近日，拥有肉毒杆菌之父的FredricBrandt（柏瑞特）医生自杀身亡，享年65岁，这位肉毒杆菌之父曾为许多女明星注射肉毒杆菌。
FredricBrandt（柏瑞特）曾是麦当娜的御用美容师
首先，他被外界称为“肉毒杆菌”之父，可以说是在“非手术性整容”领域（注射肉毒杆菌、玻尿酸、胶原蛋白等）手艺精湛。流行天后麦当娜曾表示“我相当信赖Brandt，也喜爱他的护肤产品”同时他也是雪儿、葛妮丝帕特罗、史泰龙、鲁勃特艾略特等好莱坞巨星推崇的皮肤医学美容权威。他的突然自杀身亡目前推测是因为他生前饱受抑郁症困扰，此外，最近在美国热播的一部剧集《坚强的我》（UnbreakableKimmySchmidt）中，出现一名皮肤光滑、整型过度、爱喝酒、笑声尖锐的医生角色、被广泛认为是影射他，让他非常难过，也被认为是压死柏瑞特的“最后一颗稻草”。
除了医学界尊称柏瑞特为“肉毒杆菌（Botox）之父”、“胶原蛋白之父”，之外，他的脸庞近乎完美的光滑细腻，薄嫩紧绷富有弹性，仅从面部肌肤看，你知道他已经有65岁了吗？如此近乎光滑的皮肤也许是由于医生本人也热衷于美容，长期注射各种药品，甚至他的皮肤曾被《纽约时报》形容成“令人不安的光滑”。
“Y区提升术”是王牌技艺
柏瑞特被称为“注射器巫师”，“Y区提升术”著称，通过使用肉毒杆菌之类的填充物注射颧骨下方，以实现面部线条的提升。在早前接受采访时，柏瑞特坦承他经常把自己当成注射面部填充物的实验品，并表示：“我就是这样一个一直尝试突破的人，想看看产品是否有效、会达到什么样的效果。”
肉毒杆菌之父都做过什么？早期柏瑞特医生原本专门研究白血病和肿瘤的自然疗法，1981年转往皮肤科研究。1986年，他在迈阿密i开设了皮肤科诊所，替病患治疗肌肤问题所调配的一系列产品，尤其在抗衰老方面，深获好评。
柏瑞特医生是注射肉毒杆菌的发明人，他说︰“某些手术是一定要做的。”不过，关于他的信念，相信大部分的网友们的心理想法都和小编很接近，那就是不会完全信服，毕竟不是所有人都会接受肉毒。
他在纽约和迈阿密各拥有一家私人诊所中为他人“治疗”，十五分钟的诊疗费用就高达五百美元，而且要提早半年预约。
后来，他开始研发“具有微整效果的”护肤产品，并在1999年正式推出，虽然功效上不如“来一针”那么明显，但是也同时少了很多风险，避免了面部僵硬的危险。
瘦脸针——这个像时光机一样神奇的注射产品，改变了医学美容产业。根据美国美容整形外科学会(ASAPS)的数据显示，自2002年到现在，瘦脸针的产量已经提升了67%。平均每10位用户中就有6.4位用户说，瘦脸针值得一试。我们常说的瘦脸针其实就是“肉毒素”，从最初被发现于变质的香肠中，到之后被应用于面部除皱美容，成为医学美容界的“好莱坞明星”、爱美人士的“面部救星”，肉毒素历经了大约200年的蜕变。
肉毒杆菌之父离世一针冻龄神手
19世纪20年代：德国医生JustinusKerner从变质的香肠中发现了一种引起食物中毒的毒素。由Kerner的“香肠之毒”导致的麻痹瘫痪性疾病因而获得了“肉毒之毒”(来源于拉丁文“botulus”)的称号。Kerner推测，小剂量的肉毒素也许可以用于治疗神经紊乱性疾病以及多汗症。1895年：比利时细菌学家EmilePierrevanErmengem发现，肉毒杆菌(Clostridiumbotulinum)可以产生肉毒素。
20世纪20年代：A型肉毒素被美国旧金山加利福尼亚大学的HermanSommer博士以稳定的酸沉淀形式最先从肉毒杆菌中提炼出来。WWW.mEi98.CoM
20世纪40年代：第二次世界大战期间，美国科学家开始探索肉毒素的潜在用途，试图将它变成战争的武器。美国生产出肉毒素胶囊，供给中国妓女，让她们将肉毒素胶囊投到日本高层将领的食物中。但美军的计划并没有得逞，因为他们发现，肉毒毒素作为战争武器使用时是不起任何作用的。
1946年：研究人员EdwardJ.Schantz博士成功地将A型肉毒素纯化成结晶形状，首次为科学家们研究肉毒素的详细结构提供了必要的原材料。
从武器变去皱神器转型真不小
