悉心勤勉的保养并没有得到预期的肤质改善效果，这时你可能首先下意识的把责任都归结于当下使用的护肤品，然后迫不及待的把它们闲置下来并寻找新的替代品。保养效果不够出色有时的确跟产品的品质有关，但同时也不能否认你的使用方法没能够将保养品的潜在能量彻底释放。如果你正在遭遇护肤瓶颈期，先别急着换产品，不妨换个用法继续发掘，说不定日常保养的效果也能立刻升级。
洁面乳中加入一些泥浆面膜
如果感觉洁面乳的清洁效果欠佳，又害怕去角质产品会让肌肤敏感，那不妨试试在日常使用的洁面乳中加入一些泥浆面膜。泥浆面膜中的高岭土成分颗粒微小细腻，能吸附毛孔内部以及肌肤表面的污垢，提升清洁效果，同时还能温和清洁角质层，让老化的死皮细胞快速脱落，做到真正温和而又彻底的清洁。
把护肤油当做打底精华来用
保养品吸收效果不好可能跟肌肤的屏障机能下降有很大关系，既然这样的话，不妨在把护肤油当做打底精华来用。大多数护肤油中除了含有能带来清新爽滑使用感的挥发性硅油外，还有很多植物油，这些植物油中含有丰富的不饱和脂肪酸、神经酰胺、角鲨烯等滋润成分，可以有效修复肌肤屏障，让角质层的防御机能更加健全，这样一来肌肤对于保养品的接纳能力也会有很大的提升。 自制化妆水“派”
涂抹化妆水主要有两个目的，一是帮助温和清理角质，同时带走洁面时残留的污垢，另外就是帮助角质层补充水分和水溶性营养成分，让肌肤有好胃口去吸收后续保养品中的营养。既然如此，可以把化妆水的使用步骤细化开，首先在化妆棉上倒一些洁肤水，轻柔的擦拭肌肤，带走残留的污垢和油脂，之后翻转另一面，倒上一些高机能水或是精华水，然后拍打在每一寸肌肤上，这种化妆水“派”的用法会比单一用手涂抹化妆水带来更理想的补水调理效果。
用化妆棉涂抹乳液
也许你只在涂抹化妆水的时候使用化妆棉，但其实，涂抹乳液时也最好借助化妆棉。用化妆棉涂抹乳液不仅能让水分和营养均匀的附着在每一寸肌肤上，还有避免过量的油脂残留在肌肤上。 适时调节面膜的温度
面膜中含有大量的水性精华液，也正因为水分含量非常高，所以肌肤对于面膜温度的感知很明显。保养时肌肤表面的温度以及产品的温度在很大程序上会影响保养效果，所以敷面膜之前最好根据环境以及肌肤状态来调节面膜的温度。
比如，在冬天或是早春时，室内温度低，肌底循环功能较差，此时最好将面膜置于温水中加热，让面膜的温度变得更亲肤，渗透补水的效果也会更理想；而如果是在夏季炎热潮湿的环境中，或是肌肤出油明显，那可以试试将面膜放置于冰箱中，使用时借助较低的温度舒缓肌肤压力，同时抑制油脂的分泌。但要注意，如果是油脂含量较高的睡眠面膜或是膏霜状面膜，就不建议放在冰箱中储存，以免出现水油分离的情况导致产品变质。
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教你5招立刻升级日常保养效果
悉心勤勉的保养并没有得到预期的肤质改善效果，这时你可能首先下意识的把责任都归结于当下使用的护肤品，然后迫不及待的把它们闲置下来并寻找新的替代品。虽然保养效果不够出色有时的确跟产品的品质有关，但同时也不能否认你的使用方法没能够将保养品的潜在能量彻底释放。如果你正在遭遇护肤瓶颈期，不妨换个用法继续发掘，说不定效果也能立刻升级。
洁面乳中加入一些泥浆面膜
如果感觉洁面乳的清洁效果欠佳，又害怕去角质产品会让肌肤敏感，那不妨试试在日常使用的洁面乳中加入一些泥浆面膜。泥浆面膜中的高岭土成分颗粒微小细腻，能吸附毛孔内部以及肌肤表面的污垢，提升清洁效果，同时还能温和清洁角质层，让老化的死皮细胞快速脱落，做到真正温和而又彻底的清洁。
把护肤油当做打底精华来用
