天气一热，想到的往往就是控油再控油，但对于因为皮肤老化而造成的毛孔粗大、成人痘、卡粉等......这明显是下错药了。想要将这些尴尬通通清除，下面这些秘密武器一定用得上。
连成片的毛孔抗老不能停
真相：别傻了，过了30岁控油产品就跟你无缘了。
相较于圆滚滚的出油型毛孔，它长着一副倒霉干瘪状，呈Y字形，对镜自测，你在堆起笑脸时，可以看见它们呈线状连成片。这是因为毛孔周围的毛囊纤维松弛，是由胶原蛋白流失造成的。最主要的是要刺激胶原蛋白的增长。夏季最好的抗衰老产品一个是防晒，另一个就是清爽的能刺激肌底再生的精华。 细纹卡粉随身带万能棉花棒
真相夏天到了，脸上感觉没那么干，不代表不需要补水。往往会发现，在这个季节，干纹反而更加明显。
很多人夏天只用粉饼完妆，卡粉就格外恼人！除了要做好妆前保湿打底，建议随身带一瓶有滋润效果的隔离乳，利用棉花棒蘸取乳液，轻轻滚动，将卡在细纹里的粉底清除。再用指腹轻拍，将乳液残留拍打至吸收，再补妆，卡粉会大大缓解。
成人痘躲不了搞定角质
真相：对于青少年的青春痘，控油产品有一定帮助；但对于成人痘，越是控油反而越刺激皮脂腺增生，长痘的机会越多。
肌肤防护机能下降，是引发成人痘滋长的原因之一。随着年龄的增长，成人肌肤的新陈代谢速度会减慢，使得面部皮肤容易发生角质过度堆积、毛孔堵塞，这些也会产生成人痘。所以，清洁这一步最为重要的目标就是要将废旧角质层洗去，使毛孔更加通畅。可以用一些磨砂膏、果酸类产品，去掉老化角质，加强肌肤的正常新陈代谢，去角质也要有度不要过犹不及，一周一次即可。 傻大黑粗请聪明控油
真相：当皮肤越来越干，再不停地去控油的话，皮肤会认为表面的油脂分泌不够，会努力生成更多油脂去弥补，而此时皮肤已经不会再像年轻时那样可以均衡分泌油脂了，这样会容易生成成人痘。
T区部位一直给人“傻大粗黑”的印象，但是在夏天化妆的时候容易掉干皮，这说明干燥缺水也是夏季T区很重要的问题。对症补水首先你要明白，夏天不再需要使用强力去油和控油的产品了，否则你的皮肤会因此流失更多的水分变得更加干燥。最好选择油分低的补水性保湿品，一旦T区有干燥的感觉就立刻涂抹，以保证最好的保湿效果。
避免眼周出错精华随时补
真相：夏天最不该放弃的是眼部保养，紫外线使单一、高度活络的分子游离基打击细胞膜中的脂肪酸，从而对细胞造成损害，造成眼周肌肤老化。
是不是所有的双眼皮都有此困扰，只要上了眼影就会出油,然后双眼皮褶子里就会有一条线，感觉都糊成了一片。因为夏季睡得晚，怕油又易干燥，眼周问题一大堆。可以在上眼妆之前用眼部的专用打底产品，控制眼部油分的产生。也可以在底妆结束之后，在眼皮上扫上些散粉，用做定妆。 选吸油粉末补妆少量多次
真相：大明星一到夏天也难免油光脸。除了你有时间卸了重化，否则不如学点救急妙招。
夏季，底妆因为出油而糊掉是最容易遇到的难题，首先，躲在办公桌后面让自己冷静一下，每次补妆前先用纸巾或吸油面纸吸掉多余的油分，然后在几乎贴上皮肤的距离，轻轻“弹”粉扑，将粉末“弹”在出油区域，不要使劲按压。千万不要用粉底补妆，只需用一块海绵扑轻点在脸上，让粉底分布均匀。编辑最爱的Dior凝脂恒久卓越粉饼，蕴含带有多孔特性的吸油微粒球体，补妆时能有效控油并捕捉肌肤油脂。总之，只有少量多次的补妆，才能避免粉体堆积、结块。
脆弱泛红入手有色防晒
