保湿和补水的概念要分清
很多人总是混淆补水和保湿的概念，这二者是有很大差异的。补水是直接补充肌肤细胞所需的水分，滋润肌肤的同时，更可改善微循环，增强肌肤滋润度；而保湿则是防止肌肤细胞中的水分散失。如果保湿系统不够健全的话补再多水还是一样缺水。因此，提到补水也必然要提到保湿，它们是关系十分密切的两种概念。
不同肤质的缺水现象
1、敏感性缺水
缺水现象：
皮肤有干燥感，洗脸后常感到皮肤微红，有刺痛感；在空气不好的场所里，脸颊或眼周都很容易感到痒痒。
锁水建议：
追根究源，肌肤敏感问题大部分都是因为皮肤表面极度缺水，造成角质产生缝隙并松动，抵御外界刺激的功能减退。可以尝试针对敏感性肌肤的药方品牌产品，一定要先行试用，严重时向医生求教吧！
2、环境性缺水
缺水现象：
休长假在家就什么事也没有，一旦回到办公室中肌肤马上紧巴巴的。
锁水建议：
面上的小细纹都是空调间里强有力的冷气设备“滋养”出来的。这是很多职场女性的必然经历。只要你还在冬暖夏凉的环境中办公，缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么，每天一定要在精华素之后使用保湿面霜，随身携带喷雾产品--最好是不用按干的！
3、油脂性缺水
缺水现象：
油光满面，毛孔粗大，并且时时遭到粉刺侵袭，肌肤抚摸起来有粗糙感，仔细看看又有好多小细纹。
锁水建议：
出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号，使得毛孔扩张，释放出更多的油分来保护皮肤，导致皮肤油脂分泌过度。对于这样的皮肤来说，清洁、控油、补水，一个都不能缺！
特殊部位如何保湿
有些特殊的部位需要特别护理，当嘴唇开始干裂，细小皱纹“爬”上眼周围，手脚开始脱皮时，这就是肌肤极度缺水的信号了。娇柔的肌肤只有完全“喝”够足量的水，才能细致、柔滑、通透而富有弹性。
眼部肌肤保湿
尤其对于办公族女性，眼部保湿凝露是防止眼角干裂的“秘密武器”，只要感觉眼部不适，随时都可以将保湿凝露平敷于双眼，大约持续5分钟。敷的时候还可以做做“小动作”，比如将眼球沿顺时针和逆时针各转3圈，有助于眼部肌肤更好地吸收保湿液，防止因肌肤干燥产生的细纹。每隔两个小时就要让眼睛休息一下，有效消除干涩和疲劳，对视力的强化也有帮助。
唇部保湿
每晚洗完脸后，用按摩油充分按摩全脸，包括嘴唇，然后将保鲜膜剪下一个小方块，贴于嘴唇上约3分钟，让嘴唇上的按摩油充分吸收，不需刻意洗掉，即可保有水嫩性感的双唇。
手部保湿
每晚洗完澡后，将调好的按摩油（甜杏仁油5毫升＋月见草油3毫升＋蔓越莓油3毫升，加入乳香5滴＋岩兰草3滴＋广藿香3滴）按摩双手。按摩后，戴上棉质的手套，让双手休息半个小时。
足部保湿
适度去角质后，涂抹按摩油，杏仁油或婴儿油都可以。从足部按摩至小腿，皮肤就会柔嫩、有透明感，不再脱皮、龟裂。
保湿知识问与答
有关保湿，有许多需要了解的细节，这些都是不可以忽略的。
Q1：肌肤一旦出现了缺水的状况，什么办法是最有效的急救措施呢？
许多人在秋冬季都会遇到缺水，导致肌肤出现细纹、脱皮的现象，要想解决这种“惨状”，敷保湿面膜是快速而最具成效的手段。我们知道面膜对肌肤有加强护理的功效，它可强化你的日常护理，为肌肤提供一个滋润的空间。如果你的皮肤极度干燥、脱皮的话，这时坚持每天敷一张保湿面膜，就可迅速地镇定肌肤、补充水分，同时改善干燥的状况。
Q2：最有效的补水要用完全不含油分的保养品？
