宋慧乔越活越年轻?学老牌韩星护肤秘方现在男明星越来越会保养,像林志颖这样的不老神话越来越多,不多说保养打扮,当然还是要看女明星。岁月几乎无法在一些韩国女星的脸上留下任何痕迹,回过头再来看看当年她们刚出道的样子,反而会被那有够俗的模样吓一大跳,也忍不住大赞这些明星们怎麽越活越年轻!宋慧乔、尹恩惠、李孝利等韩国女星尽管出道超过10年,究竟是怎么依旧保持着青春貌美之样呢?
宋慧乔
尽量不化妆宋慧乔认为肌肤带妆很容易让肌肤处于难以呼吸的状态,因此私下她几乎素面朝天,不化妆则让她的肌肤保持天然的滋润度,也不易出现肤色暗沉的问题。
尹恩惠
用保湿品维持水润肌肤要想打造年轻有弹性的肌肤,首先要维持水润状态。所有护理的根本肌肤状态,对抗老化也起着重要的作用。尤其像最近日较差大、紫外线强的春季更要用心保养肌肤。拥有童颜肌肤的三四十岁明星们最注重补水。她们用保湿霜、面膜贴、喷雾等多样产品维持肌肤年龄。
宋智孝抗老化“皱纹护理”
羡慕20岁的理由之一是因为没有细纹的无暇肌肤。大多人开始出现眼周皱纹之后,就会注重抗老化。最好在眼周出现皱纹之前做好预防,建议从20岁开始使用眼霜也是因为这个原因。眼周肌肤薄且没有皮脂腺,比其他部位更易出现皱纹,而且一旦出现就很难清除。
眼霜最好是每天使用,取少量用无名指轻拍涂抹效果更好。还有在霜前涂抹,可以提高吸收率。另外,容易出现皱纹的脖子,保持不干燥很重要。和脸一样,也要细致涂抹保湿霜和防晒霜。枕头不宜过高,枕头过高会令脸部处于下垂状态,对脖子产生压力,长时间这样睡就容易产生颈纹。
李孝利
注重晒后修复不少人认为只要做好防晒工作就能让自己不被晒黑,事实上晒后的修复工作相当重要,李孝利平时去海滩度假后,相当重视晒后修复工作,除了大量敷用化妆水让肌肤保持湿润状态外,她还会使用美白面膜以及清洁面膜,去除死皮,让肌肤保持白嫩状态。
金荷娜重视卸妆、洁面
大家都知道演员的工作之一就是拍戏,金荷娜也不例外,很多时候她都要赶往拍摄现场工作,有时还要带妆熬夜,熬夜本来就容易引发皮肤暗淡、粗糙、提前老化。带妆熬夜对肌肤更是雪上加霜。对这一点,金荷娜也非常明白,所以每天工作下班后,金荷娜一定会卸妆,然后将脸部洗干净。
她说:“晚上应该去除残留在面部的污垢,所以洗脸一定要干干净净的,但是洗的时间过长会刺激皮肤,同时还会使肌肤变干燥,我的秘诀就是快速、彻底、细致。”
宝儿
多吃生鱼片补充胶原蛋白女人一过二十五岁,肌肤就开始衰老,胶原蛋白质都开始流失。所以不想让肌肤老得太快,就要为肌肤补充胶原蛋白。问到宝儿平时是不是有特别的饮食习惯才能让肌肤如此年轻,她说:“其实也不算是特别的饮食习惯,只是我特别爱吃生鱼片,生鱼片的热量很低,而且还是高蛋白的食品,据说含有丰富的不饱和脂肪酸和胶原蛋白,所以对皮肤也很好。”
美白小编推荐
揭秘冬季肌肤为何“越喝越渴”
大家都知道干燥的冬季要给肌肤补足水分,否则皮肤容易干燥起皮脱皮,但是不少人却发现,给肌肤保湿没有收到多大的效果,皮肤依然干燥紧绷,这是为什么呢?
