妙招一：凉开水洗脸
据日本美容专科学校的福井芳周老师介绍，日本的女性喜欢用凉开水洗脸，特别是在皮肤晒红或发热时拍上凉开水，既降温又增加水分。小贴士：凉开水是一种含空气很少的“去气水”，其性质与人体细胞内的水分十分接近，具有很大的“亲和性”，从而使凉开水更容易渗透进皮肤内里。另外，凉开水还能使皮下脂肪变为“半液态”，使皮肤显得水嫩透明。MM们赶紧试试吧！
妙招二：用日本清酒洗面
每天晚上卸完妆后，将少许日本清酒倒入温水，轻拨洗面。这个方法在很早就被用于护肤美容。古时候，日本艺妓在上妆前会先用清酒敷脸，以减轻化妆对皮肤的伤害。小贴士：日本清酒中含有18种氨基酸和蛋白酶等多种营养成分，活化肌肤的同时还有保湿的功效。清酒所含的酒精成分不但不会刺激皮肤，反而能深入毛孔清除皮肤污垢，保持皮肤光滑，使皮肤呈现自然的白里透红。
妙招三：豆腐擦脸法
豆腐真是个好东西，还可以擦脸哦，首先将豆腐弄碎装在薄纱布袋里，洗脸后用来揉搓脸部。或者也可以在弄碎的豆腐中加入一些面粉和蜂蜜，敷于脸上，20分钟后洗净即可。小贴士：豆腐中含有丰富的大豆异黄酮，具有抗氧化的功效;另外，豆腐中丰富的植物乳化剂卵磷脂能加强肌肤的保湿力，常用豆腐擦脸，能使肌肤变得又白又嫩，中国的豆腐西施大概就是这样做的哦！
妙招四：黑炭美容法
在世界人人高呼“美白”口号时，日本却反道而行，使用黑炭美容。尽管黑炭护肤品看上去都是黑漆漆的，还有一股墨汁的气味，但却得到了日本女性的格外青睐。小贴士：日本美容所用的黑炭，是用一种耐热的木材经摄氏1000度的高温燃烧，然后加以提炼而形成，有吸收毛孔内微生物的功效，可去除皮肤表面的污垢和多余的油脂，最适合整天油光满面的人。MM们你们敢试试吗？
美白延伸阅读
冬季美容护肤小妙招 保湿+补水恢复弹力光泽肌
冬天虽然没有秋天那么的干燥，但是冬天的风却很容易让人的肌肤变得干燥粗糙哦，不及时补充水分的话，会让你的肌肤失去该有的弹性和光泽呢，护肤达人推荐冬季美容护肤小妙招，保湿+补水恢复弹力光泽肌。
冬季护肤小妙招
保湿补水
将浸湿的毛巾轻轻覆盖在脸上，用手指将毛巾按压下去，令它贴紧你的面部肌肤和眼部肌肤，让热气大约停留30秒左右就可以了，这样可以促进脸部的血液循环哦。然后以拍打的方式上化妆水，不但可促进血液循环，还能使肌肤光滑有弹性，化妆水敷过之后，选择有保湿或是美容作用的精华液，帮助脸蛋补给抵抗干燥的营养剂。
冬天虽然没有秋天那么的干燥，但是冬天的风却很容易让人的肌肤变得干燥粗糙哦，不及时补充水分的话，会让你的肌肤失去该有的弹性和光泽呢，护肤达人推荐冬季美容护肤小妙招，保湿+补水恢复弹力光泽肌。
冬季护肤小妙招
保湿面膜
现在市场上品质比较高的保湿面膜价格都不低，但是如果使用不当，反而失去功效。如果使用凝胶、乳霜状的保湿面膜，就要遵循相应的程序了。
1、将脸洗干净，用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干。
2、挤出适量面膜在手掌心上，如果是盒装的面膜，要用棉棒或干净并干燥的手指挖取。
3、均匀地将面膜涂在脸上。
4、干燥的部分，如两颊、下巴等处，面膜的使用量可以加强一点。
5、闭眼休息10～15分钟，让面膜中的保湿成分充分渗透。