保养品吸收效果不好可能跟肌肤的屏障机能下降有很大关系，既然这样的话，不妨在把护肤油当做打底精华来用。大多数护肤油中除了含有能带来清新爽滑使用感的挥发性硅油外，还有很多植物油，这些植物油中含有丰富的不饱和脂肪酸、神经酰胺、角鲨烯等滋润成分，可以有效修复肌肤屏障，让角质层的防御机能更加健全，这样一来肌肤对于保养品的接纳能力也会有很大的提升。
自制化妆水派
涂抹化妆水主要有两个目的，一是帮助温和清理角质，同时带走洁面时残留的污垢，另外就是帮助角质层补充水分和水溶性营养成分，让肌肤有好胃口去吸收后续保养品中的营养。既然如此，可以把化妆水的使用步骤细化开，首先在化妆棉上倒一些洁肤水，轻柔的擦拭肌肤，带走残留的污垢和油脂，之后翻转另一面，倒上一些高机能水或是精华水，然后拍打在每一寸肌肤上，这种化妆水派的用法会比单一用手涂抹化妆水带来更理想的补水调理效果。
用化妆棉涂抹乳液
也许你只在涂抹化妆水的时候使用化妆棉，但其实，涂抹乳液时也最好借助化妆棉。用化妆棉涂抹乳液不仅能让水分和营养均匀的附着在每一寸肌肤上，还有避免过量的油脂残留在肌肤上。
适时调节面膜的温度
面膜中含有大量的水性精华液，也正因为水分含量非常高，所以肌肤对于面膜温度的感知很明显。保养时肌肤表面的温度以及产品的温度在很大程序上会影响保养效果，所以敷面膜之前最好根据环境以及肌肤状态来调节面膜的温度。
比如，在冬天或是早春时，室内温度低，肌底循环功能较差，此时最好将面膜置于温水中加热，让面膜的温度变得更亲肤，渗透补水的效果也会更理想；而如果是在夏季炎热潮湿的环境中，或是肌肤出油明显，那可以试试将面膜放置于冰箱中，使用时借助较低的温度舒缓肌肤压力，同时抑制油脂的分泌。但要注意，如果是油脂含量较高的睡眠面膜或是膏霜状面膜，就不建议放在冰箱中储存，以免出现水油分离的情况导致产品变质。更多美容护肤的知识请阅读下一篇：教你正确选面膜6个选购标准要常记
掌握日常保养皮肤步骤 做回精致小女人
一个人生活常常会疏于对自己的护理和关心，尤其是女人如果你还是一个以工作为重心的女人。但是这样常常会让自己变成身边一朵桃花都没有的高危人群。请学会好好照顾自己，学会几招日常保养小贴士，做回精致小女人，保证你桃花朵朵开不停。
晚间乖乖好安眠
一个人住的女生切忌熬夜，半夜不睡伤身浮肿易多愁善感，容易引发各种皮肤问题。早睡是保养界的万能药。晚睡不仅会让第二天清晨的你浮肿难消，更会引起一系列的连环效应：容易饿→吃东西→长肉+皮肤不好+精神不好，夜深人静容易多愁善感没事找事。其实简简单单早睡并保持健康的作息，气色才会红润有光彩。 所以为了你的桃花，好好打点一下自己的睡眠环境吧。干净柔软舒适的床上用品不仅能让你更舒适的入睡，也能减少细菌对皮肤的侵蚀和伤害。适合的晚安面膜和香氛产品更是能帮你做个好梦。
晚安冻膜跟自己说晚安
晚安冻膜含有的高分子胶比例小，主要是为了让晚安冻膜用呈现清爽零负担的凝冻剂型，让使用感受水润零负担。而晚安冻膜怎么用才能令其发挥到最大效果，一起来看看下面关于冻膜怎么用的小妙招吧! 都市成活节奏快，90%的女性都有过这样的经历，敷面膜必须要掐准时间，多一份挤一分。还要直挺挺装僵尸，免得一边敷一边掉。这些麻烦冻膜都没有，最重要的是，它还无色透明，一点也不吓人。
女生一个人住的时候更要注意好自己的饮食起居。早晨是对女生保养非常重要的时段。好好吃一个早餐，能给人带来一整天的好心情，身体健康，皮肤自然红润有光泽。以下三点你千万不能做：喝冰凉的饮料、空腹吃香蕉、空腹吃菠萝。虽然说上午的水果是金，但菠萝可能少有人会选择一大早吃…而香蕉含大量镁，空腹食用，血液中的含镁量会突然升高影响心脏功能。凉饮料会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩，独居的姑娘们还是要更加爱惜自己的。 除了吃的问题，早上上班来不及的姑娘们常常就偷懒省去了保养的步骤。须知接下来你将面对一整天的电脑辐射，最简单的补水和隔离不能偷懒哦!