冬季,人的肌肤皮脂分泌量会明显下降,会有缺水的感觉,但“拼命补水”,无助于肌肤屏障的修复,也就是说,冬季防肌肤干燥并非简单地补水。
因为,我们肌肤本身具有强大的自我保护功能,外界的侵害无法通过肌肤天然屏障伤害人体。皮肤最外层的是角质层,角质层上面有一层皮脂膜,角质层对于皮肤屏障功能的完整起较重要的作用。皮脂膜是由皮脂、汗液和表皮细胞分泌物乳化而形成的半透明乳状薄膜,皮脂膜中的游离脂肪酸、乳酸盐、尿素和尿酸为天然的保湿因子对皮肤起保湿作用。角质层和皮脂膜可以防止皮肤水分的丢失。一旦肌肤受损,水分丢失会加速,肌肤变得脆弱,耐受性也变差,皮肤神经末梢变得非常敏感,这时表面补充水和营养解决不了实质问题。
当肌肤保护屏障变得非常脆弱时,普通保养品中的乳化剂和添加物、外界污染等因素都有可能加剧肌肤的受损程度。说到乳化剂,王群介绍说,是日化产品中的一个常见成分,主要用途是使原本不相溶的水和油能够互溶形成乳液的形态,但长期使用一些乳化剂对皮肤有一定的伤害。乳化剂分天然和合成乳化两类,天然的相对于皮肤的负面影响要小。这就是为什么有人洗完脸,护肤时会有刺痛的感觉。
除了皮肤受损,导致冬季干燥瘙痒的因素还有使用了碱性强的肥皂、淋浴过久过热,超市里那些会产生许多泡泡、让自己感觉迅速清洁的肥皂,也容易让皮肤变干燥。部分药物也会影响肌肤水分,例如治疗青春痘和其他皮肤问题的药物,氯霉素等,在减少油脂分泌的同时也会水分流失。此外,中老年人的皮脂腺体功能减退,皮肤萎缩、干燥加之过度热水烫洗等,都容易引起全身瘙痒。
夏季护肤7大误区 小心越保养越变差
1、洁面乳直接涂面
没错,彻底清洁面部是护肤最基本也是最重要的工作,但是也要讲究方法才能更好地进行后面的肌肤护理工作,有的MM喜欢直接把洗面奶涂抹在脸上,这是非常不正确的方法,正确的方法是先把洗面奶放在手中揉搓到起泡泡,然后再涂抹在面上按摩清洗。2、过度蒸汽熏脸
用蒸汽的热量使皮肤毛孔张开,促进血液循环,让毛孔的堵塞物轻松排出,但是有的MM过度频繁地蒸面,让毛孔经常收缩张开,产生毛孔松弛,肌肤也因为经常受到高温影响流失水分。因此,蒸面次数一周一次为宜。
3、不做防晒好吧,世界上只有懒女人,没有丑女人这句话是一等一的真理,有的MM就是嫌防晒用品太油腻或是太粘而不涂抹防晒霜,有的纯粹就是因为太懒而不愿意涂防晒霜,不做防晒的后果就是肌肤提前衰老、黑斑、皱纹自动送上门,还有更严重的皮肤病。所以,4、频繁去角质
似乎现在所有的女生对于角质的印象就是“遮挡肌肤光彩的魔鬼”,必须除之而后快,但是新生的角质层能起到保湿水分,保护肌肤免受紫外线伤害的作用,因此,我们要去吃的是老化的角质,一个月去除一次就可以了,过度频繁容易产生肌肤敏感等问题。
5、减少敷面数量炎热的天气,似乎有的MM觉得敷面膜是一件苦差事,因为容易使人出汗,觉得闷热,所以减少了敷面膜的次数,但是为了避免肌肤缺水,油脂分泌旺盛,面膜是必须要敷的,如果实在是受不了闷热,可以预先放进冰箱,使用的时候再拿出来。6、长时间呆在空调房
为了不出汗出油,有点MM选择呆在空调房里面,一呆就是一个夏天,但是别忘了,空调其实也有抽湿功能,而且在低温的时候减慢人体血液循环,双重夹击之下,皮肤和秀发都会受到巨大伤害。7、几乎不吃盐
