男女护肤的差异体现在哪里？
1、男性护肤“高清爽”不要“超营养”
肤质的不同，让男人的护肤大可不必像女人一样复杂，就像以前男人们认为的那样，保养皮肤的办法就是把皮肤清洗干净，这句话其实也有几分道理，关键是如何才能洗干净。
由于男女性激素的不同，男性皮脂腺和汗腺分泌都比较旺盛，加上男性皮肤的PH值偏酸性，皮肤容易油腻，汗水也比较多，所以，清洁的确是男士护肤的要义，只不过，这种清洁绝不能用多洗几次脸来达到，相反，洗脸次数越多，皮肤水分流失，肌肤会以分泌更多的油旨作为保护反应，结果反而是“越洗越油”，油水失衡的结果就是毛孔堵塞，粉刺暗疮横生。
针对多油，多汗和易生痘痘的特点，男性洁肤的重点便成为有效清洁和修复肌肤的“高清爽”
针对多油，多汗和易生痘痘的特点，男性洁肤的重点便成为有效清洁和修复肌肤的“高清爽”，区别于追求美白营养效果的女性洁肤，因此如果男人使用女友，太太的洁肤品，往往会因营养过剩反而加重了皮肤的油性，更易生痘。
2、不同肤质决定选用产品不同
男性的肤质与女性有很大的不同，女性肤质较男性要薄，容易干燥，产生皱纹，所以女性美容护肤以滑嫩肌肤，去皱滋养为主，所添加的各种香氛也是根据女性的特征而设计。
男性肌肤比女性厚，毛孔粗大，其皮脂腺数量多且发达，有较为粗厚的角质层，所以皮肤要比女性衰老得缓慢，而且弹性也比女性皮肤好，不易产生细编印，因此除皱不是男性护肤的主要目的，但80%以上的男性皮肤都属于油性皮肤，油脂分泌过多，会导致毛孔堵塞，容易长粉刺或暗疮，这使得控油成为男性护肤的大任务，大多数男性护肤品也都针对这一特质推出无油配方。
使用护肤品的心理层面男女不同。女人使用护肤品是为了美丽，男人则是更偏重于健康和活力，形容一个男人的皮肤柔滑细嫩，就等于说他没有了男子汉的气概，但如果用在女人身上，则充满怜爱之意，一贬一褒说明男女对护肤保养的定位有着本质的不同，所以说，男人不宜使用女性护肤品。
3、剃须护理，男人独有
作为男性标志的胡须，也是男性护肤的重点，而且是任何女性护肤品都无法替代的男人独有的护肤步骤。
男性肌肤基本护理注意的五个方面问题
1、了解自己肌肤的性质：肌肤的状况因体质、环境与年龄的不同，而有所不同。我们必须充分了解自己肌肤的性质，并且配合各种阶段的肤质变化而改变护肤品的种类或保养习惯，这样才不会引起肌肤不适，造成肌肤问题。
2、不要经常过度的按摩：细微的脸部按摩当然对肌肤有益，但是按摩的轻重、速度、动作方向，都会影响肌肤肌肉的纹理。手法错误的结构就是导致出现皱纹。因此，按摩时一定要顺着肌肉纤维的走向，进行柔和细致的运动。特别是眼睛周围的肌肤非常敏感脆弱，更需要特别小心。
3、肌肤疲劳时不宜敷面：当肌肤在烈日下曝晒或熬夜睡眠不足时，千万不要做敷面，因为敷面具有刺激性，当肌肤疲劳憔悴时进行敷面，反而会造成肌肤负担，使脸部肌肤更加紧绷。想解决肌肤疲倦的方法是使用(焕颜液)精华素，会快速提升肌肤的生机和活力。
4、纠正过度擦抹的习惯：用力的擦抹肌肤或用磨砂膏来清洁面庞，只会刺激皮肤和削弱角质层的功能，使肌肤更加干燥。如果磨砂后再擦上化妆水，刺激就会更大。其实，要彻底清洁肌肤只要用温和的洁面乳清洁就可以了。
5、不要挤压暗疮和粉刺：挤压暗疮只会在脸上留下疮疤，处理不好甚至会造成无法弥补的凹洞、疙瘩。保持脸部的肌肤干爽，才是避免粉刺生长的办法。
温馨提示：男性护肤和女性护肤还是有很大的不同的，剃须后的善后处理成为男士护肤的独有环节，这类产品与女性的化妆水有类似的作用，须后水能够起到舒缓皮肤，收敛毛孔，杀菌消炎和防止感染及保湿作用。简单快速的护理肌肤，打造清爽的男士形象，这就是我们所希望的。
美白延伸阅读
男女晒黑后迅速变白的方法
男女晒黑后迅速变白的方法，炎炎夏日，赶紧武装起来吧!