1949年：在英国伦敦，研究人员ArnoldBurgen博士和他的同事们发现，肉毒素可以阻断神经和肌肉的联系。
20世纪60年代：旧金山眼科医生AlanScott将肉毒素注射入猴子体内，观察它们是否可以令导致斜视的肌肉放松下来。
1978年：Scott医生获得了美国食品和药物管理局(FDA)的批准，进行关于肉毒素用于治疗人类斜视问题的广泛动态测试。他将这种药物命名为Oculinum，并且创建了Oculinum公司来生产及出售这种药物。
1989年：Oculinum获美国FDA批准用于治疗斜视及眼睑颤动。
1991年：美国Allergan(艾尔健)公司以约900万美元收购Oculinum公司，并将Oculinum重新命名为Botox。
2002年4月15日：肉毒素获美国FDA批准用作医学美容材料，主要用于注射除皱，暂时性地改善中度至重度的眉间皱纹，这一重大事件无疑使肉毒素成为爱美人士的“面部救星”。时至今日：肉毒素仍然是很多求美者瘦脸、除皱的理想选择。
美国整形外科医师协会的MalcolmRoss博士说：“肉毒素的批准使用，促进了美容整形手术的发展，同时也为整形外科医生提供了新的治疗方案，为寻求减少眉间垂直皱纹方法的求美者提供了新的选择。”的确，现今肉毒素在医学美容界的应用十分广泛，成为诸多求美者及整形美容医疗机构追捧的热潮，是当之无愧的医学“美容之星”!美白延伸阅读
偷师乔妹神护肤 四步按摩锁住冻龄眼肌
乔妹神躺枪4步眼周按摩操冻龄眼肌
自打“神仙姐姐”被韩国欧巴带走后，羡慕嫉妒恨的网友们纷纷呼吁，让一众“小鲜肉”们快快行动，怎么也得取回个韩国欧尼回来平衡下。而首当其冲的被娶对象，就是宋承宪的前N任绯闻女友、韩国“国民初恋”宋慧乔。
乔妹
1981年出生的乔妹，如今已是30+的姐姐级人物，确定让“小鲜肉”们娶过来吗？编编好想装作听不懂的样子默默飘过。不过，只看颜值，乔妹确实美翻了，都说女人的眼睛最容易泄露年龄，但是乔妹清澈的眼神和紧致的冻龄眼肌绝对和鲜肉般配的不要不要的，更不要说那集甜美、精致于一体的微胖小脸。
宋慧乔要知道，大多数亚洲女生到了一定年龄，都容易出现额头肌肤的松弛，进而导致眼部肌肤下垂的问题。所以想要和乔妹一样拥有冻龄般的紧致眼部肌肤，保养就不能仅局限于眼周，而需要扩大到太阳穴、鼻梁区域进行护理。所以，今天编编就特别推荐一套由知名美眼医生师丽丽研发的一套专门锻炼眼部肌肉的练习操分享给大家，只要坚持，和乔妹一样的冻龄眼肌自然手到擒来。
宋慧乔肌肤白嫩
Step1
双眼紧闭，将指腹按压住上眼睑，眼睛配合尽量睁开。此时上眼睑用力睁开和指腹按压眼皮的力量是相斥的反作用力；
Step2双眼紧闭，分别将食指和拇指放置于上下眼眶骨上，将眼睛拨开。此时眼睛用力闭紧和拨开眼睛的手指力量是相斥的反作用力；
Step3
紧锁眉头，用手向外拨开。此时眉间紧锁力和手指向外拨开的力度是相斥的反作用力；
Step4
双眼尽量向下颚处看。双手向上提升眉毛上额处肌肉。此时眼睛向下看和手部向上提升额腹肌的力度是相斥的反作用力。
盘点7个美容冷知识 塑造冻龄美肌肤
衰老是每个人都害怕的事情，我们无法阻止衰老，但是我们可以让岁月在面部留下的痕迹减少，隐藏起我们的真实年龄。运动篇
运动是让肌肤保持弹性的最好方式，现代生活节奏比较快，可能很多人都没有时间好好锻炼，那么就从生活中的小细节做起吧，记住我们的运动原则：能坐不躺，能站不坐，能走不站。
上班时，爬楼梯上去吧，如果楼层太高，提前几层下电梯然后再爬上去。中午吃过饭后，休息一下，然后稍微抻抻筋骨。下班后，提前一站地下车走回家吧。
饮食篇
食物的补充，会让我们看起来更有气色。可以多吃一些含有胶原蛋白的食物，也就是含有“胶质”的食物，比如肉皮或是鱼片。多吃一些含有维生素的食物，比如红枣、西红柿、水果等。饮食讲究平衡，什么都吃，但什么都不多吃。
营养的补充到位，才能让我们看起来很有气色。
心理篇不要小看心理对肌肤的影响，俗话说笑一笑十年少，心情愉快，看起来也会年轻。如果总是心事重重，那么你的肌肤也不会好起来，气色就会很难看。所以，开心很重要，有什么不开心事就放一放吧，没有什么大不了。
