倒春寒让大家的肌肤难受不已，皮肤干燥发痒怎么办？皮肤干燥综合症是个让人头疼已久的肌肤问题，在换季时期，对于患有皮肤干燥综合症的人来说，更是“雪上加霜”。那么，到底该怎么样正确认识皮肤干燥综合症和找对方法对症下药呢?下面，就跟着小编一起来解密皮肤干燥综合症吧!皮肤干燥综合症的表现症状：
一、许多轻微皮肤干燥综合症病人无明显口腔表现，就是有轻度口干，也常被忽视;皮肤干燥综合症较重时出现明显口干，咽喉干燥，舌红无苔，不愿意发声，痰液粘稠，可伴有气管炎、间质性肺炎、肺不张等;唾液分泌减少，吃饭时口腔液体分泌少，吞咽困难，而不能进干食，可伴有牙龈炎、口角干裂、口臭等。
二、眼干、痒痛、不流泪、怕光、视力模糊，可见红眼病、眼睛内有溃疡，有的皮肤干燥综合症可以出现突眼等。
三、皮肤干燥如鱼鳞病样，有结节性红斑、紫癜、雷诺现象、皮肤溃疡、淋巴结肿大等。女性皮肤干燥综合症患者还可伴有阴道干燥，烧灼感，外阴萎缩。
皮肤干燥综合症的预防方法：一、适当使用护肤品：在秋冬季节，空气容易干燥，皮肤的油脂和水分的减少，根据自己的皮肤性质，选择合适的护肤产品，令肌肤白嫩细致，更加洋溢青春光彩。
二、干燥综合症患者经常多喝水：水占人体中的65%左右，大量喝水能起到滋润的作用，尽可能多吃蔬菜和水果，既补充维生素又补充了内在的必要养分。洗澡时尽量不用香皂擦洗，和太烫的水，这样更容易使皮肤干燥、脱水。
三、预防皮肤干燥：通过食物来补充水分，经常吃滋阴润肺之物，如蜂蜜，芝麻等食物。尽量刺激性食物。合理的安排自己的作息时间，保持神志安宁，让自己保持乐观的情绪。
四、干燥综合症患者做好皮肤的保养：根据皮肤的性质，选择适合自己皮肤的洗面奶清除污垢，以保护皮肤的呼吸功能，也可按摩皮肤，以改善皮肤的血液循环，涂抹乳霜，以保持表皮细胞的水分。
五、坚持防晒：在每个季节都应注意防晒。出门涂些有防晒指数的、有紫外线隔离剂的护肤品或带把伞，对护肤很有益处，防止水分丢失，可以预防皮肤干燥。
皮肤干燥综合症的注意事项：一、有皮肤干燥综合症的症状应少吃辛辣油腻食物，多吃具有润燥作用的食物。
二、保持室内湿度在80%左右，这样皮肤中的水分就不会过度流失。
三、如果患者瘙痒严重，在医生指导下，服用一些具有润燥止痒的药物。
四、尽量不要常穿着化纤类紧身内衣，贴身穿着质地柔软的纯棉衣物。
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对抗秋季干燥 四招教你打造水润嫩肌
进入秋季,秋老虎不可不防,对抗皮肤干燥,做足秋季保湿补水功课是秋季美容护肤的首要任务。那如何对抗秋季皮肤干燥呢?看看以下四大护肤重点可要牢记。
1、保湿是关键
秋季美容护肤重保湿，但不要将补水和保湿混为一谈。保湿是防止肌肤水分蒸发，水分留住了，才能拥有水嫩肌肤。而补水是直接补充肌肤细胞所需的水分。皮肤最表面的角质层通常保有15%至20%的水分含量，皮肤才会感觉舒适。秋季因为气温开始下降，会让皮肤血管收缩，导致汗腺、皮脂腺的分泌减少，当角质层含水低于10%的时候，皮肤就会变得粗糙，失去弹性，从而产生脱屑现象。
2、补水更锁水
水分不足的时候，肌肤新陈代谢变差、细胞活动速度减缓，干燥、敏感、脱皮、粗糙等皮肤问题会接踵而来。因此洗脸过后，应尽快涂上有保湿功能的护肤品，既能补水又能保湿的产品是首选，例如OLAY的抓水蓝晶灵深润保湿晶露。沁爽的淡蓝色啫哩质地非常轻盈，流动性极佳，涂抹瞬间既可感受到其释放的充盈水感。只需黄豆般大小便可轻松润湿全脸，卓越的聚能活水科技，由内而外持续调动皮肤深层水分至皮肤表层，不仅强效补水，更整日锁水，发挥保湿效能。肌肤保持全天候的柔软舒润不干燥，呈现晶莹剔透好气色。
3、防晒要继续
秋天其实比夏天更容易晒黑。因为，夏季人们都有防晒的自觉意识。秋季天气变凉爽，人们对阳光的防备心减弱。但是，秋季阳光中含有大量的长波紫外线U-VA，更容易穿透皮肤，刺激黑色素产生，破坏胶原蛋白和弹力纤维，使肌肤在不知不觉中出现黑斑和老化现象。所以防晒工作不能马虎，每日出门前15分钟只要涂上OLAY水感透白轻透倍护隔离防晒液，日常防护系数和广谱防晒功可以帮肌肤轻松抵御各种晒黑光线，轻薄水感让肌肤自由呼吸。相关文章推荐：小编教你秋季肌肤如何补水!
