众所周知，敷面膜都肌肤有着很快捷的滋养作用，某女星一年敷面膜的数量惊人。那么经常敷面膜就真的好吗？其实不然。面膜一直都被认为是比精华更有效的密集护理单品，似乎不管有什么问题，只要敷上一片就可以让肌肤焕然新生，但在护肤的路上实践久了，难免会有一些疑问，经常敷面膜真的是在给肌肤大补吗？
面膜可以天天敷吗？
面膜可以天天敷，但却没有太大必要，因为从成分看来，面膜中的精华液就是精华+化妆水，每天使用的意义无异于又使用了一次化妆水和精华，并不会给肌肤带来真正意义上的改变，只能暂时提升滋润度，在短时间内让肌肤的代谢加速，说白了敷面膜只是为了密集补湿。总之，要不要天天敷面膜还是取决于个人的保养习惯。
哪些人不适合经常敷面膜？
并不是所有都适合每天使用面膜，比如敏感性肌肤，或是有皮损的痘痘肌肤，这些肌肤的角质屏障都受到了损伤，防御能力差，皮脂膜不完善，每天长时间敷面膜会溶解肌肤表面的必要油脂，更进一步削弱肌肤的恢复力和防御能力。
什么时候敷面膜最好？面膜什么时候都可以使用，但最好在晚上敷，因为晚上是肌肤新陈代谢的黄金时间，肌肤的表皮温度较高，能更好的吸收面膜以及其他护肤品中的营养，另外，如果你真的是面膜控，在白天上妆之前也可以敷一片，或是用压缩面膜纸浸泡化妆水湿敷，这样能提升肌肤的持妆力。
怎样才能提升面膜的功效？
在敷面膜之前，可以先厚厚的涂抹一层精华产品，比如美白精华或是抗氧化紧致精华，借助面膜中的水分将精华成分压入肌肤。另外，如果肌肤比较粗糙，或是耐受能力好不容易敏感，可以在使用去角质产品之后敷面膜，渗透效果会更好。
如何选择适合自己的面膜？在使用面膜之前要根据自己的肤质去选择，油性痘痘肌肤可以选择含有高岭土的清洁面膜或啫喱状面膜，干性肌肤可以选择保湿效果好的片状面膜，而敏感肌肤就最好选择含有较多屏障修复成分和油脂的膏状面膜。
敷面膜之后要不要再用乳液或是面霜？
面膜之后到底需不需要使用保湿产品取决于个人肤质，如果肌肤比较干，就需要使用滋润的乳液或是面霜来强化保湿，避免水分蒸发，但如果本身肌肤皮脂分泌就很旺盛，那面膜中的油分以及其他水溶性保湿成分就完全可以满足肌肤的保湿需要，不必再使用面霜或是乳液，以免增加肌肤负担。mEI98.CoM
美白小编推荐
敷面膜肌肤就变好？当心别花钱毁容
忍饥挨饿的攒钱买高价护肤品，勤勤恳恳的做保养，结果肌肤没有如想象中那样越变越美，反而越来越糟糕，是广告太美让我们期待过高还是我们真的没有和高价买回的产品认真对话，才陷入这个越护理越糟糕的境地，这真心是个问题。
美白精华液直接擦脸？
精华液当然是要往脸上直接涂抹啊，天啊，如果这么简单的话那还要护肤网站干什么。作为护肤良药的精华产品，含有丰富的活性成分，这些成分需要在一定温度下才能更好地被肌肤吸收，所以精华要先在手心捂热，再按压在脸上才能达到广告中的神奇护肤功效。
每周一次去角质刚刚好？
每周进行一次角质护理工作，看着很合理，但为什么肌肤越变越薄，随时敏感爆发啊。其实，如今的去角质产品有很多种类，质地与使用方法也不一样，比如含有调理角质功效的爽肤水、含有酸类成分的护肤品都有去除角质的功效，如果已经使用，就不再适合再进行与去角质的周护理。
