如果你认为ArganOil(阿甘油)就是摩洛哥美女们的杀手锏,那就大错特错了。让我们一起揭开摩洛哥传统美肤的神秘面纱,其实对美容相当有研究的她们还有其他美容秘诀。
1.土耳其浴(TheHammam)
对摩洛哥当地人来说,每周至少享受一次土耳其浴像举行宗教仪式一样准时准点。整个疗程十分隆重,包括芳香疗法、排毒疗法以及运用阿甘油或是其他本地特产精油的全身按摩。据说这样可以将身体与皮肤彻底清洁,排出毒素的同时促进身体血液循环。
2.非洲黑香皂
它有一个很文艺的法语名字——SavonNoir,在非洲及摩洛哥非常受欢迎。黑香皂质地纯天然,气味芬芳,富含维他命E,而且具有抗菌杀菌的功效。
3.玫瑰油摩洛哥女人们运用古法将玫瑰花瓣制成各种护肤品,比如玫瑰爽肤水。玫瑰油,也被成为摩洛哥玫瑰油,是一款缓解肌肤不适、恢复肌肤柔嫩水润的强效纯精油,为肌肤注入新鲜能量。
4.绿薄荷茶
绿薄荷茶具有清凉口感,是一味健康天然的护肤饮品,茶中含有超强抗氧化剂,可以对抗肌肤衰老、促进疤痕恢复。
5.绿黏土摩洛哥当地特产一种绿色的黏土,有吸附性,可以制成深度清洁的面膜,也可以当作天然的祛角质膏。
6.固体香膏
摩洛哥人喜欢随身佩戴一个彩色的小方块,当它与肌肤发生摩擦就会产生浓郁的香气,它不需要任何填充,可以使用很多年。是不是非常神奇呢?
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晚睡的护肤秘诀:7大护肤宝典赶走差皮肤
工作忙的程度:上班忙、下班忙。似乎无时刻刻不在忙,一忙忙到三更半夜,如此下去我们作为年轻美丽的俏佳人们是真的要考虑怎么保养好我们的皮肤了。今天微微小编就教您各种熬夜的几种护肤秘诀。
1、睡觉晚,但是不要晚洗肤
中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化,因此不要等到睡觉前才清洁皮肤,尽量把洁面时间提前可以减少肌肤负担,预防粉刺痘痘。洁面不妨使用能同时卸妆和清洁的二合一洁肤乳,2分钟搞定清洁。一些含有果酸或水杨酸的洁面乳深层清洁效果显著。尤其是水杨酸,它是目前惟一能够真正深入毛囊进行清洁动作的复合体成分,可以增进角质细胞新陈代谢的速度,减少皮肤表面废物和毒素的堆积,让你即使晚睡,也能远离疲倦脸色。
2、晚餐补维C
晚餐时多补充一些含维生素(维生素食品)C或含有胶原蛋白的食物,利于皮肤恢复弹性和光泽。动物肉皮富含胶原蛋白(胶原蛋白食品)。大量的水果(水果食品)中都富含维生素C,也可以口服1片维生素C.要少食辛辣食品,少饮酒,至于那些抽烟的女生们就更不用说了,赶紧扔掉手中的香烟吧。
3、及时给皮肤补足水分
皮肤缺水就会显得干燥。缺水的原因包括环境因素和护理不当。熬夜时应该让室内空气通畅,并有一定湿度。还可以使用含有充足水分和养分的乳液。空气加湿器和保湿喷雾就是我们必不可少的合作伙伴。
4、抗疲劳的功效
饮食上尽量选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等,也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等,这样可以起到抗疲劳的功效。
5、做好高度保湿护理
晚睡、熬夜和过度疲劳让肌肤锁水力变差,干燥。所以洁面后要尽快涂上保湿效果好、易吸收的美容液。最好先用化妆棉沾满美容液,直到化妆棉呈透明状态,可以透视看到手指,然后从脸部中心开始,用使皮肤稍微下陷的力度轻轻按压肌肤。对于易干燥、易黯沉的眼部周围及嘴巴周围需进行细致涂抹;易干燥的脸颊要充分涂抹,最后用整个手掌,轻压肌肤上残留的化妆水,使其充分渗入肌肤。
6、替代性面膜改善干燥
如果你像我一样担心每天敷面膜会导致过度保养,那么可以在洁面后用保湿美容液将纸面膜浸透,敷在面部。10分钟后面膜中的水分会被肌肤吸干,接着再喷一层化妆水,5分钟后揭下,肌肤就能变得水润柔嫩,而且即使每天做也不必担心皮肤负担过重。如果连纸面膜都没有,可以把一张面巾纸敷在脸上,向纸上喷上保湿化妆水,直至面巾纸湿透,等1~3分钟。