护肤篇
无论你是20岁，30岁还是50岁，美容这项功课都是必不可少的。眼睛周围的肌肤是最脆弱敏感的，也是最容易暴露年龄的，所以眼睛周围的肌肤要好好保护，即使你才20岁。
每个女孩都懂得基础保养，肌肤干燥要补水，天气热了要控油，难道护肤之道就是如此简单，如果你只知道这些护肤基础你就OUT了，给大家盘点一些你想不到的美容冷知识，快来开开眼界吧。
你想不到：盲目瘦脸会让脸部轮廓变方？有的人明明不胖，但却有双下巴，那是由于面部脂肪移位，向下堆积，原本尖尖的下巴就变成肉嘟嘟的“脂肪球”，昔日的小V脸也会逐渐变成大方脸。如果盲目地瘦脸，令脂肪“居无定所”，面部松弛的情况会更加明显。有些明星通过注射肉毒杆菌来瘦脸，时间久了面部会凹陷，形成难看的“僵尸脸”。
你想不到：弹力蛋白比胶原蛋白更靠谱！
在人体的皮肤纤维组织中，胶原蛋白占70%以上，它的美容地位也是人尽皆知。但最新结果显示，弹力蛋白才是维持肌肤弹力的根本元素，虽然它在肌肤的纤维组织中只有不到5%的比例，但这小小的一部分决定了剩余95%的弹性和紧致度。若想让肌肤饱满有弹性，千万不能忽视了胶原蛋白的存在！
你想不到：肤色暗沉不全是黑色素惹的祸！
人们总会把肤色暗沉与黑色素联系起来，用了很多美白产品，肌肤还是没有变白变亮，于是黑色素成了女人们唾骂的对象，其实我们错怪黑色素了。科学研究发现了一组决定肌肤光感的基因，当它们的运作发生变化时，肤色会变得暗沉，失去光泽。这一发现改变了人们对美白肌肤的认识，与此同时相应的光感透现科技也投入到了护肤领域。
你想不到：表面不疼不痒，其实千疮百孔？不知不觉间，肌肤居然“撕裂”了，这可不是吓你。科学研究发现，肌肤一天天遭受着内部紧张压力，我们不经意间的小动作都会使真皮层出现细微的撕裂，比如趴着睡觉、频繁揉眼都是危险的小动作。微撕裂造成真皮层下陷，紧实度下降，随着时间流逝，肌肤再也无法有效地进行自我修复，甚至还会改变脸型，小尖脸变大方脸。
你想不到：搞定leader肌肤重获新生！
随着年龄的增长，涂抹再贵的护肤品也阻止不了肌肤衰老的步伐，那是因为修复基因的蛋白质进入了休眠期，肌肤无法快速修复损伤。此时，我们要找到位于表皮与真皮交界处的“乳突状真皮层”——掌管皮肤新生的leader，唤醒休眠的修复基因，DNA活跃后修复功能就会加强，肌肤宛如新生将不是梦。
你想不到：细胞需要吃糖才能正常运作！
众所周知，肌肤老化是皮肤细胞的老化，细胞为何会老化呢？原来，细胞外层包裹着一层“聚糖”，正是这层糖决定了细胞表面结构强韧度，聚糖就如同一把打开细胞钥匙，能帮助细胞之间主动传递讯息。岁月流逝会使聚糖的含量减少，活性下降，肌肤间的信息传递被阻断，肌肤就会出现皱纹、松弛、暗淡等一系列的问题。
你想不到：细胞居然也会死机？
DNA是主宰细胞内部活动的核心，DNA的一项重要工作就是将白天因环境、压力等所产生的细胞损伤残片，彻底代谢排除，这样就能确保肌体正常更新。如果DNA受损或断裂，修复工作就难以顺利进行，最终导致整体细胞修复力下降。所以，激发天然的夜间“净化”功能，是让细胞代谢净化功能正常化与保护DNA不被伤害的关键。
金喜善否认整容 定期输血“冻龄”你造吗
近日，金喜善在自己的INS上发布了一张其在MBC新剧《愤怒的妈妈》中的剧照，照片中的金喜善穿着校服，任谁也看不出来她已经37岁了。
16岁的“女儿”金裕贞和37的“妈妈”金喜善
近日，金喜善在自己的INS上发布了一张其在MBC新剧《愤怒的妈妈》中的剧照，照片中的金喜善穿着校服，俨然一副“王女”的姿态，任谁也看不出来她已经37岁了。在这部剧中，金喜善饰演的赵强子为了弄清女儿遭受校园暴力的缘由和幕后操控者，不得不亲自穿上校服回到校园，和恶势力作斗争。当37岁的金喜善再次穿上校服，真正印证了那句广告词：“我要让时光在我脸上倒着走”。
金喜善
