你知道么？你经常忽略的皮肤上出现的“疙疙瘩瘩”的突起鸡皮肤，很有可能就会在不经意间破坏了整体美感。如何才能让鸡皮肤得到
你的肌肤有小疙瘩么？
如果你上臂、背部或大腿上有成片的小红疙瘩，像鸡皮肤一样难看，你可能患有一种叫毛孔角化症的皮肤病。这种病和粉刺一样普遍；大约50%的人群受到影响，原因却至今不明。有些人相信此病是遗传的，但也有可能是由肥胖引起，患有湿疹、哮喘或其他过敏性疾病的人更易患毛孔角化症。但是不管起MEi98.CoM
鸡皮肤到底是什么
毛孔角化症有几种形式：有的是粉红或红色的疙瘩；有的是红色的小丘疹，没有什么异样感；有的则像粉刺一样会发炎红肿。总的来说，这些粗糙不平的小疙瘩是堵塞的毛孔，皮肤细胞在毛孔和毛囊中硬化，引发炎症。很遗憾，目前还没有根治的办法，但一般研究表明疏通毛孔和减轻炎症能使情况明显改观。宝拉-培冈PaulaBegoun国际知名美容化妆品专家，护肤领域的创新者和开拓者。是第一个以分析各品牌化妆品成分来鉴定产品效果并出版专著的美国畅销书作家。她对美容和化妆用品有着超过25年的深入研究，她的著作《带着我去化妆品柜台》和《美丽圣经》，被译成几十种文字，25年中再版8次，全球销量过亿，美容类书籍中排名第一。
宝拉-培冈PaulaBegoun
在书中，宝拉分析了几乎所有品牌的化妆品成分，打破了化妆品界的天花乱坠与欺骗行为，揭露了很多化妆品业的内幕，评价犀利而中肯，被誉为“化妆品警察”。消除鸡皮肤的方法去除角质、疏通毛孔是首选的治疗方法，但不能用摩砂膏。摩砂或其他摩擦去角质的方法（比如用丝瓜干或粗糙的毛巾）只会加剧炎症，使情况恶化。
消除鸡皮肤的方法
果酸（AHA，活性成分是乳酸或甘醇酸）可以帮助皮肤去角质，但只在皮肤表面发生作用，果酸不能深入毛孔去除堵塞的死皮和油脂。 要从根子上解决问题，你需要一款水杨酸（BHA）产品，有效成分是水杨酸，同时pH值足够低，可以发挥去角质的作用。水杨酸还有一个有趣的特性，就是杀菌，因此可以杀灭使毛孔角化症恶化的细菌。另外，水杨酸与阿司匹林还有衍生关系（阿司匹林是乙酰水杨酸），因此也有消炎的作用。所以说水杨酸确实是去除鸡皮肤的利器。
其他需避免的方式由于毛周角化病一般伴随炎症反应，只要能消炎的方法，都会大有助益。避免使用会使皮肤干燥的肥皂和洁面产品也很关键；况且，肥皂含有使其凝固的成分，这些成分会堵塞毛孔，让情况恶化。
其他需避免的方式
绝对不要摩擦皮肤！小红疙瘩是擦不掉的，问题的根本不在皮肤表面，而在磨砂膏擦不到的地方（油脂堵塞）。摩砂甚至会使皮肤炎症愈演愈烈，而且磨砂膏中的所谓舒缓清凉成分还有可能堵塞毛孔。编辑精选推荐
换季肌肤闹情绪 6招有效解决皮肤困扰
又到了万物复苏，大地回春的季节了，这个季节的气温忽冷忽热，干燥多尘，不仅身体容易出现问题，更是让敏感的肌肤也闹起了情绪。各种肌肤问题不断找上门，接下来的小编就教给大家六招，有效应对换季肌肤问题的困扰。
情绪肌护理须知一：
补水OR保湿需要分清楚
很多妹子都有这样一个误区，觉得“补水”和“保湿”是一回事，只要拼命的用好保湿品就可以了。殊不知，这个给肌肤强力喝水的过程只能称之为“补湿”，而让肌肤真正水润健康的“保湿“其实应该是从“补”和“储”两方共同细化的过程。
情绪肌护理须知二：
正确使用化妆水
提到补水，无数达人都不厌其烦的告诉你，化妆水拍拍拍的重要性。不过，化妆水虽然可以让肌肤充盈水分，水润起来，但肌肤对于水分的吸收能力很有限，而化妆水则是借由产品中的水溶性成分让肌肤细胞暂时充盈，角质层变得柔软，进而提升肌肤对后续产品的接纳能力，却不能真正达到让肌肤底层充盈水分的作用，所以使用再昂贵的化妆水，也不要忘记与一支保湿精华搭配使用，让肌肤细胞真正吸收到足够的水分。 情绪肌护理须知三：
锁水怎能少了面霜助阵
保湿，真正的关键在于锁水而不是补水，简单的说就是在滋润肌肤的同时牢牢锁住水分。所以不习惯使用面霜的姑娘要注意了，一般的化妆水和保湿精华的分子较小，其中蕴含这丰富水分与营养，可以渗透到肌肤深层给肌肤补充水分，却不能使水分永远的留在肌肤，而面霜不仅分子较大，可以密闭成分外，更富含亲肤性脂质来帮助肌肤强化锁水屏障，让角质层锁水功能加强。
情绪肌护理须知四：
误区1：恼人蛇皮
很多姑娘在换季时最严重并且最难言的苦楚在于皮肤干燥，并且严重的人会像蛇一样开始疯狂脱皮。当然严重者一定是病，请去医院治疗。但只是轻微干燥蜕皮情况的妹子们也是要注意，这其中很大的一部分原因在于去角质的护理不够完善。首先，要确保你的频率没有超过一周一次这个最低限度，再次选择去角质的产品时，成分要尽量的天然，例如蜂蜜＋红糖，在去角质的同时不仅有效的清除了老化的角质，同时也温润了你的肌肤，不会带走多余水分的同时，也留下了一分天然的滋养。 情绪肌护理须知五：
