抬头纹出现在额人，一般以横纹居多，竖纹较少见，大量失水、营养不良、用手摸的坏习惯、强烈日光刺激都可以导致抬头纹的发生，为了预防抬头纹的产生，我们在日常护肤中要如何去做呢？
经常做拉伸按摩
首先女性朋友在按摩之前一定要充分地将自己的面部以及手臂进行清洁，这样对自己去除抬头纹才是非常有利的。
然后把左手按住右边的发际，右手则开始按揉这个区域，左手在上面做环形动作，左右手互换后做同样的动作，直至前额按摩完为止。结束前轻轻拍打前额，从两眉之间开始，向上和向外进行。
洁面彻底
女性朋友想要去除抬头纹那么面部的彻底清洁是非常重要的，早上晚上要用温水和洗面奶清除脸上的污垢。
多使用富含维他命的补水护肤品
维生素C有美白去角质的功效，而维生素E则有抗氧化和防衰老的作用。
含有这些维生素的产品都会在不同程度上起到非常好的补水效果，能让我们的肌肤变得更加水润，更加富有弹性。
补充胶原蛋白
胶原蛋白能让肌肤保持弹性，是衰老必不可少的一种成分，建议多用含有胶原蛋白的护肤品，平时也要多吃含有胶原蛋白的食物，如猪蹄、肉皮、鱼肝油等，能使皮肤富有弹性，延缓衰老，淡化抬头纹、法令纹、干纹。
改掉不良习惯
其实很多人出现抬头纹，大多数是因为生活中的不良习惯引起，所以平时表情不要过于丰富，时刻保持昂首挺胸的姿势，看人时要正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视，说话时也不要挑动眉毛，平时不要总抬额头，尽量避免出现表情纹。
黄瓜蛋清消灭抬头纹
取鲜黄瓜汁1-2小勺，加入等量鸡蛋清搅匀，睡前用来洗脸，再涂抹额头皱纹处，第二天起床后用温水洗净，坚持半年可以见效。
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延缓衰老的速度你要这么做
每个人都有衰老的那一天，我们无法阻止衰老的出现，但我们能尽量延缓衰老的速度，只要你用对了方法。
1、护肤品该升级了
为了预防肌肤提前进入衰老状态，你的护肤品也该升级了。精华产品赶紧用起来，精华类的产品，无论是精华液还是精华素，还是精华霜，都是高浓度的滋养品，可以有效为皮肤注入丰富的营养，从而预防肌肤的衰老，而且在肌肤没有呈现衰老状态的时候，还更加有利于肌肤对营养元素的吸收。所以，预防肌肤衰老，精华类产品快快用起来吧。
2、眼部保养要加强
如果说你衰老了，那么，先出卖你的一定是眼部肌肤，还不抓紧对眼部皮肤的保养？抗衰老型的眼霜、眼膜统统用起来，保养好眼部皮肤，你的抗衰老工作就做对了一半。
3、隔离工作要做足
日晒、环境污染、压力、彩妆堵塞，这些都会让我们的肌肤逐渐变得暗淡无光，如何让这些外在的伤害远离肌肤呢？这就需要为皮肤做好充足的隔离工作了，很少有美眉会为皮肤专门地去做隔离护理，认为防晒就足够了，其实，防晒与隔离可是两码事。隔离皮肤是在皮肤表面形成一层保护膜，不仅可以抵挡紫外线的辐射，任何有害物质都能够被隔离，从而令肌肤内部免受损伤。因此，美眉们可以选择一款适合自己的隔离霜来使用，并坚持每天使用，尤其是爱化妆的美眉们，更要做足隔离护肤工作。
4、紧致肌肤很有必要
肌肤的老态一开始会表现为松弛，这也是比较明显的肌肤衰老状态之一，当发现皮肤有松弛、下垂现象时，应提高警惕了，抓紧做紧致护理吧。美眉们可以每周坚持按摩肌肤两三次，搭配滋润的护肤精油来按摩肌肤，按摩之后的肤质会更加光滑和紧致。同时，适当补充胶原蛋白和使用紧致面霜，也是预防肌肤松弛下垂的好方法。
