霜深受女士们的喜爱，因为不仅补水效果十分好，而且美容养颜的功能不容小觑。大家都知道玻尿酸在美容护肤行业的重要性，越来越多的眼部保养产品中也都添加了玻尿酸成分，玻尿酸产品的出现质彻底解决了传统的大分子玻尿酸难以被皮肤吸收和小分子玻尿酸无法达到保湿效果的难题。

还有一个需要注意的问题，因为本身眼部肌肤比较脆弱，我们在做眼部清洁保养时，不要过度拉扯肌肤，这样以免伤害到眼部肌肤，提早出现老化的情况。

2、眼部按摩

长期的使用眼睛，这会让眼睛感觉到疲劳，这是很多白领一族的通玻每天长期的面对电脑，这会让眼睛处于疲劳的状态。大家不妨多休息一下，加之使用按摩手法，这能有效的增加血液循环顺畅、并纾解眼部压力。

教会大家一个简单的眼部按摩操吧！

舒眼按摩操

Step1：两只手的食指和中指分别做成V形状，自然的放在眼睛的两侧 。

Step2：两眼的视线向上固定，让眼部周围的肌肉紧张起来，然后缓缓闭上双目，食指和中指尖轻轻用力并按住眼尾。

Step3：这个状态保持10--20秒钟，重复做这个动作3次。

这个按摩法可以有能够帮助舒展眼角的皱纹，而且这样的动作，能够有效的帮助搞定眼角细纹问题。

3、饮食必须要科学 养成良好的作息习惯WWw.mEi98.CoM

多喝水，这是最根本的解决方案。养成良好的生活习惯，在稀释上应该多多吃新鲜的蔬菜和水果，坚果类食物也不能少，日常生活中这些食物其去皱纹效果好，大家可千万不能错过哦！如：胡萝卜，花生米，海带，芝麻，杏，番茄，核桃等。

养成良好的作息时间，坚持早睡早起的好习惯，杜绝熬夜的情况发生，让眼部的每天得到很好的休息。不要吸烟喝酒，需要保持良好的睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。

面部表情不要太夸张，不能老是挤眉弄眼，因为这些丰富的面部表情最终也会导致眼角的皱纹出现。而且日晒不仅会让肌肤变黑，导致色斑产生，脸部水分的流失，这就是导致脸部细纹产生的重要原因。

所以，眼部防晒也是很重要的，在涂抹脸部防晒品的时候，同样不能够忘记脆弱的眼部！玻尿酸眼部保湿凝露除含玻尿酸成分外，而且还富含仙人掌、海洋弹力蛋白等有效成分，而且对于眼部补水，而且对于防辐射很有帮助。

眼部有细纹怎么办？保证良好的生活习惯，坚持科学的饮食习惯，细心呵护就能够抹平皱纹。

美白延伸阅读

淡化眼部细纹的方法有哪些

1. 眼部卸妆要彻底

对于经常会化妆的女生来说一定要及时的对肌肤做好卸妆的工作，尤其是对于状态很脆弱的眼部肌肤要及时又彻底的做好眼部的卸妆工作，眼部肌肤本身的状态是很脆弱的而且很容易受到刺激和伤害，当肌肤出现老化反应之后也是眼部肌肤最先出现细纹或者是皱纹这样的问题，所以在对眼部肌肤进行卸妆的时候要使用专门的眼唇卸妆水，这种专门针对眼部以及唇部的卸妆产品质地比较温和不会对肌肤造成刺激和伤害，所以可以很好的对肌肤进行保护又能卸除干净眼部肌肤的彩妆。

2. 对肌肤涂抹眼霜

淡化眼部的细纹情况可以通过涂抹上眼霜的方法进行改善，眼部的肌肤本身是很脆弱的，所以在选择眼霜产品时一定要选择不会刺激使用之后比较温和合适的眼霜产品，最好是在眼霜中不要含有油脂的产品以免造成眼部肌肤出现脂肪粒的问题出现。只有选择了质地温和而且成分比较天然没有刺激的眼霜产品对眼部肌肤进行使用才可以很好的对眼部肌肤进行护理，防止肌肤中的水分和营养大量流失，让肌肤可以很好的吸收到眼霜中的营养物质很好的对肌肤进行紧致变得更加富有弹性和活力从而淡化掉眼部的细纹情况。

