清晨肌肤状况：水份凝滞面部有油光
1、肾上腺皮脂素在凌晨开始分泌，细胞的再生活力在此时降到最低水平，淋巴循环和血液循环缓慢，水份容易聚集在细胞内，无法代谢掉。
2、皮脂腺油脂分泌一夜，在此时已经溢出肌肤，在皮肤表面形成一层油膜。
护肤重点：醒肤补水和消肿
清洁是唤醒肌肤的首要步骤，用温水敷面，让肌肤细胞从睡眠中苏醒过来。一定使用性质温和的洁面乳，油脂、汗液和空气中漂浮的灰尘附着在皮肤表面，不是简单使用清水就能清洁干净的。早晨也很容易发现眼部甚至全脸都有轻微浮肿现象，这些都是由于淋巴循环缓慢，无法吸收掉过多水份。此时可以用小冰袋或废弃的茶叶包轻敷眼周肌肤，让皮肤迅速排除水份。之后一定要使用具有紧致效果的眼霜轻轻按摩眼周肌肤，增强眼部血液循环，收紧肌肤。
熟睡中肌肤水分流失，清洁过后应该立刻补充肌肤水分，可选用保湿补水的美容护肤产品，填补流失的水分，更能有效预防白天肌肤干燥问题。早晨的保养要应付一整天中肌肤所承受的压力，重点做好肌肤的防护工作。
上午肌肤状况：肌肤机能最强出油增多1、肌肤的机能动作在这个时间段逐渐达到了最高峰。肌肤组织抵抗力最强，皮脂腺分泌也非常活跃，油脂分泌增多。
2、表皮细胞新陈代谢速度提高，表皮细胞分裂更加迅速，角质堆积多从这一时间段开始。
护肤重点：补充水分一天肌肤都水润
水分的补充可以维护肌肤一天所需的水分，水分会蒸发，因而需要间歇性补充。尤其要注意T区、眼周和唇角这样的细节部位。只使用化妆水，会让皮肤更干，因为当化妆水蒸发时，会连带将肌肤底层的水份带出。而太油的保养品，若没有透过角质层水份子的辅助，很容易只停留在肌肤表面，渗透力可能不是那么的好。所以，当你在进行补湿动作时，切记，一定要“先补水、后滋润”。同时，尽量让室内空气畅通，并保证空气中的湿度。
中午肌肤状况：肌肤压力最大，抵抗力弱1、血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感，肌肤易出现细小皱纹，肌肤对含高效物质的化妆品吸收力特别弱。
2、缺氧的肌肤看起无精打采，此时肌肤的需氧量提高。
护肤重点：抗氧化和按摩给肌肤减压
肌肤处于一天中最脆弱，压力最大的时候。这时补充大量的营养也不会吸收，最好是做好防护工作。选择含有维生素E或维生素B等抗氧化成分的防晒产品做一次补涂，可以在防护的同时抗肌肤氧化。
此时可以轻轻地用指腹按摩肌肤几分钟。分别在太阳穴、内眼角、鼻翼两侧和嘴角下方深按下去5秒钟后，轻缓抬起。并伴随在按下时呼气，抬起时吸气的深呼吸。
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聪明OL办公室补水保湿有妙招
赶紧补救：
有条件的话，在办公桌附近放一台电子加湿器，补充空气中水分的不足。
备一瓶保湿喷雾，为皮肤补水。活泉水喷雾有很好的舒敏、镇静作用，但补水、不保湿，短暂的舒缓之后，皮肤会缺水依旧，需不停地补喷。相对来说，添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾，让保湿的效果更持久些。
在办公室备一份基础护肤品，每天中午或感觉皮肤干的时候，洗去、或用湿毛巾按去脸上浮尘，补上保湿化妆水、保湿面霜和防晒产品，可省略早晚护肤所用的很多精华素。如果你准备晚上加班，则更应在日间加一份“保湿简餐”。
多多喝水。这尽管有些缓不济急，但皮肤深层的水分，毕竟还得靠喝水补充。
如果白天在办公室感觉皮肤干燥，晚上一定要敷保湿面膜和眼膜。
不要吸烟。办公室温度较高，可不完全是空调使然，也是由于在封闭的环境中，耗氧后令二氧化碳的比例提升，使室内温度增高。而吸烟，会进一步引发细胞氧气和氧分供给的不足，加剧皮肤的干燥与晦暗。
是否做到了这些，就能让皮肤保持水润?