完全不含油分的保养品就是最有效的补水品？这个说法显然是错误的。任何肌肤补水的同时都需要适量的油脂来锁住水分，尤其缺水更缺油的特干肌肤，只有先补油，再补水才能达到好的补水效果。因此评判补水有效与否要看是否找到了真正的缺水原因，从而有针对性地补水、锁水。
肌肤要健康，当然需要够水润，保湿，怎么可以忽视呢？做好准备了吗？现在就开始你的保湿大计吧。
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巧用甘油 保湿效果佳
众所周知的保湿剂，因为其价廉物美而广受好评。虽然其吸水性，长效保湿能力都只算一般，但是因为价格低，使用方便，安全性好，所以无论是低档还是高档产品中都可以看到它的身影。
经典超人气润唇膏·吃辣不长痘全靠这七招·6平价眼霜告别鱼尾纹·全球最畅销护肤品·09年度化妆品盘点·冬天额头狂长痘咋办？
但是针对保湿在这里有几点要说明：
1.动态保湿：甘油在吸收后，并不会再把水分释放。而动态保湿是可以根据周围环境来调节水分，既如果皮肤中的水分较少，那么保湿剂会将所吸收的水分释放出来，而如果皮肤中已有较多水分，那么保湿剂不再继续吸收水分。象透明质酸，甜菜碱类保湿剂都可以根据皮肤中水分情况来调节，释放水分。这样不仅可以有效保湿，而且肤感适中。
2.补水：很多mm都说补水。事实上水分并不能为皮肤所吸收，水分在皮肤表面只会蒸发掉，所以补水这一说法并不正确。
下面我们言规正传来说说甘油的使用注意点。
1.如上所说，甘油不具备动态保湿能力，所以一般在气候非常干燥的地方我并不建议使用甘油。因为在这种情况下，甘油很可能会从皮肤中吸水来达到其平衡。
2.如果只使用甘油而不用润肤露，那么也是不能起到真正的保湿作用。润肤露中的油份可以在皮肤表层成膜而避免水分蒸发。
3.平常我们买到的甘油并不是100%，而是用水稀释后的甘油水溶液。因为100%的甘油肤感太粘滞。
正确使用甘油可以用最少的钱达到最好的效果：
1.润肤水：甘油水溶液可以作为润肤水，而且因为甘油安全性好，很多敏感性皮肤的mm都可以放心使用。不过因为前面所说原因，单用甘油并不能完全锁住水分，所以涂完甘油后还要再涂一层润肤露。
2.手脚防裂：在秋冬时节，很多mm手脚都需要防裂，除了用护手霜外，还可以使用甘油。如果甘油中能添加尿囊素，那么防裂效果就更佳了。一般我会在办公室配一瓶甘油，随时擦擦手，而早晚再涂护手霜。这样一个冬天下来手还是很滋润。
3.唇部防裂：很多mm都会买润唇膏，其实甘油也可以在唇部使用，而且非常有效果哦。不过要小心，最好别吃进嘴里。
有关甘油的误区：
1.使脸部变黄：甘油是淡黄色液体，但是并不会使皮肤变黄。
2.使色素沉着：目前我还没有看到有关甘油会使色素沉着的报告。
3.自制甘油：有些mm说要自制甘油，虽然甘油水溶液很容易配，但是由于其水溶液容易张细菌，所以需要添加防腐剂。防腐剂对一般mm来说是很难弄到。所以如果自己配那么可以以30%甘油的比例，但是最好量少，并放于冰箱中，尽快使用以保证安全。
水润全身的佳黄金时期
春天到来，万物复苏，人们开始脱去层层大衣，换上颜色鲜艳的轻薄衣衫，此时如果皮肤不够细润，身材仍有赘肉，一定会让自己对外出失去一些热度吧?不要紧，今天紧跟着我们的教程，抓紧最佳时机，创造又水嫩又紧致的肌肤。最佳的黄金时期，当然是经过热水泡过的肌肤，这个时候全身整个都放松，好舒服哦，趁着全身的毛孔都张开的同时，再去抹上紧实、塑型、提拉效果的乳液。一连串完整的全身塑身保养，一定能达成理想的肌肤状态，而且身型更紧致哦。
TIPS：澡后擦乳液的好处在哪?