3. 对眼部肌肤进行热敷

眼部肌肤是日常生活中使用最频繁的一个身体部位，所以经常会出现疲劳或者是酸痛的问题，在过度用眼之后可以通过热敷的方法对眼部肌肤进行护理，帮助眼部肌肤可以缓解疲劳变得更加活力从而达到很好的淡化眼部皱纹效果。对眼部肌肤进行热敷可以在晚上对肌肤进行完清洁之后将干净的温热毛巾敷在眼部肌肤上，这样通过毛巾中的温度可以很好的的对眼部肌肤进行护理，促进眼部肌肤内部的血液循环舒缓眼部疲劳，让眼部肌肤可以更加的富有活力，有效的达到淡化眼部细纹的效果。

4. 对眼部肌肤进行按摩

通过对眼部肌肤进行按摩也是可以很好的达到缓解眼部疲劳以及促进眼部肌肤血液流通的作用和效果的，平时在经常用眼的过程中可以在感觉到眼部不适时适当的闭上眼睛休息一会这样可以很好的缓解眼部的疲劳状态。在平时涂抹眼霜的时候可以配合手指的指腹对眼部肌肤进行按摩，这样既可以很好的帮助眼部肌肤缓解内部的压力促进肌肤血液流通同时也可以帮助肌肤吸收眼霜精华从而让眼部肌肤更加富有活力改善细纹问题。

对付眼部小细纹的几个小妙招

人一到年龄眼部就开始衰老眼角产生了好多细纹！如果你是夜猫族，眼睛下面有细纹的情况会更加严重。细纹多了就变成了深深的皱纹，眼袋啊、松弛啊什么都来了。眼睛下面看有细纹怎么办?有什么方法可以去除眼睛下面的皱纹?

眼部按摩：每次清洁面部后，涂上少许的眼霜，多做一些眼部的按摩，促进眼部周围的血液循环，有助于减少眼角的皱纹。

眼部热敷：装一碗热水，放一勺盐到热水里，搅拌均匀，然后用脱脂棉或者化妆棉吸满盐水热敷眼下部位，大约敷5-10分钟即可。

黄瓜片敷眼：在临睡前，在眼下部皮肤上贴上黄瓜片，大约5-10分钟即可，坚持敷一段时间，对于舒缓眼角的皱纹有明显的效果。

维生素E按摩：晚上睡觉前，把维生素E胶囊中的液体挤出，在眼角细纹处轻轻的按摩，能有效消除眼部的细纹。不过维E别抹太多在眼部周围，容易造成脂肪堆积，形成脂肪粒。

香蕉眼膜：将香蕉捣烂，加入半勺子橄榄油，调成糊状，敷在眼睛周围，可以祛除眼部细纹。

胡萝卜汁+橄榄油敷眼：用胡萝卜汁配合橄榄油调和均匀，敷在眼部周围和眼角处的周围皮肤上，经常敷，也能很好的舒缓眼角的皱纹。

补充胶原蛋白：在日常生活中，多补充一些维生素和胶原蛋白，改变眯眼看东西的习惯，保持良好的生活习惯，不要熬夜。

丝瓜眼膜：将丝瓜榨成水，混合酒精和蜂蜜，涂在眼角有细纹的地方，可以去皱。另外可以敷在脸上，补水嫩肤！

额头窄怎么办

对于很多爱美的年轻朋友来说，大家都想要拥有一个较为饱满而且圆润的额头，这样看起来整个外观更加好看一些，此外五官也会更加立体一些。因此很多朋友都想要通过各种的微整形手术来调整自己的额头宽度，又或者通过改变自己的发型来遮盖自己的额头，那么到底额头窄怎么办呢？

无可厚非的是额头饱满好看，的确令人眼前一亮。但是并不是所有的人天生就拥有好看又饱满的额头的，因此很多人不惜以各种各样的方法来使之看起来更加完美一些。下面就给大家详细介绍一下额头窄怎么办。

针对额头窄怎么办

1、一般传统手术方式是是利用假体移植的方法先进行局部麻醉，然后在隐秘的发际间做一个切口，在将大小合适的假体置入其内，最后将切口进行缝合就可以改善此现象了。

2、其实额头窄这个问题通俗的说把它填充上就好了，这样看起来很窄的样子就会被均衡了，整体面部也会协调了。额部填充术治疗是最直接的方法，它可以通过填充或者假体两种方法变宽，主要根据您额头的间距，看最适合哪种方式，填充的是保持1-5年，还有根据填充的物质而定，而假体的是永久性的。