怎样快速去掉抬头纹？坚持4大方法远离抬头纹
光洁的额头看起来才有吸引力，因此，对女性来说，抬头纹是一个困扰生活的怪物。每当看着额头一道道纹路，总有触目惊心之感，似乎步入了老年人的群体。那么抬头纹怎么快速去掉呢？
怎样去掉抬头纹之补充皮肤水分
长期处于缺水的状态下,很容易造成皮肤的张力失去弹性,额头上自然而然会出现抬头纹,所以补足身体所需的水分能够帮助皮肤保持弹性。特别是在发高烧、呕吐、腹泻的时候一定要及时补充水分。另外也可以使用具有补水保湿效果的护肤品来帮助补充皮肤水分。
怎样去掉抬头纹之给肌肤补充养分
如果是身体营养供给不充分,身体过于消瘦的时候,皮下脂肪就会大大的减少,皮肤便会呈现出凹陷、干燥、粗糙、松弛等问题,额头上就会出现皱纹。为身体补充足够的营养,能够帮助皮肤恢复弹性柔嫩,皱纹也会淡化。
怎样去掉抬头纹之做好防晒措施
强烈的日光照射会导致皮肤中含有的水分大量蒸发,皮肤处于缺水状态会导致干燥、弹性纤维下降,表现在额头上就会出现抬头纹。所以尽管现在到了秋天但也要做好防晒工作,出门戴帽子、抹防晒霜等。
怎样去掉抬头纹之按摩方法
按摩法:用毛巾将用毛巾将发际以上箍紧,使额头皮肤紧绷,然后涂上抗衰老精华素或橄榄油,用中指、食指、无名指指腹轻轻来回按摩额头20分钟,每天一次,坚持1个月,就能去除抬头纹。
米饭团揉擦:从煮好的饭中,挑选一些较为软的,等到不太烫的时候,将其揉成团状,然后放在面部进行按摩,将肌肤毛孔中的油脂和污垢都被吸出,直到米饭团变得油腻污黑,然后用清水洗掉,这样可使皮肤呼吸通畅,减少皱纹。
美容达人教你怎样防治抬头纹
美容达人教你怎样防治抬头纹
最近无意间发现，很多90后的人也有抬头纹了。90后就开始有抬头纹了，这样发展下去，80后的抬头纹将会变成什么样子了呢?所以我们的抬头纹还是先防为主，不要等到了抬头纹来访了才去重视怎样去医治。跟小编来学习一下防治抬头纹的方法吧!
1、抬头纹是什么?
抬头纹在皮肤科医学上的术语叫做额横纹，先天性的抬头纹属于一种静态纹路，而后天产生的抬头纹则属于有肌肉收缩引起的动态纹路，随着年龄增长，肌肉和皮肤组织结构发生变化，也可慢慢变成静态纹路。
2、怎样预防抬头纹?
预防后天形成的抬头纹，不仅要积极保养，为肌肤注入能量，提升肌肤底层的胶原蛋白活力，同时也要避免一些不良习惯，比如不要经常皱眉头，也不要乱做表情。
3、轻度抬头纹怎么改善?
1、涂抗老精华后按摩额头
用毛巾将用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂上抗衰老精华素或橄榄油，以中指、食指、无名指指腹轻轻来回按摩额头20分钟，每天一次，坚持1个月，就能去除抬头纹。
2、每周做2次保湿面膜
缺乏水分是肌肤老化的催化剂，所以每周做一到两次的保湿补水面膜，可以让肌肤提高含水度，以减轻皱纹的纹路。此外，用适量白醋和蜂蜜调匀后制成营养面膜敷于额头上，每晚一次，也可以消除抬头纹。
3、补充胶原蛋白类的食物
胶原蛋白是让肌肤保持弹性的成分之一，平时多吃胶冻类的食品如肉皮，鱼肝油等，能使皮肤富有弹性。
4、重度抬头纹怎么去除?
对于后天已经生成的抬头纹，可以借助医学美容的手段来显著改善，比如注射BOTOX肉毒杆菌干预肌肉神经传导，抚平静态纹路，或是借助透明质酸注射在额头部位，将纹路重新填平。
5、医美去皱效果可以维持多久?