真相：晒伤后最好变成吸血鬼，远离防晒以外的所有保养品，直到皮肤痊愈。
常常出去游玩的人都知道，一旦某一处肌肤一直处于阳光的暴晒之下，那么，回来之后，你会发现被暴晒的肌肤处会格外黑，也格外红，甚至会出现一些小红点，先洗一个冷水澡，轻轻拍打皮肤直到干燥再涂抹1%氢化可的松霜，然后用不含香料的晒后修复乳保湿皮肤。有个民间秘方编辑用过还算有效，
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解救雾霾天肌肤困扰 选对护肤成分是关键
天气在慢慢转凉，不仅空气干燥了起来，温差也让雾霾更加严重，早上起床拉开窗帘，雾蒙蒙的状态并不能给人仿佛步入仙境的感觉，反而更像是寂静岭，感叹污染已然等于浪费时间，赶快想办法提升肌肤的免疫力吧。
身体肌肤最需要的滋润成分
这个季节的身体肌肤护理重点在于抗霾解燥，对抗雾霾的污染，同时深度滋润，补充油分和水分，同时借助一些含有高效滋养成分的身体产品提升肌肤对于环境污染的抵抗力。在购买一款适合这个季节使用的身体产品时，千万不能盲听广告语的谆谆告诫，最好把注意力放在那些关键成分字眼上。不会判断吗？别急，小编为你总结。
成分关键词：甘油
主要功效：吸收水分
甘油就是丙三醇，虽然叫做甘油，但实际是一种醇类物质。含有甘油成分的身体乳在涂抹之后会在肌肤上形成一层膜，这层膜能够吸收空气中的水分，但肌肤保湿力不足的时候会从周围的环境中吸取水分，让肌肤保持滋润。 成分关键词：橄榄油
主要功效：完善皮脂膜
橄榄油是一种身体护理产品中经常添加的植物油脂成分，它不仅具有滋润抗氧化的效果，质地也很莹润，可以在提供保湿能力的同时完善皮脂膜，让肌肤能够更好的将营养和水分牢牢锁住。
成分关键词：透明质酸
主要功效：储存水分
透明质酸根据分子结构的不同分很多种，大分子透明质酸能够在肌肤表面性成分储水膜，防止水分蒸发，锁住水分，小分子透明质酸会渗透到肌肤内部，锁住细胞的水分，同时防止肌肤瘙痒和炎症。 成分关键词：生育酚
主要功效：抗氧化
生育酚就是维生素E，是一种油溶性维他命，含有这种成分的身体乳质地莹润，但绝对不会粘腻，具有很强的抗氧化效果，不仅能保护肌肤不受外界环境的刺激，还可以抵御衰老，提升肌肤质地。
成分关键词：抗坏血酸衍生物
主要功效：强韧肌肤
抗坏血酸衍生物在保养品中经常添加，它是一种VC的衍生体，更加稳定，含有这种成分的身体护理产品能在提亮肤色，刺激胶原蛋白抵抗氧化的同时强韧肌肤。 成分关键词：矿油/矿脂
主要功效：深度保湿
如果你觉得含有植物油脂的身体产品保湿力依旧不够好，那不妨试试用矿物油来为肌肤保湿，虽然质地稍微粘腻，但却保湿力十足，能够让身体特别干燥的部位比如手臂，小腿肌肤变得柔软细嫩，缓解起屑脱皮。
夏季油头易冒痘痘 补充6种营养有效祛痘
夏季人体内分泌旺盛，脸上也容易冒痘痘。满脸痘痘确实很难看，而痘痘消去后留下的痘印同样让人苦不堪言。如何去除痘痘长过之后留下的印记？多吃加速皮肤愈合的食物，可以帮你从内调理，快速去痘印。
【锌】
锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出，从而减少痘痘的发生、消除痘印。
而缺锌会使纤维细胞功能下降，阻碍皮肤愈合，增加暗疮细胞再次感染和复发的机会。
如何补锌?
