在年末难免会有各种各样的聚会和年底怎么也忙不完的加班场合，但是熬夜疲惫过后第二天脸色整个人都会不好了。随着而来的肌肤问题：脸色暗沉、过敏长痘、干燥起皮什么都来了。今天编辑就给你的苦瓜脸进行支招。
针对问题：脸干上妆困难
熬夜不可怕，可怕的是熬过夜的脸颊干得让人崩溃，散粉根本不敢用。整个底妆浮在脸上，再好的粉底伺候，疲惫的脸也不“吃”妆。这与肌肤的水分缺失有很大关系，千万别吝啬家中的护肤品啦，全方位保湿做起来。
对策：肌肤全方位保湿
日常的护肤过程中要做到时时刻刻都保湿，洗脸用偏冷的温水最好，这样能让原本就缺失的油脂得以适当保留。早上的基础护肤要处处以“保湿”为重，粉底液也要选择保湿的。如果脸颊和眼下真的很干，面膜、眼膜是最好的急救措施，一片就能立即提升水分度。 针对问题：熬夜上火长痘
经常熬夜加班，多数会出现“肾阴虚”的问题，“阴虚火旺”，火热瘀积于面，加上天气干燥，影响了皮脂腺的排泄，油脂不能即时排泄，毛孔堵塞，造成痘痘丛生。其次加班加点让人感到紧张，压力倍增，肝火旺，内分泌失调，痘痘当然疯狂的生长。
对策：祛痘补水做起来
当脸上长痘时，切忌化妆，并及时使用专业祛痘产品，早治早好。同时注意饮食，多吃蔬菜水果，适量食用奶、蛋、鱼、肉、豆类。切忌暴饮暴食，忌摄取过量的脂肪，少吃甜食并控制烟酒。同时尽量调整生活规律，保证充足睡眠，保持皮肤的清洁，使用的护肤品也以补水保湿为主。 针对问题：变水肿的包子脸
熬夜的人身体新陈代谢会减慢，体内废物和水分很容易积聚。如果晚上吃的东西盐分多或喝水太多，水肿更是难以逃脱的“恶梦”。
对策：起床后做淋巴按摩
如果早上醒来还是肿，那就要用按摩来帮忙。睡前用无名指按摩眼窝位置，有助淋巴循环。早上起来按眉头的搅竹、眼间的晴明、眼尾凹处的瞳子和承位，以呼气按、吸气放的方式进行。 针对问题：面色暗沉有斑点
晚睡会造成肌肤无法顺利代谢，老废角质堆积在皮肤的表面，肌肤自然没有光泽。长期熬夜之后，还有人发现自己颧骨、眼下的斑点出现了！
对策：去角质按摩不能省
早上洗脸后可接着进行去角质，让皮肤变得干净。之后再搭配使用脸部美白按摩霜，透过按摩手法及有效成分可以帮助肌肤苏醒，让灰暗肤色重新变得明亮。
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年底加班熬夜毁肌肤 9招告别菜色肌
2014已经接近尾声，你是否在为年终冲刺狂加班呢?熬夜晚睡，没空保养，胡乱护肤，眼看着肌肤一天比一天暗淡粗糙，心急如焚却素手无策?肿么办?护肤编辑现在就为你的美肌大计出谋划策，熬夜加班美肌要加油，现总结了9个快速高效的护肤秘技，坚持一周与菜色脸说拜拜!
女人最不能缺的是美容觉，可是熬夜加班总是剥夺我们的时间，更让我们没有精力做保养。既要搞定工作，又要用最少的时间维持光鲜亮丽的脸蛋，你需要稍微改变下护肤方式。今天为大家传授的9个护肤秘技招招凑效，一周改善暗沉粗糙的肤质不是问题!