曾经韩国的第一美女金喜善，在这部剧里面首次演妈妈，不但要和剧中的女儿一起穿上校服当同学，还要跟比她小15岁的男同学演暧昧戏，也是够拼了。关于韩国媒体曾报道说”虽然对于剧情中饰演高中生的设定有些担忧，但金喜善的童颜美貌和身材管理非常好”，并评价说与过去20代的金喜善相比岁月的痕迹并不明显，“高中生妈妈是只有金喜善能够消化的角色”。
金喜善在这部剧里面首次演妈妈你要说已经37岁的金喜善和17岁的少女一点差别也没有，话也太过了。但我们惊讶的在于，37岁的她怎么能在最大范围内保持着自己最好的状态，让皮肤和身体机能出现“冻龄”。
金喜善自称并没有整过容
随后就有韩国媒体曝光，金喜善虽自称并没有整过容，也不爱做运动，但却有定期输血的习惯。此话一出，马上被疯炒为她“冻龄”的秘诀，引发网友的质疑。不过，她随后解释自己定期输血并不是为了保持容颜不老，而是治病所需。因为她患有“红血球破坏性贫血”疾病，需定期输血增加红细胞数量以维持身体健康。但这种解释还是引起人们对“输血美容”的关注和热议，有网友甚至调侃说：“看来聊斋中那些女妖要吃人心、喝人血以永葆青春是有科学依据的。”
就算哪天某个科学数据能证实输血确实能保持“童颜”，但这个方式显然对我们普通人来说还是过于遥远，那我们是不是可以借鉴其他“童颜美女”的保养秘籍来冻住自己的年龄呢？
乔妹一直都像18岁少女!要说韩国演艺圈的童颜美女，每年各类型的榜单就能让你绕花眼。刚刚出炉的“穿校服去学校也可以的30代童颜女明星排行榜”的调查结果，宋慧乔以绝对优势的票数夺冠，击败韩智敏、全智贤等女星，并得到网友力夸：“乔妹一直都像18岁少女!”其余则依序为韩智敏、宋智孝、2NE12成员Sandara、张娜拉、全智贤与尹胜雅。
《扑通扑通我的人生》
上个月才在内地上映的韩国暖心剧《扑通扑通我的人生》中，35岁的宋慧乔饰演一位17岁就怀孕生子的年轻母亲，和35岁的姜东元一起穿上校服，大玩校园初恋。
宋慧乔身材娇小、小腿纤细、比例匀称，姣好的面容，水汪汪的眼睛，尤其是那出名的好皮肤，是让她不管多少岁穿校服演学生妹都合适的重要武器。
乔妹皮肤好
虽然每次有人夸乔妹皮肤好的时候她都会谦虚地说是遗传，但是演员的工作环境长期变幻不定，拍摄中紫外线照射的时间又长，作息也极其不规律。如果她平时光靠遗传，没有在脸上勤下功夫，那么再好的遗传也肯定会变质的那一天。
宋慧乔后来一次采访中，在主持人紧追不舍的追问下，乔妹就透露了一点平时的保养秘诀。首先是20岁后就定期很努力地往皮肤科跑，也会去皮肤美容院。如果实在没有时间去，就会在家努力地敷面膜。有时候会跟着泡澡一起敷，因为泡澡的时候全身的毛孔都打开了，面膜里面的精华才会最大程度地进入皮肤。为了防止撕下面膜时，还没来得及闭合的毛孔吸入脏东西，她会在浴缸旁边准备一瓶精华喷雾，作为面膜后的收缩毛孔之用。
《扑通扑通我的人生》拍摄现场
总是会听到大家谈论：“我才20岁，用眼霜会不会太早啦”、“我只要早睡早起，永远都不需要用护肤品”、“我每天只用清水洗脸，什么都不擦，皮肤一直都这么好呀”，甚至还有人说“你每天都擦这么多瓶瓶罐罐，不累吗”，我只能回答：“姑娘，你天天都这么丑，不累吗”。
其实不管再好的皮肤，一定都会随着年龄的增长而悄悄产生变化，这是人体自身正常的生理现象。世界上是不存在天生的“童颜”的，你们看到的37岁穿校服演高中生的女明星，一定是经过后天的精心保养，平常在饮食、生活习惯等多方面对自己严苛管理后的成果。我们不能让时光倒着走，但我们却可以从现在做起，让我们的时光走得慢一些，再慢一些。
首先，我们要远离对我们皮肤不好的比如咖啡、巧克力、红茶等含刺激性的一切食物，保持良好的生活习惯，多吃水果蔬菜。其次，不管是你现在多少岁，眼霜用起来好吗？用的时候好好按摩好吗?!对于护肤品，小编坚信，一分价钱一分货，要用就用能力范围内最好的，不管春夏秋冬，出门请不要忘记擦防晒霜。如果皮肤有什么问题，请及时就医，对症下药，不要轻信任何网上的三无产品，不然到时候就不是去咨询医生这么简单了。想要拥有娇嫩的手就要这样做！ 1/2
夏季到来，长期上班的女性会发现，由于空调的使用会导致女性手变的干燥。手是女人的第二张脸，一个女性拥有一双娇嫩、活灵活现的手也是女性骄傲之一。女性护手时间，一定越早越好!