方法一
1、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。
2、用草莓炸成汁，放上蛋清，每2~3天擦一次。
3、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩!
4、最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1，然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做，20分钟后洗掉。
5、用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼袋，缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。
6、用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品，皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。
7、牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。
8、黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题，其实想要把它赶走很简单：用马铃薯去皮(也可以不去)后，切成一小片一小片，然后就敷在脸上约10分钟左右，感觉马铃薯片已经干干的，没有水分了，那就说明已经吸收完毕，可是摘下来啦!
9、将番茄捣烂，滤汁涂于脸部，20分钟后洗净，每日数次，可使皮肤变白，还兼治雀斑。
10、白菜帮切成片状，贴于面部，有使黑色皮肤转白的功用。
11、珍珠粉(粉质要细)加酸奶，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上，注意力度要适中。
12、建议你暂停繁复的护肤程序，更换温和低敏感性的产品，而且步骤越简洁越好。例如洁面，你可以直接用清水，或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾，千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。针对发痘痘的部位，要使用具有消炎功效的产品。蜕皮的部位可以敷上保湿面膜。最后，还是要注重防晒，但要避免化学性防晒产品，这会刺激到已损伤的敏感肌肤，要选用物理性防晒成分、没有润色效果、不含防腐剂的防晒产品。
13、雪肌精连敷一周，想不白都不行。
14、晒后用酸奶敷脸挺好的。
15、把维生素C片碾碎，加点水，涂在脸上，超有效，要那种普通的就可以。
16、多喝水!
17、饮食也是多吃含维生素C的食物。
Q弹可破的好肌肤 完美护肤计划从现在开始
女性爱美那是司空见惯的事情了，我们每个月都会花重本在脸上，几百元甚至几千元不等。往往却觉得奇怪，钱花了，可皮肤却没有变好.那是什么原因呢？小编告诉你，这可能是你的护肤习惯错了。来学习正确的护肤习惯，让自己拥有白嫩白嫩的肌肤吧！
习惯一：早晚两杯白开水
女人是水做的，要想拥有水润肌肤，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道，补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。
习惯二：最适的洗脸温度，是38-40℃的微温水
我们知道，冷水洗脸所带来的紧实感顶多维持30分钟，而且突然的冷却刺激，会让颜面潮红，长期下来造成微血管扩张变粗。太烫的水也会烫伤肌肤。所以要选择最适温度38-40℃的微温水。