对抗换季敏感肌 5招打造柔嫩美肌
到了换季的时候，你是不是有点“公主病”，我说的是你的肌肤!换季肌肤容易干燥缺水，遇到温度变化容易泛红，不能频繁去角质，对于新护肤品容易感到不适，种种敏感迹象表明了你的肌肤有“公主病”。“保湿”是治好你的肌肤有“公主病”的必备关键词。下面跟随PCLADY一起来看下换季保湿的好方法吧!换季肌闹“公主病”表现一：干痒缺水
换季之时皮肤状况不断，干纹、敏感、发痒等肌肤问题是否为你敲响了警钟?“保湿”是换季时节的必备关键词，换季肌容易干燥发痒，无论是干性、混合性或敏感性肌肤，保湿功课都是护肤的重中之重。
基础保湿缓解肌肤干痒为深层肌肤补充水分
想让肌肤持久保持健康状态，基础保湿不容忽视。所谓“保湿”，首先得有足够的水分补充。我们都知道皮肤分真皮层和表皮层，但往往我们只关注皮肤表层的水分含量，忽略了深层锁水功能。所以，向肌肤深层补充水分才能达到保湿的效果，缓解肌肤干痒状况。
换季肌闹“公主病”表现二：肌肤泛红一个夏天下来，大家最关注的就是防晒、修复抗老产品，而忽略了补水。但即使是再好的产品，肌肤都有了抵抗性，一到秋风萧瑟的时候，肌肤由于极度缺水，干燥瘙痒的状况就会非常明显。
解救方法1：小心呵护避免洁面次数过多
敏感的肌肤在这个时候就不要再过多地清洁了，以防原本已经敏感的皮肤更受伤，一天一次适宜。另外，可以在简单的洁面后，用把爽肤水换成敏感肌专用的产品，让二次清洁更加安全。
解救方法2：选用敏感肌肤专用产品
绝大多数皮肤过敏反应是由香精引发的，所以要尽量选用不含香精的产品，专为敏感肌肤研制的乳液也是不错的选择。
换季肌闹“公主病”表现三：护肤品吃不下忽冷忽热的冬季渐行渐远，留给肌肤的，却是一颗极不稳定的心，敏感、干燥、暗沉等问题接踵而至。据调查，17%的MM觉得冬季过后的肌肤特别容易晦暗，角质都变厚了。角质变厚导致护肤品无法渗透到肌肤里面，肌肤吃不下护肤品。怎样才能肌肤吃到护肤品呢?
解求方法1：巧洗脸促进脸部血液循环
将浸过热水的毛巾(水温以稍有点烫手为宜)，轻轻盖在脸上(当然如果脸上有彩妆，就要先用卸妆液卸妆)，用手指将毛巾轻轻往下压，令毛巾贴紧面部和眼部皮肤，让毛巾上的热气停留约30秒，以促进脸部的血液循环。
解求方法2：用手按摩让肌肤光滑有弹性
洁面程序完成后，以拍打的方式上化妆水，全脸均匀拍打约100下，不但可促进血液循环，还能使肌肤光滑有弹性，不必担心地心引力来拜访。
告别疲倦肌 7招打造光滑水嫩美肌
每到年末，各种各样的Party总是一个接着一个，而此时又正为工作忙碌的你，想要在繁忙的工作中保持自己的玉颜骄人，光鲜靓丽，怎能让熬夜的倦容陪伴自己去上班呢？那么面对自己通宵派对的残样，要怎样修补一下呢？熬夜深层清洁
夜晚皮肤的屏蔽功能相对的减弱，使得更多的不良物质得以趁虚而入。因此，熬夜后隔天，必须使用冷热水交替洗脸，因为这样可以剌激脸部血液循环，让代谢功能复苏，等到彻底清洁脸部后，就要开始真正的保养阶段了。
早晚勤敷脸
由于熬夜的肌肤非常缺乏水分，所以要调理脸部肌肤，最快的方式就是敷脸了；边敷脸边搭配简易的脸部按摩，不但可以增加脸部肌肤的弹性、更可让缺乏水份的肌肤获得更多的补充。
SPA唤醒沉睡肌熬夜的肌肤总是缺乏生机，不妨在清洁后对肌肤进行一次芳香SPA，让你的肌肤彻底放松，提高睡眠的恢复效果。精油产品可以选择玫瑰或薰衣草成分的，帮助舒缓肌肤。在水盆中倒入1000ml热水，然后在水中滴入三滴芳香精油，就可以一边享受芳香一边护肤啦！
冰化妆水拯救包子脸