【先做好手部护理保持滋润】
首先，要选用温和而具滋润效能的洗手皂。其次是在每次洗手后立即涂上护手霜，以锁紧肌肤水分，记得是每次而不是每日。另外，在要接触刺激物时(如洗涤剂、洁厕剂。)，最好佩戴塑胶手套;在做家务或其它劳作的时候，也为自己准备一双手套，以保护双手不受侵蚀;在湿手或沐浴后指甲变得柔软的时候修剪指甲;小心处理倒刺，不要试图把其拔掉，先把手浸入温水中，软化肌肤，再把倒刺剪掉，然后涂上护手霜，处理不当，除了引起流血及疼痛外，还可能引起手部感染呢。在生活当中，养成了以上的护手习惯才算是有了护手初段的水平。
【手部按摩之手操】
按摩温暖皮肤使毛孔张开、滋润皮肤，使松弛的皮肤恢复弹性、光洁和柔嫩，非常适合每日敲打键盘、使用鼠标而让双手酸痛不堪的姐妹们。清洁双手后，在手背上涂上按摩油，均匀抹开，注意双手的手指和指缝处都要涂到。每个动作重复3遍。
1.手操--先左手后右手，用旋转和曲伸的动作，将手指关节以尽可能大的弧度向左右各旋转3次。然后用右手拇指沿左手的手背指缝穴位以螺旋状，从小指到食指依次按摩到指根关节处。同样的动作按摩手掌。然后从指根关节到指尖做按摩牵拉动作。换另一只手重复以上动作。
2.手操--右手握住左手全部手指，向左右各旋转3次，换另一只手。然后双手互抵做屈伸动作，在屈伸手掌的基础上，双手手指交叉，向左旋转3周后做屈伸手腕的动作，向右重复以上动作。
3.手操--右手从左手指根关节向指尖做推拿动作，到指尖时轻压3秒后放松，以促进血液循环，从小指开始到拇指重复3次后，以拇指指关节沿手臂背部从手腕均匀用力推拿到肘部，换另一只手。
【女性如何做手膜】
每周一次，在按摩后，趁手部毛孔张开，血液循环加快时，在手背部均匀涂一层去角质霜，去除皮肤表面老化角质。然后将化妆棉浸透保湿或滋润精华素均匀地敷在手背，市面上也有类似脸部使用的一次性无纺布方便面膜的手型膜，可以直接敷用，15分钟后轻轻揭掉，涂上适量的护手霜。还可以在涂上手膜后，包上保鲜膜，用毛巾包好，保温10分钟，效果更好。
MM双十一不花钱 7个冷知识做冻龄美人
小编在这里告诉大家，不花钱也可以轻松改善肤质，你会不会从现在开始好好护肤呢？现在就来看这7条0消费就变美的冷知识吧。第一条：涂抹眼霜
高cost版：按摩棒
大家都知道金属按摩器和微震按摩器都能够给大家带来更好的护肤效果，刺激血液循环，让肌肤新生等。但是它有一个缺点，就是要花费一定的价钱。
0cost版：善用你的无名指
涂抹眼霜有许多讲究，而有的懒MM不涂的理由就是没有钱购买按摩棒和不知道手法。涂眼霜可不是用食指或中指，而是用无名指拍在眼周，这样力度适中。要注意是用在眼睛下方和眉骨上(皱纹无处不在啊人类！)。
小tips：选择带有按摩器的眼霜
除了善用你的无名指之外，还能在选择眼霜上下功夫。可以选择本来就带有按摩棒或者微震按摩器的眼霜，会让你护肤的顾虑少一分。
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推荐理由：精华乳的综合能力不错，能有效解决眼部细纹、干纹和浮肿问题。独创的专利科技，蕴含3%高浓度PRO-XYLANE玻色因和神经酰胺成分，能有效改善眼周疲惫痕迹，消除浮肿，提亮眼周。
第二条：改善痘肌高cost版：控油产品
遗传性油性皮肤的人油脂分泌旺盛，额头、鼻翼容易出现油光，毛孔粗大。而且由于油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，导致黑头、粉刺，影响肌肤的通透性，所以皮肤太油的MM，脸颊两侧也很容易冒痘。
这种情况最普遍，也最难根治。对于爱出油的人，可在出门前采取点临时的控油方法，例如油性肌肤的人可在上街出门前涂上控油产品，混合性肌肤的人可只在T区部位涂上控油产品，这样可在这段时间内减少肌肤出油，保持清爽。
