蜂蜜面膜怎么做：
1、蜂蜜玫瑰面膜
取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉30克混合调匀。洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。此面膜适用于治疗面部黑斑。
2、蜂蜜柠檬面膜
取蜂蜜10克隔水加热至60℃，加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。此面膜可促使皮肤白嫩。
3、蜂蜜橄榄油面膜
取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2～3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。
4、蜂蜜葡萄汁面膜
取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加搅拌边加入淀粉10克，搅匀。洗脸后敷于面部，10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。
5、蜂蜜牛奶面膜
取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。 现在进入冬季，也是保养，养生的好时机，在这个时候保养自己，可以事半功倍，蜂蜜水是个不错的选择，每天一杯，可以有很多的作用。养颜美容，还可养护我们身体其他部分。是个不错的保养滋补品。下面小编给大家提供一些蜂蜜的养生资料
6、蜂蜜鸡蛋面膜
取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。
工具/原料
蜂蜜、蛋清、喝咖啡用的小勺、牛奶或柠檬珍珠粉、小碗一只
方法/步骤
第一步
放蜂蜜
在小碗里放入2小勺蜂蜜。
第二步
放蛋清
将一只鸡蛋的蛋清取出，先在其他容器中充分搅拌，直至搅成白色泡沫。
然后将处理好的蛋清放入蜂蜜碗中。
第三步
搅拌
将混合的蜂蜜和打好的蛋清继续均匀的搅拌在一起。
最好朝一个方向搅拌。
第四步
特色调配
将蜂蜜和蛋清搅拌均匀后，再根据自己的喜好添加不同的特色配料。
想要更加保湿美白的，可以添加2小勺鲜牛奶。
想要补充更多维生素，更加清爽的就加几滴柠檬汁。
然后继续搅拌均匀。
第五步
加入珍珠粉
加入珍珠粉适量。珍珠粉在之前调好的液体中很容易能够溶解。
所以用量不需太多，调至粘稠状为宜。
这样一款蜂蜜面膜就制作好了。您可以马上使用，滋润您的脸颊了。 蜂蜜水什么时候喝好
寒冷的冬季，蜂蜜成为被追捧的美食之一。让我们一起来看看蜂蜜的功效吧。专家说，蜂蜜对人体有益的功效非常多，它有抗菌消炎、促进组织细胞再生的作用，优质的蜂蜜可以在室温下存放数年，并且不会腐败，这足以表明其防腐作用极强，并对多种致病菌有抑制作用。经常服用蜂蜜，还可以增强人体的免疫功能。晚上服用，吸收效果最好。
蜂蜜对胃肠功能有调理的作用，可使胃酸分泌正常，增强肠蠕动，可显著缩短排便的时间。蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好的功效，对十二指肠溃疡也有辅助治疗的作用。蜂蜜含有多种酶和矿物质，可以增强机体的免疫力。蜂蜜可以改善睡眠质量，缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。 中医讲“朝朝盐水，晚晚蜜汤”，意思是说，每天晨起后空腹喝杯淡盐水，每天晚上临睡前喝杯蜂蜜水。所以，蜂蜜水在晚上喝最好，其吸收的效果也最佳。晚上喝杯蜂蜜水，可以排毒养颜，滋润肌肤，润肠通便，促进好的睡眠。需要注意的是，蜂蜜中的糖分较高，糖尿病的患者不宜服用;临睡前喝完蜂蜜水后，应及时刷牙或漱口，以免对牙齿造成损坏。