习惯三：吸饱水的化妆棉硬邦邦，停止用它拍打肌肤
化妆棒吸水之后就会很硬很薄，往脸上敲打的话，对颧骨尤其刺激，因为肌肤底下就是骨头，长期会让微血管扩张.所以选择正确使用化妆水方法是很有必要的，可选择湿敷轻轻的用化妆棉按压就好。
习惯四：不让斑点现形，就靠美白保养预防
斑点是美白的天敌，不论肤质好坏，长斑这种事，每个人都躲不掉。每天使用美白保养产品可以预防延缓斑点的生成。那应该怎样选择产品呢？选择充分防晒，抵抗“光老化”。晒也是最容易长斑的，所以一年四季不管白天晚上都要防晒，即使忘了防晒，也要及时晒后修复，做好美白护肤。
习惯五：卸妆品别在脸上搓揉太久，40秒刚好
卸妆品不管是哪种剂型，为了乳化，卸妆品多少含有界面活性剂，它就像吸星大法，把维持肌肤水润的关键--角质细胞间脂质溶出。40秒足够带出残妆脏污，搓揉太久，会让肌肤丢失水分，损伤肌肤，使得肌肤很干燥。
习惯六：指腹轻推，不过度按摩拉扯肌肤
胶原蛋白和弹力蛋白组成的纤维密网就像是建在肌肤内的松紧带，过度按摩造成的拉扯，会加速松紧带的松弛.但因此完全捨弃按摩倒也不必，适度massage能活化血管到皮肤间的养分传递。按摩时，脸上必须已经上一层润滑剂(精华液or乳霜)，并用中指+无名指轻轻滑动指腹即可。
习惯七：一个好的睡眠
对于女人来说，睡觉是最天然和有效的养生方式，好的睡眠比任何补品、护肤品产生的效果都好，女性的睡眠时间不能过晚，特别不能是超过晚上11时，(因为从晚上10时到第二天早上5时)是皮肤修复的最佳时间，而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜，错过了皮肤的最佳保养时间，即使是第二天起得再晚，睡得再长，保养的效果也是达不到的。
习惯八：清洁
老化的角质堆积在皮肤表层对我们的肌肤影响也是很大的，所每晚使用有二次清洁功效的爽肤水配合棉片擦拭替肌肤温和去角质，来彻底清除老废表皮物质，是肌肤光滑亮丽。
现在主要的防晒美白妙方
番茄新功能：多吃可防晒
德国、荷兰两国科学家的研究结果证明，多吃一些番茄可起到防晒作用。德荷两国的科学家在研究中发现，如果每个人每天食用40克番茄酱，被太阳晒伤的风险将减少40%;如果再加上10克橄榄油，那么防晒的效果就会更好。科学家认为，这可能是番红素在防晒伤方面起着主要的作用。
防晒洗衣粉亮相
洗衣粉也能防晒?这并不是什么新闻了，这种产品添加了适用于织物洗涤剂中的全波段紫外线吸收剂，它与棉、毛及锦纶纤维等都有良好的亲和性，和其他的洗涤成分也能很好地融合，通过简单的织物洗涤循环，来增强织物对紫外线的阻断作用。您可以去市场上找一找，选择这种防晒洗衣粉，用来洗涤夏天常穿的衣服，在面料上对阳光进行有效阻隔，皮肤当然也就会受到保护。
不能吃感光蔬菜
如果是比较容易长斑的皮肤，盛夏季节最好不要吃“感光”蔬菜。芹菜、香菜、白萝卜等属于“感光”蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。这个季节反而应该多吃一些抑制色素沉淀、让皮肤变白皙的蔬果，例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜等。
晒后不能用热水洗脸
如果在外边晒了一天，再用热水洗脸，就如同被热水灼伤。只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却下来，达到消热退红的作用。而使用了热水，会让毛细血管扩张、充血，出现片片潮红甚至长出晒斑。
穿上彩色T恤抵挡阳光