对多数人来说，通过饮食途径补锌即可，也最有效。如：经常吃些牡蛎、动物肝脏、肉、蛋、鱼以及粗粮、干豆等含锌丰富的食物，另外，常吃一点核桃、瓜子等含锌较多的零食，都能起到较好的补锌作用。
同时，要尽量少吃或不吃过于精致的米、面，因为小麦磨去了麦芽和麦麸，成为精面粉时，锌已大量损失，只剩下1/5了。
【葡萄糖】
糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。
补充葡萄糖
人体获取葡萄糖的方式有很多种，日常可以选择含复合碳水化合物的食物，例如谷类、薯类和杂豆类等补充葡萄糖。 【蛋白质】
饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。
补充蛋白质
肉类：肉类的蛋白质主要存在于瘦肉中，每天在三餐中安排7两多的瘦肉即可满足身体一天的蛋白质需求。
蛋类：各种禽蛋在营养成分上基本相同，食用较普遍的是鸡蛋。鸡蛋是人体吸收利用率最高的食物，蛋清和蛋黄中的蛋白质均为优质蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，利用率可达到99.7%。
乳类：乳类的蛋白质含量也非常丰富，牛乳中的蛋白质含量比人乳还高，含有8众必需氨基酸在内的25种氨基酸，以酪氨酸为主。
【维生素A】
因为维生素A对肌肤有再生作用，能够促进伤口愈合，加快痘印的消除。
补充维生素A
富含维生素A的食物：
水果类：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。
蔬菜类：马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜。
植物类：绿豆、大米、胡桃仁。
【维生素C】
维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织，对祛痘和去痘疤都有很好的效果。
补充维生素C
摄取维生素C的最好方法就是从食物中补充，如卷心菜、花椰菜、辣椒、番茄、橙子、山楂、枣子、草莓以及柠檬等。如果在三餐中能充分摄取维生素C，体内的维生素C将足以维持1天的所需量。
【脂肪】
脂类的缺乏会导致伤口愈合减慢。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，因此多吃鱼肉等食物不错，但是要注意过敏者少用。
补充优质脂肪
专家提醒，脂肪有好坏之分，不好的脂肪会导致肥胖或疾病，而优质脂肪则可以改善身体健康状况，美颜健体。那么好脂肪有哪些?主要存在于哪些食物中? 对人体有益的3种好脂肪
●单不饱和脂肪
最佳食物来源：鳄梨(牛油果)、橄榄、杏仁、榛子和橄榄油等。
●欧米伽3脂肪酸
最佳食物来源：鲭鱼、三文鱼、沙丁鱼和金枪鱼等深海肥鱼。
●欧米伽6脂肪酸
最佳食物来源：葵花籽、南瓜籽、大豆油和玉米油等。
提醒：
以下食物不利于伤口愈合，去痘印不利于伤口愈合食物比如獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等其他辛辣食品，因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合。另外，尽量少吃黑色及色素颜色深的东西，如酱油、巧克力。
祛痘疤小偏方
生姜去痘疤
生姜本身是辣辣的，可能有些刺激的感觉，但是它的抑菌效果却十分显著，它可以抑制肉芽组织的继续生长，让痘疤能够快速消除。每天晚上洗脸完后，把生姜切下两片，放在脸上痘印处进行涂抹，能够起到很好的淡化痘疤的效果。 土豆去痘疤
土豆是一种毫不起眼的蔬菜，却也是可以用来去痘疤的，因为它具有去死细胞的功效，还能帮助消除面部浮肿，很适合油性长痘痘的肌肤，把土豆切成薄片贴在痘疤处，10分钟后取下洗净，也是一种去痘疤的方法。
白糖去痘疤
白糖有淡化色素的效果，可以帮助消除痘疤，在晚上清洁完皮肤后，用白糖调一杯白糖水，然后用棉签蘸取白糖水涂在痘疤上，每天这样涂抹痘疤，一两周之后就可以看到疗效。
桑叶去痘疤
桑叶是一种中药，它除了能喂养可爱的蚕宝宝，还能帮我们解决痘疤问题，在药店购买桑叶后用开水泡后服用，大约连续15天后就能看到效果，帮助你解决难看的痘印，轻松去痘疤。
秋季T区如何控油？补水保湿是关键