3、如果患者不想通过手术的方法摆脱额头窄的困扰的话。其实额头窄的患者也可以尝试一下通过选择合适的发型来改善额头窄怎么的情况。这样的患者应选择侧分的发型，使额头得到适当的遮蔽，同时可在前额蓄一点稀疏的刘海。遮住整个额头的娃娃头，也是一个好办法，刘海的长度以眉为佳。额头窄的人，绝对避免把头发全部往后梳。

4、对发际线进行手术也可以治疗额头窄：发际线是面部到发根间的界线，形态高低影响着五官的协调，用中国古代的说法应是“三庭五眼”的比例，发际线、眉线、鼻底线三条线间等距，一张脸恰好有5只眼睛宽度。一般审美中，高发际显得高贵，标准的发际线线条柔和，与额头接壤处清晰干净，额头不过高或过低。发际线脱毛让您摆脱额头窄的困扰。

关于额头窄怎么办，除了可以选择通过传统的整形手术，在发际间填充一个假体之外，还可以尝试一下利用超级好爱的齐刘海，将额头遮掩掉，这样不仅能够避免手术的痛苦，而且还能极好地掩饰额头的缺点。最后提醒大家，如果你选择了通过整形手术来改善自己的额头，一定要选择正规的整形医院，否则容易导致风险加大，甚至会有生命的危险。

脸上出油怎么办

初夏季节到了，天气也开始变得热了起来，人们身体上的油脂也会因此变得旺盛，尤其是对于油性肌肤的朋友。又开始出现面部油脂过多的现象了。可是脸上出油怎么办呢，总不能视而不见吧。下面我们不如一起去看看有关脸上出油怎么办的知识建议吧。

脸上出油怎么办，对于人们来说，控油的第一步就是需要在平时的时候清洁好自己的脸部。在我们选择洁面产品的时候，其实我们能够去尽量选择一些看起来均衡型、且是比较清爽型的，或者是泡沫型的洁面乳洗面奶使用比较妥当才是。

清洁脸部的时候在那些容易出油的地方，毛孔粗大的地方稍作按摩，由里到外，从上向下的进行打圈，把毛孔的污垢以及是表层油脂清洁干净，一天两次就可以了。

在日常的肌肤护理中，爽肤水有着一定的补水功能，选择一些具有平衡油脂分泌功能的爽肤水，为干燥的肌肤补充水分，让足够的水分自然呢肌肤，能够有效的防止皮脂腺分泌过多的油脂。但是单纯的使用爽肤水是不够的，还应该有更深层的肌肤护理。

爽肤水后，为了能够有效的锁住水分，让肌肤保持长久的滋润，保湿乳液，保湿精华是不可少的。轻轻的把这些保湿产品拍打在脸上，利用手部的余温促进其渗入到肌肤中，滋润肌肤，锁紧水分。除此之外，我们还应该每周使用两到三次的补水面膜，让肌肤的底层也能够得到滋养，保持水润，这样子就能真的有效的为脸部去油。

其实脸上出油怎么办，要是想解决并不难，我们不仅需要在平时的时候注意肌肤控油，更需要注意脸上的清洁措施，只有在每一个细节上都加以注重。才可以保证脸上出油的情况尽快的消除掉。希望我们要认识到这一点知识才可以的。

腿上有鸡皮肤怎么办？脸上有鸡皮肤怎么办

要期望有什么捷径，改善鸡皮肤不是一天两天的事，贵在坚持，而且就像减肥一样，是呈阶梯状的，不要看到效果就觉得是好了，而没效果了就是产品该换了。

腿上有鸡皮肤怎么办

鸡皮肤80%的人都会有，很多人都是天生的，鸡皮肤的治疗是缓慢的一个过程，所以需要坚持。

温和去角质。

去角质比较温和的方法，是用浴盐（食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，鸡皮肤的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好）洗澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中（化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应），在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。

滋润更重要。

比去角质更重要的，是滋润皮肤。鸡皮肤是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品。

多吃维生素A

要多吃含维生素A的食物，如鸡蛋，菠菜，胡萝卜等。在药物上，也得选用纯中药，不含激素的产品。

腿上鸡皮肤如何去除

鸡皮肤就是指医学上的毛囊角化症，主要是患者身体缺乏维生素A引起。这种皮肤很怕出汗，也影响到患者的容貌，当然，通过后天的日常调理的话，鸡皮肤也是可以改善的，下面来介绍一下腿上鸡皮肤如何去除方法。