衣服的防晒能力首先取决于衣服的质料，其次是色泽，比如，棉质衣服的SPF值大约为15~40;聚酯浅色衣服的SPF值大约为7~10;针织浅色衣服的SPF值大约为4~9。一件彩色的棉质T恤，它对紫外线的过滤效果要比白色的好。
男女性究竟能不能共用护肤品
护肤品的选择原则是按照肤质还是性别？男女性的肌肤状况不同，能不能互相混用呢？网上的说法是不是真的？本网站美容编辑咨询了中国医科大学第一附属医院皮肤科医生李远宏，为大家解答这个疑问。
男性护肤品重点在控油
男性肌肤由于受到男性荷尔蒙的影响，较女性分泌更多油脂，表皮层又较女性来得厚，因此，多数男性的肌肤困扰都是粗糙、青春痘、坑洞、肤色黯沉等，这都与男性不爱保养，且大量曝晒阳光所致。
一般来说，由于男性肌肤相较女性肌肤，平均多了22％的胶原蛋白，因此肌肤比起女性来说是比较紧实，不容易松弛，但男性也由于胶原蛋白较粗厚，再加上忽略防晒的问题，所以容易提前就产生较深刻的皱纹，加上男人生活型态比较不规律，应酬喝酒、熬夜和抽烟等，都让男性肌肤老化更快。
另一方面，由于男性比起女性来说，往往较早容易在眼周部位形成明显的纹路，因此在眼部保养成分的选择上，像含有维他命A、左旋C、胜肽等成分的眼部保养品，会具有比较实质的改善效果。
男女性最好不要共用护肤产品
男女性激素水平不一而引起的肌肤状况也不一样，因此在护肤产品的选择上也需要有的放矢。李远宏教授提出，男女性的护肤品最好分开用。首先部分女性护肤品中含有植物雌激素，就用后对男性的影响还不知道，反之亦然。其次，.男女喜爱的香型和质感，护肤诉求都不相同，据此配置的护肤品也都带有性别特点，不适合混用。
由此看来，目前尚未有明确的研究证明女性护肤产品会对男性有不好的影响，但是从肤质诉求而言，男女性也是不适合共用护肤产品。
有些产品男女性可以共用
从性别去区分保养不如从肤质来区分，举例来说，男女性的油性肤质保养原则几乎相同，控油加保湿为要；干性肤质加强滋润等。但是在某些阶段时又有些不同，像是生理期肌肤护理是男性不会有的问题，还有老化，女性会随着更年期雌性激素减少，造成肤质干涩、产生斑点等，女性的抗老商品会添加植物性雌激素补其不足，像这类保养品，男性就真的不需要使用到含有这类成分的保养品。
中医美容 要讲究男女有别
女子天地女性在益肤美容饮食调养时，应特别注意月经周期变化的周期饮食。月经前期宜食卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、薏米、百合、金丝瓜、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等食品或中药，以补气、疏肝、调节不良情绪。
月经来潮时，会出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。此时，宜选用既有益肤美容作用，又对行经有益的食品或中药。宜选用羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮 、苹果、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。忌食梨子、香蕉、荸荠、石耳、石花、菱角、冬瓜、芥蓝、黑木耳、兔子肉、大麻仁等寒性食品或中药。
月经期后(1～5天内)，应补充蛋白质、矿物质等营养物质及用一些补血中药。在此期间可选用既可益肤美容又有补血活血作用的食品有：牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、菠菜、樱桃、龙眼肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果。中药有芡实、当归、红花、桃花、熟地、黄精等，以补充丢失的部分血液、蛋白质与无机盐。