秘技一：“晚睡”却不“晚洗”
皮肤的作息时间是在晚上10∶00～11∶00点之间进入晚间保养状态。在这个时间段前，我们需要提前做好保养准备，先用卸妆乳卸掉妆容，再用温和的洁面用品清洁面部，最后涂抹含有充足水分和养分的保湿营养乳液。如果睡前感到肌肤油腻，可用保湿爽肤水擦去面部油脂，再抹一层乳霜。 秘技二：保湿精华放在所有精华之后
熬夜加班会使肌肤缺水干燥，所以密集保湿就显得格外重要，只有当细胞喝饱水分之后才能维持代谢平衡。这时，你可以将保湿精华液放在所有的精华类产品之后使用，这样能将之前所有的滋润成分牢牢锁住并加速渗透，之后别忘了在使用一款适合夜间修复的晚霜，防止营养成分的流失并深层润泽肌肤。
秘技三：眼霜+冷热敷交替
一天到晚对着电脑已经够累了，晚上还要对着电脑苦苦熬夜，那么黑眼圈、松弛的眼袋和皱纹这时候会毫不留情爬上你的眼部周围。所以熬夜眼部护理更不能忽略，挑眼霜最好选择那些能促进眼部微循环、含排水消肿功效成分眼部产品，对于循环不好导致的黑眼圈，可利用眼部冷热敷交替或温敷的方式，让淤血疏通，促进血液循环。 秘技四：早上也要用洁面乳洗脸
睡不醒不想起床，早上往往为了偷懒而不用洁面乳，这也是不可取的，尤其在熬夜加班后。皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净，如果污垢没有清洁干净，之后又化妆，就很容易堵塞毛孔，产生黑头、粉刺等。所以还是要用洗面奶清洁面部。
秘技五：控制面部按摩的时间
按摩确实能给肌肤带来立竿见影的效果，尤其适用于血液循环不畅的熬夜脸。但按摩时间需因人而异，一般来说，中性皮肤的按摩时间为10分钟左右。干性皮肤的按摩时间一般为10--15分钟。油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内。过敏性皮肤则最好不要做按摩。 秘技六：强效滋润双唇
与眼部肌肤一样，唇部肌肤也是比较脆弱的一个地方，熬夜后通常会造成唇部变得干燥和没有光泽，如何解决这一现状，小编建议选用滋润保湿效果较高的润唇啫哩，质感较水润，蕴含维他命E的效果更佳，它可长时间滋润唇部肌肤，使双唇回复柔软水嫩。
秘技七：点一盏舒缓精油香氛
压力也会造成大量自由基产生，开始工作之前最好准备一盏香薰炉和一些具有舒压作用的精油，如薰衣草精油，玫瑰精油，佛手柑精油，鼠尾草精油等，依靠植物芳香疗法彻底放松紧张的神经，令心情自然愉悦。 秘技八：补充大量维他命
在每日服用复合维他命补剂的同时，熬夜之前要额外补充一些维他命C和维他命E作为当晚肌肤修复的必要加餐。这两种维他命都具有很强的抗氧化效果，维他命C能够抑制络氨酸酶的形成，防止熬夜之后的肤色不均，避免色斑产生并加深，而维他命E是人体新陈代谢核细胞合成必不可少的物质，能够减缓衰老，净化血液质量，帮助提升气色。
秘技九：睡觉时垫高枕头
晚上睡觉姿势不好，很容易出现各种脸型，比如“包子脸”，台湾的大s曾支过狠招来解决这问题，一为起床后立刻喝黑咖啡;二为将脸浸泡在放满冰块的水里。而这些都是在出现问题后的快速解决办法，而且有点狠的不是大家都能接受，特别是第二种。其实最简单的一招是睡觉时垫高枕头，避免水分积聚于面部或眼部。
夏季油田肌怎么破 4招还你持久清爽
夏日油脂分泌旺盛，夏日护肤要做“减法”，选择一款质地清爽锁水时间长的产品才是王道，避免加重肌肤的负担不仅达不到保湿的效果还会带来其他肌肤问题。怎样选择夏季必须的护肤品?怎样针对的进行夏日护肤，下面一起来看看编辑的精心推荐吧。
夏季补水保湿注意控油锁水!