1、肌肤依旧滑溜溜，因为温度降低，加上皮脂膜又因为热水洗掉，更需要外在滋润哦。
2、全身都放松，乳液和精油会添加香氛，透过指尖按摩更能使情绪放松。
3、紧致效果更明显：选择具有功能性的乳液，滋润肌肤同时还能塑型，一举两得。
芳香疗法涂抹身体乳、精油增加肌肤的滋润度
芳香疗法，最佳的是利用精油，如果是使用身体乳当然也能收到不错的滋润效果，相比来说，精油效果更佳哦。如果嫌麻烦可以选择复方的精油。当然，也有一些不错的身体乳，其中是含有精油成分的，用的好，一样可以为皮肤加分。
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抹上去能闻到超放松的天竺葵精油香，加上润滑的绵密乳霜，用一次就感觉好保湿，好滋润肌肤。当然最让这个身体乳受到欢迎的原因是它的成分，萃取天竺葵和柑桔精华，是最佳身体保养的明星成分哦。
AYURA冥想香肤乳250元/180g
恬静、沉稳的香氛，能带给睡前的情绪超级平稳，透过按摩后，全身软绵绵的，这款产品适合在夏天使用，因为很清爽哦，而且很好吸收。如果是在冬天用，要常常补擦，产品触感是乳状，比较好推展，总之用完后皮肤的柔嫩感还是不错的。
欧舒丹葡萄纤体美肤油420元/100ml
其中丝柏与柠檬精华油帮助水分代谢，减少水肿的状况。而维他命A则可让肌肤细胞更新，肤触更光滑。产品的味道很特别，闻起来觉得是一种很甜又带有柠檬味的葡萄，涂抹后，身体当然不会那么快变瘦啦，不过肌肤但是明显的变的明亮有弹性起来。适合中性偏干的皮肤，价格有些贵。
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含迷迭香、柠檬油等成份，味道是两种香味的混合，柠檬味更重一些，用在身上按摩时可以有效的减少脂肪哦，而且对于身体浮肿啊，积水啊，紧实肌肤啊，都很有效果。使用后的身体外观发生了一些改变，皮肤变的比较亮和滋润，而且是立刻就有这种效果，这种效果维持的时间也很长，一整个晚上都有，使用的触感是那种油油滑滑的，使用方法是：取3-5滴本品直接按摩在身体的肌肤直到吸收，能增强皮肤弹性，减少赘肉，为您塑造紧实纤细的苗条身形。精油是四季都能用的产品，利用的好会让自己惊喜的发现身体发生的变化哦。
HANDS台隆手创馆新三温暖胶72.5元/220ml
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乳霜滋润发红发烫的脸颊
泡完澡时脸部整个胀红起来，此时若能搭配按摩手法与产品的运用，瘦脸、提拉、紧实效果都会一起来哦。
DEW精纯提拉霜775元/30g
透过指尖的按摩后成分迅速渗透进去，感觉肌肤保湿感一级棒。添加了植物性胶原蛋白、玻尿酸等，不仅改状况缺水状况，更改善老化干感，夏天的时候推荐用红色系列，春秋冬推荐用DEW系列，因为很保湿，但会让油性皮肤的MM有油腻感，不过产品没有致痘成分。
黛珂肌耀未来修护保湿霜450元/40ml
绵密的质地能将养分全部滋润到肌肤底层，补足肌肤欠缺的滋润。FUTURE-SCIENCE肌耀未来系列是黛珂07年在日本新上市的系列，该保湿系列秉承黛珂向来的高贵品质，但价格比起其它几个系列却意外地平易近人，水水也是不容错过的好东西哦。气味带有一点花香味，用的时候其实很享受的。
THEONE活焕系列100元/20ml
含有210万水分子的高穿透饱水玻尿酸，为业界最高含量;可以直接将有效成分注入到肌肤底层进行作用哦，维持长时间的保水状态。洗完澡后皮肤正好缺水，此时使用，能更好的被皮肤吸收，它所发挥出来的保湿效果就更有效果啦!