男人时空
1、适当摄取肉食品。通常多食瘦肉。动物内脏中胆固醇含量偏高，不宜过多食用。
2、注意钙的摄取。注意摄取大豆制品、海产品、奶类和芝麻酱、小白菜等含钙丰富的食品。
3、不可酗酒。
4、禁止吸烟。长期吸烟可导致皮肤晦暗、松弛，不利于健康容颜的保持。
两性皆宜
当然，除了有性别区分的饮食，还有不少美容药膳是男女皆宜的，如：
(1)红枣菊花粥：红枣50克，粳米100克，菊花15克。同放锅内加清水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适量红糖调味食用。此方具有健脾补血、清肝明目之功效。长期食用可使面部肤色红润。
(2)莲实美容羹：莲子30克，芡实30克，薏米50克，桂圆肉10克，蜂蜜适量。先将莲子、芡实、薏米用清水浸泡30分钟，再和桂圆肉一同放入锅内，用文火煮至烂熟加蜂蜜调味食用。桂圆肉大补元气，莲子补脾养胃，薏米、芡实为健脾利水之品。据现代药理研究，芡实中含有美容必须的维生素A、B、C，蜂蜜中含有胶原蛋白和酶类等物质，可刺激皮肤细胞的生长，促进新陈代谢。此羹是较理想的美容药膳，经常食用有消除皱纹、嫩白肌肤的作用。
(3)白菊花散：将阴干的白菊花瓣研为细末，装瓶备用。每次服10克，每日早晚2次，温开水送服。白菊花含有多种维生素、挥发油、胆碱等有益皮肤的成分，常服可养容颜、减白发。
(4)红枣木耳汤：红枣50克，水发黑木耳100克，白糖适量。水发木耳去杂质洗净，切成小块，红枣去核，同放入炒锅中，加清水适量煮至烂熟，放入白糖调味即可食用。据记载，红枣润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损，配以滋补强身的黑木耳，其补益、滋养、活血、美容的作用增强，常食能使面色红润，青春焕发。
(5)核桃炖蚕蛹：核桃仁150克，蚕蛹50克。先将蚕蛹略炒至黄色，与核桃仁隔水炖熟调味服食。每日1次，连服15天为一疗程。此方可通经络、润血脉，养肌肤，乌须发。常食能使皮肤细腻光滑，头发乌黑。
长痘要小心 男女原因各不同
长痘要小心 男女原因各不同
长痘不分人，但是男女长痘的原因各不同，因为男性和女性无论是解剖结构上还是生理功能上都有显著的不同，因此要了解男女长痘的不同原因，才能更好的针对自身痘痘进行调理。
1、男性长痘原因
男性的肌肤油脂分泌量比女性大。所以更易沾污物，而诱发炎症;男性毛发多毛孔大，细菌可以长驱直入，引发感染。虽然男女血液中同样有雄性激素的产生，但男性对雄性激素的反应却更强烈，所以男性的痤疮发病率高于女性，情况也比女性更严重。
此外，许多男性不注重皮肤的清洁，彻夜玩游戏后不进行皮肤清洁，或者随便用香皂洗洗完事，这种不注重皮肤清洁和滥用碱性用品洗脸都会导致细菌繁殖以及感染，引起毛囊发炎，最终脸部或身体其他部位长痘。
2、女性长痘原因
女性毛发少毛孔小，肌肤油脂分泌量比男性少，不是特别容易沾染污物(毛孔粗大，特别油的肌肤除外)，感染机会相应少一些。但是女性肌肤比男性的更脆弱，还经常会因为月经使内脏器官的生理产生变化向肌肤输送信息，激发皮肤的反应。女性经期前两周卵巢就会分泌较多的黄体素，所以很多女性在生理期时易产生角质粗厚、油脂分泌增加，出现粉刺面疱，容易反复长痘。此外，服用某些避孕药物也会引起体内分泌混乱导致长痘。
男女长痘的原因各不同，但是生活习惯上确实可以下工夫的，注重清洁，心态放好，这些都有利于皮肤的健康不致痘。所以祝各位都有好心情，为美丽肌肤而努力。
旅游晒成“黑爆皮” 美白现在要开始啦
去高原、上海边……正在旅途中享受“太阳浴”的你，皮肤是否已晒到黑亮？不少旅游归来、皮肤晒黑甚至“爆皮”的朋友认为，只要躲在屋里几天，皮肤就能“复白”。实际上，这种做法未必靠谱。