敷面膜肌肤就变好？面膜贴在脸上真舒服，可是每次做完面膜，眼周肌肤好像更干了似的怎么破。这是因为肌肤处于全开状态，门户大开的毛孔不吸收养分就只能流失营养了。所以正确的做法是眼部有镂空的面膜，在敷面膜前先厚厚涂一层眼霜，或者是再加一层眼膜再贴面护肤。
当心敷面膜常见的误区
敷面膜，其美肤目的是希望面膜能够更好的滋润和修复肌肤，然而敷面膜也要敷得正确、敷得恰到好处。很多美眉也因为在敷面膜的时候进入了一定的误区，从而导致肌肤越敷越差。今日，小编就为各位美眉们整理了几大敷面膜时非常容易陷入的误区，来看看这几大雷区，有你中招的吗？
误区一：认为面膜敷得时间越长越好
一般情况下，我们买面膜回来，都会发现面膜产品的背后写着敷15分钟左右，很多美眉会非常的不理解，认为面膜敷得时间越长，滋润肌肤的效果不应该是越好的吗，其实不然。大部分的面膜，敷在脸上大概二十分钟之内，其可以令肌肤充分吸收养分和水分，保持脸部肌肤的滋润，令肌肤更加光滑细嫩。但是，如果敷得时间太长，甚至敷到面膜都干了，这样的情况下，其实面膜本身的水分都已经在空气中逐渐流失掉了，再继续敷在脸上的话，会连同脸上的水分一同蒸发掉，因此，美眉们敷面膜如果超过了二十分钟，就一定要揭掉了，否则肌肤会越来越干燥，也就失去了敷面膜对于肌肤护理的意义了。
误区二：天然面膜比成品面膜更好
现如今，很多美眉们都喜欢用纯天然的果蔬来护理肌肤，将水果蔬菜等纯天然的营养成分DIY自制成面膜来使用，虽然说，这样的方式护理肌肤，绝大多数情况下，肌肤能够得到非常好的护理，能够吸收水果蔬菜中的营养成分，但这也是因人而异的。有些美眉对果蔬过敏，就不宜使用了，而且在制作天然果蔬面膜的过程中，要彻底将果蔬清洗干净，否则有微毒农药在上面，就更加摧毁肌肤了。有些美眉使用成品面膜，效果非常好，那就建议美眉们坚持使用了。其实，无论是DIY的天然面膜还是成品面膜，只要适合自己就好。因此，美眉们不要一味的认定天然面膜就适合自己，还是要根据自己的肤质决定。
误区三：面膜要在晚上敷效果更好
很多美眉都喜欢在夜晚睡觉前，敷一敷面膜，可以让一整天都暴露在外面的肌肤得到非常好的护理和修整，的确，在晚间敷一敷面膜，再美美地睡上一觉，肌肤能够得到非常好的修复。但是，其实，如果像是在夏天，美眉们的皮肤暴露在阳光下，回到家之后，可以立刻就敷一敷保湿收紧的面膜，如果肌肤干燥的时候，可以敷一敷保湿补水的面膜，根据不同的情况而决定，在肌肤最需要滋润和修复的时候敷面膜是最佳的。更多美容护肤的知识请阅读下一篇：详解面膜的正确用法7步让肌肤变白润
夏季告别油头肌肤 当心洁面过度适得其反
炎热的夏季，又是油皮妹子们的头疼季。由于夏季皮肤油脂分泌格外旺盛，不出一上午就会油光满面，很多油性肌肤的MM们都不敢往脸上抹保湿产品，生怕让肌肤看上去更油腻。殊不知肌肤缺水也是导致出油的原因之一!所以油性肌肤的妹子们夏季更要注重补水。那么怎样在补水保湿的同时达到控油的效果呢?下面，就跟小编一起来学习一下!