秋冬季节比较干燥，T区变的尤为敏感，稍微不注意就会油光泛滥。盲目的吸油只能治标不治本，要知道肌肤深层只有缺水才会不乱的冒油来调节肌肤的干燥。过度的清洁肌肤，只会把油脂带走，缺水状况会变本加厉。下面就为大家介绍秋季T区应该如何控油，补水保湿是关键！
1、洗脸时，除了使用洁面皂或洁面乳来达到洗净的效力之外，最好借助洗面刷彻底清除鼻部的污垢。
2、一星期可做1-2次蒸脸，每次约5分钟，于洗脸后进行。借蒸脸可使鼻部的毛孔扩大，隐藏在毛孔内的污垢会自动流出。但是，蒸脸后，一定要以清凉的冷水冲洗，同时双手轻轻拍打脸部，以达到收缩肌肤的效果。
3、接着，擦上清爽的乳液，擦乳液时应由较干燥的两颊处及眼圈周围擦起，最后再擦到鼻头、额头等部位，如此才不会导致鼻部过油而滋生粉刺。
4、平常洗脸后，应以柔软化妆水在鼻头易生粉刺的部位稍用力揉搓，可防止粉刺的产生。
5、每用乳液之后，须再以具有消炎及吸湿、吸油作用的收敛化妆水轻轻拍打鼻部。
6、如欲压挤鼻头粉刺，应以化妆纸或化妆棉包住指头挤压。同时，挤过后应以化妆棉沾上化妆水，敷贴其上，以达到消炎镇痛之作用。
夏季空调房肌肤保卫战 针对肤质保湿是关键
不要以为只有冬季肌肤才缺水，现代人夏季整天都泡在空调房了，肌肤更加容易缺水！那么如何打响夏季空调房肌肤保卫战呢？针对不同肤质采取不同的保湿方法是关键！下面赶紧跟小编一起来看看吧！
干性肤质在夏天晒后水分流失严重，而且在空调房中水分也极易流失，锁住水分是护理肌肤的重点。质感柔软、含有植物天然的滋润及保湿成分的保湿乳液，能有效促进皮脂分泌，防止水分流失，是干性皮肤的理想选择。另外，如果加上油类保湿产品和肌底液就最好不过了！水、油双补才是干性肌肤的完美选择！
如果你还认为自己是油性肌肤，已经够油，不需要再补水？其实大部分油性皮肤者都是外油内干的水油不平衡状态，脸上明明出油，实际上却处于缺水状态。建议使用不含油脂的保湿啫喱，薄薄的涂上一层再轻轻推匀。在洁面后，需要先用收敛水或爽肤水控油，尤其是T字部位，水油平衡调理好了，补水保湿才能见效。然后选择水乳状或乳状的护肤品保湿，要选择水包油配方的清爽保湿产品！
混合性肤质的特质是T字区泛油，早晚洁面后用清爽的保湿乳液，为肌肤补充水分。T字区出油的话，可以先用吸油纸将油份吸走，再于干燥的脸颊涂上保湿啫喱，加强水分补充，利用质感轻盈清爽的保湿霜，最好含有天然植物的消炎及保湿成分，稳定混合性肌肤回复水油平衡的状态。
敏感肌肤的角质层都比较薄，两颊和T字部位可以隐约看见红血丝分布，尤其遇到冷或热时会出现“关公脸”和“高原红”，再有就是更换护肤品时皮肤会有过敏等痛痒的现象。由于敏感肌肤的特质，洁面产品少用，一般一天一次就可以了，为肌肤保湿最好避免使用有酒精成分的保湿产品。另外还建议使用药妆线的防晒产品最大限度避免敏感，保护因紫外线和环境污染引起的突发性敏感。
中性肌肤每天洁肤后，先用化妆水在擦上精华液、乳液，以化妆水软化角质给予润泽，打开肌肤深层直接的途径。当后续保养过程的精华成分可以直接进入角质深处，可以让肌肤确实变得柔软，经由化妆水润泽肌肤之后，后续乳液才是保湿锁水的关门环节动作。其他肌肤类型也可以看到中性肌肤的保湿工作的流程，再把具体的产品替换为适合自己肤质的产品即可！
长时间处于冷气房，皮肤易干燥、形成小细纹。若无法关掉冷气，那请加强肌肤保湿；而室内外的温差影响，则需要重视保养上的油水平衡，每天摄取1500-2000cc的水分，表皮层则做好防止水分丧失的防护层。另外，以保湿保养品提升角质细胞储水力。让肌肤维持在最佳的保湿状况，角质细胞紧密排列，肌肤就会紧实亮透。
想在夏天拥有好肤质，在肌肤保养时还应注意：一天洗脸最多两次！勤于洗脸并不会防止脸部出油，反而会刺激皮肤分泌更多油脂。一天最多洗脸两次即可，洗完脸记得擦上具有保湿功效的护肤品，保持肌肤油水平衡。
夏季告别粉刺痘痘困扰 找准根源是关键
闭合性粉刺不像痘痘那么明显，但是在光照下会看到皮肤凸起来的一个个小山丘，脸摸上去也会觉得不光滑，虽然闭合性粉刺稍微用些粉底就能遮盖掉，但是追求完美的女人怎能忍受自己的皮肤不光滑呢？
闭合性粉刺也是痘痘的一种，主要由死掉的细菌和身体分泌物组成。很多被闭合性粉刺困扰的美女用尽各种昂贵的护肤品依然不得救，殊不知原来自己的身体也会影响闭合性粉刺形成。美女们可以一一对照下文找出闭合性粉刺的原因及去除方案。 皮肤产生闭合性粉刺的内因是身体内分泌失调引发的症状，外因是皮肤角质层过厚，最常见的是由于护肤不当，用了不适合自己皮肤的护肤产品而长闭合性粉刺。