医学美容手段的效果维持的时间因人而异，同时也取决于所使用的药物、填充物的质量，以及操作医师和美容师的专业度，不过一般来说，这些注射抚纹的效果通常都只能维持8-12个月，有时甚至更短，所以如果想长时间让面容印象保持年轻，就要定期注射，毕竟这种手段不是一劳永逸的。
抬头纹的长成可不是一天两天的事情，只要你轻轻的蹙眉，额头上的抬头纹就会显现出来，天长日久抬头纹只会越来越深，最后即使你不蹙眉，也有明显的抬头纹。所以我们先要做好防治抬头纹的方法，才能将抬头纹扼杀在摇篮里。
手晒黑了怎么白回来？小手变白就这么做
手晒黑了怎么白回来?小手变白就这么做
手部美白快的方法
清洁去角质：深层清洁手部肌肤
我们都说清洁是所有护肤工作中的第一步，面部肌肤如此，手部肌肤也是如此。想要打造白嫩双手，首先第一步就要为自己的双手进行一次大清洁。
做法
首先要先将自己手上的饰品取下，包括手镯。戒指等。取适量的洗手液均匀涂抹于手部肌肤，轻轻搓揉再用清水冲洗干净。然后再涂抹适量的去角质乳液，双手互相揉搓，让手部的老废角质完全脱落。这样就完成了手部美白的第一步了。
手部按摩：促进血液循环
相信很少有MM会为自己的双手进行手部按摩，其实这样对待我们的手部肌肤是明显不公平的，我们的生活都离不开双手，它为我们奉献了那么，我们应该把对面部的呵护分点给我们的手部肌肤。
做法
倒入适量的按摩精油，沿着手臂到手掌再到手指，这样的顺序进行按摩，保持15-20分钟左右就可以了。这个方法可以醋精血液的循环，活化手部细胞，多美白手部肌肤有极大的帮助。
定期敷手膜：美白双手轻而易举
护手怎么能少得了手膜?它通过与肌肤的全面接触，可以让营养液被肌肤吸收得更加充分，是个美白双手的好方法。
做法
准备一根香蕉和一杯无糖酸奶，将香蕉去皮捣碎，再加入酸奶一起充分搅拌，可加入适量的橄榄油，增加滋润感。敷于手部肌肤15分钟，再用清水洗干净就可以了。
指甲保养：美丽绽放到指尖
指甲是美手的关键，虽说我们不提倡MM留很长的指甲，但是适当的指甲长度确实可以增加手部的美感，此时再搭配上你悉心护理的手部肌肤，这样的一双美手绝对能让不少人为之倾倒。
做法
坚持定期修指甲，让指甲时刻保持合适的长度，这样就不会导致指甲过长而意外折断影响美感。
手部美白小窍门
手部美白小窍门之柠檬汁
按摩将新鲜的柠檬榨汁，可以在柠檬汁里加一点白砂糖，然后涂在在手上，打圈按摩。一粒粒的白砂糖可以帮助去除手上的老废角质，然后柠檬汁中的维生素C可以让皮肤变得白嫩。每次按摩的时候持续两分钟就好了，毕竟柠檬汁是酸性物质，在手上停留得太久也不好。
手部美白小窍门之涂番茄
将一个新鲜的番茄切片，将番茄汁涂在手上以后把番茄盖在上面，或者将番茄直接捣烂成番茄泥，敷在手上，十五分钟以后温水洗干净。番茄的美白效果很好，不仅可以敷手美白，吃番茄也有美白的效果，不过番茄好不要白天敷，尤其是出门前，因为番茄是光解植物，遇到光反而会让皮肤变得更黑。
脸被晒黑了怎么办？夏季晒黑这么做帮你白回来
脸被晒黑了怎么办?夏季晒黑这么做帮你白回来
1、芦荟胶
一天下来，如果你发现自己不仅被晒黑了，而且肌肤还被晒的特别红，甚至出现掉皮的现象。那么在这样的情况之下你就可以用芦荟胶来帮助自己解决。
因为芦荟胶有比较好的修复以及安定功效，因此对于晒后修复来说，效果是比较好的，大家在日常的生活中一定要注意到这点才可以。