7、对付晚睡的排毒晚霜
即使你没能在最佳肝脏排毒时间23:00前入睡,也完全可以在23点前涂抹具有排毒修护功能的精华晚霜,涂抹时配合简单的30秒按摩,可以促进血液循环,提高细胞代谢活力并且排除肌肤毒素垃圾,将熬夜的伤害大大降低。偶尔需要加强保养,可以涂厚一点当作晚安面膜,一物多用。
雪糕校花走红 揭秘女神嫩肌秘诀
最近,一位吃雪糕的女大学生陡然走红网络,其白皙粉嫩的肌肤,清纯可人的外貌被赞“宅男女神”,网友很快扒出了女孩的私照,照片中这妹子的肌肤粉嫩得如婴儿一般,饱满的苹果肌煞是可爱,经证实,雪糕校花来自韩国,她那光洁粉嫩的肌肤可一点都不比韩国女星差,让我们一起看看韩星的婴儿肌是怎样修炼得来的吧。
雪糕校花极具韩星的潜质,身材修长,肤白貌美,粉嘟嘟的脸蛋,萌化了多少网友的心。韩国MM对皮肤保养超级用心,细数一众韩国女星,如宋慧乔、朴敏英、文根英等,她们都拥有如婴儿般粉嫩细致的好肌肤,即使年过三十,饱满水润的脸蛋也不输少女。她们又是如何保养的呢?
雪糕校花
“雪糕校花”原名李炫臻,是中国传媒大学的韩国留学生,她凭着天然俏皮的外貌,在校期间就为凡客诚品做代言。李炫臻吃着雪糕的照片在网上传开后,不少宅男表示,她就是对女神最为完美的演译。白皙无暇的肌肤,细腻饱满的脸蛋,真心惹人羡慕。同在象牙塔的妹子们怎样才能养出这样的婴儿肌呢? 雪糕校花的好皮肤是多少妹子渴求的,除了天生底子好,后天的保养也很重要。年轻的肌肤拥有满满的胶原蛋白,只要做好补水保湿就能水水润润的。而白皙的肤色可就要花点功夫了,大家最容易忽视的是防晒,尤其是在炎炎夏季,不做好防晒再怎么美白都是无用功,所以出门前记得抹上足量的防晒霜哦!
雪糕校花的走红让人不禁联想起那些同样拥有婴儿肌的韩国女星,尽管韩国整容技术发达,但那些女星的好皮肤还是得靠保养,一起看看她们的嫩肌养成术吧!
宋慧乔:用食盐代替去角质霜
说起婴儿肌,大家会自然而然地想起宋慧乔,乔妹的皮肤可是出了名的好,没有斑点瑕疵,肤色匀亮粉嫩,十分诱人。她那天生丽质的好脸蛋没法比,但有些保养方法还是值得我们学习的,宋慧乔喜欢用食盐代替去角质霜来护肤,将食盐和洗面奶彻底混合揉出泡沫后,涂在脸上轻轻地按摩,每周一次就可以了。洗完脸后皮肤光滑又细腻,由于混合了洗面奶,不会由于食盐中含钠而让肌肤干燥缺水。这个法子值得一试! 朴敏英:多吃抗氧化食物
朴敏英拥有姣好的外形和热烈的人气反响,她的肌肤也如婴儿般吹弹可破,这也是她受广告商青睐的原因。面对繁重的拍摄工作,她提到要多吃含抗氧化的食物,例如蓝莓具有很好的抗氧化能力,可以抗老以及预防其他疾病,可以保持肌肤的光滑细嫩、有弹性。
文根英:强调美白按摩法
文根英拥有一张不老的童颜,三十多岁了依然可爱又纯真,很多人都喜欢看她拍的韩剧,也渐渐看到她身材变得慢慢有凹凸,皮肤也越来越靓丽。天生肌肤暗淡的她经过不懈保养,终于蜕变成了肤色白皙的小美女,根英分享美白方法特别强调美白按摩法,每天两次的美白护肤她都非常认真,按摩会让美白精华更好地吸收,肌肤循环畅通了也会更加粉嫩。 金泰熙:细致地补水最重要
金泰熙有“韩国最美女艺人”、“第一天然美女”等美誉,拥有完美肌肤的她每次都是淡妆出镜,即使素颜也揪不出肌肤瑕疵。但她其实属于敏感性肌肤,一旦长时间工作后脸上一定会起疙瘩。所以,需要在起疙瘩皮脂分泌多的部位重点使用补水霜,此外,眼睛和嘴巴周围也不能遗忘。她总是强调“细致地补水最为重要。”
林允儿:娇嫩的肌肤需要时刻防晒
少女时代的门面林允儿,不仅仅是宅男们心中的女神,她那天生的陶瓷肌也是让不少女生羡慕不已。林允儿认为,娇嫩的肌肤是经不住强光的,平时做好基础的护肤工作后,还要选择适合自已的防晒霜。她建议选择防晒品不光要选择SPF30以上,更要选择PA+++防晒品,而且轻薄透气防晒乳液是她的最爱。 崔雪莉:为肌肤补充水分