避免过度清洁，使用含保湿功效的洁面产品
很多油性肌肤的妹子对于皮肤上的油脂简直是恨之入骨，想尽办法寻找强力的洁面产品，拼命地洗脸，恨不得脸上的油脂全部洗光光。然而过度清洁会使得表皮的脂膜被去除，从而刺激皮脂腺分泌更多的皮脂，造成恶性循环，所以清洁一定要适当。 一天洗脸不要超过3次，洗脸时注意水温保持在20度左右。过冷的水达不到清洁的效果，而过热的水则会导致脸部的水分流失。
选用温和的洁面产品，最好是具有保湿功效的，在清洁的同时为肌肤补充水分。使用洗面奶之前，先要在掌心揉搓出充分的泡沫，才能涂抹于脸上，以达到最佳清洁效果，避免伤害皮肤。手法要温和，切忌用力揉搓，会损伤皮肤角质层。 洁面后，用双手捧水充分洗净洗面奶残留，最好不要用毛巾。然后用纸巾或化妆棉轻轻吸干肌肤表面的水分。切记洗脸后要擦干，否则脸部表面残留的水分会在空气中蒸发，同时带走肌肤内部的水分。
去角质产品不宜频繁使用，最多1~2周使用一次。过度去角质会使肌肤失去保护，导致肌肤干燥、脆弱。
面膜与乳液结合使用，水分不流失
很多人在挑选保湿产品时都会选择面膜。面膜的补水效果的确比较好，然而，使用面膜的讲究，你知道吗? 一般说来，以保湿为主要功效的面膜都是片状面膜，里面主要含有玻尿酸、丙二醇、甘油、胺基酸、胶原蛋白、维生素B5或油脂类等保湿成分。此类面膜敷完之后，肌肤会变得非常水嫩，但记得在敷完面膜之后，一定要涂上具有锁水保湿功效的乳液，否则肌肤的水分很快就会流失。
一般具有控油清洁功效的面膜都呈泥状，成份包括高岭土、绿陶土、酵素、水杨酸等，包括一些品牌所采用天然火山泥、死海泥、温泉泥等等。此类成分有较强的吸附力或去角质功能，能有效清洁毛孔，但不宜太频繁使用。 一般MM们想要达到既控油又保湿的目的，可以这两种面膜交替使用。需要注意的是，面膜无须天天敷，一周1~2次为宜。而且敷面膜的时间不宜过长，当然睡眠面膜除外。
油性肌肤的MM们在选择保湿产品的时候要注意质地。尤其是夏季，一定要选择质地轻薄、清爽的。一般以水状、乳液状或者凝露状为宜，涂抹在脸上不觉得黏腻即可。 很多MM担心质地轻薄的保湿产品效果不持久，但事实上并非如此。保湿产品的持久性与质地并没有太大的关系，许多护肤品之所以质地粘稠是因为添加了增稠剂。市面上有许多含有透明质酸的保湿化妆水，涂抹后会在脸上形成一层薄薄的锁水层，不厚重油腻但持久性依然很好。
另外，正确的涂抹手法也会达到加强保湿的效果。可以在皮肤半湿的情况下涂抹化妆水，并包裹脸颊促进吸收，这有利于促进保护膜的形成。 补水保湿产品最起码早晚各涂一次，如果出汗比较多，可以在期间补涂1~2次。肌肤的水分无时无刻不在流失，即便是持久性再好的保湿产品，一天下来效果也会大打折扣。更何况在洁面后，保湿成分会被洗去，所以每次洗脸后都一定要涂上保湿产品。
护肤的正确步骤 当心过度护肤致毁容
肌肤保养越复杂越有效果？NO！过度美容或许还造成反效果。可是很多人都分不清什么才算是过度美容。下面小编告诉你什么才是过度美容，过度美容会带来什么后果，为你叫停5个过度保养动作。
近日，有报道称，一位试妆达人一个月内在各大购物网站申请试用了超过20种护肤、化妆品，没想到脸上起了红斑，甚至溃烂流水，昨天被医生诊断为接触性皮炎。这个事实告诉我们过度美容，过度保养，效果反而适得其反。今天爱美网小编教你辨清什么是过度美容。
过度美白的表现
过度美白的表现：
1、经常服用含左旋C、传明酸和氢醌等药物，来达到肌肤美白的效果。
2、每天都做美白面膜，而且面膜时间较长，经常做半小时或更久，甚至有人面膜过夜的。
3、只用美白产品、各种美白偏方和新品、长期注射美白针等。
过度美白的后果：红疹、形成色斑、角质层变薄和脱落。
Howtodo：美白要针对肤质：