别以为补水保湿就是秋冬的事情，夏季干燥的环境和毒辣的阳光更应该进行补水保湿，给自己白天受伤的肌肤补充水分，防止干燥肌肤的出现。区别于秋冬的补水产品，夏天容易出油出汗，所以补水产品一定要注意控油锁水，否则就容易导致水油不平衡，引致更多肌肤问题的出现。
选择清爽类型的产品，除了让肌肤舒适呼吸之外，还能避免肌肤出油的尴尬状况。清爽质地更容易吸收，能让肌肤迅速补水之余，调节一天下来所需的矿物质，重塑细胞活力。 夏季补水保湿注意长效!
夏天的保湿还要做到针对而且长效，因为不能经常进行补水保湿，所以选择保湿产品的时候可以看看它的功效时长，尽量选择质量较好的产品，就可以保证一天下来的细胞保湿需求。还可以挑选植物精华、维他命精华的产品，这些天然有效的补水产品，都是夏天补水的最佳伴侣!除了能达到补水保湿功效外，还可以好好的护理肌肤一天下来的疲劳，让肌肤状态恢复到更好的状态。
很多MM都会由于夏季的干燥经常往脸上喷纯净水为脸部补水。这种方法虽然可以让肌肤享受一瞬间的滋润快感，但由于表面张力的缘故，普通水滴在皮肤上通常呈球形，不容易被吸收。相反，随着这些水分的蒸发，还可能将表皮原有的水分一起带走，令皮肤更加干燥。正确的做法是，用有深层补水功能的喷雾柔肤水为脸补水。
雾霾天肌肤粗糙怎么破?5招解决肌肤困扰
雾霾天对皮肤的影响非常大，可能当你入睡前皮肤还是好好的，但是当你醒过来之后，脸上就开始泛红、发痒、摸起来很粗糙，如何解决这个问题？别急，只要做好这5招，问题就能迎刃而解。
1.用温和的洗面奶或温水做清洁
当你的皮肤正处于敏感或过于干燥、过于油腻的不稳定状态时，就要先从温和清洁做起，将对皮肤的刺激度降到最低，比如使用一些低泡或无泡的洁面产品，或者使用含有薰衣草、洋甘菊等舒缓功效的洗面奶，如果连这样皮肤都感到不适的话，还不如直接用温水清洁就好。
2.拒绝使用酒精
其实对于正常的皮肤来说，酒精并不会引起敏感和刺激，但是对于已经出现问题的皮肤来说，此时就一定要避免使用酒精了，否则就会加重酒精对皮肤的刺激性，因此在使用化妆水时，一定要挑选不含酒精，并且性质温和的产品。 3.做个燕麦片面膜
燕麦片在我们的厨房中就能找到，而我们可以使用燕麦片来平衡肌肤的pH值，其促进愈合、抵抗皮肤发炎的特性对皮肤来说非常适用，你可以把燕麦片用热水和蜂蜜混合冲泡，然后在脸部敷上约10分钟，之后用温热的水轻拍脸部，擦掉燕麦片。
4.局部调理有问题的区域
针对皮肤的问题我们要单独调理，在局部涂抹一些抗敏感或祛痘药膏，而且在涂抹时也要使用棉签，尽量避免用手涂抹，减少细菌进一步感染的可能。 5.使用温和的保湿霜或护肤油
当皮肤处于不稳定的状态时，我们要做到精简护肤，只用必要的基本护肤品，而护肤霜或护肤油就是绝对不可以减少的，因为此时皮肤极为脆弱，如果再因为缺水而产生干燥现象，就会导致皮肤的状况变得更差，所以一定要选择比较轻薄的护肤霜或护肤油，温和的给予肌肤保护。
熬夜加班有损肌肤 5招拯救熬夜受伤肌
熬夜加班对肌肤的伤害是很大的，虽然大部分都知道，可是还是避免不了熬夜的情况。想要拯救熬夜受伤肌，最重要就是要做好密集保湿工作，让小编给大家介绍简单五步夜间护肤方案吧。