肌肤保湿佳护肤时段
沐浴后的5-10分钟
有人会以为泡热水澡或温泉是将全身浸在水里，应当不会有所谓「肌肤缺水、需要保湿」的问题。其实肌肤在受热时，血液及淋巴球会自然集中到受热肌肤的表面，以提升细胞受热的能力。如果肌肤因受热时间过久，油水过度分泌流失，事后又没有作好镇定或保湿，就容易出现干涩或敏感红肿的现象。假如，你刚好又选择了有酒精成分的化妆水来收敛毛细孔，可怕的反效果会让过敏的情况更严重。
聪明的你，应该要懂得先用一些温和或天然植物性成分的化妆水来收敛肌肤，让肌肤回到最洁净平衡的状态。再用所谓的美容液或精华液轻轻拍拭肌肤，补充肌肤表层流失的油水。如果你是特别容易敏感或干燥的肌肤，在洗完热水澡，趁肌肤还热热时，就赶紧擦上面霜或乳霜。尽量避免去泡温泉，如果一定要泡的话，也不要泡太久，大约5分钟就得上来用温水和一下肌肤表面的温度，再赶紧补充肌肤的油水。切记，保湿的观念在于肌肤表面的油水平衡。只要保湿的功夫到家，肌肤就会乖乖的，不会再敏感让你不舒服啰。
补充速度新观念
目前市面上，保湿成分效果的当属玻尿酸。当然还有其它陆陆续续被发现的天然植物。镇定平衡肌肤的天然成分则有洋甘菊、芦荟等。这些保湿及调理的成分，是要靠什么样的方法进入肌肤细胞核？再产生适当的功效呢？
依据化妆品管理权威张丽卿老师的提出，将来多层次薄膜释放的奈米科技，应该会成为保养品输送科技的新宠。目前在输送保养品成分的方式，已经开始运用到所谓的奈米科技，但输送管道是否能真正发挥作用？可说是要仰赖未来日新月异的科技。所以，对担心肌肤因为油水不足而产生敏感的你，可以不用再担心是否因为擦得不够才没效果的问题。不过，随时补充应该是保湿平衡应有的保养态度。
换季干燥初秋保湿必备品——护肤油
换季干燥，“我需要一瓶保湿效果强大、持久保湿霜！”可又有多少人能想到，此刻你的肌肤需要的不仅仅是水分，更需要“加油”呢？或许你不了解护肤油，但很多美容专家却是护肤油的粉丝！
看看你对护肤油的误解
1.“我用卸妆油都长痘，护肤油不就更加……”
实际上：致痘不是油之过。卸妆油的油不会致痘，致痘的元凶是乳化剂。如果没能把卸妆油彻底乳化，停留在皮肤上就会长出类似黑头一样的点点，或者直接长痘。
2.“我皮肤够油，不需要加油了”
实际上：护肤油应是皮肤的必选项。我脸这么油我哪还缺油？控油都来不及吧。这是绝大多数女性的想法，但不论什么皮肤、什么季节，人人都需要油脂。护肤油是一种以油的状态补给营养的护肤品，它同样具有丰富多样的功效。
选择油这种质地，而不是啫喱、水，因为油的分子非常小，可以穿越各种阻碍到达肌肤深层，这样就能满足皮肤深层养护肌肤的终极愿望。因此对于任何肌肤，油都是适合的，只要找到适合自己的类型，同时适应油的触感。
护肤油的功效
护肤油的最大特点是含有肌肤润泽与健康所需的油脂类成分，特别适合肌肤的保湿滋润护理。它不但能在涂抹的当下即时有效地滋养肌肤，更能令肌肤变得滋润柔软，同时能在肌肤表面形成保护膜，紧紧锁住肌肤的水分，让肌肤不容易变干，从而长时间保持润泽状态。
怎样使用护肤油
为了让护肤油更好被肌肤吸收，在早晚使用完面霜之后，将2-3滴护肤油放置于手心预热后用按压的方式均匀涂抹于面部肌肤上，犹如在肌肤表面盖上了一个天然保护膜。
护肤油+身体乳=深层保湿身体乳
护肤油除了在面部使用，更可以将它与身体保湿乳以1:5的比例混合，在沐浴后用来涂抹身体，尤其着重涂抹于干燥情况甚为严重的膝盖、手肘等部位，并打圈加以按摩，促进滋润成分的吸收，令身体肌肤更滋润柔滑。
护肤油+粉底液=润光底妆