干性肌肤美白公式：从补充肌肤水分入手，保湿是第一位的工作。以充足的水分营养滋润肌肤，维持肌肤正常代谢，抵抗干燥与色素的沉着。美白产品大多具有美白保湿双重功效。除美白护理的基础课以外，在晚间使用特润型的美白晚霜，可给予肌肤充足营养，美白滋养两不误。
中性肌肤美白公式：这类肌肤的美白是三类中最简单的，并不需要使用完整的美白产品，着重白天的防晒和夜间的保湿。多喝水、多吃水果蔬菜，肤色自然白皙、透明。每天坚持清洁、爽肤。晚间使用美白晚霜。
油性肌肤美白公式：使用无油型的美白乳液，既为肌肤提供营养，又不用担心会加重肌肤负担，堵塞毛孔。坚持白天、晚上使用美白洗面奶、爽肤水和乳液。日间使用T部位专用控油产品和防晒产品，预防黑斑的生成。夜间使用美白精华液，为肌肤提供充足营养，修复肌肤日间损伤。 过度清洁的表现：
1、洗脸时水温过高，冲洗时间过长，使用中性或碱性的清洁品。
2、每天使用洗面奶洁面超过3次，把脸上的天然屏障给洗掉。
3、没有化妆情况下也使用卸妆油、卸妆乳，然后再用洁面乳等。
过度清洁的后果：肌肤粗糙、干燥、敏感。
Howtodo：
1、洗脸工作到位就行。
每天清洁次数最多不超过3次，选择温和无刺激的洁面品。深层清洁和强力洁面刷，每周用1~2次就够了。早上洗脸，如果皮肤不油腻、不脏，完全可以不使用洗面奶，只有清水。
2、有区别地卸妆。
如果防水的持久型防晒品，又严格地每一到两小时就补涂，那么，确实需要用卸妆甚至特别配套的防晒卸除剂先卸，再用洁面品清洁。如果只是用了普通的、不防水、不带润色或提亮功能的防晒品，而且基本上一整天都在室内呆着，最多只补涂了一次，普通的清洁品其实就已足够，无需太过繁复的卸妆加二次清洁。如果使用的是带有肤色调整功能的隔离底霜或BB霜，那就属于彩妆范畴，需要先卸妆再清洗。
过度滋养的表现：
1、涂太多层，隔离霜，再涂防晒霜，再涂BB霜等，其实这几项产品成分趋同，涂一种达到防晒、修色的产品就可以了。肌底精华、保湿精华、美白精华、抗皱精华等各种产品无节制叠加使用。
2、选择不适合自己年龄的滋养产品。不少年轻MM喜欢用为熟龄肌肤定制密集补给的产品
过度滋养的后果：油脂粒、粉底、抵抗力下降。
Howtodo：
1、护肤产品每次用量要合适。
通常一个人的面部面积大约为350平方厘米，每次的防晒霜的用量应在0.7ml，考虑到手上会沾一些，还要抹脖子，一瓶容量为30ml的防晒霜一个月左右用完应当是正常的。爽肤水：如果只是涂抹(用手)，每次1ml左右就够了，如果用化妆棉片敷，则消耗量要大得多。精华液：0.5ml~0.8ml/次。面霜：0.7ml左右/次。每个人的脸有大小、肤质有不同，用后感受也不同，实际使用量需要视情况而定，总地来说，要达到均匀、服帖、皮肤没有厚重和不适感即可。
2、选择适合自己年龄段的滋养产品。
密集补给的高机能护肤品适合熟龄肌肤使用，通过促进细胞代谢为衰老肌肤增强防御能力。对于能调整水油平衡的年轻肌简单护肤就够了，就算站在25岁分水岭，抗老也不要直奔基因类，以促进胶原蛋白生成为主的轻抗老产品不会干预肌肤正常的代谢能力。 过度去角质的表现：
1、经常去美容院做去角质性质的护理。
2、每周甚至隔两天就去角质。
3、频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，以为做得越多越好，实际上做得太频繁，皮肤对光就越敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上就会起红疹，出现色素沉着反而比原来更加严重。
过度去角质的后果：敏感、脆弱、红血丝。
Howtodo:
1、去角质要分肌肤对待。
油性肌肤对易出油和T区进行局部且具有针对性的去角质。
干性肌肤或者敏感性肌肤可以选择具有角质调理功效的美容液，温和清除老旧角质，以免刺激肌肤。
