1.夏天长痘痘的原因有哪些
一、卸妆不彻底：其实是在夏天油性肌肤就会很容易爱出油，那就是脸部上的油脂分泌就会比较多，就会很容易让这些多余的油脂成分把毛孔堵塞了，尤其是平时女生都会很喜欢化妆，如果不彻底把它卸干净就会很容易出现一些痘痘，就会很容易让残留的化妆品在脸上滋生细菌，这样脸上就会爆出很多痘痘出来。
二、饮食和生活作息不合理：如果平时比较喜欢出那种高热量或者辛辣的食物，像是那种火锅、甜食、海鲜等都是很容易引脸上长痘痘，所以平时尽可能的少吃很高油辛辣的一些食品，最好是要做到一个合理的荤素搭配，还有我们平时喜欢熬夜，然后生活作息非常混乱就会很容易内分泌失调，尤其是长时间的熬夜很容易让皮肤里面的油脂分泌的很多，自然而然的脸上就会长出许多痘痘出来。
三、夏天的温度比较高，那我们皮肤里的皮脂腺分泌的油脂就会非常的多，尤其是分泌多余的油脂很容易导致毛孔堵塞，这样我们脸上长痘的频率会非常高。
2.女生夏天起痘痘怎么办
WwW.Mei98.cOM
一、护肤品要随季节适当更换：一般脸上长痘痘是很多女生最心烦的事情，但是我们每次在换季的时候就要选择使用一些适合自己的护肤品，尤其是在夏季最好是选那种含有保湿成分的护肤品会更加好一些，尤其是油性皮肤很容易出现水油失衡的这种问题，这样就会很好的改善这种皮肤问题，只要给我们的肌肤补充充足的胡子锋，这样肌肤就不会那么爱出油，这样也就很好的防止脸上长痘痘的问题，如果脸上有长痘痘那就可以适当的选择含有祛痘成分的洁面产品或者是护肤品，这样我们脸上的痘痘才会得到很好的缓解。
二、脸上长痘多喝水和多运动：一般我们身体严重缺失水分就会导致脸上缺失一些水分，所以平时就要多喝水或者喝柠檬水，只有这样我们身体才能补充到充足的水分，这样我们脸部的皮肤也会保湿，因为脸上长痘不仅要靠护肤品去修复，同时也是要靠内调的，所以我们要从内部给身体补充充足的水分，还有平时也要多注重运动，这样才能很好的改善我们内分泌失调的问题，不仅能很好的促进我们身体血液循环，还能给脸部起到一个排毒的作用。
3.长痘痘注意事项
一、千万不能用手去挤痘痘：估计有些妹子长痘痘了就很想用手把它给挤掉，其实我们手上会有些细菌就很容易沾到痘痘上，这样会让痘痘炎症还留下痘坑或者痘印的问题。
二、平时做好皮肤保养的工作：长痘痘也是要做好平时护肤的工作，比如夏季每次出门的时候就要做好防晒的措施。