肌肤紧绷时，可将保湿乳与护肤油混合后涂抹肌肤，加强保湿。而在上底妆时，不妨将1-2滴护肤油与粉底液或粉底乳霜混合直接用手指蘸取后均匀涂抹于肌肤上，并在额头、鼻梁、下颚及脸颊处稍许加量。之后，省略粉饼或散粉步骤，肌肤将呈现出盈润透亮的润光肤质。
护肤油+日间保湿乳=提亮乳
当皮肤缺水、疲惫时，即使上了妆肌肤依然暗沉不均。此时，可以在底妆的基础上，将1-2滴护肤油与日用保湿乳霜混合后，在掌心预热，接着直接以掌心轻轻按压于高光部位，尤其是外眼角C区，肌肤立即变得明亮盈润。此外，在补妆时，同样可以以此代替提亮乳，点亮肤色并为肌肤补充营养。
达人支招挑选护肤油
1.尽可能选全天然成分的，既然护肤油本身的出现就是为了尽可能接近自然，逃离乳化剂、防腐剂、香精，那么就自然到底。
2.选择适合自己的成分，不妨多学习一点不同基础油的效果与适合肤质，例如玫瑰果油抗老很好，但不适宜痘痘肌肤；橄榄油含有较多油酸，具有轻微刺激性，敏感肌最好用钱先做测试等等。
4.还要注意油的亲和性，先取一滴涂抹于洗净后的手背皮肤上，稍加按摩，半小时后观察油光是否明显，如果油光过于明显，表明亲和性较差。
水润全身的佳的黄金时期
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24小时的保湿手册
漫长的睡眠时间里，皮肤没有吸收水分，所以清晨醒过来喝一大杯清水是最简单有效的补水方法，而且还能让你让身体机能重新运作，促进新陈代谢。
洗脸的水不能太热，用洁面乳洗过脸后，用爽肤水、护保湿乳液滋润皮肤可是每天要做的功课，这可以帮助你进一步补充水分;而且如果你有化妆的习惯，在化妆前涂上保湿用品的话还有使妆容更持久的效果。
上午
上班了，面对着空调和电脑，皮肤中的水分也一点点地流失了。在这种情况下，小巧的保湿喷雾可以帮助解决给皮肤喝水的难题，只需要直接喷在皮肤上，轻轻按摩一下就可以了。目前，一些好的品牌都推出了保湿喷雾，不妨试一试。同时你还可以自己制做保湿喷雾，将玫瑰精油用蒸馏水稀释，就可以做成最好用的保湿喷雾了。
当然了，多喝水也是最好的补充水分的法子，便宜又简单，治标又治本，一定要坚持。
午餐
皮肤变得干燥，和饮食习惯也有着十分密切的影响。美容专家介绍，为了保持皮肤的弹性和水分，应该多吃富含胶原蛋白质的食物，胶原蛋白是肌肤中的主要成分，占肌肤细胞中蛋白质含量的71%以上，胶原蛋白使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，保持皮肤弹性与润泽，胶原蛋白有着十分重要的作用。含胶原蛋白的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄筋、鲜鱼等;午餐的时候，多吃这些食品，既吃饱了肚子，也从物中摄取保湿成分，一举两得，饭后再吃个桔子等水果，效果就更好了。
晚上
皮肤的护理最好在晚上10点以前进行，因为夜晚11点至凌晨2点是肌肤细胞最为活跃的时候，此时应运用功效高的保养品以达到深层滋养修护的目的。
首先是彻底清洁，让皮肤可以顺畅地呼吸;每周还可做一至两次深层保湿补水的面膜，做完这个步骤之后;还需要进一步保湿护理，这样就能给皮肤细胞提供更深入的滋养与丰富的水分。用洁肤棉沾上爽肤涂抹在面部做完这些调理肌肤的步骤后，较干的皮肤可用保湿除皱液，想淡化色素斑点者可用天然美容化妆品轻轻按摩全脸;最后擦上柔肤霜或保湿柔肤晚霜，护肤程序才算是做完了。
乙肝常见症状：大三阳小三阳
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相关检查：乙肝病毒学指标凝血酶原时间（PT）