对于普通大众来说，临睡前喝蜂蜜水最好，除了吸收好以外，白天喝蜂蜜水，会影响食欲。但对于一些特殊的群体来说，蜂蜜水的饮用时间就要因人而异了。比如，便秘的人群，晨起后空腹喝一杯蜂蜜水最好了，可以有助于排便。
总结：上给大家提高了这么多的有关蜂蜜的作用，滋补效果。我们在这个冬季，要抓住机会，好好的补补自己。晚上喝一杯蜂蜜水，可以美容养颜，还可以养护我们的胃，给我们的胃增加一层保护膜。
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做法：鸡脚剁去指甲，斩成两段，瘦肉切件，放进冷水锅中，加入姜片和几滴白酒，煮开后捞出冲洗干净血沫。雪耳泡发至软，去蒂后撕成小朵，淮山和胡萝卜分别削皮后切厚片;全部材料放进汤锅，大火煲至水开后，转小火煲2个小时;放盐调味即可。
偷师韩星面膜护肤 养出细腻美肌
由于早晚接连不断的日程安排，长时间的户外拍摄等疲惫不堪的明星们的肌肤。虽说会定期接受肌肤管理，但她们也有自己的护肤小窍门。多种肌肤管理方法中，最简单方便的方法就是敷面膜。特别是像最近一样的换季期，更需要用心补水，用面膜保湿再好不过了。明星们也使用的面膜，一张好面膜可以养出好肌肤。即利用在家也可以轻松做肌肤管理的面膜。
明星们的面膜使用法
因拍摄或演出等日程繁忙的明星们可以简单迅速管理肌肤的方法之一就是使用面膜。面膜可以在短时间内集中补充水分和营养，所以明星们经常在坐车移动时或前一天晚上敷面膜。歌手兼音乐剧演员IVY在演出前一天或有重要拍摄时，都会用面膜补充水分。她对面膜的钟爱，透过博客也能看得出来。拥有亮丽肌肤的模特宋海娜也经常使用面膜护理肌肤。她在SNS上亲自上传自己使用的单品而引起话题。并非只要贴上去，就能带来效果。为了进一步提高面膜的效果，先用去角质产品清除角质，再用爽肤水整理肌肤纹理之后，敷面膜效果更好。做好基本管理，能更好的让面膜中的营养成分渗透肌肤。 一张好面膜，养出好肌肤
确认面膜中的成分是必要过程。并非明星用过就是好产品，一定要按照自己的肌肤类型选择适合自己的面膜。与此同时，还要确认有效期和生产日期。不要看价位低廉，就一次大量购买，最后都多得用不完，使用过期的面膜反而会诱发一系列肌肤问题。如果肌肤有痘痘或敏感，即使价位稍高一些，也最好使用含天然成分的面膜。注意不要贴肤过久。
黑骑士保湿凝胶眼膜
黑色的护肤品大家有试过吗？这款眼膜给人黑色神秘力量深不可测的赶脚，其实黑色植物比其他颜色的植物营养更丰富，蕴含大量蛋白质、氨基酸、维他命及其他矿物质。 Beyon小熊法令膜
咦，原来还有法令膜哦！我们都习惯了面膜、眼膜，竟然韩国现在还专门出了去法令纹的法令膜。据说这款Beyond小熊去法令纹贴，含有腺苷祛皱的有效成份，可以有效改善肌肤细纹，抗老化，提升肌肤保湿力呢！
伊思肩膜背膜
这个是伊思的新产品。目前市面上见得比较少。光看包装上的漫画就已经很形象了吧，这两款肩膜和背膜都是针对晒后肌肤进行修复的专用面膜。贴上后能有有效缓解晒后肌肤问题，充分补水美白。很适合现在夏天使用！ Cettua腿膜
其实这个也可以叫“腿贴”，实用性非常强。可爱的包装上画满了各式高跟鞋就是告诉你这款腿贴是专门针对穿高跟鞋后的疲倦的双腿。一打开有薰衣薄荷和柑橘的舒缓气味，没有胶水像果冻一样自然贴在腿上，贴上去感觉很清凉很舒服，站一天的疲劳感都没有了。爱穿高跟鞋的MM可以一试哦！