浴盐去除腿上鸡皮肤：

可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰，去角质的同时还能滋润皮肤。

注意事项：鸡皮肤特别严重的人，还可以适当地补充维生素A。服用胡萝卜素就是一种不错的补充维生素A的办法，胡萝卜素在人体内能够有效地转化为维生素A，而且不容易引起毒素堆积。改善肤质、以及对视力的保养，效果还是不错的。

艾灸去除腿上鸡皮肤：

1、首先使用温水洗一下脚，不要使用香皂或者沐浴露。

2、等双脚上面的水自然干了以后，再进行艾灸。

3、从脚底开始往上进行熏灸，最好是慢慢迂回，等到双脚稍微出了汗即可。

4、艾灸过后，我们再捣碎一大块生姜，把姜汁涂抹于患处。

5、最后使用手掌去搓揉患处，摩擦生热，皮肤出现微红就可以了。每一天坚持重复上述步骤，鸡皮肤就会慢慢就消失了。

脸上有鸡皮肤怎么办

鸡皮肤是一种顽固的皮肤疾病，它以成片的小疙瘩形式出现在人的身体部位，鸡皮疙瘩常见的地方是手臂、腿部、颈部、背部等，尤其恼人的是，有的鸡皮肤竟然堂而皇之的出现在了人的脸上，每天出门就要面对很多人，而脸上疙里疙瘩，那肯定是羞于见人了，脸上有鸡皮肤怎么办？很多患者都在想方设法除去脸上的鸡皮肤，可是脸上不像身上，它不仅娇嫩而且在明面上，倘或出了一点差错，那将会给一辈子造成苦恼。

1、脸上出现鸡皮肤让很多人不知所措，鸡皮肤长在了脸上，鸡皮疙瘩怎么治更是一个难题，鸡皮肤要求对脸部皮肤要极力维护，因为脸部长期暴露在空气中，空气中的粉尘、阳光紫外线、电脑屏幕辐射等都对脸部皮肤造成很大伤害，在加上脸部自身的油脂分泌，这就使原本粗糙、干燥的鸡皮肤现象更加严重，所以，对脸部的护理就更为重要。

2、相对于身体其它部位的鸡皮肤来说，脸上的鸡皮肤一般都不太厉害，保护好了，也不会有太大的障碍，我们每天都要用洗面奶，而鸡皮肤患者的脸使用一般的洗面奶效果是不会太好的，要买那种特别滋润保湿去污的洗面奶才可以，因为鸡皮肤是特别干燥的皮肤，所以持久滋润是很重要的。

3、如果你脸上的鸡皮肤特别明显，就要考虑使用产品治疗，对于脸部里说，面对市面上的诸多产品，一定要慎之又慎，千万不可选择那些治标不治本的西药，就算脸部皮肤一时光滑了，但维持不了多久就会反复，而且会更加厉害，甚至经常使用还会出现刺痒、红肿等现象，甚至会造成色素沉淀，造成难以挽回的局面，所以，脸上用的千万不可马虎，要选不伤皮肤的好产品。

4、在毛周角化症怎么治的最好方法上，最好的选择是中药制剂，因为中药制剂采用的是纯植物精华，是属于绿色天然的，肯定对人体不会产生副作用，造成危害，怎么用都安全，现在出现了一种专门治疗鸡皮肤的产品，从软化增厚的皮肤角质入手，对毛囊进行疏通，使皮肤恢复正常代谢功能，彻底解决怎样快速去除鸡皮肤的问题，并且能在去鸡皮肤后达到不反弹的效果。

脸上的鸡皮肤如何保养

1、每天清洁鸡皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏进行一次深层清洁（去除角质）。

2、定期给予肌肤大扫除敷脸，在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。

3、在日常保养时，要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。

温馨小提示：

1、要护肤前最重要的是要确定自己是什么肤质，像我就是一个典型的混合型肤质，T区比较油，有毛孔，两颊呈中性。

2、要明白自己花钱买护肤品是什么目的，比如控油、收缩毛孔、美白等等，拿一面镜子看一下，把要解决的问题都找出来，才能更有针对性。

3、鸡皮肤的油并不是由于自己脸上的油特别多，而是因为鸡皮肤缺水，水油不平衡引起的，所以要改善鸡皮肤出油就要从补水开始。

4、不要期望有什么捷径，改善鸡皮肤不是一天两天的事，贵在坚持，而且就像减肥一样，是呈阶梯状的，不要看到效果就觉得是好了，而没效果了就是产品该换了。

毛孔粗大怎么办

脸上毛孔粗大会给人一种不注意清洁，邋遢的感觉，而且还会使肌肤越来越差。现在毛孔粗大已经不再是年纪大的人才会出现的问题，由于日常保养不当和作息不规律引起的毛孔粗大问题也很常见，那么毛孔粗大怎么办？一起来看看专家的介绍。