水果味让你更年轻
美国一项最新的研究显示，女性身上如果飘着水果味，男性会觉得你比实际上年轻6岁。虽然研究成果还待进一步确认，但据说葡萄柚会给人带来初恋的滋味，不妨尝试一下。 很多品牌都出了水果味的产品：沐浴乳、洗发水、脸部产品、身体产品和香氛。姑娘们大可以选择自己喜欢的水果味，让自己变得更青春活力。但切记香味要统一，不要把自己变成农夫果园哦!
滋润补水才能有好肌肤
女人是水做的，想要拥有水当当的好肌肤，就不要让自己在已经感到很渴时才拿起水杯。当身体感到饥渴时，已经是严重缺水了哦。每天八杯水是正常人的量，但如果实在做不到也不能低于4杯水。 注意保养的姑娘们都知道，补水是一切保养的基础。所以保养步骤里面一定不能少了补水。选择自己适合的补水产品是一切的重中之重哦!
健康食疗
减肥瘦身巧用白醋。蜂蜜+白醋，让你更苗条。只需将蜂蜜和白醋以1：4的比例调配，如果清晨刚醒来，可在早餐前20分钟空腹喝(记得要刷牙)。如果是中餐和晚餐的话，可在饭后直接饮用。需要说明的是醋属于酸性物质，对皮肤有一定的腐蚀能力，所以用醋时一定要格外小心，内调可以最好不要外用。友情提示不要把水果当饭吃，容易贫血。 蔬果汁美白淡斑更健康。跟多人都知道西红柿能防治雀斑，其实黄瓜不但能淡斑还可以美白。黄瓜汁，含有丰富的钾盐和胡萝卜素、常喝能消除雀斑、增白皮肤。绿色健康的内调方法应该比几百块的护肤品更值得你尝试哦。
早春保养好肌肤的5个步骤
魅力女人，自己皮肤问题一定要重视起来，祛痘、保湿、防晒、美白、抗衰老是脸部护理的必修课。早春寒冷，皮肤很容易干燥，怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不凋谢，让美丽容颜常在呢?想让青春永远常驻，让岁月痕迹不再困扰你，试试这些护肤秘籍吧!