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小编做过手膜，还真没听说过指甲膜。这款新品在韩国也是非常畅销的哦！爱做美甲的mm都知道美甲对指甲的伤害其实特别大，爱丽小屋的这款指甲膜就可以帮助我们好好修复指甲。这个指甲膜含有钙等多种营养成分能为脆弱易断，无光泽的指甲提供营养！含有保湿，美白成分还能有效修复干燥、起皮的指甲周围！
美白的良好习惯养出白里透红肌
美白的良好习惯之防晒
很多人以为只有夏天紫外线指数高的时候才要防晒，那就错了！因为紫外线的指数高低只代表紫外线中的UVB含量，UVB是会让您的皮肤晒红、晒伤，但真正会让您的肌肤晒黑、出现斑点、皱纹、老化的却是UVA，这种UVA在紫外线中却占了98%以上，强度最弱但穿透性超强，它可以隔着玻璃、薄衫都能使您不知不觉的晒黑，所以不要怀疑很多人会在阴雨绵绵的冬天晒黑，为避免这种情况就是不论晴雨、不论室内室外除了睡觉时间以外都要擦上防晒乳(因为室内的墙壁、玻璃也会反射紫外线，室内所用的卤素灯、萤光灯也都含有紫外线)，并且外出时要撑把洋伞或是戴帽子，要真正的美白就要做到预防重于治疗。
美白的良好习惯之不抽烟、不喝酒
抽烟与喝酒都是对皮肤造成最大的杀伤力，如果你有留心，可能会发现凡是有抽烟的人脸色看起来会较暗沉，嘴唇的颜色也比较暗，那是因为抽烟会导致色素沉着的缘故，如果再加上经常的喝酒，对肝脏会造成负担，也容易表现在皮肤上，除了皮肤较暗沉外两颊还易出现斑点，而且还会随着年龄的增长而加深呢！届时可能就不是你用任何保养品所能弥补的。
美白的良好习惯之多喝水
最简单、方便、便宜的美白方式就是多喝水，要美得水亮透明就要注意水分的补充，适度的补充细胞内的水分，不但可以帮助各器官的运作正常，体内的老旧废物也可藉此一并带走，帮助新陈代谢，对于因紫外线照射而使皮肤底层的麦拉宁黑色素增生也可以藉由细胞的新陈代谢使之较快移除，还可以让表皮细胞由体内自然的补充水分，比保养品的由表皮给水来得实在的多。
美白的良好习惯之保养品的选购与涂抹方式
现在市面上有许多标榜可以美白的保养品，其中就属含有果酸、A酸或是酵素之类的保养品是可以促进表皮的新陈代谢，可以让皮肤较快的白回来，但在使用这类产品时也要注意它的含量与成份(通常是在10%以下，若是在10%-20%或是以上的话通常是拿来作换肤用的，而且是限于医疗上有医生处方使用的)最好不要任意去购买一些私人护肤中心自己进口的产品，并且不要连续使用超过六个月以上，因为这类酸性保养品过度使用会导致皮肤表皮变薄、变脆弱，有很多敏感性肌肤就是这样造成的使得日后晒到太阳两颊会很容易发红、发痒。
有些人觉得晚间所使用的保养品比较补把它拿来白天擦，其实这是不对的，因为夜间的保养品通常所含的油脂成份会较多，或是有些甚至还含了果酸、A酸之类的成份，如果在白天使用反而会让皮肤感光，容易晒黑。白天的保养只要选择适合自己的肤质，适度的保湿和适当的防晒就行了；如果脸上涂的太油或是让保养品的油份与皮脂腺所分泌的油脂融合在一起时，再经过阳光的照射会增加紫外线的穿透性，反而更容易晒黑而且还会有较深层的皱纹产生。
美白的良好习惯之饮食
很多人以为多喝牛奶、豆浆皮肤就会变白，酱油或咖啡喝多了会让皮肤变黑，其实是不正确的。您可能不知道有些香料食物本身就容易感光，例如：芹菜、韭菜、芫荽(香菜)等的食物吃多了经紫外线照射易产生斑点，又如：红豆也是一个极易感光的食物，红萝卜、木瓜、柑橘、芒果等B-胡萝卜素含量较丰富的食物因为本身的黄色素吃多了比较容易有色素沉着或脸色偏黄的情形，以上这些食物本身都又它特有的营养成份，并不是因此要您因咽废食，只要不过度食用或是出门前不要吃就行了。