提倡少油少盐是很健康的生活方式,但是不代表无油无盐,尤其是夏天,尤其是盐,夏天出汗较多,带走水分的同时也带走体内的盐分,降低肌肤的储水能力,所以建议每天早上起床喝一杯淡盐水,补充流失的盐分。
越保湿越干燥? 5大保湿误区让你越补越干
美丽女人补水全攻略女人天生与水有关,两弯清澈的美眸,一颗玲珑水样的心,还有那最令人迷恋的恰似水般的温柔……女人如水,水亦养女人。无论怎么补水都很干燥的天气,无论怎么加湿都不够湿润,可能是方法不够对。秋季女人补水很重要,但是补水也会走进误区哦!你相信吗?你知道有哪些补水误区吗?下面一起来看看吧。
保湿要有节制否则皆是坑爹
皮肤角质层的水分含量占据全部水分的20%,而这不多的20%正是决定我们皮肤外观的首要因素,日常的保湿功课都是针对这20%的补充。当角质层水分低于10%含量,皮肤就呈现各种干燥反应,达到20%时,皮肤看起来是健康饱满的。继续补水,达到30%时,看起来就格外清新水润。
但是如果继续补充下去,超过30%,细胞间隙扩大,就会让细菌杂质钻到皮肤里,就会开始长痘。再继续下去,皮肤就像是被喂饭的孩子,成了习惯就不会自己吃饭,皮肤自身的修复保护屏障便会失灵,单纯依靠外界补充水分维持活力,变得脆弱不堪,一旦遭遇极端天气,皮肤问题便会完全爆发。这也就是皮肤补水过度,导致负面作用。
频繁的面膜不如巧做计划
正解:面膜中含有防腐剂,频繁使用会让皮肤暗沉失去防护能力,皮肤也承受不了这样的补给。对于你的面膜军团,不如做个有序的归类,例如按照味道、质地、功效,然后每周二来片清新舒缓的,因为据研究周二最郁闷。周四来张美白功效的,因为晒了几天该补充了。周日加强保湿,因为次日开始继续奋斗了。
喷雾使用方法不对反而让肌肤缺水
正解:虽然矿泉喷雾中含有微量矿物离子,可以镇静敏感肤质、补充水分,但喷雾中并不含能锁水的保湿成分,喷的次数一旦增多,同时又没有擦乳液锁水,那么皮肤会陷入干湿反复的恶性循环,反而造成皮肤缺水。喷雾在肌肤上停留的时间不要超过一分钟,多余的水分要用纸巾吸走,之后要马上擦上保湿乳液。
拍多层化妆水不如一层舒服的按摩
正解:曾有位化妆师告诉我,想皮肤好吗?每天化妆水狂拍8层。我当时真的这么做了,后来发现胳膊瘦了。其实化妆水只是作用在角质层,而角质层一次性消化不了这么多营养,况且还有后面的精华和面霜。日本专家建议,不如用一层化妆水配合一次有效的按摩更划算。当你的手触摸皮肤时,也是为皮肤输送营养的过程,稍有些力度的按压,能给皮肤传递温暖的信息。
水嫩肌肤只靠“喝”出来你只是在异想天开
就算每天喝水8杯以上,还是觉得肌肤不够水嫩?事实上,喝水很难直接改善我们皮肤的状况,但是喝水是必要的。表层肌肤虽然无法直接从身体内部获得水分滋润,但在肌肤的底层,却有水分源源不断、时时刻刻地向表层流动着。对于健康的肌肤来说,水的源头好像泉眼一样有着充沛的能量。
归根结底,肌肤补水的目的其实是为了保证皮肤内有充足的水分,并呈现水润、亮泽的外观,而不是干燥、蜕皮,没有光泽。以上补水误区,大家要小心!
越保湿越干燥 揭秘保湿误区你不知道的事
很多人都会遇到这样的情况,肌肤越保湿却越干燥!其实,这都是因为你不小心踩了保湿雷区了!到底保湿都有哪些误区呢?今天,为你科普一下保湿误区都有哪些,赶紧来看看吧!