不一定。所有这些方法都是“补湿”，补偿性的保湿，当你有些离不开这类补偿措施时，真的该检讨一下，你的日常保湿出了什么问题?
检讨1：水“灌”够了吗?
“补水”、“保湿”不是一回事吗?不是。“补水”就好比往皮肤里“灌水”，如果“灌”满了水而不“加封”，那么水分很快会蒸发，皮肤还会缺水。“保湿”，当然就是“加封”的概念，但如果不够“湿”又“保”什么呢?
传统的保湿，强调的是一罐保湿乳/霜，它含有一定水分，又含有一定油分能“封”住水分。如果你选用的乳/霜足够滋润，却仍然感觉紧绷或有缺水纹(微笑或轻轻推起脸颊有细细的干纹)时，表示皮肤依然“干渴”，还需“额外灌水”。
“灌”水，当然首推保湿型化妆水，特别是眼部都好用的(这里的皮肤更缺水)。你也可以把之前介绍的保湿喷雾当化妆水用，效果只会比在办公室里补喷更好。可别小看了这些水，它们能吸咐超过自身重量上千倍的空气中水分，来源源不断地为皮肤补水，明显提升乳/霜的保湿效果。
要进一步补水的话，还可配合保湿精华或保湿凝露。它们就如同浓缩的保湿化妆水，不仅非常补水，更能通过补充适量油脂或细胞间脂质，将水分“锁”在皮肤中。
检验2：水能“锁”久吗?
其实，所有的乳液、面霜都可算作保湿面霜，因为任何配方都少不了一些水分、一些锁水的油分。所以，只要皮肤不是特别缺水，任何乳/霜都可用来保湿；具修护防衰功效的产品。
如果你感觉用什么都不够保湿，那就得用专门的保湿霜了，使“锁”水效果更加持久。
很多人都低估了皮肤对油分的需求，注意把握“少数服从多数”原则：如果只是鼻子有些“小油”，其它大部分皮肤都较干的话，再别固守“混合性皮肤”概念，而应依据“大多数”皮肤的状态，选用“干性”、甚至“特干性”皮肤的保湿面霜，给你的保湿效果会更好。
OL抗氧化保养大全 办公室养出水嫩肌
首先，我们先来了解一下我们的肌肤是如何生锈的：
各种污染、风吹日晒等等这些我们天天都必需面对的环境影响，还有抽烟、情感稳定、心理压力、生涯不法则等等各种内在因素，都会导致自由基产生。
这种活性自由基会攻打具备支持作用细胞结构的胶原蛋白和弹性纤维，使其变质、退化，从而导致毛孔粗大、肌肤松弛，甚至刺激玄色素适度分泌，引起肤色不均，从而使衰老到来。
而对抗肌肤生锈最直接也最有效的方法便是抗氧化，下面给办公室的MM介绍7招抗氧化性方法，摆脱生锈肌，从现在就开始吧。
第一招：使用防防晒隔离护肤品
即使在室内，也有50%的紫外线透过普通的玻璃窗射入。而办公室里的电脑、打印机、传真机等工作的过程中会产生的臭氧、粉尘及电磁干扰，同时对人体免疫系统造成伤害，而防晒隔离霜，薄薄的一层就能阻断这些伤害和肌肤直接接触，把伤害降到最低。
第二招：多喝绿茶
肌肤长时间受辐射影响更加容易老化。众所周知，绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。但要注意的是，每月生理期来临时，饭后和怀孕期都不宜喝浓绿茶。或者可以使用含绿茶等其他抗氧化成分的护肤品，让肌肤做好抗衰老的工作。
第三招：DIY黄瓜眼膜敷起长时间面对电脑双眼是否无神兼疲惫呢？这个时候可以试试冰敷黄瓜片或土豆片，及时舒缓双眼的疲劳，放松紧绷的肌肉。
第四招：自制抗辐射爽肤水
甘油和白醋以1：5比例方式混合，然后涂搽皮肤，肌肤会变滑嫩，而且成本不高，材料方便易找。
第五招：让肌肤喝饱水
长时间受电脑辐射，会导致皮肤发干。所以OL们桌上应该放一瓶水剂的护肤品，比如滋养液、爽肤水或精华素等，记得要经常给脸补补水。水分高的护肤霜和抗皱霜绝对是必备。