第1步：
民以食为天，饮食也养肤尽量避免油腻、甜食及刺激性的食物。多吃维生素丰富的食物，保持充足睡眠和锻炼，舒缓压力并保持心情舒畅。
第2步：
防晒、保湿是必备功课进入阳春三月，阳光会越来越强烈，但空气中的湿度还不够，加上干燥的春风，会很轻易地把肌肤表面的水分带走，这在北方尤其明显。所以说这个季节的护理重点是在防晒的同时，还要加强保湿。
春季使用的防晒霜，一般在SPF15以下就够了，另外有些护肤品中已经含有防晒成分，也就不必再涂防晒霜了。或者还可以试试隔离霜。隔离霜不但能隔离紫外线，还能隔离彩妆和脏空气。
第3步：
毛孔也需要新鲜空气年轻人的肌肤新陈代谢较快，除了注意深层清洁外，还应使用不含油脂的肌肤保养品;而成熟女性的肌肤由于新陈代谢趋缓，容易导致角质堆积，可以使用磨砂膏、磨砂?ㄠ?或去角质膏，28天去除角质一次，再结合按摩、热敷，使用高质量的肌肤养护品，改善整个皮肤状况。
第4步：
清水出芙蓉，春天不宜用油质春季不要再用冬品。在春风荡漾的季节，皮肤血管和毛孔随之扩张，皮脂分泌比较旺盛，这时肌肤需要的是水而不是油。春天应选用一些含油脂成份低的霜剂，如维生素，柠檬素，乳液等。另外，粉底应改用干湿两用粉底，以保持面部干爽不腻。晚间保养则应选用水质的保养品，让皮肤充分休息。
第5步：
呵护从清洗开始保养肌肤的基础是面部清洁，但现在的一些洁面产品，不仅不能彻底清洁毛孔，其中的皂基碱性成分还会对肌肤造成伤害，故而一定要选择适当的洁面产品。
皮肤保养秘诀 六个保养秘诀让皮肤高效吸收
今天我为大家介绍六个保养秘诀，帮助你的肌肤更好的吸收，赶紧快跟我一起学起来吧。
皮肤保养秘诀介绍
有效成分能否起效，最关键的是吸收。比如美白成分通常需要渗入最深处的基底层，抗皱成分则需渗透进更深的真皮层吸收。
不过，这些透皮技术是研发人员的事~要加强有效成分吸收，我们可以从护肤技巧上着手，跟我一起掌握以下六点小秘诀，轻松让皮肤吸收加倍！
1、让皮肤喝足水份
当皮肤吸收大量水分、充分水合后，屏障功能下降，有效成分更容易从角质层细胞透进来。为了避免皮肤中水份含量不足而影响化妆品功效产品的吸收，可以先用化妆水，让皮肤喝足水分。
或者，如果不愿意额外花钱去买一瓶水的话，也可以化繁为简，充分利用平日洗脸时皮肤的水合：洗完脸后尽快开始护肤步骤，不要等到皮肤都干了再去涂抹护肤品，更不要不洗脸就护肤。
2、“打磨”角质层
角质层过厚，不仅造成皮肤粗糙、肤色暗淡，也影响了化妆品成分的吸收。如果角质层吸收“路程”变短的话，活性成分将更容易进入皮肤，更好地发挥其功效作用。
去角质的主要方法有物理磨砂法及化学更新法。物理打磨方法是使用带磨砂粒子的洗面奶或磨砂膏等产品。而化学更新法主要是使用含果酸的产品加速角质层的更新与脱落。
3、让产品在皮肤上多留一会
有效成分的浓度，直接影响吸收的效果。产品如果没有在皮肤停留足够时间，吸收效果会大大减弱~比如精华，本身的有效成分浓度很高，充分吸收的话能发挥最大的效果。但如果涂完精华后马上进行下一护肤步骤，比如涂乳液，结果二者混合，人为地稀释了高活性物浓度的产品，这样反而大大影响了有效成分的吸收，进而影响了产品效果。
另外，产品涂抹在皮肤上后，水分与某些特殊油脂挥发，也使活性物浓度增加，有助于吸收。为了留出足够的时间给水分挥发和功效成分吸收，需要让精华在皮肤上停留一段时间。
4、按摩促吸收
