整张脸，你最容易忽略护理的绝对是鼻子，不要以为鼻子一辈子都长成这个样子哦，日本美容达人就揭露，不良的碰触、城市的污染、年龄的增长、都会令鼻子变丑，破坏脸的黄金比例。花时间保养肌肤之余、也加入美鼻对策吧！
变丑原因一：经常用手抠鼻子
对策：以洁鼻器清理鼻孔
鼻子是肌肤、用外力导致鼻翼扩大，如：以手指挖鼻屎、或将卫生纸塞入鼻孔，就像用手将眼角往下拉，久了自然会变形。真感觉鼻孔脏，可以纸巾或者棉棒，还比直接用手来的更加卫生。
变丑原因二：对鼻子施力过多
对策：别按摩、轻捏鼻尖就好
保养时带到鼻子、记得不要按摩，因为此区油脂分泌多、毛孔大，按摩易引发油光、造成细菌滋生，建议轻捏鼻尖10-15下，促进循环的效果相同。 变丑原因三：不知道鼻子的正确运动方法
对策：单边吸气锻炼鼻肌力
闲暇时，以手指压住单边的鼻孔，接着以另一边鼻孔吸气，再从嘴巴吐气，左右各2分钟，藉此锻炼鼻子肌肉，让其保持弹性、形状不走样。
变丑原因四：忽略鼻子的防晒
对策：鼻部的防晒一定要勤补
鼻子相较于整个脸部，是接受阳光最多的部位，同时也是受到紫外线侵害的第一部分，所以对鼻子的防晒一定要更加用心才可以。
变丑原因五：鼻子的角质护理不到位 对策：去角质不能太频繁也不可偷懒
鼻子的水油平衡最难掌控，常常会有皮脂混合彩妆的残留物，造成毛孔堵塞，角质堆积。所以一定要根据自己的皮肤情况定期清除角质。但角质清理太频繁又会造成皮肤抵抗力差，渗透能力减弱，导致鼻部缺水等现象，最后形成粗大毛孔。所以角质护理一定要注意周期。
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10年后变丑女？盘点MM八大护肤恶习
洗脸、爽肤水、精华露、护肤霜、防晒露……乖乖地每日护肤比不护肤要好吗？未必！不当的护肤比不护肤还差。护肤达人牛尔日前称，乱护肤让你10年后变丑女。他建议，有不良护肤习惯的人赶紧纠正。
恶习1：用手拍爽肤水
经典场景：妮妮说手是最好的护肤工具，于是她常把爽肤水直接倒在手上，并认为用手拍打会让爽肤水更容易被皮肤吸收。
牛尔说：将爽肤水倒在手上拍打，既会让爽肤水在拍脸的过程中流掉造成浪费，又起不到再次清洁的作用。
纠正：在化妆棉上倒适量爽肤水，轻轻地涂抹在已洁净的面部。
恶习2：卸唇妆用纸巾直接擦
经典场景：王小姐每天都要抹口红，因为这使她看上去更有血色。但对于唇部卸妆，她就没那么讲究了，每次都是用纸巾一抹了事。
牛尔说：直接用纸巾抹去唇膏会强烈刺激嘴唇，破坏唇下皮肤的毛细血管，长此以往会令唇色变沉，严重的甚至引发炎症。
纠正：用化妆棉取适量眼唇卸妆液，轻轻涂抹在唇上，让唇膏浮离嘴唇，再以化妆棉或纸巾轻拭干净。
恶习3：护肤品用不完放回去
经典场景：琦琦节俭惯了，护肤品倒在手上抹不完就放回瓶子里去，下次再用。
牛尔说：变质或不洁的化妆品和护肤品很可能会污染皮肤，使皮肤变得粗糙或产生色素沉着。
纠正：平日尽量避免用不洁的手指去挖取瓶内的化妆品和护肤品，以免细菌感染到里面尚未使用的部分。若取出的美容品尚未用完，谨记不要再放回瓶内，以免造成污染。化妆品用后要把留在瓶口处的残渍用纸巾擦拭干净，再把盖子拧紧。
恶习4：用力迅速地涂眼霜
经典场景：小文听说女人25岁以后就要建立涂眼霜的习惯，但她是个超级缺乏耐性的人，所以涂眼霜的时候又快又用力，三两下就完成了。
牛尔说：眼部肌肤是脸上最脆弱的部位，如果过于用力涂抹或过度拉扯，会让皱纹越来越多。
纠正：以无名指或中指沾取眼霜后，用指腹轻柔且缓慢地涂抹于眼部四周肌肤，接着可在眼部四周轻轻点弹，并顺着一定方向稍做按摩。
恶习5：早上只洗清水
经典场景：听大S说早上可以不用洗面奶洗脸，小金非常同意，话说在家里那么干净，脸怎么会脏？
牛尔说：皮肤的脏不仅是外界给予的，经过一整夜的新陈代谢，皮肤分泌的油分等令它变脏，仅用清水怎能彻底洗净？如果没有洗干净污垢，之后又化妆，就很容易堵塞毛孔，产生黑头、粉刺等。
纠正：早上也要用洗面奶洗脸，恢复肌肤的清新和柔嫩。
恶习6：洗完脸后擦干
经典场景：洗完脸后赶紧用毛巾擦干脸，有时候脸太油还会用毛巾用力洗脸，Lily的这个恶习被认为是最常见的错误。