第六招：多吃防辐射绿色食物
据科学家研究发现紫色水果里富含的“花青紫”，是天然色素多酚类物质中的一种。除了具备很强的抗氧化力、预防高血压等作用之外，近来，来自日本的研究成果还表明，花青素还有改善视力、防止眼部疲劳的功效。含“花青紫”蔬菜系列的蔬果有茄子、紫色洋葱、紫色胡萝卜、紫色辣椒、紫山药、紫扁豆等等。
第七招：给肌肤进行深层清洁
定期对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按个人肤质使用护肤品，同时注意配以正常作息和健康饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果。
认识那些高效的抗氧化性成分1、维生素A
对于皮肤而言，维生素A可以调节表皮及角质层之新陈代谢，保护表皮、粘膜，使细菌不易侵害。目前来说，维生素A在抗老化、改善皱纹方面被认为是非常有效的，因此在临床运用上也相当广泛。
2、维生素C
维生素C不仅自身是一种抗氧化剂，它还能帮助身体再生其它抗氧化剂，具有美白去黄，刺激胶原蛋白增生，改善皮肤弹力的功效，但容易氧化变色、见光失效，含该成分的保养品在也要注意避光存储。作为一种很重要的抗衰老营养品，幸运的是大多数日常饮食中都含有丰富的维生素C。
3、胜肽
胜肽就是小分子的蛋白质。由于胶原蛋白及弹力蛋白是大分子的蛋白质，不易被肌肤吸收，而属小分子的胜肽则可快速被皮肤吸收，故常用于护肤上。而胜肽的护肤功效，首推五胜肽和六胜肽的抗衰老和抗皱作用，这也是品牌争相使用的。五胜肽能抑制金属蛋白质分解酵素，刺激胶原蛋白再生，六胜肽又被称为类肉毒杆菌素，有平动态纹、表情纹等表面细纹的作用。
4、海洋成分一些深海成分例如虾青素、深海海藻除了有很强的抗氧化性以外，还能使肌肤更加透白，滋润干燥的肌肤，同时还能提亮均匀整体肤色。这些深海成分能够促进胶原蛋白生成，让肌肤更加的饱满细腻，防止干纹细纹的产生。
5、葡萄籽
葡萄中最具有护肤效果的是葡萄籽。葡萄籽具有超强抗氧化能力，是维他命E的50倍，能延缓衰老、维护皮肤健康、阻止紫外线对皮肤的侵袭预防动脉硬化，也有皮肤维他命之称，是维他命C的20倍，其中的酚花青素，据脂溶性及水溶性的特质，有美白作用。
推荐给办公室MM们的抗氧化产品：
宝拉珍选清爽抗氧化日乳RMB238/60ml
推荐理由：清爽物理防晒配方，白色乳液质地十分清爽，长效的高指数防晒除了满足夏日的防晒需求外，其添加的抗氧化成分还可以全面防护肌肤免受侵害。
悦木之源白毫银针防晒隔离乳RMB330/30ml推荐理由：蕴含白毫银针萃取精华和和法国海岸松精华，具有强大的抗氧化能力，可以有效中和紫外线、环境污染、压力造成的自由基，抵御外界侵害，在肌表筑起密不可侵的抗氧化防护罩。
欧缇丽葡萄籽清润精华液RMB430/50ml
推荐理由：水润轻薄的质地能很快被肌肤吸收，使用后完全不油腻，清润补水。含高浓度葡萄籽多酚成分，能帮助提升肌肤抗氧化能力，让肌肤免受自由基的侵害，让肌肤重拾水润白滑。
DHC辅酶精萃赋活面膜RMB218/5片
推荐理由：DHC辅酶精萃赋活面膜添加了0.3%的高浓度辅酶Q10，能够有效唤醒沉睡肌肤，抗氧化能力良好，使用后肤质得到明显改善。
保湿计 决战办公室沙漠肌
OL们大家注意了，你的脸是不是正在遭受办公室沙漠的困扰啊?保湿工作虽然每天都在进行，但效果如何呢?赶紧来听小编给大家上的“美妆”第一课，从今天开始和办公室沙漠“战斗”到底!