今天我为大家介绍六个保养秘诀，帮助你的肌肤更好的吸收，赶紧快跟我一起学起来吧。
按摩能使一些小颗粒的活性成分进入皮肤的毛囊内部，而毛囊经常是深入皮肤的，所以活性成分进入了毛囊，可以认为是进入了一条进入基底甚至真皮层的捷径。所以，使用产品时的正确按摩对于产品效果的提升是有益处的。
5、打造皮肤隔离环境
面膜贴对活性成分的吸收有促进作用。它将局部皮肤封闭起来，增加皮肤水合化程度。同时皮肤温度上升，有利于分子运动（渗透)，在一定程度上也促进活性成分的吸收。
所以，我们可以模拟面膜促吸收的原理，可在使用精华类产品后，增加一层覆盖物以增强吸收。那么，我们应该怎么做呢？
1、使用化妆棉。将质地致密的化妆绵润湿后涂于已抹好化妆品的皮肤上，尤其是针对色斑痘印等需重点解决的部位。
2、使用保鲜膜。用保鲜膜覆盖涂好产品的部位，隔离效果非常不错。
3、使用一些厚重的膏霜。油包水的膏霜产品可能会更适合一点。需要考虑的是，前后两层精华和膏霜料体之间会不会互相影响。
6、协同使用，效果最好
这五种吸收加强的方法并不是孤立存在的。你可以配合几种方式一起使用，比如先去角质，然后使用化妆水让皮肤喝足水分，接着在使用产品后让产品多留一会儿，接着进行按摩，最后甚至使用包裹层进行全方面的促吸收方法；同时，一种促吸收大法也包含着另一种大法的原理，所以促吸收是一个系统的过程。虽然说在一些特定的产品中，使用某一种促渗透的方法可能会没有效果，但是，如果有多种方式一起向着有利于吸收的大方向进行，这些有利因素积小成多，最终护肤效果也会有大的改善。
女人日常护肤的方法 女人日常应该怎么保养皮肤
今天我给大家带来的是女人日常护肤的方法，感兴趣的小伙伴下面抓紧时间一起看看日常保养皮肤的方法吧。
女人日常护肤的方法
养成良好的饮食习惯，富含胶原蛋白的食物，能够保持皮肤的弹性还有水分。不要过度卸妆，因为过度清洁的话，会将保护皮肤的油脂也冲洗掉。让皮肤没有了保护，营养流失就会更严重。为肌肤补水，有了足够的水分，皮肤细胞才能保持活跃。日常要多喝水，为皮肤补充水分，还要常敷些补水面膜，睡觉之前涂抹一些补水晚霜之类的。
日常保养的诀窍
1、补足身体所需水分
女人想要保持水当当的健康皮肤就应该多喝水。特别是在早晨，醒来之后喝上一杯水不仅可以帮你醒肤，还可以滋润肠道，有助于一天的排泄。而且勤喝水有助于新陈代谢，帮助排除体内积累的垃圾。洗澡前也不要忘记喝上一杯水，可以补充由于洗澡过程中流失的水分。
2、多吃果蔬、含B族维生素的食物
多吃富含B族维生素的食物。膳食中缺乏B族维生素时则易情绪不稳、烦躁易怒。因此适当在膳食中补充一定量的维生素有助于女性的精神调节。可以选择全麦面包、麦片粥、玉米饼等谷物，当然不要忘了橙、苹果、草莓、菠菜、生菜、西兰花、白菜及番茄等含大量维生素的新鲜果蔬。
3、保持愉快的心情
拥有好的心情，能够让你从容面对任何事情，减少情绪压力，让自己让容易的入睡，让身体和皮肤都能够达到一个很好的内循环，保持精神！这对美容护肤来说是非常重要的一步哦！大怒大喜的人，在现实生活中，是不可能成为天山童姥的！
4、常做运动
缺少适量的运动，身体会慢慢“生锈”。所以长久不运动的你，应该考虑一下做简易的健身操或者有氧运动，有时间要出去走走，多跟大自然接触！这样自然会精神百倍，自然焕发青春。
5、充足的睡眠