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医生你好，我被查出乙肝携带者，你说我该我查出乙肝携带者怎么办，能不能治好啊！.食管静脉曲张.肝硬化.乙肝五项第四五春天如何给肌肤保湿？保湿的佳时间在夜间
每天早出晚归，肌肤也跟着忙碌了一天，饱经风吹雨晒的，就会变得粗糙，一天下来，想要好好护理皮肤，貌似完全没有时间。其实不必担心，给肌肤补水保湿的最佳时间就是在下班晚饭后，一旦闲下来就马上护理肌肤吧。
1、睡前保养
皮肤只有在夜间，才有精力卸下武装，静静地进行修复，所以睡觉是一大美容方法，在睡觉之前，需要给忙坏了的肌肤保养一下。洗脸，敷面膜，再涂晚霜是必不可少，要注意晚霜别搽太多层，
2、保证充足睡眠
睡眠少的人往往容易过敏，熟龄肌肤出现过敏或发炎的问题一般很难恢复。在夜间，人一旦进入“深度慢波睡眠”，肌肤的免疫力就能发挥惊人的作用，敏感发炎的情况不仅可以渐渐自愈，同时免疫力也保障了肌肤的自我修护。所以在晚上23：00～2：00之间是身体淋巴排毒的最佳时间，全身上下的毒素都在这段时间代谢出去，所以一定要在晚上23点前上床睡觉才能很好地呵护皮肤哦。
24小时保湿计划 OL空调房补水保湿秘诀
工作8小时躲在空调房里，温暖的空调环境和外界低温干燥气温，你的肌肤干燥警报已经拉响，不想干燥来打扰。保湿补水千万别疏忽！24小时保湿补水计划，OL上班族空调房保湿秘诀帮你轻松补水。
早上7:00喝水
这个时候，肌肤处于极度缺水状态，所以建议你在早上起床以后，空腹（记住，是空腹噢！）喝一杯温开水，分量大约在300ml左右就可以了。不要小看这杯水，它足以让你的肌体循环系统充分活跃起来。如果你觉得温开水太过平淡无味，那么你可以选用红枣水或者在温开水里面加微量食盐，甜的还是咸的可以根据个人喜好决定。
7:30清洁脸部
一定选用接近体温的水，以免让肌肤更干燥紧绷。在洁面以后，可以用冷水代替平常使用的爽肤水轻轻拍打脸部的肌肤，等肌肤微微泛红的时候，使用乳霜来滋润肌肤。不要觉得这项工作繁琐，拍打肌肤是为了让肌肤增加抵御能力，而肌肤随时随地都需要滋润。另外，美白也是女人所毕生关注的事情，所以在选用保湿霜的时候，可以选择那些兼有防晒美白功效的，让保湿美白防晒一起进行。
9:00喝水
到了公司，水份会蒸发的更快。赶快到饮水间，补充至少300ml水，不要太冷，温一点的比较合适。另外，建议大家在手包里面放上一瓶小巧的保湿喷雾，如果空调房里感到面部特别紧绷，可以每隔一个小时轻轻在面部喷一些以解燃眉之急。
10:30补充维生素
休息一下，这段时间可以选择吃一个水果，苹果和猕猴桃是很好的选择，它们都会给肌肤提供维持白皙、健康与弹性的多种维生素和微量元素。
12:00用用保湿
午餐休息时间。肌肤干燥，是因为缺水，可是我们的身体在实际上拥有很多多余的水分，深藏在真皮下，用保湿护肤品可以帮助你把真皮下的水抽到肌肤表层，滋润肌肤。
13:00保湿喷雾
这是全天最干燥的时候。除了喝半杯温开水补充体内的水分以外，你不要忘记你的保湿喷雾哦。
14:00喝水
喝一大杯温开水补充体内的水分。最后在下班前再喝一大杯温开水回家，尽量保证你在路上流失的水分少于你获得的水分。
18：30卸妆、清洁
回到家，第一件事是用温水彻底清洁面部肌肤，把脸上的妆容卸掉。洗脸后，一定要用滋润乳充分滋润肌肤。在吃晚饭以前喝一大杯温开水，让肚子有一点涨的感觉，这样还可以避免晚饭过量，以免身体发胖。
21:00热水浴