上班族最不想面临的就是加班问题，可是常常身不由己，只要任由加班熬夜不断肆虐自己的肌肤。就因如此，夜间补救措施就更显得至关重要，密集保湿是少不了的了，同时使用抗氧精华也可以更好地拯救受伤的肌肤哦，一起来了解一下吧。
为肌肤密集保湿
在准备开始熬夜加班之前一定要做好彻底的清洁，好让肌肤有胃口吃下后续的保养品。熬夜加班会使肌肤缺水干燥，特别是长时间身处空调房内更容易加速肌肤中水分的蒸发，所以密集保湿就显得格外重要，只有当细胞喝饱水分之后才能维持代谢平衡，让沉积在肌肤中的浊质快速排出。
保湿精华液要放在所有的精华类产品之后使用，这样能将之前所有的滋润成分牢牢锁住并加速渗透，之后别忘了在使用一款适合夜间修复的晚霜，防止营养成分的流失并深层润泽肌肤。 使用抗氧精华
在睡眠时，人体会自发中和身体以及肌肤内的自由基，同时修复白天紫外线照射引起的损伤，如果睡眠时间过短或睡眠质量低下，那么身体就无法将皮肤中游离的自由基有效管理，从而肌肤老化速度加快。
所以在熬夜加班时另外一种不可缺少的保养品就是抗氧精华，涂抹瞬间就可以在肌肤表面形成保护膜，防止外界氧化的侵袭，在逐渐渗入肌肤的过程中中和大量游离自由基，防止熬夜之后出现面色晦暗蜡黄的气色问题，即使睡眠不足就能让肌肤焕发光彩。
点一盏舒缓精油香氛
压力也会造成大量自由基产生，当肌肤在没有自愈能力的情况下这些额外的自由基会更加肆无忌惮的侵害肌肤。开始工作之前最好准备一盏香薰炉和一些具有舒压作用的精油，如薰衣草精油，玫瑰精油，佛手柑精油，鼠尾草精油等，依靠植物芳香疗法彻底放松紧张的神经，令心情自然愉悦。
更重要的是，植物精油的香氛有意想不到的美容效果，研究表明，许多精油中的特殊芳香醇类物质能够刺激肌肤大量吸收水分，打通肌肤内部的水蛋白通道，防止细胞老化，让肌肤恢复到水嫩细致的年轻状态。 补充大量维他命
在每日服用复合维他命补剂的同时，熬夜之前要额外补充一些维他命C和维他命E作为当晚肌肤修复的必要加餐。这两种维他命都具有很强的抗氧化效果，维他命C能够抑制络氨酸酶的形成，防止熬夜之后的肤色不均，避免色斑产生并加深，而维他命E是人体新陈代谢核细胞合成必不可少的物质，能够减缓衰老，净化血液质量，帮助提升气色。
冲一杯花草茶
在感受花草茶芬芳的同时，其中的多种营养也为肌肤夜间的修补提供了充足的养分。玫瑰茄能活血益气，即使整晚没有休息翌日清晨也能保持红润的肤色，消除疲劳感;绿茶清热解毒，其中的单宁酸和酚类物质更是对抗肌肤暗黄的利器，同时绿茶中的咖啡因成分还能振奋精神，对熬夜水分循环不畅引起的面部浮肿也有很好的预防作用;菊花能清肝明目，对于长时间盯看电脑引起的眼睛干涩有良好的缓解作用;薰衣草舒缓压力，能够防止熬夜加班引起的肌肤敏感，同时平衡油脂分泌，让肌肤清新水嫩。 熬夜加班时不要做的4件事
1.熬夜之前不建议进行磨砂或强酸类焕肤护理，因为肌肤无法在熬夜期间很好的修复损伤，所以这样做非常容易导致皮损加剧或突发敏感。
2.不能因为不睡觉就省略掉夜间肌肤保养步骤，正因为肌肤无法得到睡眠中应有的修复还要依靠保养品来补充能量。
3.熬夜加餐的食物最好是清淡的新鲜蔬果或坚果类零食，尽量不要吃盐分过高的膨化食品或泡面，避免盐分滞留引起面部和四肢浮肿。