保湿面膜可以说是保湿效果最快见效的了,有些MM觉得脸上干干的,于是便天天敷保湿面膜,这就大错特错了,保湿面膜含有酒精、果酸等成分,敷得太频繁会刺激脸部肌肤,令其变得脆弱。每周敷一两次,每次约1520分钟,之后,要记得涂抹上乳液或乳霜锁住水分。
频繁的蒸面也有可能导致肌肤干燥哦!对干燥、疲劳肌肤而言,如果不配合有效的保湿或者次数过于频繁,蒸面反而容易令肌肤自身的水分流失掉。而对于皮脂腺分泌过于旺盛的油性肌肤而言,蒸面后加速新陈代谢,只能导致油脂分泌更加旺盛。
很多MM讨厌夏天脸上油腻腻的感觉,所以洗脸后只涂抹保湿化妆水,以为这样皮肤就会水嫩清爽,却令肌肤更干。这是因为,没有后续的锁水工作,化妆水很快就会蒸发,尤其当外界很干时,蒸发的速度会更快,甚至还会一并带走脸部皮肤原有的水分。
晚上开空调,为了防止干燥,就涂了厚厚的面霜!可是你知道吗?面霜擦太多也会导致干燥!使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的肌肤停止呼吸,毛孔无法完全张开,呼吸不畅的肌肤自然不能正常代谢和吸收,反而更干。注意控制晚霜的用量!
为何越补水越干燥?冬季补水5大误区
干燥的冬天总是离不开补水保湿的话题,很多MM面对肌肤干燥问题总是会用自以为专业的保湿方法,殊不知越是努力补水就越是干燥。下面小编将罗列5大错误保湿方法,快来看看自己有没犯错吧!
NG1:洁面产品不用换
冬季不如夏季,面部的肌肤不再容易冒油,如果继续使用夏天清爽控油型的洁面产品,当心脸蛋越洗越干,甚至引发泛红、脱皮等敏感症状。
正确用法:应使用成分单纯、温和保湿型洁面产品,并且一天洗脸最好不要超过两次。
NG2:单靠化妆水保湿
很多人都不喜欢脸上油腻腻的感觉,因此对含油的保养品都敬而远之,在洁面后只是简单地拍打保湿化妆水,以为这样肌肤也会得到足够的润泽滋养。事实上,化妆水会很快被蒸发,没有后续的锁水产品的话,脸部肌肤原有的水分也会被蒸发带走的。
正确用法:拍完化妆水,趁脸部还湿润的时候,赶快擦上保湿产品,及时锁住水分。
NG3:多喷点水就可以补水
干燥的环境总是让肌肤的水分流失很快,很多MM都喜欢随身带上一瓶矿泉喷雾,在肌肤紧绷时就拿出来喷一喷,舒缓肌肤干燥不适。虽然喷雾可以即时为肌肤补充水分,但由于它含有锁水的保湿成分较少,如果使用次数太过频繁,待喷雾挥发后反而带走更多水分。
正确用法:秋冬季节每天两到三次即可,并且在使用完喷雾之后一定要涂抹乳液把水分锁住。
NG4:每天敷面膜
面膜并非万灵丹,并不能确保肌肤持久水润。如果面膜中含有酒精、果酸等成分,频繁使用还会刺激脸部皮肤,让皮肤失去原本的防护能力,然后变得脆弱。
正确用法:每周敷1-2次,每次时间约15-20分钟。千万不能敷到面膜干掉再拿下来,否则水分蒸发对保湿无效。敷完面膜后也要及时涂上保湿乳液,这样才算完成保湿工作。
NG5:坚持每周至少去角质一次
冬季容易干燥起屑,有些MM就想着通过去角质来帮助肌肤重拾光彩。殊不知,过勤的去角质会让肌肤的角质层变得越来越薄,肌肤原本的储水能力受到伤害,肌肤变得更加脆弱。
正确用法:对于油性肌肤,1-2周去角质一次即可。而干性肌肤的人,可以根据皮肤状况每个月进行去角质一次。
补水保湿警惕3大误区 小心越补越干
肌肤补水保湿的方法是否正确对肌肤的健康起着重要的作用,很多MM会盲目的使用保湿产品,以为多次使用就能有效,其实这样对肌肤又是否真正起到补水保湿的作用呢?现在跟小编来分辨补水保湿方法的正确与错误吧!错误1:磨掉水脂膜