事实上食物中还是有很多可以真正帮助您美白的呢？例如：白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替您阻挡紫外线的天然食品，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以由体内帮您很快的白回来。
美白的良好习惯之充足的睡眠
皮肤每二十八天新陈代谢一次，大约在二十五岁达到巅峰，之后随者年龄的增长新陈代谢会走下坡，若是年纪在三十岁以上，工作压力大、过度疲劳、经常性的熬夜、想要有美美肌肤可能就有点困难了。每晚的十一点到两点俗称美容时间，皮肤在这时候新陈代谢最旺盛，如果你想让皮肤还维持年轻的活力与自然修复的能力，就不要轻忽睡美容觉的功效。
美白的方法多种多样，美白之路却是漫长无期的，想顺利到达终点，一路上你先得养成美白的良好习惯，只有好的习惯才能帮助你顺利的达到最佳的美白效果。更多美白的知识请阅读：盛夏美白四步走缔造雪白嫩滑肌肤
补水面膜什么时候敷最好 黄金期敷补水面膜效果加倍
想要补水面膜效果好，首先我们一定要知道，补水面膜什么时候敷最好。选择正确的时间去进行补水护理，效果可能会有加倍翻翻的可能性。大家是不是都很好奇？现在就让我们一起去了解一下吧。
补水面膜什么时候敷最好
补水面膜什么时候敷最好？当然是在皮肤黄金代谢期啦。每天晚上的10点至凌晨3点，是我们肌肤新陈代谢最快的时候。因为这个点因毛孔放大，微循环变快，皮肤会努力排出皮肤中的黑色素细胞和残留的毒素。而我们敷上面膜时候敷上面膜，不仅可以可以快速建立水离子通道，让肌肤细胞快速吸收面膜中的精华和水分，还能让间接性达到一个深层清洁皮肤的效果。
补水面膜敷多久
补水面膜中除开睡眠面膜以外，其他的面膜都建议敷10-15分钟即可。因为我们在敷面膜的时候，除了自己的肌肤在大量吸收精华和营养液，空气也会慢慢蒸发面膜中的水分和原液。当面膜中的营养和水份低于皮肤表层的时候，面膜就会出现反吸收肌肤中水分的情况，这样很容易出现面膜敷完以后皮肤比之前还干，或者补水面膜敷完没有效果。
补水面膜一周敷几次
补水面膜如果不是在皮肤特别干燥的情况下，一定不要天天敷。在皮肤本身营养就比较饱满的时候，天天敷补水面膜，会很容易浪费面膜中的精华被皮肤吸收不进去。所以当我们皮肤水润度足够的时候或者我么只需要每周敷2-3次，保持皮肤的湿润度就可以了。天天敷面膜不仅皮肤不会好，反而会对皮肤产生负担，从而导致皮肤容易出现过敏和敏感的情况。
补水面膜躺着敷
其实我们在敷补水面膜的时候，最好是躺着敷。因为躺着敷面膜会因地心引力的原因，让整个面膜更加贴敷于皮肤表面，只有面膜和皮肤更好的贴服，我们才能将面膜中的精华吸收的更快、更好。而我们坐着敷、站着敷或者敷面膜走来走去的时候，也会因为地心引力的影响，和身体行动的影响导致面膜会有出现皮肤面膜不服帖，面膜往下掉的情况，这样去敷面膜自然没有躺着敷好。
边洗澡边敷面膜是误区
很多人都以外，洗澡的时候敷面膜因水蒸气的原因，毛孔会被放大，这个实收敷面膜效果会非常好，其实这是一个误区。因为我们在洗澡的时候，人是处于一个行动状态，这个时候脸上的面膜可能随着肢体的移动而移动，跟皮肤没有那么贴合。再加上我们洗澡的时候是由大量的水蒸气，水蒸气会很容易被面膜吸进去，这样会稀释面膜中的精华营养，从而导致补水面膜敷完以后效果变差。
补水面膜精华多不洗脸
很多人都觉得，精华比较多的面膜是可以不用洗脸的，因为这些面膜中还有很多的营养是没有被皮肤吸收，等第二天早上起来以后再洗效果会更好。其实我们在敷补水面膜的时候，皮肤不仅仅是在做一个补水的工作，它还会利用水作为媒介将皮肤中的黑色素和残留物代谢到皮肤表面来，如果这个敷完面膜以后不将脸清洗干净，会很容易造成毛孔堵塞的情况出现。