4.如果感觉疲惫尽量以茶类代替咖啡，咖啡会加速肌肤缺水，同时无法为肌肤提供对抗电脑辐射的酚类物质。
感冒肌肤状态糟糕怎么破?6招打造好气色
《星你》中千颂伊生病去医院也要化妆，在现实中也是可能实现的，当你生病时皮肤状态也会看起来病怏怏的，而如果你又恰好有需要有重要的约会，那么怎样化妆能让你更加精神，
让皮肤充满水分感冒药和不停流出要擦去的鼻涕让皮肤变得极其干燥。会让肤色显得更加暗沉干燥，这时化妆你必须增加更多的水分。如果你的护肤品中含有水果酸、维生素A这类会更加刺激肌肤，不如找一个敏感肌肤使用的保湿霜来使用更好。
冷却一下眼睛我们都有这种经历，发烧时眼睛也会变得很热，持久不退，非常难受。而用冷毛巾敷眼睛能够冷却，睡前用一个含有咖啡因的眼霜涂抹在眼周，有助于减少因为发热而引起的浮肿的眼睛。
选择正确的眼影色红色紫色等颜色支护让眼睛看起来更红。最好选择低调的大地色系，能够突出眼部轮廓，让眼镜突出的有神。不要用红色唇膏来提升气色光滑又鲜艳颜色唇膏会让干燥的嘴唇更干，所以用粉色的唇膏才能让气色看起来自然又精神。光泽感是最重要的，用裸色唇笔涂满唇部后再用粉色唇膏让人看起来更加自然。
闻闻玫瑰的味道玫瑰水能够让人充满活力，其中的抗炎作用可以缓解皮肤过敏，而自然医学者一直以来都认为玫瑰水是天然退烧药。你也可以用来作为喷雾使用。试试芳香疗法借助气味的力量来帮助缓解感冒症状。用开水加上3滴桉树精油，然后用鼻子呼吸精油散发出的香气，桉树精油有助于缓解比赛，而蒸汽会让缓解疲倦的肌肤。或者用薄荷薰衣草精油，浸在眼罩上，罩在眼睛上有助于缓解眼部肿胀充血。
夏季T区出油怎么破？4招做自信瓷肌女
大多数MM的T区部位都是比较容易出油的部位，特别好夏天，很伛人偶读会为此感到很困扰，！T区大油田整个人都看起来没气质，草莓鼻更是让美妞们头痛不已，今天就带大家来偷师时尚博主护肤术，做自信瓷肌女。
时尚博主NatalieSuarez私照
夏季的到来给了很多身材好的姑娘们“炫腹”的机会，然而毒辣的太阳也给我们的肌肤带来了更多的考验！生活中你的肌肤是否也常常受到这些状况的干扰而不能水水哒呢？T区大油田整个人都看起来没气质？肌肤干燥爆痘？以及草莓鼻更是让美妞们头痛不已，今天编编就带大家来偷师时尚博主护肤术，各种肌肤状况通通帮你来解决！
夏日肌肤状况一：T区出油太尴尬
夏季运动量增大，同时伴着太阳不停的傲娇照射，早上清爽的脸没走几步就变得大汗淋漓，特别是T区更是如油井般疯狂喷射，简直是要命！而作为时尚博主，常常在外面拍片，她们是肌肤为啥就能保持时刻干爽透气不出油呢？编编告诉你，首先洁面很重要，每日早晚对面部和颈部进行深层清洁是关键哦！因为只有深层的清除面部多余的油脂，才能保持肌肤的持久干爽哦！同时在妆后用粉质细腻的散粉在T区以及容易脱妆的部位进行进一步的用力按压也可以起到保持干爽的作用哦！
图片来自AndyTorres的博客夏日肌肤状况二：痘痘反复爆不停
肌肤爱出油的妹子一般也有这样的困扰就是一到夏季肌肤变得格外敏感，吃辣要长痘；运动出汗后要长痘；经期前一周更是痘痘最疯狂泛滥的事情，然而爱美的姑娘，怎么可以允许这些痘痘每月至少一周来你的脸上“做客”呢？那么应对痘痘你有何高招呢？经过编编在社交网络对时尚博主们的长期观察后终于偷到了她们的抗痘大法！