94年的崔雪莉其实是嫩龄妹子一枚,她天生肤白,肤质也很好,但作为偶像明星,她在护肤保养上会尽量做到最好。因为经常需要化妆,所以雪莉在肌肤卸妆上格外注重。平时里她非常注重为肌肤保持水分,除了基本保养外,每天都会喝上不少于8杯的温开水,这样能保证肌肤充足的水分,使脸蛋也像婴儿一样水当当的。
网络西施一夜走红 护肤法宝大揭秘
近日,一个卖甘蔗的女孩因清丽脱俗的外貌走红网络,并被称为“甘蔗西施”,照片中的女孩长发飘飘,肤白貌美,不愧为“西施”称号,而如今网络上也出现了很多清纯萌妹,她们大都来自平民家庭,不可能像明星那样使用高端奢华的护肤品或者去做微整形,可白嫩光滑的肌肤却比明星更耀眼,这背后一定有一套平民护肤法则,她们究竟是怎样保养出令人羡慕的好肌肤的呢?
甘蔗西施
甘蔗西施的照片一经曝光,就让许多宅男惊为天人。她不仅身材高挑,姣好的面容更是明艳动人。白皙饱满的脸蛋上不见半点瑕疵,长发飘飘的模样仿佛仙子下凡。甘蔗西施是上海戏剧学院的学生,将来指不定要做明星,所以对肌肤的保养也十分谨慎,尤其在皮肤美白上颇有心得。
甘蔗西施美白养颜
甘蔗西施白嫩通透的好肌肤少不了牛奶的功劳,她不仅每天临睡前喝一杯牛奶,还会经常用牛奶做面膜,将牛奶与珍珠粉调和做成面膜,每周做一两次,即廉价,美白效果又好。如果条件允许她还推荐大家用牛奶兑水洗脸,想要快速美白的姐妹们可以试试看。
编辑建议:用脱脂或稀释的牛奶牛奶中对皮肤好的成份主要是维生素E,但是未经加工的牛奶维生素E很难被皮肤表层吸收,而且牛奶中的动物脂肪酸人的皮肤是不吸收的时间长了会出现皮肤问题。所以要么用稀释的纯牛奶要么用脱脂的,但是都不要用很长时间。如果怕麻烦,可以直接选择一款含牛奶成分的护肤品。
奶茶妹妹
2010年,“奶茶妹妹”章泽天一张手持奶茶的生活照在网上被疯传,她清纯美丽的模样让众多网友惊叹。粉嘟嘟的肌肤吹弹可破,只用淡淡的唇彩修饰,肌肤就能散发出青春的活力与美白无暇肌肤的光泽。她认为保持好肌肤的关键是补水,肌肤水当当的才能显得白皙通透。
奶茶妹妹:化妆水敷面膜奶茶妹妹还是个学生,每天下课后她会为身体补充适当的水分,肌肤水分充足就能美白润泽。她还喜欢做补水面膜,不过她认为用纸膜泡化妆水敷面最经济实惠,效果也相当不错。一大瓶化妆水可以泡好多次面膜,时间紧急的话用化妆棉浸湿敷在干燥部位也是她常用的补水对策。
编辑建议:敷面前用精华打底
化妆水的成分相对简单,不像片状面膜那样营养丰富,在敷化妆水面膜前,可以取适量精华液按摩,按摩课使肌肤血液循环变好、温度升高,再敷片面式面膜,利用面膜密封性延续刚刚按摩的效果,肌肤可以更好地吸收所有的美容成分,达到更好的美容效果。
豆浆西施豆浆西施是豆浆店的一位女店员,因为长相甜美,被同学们称为“豆浆西施”,她的清纯程度不亚于“奶茶妹妹”,有人说她的皮肤比豆浆还白。由于工作原因,她每天都能喝到新鲜的豆浆,肌肤自然不差,但由于经常需要早起,睡眠不足很容易产生黑眼圈,所以她格外重视眼部护理。
豆浆西施:精油按摩去黑眼圈
每天临睡前,她会细心地做个眼部按摩,按摩精油也是她自己调配的,首先将1滴茴香和1滴德国洋甘菊精油混合在一匙冷藏过的金缕梅纯露里,再将这个溶液冻成冰块,用一块化妆棉包裹住冰块,浸泡到金缕梅纯露里并迅速取出。将棉花敷于黑眼圈上10-20秒,最后用榛果油轻轻按摩眼部周围。坚持按摩一段时间黑眼圈就会消除。
编辑建议:严格控制精油剂量茴香能帮助排出有毒物质,而洋甘菊则是镇定和抗过敏的明星,能舒缓减淡因疲劳过敏造成的黑眼圈。需要注意的是眼部周围皮肤是最为娇嫩和脆弱的,因此务必要使用最清淡的基础油,并严格控制精油的剂量。
深度剖析3大医学美白真相
亚洲MM对美白的追求远超于欧美人,所以美白产品一直风靡亚洲。近年来,美白丸、美白针和激光美白三大巨头席卷而来,妹子们一时间迷昏了头。相比传统的美白精华或面膜,这些美白手段会有效吗?会不会影响健康呢?带着这些疑问往下看吧。
1、美白丸
吃药就能美白,真的有这么神奇吗,关于美白丸,你有哪些疑惑呢?