长期熬夜不睡觉的后果会是精神萎靡、黑眼圈严重、眼睛浮肿，严重的还会掉发严重、神经脆弱、易怒、记忆力下降等。所以想要延缓衰老，永驻青春，充足的睡眠是关键。晚上睡觉的时间最好是在11点半之前，而且要睡足八小时哦！
6、做好皮肤的清洁
清理皮肤是日常护肤的主要步骤，现在的环境，污染越来越严重，所以每天外出归来和早晚，都应该进行彻底的清洗洁面。
冬季日常肌肤保养小常识
进入了冬季，气温骤然下降，受气候因素影响，人体的新陈代谢的能力也会有所降低，而我们的皮肤呢，会因为皮脂腺分泌的减少以及干燥的气候因素影响而变得越发紧绷和干燥，因此，冬季护肤又显得尤为重要，丝毫不能马虎哦！如果美眉们冬季不注重肌肤的悉心保养，那么，肌肤就会受寒风以及多种因素的影响而变得越发粗糙和干燥，一整个冬季下来，肌肤会失去弹性，逐渐产生皱纹，肤质会变差。那么，冬季要如何护理好我们的肌肤呢？
1、补水
说到补水，美眉们所想到的就是涂抹护肤水，给肌肤直接的补充水分。实际上，我们可以把补水分成两种，一方面是为肌肤直接补水，这一点毋庸置疑，而另一方面，身体内也需要补水，肌肤才能够不缺水、不干燥。美眉们在冬季更需要多喝水，每天至少饮用八杯水，注意，冬季天气寒冷，最好饮用白开水哦！
同时，肌肤表面补水很关键，美眉们需要选择清洁能力强的洗面奶，在清洁面部肌肤之后，即刻涂抹上爽肤水，爽肤水要选择保湿能力较强的产品，在涂抹爽肤水之后，你需要涂抹面霜，记住，冬季要使用面霜，而不是乳液，面霜的保湿锁水效果更好，而夜晚睡觉前，要涂抹晚霜，为一整天的肌肤做最后一道补水程序。
2、为肌肤加强营养
冬季寒冷，我们的肌肤调节性能也非常差，美眉们需要由内而外地为肌肤补充营养，可以多吃一些富含维生素和蛋白质的水果和蔬菜，例如苹果、芝麻、蜂蜜、鸡蛋等等，为身体和肌肤补充营养，同时，要尽量少吃辛辣刺激的食品，减少身体毒素以及对肌肤的伤害。
3、给肌肤充足的按摩
冬天的天气非常寒冷，美眉们可以每天坚持按摩肌肤，不仅能够促进肌肤的血液循环，而且还能够更好的激活肌肤，涂抹上滋润的面霜，紧接着打圈按摩肌肤，可以令肌肤更好的吸收营养成分，同时，按摩肌肤也不会觉得脸部冷飕飕的感觉哦！
4、好心情是好肌肤的保障
肌肤的好与坏与心情有着直接的关系，人的精神状态和情绪会刺激皮肤的神经纤维，如果心情郁闷、精神不振，或者是紧张、焦虑等，都会导致面部肌肤血液循环不畅，营养供给不足，令肌肤苍白、皱纹滋生、暗黄、过度衰老等，而如果美眉们每天都保持心情舒畅，有一个好心情，皮肤自然也会非常光亮和嫩滑。
5、充足的睡眠要保证
冬季，天气寒冷，很多美眉也喜欢懒床，而白天皮肤暴露在外面，就需要夜晚的时间段来供给营养，以修复受损伤的细胞，美眉们要注意，不是睡得多，肌肤就越好，夜晚11点之前，一定要进入到睡眠状态，肌肤才能够更好的得到修整。
日常肌肤的清洁与保养
肌肤的护理需要我们认真去对待，只有这样才能使得我们的皮肤越来越好，气质越来越棒。那对于肌肤缺水，被晒伤这些问题，我们就要以正确的方式去拯救了。今天就教你补水保湿的方法以及晒后的护理工作，让你学会如何护肤，把肌肤变回到真正健康和美白的状态中。
让肌肤喝饱水
饮水养肤美容以饮用凉开水效果最佳，因为沸水经自然冷却至20℃25℃时，溶解在水中的气体会较煮沸前减少二分之一，此时与人体细胞内的水分子结构非常接近，具有很高的生物亲和力，容易渗透到皮肤组织内部，有利于补充皮肤中水分的不足。