但是在白天的时候，大家好就不要再使用芦荟胶了，因为芦荟胶容易吸光，如果大家在白天的时候涂抹芦荟胶，就会让自己变得越来越黑，从而不利于大家身体的保养。
2、牛奶洗澡
还有就是大家在日常的生活中，还可以通过牛奶洗澡的方式来帮助自己美白身体。这主要就是因为牛奶有美白的成分，因此用它来洗澡，不仅能够改善晒黑的肌肤，而且还能够很好的保养头发，大家在日常的生活中一定要注意到这点才可以。
如果你觉得用牛奶洗澡比较浪费的话，那么小编告诉大家，你可以把牛奶倒在手上，之后涂抹自己的肌肤就可以了，通过这样的方法就能够非常有效的帮助自己保养肌肤，让肌肤重新白回来。
3、黄瓜贴脸
如果你的面部被晒黑了，那么在平时你还可以通过在面部贴黄瓜的方式，来帮助自己美白。在黄瓜中含有特多的水分以及美白因子，因此大家在日常的生活中用它来贴脸，对于面部的保养来说，好处是比较多的。
而大家在用这个方式来保养面部的时候，要注意对切黄瓜的刀具进行消毒，要不然容易让黄瓜上面沾上细菌，从而你在敷脸的时候，会不利于你面部的保养。
还有一点就是大家在用这种方法的时候，一定要现切现用，如果把黄瓜切好长时间放置在那里，容易让它上面滋生比较多的细菌，从而你在贴脸的时候，会不利于面部肌肤的健康。
对抗鱼尾纹你需要做到这些
眼部的皱纹，通常我们都叫它“鱼尾纹”，随站年龄的增长，鱼尾纹会在不知不觉间爬上我们的眼角，为了让鱼尾纹能晚一点出现，我们需要做些什么呢？
使用眼霜滋润保养
很多人都认为眼霜一定要从25岁才能开始用，但是现代社会对我们眼睛产生伤害的东西太多了，电视电脑和各种电子产品，都让我们用眼过度，眼睛周围的皮肤也都开始松弛，产生眼周细纹。所以当眼睛出现皱纹等问题时，我们就应该开始使用眼霜了。选择眼霜时可以选择具有补水成分的，可以更好地滋润眼周肌肤，也可以选择玻尿酸和胶原蛋白，也具有很好的滋养效果。眼部的脆弱肌肤总是容易显露我们的年龄，干燥和细纹的出现，让眼睛显得疲惫没有生气，更是在无形中增加了我们的年龄。因此我们需要细心呵护。
食用深海鱼
在日常的饮食上不妨多吃点鱼类。比如三文鱼、鳕鱼等海产深海鱼均含有丰富的欧米伽-3脂肪酸，它是身体所必需的不饱和脂肪酸的一种。研究已经证实，这类脂肪酸能够“滋养肌肤“，尽量减少皱纹生成，因此多吃深海鱼肉好处多多哦。
多为肌肤补充维C
一些研究发现维生素C促进胶原蛋白的生成，并且防止UVA和UVB对肌肤造成损伤。夏季选择一款具有维生素C成分的面霜，是一个不错的决定哦。办公族们还可以买一瓶维生素C放在电脑旁，每天坚持吃一粒，坚持下来也会有意想不到的好美容效果哦！
睡美容觉
造成眼部肌肤的一个很大原因与用眼过度很有关系，眼部肌肉长期处于紧张的状态，就会容易让皮肤出现松弛和细纹，所以尽量避免长期用眼，睡个美容觉是很好的修养方式。
强化眼部四周肌肤
可常做眼部运动，比如尽量睁大眼睛，持续几秒种；徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复五次，一日可数次。
4招赶走鱼尾纹留住年轻