7：00am
喝一杯清水或红枣水
你足足睡了8小时以上，虽然昨晚已经用了保湿晚霜，但皮肤却还是感觉有点干，最简单有效的补救方法必然是喝一大杯清水，让身体机能重新运作，促进新陈代谢。也可以用红枣水代替淡而无味的白开水，只需用10～20粒便可煲一壶带甜味的红枣水，怎么喝也不会发胖。
8：00am
洗脸切记用冷水
洗脸的水不能太热，因为那样会加快皮肤底层水分的流失。
洗过脸后，爽肤水和保湿乳液也是每天必作的功课。如果你有化妆的习惯，在化妆前涂上具有保湿效果的隔离霜，将会使妆容具有更持久。
9：00am
保湿喷雾解燃眉之急
到公司，过热的空调总让你不知所措。看到办公桌上的青绿盆栽慢慢萎缩，就想起自己的皮肤水分也被抽干。这个时候，小巧的保湿喷雾便可解燃眉之急，直接喷在皮肤上，轻轻拍打一下就可以了，好的保湿喷雾在化过妆的脸上还能起到定妆的效果，一举两得。如果嫌买来的喷雾不够有营养，那不妨自己动手，将玫瑰精油用蒸馏水稀释，就可以做成最好用的保湿喷雾了。
当然了，多喝水绝对是最好的补充水分的方法，便宜又简单，治标又治本，只要你不嫌上洗手间麻烦，那就多多益善。肚子再饿也要忌口。
12noon
胶原蛋白食品要多吃
午餐时间到了，虽然你并不感觉很饿，但皮肤已经变得很渴了。如果现在有人约你去吃咖喱，一定要sayno，因为辛辣的食物会使水分大量流失。清爽的商务套餐是不错的选择，研究表明，多吃富含胶原蛋白质的食物对皮肤大有帮助。胶原蛋白是肌肤中的主要成分，占肌肤细胞中蛋白质含量的71%以上。胶原蛋白使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，保持皮肤弹性与润泽。
含胶原蛋白的食品主要有肉皮猪蹄牛蹄筋鲜鱼等。午餐的时候，多吃这些食品，既吃饱了肚子，也从中摄取保湿成分。饭后再吃一个橙，效果就更好了。
3：00pm
为脸部细节处保湿
让保湿喷雾继续发挥功效，在高度干燥部位，如嘴角眉间和眼角等处加强“浇灌”，高效的保湿啫喱，这个时候能帮助你解决烦恼。
7：00pm大鱼大肉不如回家喝汤
终于可以收工了，如果没有非去不可的应酬，那就早点回家吧，若想在夏季来临时能穿上性感迷人的小短裙，还是享受自己煲的瘦身滋补汤水，既可以保持苗条身材，同时也令一天的疲劳散去一半。
10：00pm
晚间护肤需不厌其烦
皮肤的护理最好在晚上10：00前进行，因为夜晚11：00至凌晨2：00是肌肤细胞最活跃的时候。享受一个完全放松的淋浴后，皮肤护理正式开始：先洁净面部，然后用质地轻柔的去角质霜驱除脸部的老化角质(一周一次)。
接着，你可以一边花上半个小时做一次深层保湿面膜，一边舒适地呷一口加过两片柠檬的红茶，随手翻翻喜爱的时尚杂志。洗尽面膜后，用洁肤棉沾上爽肤水仔细的涂抹在面部，最容易老化的颈部也不能忘记噢。
做完这些调理肌肤的步骤后，较干的皮肤可用保湿除皱乳液;想淡化色素斑点的OL可用VC含量较高的天然美容化妆品轻轻按摩全脸;最后擦上柔肤霜或保湿柔肤晚霜;如果是油性肌肤，可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间，让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除。敏感肌肤建议将一周一次的去角质工序，改为两周一次。