与日常涂抹化妆水的方法完全相同，只是我们需要在使用前多做一个小功课，那就是把化妆水先放到冰箱中冷藏，使用时只需要用化妆棉蘸取冰化妆水轻轻拍打面部，就能够起到不错的去水肿作用。如果眼部非常肿，可将干毛巾冷藏后敷在眼睛上。
眼霜预防熊猫眼不想顶着熊猫眼上班的MM注意了，晚睡前的眼部保养按摩可大大降低熊猫眼的出现几率。涂抹舒缓眼部肌肤的眼霜产品后，用弹钢琴的方式轻轻敲打眼周肌肤，帮助促进局部血液循环。手指并拢，用指肚力量轻压眼部下方肌肤。
化妆水+精油混搭
小小的化妆水与精油的混搭组合就可以让你的肌肤莹亮水润，完全看不出熬过夜。用化妆水将化妆棉完全浸湿。注意此时的化妆水要选择保湿型的产品，在手中滴入两滴面部用舒缓精油产品，然后用手心轻轻搓开，用浸好化妆水的化妆棉轻轻擦取掌心中的精油产品，再拍在肌肤上。
食疗法抗击熬夜
中医师常常说枸杞可以帮助护眼，熬夜后可尝试着自己冲泡枸杞茶，可试着添入少许的红枣及白菊花，不仅可降火气还可以安神养眼，是不错的熬夜后补品！
告别Party危“肌” 5招还原完美水嫩肌
相信有不少朋友就算通宵后，翌日早上都要实时回到工作岗位，要在短时间内令肌肤增添光泽和有充足水分，“更迅速地解决肌肤突发问题”、“一次性便达到最佳效果”、“一晚上就能拯救肌肤变成美肌”成为梦想！所以除特别介绍急救单品给大家外，美女时尚网悉心推介急救肌肤办法好让大家可迅速恢复美肌！NO.1击退干燥一招制胜
实用秘籍：眼霜涂抹于整个面部，同时击小细纹和毛孔！
这样做：肌肤在疲惫的状态就很难保持滋润，于护肤的最后阶段在干燥的整个面部肌肤上涂抹眼霜，因为眼霜的包覆能力非常好，所以一整晚都能覆盖于肌肤之上，还能促进护肤品的渗透，用后第二天早晨就能发现肌肤的皮沟皮丘都被填满了，由于肌肤柔软饱满，连小细纹和毛孔都不明显了。
用这些击退干燥：
1、雅诗兰黛ANR眼部修护精华霜
全效型眼部“精华素”将眼部护理升级，创造性地集防护和修护功效于一身，适用于各种类眼部问题，如眼周缺水干燥，细纹，皱纹，浮肿，黑眼圈。白天防护眼部肌肤免受环境侵害，夜晚帮助修护眼部受损肌肤。
2、POLAB.A赋颜晨光眼霜
POLAB.A赋颜晨光眼霜，针对“眼部松弛”难题，运用建筑学加固工法灵感实现「X型」强化重塑效果。增加眼部强力胶原蛋白，重塑深层胶原构造，实现媲美铁桥一样抗震强度的X型眼部肌底。
3、彼得罗夫PTR维生素K精华眼霜
富含高浓度维K及高抗氧化辅酶Q10的活性眼霜，能有效淡化黑眼圈及幼纹，抗氧化的同时抵御环境辐射对眼周肌肤的伤害；含有云母成分，即刻提亮眼周肌肤。质地轻薄，可避免产生脂肪粒。
NO.2粗糙肌理瞬变光滑实用秘籍：利用负离子导入让肌肤瞬间恢复光滑！
这样做：Happy一晚上肌肤变得粗糙干燥，请用胎盘精华素与VC精华液混合在一起涂抹在整个面部，再用美颜器的负离子导入功能促进吸收，略微干燥的肌肤就能立刻见效，敷上VC精华面膜再用负离子导入功能的美颜器，肤色能更加明亮，纹理也更加细腻！
用这些让肌肤变光滑：
1、雅姿焕肤精华面膜
精选自纽崔莱有机农场的鼠尾草、红海藻萃取物，凝练成新生赋活因子，经由突破性微脂囊技术输送，直达肌肤底层，恢复内在更新力并锁定肌肤水
润。
2、SK-II赋活水凝面膜
含有高浓缩PItera及滋养成分，效力一点不输“神仙水”。对肤色的提亮、干燥效力都特别棒。而且它可以随时随地使用，几分钟皮肤就能感到变化。
3、NeoliferClione美颜器
有导入成分、按摩等5种功能。
NO.3眼部浮肿改善秘籍实用秘籍：用植物精油消肿和放松！