6、用清水泼洗干净，或是用干净的面纸或化妆棉将面膜擦掉也可以。
冬天虽然没有秋天那么的干燥，但是冬天的风却很容易让人的肌肤变得干燥粗糙哦，不及时补充水分的话，会让你的肌肤失去该有的弹性和光泽呢，护肤达人推荐冬季美容护肤小妙招，保湿+补水恢复弹力光泽肌。
冬季护肤小妙招
自制面膜
将平时用的化妆水倒在纸面膜上，轻轻敷在脸上15分钟后取下，会感觉脸上水水嫩嫩的，但有几点要注意：
1、化妆水不能含有酒精成分。
2、不能用普通的自来水，自来水只能让皮肤上的水分蒸发得更快。
3、这种面膜只能缓解一时的干涩和紧绷，效果不会长久。
4、如果想保持时间长一些，要马上涂上油质保湿霜哦。
冬季护肤补水妙招 冬季护肤小知识
皮肤是身体与外界接触的第一层，隔绝着身体内外的生态。皮肤状态很容易影响我们的身体状况，而身体内部的情况也能在皮肤上显示。因此保护好皮肤很重要，给皮肤补水在冬季更重要。
冬季护肤补水妙招
做面部按摩，按摩可以加速血液循环，加大皮肤的血流量，使皮肤升温、毛孔扩张、排出老旧的表皮细胞，若涂用乳霜后按摩，可促进肌肤对乳霜的吸收，提高皮肤的保湿性能。冬天应对面部自上而下、由内向外地做几分钟面部按摩。不过皮肤敏感的人则宜少做或不做。
冬季护肤小知识
1、不要涂抹过量的滋润品
在干燥的冬季，很多人就会一个劲的往脸上涂大量的护肤品，以为这样效果更好，其实反而给肌肤造成负担，导致脂肪粒、毛孔粗大、毛孔堵塞、青春痘等多种肌肤问题，特别是油性肌肤更要注意。
2、洗澡时间不要过长
冬季洗澡时间不要长，否则容易导致过多水分蒸发，可以适当减少淋浴的次数和时间，选择保湿性的沐浴液，好不要使用肥皂，洗澡后一定要涂抹润肤乳液，冬季护肤除了直接补水，还可以通过间接的方式来护肤，精油洗浴是不错的选择，或者是简单的牛奶浴，但是水温好控制在37°以下，时间不要超过20分钟。
3、杜绝熬夜
似乎现在的人们已经养成了熬夜的习惯，不到时间就睡不着，可是结果怎样呢?我们的身体变得虚弱，脾气变得暴躁，白天昏昏沉沉，忍不住会打瞌睡，没精打采的样子就像十天没睡过觉一样，从今天开始，我们要确保每天最少8个小时的睡眠时间，不管困不困都要早早上床乖乖睡觉。
冬季美容护肤小妙招 深层次保湿补水进行式
想要保护自己的肌肤首先就要从日常开始，无论是保湿补水还是对肌肤进行深层次的护理，首先的就是要从平时的习惯来改善，护肤达人推荐冬季美容护肤小妙招，深层次保湿补水进行式。
冬季护肤小妙招
出门上班前，应做足滋润保湿，尤其在嘴唇、眼角、指甲边缘这些容易干燥部位加强护理，当然也要记得防晒。
减少用较高温的热水洗脸，如果觉得冷水太冰冷，可以使用低温温水进行脸部清洁，敏感肌肤可以选用无泡沫洁面产品，降低肌肤负担。
冬天身体循环变慢，经常按摩面部皮肤，每晚睡前可将手心搓热，捂在双颊1分钟，然后用余热摩擦整个面部，可促进血液循环，减缓面部衰老。
想要保护自己的肌肤首先就要从日常开始，无论是保湿补水还是对肌肤进行深层次的护理，首先的就是要从平时的习惯来改善，护肤达人推荐冬季美容护肤小妙招，深层次保湿补水进行式。
冬季护肤小妙招
避免使用含酒精化妆品，如含有酒精成分的爽肤水或收敛剂。因为酒精容易挥发肌肤水分和油分，可以改用含滋润型柔肤水。