Q1:美白丸的作用原理是什么
A:我们的皮肤变黄变黑,一方面是皮肤在自由基的作用下氧化,另一方面是黑色素过度生成,大部分美白丸的原理就是减少自由基,抑制黑色素生成,让皮肤看起来白皙透亮。原理是这样,但靠不靠谱还是成分说了算!
Q2:那么,美白丸的主要成分有哪些呢
A:美白丸的常见成分是抗氧化剂维生素C、E、B2,以及抑制黑色素产生的L-半胱氨酸。
维生素C的美白功效:
维生素C是一种抗氧化剂,夏天能预防日晒后肌肤受损,促进新陈代谢,让已形成的黑色素排出,淡化斑点。到了秋冬,它能改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉现象。因为能提高治疗痘痘,美白等的功效,最近,高浓度的维他命C常被用于皮肤的治疗上。
Q3:过量服用维C的副作用有哪些
A:过量服用维生素C,可引起恶心、呕吐、腹泻、腹痛、皮疹,有时甚至可引起泌尿系结石、深静脉血栓、血管内溶血或凝血等。每日超过5克时,则可导致溶血,严重时可致命。长期大量服用会导致耐药,突然停药,反而可能出现维生素C缺乏的症状。因此,长期大剂量服用维生素C是不可取的。
Q4:L-半胱氨酸的美白功效是
A:L-半胱氨酸是在日本火得一塌糊涂的美白成分,它可以维持皮肤的正常代谢,同时调节表皮最下层的色素细胞生成的底层黑色素,除去皮肤本身的黑色素,通常可以配合维他命B族,维他命C一起服用,这样会更有效的维持肌肤细胞机能的运动。因为是人体必须氨基酸,基本上没有副作用的,吃多了就像偏食一样。
Q5:美白丸美白貌似有效,那么,停止服用后会变黑吗
A:YES!原理也不难理解,口服美白丸是每天给身体补充抗氧化和抑制黑色素的成分,一旦这个成分没有了,自身机能就不能再发挥作用的。所以,很多人停药后都会反弹。不过,你可以在口服美白丸期间加强防晒,多使用美白保养品,让皮肤慢慢恢复到白皙的水平。
Q6:哪类人不能服用美白丸吗
A:美白丸不是灵丹妙药,有人服用2周就有效,有人服用半年都不见效,这也与自身体质有关,因为有些皮肤暗沉是因为自身疾病引起的,需好好调理才是正道。另外,是药三分毒,孕期、哺乳期、经期的女性还是尽量避免,有心血管疾病、糖尿病或肾脏疾病的人士请绕道。
PS:小编我不打广告,只是科普下美白方面的知识,别问我什么美白丸有效哦。
八大魅力保湿流言真相
流言1:喝水越多,补水越多
如果喝水就可以解决干燥的问题,那保湿就不是个难题了。问题是一下子喝很多水,会加速身体的代谢,即使多余的水分可以源源不断地向皮肤细胞输送,然而通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了。而且大量饮水会带走体内很多有用的电解质和矿物质,而这些都是肌肤中重要的锁水元素。科学适量地饮用1800毫升的水就足以提供肌肤每天的水分需求啦。
流言2:保湿乳液只适合油性肌肤
专家解释,不论是哪种类型的肌肤,肌肤细胞结构是一样的,而且它们的水分含量基本是一样的,所不同的是水分的流失情况。由此看来,不论是油性还是干性肌肤,在保湿这个问题上站在同一个起点上。干性肌肤水分的流失量大于油性肌肤的流失,因此会显得更加干燥。可见,保湿的关键在于怎样让水分尽量小地流失。膏霜或者乳液只是质地的区别,优质的锁水成分在任何的质地中都可以发挥作用,所以只要保湿乳液拥有良好的保湿配方和锁水功能,干性肌肤使用它又有何妨。
流言3:保湿产品涂得越厚,滋润和锁水效果越好