正常皮肤不需要特意去角质；黑头白头多的每周可以轻度去角质一次(限T区)；角质确实较厚的2~4周进行一次即可。
2、痘痘肌最好不要去角质。
当脸上有化脓或发炎的痘痘，就不适合去角质。痘痘皮肤的角化过度，仅限于毛囊皮脂腺导管的细胞角化过度，其他皮肤的角质代谢依然正常，所以并不需要特别去角质，只需用专门的祛痘产品疏通毛孔中的角质堆积，抗菌消炎即可。
过度控油的表现：
1、频繁使用吸油纸。用吸油纸吸油虽然可以看到立竿见影的效果，但不宜频繁使用。因为这样会给肌肤错误的暗示，以为又缺乏油脂了，不久就会分泌出更多的油脂。
2、频繁地使用各种控油产品，或只使用控油产品。
过度控油的后果：外油内干、闭合粉刺、毛孔粗大。
Howtodo：
1、过度控油会导致肌肤水油失衡，调节皮肤水油平衡才是真理。
选择水乳状或啫喱状的润肤露，只要给肌肤补足所需的水份就可以了，霜状的护肤品里面一般都含有油质，油性皮肤的人最好不要使用。油肌的护理中，补水才是整个护肤的重点。所以要记得给肌肤做补水保湿面膜哦，每星期敷1—2次补水面膜，让面膜中的保湿因子可以渗入皮肤底层，并迅速扩散开，让那些缺水的细胞也可以喝饱水。
2、轻度出油的肌肤不需要过多地使用控油产品，应该是从基础的洗脸开始。因为洗脸是将已分泌的油脂从脸上带走的最直接的方式，但次数其实不宜过多，一天以二到三次为宜，不必特别按摩脸颊，因为那只会让脸颊变得干燥。
补水面膜白天可以敷吗 敷错时间当心浪费面膜营养
秋冬季节我们的肌肤常常会干燥缺水，所以除了日常早晚的护肤品以外，我们还会使用补水面膜来帮助肌肤补充水分。那么，补水面膜白天可以敷吗?补水面膜到底是晚上敷还还是白天敷好呢，下面小编就来告诉你。
补水面膜白天可以敷吗
补水面膜白天可以敷，但是不好吸收，晚上敷最好。
白天敷补水面膜皮肤不好吸收，可能会浪费面膜的养分，因为晚上是皮肤保养的黄金时期，这时候敷面膜会更利于皮肤对补水面膜养分的吸收。而且，由于面膜中可能含有果酸的成分，如果白天敷了面膜后出门，晒到太阳以后皮肤很容易变黑，所以补水面膜最好是在晚上用，即使要白天用也要注意敷的面膜中是否含有果酸的成分。
什么时间不宜敷补水面膜
早晨六、七点不适合敷补水面膜，因为这个时间身体中的肾上腺皮质素的分泌达到了最高峰，会抑制人体中蛋白质的合成，使人体细胞的再生作用变得非常缓慢，降至一天的最低点。所以此时敷面膜的效果最差。
敷补水面膜的注意事项
1、敷补水面膜之前一定要注意面部清洁，由于面部皮肤经过了一天的时间，有很多污垢和灰尘可能堵塞了皮肤毛孔，如果此时敷补水面膜会影响养分的吸收，所以敷面膜之前要先进行脸部清洁，然后再敷补水面膜。
2、敷补水面膜之前可以先用热毛巾热敷一下脸，因为洁面后通畅了毛孔，再来一个热敷可以让面部肌肉放松下来，使肌肤毛孔呈自然的扩张状态。这样再敷补水面膜就更利于皮肤的吸收，能让水分深入肌肤深层，让皮肤喝饱水。
3、敷完补水面膜以后可以进行一些面部按摩，因为这时补水面膜的营养成分还停留在皮肤的表层，轻柔的进行脸部按摩，可以增强皮肤的后续吸收能力，将皮肤表层的营养精华吸收进去。
4、补水面膜不要敷的太久，因为如果面膜在脸上干了以后，可能会发生“反吸收”，干面膜反倒将皮肤的水分吸走，让面部肌肤更加干燥，所以敷补水面膜二十分钟左右就行了，不要让面膜在脸上干掉。
天天敷面膜好吗 湿敷比面膜更靠谱
今天的主题非常“入门级”，但只要有人问我保养肌肤的方法，我基本上都会安利这一招。在我看来，水是易耗品，也会同时拆个四五瓶来用。补水？湿敷！过敏？湿敷！就连缩毛孔，我都推荐，湿敷！
湿敷不是女性专利三类欧巴比女生更需要湿敷
频繁刮胡子的欧巴，湿敷缩毛孔减少敏感；易出油发痘的欧巴，先用去角质类化妆水二次清洁，再湿敷控油更有效；