中山大学孙逸仙纪念医院门诊办副主任王晓光指出，日光损害皮肤的第一步，是晒伤。长久在室内不常照射阳光的人，如果在户外突然长时间晒太阳，外露皮肤就会出现潮红，觉得瘙痒剧烈，并有灼热的感觉，这就是日晒伤。
晒伤之后怎么办？王晓光建议，首先要冷湿敷。用棉片蘸冰水敷脸15分钟左右，直到皮肤恢复本来的颜色和温度。然后，用性质温和的洁面乳洁面，涂上一些保湿凝露。做一定的日光浴后，维生素C的补充是非常重要的。维生素C能抑制黑色素的生长，除了口服维生素C片，还应在饮食中多摄取，含维生素C的果蔬有很多，如番茄、柠檬、黄瓜、胡萝卜、猕猴桃、苹果、柑橘等，多吃这些果蔬能保持肌肤的健康美白状态。
如果出现严重的晒伤，尤其是皮肤起了水泡，最重要的是什么产品都别涂抹，避免摩擦皮肤，以免使水泡破裂，可以试着用卸妆棉蘸取冰水，轻柔拍脸，给皮肤降温，同时尽快到皮肤科就诊。
晒黑后，使用美白面膜成了爱美女性美丽的首选。武警广东总队医院皮肤科杨阳主任提醒大家，选择美白面膜千万要谨慎。美白是个循序渐进的过程。一些一用就白的美白面膜，女性们要警惕。这种立竿见影的美白效果，可能是其中的增白荧光粉含量过多引起的。美白产品添加荧光剂是国家允许的，不过市面上有些不合格产品，为了达到速效而会超量添加，则可能存在致癌的隐患。
杨主任提醒，使用面膜后应立即清洁面部。另外，厨房中的红糖是美白法宝，能有效减少皮肤中的黑色素，不妨试试自制简单的纯天然美白面膜。准备一勺红糖和适量鲜牛奶，融化后放入一颗压缩面膜，等到充分浸透后，敷至面部即可，大约半小时后用清水洗净，可每天在睡前使用。
北京军区总医院激光美容中心美容师王丹强调，“我们一直不主张使用美白产品”，因为美白产品虽能在短期内使皮肤更白皙，但若经常使用，其中的美白成分会使皮肤角质层变薄，从而减弱皮肤的抵抗力。正确护肤做到补水保湿和防晒这两点就够了，这一补一防，皮肤质地好了，光泽自然能显现。
不想夏天变成黑炭现在就开始防晒美白吧！
春季是一个很敏感的季节，你的基础护肤都准备好了吗？你知道吗夏季不想被晒成黑炭的话，现在就得开始做好防晒美白的工作了，要怎样做呢？下面跟着小编一起来看看春季怎样做好美白护肤吧！
在美白护肤上面都存在哪些误区呢？
1、同一款护肤品冬夏通杀
南方的春季空气湿度高，皮肤血管和毛孔随之扩张，自流量大为增加，皮脂分泌比较旺盛，有些MM还使用冬天油分较多的护肤品，这样会使毛孔堵塞，出现小痘痘。
对策：冬天比春天干燥，水分蒸发快，所以使用的保湿品多油性偏大;而在春天，皮脂分泌开始旺盛，皮肤呈现多油少水状况，所以就护肤品而言，要换成油性低而补水性强的护肤品。如维生素、柠檬、奶液为主的护肤品，既不影响皮肤的正常排泻，又能给皮肤提供充足营养。
2、阳光不强，不需要防晒
大家都认为夏天才是防晒的重点，殊不知初春的气候变化无常，寒风和空气中的尘埃及逐渐增强的紫外线都对皮肤有一定的威胁。而且春天皮肤娇嫩，耐受性差、即使是比较弱的阳光，往往也会使皮肤出现晒斑。容易过敏的皮肤上可能还会出现红斑，小疹子。
对策：谨防一次性大量强烈目光暴晒。如在春游时，要载上宽边防护帽或用阳伞遮挡。饮食上，多食含维生素A的食物和新鲜蔬菜水果。对一些可诱发春季皮炎的光感性物质，如泥鳅、螺、无花果等，尽量少吃或不吃。当然，最重要的是选择一款适合自己的防晒产品啦！
3、频繁去角质
春天的到来，令每位MM都迫不及待穿上印花裙想和百花斗艳。冬天累积角质令每位MM头痛，于是采取各种各种方法对付死皮。去角质可以帮皮肤重拾光彩，但过于频繁地去除角质(例如每周做1次以上)，或同时使用好几种去角质产品，会让角质层变得越来越薄，失去储水及抵抗外界环境伤害的能力。