如果前额长了闭合性粉刺，那就是血液循环有问题，过于劳心伤神；或者是肝脏排毒功能不佳，体内积累了太多毒素。解决方法是：多睡觉多喝水，控制好自己的皮肤，泡一壶白菊茶，有助清热解毒。 如果是鼻梁长了闭合性粉刺，因为面部油脂分泌过剩，体内水分不够。这种情况就应该多补充水分和面部保湿，同时多吸收维生素B2、B6，一个星期后闭合性粉刺就会改善。
如果闭合性粉刺生长在鼻翼上，鼻翼附近还有黑头，这代表新陈代谢不够好。多用婴儿油或者按摩精油打圈按摩鼻翼，会有很好的效果。
如果闭合性粉刺生长在脸颊上，可能是肺部功能失常，或者因为天气干燥而影响了呼吸系统。肺部功能失常需要就诊求医，同时多运动有利于呼吸系统。 如果闭合性粉刺长在嘴角、下巴，则表示肾功能受损或者内分泌失调，女性则可能因为月经失调而导致内分泌失调，情况严重者应该及时就医，平常多喝红糖水，吃红枣可以调节月经失调。
充分补水对于闭合性粉刺皮肤，需要外界为肌肤注入水份，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡，可以使皮肤处在健康的代谢状态，从而消除闭合性粉刺。
化妆棉挑选技巧 选对很关键
用化妆棉给肌肤上化妆水，就像每天给肌肤做有氧体操，这么重要的东西，质量当然要挑好的。所以挑选化妆棉不仅要看、要摸，必要时候还要在肌肤上做测试。那具体应该怎么做呢？下面一起来学习下吧。
化妆棉怎么挑？
1、材质要温和
因为直接接触肌肤，材质挑选上以天然的棉花或蚕丝最好，触感最为柔软舒适，人造纤维要避免使用;同时要避免任何化学物质的添加，例如漂白剂，专家表示因为遇到水分后，化妆棉中的化学残留可能会溶出。
2、触感要柔和
依照搭配的产品来区分，如果使用一般的滋润型化妆水，触感当然以柔软的为主，若是搭配去角质使用，化妆棉表面纤维处理，就要是容易黏附肤表老废细胞的。
3、尺寸要顺手
因为正确拿取化妆棉的方式，是以食指及无名指将化妆棉夹覆于中指处，这样的动作最方便控制力道与方向，每个人手指长度不同，以挑选自己好拿的为主。
4、厚度要够
不要因为怕浪费而使用过薄的化妆棉，至少要有0.3公分的厚度才足够，这样擦拭时化妆水吸藏量充足，不但肌肤触感非常舒服，也不会过度摩擦造成刺激，化妆棉厚度不足时，可将两片合并使用。有了化妆棉化妆前后效果才有了保障。
抗击“秋老虎”不容易 做好保湿工作是关键仗
夏秋交替时期，MM不但要注意天气的转凉，同时也不要忘记了提防秋老虎出来作怪。秋老虎的反季节“玩闹”，让容易敏感的肌肤措手不及，这一场严苛的考验，你准备好了吗？
干燥的天气和持续未退的高温,肌肤里的水分在不断流失,特别是长时间待在空调房里的上班一族,皮肤更是变得干燥不堪.如何在秋季里依然保持肌肤的水润亮泽,而不被秋老虎吸走水分呢?注意以下3个护肤重点就好了
现在的气温相对于炎夏来说是有所下降了,但正午的温度还是热辣辣的让人不愿出门.再加上天气的干燥,初秋时肌肤水分流失并不比炎夏少,所以保湿显得最为重要.作为基础保养,最好是能够有保湿产品随时随地为肌肤保湿降温,这样在换季的时候肌肤才不会那么容易敏感干燥.
建议:选择具有清新植物香气的保湿化妆水,温和的气味有助于舒缓神经,从而降低肌肤烦躁感,舒缓心情的同时有效滋润保湿肌肤.然后选用锁水效果佳,滋润效果好的乳霜来涂抹,将肌肤的水分紧紧锁住,另外还要注意适时补涂,时刻保持肌肤滋润状态.
露得清水活盈透保湿乳霜
美容编辑推荐理由:露得清水活盈透系列,称能在呵护肌肤的同时从肌底帮助肌肤补水.淡蓝色透明乳霜状,触感细腻,推开后水润易吸收,清爽性较好.肌肤光滑细嫩,抗氧化能力出众,即时补水能力优秀,持久保湿还算不错,十分适合在夏秋交替时用来保湿.
科颜氏高保湿化妆水
美容编辑推荐理由:科颜氏高保湿化妆水的质地呈半透明凝露状,细腻滋润,能有效滋养肌肤.这款化妆水的吸收力不错,试用后触感清新自然.在保湿性能方面,科颜氏高保湿化妆水的即时保湿效果一般,但是保湿持久性相当出彩,非常适合肌肤需要补水的MM.使用这款化妆水后,能有效改善油腻的肌肤,让肌肤显得细嫩光滑.
9月份的阳光并不比炎夏来得温和,日间防晒同样不能松懈.除了防御紫外线外,更要小心看不见的氧化大敌.
建议:先用抗氧化精华液打造一层美肌防护罩,再涂抹上一层具有抗氧化功效的保湿防晒霜,实现保湿防护双赢.