室内温度不易过高，这样会相对降低室内湿度，对肌肤的水分流失有加速影响。
浴后擦干肌肤立即使用护肤品，要防止肌肤干燥和瘙痒，应在身体半干之际，涂上润肤护肤产品，把水分锁住。
春季护肤小知识 春季护肤四大妙招介绍
今天我给大家带来的是四大春季护肤小知识，感兴趣的朋友下面抓紧时间和我一起来看看吧。
春季护肤小知识
春季在大家忙着开学，忙着上班的日子里悄无声音的就来了。
换下厚厚的冬装的同时，春装也早早地就蹦跶到了我们手中。
但在美好的春季，有春装的加持固然重要。可若是忘了护肤品的更换，可小心中招噢。
春季是护肤的好时节，经历了冬日冷风寒霜的摧残，以及皮肤新陈代谢变慢，你的皮肤早就迫不及待期待春季的到来啦。
那大头今天就来聊聊春季该怎么好好护肤吧！
永恒的基础操作：补水/保湿
补水和保湿无论在任何季节都是护肤的重中之重。春季气候干燥，雨水也少，空气中湿度不够。
所以若各位小仙女们想要底妆更服帖一点，除了基础的水乳面霜乖乖用好之外，补水面膜也一定不要忘咯。
此外，补水除了从外部着手外。也可以从内部着手哇。多吃一些水果蔬菜等食物，以及多喝水，这样才能让你的肌肤从内到外水水嫩嫩啊！
面霜的更换
冬季使用的面霜一定是油性成分偏多才能满足面部肌肤的需求。但是在春季到来的时候，小仙女们请一定记得及时更换面霜，让你的肌肤从冬季的状态中解放出来。
春季随着气温的回升，毛孔和皮肤血管会随之扩张，从而导致皮脂分泌较旺盛。所以面霜记得更换为含水量高的，含油量少的。这样才能让你的肌肤在基础保湿的基础上，更加大口的呼吸。
除了面霜的更换，粉底、乳液也可以随之更新一下噢。（不禁想感叹一句，当一个精致的猪猪女孩真滴不容易诶。）
注意肌肤敏感问题
春季风光虽好，但同样也是各路流感等疾病的高发期。天气过于干燥，空气中的粉尘物质不仅会造成身体不适，肌肤也会跟着受损伤呐。所以在这个季节，一定的防敏感措施还是要有的，尤其是敏感肌的小仙女们！
在护肤品的选择上尽量选择天然成分较多的，让肌肤处于轻松透气的状况时又能保证与外界污染物隔绝。
最后，在饮食上也要注意呢。辛辣食物一定程度上也会导致肌肤出问题，引发红肿瘙痒等情况，小仙女们记得尽量饮食清淡一点噢。
今天我给大家带来的是四大春季护肤小知识，感兴趣的朋友下面抓紧时间和我一起来看看吧。
防晒不能少
在写冬季护肤的时候大头就有提到防晒同样是四季都不可少的步骤，但随着季节的变化，天气的转换，选择不同防晒系数的防晒霜也要同步更换噢。
春季在防晒霜的选择上，SPF15+及以下的防晒系数则比较合适。既不会为肌肤造成太大负担，又能防止紫外线对肌肤的伤害。
另外，如果觉得麻烦的小仙女们可以选择有防晒系数的粉底、隔离等，都是可以应对春季滴紫外线的噢。
啰啰嗦嗦讲了这么多，是因为春季真的是一个护肤的大好时节！
新陈代谢的加速以及肌肤的修复让咱们告别了冬日的干燥粗糙肌肤，水水嫩嫩的春夏正在向你们大步走来噢！
精油护肤小妙招 让肌肤滋润效果加倍
精油的功效特别的神奇，已经成为了不少女性朋友生活中的护肤好搭档了。但是再擦精油的同时也是需要技巧的，护肤达人为大家分享一些些精油护肤小妙招，让滋润效果加倍。
精油护肤已经成为了一种护肤时尚，下面护肤达人为大家推荐几个精油护肤的小妙招，让滋润肌肤的效果加倍，你还等什么，快来看看吧！