补水面膜后一定要锁水
敷完补水面膜以后，大家一定要注意锁水。因为大部分的补水面膜它只具有皮肤补水的功效，没有给皮肤锁水的功能。如果我们想要给补进去的水锁住不流失，一定要注意后期的基础护理，我们一定要将脸洗干净，不然面膜中的精华会形成隔膜阻绝我们皮肤对护肤品的吸收，这样很容易让皮肤中的水分流失。并且无论是在夏天还是冬天，敷完面膜以后依然要擦面霜，不要觉得敷补水面膜以后，擦面霜会很油，其实面霜用在最后一步就是因为它具有强大的锁水功效。
睡眠面膜什么牌子好用 冬季补水养出滋润肌
对于工作繁忙的MM来说，睡眠面膜是不可或缺的一款护肤产品，在睡眠中肌肤就养出水嫩柔滑，省事又实用。不知道什么牌子的睡眠面膜好用？下面就来看看小七为大家推荐时下最火热的补水睡眠面膜。
dreamtimesQ1晶萃面膜
保湿指数：★★★★★
Q1晶萃面膜，绝对是经典中的经典，公认的神品级面膜，卓绝的补水保湿，美白紧肤效果，加上无比嫩滑的怡人肤感，征服了无数年轻D粉，做为目前年轻人用的最多的面膜，面膜王者的地位真心非她莫属。
Origins悦木之源水润畅饮夜间密集滋养面膜
保湿指数：★★★★★
本款面膜富含牛油果和杏仁果核油，补水保湿效果非常棒，在肌肤熟睡时能及时补入养分和水分，密集滋养，加倍滋润肌肤。质地较为清爽细腻，吸收性很快，用后肌肤水嫩不油腻，很适合内干外油的肌肤。
对于工作繁忙的MM来说，睡眠面膜是不可或缺的一款护肤产品，在睡眠中肌肤就养出水嫩柔滑，省事又实用。不知道什么牌子的睡眠面膜好用？下面就来看看小七为大家推荐时下最火热的补水睡眠面膜。
Clinique倩碧水磁场晚安面膜
保湿指数：★★★★★
这款面膜富含芦荟萃取，能长效为肌肤补充水分，乳霜质地，保湿效果非常好，能零死角针对面部进行保湿滋润，在肌肤表层形成一道保护膜，让肌肤充满镇静滋养的水分，并提升肌肤锁水能力。
TFS菲诗小铺美人图经典润泽新生睡眠面膜
保湿指数：★★★★★
此款睡眠面膜具有超强的修复能力，内含的多种中药提取物，能有效美白、滋润，供给皮肤营养，延缓皮肤衰老，让皮肤回复年轻光彩。而且质地很柔滑细腻，能快速渗透肌肤，给予养分。适合任何肤质。
十个小技巧养出白瓷美肌
对于大家的护肤之道，大家都有自己的看法,毕竟肌肤只有你自己是最了解它的。你的肌肤需要什么，你的肌肤是怎么样的，只有你自己才能给它最好的保养。所以呢，肌肤的护理，就需要我们自己的掌握了。
NO.1蛋清
将蛋壳里留下来的蛋清，收集在杯中，加一点面粉，如蛋清不多，可加点瓜汁，匀成糊状。晚上临睡时，先把脸洗净，将蛋糊涂在脸上，约30分钟后洗去。
NO.2花粉美容法
将花粉加食盐溶于温水中，每日清晨和晚上用此水洗脸，边洗边按摩，对美容大有裨益。
NO.3蜂蜜美容法
用蜂蜜加2～3倍水稀释后每日涂敷面容，可使皮肤光洁细嫩，如用燕麦片、蛋白加蜂蜜制成面霜使用，效果更佳。
NO.4菜果美容法
将菜(果)绞榨取汁敷面，轻轻按摩十余分钟，再将汁洗去。根据季节不同，可选用胡萝卜、冬瓜、大白菜、甜菜、白薯、黄瓜、西红柿、柑桔、苹果、柠檬、梨等。
NO.5茶糖美容法
将红茶叶和红糖各两汤匙加水煎，以面粉打基底调匀敷面，15分钟后再用湿毛巾擦净脸部。
8种DIY牛奶面膜 养出白嫩滑美肌
除了我们用的各种现成的护肤品外，生活中的一些食物也是很好的护肤材料，例如牛奶就是一种很好的自制面膜材料，今天小编就教你如何自制牛奶面膜，让你轻松拥有白嫩滑美肌。