Fancl无添加防晒露
美容编辑推荐理由:Fancl无添加防晒露添加了日本厚朴精华,除了能防止皮肤被晒黑晒伤外,还能防止皮肤深层的胶原蛋白受紫外线的伤害,高效预防皮肤老化.质地介于乳状和霜状之间,延展性不俗,轻易就能推开.对于油皮MM来讲,刚上脸时会稍显油腻,但是吸收很快,防晒霜很容易跟皮肤贴合.防水防汗效果不俗,防晒效果优秀,能抗大部分的UVA及UVB,而且防晒能力持久.
欧缇丽葡萄籽清润精华液
美容编辑推荐理由:这款欧缇丽葡萄籽清润精华液在使用上让人充满了愉悦感.清新的植物香气让人觉得很舒缓,精华液水润轻薄的质地能很快被肌肤吸收,使用后完全不油腻,清润补水.含高浓度葡萄籽多酚成分的精华液能帮助轻熟龄的JMS提升肌肤抗氧化能力,让肌肤免受自由基的侵害,让肌肤重拾水润白滑.
肌肤保养其实不仅仅只在白天,晚上11时至凌晨5时是肌肤细胞处于最活跃阶段,也就是说,睡眠期间往往肌肤能最好地去吸收,这时候选择一款适合自己的晚霜或者一款睡眠面膜,能为肌肤带去最温柔的呵护.所以,大家千万不要错过在睡眠期间修复肌肤的机会
建议:可以选择有排毒抗氧化功效的晚霜为肌肤清除污浊,亮白修复肌肤,或者选择膏状的美白保湿睡眠面膜,给肌肤进行整夜的高效保湿和美白保养.
雅诗兰黛红石榴晚霜
美容编辑推荐理由:全新雅诗兰黛红石榴晚霜无论在肤感上的水润力和功效上的抗氧化力都表现优秀,不仅具有面膜的瞬间修复保湿力,还能加速肌肤的新陈代谢,加快肌肤细胞的更新.涂抹后肌肤瞬间膨润,细腻度十足,刚涂抹会有油腻感,可配合按摩以促进吸收,适合秋冬季干性肌肤使用.
娜露可森玫瑰雪耳保湿晚安冻膜
美容编辑推荐理由:这款晚安冻膜补水保湿效果非常好,能有效给肌肤带去滋润的同时还能有效抗氧化,提高肌肤细胞活性,综合实力不容小觑.除此之外,其轻盈细腻的触感,舒缓神经的玫瑰精油香氛气味,减少肌肤负担同时还能舒缓压力.
夏季肌肤容易出油 4招帮你解决油性肌肤
如果你每天都要与一张油田般的脸作战，你就会知道控油这件事究竟有多难。雪上加霜的是，你可能还不知道，很多号称能控油的产品只会让面部出油的情况更加严重，因为其中添加的刺激性成分促进了油脂的分泌！如果你想使用最合适的产品，给皮肤最好的呵护，首先请忘记关于油性肌肤的一切先入之见。
作者简介：
宝拉•培冈『Paula’sChoice宝拉珍选』品牌创始人，全球化妆品消费首席顾问,国际知名的美容化妆品专家，护肤领域的创新者和开拓者。是第一个以分析各品牌化妆品成分来鉴定产品效果并出版专著的美国畅销书作家。在书中，宝拉分析了几乎所有品牌的化妆品成分，打破了化妆品界的天花乱坠与欺骗行为，揭露了很多化妆品业的内幕，评价犀利而中肯，被誉为“化妆品警察”。
皮肤出油能够彻底解决吗
皮肤出油很难控制，因为油脂的分泌由体内激素水平决定，而激素水平则由遗传决定，外用护肤品无法调控激素。雄性激素控制皮脂腺分泌，皮脂分泌过于旺盛，毛孔会被多余皮脂撑大。雄性激素过多，毛孔内壁也会增厚，阻碍皮脂正常排出，黑头和白头因此形成。 如何护理油性肌肤
1.避免使用让皮肤干燥刺激的成分，这些成分只会让皮肤出油更加严重，因为它们会引起皮脂腺分泌更多油脂！建议：尽一切可能避免刺激性成分
2、避免使用让皮肤感到清凉刺痛的产品（比如含薄荷、桉叶油和柠檬的产品）。清凉刺痛说明皮肤受到刺激，刺痛是你的皮肤在抗议受到了伤害，日积月累的伤害会带来更严重的问题。
3、避免含有滋润成分和堵塞毛孔成分的产品，因为它们会让皮肤更加油腻。一般来说，固体产品（比如皂类和条状粉底）中所含的凝固剂或乳液、乳霜中的滋润成分可能堵塞毛孔，也会让皮肤显得更加油腻。
4、避免用稠厚的乳霜或乳液，改用液体、精华或凝胶质地的配方。 有效控油贴士
