在暴晒的夏天我们是该聊聊那些抗氧化效果比较好的元素了，因为我们还有激情，我们千万不能心未老，肤先衰，赵本山小品上曾经说过人死了，钱没花完是人生中最大的悲剧，那我们的肌肤未老先衰难道不是人生一大悲剧吗？所以我们大家要学会如何组织我们肌肤被氧化而引起的老化。
肌肤抗氧化维生素c：维生素c是最常见的抗氧化元素，它可以促使胶原蛋白大量的吸收，从而增加细胞汰键的韧度，还可以将断裂的肽键修复，让自由基从新回到正规组织上去，这就是维生素c的最大妙用之一，既可以抗氧化，也可以恢复肌肤组织，还可以美白肌肤。
肌肤抗氧化维生素e：维生素e是一种比维生素c更加抗氧化的一种物质，他的抗氧化性是维生素c的3到四倍左右，不过维生素e抗氧化的原理是自身结构，不是和其他物质结合，这一点是比较好的，但是维生素e是比较单一的，只能起到抗氧化的作用。
肌肤抗氧化大蒜素：大蒜是一个非常好的护肤产品，可以通过自身的大蒜素对肌肤产生抗氧化作用，而且大蒜还有一个非常牛的功能就是排毒，所以以后大家要多吃大蒜哦！
肌肤抗氧化的老大茶色素：茶色素是一种超级抗氧化的物质，它的抗氧化性是维生素c的30-50倍，是维生素e的18-20倍，所以茶色素的护肤抗氧化性是毋庸置疑的，当然也是现在最好的护肤抗氧化物质，另外茶色素是ph=8-10的弱碱性物质，可以更好的保护肠胃，增加机体排毒效率。
以上几种都是当前比较流行的抗氧化物质，所以大家有条件一定每天摄入，这样保证你不会心未来，肤先衰的悲剧者。