其实不一定。在保湿产品的成分中,如果是含水量很高的凝胶或果冻型的保湿品,即使擦得再厚,水分还是会因为干燥的气候而被蒸发掉。这类的保湿品只适合在油脂分泌比较旺盛的夏季。进入冬天以后,不论是干性肌肤还是油性肌肤,都最好选用一些高质量油脂含量多一些的保湿品,或者在水性保湿品后再用含油量较高的保湿品达到真正的滋润和锁水作用。
流言4:锁水就是利用油分防止水分蒸发
油份确实可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是更加油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。最新的护肤研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
流言5:皮肤变得更敏感时,首先要加强保湿
进入冬季,肌肤明显地变得容易敏感起来,除非敏感的状况很轻微而且即刻消失,加强保湿才有助于巩固肌肤健康的状况。而当肌肤敏感已经到达瘙痒或脱皮的状况时,安抚镇静并进行敏感修护则是保养的第一要务。因为只有健康的肌肤才可以有效地吸收滋润和保水的成分。
流言6:干性皮肤比油性皮肤需要更多地进行保湿工作
你知道吗?实际上干性肌肤比油性肌肤更容易吸收保湿成分,因为油性肌肤的角质更厚,更容易出现油水不平衡的状况,为油性肌肤进行保湿工作更加要讲究。轻柔去角质,保持肌肤的通透和吸收效率;选择油水适当的保湿品,避免刺激肌肤分泌更多的油分而堵塞毛孔,这些都是油性肌肤换季保湿必做的功课。
流言7:每天泡澡可以让全身肌肤喝饱水
将肌肤长久地泡在水里,反而会让肌肤更加干燥。过热的水温或者每天的泡澡,都会损伤肌肤表层天然的皮脂腺的保护作用。记得游泳的时候因长久泡在水里而起皱的手吗?水分会破坏皮肤角质层的天然皮脂膜,沐浴清洁剂则造成肌肤细胞间质的崩解,严重的还会引起皮炎,造成水分散失的速度加快。正确的做法是无需天天洗澡和用沐浴乳,而每次沐浴后一定要在身上水分没有干透之前大量涂抹身体乳。
流言8:保湿精华素比保湿面霜更加锁水
因为精华素产品里的护肤成分往往比面霜里含量更高,同时质地更轻盈,渗透和吸收的能力都更好。但精华素往往作用于肌肤深层,无法像面霜一样在肌肤表面形成保护层,一旦涂抹精华素后不涂面霜,肌肤很快就会觉得非常干燥。所以,要实现锁水,面霜必不可少。
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宋慧乔越活越年轻?学老牌韩星护肤秘方现在男明星越来越会保养,像林志颖这样的不老神话越来越多,不多说保养打扮,当然还是要看女明星。岁月几乎无法在一些韩国女星的脸上留下任何痕迹,回过头再来看看当年她们刚出道的样子,反而会被那有够俗的模样吓一大跳,也忍不住大赞这些明星们怎麽越活越年轻!宋慧乔、尹恩惠、李孝利等韩国女星尽管出道超过10年,究竟是怎么依旧保持着青春貌美之样呢?
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尽量不化妆宋慧乔认为肌肤带妆很容易让肌肤处于难以呼吸的状态,因此私下她几乎素面朝天,不化妆则让她的肌肤保持天然的滋润度,也不易出现肤色暗沉的问题。
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多吃生鱼片补充胶原蛋白女人一过二十五岁,肌肤就开始衰老,胶原蛋白质都开始流失。所以不想让肌肤老得太快,就要为肌肤补充胶原蛋白。问到宝儿平时是不是有特别的饮食习惯才能让肌肤如此年轻,她说:“其实也不算是特别的饮食习惯,只是我特别爱吃生鱼片,生鱼片的热量很低,而且还是高蛋白的食品,据说含有丰富的不饱和脂肪酸和胶原蛋白,所以对皮肤也很好。”