虽然你已经做好了其它控油工作，但可能不时还是需要用到吸油的产品。这一步骤并非必不可少，但是很多油性肌肤的朋友觉得吸油产品很有用。
吸油纸：我们的窍门是先用吸油面纸吸去多余油脂
散粉：使用具有防晒值的透明散粉不仅可以定妆、瞬间扫除油光，肌肤立显哑光好肤色（这样同时还补充了防晒！）
夏季肌肤容易暴动 必学4招让肌肤冷静
炎炎夏日，持续的高温让人难以接受，全国各地都出现了降温的奇招。而同样的，肌肤在长期在炽热的高温下曝露会让皮肤干燥难耐，肌肤问题也频繁出现。今天我们就要为大家介绍一些让肌肤清凉感受的护肤法哦，赶快为你的肌肤来点冷饮，解决令人苦闷的夏季困扰吧。
一、严选水润保湿品
夏季，如果护肤品能将水分深深的“打”进肌肤，自然就是在帮肌肤降温。因此，我们在夏天时当然就最爱清爽补水的产品，应选水分为主。而夏季温度高，总有如微风在脸上轻吹，水分蒸发会带走热量，因此具有保湿功效的清爽乳液最受欢迎。
按肌肤选保湿品可参考如下法则：
油性皮肤：在夏天可能最烦恼，建议使用无油分的护肤产品，减少对油性肌肤造成负担。
中性皮肤/混合性皮肤：毋须使用无油分产品，可选质感较轻盈的乳液，让肌肤保持水润。
干性皮肤：日间可选用较清爽而锁水的乳液；晚间则选用较滋润的晚霜，为肌肤补充水分及修护。
二、选择清爽防晒品
很多防晒霜都不够清爽，涂上有厚重感，而且还会有粘腻腻的感受，影响补擦防晒品的意愿，让防晒工作大打折扣。而且，厚重的防晒霜还会堵塞毛孔，滋生痘痘，所以建议使用清爽的防晒霜。
防晒一般分为化学防晒和物理防晒，化学防晒要比物理防晒清爽度好，但物理防晒要安全。所以一般肌肤，特别是油痘肌肤，建议选择化学防晒或者化学物理防晒结合的防晒品，而较敏感的肌肤则可以选择乳状液的物理防晒品。另外，对于全身的防晒，还可以选择喷雾防晒，方便又清爽。 三、清爽补水喷雾常伴身边
夏日容易脱妆，但是如果你急急忙忙补妆，粗糙的皮肤状态会让你做的一切补救看起来前功尽弃。因为这时肌肤最需要的是补充被空调吹走的水分，只有肌肤回到湿润平滑的状态，妆效才会更有质感更透亮。
而喷雾的确是急救法宝，因为它能在任何场合任何时间使用，即使是带妆了也可以使用。喷雾的水分子极其细小，能够穿透粉底深入肌肤为肌肤补充水分，还能够让脸部肌肤更贴紧粉底，减轻浮粉忧虑。而且你是在户外活动，冰凉的喷雾还可以让肌肤降温，减缓肌肤干燥感。
在做妆前喷雾补救的时候，最好选择成分天然的喷雾，既能保湿补救，又能舒缓紧绷了一天的肌肤。以天然矿泉水或者自然水为主的喷雾，其中所含的矿物和微量元素能够让肌肤更加放松，还能强化肌肤保护功能。
四、舍弃油腻卸妆油，选清爽卸妆品
夏季闷热加上长时间上妆的话，肌肤的毛孔内会累积许多脏污。而过于油腻的卸妆油会让肌肤的油腻感增加，而且还可能滋生痘痘，而选择清爽型卸妆产品，会让你有舒服的使用感受，而且凉爽无负担哦。
敏感性、干性肌肤最适用——卸妆啫喱
清爽水润的啫喱质地刺激性小、易推开，也能够很好地溶解彩妆，适合容易长粉刺或易敏感的肌肤，而啫喱状的卸妆乳在清除彩妆同时还可以滋润肌肤，干性MM也很适宜使用。
淡妆、中性、干性肌肤最好用---卸妆乳
卸妆乳水油平衡适中，轻柔乳液质地更加轻薄清爽，其油性成分可以洗去污垢，而水性成分又可留住肌肤的滋润，一般用来清除比较简单的妆容，平时喜欢化点淡妆的MM用卸妆乳就可以带来干净清爽的感觉，也适合缺水的肌肤使用，它能带来恰到好处的卸妆效果而且保证使用后肌肤依然能保持滋润状态。 五、冷藏护肤品
在如此闷热的夏季，适当的将护肤品冷藏放置，可以帮助我们获取更舒适的使用感受而且低温还可以帮助抑制细菌生长，延长无添加防腐剂产品的有效使用期限，而且在日晒后使用冰冻后的产品可以帮助肌肤降温，减少肌肤的干燥感，缓慢黑色素沉淀形成。