皮肤干干显老态的欧巴，湿敷“拯救”你人生。
优质示范员李大胆登场有谁比她的湿敷更标准
湿敷人人都会？但其实吧，懒懒的姑娘还真不少，所以在“我都用什么”之前，先来简单说说湿敷的方法，通常我湿敷会用到两种，化妆棉或压缩纸膜。
我觉得适合湿敷的化妆棉就是左1那种大、厚、软的，我辨别是否好用的方法就是打湿后撕开，如果棉絮很多就换个牌子吧，目前在用的是MUJI和IOPE的化妆棉。中间有压纹的化妆棉适合擦拭使用，一般洁面后我还会用化妆水二次清洁，另外比起卸妆油更喜欢卸妆乳，所以擦拭的棉片也很废。最右的压缩纸膜是在霓虹入的，一盒不少价格也非常便宜，牌子不大记得了，反正药妆店买买都行。
如果你将化妆水倒在棉片上时，只倒在中心部位，然后稍微往四周按压均匀，这样其实并不费水，然后如图所示撕开，通常我棉片撕3层左右，不要太薄哦。化妆棉片大一片就能把脸颊都盖住，通常敷的区域就是额头、脸颊、下巴，所以每次2张棉片就够了。
因为我基本上每天都要敷，至于早餐还晚上就比较随意了，一般敷的时间也就5、6分钟，在还比较湿的时候就取下轻拍，注意啦，肌肤“发光”的要诀就是这一点，按照从上往下的步骤拍，一定要拍到锁骨为止，因为轻拍淋巴腺是帮助排毒的，你会觉得拍打脖颈时酸酸的，坚持大约2周左右就会发现脸颊尤其有光泽。除了化妆棉之外，用化妆水泡开压缩纸膜湿敷也很常有，尤其出差、旅行代替面膜很方便，不过嘛，也就李大胆有本事敷的平，你们有诀窍也可以教教我。
湿敷也有帮助保养后续吸收的作用，赶紧面霜伺候，最近用的是IOPE的碧奥生源肌活紧肤霜，因为实在太迷恋“紧绷还会发光”的肌肤，所以除了润之外，它最大的优点就是增加肌肤弹性和光泽度。保湿面膜 给肌肤好的营养汤
尽量选择一些知名品牌、成分天然的产品
众里寻得那张好面膜
面膜大都“长”得大同小异，但材质、功效、价格等却大不相同。所以，从众多面膜中选出一个好面膜，还很有学问哦!
厚度决定内涵。比较厚的面膜内会蕴涵更多的精华液和营养成分。如果看不出面膜的厚度，也可以从重量来判断，越重的面膜含有的精华溶液就越多。不过，真正的好面膜能够紧紧吸附住最大剂量的营养成分，不会在拆开包装拿起面膜后，却发现一堆营养成分留在包装内袋里。精华液是面膜的核心，精华液的成分如何、剂量多少是决定价格、使用感受和使用效果的最直接因素。经济许可的话，建议你尽量选择一些知名品牌、成分天然的产品。
材质保证舒适。面膜的质地影响着面膜的舒适度和使用效果，天然纯棉质地最好，合成纤维其次，湿纸巾一样的质地最差。总的来说，质地要软，才能与脸部紧紧贴合从而保证营养成分完全释放到肌肤深处;裁剪要多，因为裁剪多而且合理才能贴合面部曲线和凹凸，敷在脸上才会平整，最好的纸面膜会裁剪十二刀，但至少也要裁剪八刀敷在脸上才会紧实。如果产品好，但剪裁不合理，面膜就不能紧紧地贴在脸上，甚至敷上不久，额头两边以及下巴位置的角位便会“翘起”，令肌肤不能完全吸收到面膜中的营养。紧紧贴面、留有眼位、裁剪合适的才是好的纸面膜。
“膜”力释放ING
敷面膜之前，先要确保肌肤干净。只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，基底层的细胞分裂才会变得活跃，只有让毛孔处于这样的放松状态，肌肤才能吸收更多的营养成分。此外，湿润的皮肤比干燥的皮肤更容易吸收水分和营养，因此一定要在肌肤湿润的时候敷上面膜。敷面膜的时候要小心避开眼睛及嘴周等比较娇弱的地方。而且敷的时间不宜过长，无论是哪种面膜，15-20分钟足矣，时间过久皮肤会缺氧，造成皮肤的负担。如果等到面膜干了再取下，干燥面膜反而会吸收皮肤中的水分。工作繁忙，所以有些MM就算做面膜的时候也要架上眼镜，一边做面膜一边还干其他活儿。这是不可取的，敷面膜时不宜说话或做其他事情。所以，开始做面膜时，就彻底停下来一刻钟，肌肤全面地放松。自己也乘机休息一下吧!敷上面膜后还可以涂点脂性乳液，对肌肤有很好的滋润及保护作用。