0cost版：多食用脂肪
这可不是说要吃更多的甜品蛋糕，而是指要多摄入ω-3脂肪酸：广泛存在于鱼肉、坚果和某些动物脂肪。听上去有些不可思议，但是ω-3脂肪酸对于改善易痘肤质很有用。
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推荐理由：这款产品含有活性成分和去角质成分LHA使得它对治疗痘痘肌肤，去除老化角质有一定的功效，使用后痘印明显减淡。
第三条：消灭金鱼眼高cost版：眼罩
现在许多品牌都推出了外观设计根据人体眼部轮廓设计，符合人体工程学，带上轻巧方便，无需通电的眼罩。可改善眼部微循环，消除用眼疲劳，恢复睫状肌弹性，抵制视力衰弱，具有明目功效。
0cost版：冰冻勺子
如果你嫌冰眼罩难买而且价格不菲，那么只要你家里有金属勺子就可以替代它。任何时候，只要是有眼袋或者眼睛浮肿，把勺子浸在冰水中30秒(或者直接在冰箱里放一把勺子)，再用勺底轻压在眼睛上，一边15秒。金鱼眼就会离开你了。
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第四条：清洗化妆扫高cost版：专业清洗液or扔掉
对于化妆刷的卫生，有的MM是选择价格不菲的专业化妆扫清洗液，有的懒MM则是选择购买便宜的化妆扫，这样脏的时候可以直接扔掉。在此小编想说：“土豪和懒人你们好！”
0cost版：婴儿香波
婴儿香波很温和，不会损伤刷头，就算有残留也不会刺激皮肤，同时也能很好地清除油脂和堆积的污垢。
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第五条：去角质高cost版：洁面刷
电动洁面刷虽然价格贵，可是贵得有道理。它的转速和强度稳定，不用担心力度控制不好伤害皮肤或者清洁不净。几个不同速度的档位也是经过多次科学实验设定的，完全安全又省力。而且最重要的是，电动洁面刷绝对是懒人最爱，省力又节约时间，每天早上都能睡晚两分钟了。
0cost版：毛巾
深层洁净后的利索感觉大家肯定都爱，可以试试看用毛巾来去角质。效果很不错，或者说是比专业去角质产品更好。可以通过控制力度来控制去角质的程度。
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第六条：唇膏的储存高cost版：过期or变质扔掉
MM们对于唇膏这种小巧又可爱的东西只有一个字，就是“囤”！然后当家里的唇膏囤到用不完又过期或者变质了，就只能扔掉了。真是让人可惜，又不环保。
0cost版：唇膏放冰箱
如果有闲置的唇膏什么的，可以放在冰箱。需要时把冷藏后的唇膏擦在身体上干燥的地方(想想看：手肘，膝盖，或者被男友的络腮胡刮拉过的嫩下巴)。用后很滋润，光滑且保湿。
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第七条：手部护理
高cost版：高级手霜
到了一定的年纪，原本娇嫩的手肯定会出现岁月的痕迹，皱纹、松弛、黝黑的手不是我们想要的！所以很多MM会把大价钱花在手霜上，只为还原一双娇嫩的双手。
0cost版：防晒别忘了手
大家都知道皱纹无处不在，也会侵入双手，我们只能在皱纹出现之前进行预防。由于双手基本上毫无遮挡出现在阳光中，受到紫外线侵害，满满的就会老化，所以预防工作就是涂防晒的时候别忘了手背。即使冬天也如此，你也不想被人觉得老吧？
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推荐理由：厚实的质地十分好推，涂抹后肤感清爽又湿润，不会造成拔干或者满面油光的尴尬状态，偏高又稳定的防护紫外线效果适合日常防晒和短时间的户外防晒。