一、擦精油的步骤
step1：首先用热水蒸蒸脸，然后按照平常的清洁，清洁面部。（如果有条件的的，可以做个蒸汽敷面）。
step2：面部准备工作完成以后，将精油涂抹于双手掌，然后包住面部肌肤，在轻轻的按摩，使整个面部充分吸收精油。
step3：然后用化妆棉清洁，用湿透的化妆水的化妆棉轻轻的擦拭脸上的精油，彻底的清除毛孔深处的污垢，同时起到补水的作用。
精油的功效特别的神奇，已经成为了不少女性朋友生活中的护肤好搭档了。但是再擦精油的同时也是需要技巧的，护肤达人为大家分享一些些精油护肤小妙招，让滋润效果加倍。
二、精油水敷面
平时洗脸的时候可以在洗脸水中加一两滴精油，然后搅拌均匀，用毛巾浸湿水以后洗脸。注意用毛巾捞起精油形成薄膜，这样效果更佳哦！随后拧干毛巾敷于面部，这样能让肌肤变得更加水嫩哦！
精油的功效特别的神奇，已经成为了不少女性朋友生活中的护肤好搭档了。但是再擦精油的同时也是需要技巧的，护肤达人为大家分享一些些精油护肤小妙招，让滋润效果加倍。
三、精油喷雾护肤
在喷雾瓶中加入几滴精油，要均匀即可食用，平时可以当作补水的喷雾来用。起到平时保湿补水滋润的效果。这样简单的美容水能够为你塑造出好肌肤哦！
美容护肤小知识 ”冷门“方法保养
你想不到：弹力蛋白比胶原蛋白更靠谱！
弹性重要吗？失去弹性的直接后果就是皮肤“塌方”。在与弹性有关的抗老成分中，胶原蛋白早已是人尽皆知，但今年最新的研究成果显示，弹力蛋白才是维持肌肤弹力的根本元素？虽然地位关键，但是弹力蛋白在肌肤的纤维组织中只有不到5%。不要小觑这区区5%，它决定了剩余95%的弹性和紧致度。
你想不到：细胞也要给点甜头才有力气干活
研究抗老这么久，无论哪个天然呆也能明白肌肤不老就等于细胞不老。但是我们忽略了即使微小如细胞也需要内外兼修。YSL圣罗兰研究发现，细胞外层包裹着一层“聚糖”，正是这层糖决定了细胞表面结构强韧度，由于聚糖具有类似天线般功能的“触须”，就像一把打开细胞的钥匙，能帮助细胞之间主动传递讯息。但随着岁月流逝，聚糖的数量日渐减少，活性不断下降，导致细胞呈现“反锁”状态，细胞更新被阻碍，肌肤逐渐出现岁月的痕迹，皱纹、松弛、肤色不匀……
你想不到：一味地瘦脸，只会让脸越来越方！当你明明没有发胖，却出现了双下巴，那是因为脂肪开始产生移位、向下堆积，于是尖尖的下巴渐渐消失，脸庞也逐渐呈现“正三角”。这时盲目地瘦脸，只会让松弛的情况更明显，而施打肉毒杆菌在腮帮子的部位，刚好就会形成个凹洞，很容易瘦过头成了“骷髅脸”。就像牛尔老师说的：“面部没有脂肪来反射光线，阴影会出现而导致黑眼圈，下巴和颈部线条也较不紧致或平滑。”——好了，说了这么多，欢迎你来到3D抗老时代。兰蔻研究室首次将面部认定为由5个相互连通和相互作用的皮肤层所构成：表皮层、表皮真皮交界区（DEJ）、乳突状真皮层、网状真皮层和皮下组织。这5个皮肤层形成一个连续统一体。而这些皮层中有10种链接因子，这些链接因子可确保皮肤的自我平衡、结构稳定、网络强化和紧致。
你想不到：不发炎你就不会老