做完面膜后，千万不能偷懒，让面膜残留于皮肤表面的机会啊。应该用温水洗净，或者用洁面棉轻轻擦拭。另外，虽然使用过的面膜不可重复使用，但用另外一面敷敷脖颈，或者用来擦擦手肘、脚肘、膝盖等部位，效果都不错哦!面膜是一种深层清洁，能改善皮肤粗糙和缺水的现象，促进皮肤新陈代谢，但频率过高反而会给皮肤造成额外损伤，以一周两次为宜。太频繁地做面膜，不利于肌肤自我调节。面膜产品在清洁脸部时，首先将毛孔扩开，把油脂与脏污带出来。过度使用深层清洁面膜会使皮肤长期处于亢奋状态，造成毛孔撑大后难以复原。同时，不少面膜都有去角质的作用，过多地去角质会把娇嫩的皮肤暴露在外，使皮肤更容易受到外界的伤害，甚至造成皮肤流失的水分要多于做面膜所补充的水分。营养肌肤是面膜的另一个重要功效，但如果外来营养过多，会使肌肤产生依赖性，甚至破坏皮肤表面的皮脂层，导致敏感皮肤问题更加严重。
面膜DIY小课堂：
很多女生喜欢自制面膜，尤其是采用新鲜蔬果，认为安全实惠又营养充分，事实上这种面膜存在着伤害皮肤的潜在危险。比如，有人喜欢用新鲜柠檬榨出原汁，不经过稀释就直接敷在脸上，这是不可取的。柠檬汁的维生素C含量确实很高，但是果酸不经提炼加工直接接触皮肤，很可能刺激肌肤，甚至出现发红、脱屑、发痒等问题。油性皮肤的人由于皮脂偏厚可能反应不太大，但过敏性肌肤、干性肌肤人群最好别拿你那脆弱的肌肤冒险!
所以，自制面膜，其间学问不少哦!基本原则就是首选类似蜂蜜之类本身很温和的材料，无论如何对人体皮肤不会产生坏的影响。下面，我们就为大家介绍几个简单又安全有效的DIY面膜：
芦荟牛奶面膜。用鲜牛奶5ML，芦荟鲜汁5ML，加4-5滴橄榄油，调匀后敷面。能美白保湿滋润，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑。柠檬面膜。将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，放入纸膜，敷脸15-20分钟左右后取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15-20分钟左右取下，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。
黄瓜面膜。将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
香蕉牛奶面膜。香蕉半只，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，保持15-20分钟后用清水洗净。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。
早上敷面膜好吗？时髦人都这么做
如果你年方18，美貌如花，哪怕玩到半夜4点倒在床上，翌日还是一枚皮光肉滑美少女，就不用浪费时间读这篇属于”老少女“的文章了。这篇属睡眠少于6小时眼下青色眼圈就终日不消；涂再昂贵面霜睡姿不佳早晨面孔亦会有睡痕的中老年少女读物。
尽管老化痕迹在每个老少女的面孔上呈现多样性，以皱纹、松弛、色斑、肤色暗沉、粗糙、柔软感变差等各类花样繁多，有机组合的形式出现，不过有一样基本上是共通的，就是——皮肤变干了，哪怕你是天然油性肌肤，早上醒来，面孔如灯泡般闪亮的场景恐怕也暌违多时了。故此，自打踏入老少女界后，为保护那些可怜的油脂，做作小姐已坚持多时早上仅用温水洁面（洗面乳怎么也用不光，有点苦涩），但，不洗脸出门你想脏死啊！有自尊心的做作，选择了晨间面膜的时髦清洁方式（少来了，分明是不敷面膜皮干得无法上妆）。