美容热点——晚睡护肤宝典赶走差皮肤年轻美丽的俏佳人们经常忙到三更半夜，如此下去我们该怎么保养好我们的皮肤？今天我们就教您各种熬夜的几种护肤秘诀……[查看详细]打造二十四小时护肤保养法正确洗脸步骤可延缓肌肤衰老每天哪个时间护肤效果最好历经考验的希腊经典护肤法防晒霜用错会毁容六大禁忌健康护肤最该学的简单方法眼部护理误区泄露你的年龄收缩毛孔还原美好肌肤妙招
办公室MM午间保养妙招
办公室的MM到了中午的时间可能要外出就餐，就餐后可能有十几分钟可以休息片刻。但是对肌肤来说，中午其实是一个不错的保养机会，比起早上时间虽然不多，但是有了几个步骤，就能令肌肤收获很好的护理。
1、补水可以是补充乳液或精华。先使用棉片浸润于化妆水中，用棉片轻轻擦拭面部，将脸部多余的妆容和污垢擦拭干净。
2、随后同样用化妆棉蘸取乳液或精华，轻轻按压在面部上，使用化妆棉可以方便在午间护肤，另外也可以加速护肤品的渗透和吸收，节省不少时间。
3、水分补充完毕后，可以让肌肤有一个吸收的过程，这个时候可以进行按摩放松。两手可以抓住耳朵上方，向两侧斜上方轻拉，这样可以帮助舒缓精神紧张，同时有效提拉眼尾肌肤。
4、用手指轻轻捏动颈部和肩颈连接处，这样可以缓解长期面对电脑的疲劳，也有助于淋巴系统排毒通畅，有效改善肌肤微循环。
5、最后在脸部和颈部补充涂抹一些防晒霜和隔离霜，这样可以有效防止紫外线对肌肤的伤害，不再惧怕出勤或电脑屏幕所带来的伤害了。
办公室MM肌肤“喝水”妙招
对于经常需要化妆的OL们来说，她们经常会面对“粉底不服帖”、“妆容不自然”、“难上粉”等上妆问题。雅姿美容顾问张小姐指出，肌肤的含水量直接决定了妆容是否帖服，办公室因空调、电脑污染、季节转换带来的温度变化等，都会造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙、脱皮、形成干纹，引发诸多肌肤问题。例如，空调在制冷过程中，不仅会抽去室内的湿热空气，也会带走皮肤表面的水分。
另外换季时期，肌肤会有脱皮、脱屑症状出现，缺水是主要原因。所以，人们在这样的环境中，更应该加强补水意识，随时在肌肤表面喷洒水分，并且定时喝水。
应对TIPS
补水喷雾——这是在办公室喂肌肤“喝水”最简便的方法，补水前先用一张吸油纸吸去面部油分，再用湿润的化妆棉轻轻擦去面部污物，然后均匀地喷上补水剂。
早上一杯红枣水——早上起来最简单有效的肌肤补水方法是喝一大杯清水;女人可以用红枣水代替白开水，不仅喝不胖，还有补血滋润的效果。
保湿液混粉底液——化妆已经化得熟能生巧的CRYSTAL还告诉记者她在实践中总结的小窍门，就是在做妆前肌肤底时，先用两三滴日常使用的保湿露或保湿液与粉底液溶合在一起，再搽在脸上，这样滋润性很好，上粉效果很不错。
用棉花喂肌肤喝水——人体需要时不时喝水，肌肤也一样。台湾美容专家方老师建议OL们把一小团松软的棉花泡在化妆水里，然后轻轻地自下而上地点压肌肤，速度要慢，隔两三个小时一次。如果你想肌肤美白，还可以把棉花泡至八成水分，加几滴美白精华液，然后再进行点压手法。
表现形式：肌肤暗黄无光泽、有斑点