东莞知美整形的专家指出，通过东莞知美综合理疗技术即可达到收缩毛孔目的。采用先进的不同种类的光学设备，进行多种光动力照射脸部，迅速溶解皮肤杂质及色素沉着，疏通毛孔角化栓塞，畅通毛囊管，强力收缩毛孔，让肌肤恢复健康光泽状态。

收缩毛孔需从改善肤质开始，东莞知美韩国正统医学集清洁、杀菌、紧肤、维养等一体，综合理疗紧致毛孔，让您不再“孔”慌！美贝尔综合理疗收缩毛孔集合了多种韩国先进美肤技术，采用不同疗法，将治疗和调理完美综合，通过三步式治疗，层层导向问题本身，同时还兼具扫斑抗痘去印之功效。

东莞知美韩国正统综合理疗收缩毛孔可以改善细纹、淡化浅层斑、改善肤色暗沉、紧致肌肤、缩小毛孔，一举多得。这项美肤方法非常适合想要做整体性肤质改善，又不想忍受术后恢复期的人群，尤其是繁忙的上班族，选择综合理疗收毛孔，随做随走，不会影响工作和生活，是您悄悄变美的理想选择！温馨提醒，治疗后求美者也应配合正常的作息和饮食哦！

通过以上东莞知美整形专家的介绍，您是否已经了解了呢？东莞知美整形的韩国正统综合理疗收毛孔，不仅具有以上优势，还有经验丰富的专家亲自操作，配合先进的技术和全程优质服务，让您舒适享受蜕变！如有其他疑问，可以拨打美丽热线：400-0937-795，，欢迎点击在线专家咨询！

早晨脸部水肿怎么办

是不是有的人一起床就会觉得自己的脸竟然胖了一大圈，这到底是什么原因呢?是因为昨天晚上吃多了所以长胖了?其实只是水肿而已。小编在此奉上自己消除水肿的8小招，就要让你从早美到晚!

自己消除水肿的8小招

1、睡足七小时

每天睡不到七小时，除了黑眼圈会找上门外，你还可能陪掉一身好曲线。当睡眠不足时，体内新陈代谢会超缓，导致体内废弃物或水分无法顺利排尽，令脸部容易出现水肿，使脂肪容易囤积于腰腹。所以为了不做“小笼包”，MM们还是早点睡觉吧!

2、改变洗脸方式

改变平日洗脸的方式，还没用洗面奶清洁脸部前，先用冷水和热水交替敷脸。冷热交替，可以让血管收缩、扩张，促进肌肤的血液循环，可以排出多余的水分，有效消除脸部浮肿，让脸显小。先用热毛巾敷脸，接着用冷毛巾，重复3次。冷热水敷脸以后，将洗面乳挤在手上，搓一搓后，用顺时针打圈方式清洁脸部。

3、做夸张表情

夸张的脸部表情，比如张大嘴，使其呈圆形，一会儿后收拢拢，可以伸展脸部肌肉，让脸变小。如果你不喜欢做夸张的脸部表情，那你可以练习一下汉语拼音里的基础发音的那几个拼音。练习时候，嘴部尽量张开运动到面部每个肌肉群。

4、刮痧促进血液循环

因为血液循环不畅造成的肿痛，可以用刮痧的方式解决，但是请大家一定要按照刮痧说明，在指定的穴位按摩，才能有明显效果。而且要注意力度不要过大，不然可能会误伤肌肤哦!

5、冰块敷脸消肿

早上起来发现脸部浮肿可以用冰袋来敷，如果实在找不到冰袋，也可以购买冰镇的饮料或雪糕，用低温来刺激水肿部位，达到快速消肿的效果。或者晚上将一只铁勺子放在冰柜里，发现脸部水肿时就用冷冻过的勺子来敷脸消肿!