有些人虽然也经常饮水，但皮肤仍旧非常干燥，主要原因就是机体的储水功能较弱、藏不住水，因此有了水，还必须将其留住。而人体的储水功能，主要依赖于由无机盐所构成的晶体渗透压和蛋白质所构成的胶体渗透压，所以补水除了多饮水，还应注意配置合理的饮食营养结构，需多补充含骨胶原、粘多糖、卵磷脂、维生素、矿物质丰富的食品，以改善皮肤的营养，增强皮肤的储水能力。如体内津液严重不足时，还可内服中药汤剂或膏剂滋阴生津，以补津血之不足，可将生地、西洋参、枫斗、天麦冬、杞子、白蜜、阿胶等熬制收膏，每日服二次，每次20毫升。
除了必须多饮水，还应在空调房内放上一盆水或启动空气增湿器，以增加室内的湿度，并每隔数小时给皮肤喷点水，使皮肤始终处在一种较为湿润的状态。
利用沐浴来护理
沐浴是一种良好的全身护肤美容手段。洗浴时，可以随便敷一下保湿面膜，让浴室的水蒸气帮助肌肤吸收水分。另外，浴后采用植物精油进行全身的皮肤按摩，一方面涂抹能将皮肤表面的水分密闭封藏起来，另一方面手法按摩能消除神经的紧张、促进血液和淋巴循环，使肌肤充满活力。
晒后三大注意
不再磨砂皮肤：不要急不可待地使用具磨砂功效的洁面产品，来粗暴地蹂躏已经伤痕累累的肌肤。
千万别撕死皮：如果受伤的皮肤表层开始脱落，应让死皮自然脱落，否则未长成的娇嫩皮肤太早暴露于空气和阳光下，会形成黑斑。
湿点湿点再湿点：因晒伤而使干燥肌肤自身的保湿能力下降，仅用化妆水保湿是不够的，记得多用保湿润肤露，改善皮肤的干涩状态。
皮肤是我们最大的器官，我们都不爱护它，谁还会在意它呢？它受伤了，害的还是你自己的身体，所以说我们不能弃之不管，我们应该好好的护理它。只要我们用正确的护肤方法对待它，它是不会亏待你的。更多美容护肤的知识请继续阅读：补水保湿的误区都有哪些
敏感肌换季保养 4招让美美迎接春天
敏感肌肤要时刻提防环境中可能对肌肤造成威胁各种因素，特别是在换季的时候，除了要按部就班做好各项肌肤守护必修课外，还要根据这个季节的特点来制定特殊的安抚计划，让肌肤安然跨越于两个季节区间。
每天涂抹具有成膜效果的保养品
所谓成膜效果，是指使用产品一段时间，待其中的水分和硅油等成分挥发之后，产品会在肌肤上留下一层保护膜。很大程度上，这层保护膜就像隐形的屏障一样可以防止肌肤中水分的流失，同时防止雾霾中的有害物质对肌肤造成过多伤害，也正因如此，使用具有成膜效果的保养品可以有效减少敏感肌在换季时出现不适的可能。
温和精简的护肤手段
换季时，敏感肌肤本身就很容易受到环境和身体内部激素水平变化带来的影响，所以在保养品的选择和使用方面就要格外注意。通常来说，在季节变更的时期，敏感肌肤最好暂时不要使用含有过多功效类成分（如高浓度VC、VA及其衍生物）的保养品，尽量选择具有肌肤屏障修复效果的，质感温和的药妆。 戴口罩出门
养成出门戴口罩或是围巾的习惯不仅可以防止空气中的有害物质进入身体并危害呼吸系统健康，还能有效阻隔一些极有可能让肌肤过敏红肿的致敏物质，比如花粉和柳絮。
了解自己的过敏源
每个肌体在每个时期都有着相应的过敏源，也就是会让身体或是肌肤发生过敏的外来刺激。特别是对于敏感肌肤来说，过敏不等同于耐受性差，所以一定要了解自己对哪些物质异常敏感，也只有这样才能尽量避免接触，不管是生活中还是在选择保养品的时候。如果不清楚自己对哪些物质或成分过敏，不妨找个时间到医院做一下相应的检查。