什么是“电脑肌肤”?美容师称这是因经常接触电脑而引起的皮肤问题：电脑有一定的辐射源，这些辐射源直接会影响内分泌系统，从而使皮肤代谢不规律，出现斑点、痘痘;电脑有磁性，会聚积一些灰尘和不洁的空气，影响皮肤清洁度，肌肤就会出现蜡黄、无光泽等问题。美容顾问ALICE指出，电脑皮肤在不同皮肤上会有不同表现，比如油性肤质会出现出油情况严重，出油的同时面部还会发干、起痘痘，毛孔粗大;而干性肤质会出现皮肤干燥、细纹以及黑斑的情况。
隔离霜——电脑屏幕的静电效应会吸附大量空气中的微尘，而擦隔离霜可以减少灰尘对皮肤的伤害。隔离霜是在润肤霜之后、粉底之前使用，在面部点五点隔离霜，然后以拍打均匀。另外要切记，使用隔离霜后要特别注重清洁。
清洁肌肤——电脑辐射给肌肤带来最直接的影响是污染，因此OL们必须牢记，“无论回家多晚都要做足清洁程序再入睡”。首先，如有化妆必须先用专用卸妆乳进行卸妆;接着将浸过热水的毛巾轻轻盖在脸上，令毛巾贴紧面部和眼部皮肤，让毛巾上的热气停留约30秒，这时可在毛巾中加入一两滴精油，精油类型可根据个人肤质选择;然后再使用洗面乳，以绕圆圈的手势，用指腹轻轻按摩。
食盐洗脸——对于肌肤暗淡的油性肌肤，美容师建议一周进行一到两次的食盐洗脸：舀一匙食盐，倒在手心，加
办公室有效保湿法
空调暖气抽走你的水分
空调开整天，全身脱水1公升！寒冬里走进温暖的办公室固然惬意，但时间一久，干燥、紧绷都会不请自来。有研究表明，空调暖气背后隐藏着惊人的脱水危机，光是脸部，每小时至少会流失50cc的水分。同时温差越大，流失的水分也愈多。按照白领平均一天工作8小时，全身大约蒸发掉1—2公升水分。
咖啡红茶让你微脱水
在办公室，喝什么水也有讲究。常常在办公室喝咖啡、红茶的姑娘们要注意了，咖啡、红茶都有利尿、排水肿作用，置身于干燥的空调房，一定不要多喝，每天一杯就足够。相反的，绿茶或者花草茶才是首选，加入洋甘菊、玫瑰花、蜂蜜的花草茶能从内润泽肌肤、并促进气血循环，让皮肤从内透出水润感来。空调房间中不仅是要多喝水，也要让一天各个时段都有水分补充。要保持均衡的饮水量。大概半小时喝半杯水的频率比较合适，长时间干渴、一下子灌下大量水都不利于肌肤补水。
营造外在“水环境”
很多白领MM喜欢在办公室备上保湿霜或是保湿喷雾，其实，湿润的环境才是肌肤最好的保湿霜。在使用护肤品的同时，马上行动起来在办公室或者居所营造一个湿润小环境才最有效。种植水培植物、养一缸金鱼或使用空气加湿器多少能带来一点湿气，在暖风口边放一碟清水也同样有效。
办公室保湿时刻表
在办公桌上做个补水加湿时间表，每天严格执行，可以达到事半功倍的效果。
早上到办公室：刚做过出门前的保湿工作，到办公室只需要给皮肤增加一些保湿屏障。比如擦薄薄一层保湿乳液，薄薄一层油脂膜能防止水分快速蒸发。
下午2点：经过了一上午工作和午餐，皮肤水分已经蒸发得差不多了。这时候用保湿喷雾先唤醒肌肤，再补上保湿乳液，肌肤迅速回复水润。
下班前：如果说什么时候女人最难看，恐怕就是下班前，油了。如果有条件，最好先用洁肤水给皮肤做个彻底清洁、喷上保湿喷雾，再敷一层霜状保湿面膜即可。
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干燥秋季办公室保湿功课