对策：经过一个冬季，皮肤老化的角质会贴在皮肤的表面，不轻易脱落，因此皮肤会显得暗淡没有光泽。所以这时候进行轻度的磨砂或去死皮是非常必要的，但要选用非常温和的细粒磨沙品或性质柔和的去角质液。建议两周使用一次，用完洁肤后最好再敷上一个保湿面膜，以补充肌肤所缺的水份。
护肤的方法 正确的护肤顺序
护肤是对爱美者十分有利的保养方式，那么肌肤的护理有哪些步骤呢？有哪些要求原则是很重要的呢？我们来看看护肤的正确顺序如何？
擦护肤品的步骤:洗面奶、水、精华、乳液。冬天的话是洗面奶、水、精华、霜。乳液和霜的区别是一个是在夏天用，另外一个是在秋冬用的。面膜的话是在洗完脸以后用的，洗掉面膜的话，再上水、保湿精华、乳液/霜。柔肤水比较适合中性.干性.;爽肤水夏天用;柔肤水冬天用比较好。
护肤品的使用顺序
普通护肤品以其成分的分子大小决定使用顺序，分子越小的越先使用，如：水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、霜状护肤品，然后才是油性护肤品。因为这些大小不同的分子各自含有不同的养分，并且对肌肤也是发挥不同的效用。判断顺序的简单的方法就是：质地越清爽、越稀薄的越先用。
使用爽肤水：用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接拍脸上，但是不能太重，轻拍就可以。无论用哪种方法，都要用到皮肤不干为止。
使用精华液：先将手部搓热，将精华液均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，用手掌轻轻按压面部的U区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，T区也用相同的方式重复。然后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤，100下为一组，进行3组即可。
保湿：根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。秋冬季节皮肤干的话就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮肤比较湿润用乳就行了。如果是晚上护肤不敷面膜的话，这是后一步哦！
隔离：.取适量隔离霜于两颊处，额头，下巴，用中指和无名指两个个指腹，从脸颊处向下拉伸；.扩展到额头中央，再向两边拉伸，随后轻轻拍打直至完全吸收。
正确的护肤方法，护肤顺序
正确的护肤方法，护肤顺序，让更多的女性朋友更加的注重自己的皮肤保养，下面我们一起来看看吧。
护肤一般分早上护肤和晚上护肤，首先早上护肤。
第一步，洁面之后就选择一款适合自己的爽肤水，我们只需要挤出适量的，将她轻轻的拍打在脸上就可以了。
第二步，就是选择适合自己的一款眼霜。我们将它均匀的涂抹在脸部，之后我们用指腹轻轻的推开按摩。
第三步就是选择适合自己的精华液，我们涂抹的时候连脖子也带上，因为它是抗皱提拉的，所以我们按摩一下脖子。
第四步，精华液涂完之后就是乳液了，乳液我们将它均匀的拍打在脸上。若是夜间护肤，最后别忘记加上面霜这种比较适合皮肤比较干的朋友。
第五步，白天护肤一定别忘记涂防晒和隔离，因为这样可以让我们的皮肤隔离彩妆隔离些粉尘的污染。这些就是白天需要注意的护肤顺序了。
然后是夜间。第一步，是卸妆然后洁面，之后也是按照洁面爽肤水，眼霜，精华液，乳液，面霜的顺序进行护肤。在晚上涂上一层厚厚的面霜，能够很好的保护我们的皮肤，就这就是护肤的一套完整流程，希望大家不要搞错哟。
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