牛尔说：用粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓，不但会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹，毛巾内还会暗藏细菌呢！
纠正：洗完脸，用毛巾或面巾纸将水按干，这对皮肤的损伤比擦干的方式小。若脸上长了痘痘，为免造成细菌感染，用面巾纸代替毛巾按压吸掉脸部水分很必要。
恶习7：只用洗面奶卸妆
经典场景：天气一冷，李丽就懒了，平常只化淡妆的她决定省下用卸妆油卸妆的步骤，直接用洗面奶洗脸兼卸妆。
牛尔说：只用一般的洗面奶卸妆往往无法达到彻底卸妆的目的，还是需要专门的卸妆品才能清洁干净皮肤。
纠正：卸妆油或卸妆液是清洁的第一步，卸妆后再用洗面奶清除掉毛孔内的污垢、油脂及残余化妆品。
恶习8：长时间面部按摩
经典场景：为了促进面部新陈代谢和血液循环，江MM很爱趁闲下来的时候给自己进行面部按摩，一按就是20分钟。
牛尔说：面部按摩的时间宜适度，不可太长或太短，必须视肤质、皮肤的状况和年龄来定。
纠正：一般来说，中性皮肤的按摩时间为10分钟左右，干性皮肤的按摩时间为10~15分钟，油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内，过敏性皮肤则最好不要做按摩。
美女祛痘不留痕 分享变美小诀窍
因为天生是油性皮肤，所以从初中起，就开始冒痘了，坐在后面那些男生儿特别皮，看见我就扮鬼脸叫我痘花妹，幸好当时自己脸皮够厚，身边又有一大群开朗的朋友，所以虽然会有些小小自卑，倒也没留下什么难以磨灭的阴影。
上了高中后，开始注重自己的容貌，才真正想办法祛痘。那会儿，也没手机，因为是住宿生，也没什么机会上网，只好去校外报刊亭买那些杂志，查找护肤类的信息，然后偷偷记下来。那会儿在杂志上看到一个小偏方，说是用盐洗脸，可以消毒祛痘，我就买了包盐，结果洗得满眼是泪，痛啊!因为有些盐与肌肤摩擦，擦破了痘痘，盐水渗进去，自然巨痛无比，而且忍痛用了几次，皮肤还发炎了，后来就再没敢用了，所以姐妹们千万要记住，什么偏方的不要乱试。
因为一直没找着什么有用的法子，高中就在长痘的自卑和痛苦中过去了。上了大学后，因为买了电脑，就和所有长痘的妹纸一样，逛了很多美容论坛，学了一堆经验，但也看了一堆P话，什么洗面奶啊、面膜啊，从小牌子用到大牌子，无一例外，都没能治服痘痘，反倒还因为经常上网，痘痘还更严重了，而且因为有时候手贱喜欢挤痘痘，还留下很多痘疤痘印。
上大学那会宿舍里其他妹纸，已经忙着拍拖了，一到晚上，就和男友去约会，而没有男朋友的，通常也有一些男孩子献殷勤，请吃饭看电影什么的，唯独我，竟然静悄悄的没一点感情上的动静，我也知道，没有谁会喜欢一个满脸痘痘的女生。那时候恨不得有什么手术能把自己这张脸换掉。后来我生日，宿舍里一妞深深知道我被痘痘所困扰，所以送了一套叫做美齐拔痘膏的祛痘产品，还特仗义地告诉我是因为她一个表姐用了效果特好所以打算给我惊喜。
我也就抱着试一试的心态开始用。我是按照包装里面的说明，在痘痘上涂拔痘膏，整个过程用下来，脸上都比较舒服，水水的，不会出现什么刺痛感，而且感觉很清凉舒爽。而且皮肤出油也没那么厉害了，第二天一大早，就看见几颗痘痘平下去了。用了半个月后，照镜子一看，痘痘平了好多，而且之前的痘印痘淡了很多，简直是乐坏了，果然姑娘家都是极度爱美的。
我就这么继续坚持下去，皮肤状态也一天比一天好，一个套装用下来，脸上的痘痘竟然消得差不多了，痘印痘疤什么的，也几乎看不出来，宿舍里的妞都大呼简直变了个人。看来因为之前脸上有痘，脸上的五官几乎都被痘痘盖过了，如今痘痘没了，才发现自己，原来五官还不错的哈，臭美一下，嘿嘿~的确是因为太开心了。
当然，每个长痘的妹纸都不会蠢到单纯想靠祛痘产品祛痘，良好的生活习惯可绝对少不了。像我平常其实还是很注意饮食的，上大学后基本都很少吃那些路边摊上的油炸烧烤什么的，连最爱吃的火锅基本都是吃不辣的，所以，要想拥有好皮肤，就得学会忍啊~~姐妹们要想祛痘，就一定要选对专业祛痘产品，还有千万不要轻信一些偏方什么的。