美国皮肤科学权威裴礼康医师经过数十年的医学研究得出了这一结论。如今，很多国际皮肤学领域的权威几乎一致认同，90%的肌肤问题都有一个共同的幕后真凶——慢性炎症，你看不见也摸不着，只是发生在基底层，却随时有可能把你青春的脸送入万丈深渊！有多可怕？打个比方说，它就好像传说中的2012，看似悄无声息毫无征兆，一旦预言成真，便是你的世界末日。
你想不到：表面风平浪静，其实暗潮汹涌？不痛不痒，肌肤居然“撕裂”了，这绝不是耸人听闻。法国娇兰首创、针对皮肤出现的分子级微创——微撕裂展开的科学研究发现，肌肤日复一日遭受着内部紧张和压力，还有一些你不经意的小动作，比如趴着睡觉、爱揉眼睛，都会导致真皮层的微撕裂。微撕裂造成真皮层下陷，紧实度下降，随着时间流逝，肌肤再也无法有效地进行自我修复，甚至还会改变脸型，小尖脸变大方脸。要解决和逆转这些肌肤问题，就必须重新激活肌肤自身修复“微撕裂”的能力。
你想不到：总是灰头土脸？你错怪黑色素了
总认为黑色素是黄脸婆最大的敌人，没想到最彪悍的暗黄肌黑手并非它……砸了那么多银子，用了这么多的美白新品，为什么还是不透，不亮？今天总算发现问题出在哪儿了，欧莱雅实验室经过10年基因研究，发现了一组决定肌肤光感的基因，当它们的运作发生变化时，肤色会变得暗沉，失去光泽。于是，这一惊人的发现开启了一个创新的肌肤健康明亮新潮流。巴黎欧莱雅研究室历经10年推出的创新LUMI-GENE光感透现科技，能从源头控制肌肤暗沉，为肌肤带来“正能亮”。
你想不到：原来，细胞也会当机？DNA高呼着“FOREVERYOUNG”在抗老界横扫千军，无悬念地争得霸主之位。作为细胞界的国王——DNA的一项重要工作就是将白天因环境、压力等所产生的细胞损伤残片，彻底代谢排除，若DNA断裂所造成的“工作支配”不妥当，那么本该代谢的细胞损伤残片等废弃物将得不到正常的替代更新，最终导致整体细胞修复力下降。所以，激发天然的夜间“净化”功能，是让细胞代谢净化功能正常化与保护DNA不被伤害的关键。
90后护肤小妙招 再不抗老就迟了
什么？90后都要开始抗老了，掐指一算，很多90后已经到了20出头的年纪，25岁以后再抗老已经很晚了，趁着现在肌肤状态还好，我们要做的抗老工作就是预防为主，学会这7个小tips，让细纹来得更晚些吧。
20岁左右的年轻人爱晚睡爱熬夜，整天手机电脑不离眼，为了事业或学业苦苦拼搏，这一切都为皱纹滋生做了伏笔。所以，抗老也要纳入你的护肤计划之内了，初期抗老并不是要用昂贵的精华，只需做好预防，并注意这7个护肤细节，就能轻松延缓小细纹的到来。
TIP1：时刻注意防晒
皮肤科医生MonaGohara说：日晒和遗传是过早产生皱纹的最重要因素。皮肤变老90%的原因是紫外线照射。好在20+的年纪，从现在开始防晒，一切都还来得及。防晒霜可以抵抗UV射线，帮助预防皱纹的产生。 TIP2：保湿是护肤关键
随着年龄增长皮肤的补水功能是开始下降了，尤其是长期呆在空调房，皮肤紧绷干燥，油性皮肤还制造出外油内干的假象，干性肌肤的MM则开始脱皮了。可以随身携带保湿喷雾，每天回家睡觉前敷一下补水保湿面膜，确保每一天肌肤有充足水分。
TIP3：肤色也会影响皱纹
皮肤白皙的人比皮肤黝黑的人更容易受到日晒的影响。阳光会加速胶原蛋白的分解，白皙的人皮肤中黑色素含量偏少，更容易晒伤。所以肤色白皙的人如果不认真防晒，更容易出现细纹或皱纹。 TIP4:适当使用抗老成分的护肤品