过度用磨砂膏就是最危险的,最好用擦拭型的能温和去角质的新一代产品代替有颗粒的磨砂产品。千万别太频繁用磨砂类产品,保护好角质层最有利于保湿。干性肌肤,没有必要专门用磨砂膏,日常用棉片擦拭爽肤水就足够清理老废角质了。
错误2:喷雾不擦掉
用过喷雾却不擦干,会带走皮肤更多水分,所以30秒后擦干喷雾,如果能再拍上点乳液就更好。
错误3:吸油纸太频繁
过度依赖吸油纸,反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂,让水油更失衡,合理的频率是8小时内2~3张。
正确1:抓住黄金补水时刻
洁面让毛孔打开,这个时候也是补水最好的时机,将保湿水就放在洗面乳旁边,千万不要洗脸后几分钟再进行。
正确2:保湿精华水更适合湿敷所谓的保湿精华水,大多数是保湿类爽肤水,但越来越多品牌对这个产品开始上心,添加更多的保湿精华,就让它变成能够配合棉片湿敷的“面膜水”,寻求经济实惠的姑娘们千万别错过了。
正确3:“天时”的保湿面膜
同样一款保湿面膜,在南方和北方用的时间一定不一样,北方干燥,就可以比建议时间缩短5分钟,南方则可适当延长,但都不应该超过20分钟。
正确4:“地利”的保湿面膜
泡澡等环境湿度大的时候想要美美地敷个面膜,就要用乳霜状水洗面膜而非片状面膜,因为温度和湿度的急剧变化会让毛孔做出反应,而片状面膜的材质容易产生封闭性,对毛孔自身的代谢非常不好。
补水和保湿的区别 6大误区慎防越补越干
夏季容易出现缺水问题,所以补水很重要,但是我们经常把补水和保湿混在一起,认为它们是相同的。其实,补水和保湿需要分开来做,两者都同等重要,跟着小编带你了解补水和保湿的区别,更好地改善干燥肌肤吧!
补水和保湿的区别
补水是直接补充肌肤细胞所需的水分,不仅滋润肌肤表层,更可以深入肌肤与渴水细胞紧密结合。补水产品质地较清爽,分子很小,能够迅速到达肌肤底层,像保湿精华素和保湿面膜就是理想的补水产品。
保湿是防止皮肤表面水分流失,并在其外形成保湿膜来锁住水分。用完爽肤水、精华和面膜后保湿工作后要立即涂上保湿面霜,才能将精华和面膜中的水分和营养锁在皮肤里面。
夏季如何补水润肤
1、喝足够多的水,每天至少要喝8大杯水,除了喝水外,水果可别忘了多吃哦,才能帮助肌肤补水。
2、洁面乳等清洁类的产品往往会同时带走脸上的水分和油脂,因此想靠它来保湿几乎不可能实现。可脸部清洁还是要做,因此应当选择质地较为温和滋润的洁面产品,能尽量减少水分的流失。
3、洁面后,下一步就是要喷爽肤水。爽肤水最大的作用就是给角质层补水,用适合自己肤质的爽肤水,用手轻轻拍打肌肤表面有助吸收;也可以把爽肤水倒在化妆棉上,化妆棉可以深入肌肤纹理,密封加压渗透,效果更好。
4、要注重精华霜和面霜的护理。等到爽肤水都干透的时候,再涂上精华液和面霜,会更有利于吸收,要想获得更好的效果,可以配合手部按摩,将水分深深地锁在肌肤的最底层。
5、做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,最好涂抹防晒霜。晒后第一时间给肌肤补水,镇静肌肤。在包包里备一瓶防晒度数适当的防晒霜,随时随地让肌肤保持水润并且温和防晒,最大限度减少对肌肤的刺激。
6、喷雾式的矿泉水或保湿滋润液,在你觉得肌肤干燥时发挥防干燥功效。尤其是空调房里,往脸上一喷,不仅可保持肌肤润泽补水,还有提神清新的功效。
越补越干!7大保湿禁忌千万别踩线
秋高气爽,肌肤也变得越来越干,所以很多人都开始对肌肤的补水保湿重视起来了!然而,不少朋友却难过地发现肌肤的水润度跟保湿补水工作根本不成正比!这可能是因为你犯了保湿禁忌了!下面赶紧来看一下保湿禁忌都有哪些吧!