(1)清晨空腹多喝水or每周适当给自己服用一支酵素饮料，可以帮助肠道更好的排毒，使得肌肤由内而外的变的好起来！
(2)加强你的补水装备，外油内干的肌肤最容易爆痘，因为没有得到及时的水分补充，所以肌底自动分泌油脂但是又被表层的毛孔堵住形成了痘痘君！所以随身带好补水喷雾以及小包装的补水产品是很必要的哦！
(3)卸妆和面部的清洁一定要保证深入而有效，因为残留的化妆产品也容易侵蚀肌肤，滋生痘痘哦！
图片来自KristinaDolinskaya的博客夏日肌肤状况三：肤色不均or肌肤干燥不吸收水分
其实相信很多姑娘都和编编一样，皮肤光洁没有痘痘的困扰，五官秀美清丽(哪来的自信？)然而依然不敢素颜见人，相信你可以是遇到了这样的问题，肤色不均or肌肤对水分的吸收度很低！再好的护肤品不吸收岂不是浪费？这些都是由于角质层的老化，导致面部的死皮堆积太厚，毛孔都闭合起来，所以不但会影响肤质和肤色还会导致产品不被吸收，肌肤状态变差。然而遇到这些状况也无需过度焦虑，没周进行一次去角质的功课就可以帮助你清除老化的角质层和死皮，让肌肤自然呼吸了哦！
时尚博主KarlaDeras珠宝搭配合辑夏日肌肤状况四：草莓鼻大毛孔来袭
远看肌肤光洁如新，而当亲密接触时刻就会看到如草莓一般的黑头鼻和鼻翼两侧的大毛孔可怎么办！作为一个爱美的精致女生怎么可以让这些小细节出卖你的品味？而关于草莓鼻与大毛孔的问题，时尚博主们也是纷纷爆出私房秘籍。有人喜欢简单的使用一些具有收缩毛孔的面膜产品来进行日常的呵护，有的人喜欢用黑头贴定期的将毛孔里的脏东西带出来，还有人喜欢用黑头针来进行物理挤压。然而到底哪家强？
年底熬夜加班气色差 5招让肌肤气色饱满
金秋佳节，秋高气爽，正是举办各种大型活动的好时机。外加先有万圣节，再有双十一，之后还有圣诞节，最重要的是，马上就要到年底了……于是乎各种活动和任务接踵而来，又是要持续加班熬夜的节奏了呵呵……这酸爽，才正宗噢耶！~
话说人生有时候就是如此苦逼，越是要抛头露面的时候就越是被繁忙的工作折腾得人模鬼样，这可怎么办才好？别急，今天小编就特意整理了一些法子，让你的肌肤在这繁忙的加班季也能满血复活！
抓紧一切零碎时间休息 小编知道你极有可能忙到连好好吃顿饭的时间都没有。不过，总有些时间你是没有办法做任何正经事的，比如说上下班的路上。即便你没有办法坐着打个瞌睡，也要尽可能闭上双眼。这个时候就千万别盯着个手机屏幕折腾自己的眼睛了！
短时间的闭目养神效果肯定不及在合适的时间好好睡一觉来得好，但最起码可以让你眼部以及脸部的肌肤得到放松和休息，尽可能地缓解疲劳。如果可以的话按摩一下脸部和眼周穴位，促进一下血液循环就更好了。
宁早起勿晚睡，把握最佳养颜时机 都知道什么保养的法子都不及充足的睡眠效果来得好。在你无法保证充足的睡眠时间的情况下，你得想尽办法提高睡眠质量。夜间十一点到两点是最佳睡眠时间。在这段时间内保持熟睡状态，不仅可以精力充沛，还可以让肝胆发挥最佳排毒功能，清除体内毒素，美容养颜。
所以如果你的工作不一定非要当天完成，可以尝试晚上十点半之前上床睡觉，第二天一大清早起来继续干活——记得多设几个闹钟，免得睡过头！~