乙醇酸和视黄醇可以帮助淡化细纹，而生长因子和抗氧化剂可以抚平肌肤纹理，而皮肤护理油可以让面部皮肤更有光泽。根据自身情况，适当地使用含这些成分的护肤品，有助于延缓衰老。
TIP5：卸妆品别在脸上搓揉太久
不管是哪种剂型，为了乳化，卸妆品多少含有界面活性剂，它就像吸星大法，把维持肌肤水润的关键--角质细胞间脂质溶出。40秒足够带出残妆脏污，搓揉太久，等于像是用洗洁精直接洗脸，皮肤可想而知多干燥。干燥了细纹皱纹就会跑出来了。 TIP6：坚持用温水洗脸
料理节目中要保持肉质和面类的，常使出“冰镇”这招，但活生生又娇嫩的肌肤如法炮制可行不通。冷水洗脸所带来的紧实感顶多维持30分钟，而且突然的冷却刺激，会让颜面潮红，长期下来造成微血管扩张变粗。
TIP7：不要用化妆棉拍脸
吸了水的化妆棉就是会变薄变硬，拿它来拍脸，就像拿薄竹片往脸上敲打。对颧骨尤其刺激，因为肌肤底下就是骨头，长期会让微血管扩张。正确使用化妆水，可选择湿敷，或轻轻用化妆棉按压即可。
冬季护肤保湿小常识 脸部快速补水小妙招
冬季大家的脸部肌肤都会变得干燥缺乏水润的感觉，因为脸部长期裸露在外，所以接触的寒风也很多，无论你是什么样的肤质，在冬季都是需要补水的，护肤达人推荐冬季护肤保湿小常识，脸部快速补水小妙招。
冬季护肤
喷雾式化妆水随身带
这种喷雾式的化妆水一般来说都是经过乳化的，比一般的喷雾式矿泉水都更具有补水的效果，随身带一瓶在身上，当脸部感觉干燥的时候喷一下，最好是每隔2-3小时喷一次，喷完之后用手按摩脸部，帮助肌肤快速吸收，随后再用面纸敷在脸上，这种补水保湿的方法是最简单的。
冬季大家的脸部肌肤都会变得干燥缺乏水润的感觉，因为脸部长期裸露在外，所以接触的寒风也很多，无论你是什么样的肤质，在冬季都是需要补水的，护肤达人推荐冬季护肤保湿小常识，脸部快速补水小妙招。
冬季护肤
赴约前敷速效保湿面膜
肌肤非常容易干燥的人，在要去约会的前一天该怎么保护肌肤呢，很简单，前一天晚上用保湿面膜敷一整晚，一般来说保湿面膜都是经过精髓浸泡的，可以快速补充角质的水分，解决皮肤干燥的问题，选择面膜的时候要注意，只选保湿补水的即可，不需要美白祛痘祛斑之类的混合面膜。
冬季大家的脸部肌肤都会变得干燥缺乏水润的感觉，因为脸部长期裸露在外，所以接触的寒风也很多，无论你是什么样的肤质，在冬季都是需要补水的，护肤达人推荐冬季护肤保湿小常识，脸部快速补水小妙招。
冬季护肤
“暖洋洋”享用面膜
把未拆封的保湿面膜浸泡在温水中3-5分钟，再敷在脸上，这样的话可以让毛孔遇热打开，加速对于面膜精华的吸收，还能长期有效的控制水分不被蒸发哦，还可以用热毛巾掩盖在面膜上，保湿的效果会更好。
冬季大家的脸部肌肤都会变得干燥缺乏水润的感觉，因为脸部长期裸露在外，所以接触的寒风也很多，无论你是什么样的肤质，在冬季都是需要补水的，护肤达人推荐冬季护肤保湿小常识，脸部快速补水小妙招。
冬季护肤
夜间保湿精髓赶走白昼枯燥
将保湿精髓滴3-4滴到按摩乳霜里，效果会倍增。但这种应急方法不适合每天用，会太过滋养招致成人痘。肌肤严酷缺水时，还可以用保湿精髓液＋保鲜膜裹敷，让一切的保湿精髓全都跑不出去，10分钟后，脸蛋立刻水嫩动人。