6、喝薏仁水美白消肿

排除脸部水肿可以喝薏仁水，适合失眠和不能喝咖啡的朋友们，同时，薏仁水也能起到美白保湿的作用，一举多得。不过注意生理期及寒性体质的女生尽量不要喝哦!

7、蜂蜜水排毒养颜

蜂蜜具有润肺止咳、通常润便、排毒养颜的效果。不管是生活没规律还是经常熬夜脸部都会累计毒素，常吃蜂蜜不仅可以排出脸部毒素，对美容养颜也有不错的效果。蜂蜜还能将体内多余的水分排出去，从而达到瘦脸瘦身的效果哦。

8、黑咖啡快速排水肿

如果只是简单的脸部浮肿，那可能是因为一整夜的水分没有及时排出去，只需要喝一些咖啡就可以快速排出。在这里特别要推荐黑咖啡，它具有排水利尿，加速消耗身休热量的功效。很好不要加糖加奶，喝一杯苦苦的黑咖啡不仅消肿，还可以兼备瘦身及提神醒脑功能!

温馨提示：早晨脸部水肿真是破坏掉整天的心情。而经常性水肿的女孩子更是苦恼不堪，每天都要到中午下午才能见到自己正常的模样那确实是有点伤心的。所以朋友们还是不要觉得水肿是一件无关大雅的事情，我们还是应该好好的保养一下。

女生吃西红柿有什么好处

女生吃西红柿有什么好处

(1)最大的好处就是可以美白皮肤，夏天紫外线很强烈，皮肤就比较容易变黑，红柿美白皮肤主要就是靠的里面的维生素c，这种成分可以有效的防止自己的皮肤变黑，多吃西红柿可以预防黑色素在皮肤表层沉淀，这样子皮肤就会比较白皙自然。除了西红柿之外，像什么黄瓜、柠檬里面含有的维生素也特别多，但是这些食材比较感光，要晚上吃效果才比较好。

(2)想要减肥的话，也是可以多吃西红柿的，因为这个蔬菜的热量特别低，就算是多吃也是不会发胖的，夏天是减肥的好时节，大家可以用西红柿来代餐，里面含有的水分也很多，饱腹感就比较强，吃完这个之后不会很饿，减肥的话就比较容易。当然了，小编是建议大家晚上用来代餐，早上和中午还是需要好好吃饭，补充营养的。生吃西红柿减肥和美白的效果会更好的，建议女孩子每天吃一个西红柿，一段时间之后，整个人发生的改变特别大。

女生吃什么可以美容养颜

(1)女孩子每天早上起来喝一杯蜂蜜水，美容的效果是很好的，蜂蜜里面的营养丰富，用来泡水喝的话，可以把肠道里面的垃圾给排出来，肠道通畅了，皮肤和身体都会变好很多，小编大学室友就是这么做的，一段时间之后，感觉自己的皮肤白皙健康了很多，很推荐大家坚持喝蜂蜜水一段时间哦。

(2)女生多喝猪蹄汤也是可以美容养颜的，尤其是上了年纪的女性，皮肤胶原蛋白流失的很快，肌肉就很容易下垂，脸上的皱纹也会变多，而猪蹄汤里面就含有大量的胶原蛋白，经常喝的话，可以使自己的皮肤变得紧致一点，脸上的弹性也会增强，这也是很不错的美容食物，女生可以多喝这个汤哦。

吃什么对皮肤影响大

(1)女孩子一定要少吃甜食，因为里面的糖分含量很高，会加速肌肤的氧化，皮肤就容易变得暗黄没有光泽，年轻女孩子一般都拒绝不了奶茶的诱惑，但是奶茶里面糖分很高，经常喝的话会影响颜值的，除了奶茶之外，像什么饼干、蛋糕还有饮料都要少喝哦。

(2)想要自己的皮肤好的话，还需要注意的一点就是一定要少吃油炸辛辣的食物，尤其是夏天，吃完这些东西之后不好消化，脸上容易出油，带来的问题就是长痘痘，毛孔变大，皮肤变粗糙。

眼睛凹陷怎么办

都说眼睛是心灵的窗户，眼睛长得好不好，直接会影响到一个人给人的感觉，当然了并不是每个人天生都有一双大眼睛的，一些人由于睡眠不足或者一些其它的问题也都是会引起眼睛凹陷的问题的，而眼睛凹陷会让一个人看起来比实际年龄老十几岁，因此如果有眼睛凹陷的问题的话，一定要及时的调理过来。

那么眼睛凹陷到底是怎么回事呢？如果发现自己的眼睛凹陷的话，要怎么 办呢？除了 保证睡眠，多吃营养的食物之外，还有哪些方法可以改变这样的问题呢？

⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水.