职场丽人驻颜有术 7个秘籍悄悄冻龄
职场丽人驻颜有术7个秘籍悄悄冻龄你的身边有没有这样的OL，她们工作风生水起，忙里忙外，可肌肤依然白嫩透亮，每时每刻光彩照人。可我们自己忙得焦头烂额的时候，皮肤就差得不忍直视。区别在哪?职场丽人可不光靠化妆品来掩饰容颜，学会调理呵护肌肤，才能让别人猜不透你的年龄!7个秘籍悄悄冻龄TITLE=职场丽人驻颜有术7个秘籍悄悄冻龄/>压力、焦虑都是职场女性的大敌，学会调理身心，舒缓焦虑，并合理搭配护肤品，肌肤才能保持在最佳状态。想知道那家不食人间烟火的女神级OL是怎么保养的吗?经过不断摸索和询问，小编总结出了7个驻颜秘笈，信不信由你咯!秘笈1：清洁保湿是护肤基础广告宣称可“迅速见效”的产品当然诱人，可业内人士一致认为，养成好的保养习惯更重要。清洁和保湿是护肤的基础，不要刻意追求美白而盲目使用美白产品，肌肤干净水润，自然能散发健康白皙光泽。秘笈2：每天坚持防晒紫外线是公认的“老化因子”，很多人到了夏天才会记得防晒，而且会忽略在阴天或室内时也需要预防“光老化”，日积月累的紫外线会给肌肤造成斑点、皱纹和松弛。日本女性多从十几岁开始涂抹防晒霜，肤质果然普遍年轻干净。有效的防晒需要将防晒霜均匀地覆盖于每一寸肌肤。秘笈3：卸妆仔细认真卸妆时稍做按摩可祛除皮脂和死皮，促进肌肤吸收。不过这时最重要的不是按摩时间，而是细不细致，发迹、鼻翼、嘴角、睫毛……别落下任何一个角落，每处至少按揉3圈就OK。7个秘籍悄悄冻龄TITLE=职场丽人驻颜有术7个秘籍悄悄冻龄/>秘笈4：内在调理身体害怕皱纹爬上脸，烤海鲜就别放盐，用橄榄油代替就好了。在海鲜表面刷一层橄榄油，可减少钠的摄入，预防皮肤老化;平时多吃补气血、增加胶原质的食物，如红枣、西洋参、蜂蜜、核桃，补中益气，调理养颜;在外点餐时，一定要让他们把蔬菜和沙拉酱分开，这样自己可以调整高热量沙拉酱的摄入量。秘笈5：用对面部护理油脸上太干，睡前用补水面霜混上面部护理油，可持久滋润皮肤。爱长痘的人需用松软发带扎个马尾再睡，以防头发上的灰尘沾到脸上引起感染。手脚干燥时，把保湿油和润肤露按1：4的比例混和后充分抹匀，再用保鲜膜包裹10分钟，即可深层保湿。不要让皮肤感到干燥，那么，你需要常备一支保湿喷雾，时不时给肌肤补充水分。7个秘籍悄悄冻龄TITLE=职场丽人驻颜有术7个秘籍悄悄冻龄/>推荐产品：唯爱多肽修复面膜编辑推荐理由：这款面膜质地略显粘稠，敷完后皮肤不会干燥，保湿性能很好。滋润的同时调节水油平衡，夏天在空调房里使用都很不错!秘笈6：每天运动30分钟每天坚持运动，不仅有助于塑身，对皮肤也大有益处。想要皮肤Q弹，每天跑步20分钟，利用休息间歇做些简单的伸展运动放松肌肉，就能让女人全身的气血更调和。关键是坚持，一天都不能落下，工作再忙也不能成为借口。秘笈7：保持居住环境湿润在空气太过干燥的环境中，皮肤也常常干燥，可以在空调房里放置加湿器。经常用加湿器会担心清洗不及时滋生细菌，把毛巾浸湿挂在床头，不仅有利于润泽呼吸道，还能预防皮肤干燥。出差时用这招，百试百灵。
6个护肤小习惯 你也可以是冻龄美人
护肤技巧
从20岁开始，肌肤的修复的基制就会开始减慢，想优雅的老去，不是一件容易的事，如果不从年轻时就培养一个良好的护肤习惯，肌肤的状态一但开始衰退，就很难再回复到最佳状态，20岁是人生的开始丰盛的阶段，却是肌肤开始衰老的时刻。在最佳的状态就开始保养，才是成为冻龄美人的关键，6个抗衰老护肤小窍门奉上。
1.停止使用预防暗疮的洗面霜