女性的眼部如果出现鱼尾纹，就会让人觉得她老了，每个女性都想要藏住住年龄的秘密。所以，就要做好眼部的护理，击退眼部鱼尾纹，鱼尾纹是人体衰老的表现之一，出现在人的眼角和鬓角之间出现的皱纹。鱼尾纹的形成是由于神经内分泌功能减退，蛋白质合成率下降，真皮层的纤维细胞活性减退或丧失，胶原纤维减少、断裂，导致皮肤弹性减退，眼角皱纹增多。那么怎么祛除鱼尾纹呢？下面给女性介绍4个赶走鱼尾纹的小技巧。
4个赶走鱼尾纹的小技巧
1、充足的睡眠
能早睡就尽量不要晚睡。很多女性都有熬夜的习惯，白天对着电脑，晚上对着手机，第二天顶个熊猫眼上班，眼部很受伤，为了眼部的美丽就努力说服自己早睡吧。晚上休息不好，会使眼部的休息不足够，反而会加重眼部疲劳状况。熬夜更是能免则免，因熬夜造成的眼周暗沉、细纹、干纹可是需要很长一段时间才能恢复。
2、加强眼部保湿
夏季女性常处于空调房的状态下，肌肤容易缺水，一定要做好眼部的保湿工作。洗脸过后也一定要尽快擦上保湿眼部产品，让眼部肌肤维持一定的保水度；平时如果要加强保湿也可以利用保湿眼膜、冻膜来补强。选择含补水成分的眼霜，尽量做到质地清爽，以保证眼部肌肤顺畅的吸收养分和能量，避免给眼部肌肤造成负担，产生脂肪粒等问题。
3、眼部按摩
配合眼霜类的产品，每天对眼周进行细致的按摩，按照顺时针方向拍打，让它慢慢的吸收，眼部肌肤变得紧致起来，眼部涂完产品后，能用无名指对眼周进行轻轻的拍打，大概拍上100下就足够了。这样能够非常有效地赶走鱼尾纹。
4、饮食补充胶原蛋白
皮肤的真皮组织绝大部分由具有弹性的纤维构成，缺少了弹性纤维，皮肤就失去了弹性，松弛的皮肤聚拢起来，形成鱼尾纹。所以女性可以多吃含胶原蛋白比较多的食物，例如：鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤喝，不仅营养丰富，常喝还能使肌肤细腻，久而久之，鱼尾纹就会减轻了。
温馨提示：假如女性的眼部出现鱼尾纹，一定要注意眼部肌肤的保养，多吃含胶原蛋白的食物外，也要多注意眼部的休息和护理，才会慢慢淡化鱼尾纹，所以，做好护理的工作是很重要的。
鱼尾纹泄露年龄 4方法赶走鱼尾纹
鱼尾纹泄露年龄 4方法赶走鱼尾纹
鱼尾纹会在不知不觉间泄露一个人的真实年龄，那去掉鱼尾纹的方法有哪些呢?爱笑的人，运气不会差，我们看看如何让神话发生在自己身上吧!4大去鱼尾纹绝对能帮助你。
去掉鱼尾纹的方法1、指腹按压法去鱼尾纹
在双手清洁的情况下，用食指指腹轻轻按压眼眉下方3次，然后再按压眼眶3次，每次坚持3-5分钟。这个方法早上可以用，晚上可以用，就连中午在公司休息也可以用上哦，长期坚持就有意响不到的效果。
去掉鱼尾纹的方法2、眼霜按摩法去鱼尾纹
眼部肌肤是最脆弱的，在按压的基础上，如果想加操，必须要有眼霜作为按摩的润滑剂。清洁脸后，把适量的眼霜先涂在无名指上，然后再清点在眼睛周围。这时，用无名指的指腹轻轻地以逆时针的方向按摩，去到眼尾的时候可以做提拉的动作，这样可使眼尾的肌肤紧致起来。
去掉鱼尾纹的方法3、补充胶原蛋白去鱼尾纹
眼部皮肤起皱纹的最重要原因，是随着年龄的增长，皮肤的水分和胶原蛋白流失了。我们可以在饮食里，吃多点富含胶原蛋白的食物。这类食物主要有鸡爪、猪皮、猪蹄等，平时可以多用它们煮汤，这样体内更加容易吸收。
去掉鱼尾纹的方法4、加强眼部保湿去鱼尾纹
脸部爱出油的皮肤都容易掉皮，更不能想象脆弱的眼部肌肤是多么干渴了。平时在晚上洗完脸之后，可以敷上有针对性的眼膜，这样可以弥补了普通面膜容易忽略眼部位置的不足。此外，除了眼霜的日常使用之外，还可以选择一些眼部精华液，多重呵护我们的眼部皮肤。