误区2：干裂的嘴唇
或许谁也不能想到，如此干燥的一片小区域，会让你看上去如此的苍白无力。由于嘴唇上的皮肤并不含有皮脂腺，它们往往是水分流失极快的部分，尤其是在干冷的冬季。因为在这个时刻，确保嘴唇的滋润是十分的重要，在购买时，那些唇膏成分中含有乳木果油等类似植物油的成品大家一定不要放过。另在对唇部进行去角质这个步骤时，只要一个轻柔的小毛刷即可。当然，最重要的是，一定不要反复的去舔嘴唇，先不说这是个多么伤害唇部皮肤的坏习惯，光是那一分大庭广众下的不雅，就绝对你得对自己说：够了！
情绪肌护理须知六：
误区3：阳光的危害
我们一贯得认为，在冬去春来时，阳光基本上是我们可以放心忽略得一个问题。但其实不然，冬季得阳光反而是最有害得，因为大多数得我们在护肤得程序上基本都跳过了防晒这个步骤，从而我们得皮肤要完全得暴露在阳光下，更容易受到伤害，皱纹、皮肤癌绝对不是危言耸听。建议大家，不管在什么时刻，都要谨记，防晒这件头等大事，至少是spf30，即便是在阴天，也要不停手。 情绪肌护理须知七：
误区4：干巴巴的双手
在判断一个女人的年纪时，她的容貌、脖子都无不例外的直接显示着她的经历，所以我们总是不停的打理着自己的面子，各种延缓衰老、滋润美白的产品就没有离开过我们的视线，然而作为女人第二张联的手部肌肤，我们则常常是各种忽视。但其实，我们手部的皮肤跟唇部一样，都是非常容易干燥的，所以我们也需要对它格外的呵护，并且在每次冲洗过后，都要及时的为双手补充上这道后天的保护膜，并且要多揉搓，按摩双手，促进养护成分的吸收，并且为了加强营养成分的渗透，也可以在夜间的时候，也可以将涂上一层厚厚的凡士林手霜的双手封在密封的手套里，第二天醒来，那丝滑细嫩的双手，如何会泄露你的真实年龄？
是的，冬天已经渐行渐远，但在这个乍暖还寒时候，你的护肤程序还是一个都不能少，并且这些技巧应该时刻谨记，皮肤从不会因为多保护它一点点，而闹脾气！
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正确使用化妆水
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情绪肌护理须知三：锁水怎能少了面霜助阵
保湿，真正的关键在于锁水而不是补水，简单的说就是在滋润肌肤的同时牢牢锁住水分。所以不习惯使用面霜的姑娘要注意了，一般的化妆水和保湿精华的分子较小，其中蕴含这丰富水分与营养，可以渗透到肌肤深层给肌肤补充水分，却不能使水分永远的留在肌肤，而面霜不仅分子较大，可以密闭成分外，更富含亲肤性脂质来帮助肌肤强化锁水屏障，让角质层锁水功能加强。
情绪肌护理须知四：
误区1：恼人蛇皮
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情绪肌护理须知五：误区2：干裂的嘴唇
或许谁也不能想到，如此干燥的一片小区域，会让你看上去如此的苍白无力。由于嘴唇上的皮肤并不含有皮脂腺，它们往往是水分流失极快的部分，尤其是在干冷的冬季。因为在这个时刻，确保嘴唇的滋润是十分的重要，在购买时，那些唇膏成分中含有乳木果油等类似植物油的成品大家一定不要放过。另在对唇部进行去角质这个步骤时，只要一个轻柔的小毛刷即可。当然，最重要的是，一定不要反复的去舔嘴唇，先不说这是个多么伤害唇部皮肤的坏习惯，光是那一分大庭广众下的不雅，就绝对你得对自己说：够了！
情绪肌护理须知六：
误区3：阳光的危害
我们一贯得认为，在冬去春来时，阳光基本上是我们可以放心忽略得一个问题。但其实不然，冬季得阳光反而是最有害得，因为大多数得我们在护肤得程序上基本都跳过了防晒这个步骤，从而我们得皮肤要完全得暴露在阳光下，更容易受到伤害，皱纹、皮肤癌绝对不是危言耸听。建议大家，不管在什么时刻，都要谨记，防晒这件头等大事，至少是spf30，即便是在阴天，也要不停手。
情绪肌护理须知七：误区4：干巴巴的双手
在判断一个女人的年纪时，她的容貌、脖子都无不例外的直接显示着她的经历，所以我们总是不停的打理着自己的面子，各种延缓衰老、滋润美白的产品就没有离开过我们的视线，然而作为女人第二张联的手部肌肤，我们则常常是各种忽视。但其实，我们手部的皮肤跟唇部一样，都是非常容易干燥的，所以我们也需要对它格外的呵护，并且在每次冲洗过后，都要及时的为双手补充上这道后天的保护膜，并且要多揉搓，按摩双手，促进养护成分的吸收，并且为了加强营养成分的渗透，也可以在夜间的时候，也可以将涂上一层厚厚的凡士林手霜的双手封在密封的手套里，第二天醒来，那丝滑细嫩的双手，如何会泄露你的真实年龄？
是的，冬天已经渐行渐远，但在这个乍暖还寒时候，你的护肤程序还是一个都不能少，并且这些技巧应该时刻谨记，皮肤从不会因为多保护它一点点，而闹脾气！