⒉经常按摩眼睑，促进血液循环.

⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜，马铃薯，豆制品和动物的肝脏.

⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色.

5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些.

如果确定你并不是疤痕体质，可以用手术方法彻底解决眼袋，因为一般的生活美容不能彻底地消除眼袋，只能延缓和控制，通过整形外科祛除眼袋才是最有效的方法.适合你的情况有两种做法.但是必须在停止喂奶一个月以后.

1.外路径切开法去眼袋

沿下眼睑缘眉毛下1毫米切开皮肤，取出多余脂肪，切除松弛多余的皮肤，拉紧缝合.

优点：适合年龄较大，皮肤松弛，眼袋严重突出者.

2内路径去眼袋

经过眼内结膜的切口，把过度鼓出的脂肪切除，手术因为不需要皮肤切口，术后可完全不留痕迹.

手术适合对象年轻有明显下眼袋的病人.

专家说：

黑眼圈眼睛很凹陷是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

黑眼圈冷热敷加按摩效果出众 。均衡饮食，多吃含丰富维他命C的水果，做适量的带氧运动，增强心肺功能，促进血液循环，对减少黑眼圈的形成很有帮助。

除了拥有健康的生活模式外，我们更可以利用穴位按摩，配合冷热敷，有效赶走黑眼圈。温和地按摩眼睛周边的穴位，能刺激神经，促进血液循环;而冷热敷则可以消除静脉瘀塞，减轻血管显现的情况。

正确的方法是洗脸后，用热水弄热毛巾，然后敷於眼部，让热气促使眼下的血液流通，当毛巾冷却后再浸入热水更换;热敷十分钟后，更换冷水进行冷敷约一分钟，可有助血管收缩;完成后，涂上眼霜加以保湿。

眼睛凹陷了，其实也是疲劳的一个信号了，由其是对于那些每天都要上班的人来说，日常一定要养成良好的睡眠习惯，多注意休息，同时如果是病理性的眼睛凹陷的话，就要及时的治疗了，这样才能让自己重新拥有明亮的大眼睛。

皮肤干燥粗糙怎么办

每个人都希望拥有光滑水嫩的皮肤，但是皮肤干燥粗糙怎么办？水润有弹性的肌肤对容貌是很重要的，对于肌肤保养来说，补水是头等大事，如果肌肤缺水，就会导致皮肤干燥粗糙、出现细纹、斑点、肌肤敏感等问题，如果觉得面部总是大量出油，那也是因为补水没有做好，才会导致大油田哦。下面就来看看肌肤缺水干燥有什么办法解决吧。

太原华美整形医院的专家表示，人们日常的皮肤保养基本上都是“表面功夫”，使用保养护肤品美肤，因为角质层的阻隔，真正到达皮肤深层的水分微乎其微，并且外用护肤只在表皮堆积，易挥发，实质上是不能从根源解决肌肤缺水问题的，只能暂时缓解，是治标不治本的方法。为此，太原华美皮肤管理中心专家团队率先推出了水润美疗技术。

皮肤干燥粗糙怎么办？太原华美水润美疗技术集美白嫩肤、紧致提升、祛皱祛痕、收缩毛孔于一体，是目前韩国流行的一种面部年轻化整体管理明星产品。水润美疗以玻尿酸为主要成分，根据不同求美者的肌肤问题，巧妙搭配不同的营养液，补水的同时针对性的解决肌肤问题。为了使效果更显著，太原华美还将水润美疗与美肤设备完美结合，加倍肌肤紧致提升、水润嫩滑！

太原华美水润美疗是效果非常理想的补水方式，效果很强超微渗透，15分钟内打开肌肤50万个通道，快速帮

助有效营养成分直达基底层，不破坏肌肤结构的完整性。水润美疗补水快捷方便，只需一个午休的时间，做完即走，不影响工作生活，是真正的“午休式”美容。太原华美整形医院的专家表示，水润美疗是副作用低、无痛无创的补水美肤方法，求美者不需要担心这些问题！

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