这样做：将1至2滴薄荷精油滴入冷水中，再用毛巾浸湿后拧干，放在眼睑上20分钟即可有效消除浮肿。促进了血液循环，同事也令疲惫双眼中的红血丝消退，不仅让心情放松，精神也为之一阵。
用这些改善眼部浮肿：
1、汇美舍薄荷单方纯精油
2、AFU阿芙薄荷精油
3、老树单方欧薄荷精油
NO.4请走烦人的法令纹实用秘籍：大拇指帮忙快速减淡法令纹！
这样做：将拇指放入口中，食指按压在法令纹的部位上，两个手指用力相夹，然后把鼻翼旁边凹进去的部位奋力揉搓，再从唇部下侧开始，向鼻翼旁边将肌肤向上推，按摩时要使用润肤油哦，第二天一早就能感受到肌肤的变化！
用这些请走法令纹：
1、香奈儿智慧紧肤滋养乳霜
衰老现象主要由遗传因素决定，但也因每个人所受到的外界压力以及个人背景而有所不同。香奈儿通过“表观遗传学”揭开“自我生物学”新篇章，microRNAs（又名miRs）可以通过粘着于信使RNA编码序列来调控蛋白质的合成。香奈儿研发出一种能够影响特定miRs的活性因子—拥有高附加值的3.5-DA活性因子。
2、欧泊莱活肤按摩霜
无需清洗的一款新按摩霜，针对肤色黯哑及缺乏滋润感皮肤。
3、雅诗兰黛鲜亮焕采精华油
融合红石榴萃取成分、天然滋养脂质和肌肤必须的维生素E，质地极其轻薄，吸收迅速，有助重塑肌肤的天然脂质屏障。
NO.5一口气让肌肤恢复好状态实用秘籍：12层的千层酥就靠它了！
这样做：从日常护肤涂抹化妆水步骤之后开始，以乳霜或者乳液，质地轻盈的化妆水，一点点地仔细重叠涂抹好为一组，总共要做足12层，因此这就是人工制成理想角质层的感觉，一夜就能呈现闪亮肌肤。
用这些让肌肤恢复好状态：
1、科颜氏金盏花爽肤水节日限量版
不含酒精配方，温和调理肤质，独特的金盏花瓣源自鲜花，其采摘挑选及部分生产方式仍通过手工进行。
2、LAMER海蓝之谜修护精萃液
这瓶满载传奇修护再生力的“能量之水”特别针对亚洲肤质研发，史无前例地注满极致浓缩、滴滴精纯的品牌灵魂成分、修复再生秘方——神奇活性精萃MiracleBroth，再融合全效焕活肌肤细胞、赋予强大新生防御力的海洋焕活酵素，以及高效补水、渗透性极佳的全新独特输送系统——精萃柔肤水。
3、欧舒丹天使草水盈保湿渗透乳
专为亚洲肌肤细腻的保养需求量身设计。清新水乳质地，容易吸收，帮助开启肌肤水通道，提升肌肤吸收后续成份的能力，使肌肤润泽饱满，充满光泽。能搭配面膜、精华或面霜使用，帮助肌肤更好吸收，畅享沁心水润。
秋季女人护肤打造健康水嫩美肌？
◆高营养护肤品的特点
高营养护肤品所包含的营养成分比较高，例如现在有些护肤品中添加生物活性物质，生物活性物质是皮肤护理的最佳活性成分，能够控制或调节皮肤老化进程，保护受损皮肤，具有很好的抗衰老功效，但其价格相当也比较昂贵。
虽然高营养护肤品的中营养成分比较足，但并不是每一个人都适合使用。使用不当不仅让护肤品中营养成分发挥不了护肤的功效，还会让肌肤问题更严重。那现在一起来看看高营养护肤品的使用方法哪些是错误的，正确用法又是怎样的吧!
A美媚属于油性皮肤，为对付毛孔粗大、皮肤粗糙，一直使用高营养护肤品，但结果皮肤却越来越油，毛孔也越来越大。
▲原因剖析：油性皮肤由于皮脂分泌比较多，对外界刺激不敏感。脸上油脂没有清洗干净，就会沉积在皮肤表面，像一层屏障覆盖在皮肤表面，使护肤品中的营养无法被皮肤内部吸收。
美容频道小编温馨提示：使用高营养护肤品时要彻底洁肤，疏通毛孔。可选用去油脂洗面奶，或在洗脸水中加入几滴白醋，洗去皮肤表层油脂。每周敷一到两次深层清洁面膜，彻底清洁毛孔内的油垢。