好好享受一下，来一个美人浴，放松一下全身，然后将保湿霜涂满全身，之后可以再做个补水保湿面膜，时间应不少于15分钟。
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冬季是个急需补水保湿的季节，很多人都会在补水这步做的很充足，但保湿却不到位，导致肌肤总是达不到持久水润的状态。为了解决大家的疑惑，特别分享冬季肌肤如何保湿的一些小秘诀，让你12小时都水润！
一、彻底清洁
不管你今天是否化妆，是否擦了护肤品，清洁都是必不可少的一个程序。只有将肌肤里的垃圾清走，才能让补水效果更好，保湿也不在话下了。所以，大家赶紧去洗脸吧，建议一天早晚两次最佳。过度清洁会带走肌肤所有的油脂，让水油更不平衡，从而干燥。
冬季是个急需补水保湿的季节，很多人都会在补水这步做的很充足，但保湿却不到位，导致肌肤总是达不到持久水润的状态。为了解决大家的疑惑，特别分享冬季肌肤如何保湿的一些小秘诀，让你12小时都水润！
二、大量补水
爽肤水搭配化妆棉使用，可以让保养效果加分!先用爽肤水浸湿3/4化妆棉，用其轻轻擦拭全脸，让表皮层浸润水分；之后用化妆棉以逆毛孔的方式由下往上轻拍，协助化妆水中的保湿因子百分百渗入肌肤，不仅有助深层滋润，也有助于细致毛孔。
冬季是个急需补水保湿的季节，很多人都会在补水这步做的很充足，但保湿却不到位，导致肌肤总是达不到持久水润的状态。为了解决大家的疑惑，特别分享冬季肌肤如何保湿的一些小秘诀，让你12小时都水润！
三、密集修复
修复与补水有着密不可分的关系，只有在补水的前提下，肌肤修复功效才能达到最大化。其次，只有将肌肤修复好了，才会更好的抓住水分。这两个是互相依靠的关系，在修复过程中，精华无疑是首选产品，它能加大肌肤营养和水油平衡。
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四、牢固锁水
在肌肤喝饱水的前提下，就要快速的保湿，避免空气和体温将水分带走。这里建议大家选择高滋养的面霜来完成这步，涂抹面霜的时候分量大概在一块钱硬币作用。从T区向脸部四周蔓延的方式涂抹，然后顺着毛孔逆生长的方向由下往上按摩达到深层锁水的效果。
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五、定时喷雾
给肌肤设一个闹钟，每隔两个小时就喷一次保湿喷雾，能有效的缓解肌肤缺水现象，也就是所谓的“补妆”。如果你是油性肌肤，可以用面纸将多余的油脂按压掉，再喷上保湿喷雾。
蒂佳婷保湿精华乳好用吗 蒂佳婷锁水保湿精华乳三大功效
蒂佳婷是韩国一个很有名的护肤品牌，蒂佳婷旗下的护肤品非常多，蒂佳婷面膜和防晒、素颜霜等等都是很火的网红产品，蒂佳婷口碑评价都很好。那么蒂佳婷保湿精华乳好用吗？
蒂佳婷保湿精华乳好用吗
蒂佳婷锁水保湿精华乳是使用在护肤第一步的精华乳，含有强化肌肤屏障、恢复肌肤保湿力的神经酰胺，深入渗透肌肤，长效保湿达26小时。蒂佳婷保湿乳液适合任何肤质，滋润易吸收。
蒂佳婷锁水保湿精华乳三大功效
1.犹如液体屏障一般，持续强化并保护肌肤，恢复皮肤脂质层，护理肌肤保湿机能和肌肤保护膜，防止水分慢性流失。有效改善干燥、粗糙、细纹、角质、瘙痒、小疙瘩等问题。
2.改善洁面后的皮肤紧绷，补充神经酰胺，能够改善皮肤本身的保湿力，长效保湿长达26小时。减少由于疲劳、摩擦、压力而引起的皮肤刺激，让肌肤快速恢复健康水润状态。
3.低刺激、高安全、高纯度、易吸收的神经酰胺，使肌肤长效保湿、细腻光滑、健康有弹性。犹如直接将水分注入肌肤一般高效。