对于很多爱美人士来说，香浓美味的牛奶是打造白嫩肌肤的秘密武器，此秘密武器正是自制的牛奶面膜，用自制的牛奶面膜护肤具有多种多样的方法，搭配材料不一样，美容效果也就不一样，下面就让小编给大家分享自制的牛奶面膜，相信总能找到一款属于你自己的牛奶面膜。
一、牛奶+燕麦=去掉斑点
材料：牛奶，燕麦
肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效，将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，10分钟后温水洗去即可。 二、牛奶+食盐=告别粗糙
材料：牛奶，食盐
牛奶和盐混合起来，可以改善粗糙的肌肤，并有效去掉恼人的皮屑，只留下光滑的肌肤，预先在一个小罐子里融化一杯食盐，倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉，这样你就可以躺在这个为自己特制的浴缸里了，浸泡20分钟之后，再进行日常的洗浴流程，一周使用1次，便可以告别粗糙。
三、牛奶+面粉=优质面膜
材料：牛奶，面粉
牛奶与面粉混合，本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤，但是，如果你是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳，丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。 四、酸牛奶+奶油=告别皱纹
材料：酸牛奶，奶油
酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟，然后用清水洗去。此法具收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，使皮肤润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
五、鲜牛奶+橄榄油=增加皮肤弹性
材料：鲜牛奶，橄榄油，面粉
若鲜牛奶为50亳升，则加4-5滴橄榄油，再加入适量面粉调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净，此法长期使用，可增加皮肤的活力和弹性，使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白。 六、牛奶+草莓=清洁面膜
材料：牛奶，草莓
将50克草莓洗净，并捣碎，以双层纱布过滤，取汁调入1杯鲜奶中，拌匀后取草莓奶液，涂于面部及颈部加以按摩，约15分钟后清洗掉便可。
七、牛奶+醋=消除眼皮浮肿
材料：牛奶，醋，温开水
牛奶具有收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反复轻按3-5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿，若想简单一点，可先将两片化妆棉浸入冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗净即可。 八、牛奶+香蕉=皮肤清爽滑润
材料：牛奶，香蕉
熟香蕉半只，捣烂成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，保持15-20分钟后用清水洗净，此法可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及雀斑。