一些化学成分不稳定的也建议放置冰箱保存，如含有维生素C、多肽类等活性成分的产品，低温可以有效防止产品氧化变质。另外，水状护肤品也是适宜的，冰镇过后的化妆水更能帮助收敛毛孔，但要注意避免温度过低刺激肌肤。一些具有降温舒缓功效的面膜也可以放置冰箱。
不过，对于乳液/霜则不建议冷藏，其乳化体在低温下会造成水油分离变质，或不容易被吸收。而其他一般的日常护肤产品只需要放在阴凉避光处就可以确保产品质量，无需冷藏保存。
冰冻护肤品tips：
1、尽量将产品装回原包装盒中再放在冰箱内冷藏，避免与冰箱内其他食物气味混淆。
2、护肤品冷藏时尽量放在里层，不要放在靠冰箱门的位置，每次的来回开关门时的温度变化很容易让产品风干变质。
3、冰箱温度保持在5℃-10℃之间，这样能够达到最好的存储效果。
4、当护肤品冷藏后，就必须坚持存放在冰箱内，绝不能冷藏一段时间又室温保存一段时间，多次的大温差交替会迅速导致产品变质。
5、从冰箱内取用产品时要尽可能地缩短时间，尽快把产品放置回冰箱内，这样同样可以避免质地遭受较大的温差变异。
夏季秀美腿 腿部肌肤保养很关键
我们平时的护理工作主要都是针对的脸部，但是除了脸部之外，腿部的皮肤也是相当重要的哦。尤其是夏天到了女生穿衣服更要讲究腿部肌肤的美白，下面给大家说一说怎么让腿部皮肤变白变好的方法。
干燥的季节，我们的腿部总是容易出现干燥问题。看看自己的双腿，是不是有很多白白的死皮，像头屑一样粘在衣服上，而腿上干裂的纹路清晰可见，十分难看，想拥有明星一样光滑的白腿么。那么就要学习下下面的保养方法了。
脸部产品不适宜腿部护理
一般来说，身体护理产品水分多油分少，是针对身体皮脂腺比较少的特点而设计的，特别适合像腿部、手臂和手肘等极易缺水和干燥的部位。而脸部护理产品很难给予身体肌肤所需的深层滋养。使用身体护理产品，效果才更理想。
腿部磨砂品的颗粒比较粗
小腿的皮脂腺比脸部皮肤少，因此更易干燥缺水。这还导致肌肤细胞的代谢周期变慢，所以角质的堆积也就更厚，尤其是在手肘、膝盖、脚后跟等部位。只有颗粒粗的磨砂膏才能更有效地平滑粗糙肌肤，去除死皮，有效更新肌肤。 喷雾型产品更方便
喷雾型身体护理产品越来越多，方便是喷雾型产品的最大特点，小巧的包装能轻松地放在包包里。无论是上班、旅游还是外出，都是理想的贴身伴侣。只需轻轻一喷，瞬间就能带给肌肤长久的滋润。
特别提醒：如果小腿是单纯性的干燥瘙痒，用了润肤乳液会有很好的效果，但如果用了之后还不减缓，恐怕就不是干燥所引起的，这种情况下就要求助皮肤科医生了。
如果你的腿部皮肤比较粗的话，可以用鸡蛋清来擦，一小时后用水清洗干净就可以了。长期使用可以让你的腿部皮肤越来越嫩。平时也可以注意多给腿部去角质，再用一些美白乳液效果更好。另外腿部的保湿工作也要做到位，毕竟不管哪个地方的皮肤都要注意保湿才能更美白。经常对腿部肌肤进行一些按摩，保证血液的畅通，这样才能让我们的腿部越来越美哦。
如果你担心自己腿部变黑的话，除了每天要清洁腿部之外，如果阳光过于强烈的时候建议大家穿长裤出去，等到阳光不那么强烈的时候在穿裙子。一定要注意紫外线的伤害哦，这可是腿部皮肤变黑的凶手哦
在洗澡是在粗糙的地方按摩一下，去下角质，然后洗完澡后立刻涂上乳液
ps:1、特别注意膝盖，脚踝，一定要涂抹多一些，并加以按摩2、平常看电视的时候注意搓揉腿部，促进血液循环3、磨砂膏切勿一来，一个星期一次为宜4、贴身的裤子穿棉质的
小编总结：虽然寒冷的季节里我们的双腿都隐藏起来了，不过如果现在不做好基础保养的话，明年夏天又怎能露出来见人呢。腿部肌肤同样重要，一年四季都要细心对待，想在夏天拥有无敌的腿部肌肤，其他时候就别忘记做保养。