不少女生都会遇到暗疮的问题，更会因为害怕暗疮的出现而选用宣称可以抑制暗疮的脸部清洁产品。除非是你的皮肤科医生建议你使用这一类型的洁脸产品，否则一款温和的洁脸乳已经足够清洁你的肌肤。另外，也不忘早晚洗脸一次，这样才可以清走肌肤上多余的油份。
2.每周三次的磨砂
想促进肌肤的血液循环和更生周期，磨砂的程序十分重要，就像每周三次为肌肤做运动一样，令肌肤保持光滑。不过记得要在夜晚做磨砂，这样才可以给予肌肤足够的时间复原。
护肤窍门
3.开始用眼霜的习惯
眼周的肌肤是最脆弱的皮肤，所以老化的迹象往往由眼周开始，所以使用眼部精华和眼霜的习惯愈早开始愈好。每天为眼部肌肤保湿，可以保护肌肤的弹性，延缓皱纹的形成。
4.不涂防晒不出门
每天使用防晒，可以为肌肤带来极大的保护，能抵挡紫外线的侵害，已经是一个很好的预防衰老方法，一般SPF30的防晒霜已经足够于日常活动了。
护肤小技巧
5.认清抗氧化的重要性
你知道抗氧化对肌肤的保养有多重要吗？不少不良的生活习惯如烟酒、饮食习惯也会令肌肤氧化，令肌肤出现暗哑和缺水的情况，所以不少护肤达人也十分注重的抗氧化的概念。使用可以抗氧化的护肤品，可以令肌肤不易衰老。
6.适当的为肌肤加油
肌肤的质素取决于水份和油份的平衡，适量的油份可以为肌肤锁住水份，令肌肤有更好的复原能力和防止产生过多的油份而引起暗疮问题，尤其是额头和面颊的位置，更需要油份。
美肌冻龄法 预防肌肤初老症要趁早
不管你之前的护理做的有多好，研究表明25岁的确是女人肌肤的一个分水岭，各种修复能力开始下降，也就是说25岁是肌肤的一个分水岭，此时MM们要加倍呵护自己的美肌，针对肌肤的初老症状做出护理工作的相应调整。
25岁真的这么恐怖吗？对于女人来说，25岁的确是一个分水岭，因人而异或早一点或晚一点差别不大。此时你会发现肌肤的自愈能力大不如前，以前熬夜只要一天就能恢复战斗力，现在却连续好几天肌肤都昏暗无光。晒后修复能力也在变差，以前十几天就能恢复的白皙肌肤，现在一个月才有回复的迹象。针对肌肤出现的初老症状，MM们也不是完全束手无策，听之任之，关键在护理时要注重加强肌肤的修复能力和挑战肌肤纹理。
高效精华液护理
对策1：高效精华液护理
晚上11点到次日凌晨2点是肌肤的黄金修复期，如果没有特殊原因一定要在这段时间内保持睡眠，一旦错过这段时间的睡眠，肌肤就会变得暗淡无光。而有些人甚至在保证充足睡眠的前提下还会肌肤暗沉，此时就应该直击源头，为日渐老化的肌肤补充足够营养，使肌肤恢复弹力纤维！最为重要的就是坚持使用精华来为肌肤补充营养，修复老化基底。搭配指关节加以提拉按摩，刺激血液循环，久而久之松弛老化的便会得到很好的改善了。
对策2：肌肤补水人过了25岁之后，肌肤的胶原蛋白流失较快，而肌肤的储水能力也有逐渐减弱的趋势，因此在平时应适当的为肌肤补充细胞间质，增强肌肤的储水能力。肌肤的真皮层起到“蓄水库”的功能，以皮层含水比例来看，80%~90%的水分积存在这里，然后向上供给表皮与角质层。表皮层的细胞间质和真皮层的弹力水合胶含量越充足，蓄水能力越强，因此我们需要藉由富含细胞保湿因子及植物萃取成分的产品，加强肌肤造水锁水功能，避免在步入熟龄时沦为“外干中老”的超级苦主。
对策3：清爽型面霜易吸收
优质油脂的面霜才可以在脸上形成一道保护膜，能很好地锁住脸上的水分。但对于皮脂活跃的年轻肌或油性肌，面霜好像太过营养了。千万别因为害怕黏腻长痘就因噎废食，要知道，如果没有含优质油脂的面霜在表皮形成保护膜，为肌肤补充再多水分也会白搭，建议MM们选择清爽力提升、润泽力不减的“低卡款”，多种功效诉求供你选择：以玻尿酸、丝蛋白为基底的保湿款，专注于增加肌肤补水能力；神经酰胺、角鲨烯等成分能修护皮脂膜，又不怕堵塞毛孔；如果在意老废角质以及肤色不均，可以先用弱酸性的乳糖酸加以代谢，提升保湿效率。