保湿禁忌1:忽略保湿死角
据统计有80%的女人会忽视眉心、耳后、鼻子、眼角、颈脖、肘膝关节、手部这些保湿死角。常言道细节决定成败,忽略保湿死角,你再怎么保湿也是徒劳!赶快来自查遗漏了哪个部位吧!
保湿禁忌2:天天敷面膜
明星一年敷700片面膜,有的一周就要敷20片面膜……有些MM为了追求更好的保湿效果也跟着天天敷面膜!面膜属于高营养的护肤品,天天敷面膜会加重肌肤的负担和伤害。一般而言,保湿面膜一周用两次就可以了。
保湿禁忌3:敷面膜时间过长
虽然有些MM没有犯天天敷面膜的保湿禁忌,但却犯了另一个错误:敷面膜时间过长!其实,当面膜开始变干的时候,就会反吸脸上的水分,保湿面膜一不小心可会变成吸水面膜,自然越来越干,面膜一般敷20分钟就足够了。
保湿禁忌4:频繁洗脸
灰霾、粉尘、尾气……这个世界太过肮脏,部分人喜欢每隔一两个小时就洗脸!然而这样却会造成角质层被破坏,脸部无法正常分泌油脂来自我保护,肌肤便变得越来越干燥。
保湿禁忌5:喷雾使用不当
喷雾使用不当也会使肌肤越来越干,正确的做法是在均匀的喷洒面部肌肤之后,立刻使用轻薄干净的纸巾按压,吸走多余的水分,让已经被肌肤吸收的水分保留在肌肤角质层内,起到保湿效果。
保湿禁忌6:只补水不锁水
化妆水能快速补充水份,但如果没有后续的锁水产品,化妆水很快就会蒸发,尤其当外界很干时,蒸发的速度会更快,甚至还会一并带走脸部皮肤原有的水分。
保湿禁忌7:过度使用油分高的护肤品
“保湿其实是为了实现肌肤水油平衡的状态,除了补水,油分更是必不可少”这句话固然没有什么错,但过度油腻的护肤品非但不能保湿,反让皮肤因为油水失衡变得干燥,严重的,还会脱皮。所以建议还是选择滋润不油腻的产品!
警惕10大秋冬保湿误区 严防越补水越干燥
误区一:过度依赖保湿面膜
面膜更多是用来急救,过于频繁使用会让肌肤变得暗沉和失去防护能力,皮肤也无法承受这样的负担,所以敷保湿面膜要适当,不要天天敷,一周敷2-3次就可以了。
误区二:只擦化妆水不擦面霜
千万不能只擦化妆水就结束了护肤过程,因为补充的水分没有牢牢锁住肌肤仍旧得不到护理以及修复。
误区三:过量饮水
正常健康的肌肤只要保证水分达到30%就可以了,所以有这个想法的你不要再犯错了,喝水要适度,每天八杯水就足够了。
误区四:油性肌肤不用保湿
因为皮肤的出油量和角质层的含水量是否充足,没有绝对的关系。油性皮肤的人不一定就不缺水,因此根据皮肤状况适时调整所用的保湿产品,还是很有必要的。
误区五:每星期去角质
虽然去角质可以帮皮肤重拾光彩,但过于频繁地去除角质(例如每周做1次以上),或同时使用好几种去角质产品,会让角质层变得越来越薄,失去储水及抵抗外界环境伤害的能力。
误区六:频繁喷矿泉喷雾
平日保养时,有人喜欢随身带一瓶矿泉喷雾,以便随时拿出来喷一喷,舒缓不适。其实这样反而可能吸干皮肤原有的水分。