水洗面膜最高早晨起床后，用温水简单清洗，然后根据是日需求，敷上恰当的水洗面膜（注意：为了实现护肤与清洁的双重效果，一定要选水洗面膜，而不是面贴膜），想要效果好，不管哪一款面膜，秘诀都是一样的，就是——敷得足够厚。这里简直忍不住要吐槽做作小姐读过的无数说明书，通常介绍要用一颗珍珠大小（请问您指的是深海珠还是淡水珠？），或一颗葡萄大小（玫瑰葡萄还是马奶葡萄？），不能学术但直观的告诉我，直径多少厘米吗？好的，在做作小姐神农尝百草后，发现直径2厘米的不规则圆形是最佳用量（为什么是不规则圆形？因为起码做作是无力挤规则的），只要第一次用量尺比一下，以后控制用量就轻松无压力了。
厚厚敷上一层，然后你就可以去做早餐、煮咖啡、选一下当天想穿的衣服，再吃一下早餐，15~20分钟后，洗净面膜，就是焕然一新的面孔，然后你就可以开始日常的其他护肤步骤。
败家也别敷面贴膜
做作小姐一再强调早晨敷面贴膜是一种浪费，亲爱的读者一定会替我想理由，晨间走来走去敷面贴膜容易不服帖，吃东西也不方便；那么，如果“我的面贴膜超级服帖跳绳也不掉，我的早餐是用吸管就能喝的果汁，精华丰富的面贴膜会让皮肤亮出新高度吧。”可惜，问题就出在精华丰富这件事上，如果取下面膜后，你没有20分钟的时间让精华被皮肤彻底吸收，那么过于丰富的精华很可能导致后续的面霜、防晒、粉底出现搓泥的惨状。别听明星和她们的化妆师总说习惯妆前用一片S牌面膜之类的美容童话，她们并不会把取下面膜后，会再借化妆师的手按摩吸收，等皮肤彻底平静才开始上妆的细节告诉大家。所以，面贴膜就留到晚上或有足够充分时间的休息日使用吧。
好用又抵买下面做作小姐会推荐一些功效集中在保湿、促进循环去水肿，适合晨间使用，价钱又不至于太惊人，每天敷也不会觉得心疼的水洗面膜。效果最惊人、我最喜欢的水洗面膜均没有列入（感觉戳了下面介绍的面膜们狠狠一刀），因为功效更惊人的抗老化水洗面膜，最好配合清洁面膜和按摩手法一起使用，才能完整让它们发挥最佳功效，之后有机会会给它们单独写一篇（敷个面膜也这么做作，真是，自己也对自己翻个白眼）。
眼膜新用途
对于早上只有25分钟打仗就要出门的老少女们，有什么急速的拯救方式呢？做作小姐又要安利真爱muji家的眼贴纸膜了，边上全套护肤步骤，边用化妆水15秒泡开眼膜，留下最后的防晒霜先别涂，然后敷眼膜5分钟，再把眼膜纸敷在法令纹位置5分钟，就能“膨膨”地上妆了。（图不高兴找也不高兴拍了，请自行去官网找）。
Tips：
1、面膜不是万能的，它能让你早上化妆或仅仅防晒的状态变好，但不是重返18。
2、建议使用38度左右的温水清洁干净，水温过低，会让面膜较难被清洗干净；水温过高，则会让皮脂流失，保湿面膜白做了。
3、敷面时间控制在15分钟左右。
注意！过度护肤会使肌肤变残
什么是过度护肤？所谓的过度护肤通俗一点来说就是护肤强迫症，洗了一次脸之后总觉得脸没洗干净又重新洗一遍，长此以往，这种不适当的护肤方式就容易使肌肤变残，到时候要想再去修复你的面子问题可就为时已晚。
1、何为过度护肤？
过度护肤既包括护肤品用得过多，尤其是指大量使用不适合自己的产品，也包括护肤程序过于复杂、手法过重。是否过度的判断标准是皮肤是否可以耐受、有没有造成损伤和刺激。
这些错误护肤法，你中招了吗?
①涂太多层，隔离霜，再涂防晒霜，再涂BB霜等，其实这几项产品成分趋同，涂一种达到防晒、修色的产品就可以了。
②每天都做面膜，而且面膜时间较长，经常做半小时或更久，甚至有人面膜过夜的。
③频繁用喷雾补水，但是不使用保湿霜维持水分。
④每周甚至隔两天就去角质。
⑤经常去美容院做去角质性质的护理。
⑥没有化妆情况下也使用卸妆油、卸妆乳，然后再用洁面乳等。