睡眠面膜，你值得拥有！ 敷面膜是急救肌肤的好法子。但是对于大忙人而言，敷面膜这段时间什么都不能干简直就不能忍！（别告诉小编你会边敷面膜边打电脑，那样可是会烂脸的！）
还好有人发明了睡眠面膜这个东东，它可是专门为没有时间敷面膜的大忙人设计的。涂上面膜以后直接睡觉，敷过夜也没有关系。第二天起来，肌肤就能容光焕发！~
记得时刻补水，水杯不离身 水乃生命之源泉，肌肤一缺水就会衰老暗淡无光泽。补水保湿的护肤品只能作用与肌肤表面，要想从内而外地透出水润，每天还是要摄入足够的水分，即便口不渴也要不时地喝水。
出门的时候随身带着一瓶水。如果是在办公室办公，那就准备一个大号水杯，倒满水放在眼门前。这样即使再忙也不会忘记随时喝水了。当然最好再随身备一瓶保湿喷雾，内外结合时时补水。
隔离防晒及清洁都要做好 无论你是整天坐在电脑前办公，还是出去到处跑，肌肤都会大量地接触环境里的有害物质，诸如辐射，雾霾，以及紫外线等的伤害。所以基础护理完毕后一定要涂上隔离霜。如果在户外，还要做好防晒工作。
而在忙碌了一整天后，肌肤表层一定会附着许多污染物质，以及自身的废旧代谢物，再加上许多MM工作都需要化妆，残留的彩妆会对肌肤造成很大的伤害，所以临睡前一定要彻底清洁脸部，再涂上保养品。
肌肤外油内干怎么破？3招让保湿更彻底
夏季肌肤皮脂腺分泌旺盛，可是强烈的阳光又在随时蒸发水分，很多人的肌肤都陷入了一种既油腻又干燥的状态。那么，到底还应不应该给肌肤做保湿护理呢？
夏天是否需要擦保湿产品？
只要皮肤潮湿，就会有黏与闷的感觉，这与温度没有关系。因此，在擦高保湿保养品的时候，即使它根本不含任何油脂，你也会觉得黏黏的。
天气热，光是流汗就能供应角质补水，毛孔腺还会出油锁水。而冬天冷，流汗少，油脂分泌也少。因此，冬天依赖外援保养品，夏天的保湿需求远远低于冬天。因此，在高温的环境下，坐着不动也流汗的夏天，汗水从汗腺中留出，让皮肤有湿黏的感觉，这正是角质充满水分，处在高保湿状态下的反应。在这种环境下，擦什么保湿品都是多余的。
外油内干型肌肤如何保湿？外油内干的人，皮肤成天泛着油光，却又感觉干燥粗糙。越是努力洗脸，越觉得干，而油显得越多。这其实是一种肤质及其不佳的表现，过度清洁就是造成这种情况的原因之一。
外油内干型皮肤，首先要改变自己的清洁方式，过度清洁造成胶质细胞间油脂的大量流失，角质就会失去正常的含水能力，所以适当洗脸即可，可以用清洁泥膏面膜来协助深层清洁、更新角质，总而言之，要把皮肤调理到正常的状态上来，再谈保湿，不然擦多少号称不含油份的保湿产品也没有用，皮肤根本就没有蓄水能力。
夏天应该如何护肤？如果说夏天不需要保湿的话？那还能擦什么？
防晒是一年四季都需要的，除此之外，抗氧化成分、微量矿物元素、维生素、酶萃取物等，是成就好肤质的养料，趁着夏天不太需要外援高保湿产品，应该多多给肌肤补充这些活肤成分。值得注意的事，如果要将保湿产品与活肤产品一起使用，应该活肤成分在前，保湿与锁水成分在后，因为保湿成分多半分子量大，使用在前会阻碍后续产品的吸收。
另外，夏天海应该多注重清洁、去角质，肌肤水油平衡机制才会好，暂时摆脱对高效保湿品的依赖，过一个清爽无负担的夏天吧。