除此之外，在平常的工作和生活当中要保持心情愉快，不要总是感到苦恼和忧愁，预防因皱眉而产生的鱼尾纹。
日常美白需要怎么做？
日常美白需要怎么做？很多人认为只有女孩才会关心美白的方法。事实上，对于男性来说，他们也要注意皮肤美白。所以，你知道男人的皮肤是如何变白的吗？
如何美白男士肌肤：
首先，饮食。许多男孩的皮肤呈深黄色，与饮食有较大的关系。它有利于美白具有良好抗氧化作用的食物，如西红柿，胡萝卜，豆浆，橙子水果等。这些都是不错的选择。同时，对于皮肤较黑或较深的男孩，每天尝试服用维生素C，这是美白肌肤的好选择。
同时，如果你想变白，你需要戒烟，限制酒精，摆脱不健康的饮食习惯（如改变吃油炸食品的习惯，改变吃辛辣食物的习惯，改变吃刺激性食物的习惯）
护理
第1步：每天早上和晚上清理两次。男孩，特别是高中或大学的男孩，有激素分泌紊乱，可导致油性皮肤。再加上长期使用电子设备，面部将被静电吸附。灰尘和大量的油脂分泌物会堵塞面部毛孔。最明显的感觉是皮肤没有快速呼吸，并且有一种被压迫的感觉，特别是那些想要清理互联网或睡懒觉的人，以及这种忘记清洁的男孩。感觉特别明显。所以你需要在睡觉前和醒来后清洁你的脸。
第2步：去角质，许多男性在一年内没有去角质的意识。事实上，去角质对男孩来说尤其重要。厚厚的角蛋白不仅会影响皮肤的营养吸收，还会使面部皮肤变白，很多人。有这样的经历，洗完脸后，皮肤看起来是白色和白色，因为去除了旧的死皮细胞。（但是去角质应该是周期性的，油性皮肤可以每周做一次，过于频繁，容易损坏新的角蛋白。）
第3步：保湿，清洁会使毛孔透明，也会使失水更快，所以要及时补水，男性的皮肤比女性更耐受，但它不能忍受干燥。它可以使用碳粉。
第4步：滋养和保护，男士的护肤品可能不像女士那么薄。保湿工作后，营养和保护是必要的，特别是对于长时间使用电脑或在户外散步，防晒的男孩。滋养保护产品更重要。也许男性的营养保护不如女孩那么详细，但这并不意味着男孩不需要它。
用牛奶洗脸这么多好处！你知道几条？
用牛奶洗脸这么多好处!你知道几条?
肌肤用纯牛奶来美容护肤是很好的，在干燥的冬季可以往纯牛奶里加入适量的蜂蜜调和，可以令肌肤变得更加白嫩光滑。如果经常洗的话还可以减缓雀斑的生成，在用纯牛奶来美容的时候可以配合做一些按摩，可以有助于吸收。
牛奶洗脸可治疗晒伤
冰冻的牛奶可以治疗被夏日晒伤的肌肤，因为冰冻牛奶中含有酵素的成分，对肌肤起到消肿、消炎、镇静肌肤的作用。如果肌肤不小心被晒伤了，可以用冰牛奶来洗脸，用面膜纸浸泡牛奶然后敷到脸上，这样可以有效缓解因晒伤出现的肌肤疼痛问题。
牛奶洗脸可美白肌肤
把牛奶倒入一个干净的小碗，然后往牛奶中加入适量的柠檬汁、蜂蜜、两汤匙的维生素E，将这些材料充分混合后就可以敷在脸上。大约15分钟之后用温水清洗干净，敷完后会觉得脸变白变细了许多，用牛奶美容护肤时一定要选质量高的纯牛奶。
牛奶洗脸可滋润防皱
准备三汤匙的牛奶和三汤匙的面粉然后将两者混合充分搅拌，等搅拌至糊状之后敷在脸上。等面膜完全干后用温水清洗干净。
感谢您阅读“赶走抬头纹你需要这么做”一文，希望对您有所帮助，同时，我们还准备了其他美白的方法，您可以通过做皮肤美白需要多少钱专题进行访问。