多风之秋，干燥之秋，皮肤会变得紧绷绷的，每天都要在干燥的环境下工作生活的你是不是有点苦恼呢?加强一下保湿功课，让我们的肌肤远离干燥，水水嫩嫩过秋天。
办公室保湿功课
秋冬季节皮肤都容易干燥，25岁后皮脂分泌紊乱，皮肤天然保湿因子减少都会引起皮肤干燥。
法宝--化妆水和面膜纸
在办公室准备一小瓶补水化妆水和一些干净的面膜纸，将化妆水倒少许在面膜纸上，轻轻敷于脸上15分钟，立刻就能感觉脸颊水嫩嫩的。需注意的是，所用的化妆水不能含有酒精成分，也不能用自来水代替，因为自来水只能让脸上的水分蒸发得更快，此类保湿方法只能持续较短的时间，如果要延长补水效果，应当在面膜取下后马上涂上油质的保养品。
法宝--保湿喷雾
保湿型的喷雾是最常见的一种喷雾，一般由天然矿泉或温泉水构成，并含有大量的矿物质和微量元素。保湿型喷雾除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润，更能够调节肌肤水油平衡。
法宝--眼部保湿凝露
对于办公族女性，眼部保湿凝露是防止眼角干裂的“秘密武器”，只要感觉眼部不适，随时都可以将保湿凝露平敷于双眼，大约持续5分钟。敷的时候还可以做做“小动作”，比如将眼球沿顺时针和逆时针各转3圈，有助于眼部肌肤更好地吸收保湿液，防止因肌肤干燥产生的细纹。
下班后保湿功课
拯救干燥的肌肤，下班后的功课也相当重要。
睡前平衡肌肤打造术
如果只是用温和的化妆水和保湿乳液恐怕对已经干燥脱皮的肌肤没什么帮助了，不过可以用这样的方法来拯救肌肤。
首先用热毛巾敷一下肌肤，帮助肌肤的毛孔张开，5分钟之后，在干燥的地方涂上保湿面膜，15分钟以后再洗去面膜。接下来，涂上一层薄薄的保湿精华液，由于精华液是成分浓缩的精华，护肤效果可以直达细胞底部，最后涂上保湿面霜来促进精华素的吸收。一觉醒来的时候，肌肤便会感受到难得的滋润。
浴缸里保湿效果好
躺在浴缸里敷脸效果一级棒，敷保湿面膜最好与洗澡同时进行，因为在空气干燥的环境中，保湿因子还来不及作用就被干燥的空气蒸发掉了，效果自然大打折扣，而在浴室里，有热蒸汽帮忙，面膜中的营养更容易被皮肤吸收。
10点后的美容觉
皮肤的护理最好在晚上10点以前进行，因为夜晚11点至凌晨两点是肌肤细胞最为活跃的时候。享受一个完全放松的淋浴后，皮肤护理正式开始。先洁净面部，然后用质地轻柔的去角质霜驱除脸部的老化角质(一周一次)。
接着，可以一边花上半个小时做一次深层保湿面膜，一边舒适地呷一口加了两片柠檬的红茶，随手翻翻喜爱的时尚杂志。洗净面膜后，用洁肤棉蘸上爽肤水仔细地涂抹在面部，最容易老化的颈部也不能忘记噢。
做完这些调理肌肤的步骤后，较干的皮肤可用保湿除皱乳液;想淡化色素斑点的OL可用VC含量较高的天然美容化妆品轻轻按摩全脸;最后擦上柔肤霜或保湿柔肤晚霜;如果是油性肌肤，可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间，让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除。敏感肌肤建议将一周一次的去角质工序，改为两周一次。
