在脸颊上涂满剃须泡沫，然后像男人一样刮脸，你试过吗？别奇怪，很多女性已经开始这种像男人一样的刮脸美容法了，而且这种美容法的抗老功效已经得到了专家的确认。为了变得更年轻，你会尝试吗？
刮脸美容你尝试了吗
如今，有不少英国女性每周都有那么几次，在脸上挤上剃须泡沫，然后用剃刀把脸刮干净。她们说，坚持一段时间后会发现，皮肤变得又滑又亮，妆容更贴合、护肤品吸收更快。网络上已经有数千人上传了自己刮脸前后变化的短片。刮脸的作用也得到了皮肤科医师的确认。英国伦敦皮肤医师普拉格说：“从抗衰老的角度看，刮脸的确有一定效果。它有点像微磨皮，能够刺激胶原蛋白产生，减少皱纹。”至于有人认为刮脸会刺激毛发长得更浓密，普拉格说，这是一种错觉，是新生毛发生长角度不同造成的。
刺激胶原蛋白生成
胶原蛋白帮助保持皮肤弹性
胶原蛋白是人体内含量最多的蛋白质，它们分布在全身各个组织器官之中，皮肤中胶原蛋白的重量占了70%，而在负责皮肤弹性和紧致的真皮层中，胶元蛋白占了真皮干重的90%。胶原蛋白在皮肤中主要起到保持皮肤弹性和紧致的作用。但随着年龄的增长，胶原蛋白逐渐变质、流失，皮肤就会出现暗黄、衰老等症状。为了延缓衰老，如今很多人选择注射胶原蛋白的方式，当然，也可通过一些保养品中的有效成分刺激皮肤自身胶原蛋白的生成。 皱纹让你看上去老10岁
日晒、空气污染等会使皮肤产生自由基，而这些自由基是造成皮肤亚健康和老化的罪魁祸首。针对这种状况，就需要对皮肤进行抗氧化的护理。目前很多护肤品中都含有能帮助皮肤抗氧化的有效成分，不妨在选择护肤品时着重关注一下相关成分和功效哦。
外出一定要做好防晒工作
除了抗氧化之外，“光老化”也需要格外重视。户外阳光中的紫外线也是造成皮肤衰老的因素之一。而UVB和UVA是造成皮肤表皮层和真皮层损伤的罪魁祸首。尤其对于敏感肌来说，长时间接触紫外线照射还会加重炎症和其他的皮肤问题。除此之外，紫外线还会导致胶原和弹性蛋白分解变性，造成皮肤弹性下降，水分流失。由此可见。日常出行的防晒工作格外重要。
编辑精选推荐
硒可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老
蘑菇女人的驻颜王牌
蘑菇里含有女人的“驻颜王牌”：硒。硒可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老，在方面效果更值得期待。
依据肌肤pH值自动焕肤
很多产品依靠阻断黑色素和去角质实现，但露得清最新的一款焕肤面膜，是从天然蘑菇中萃取出智慧活性焕肤酶，能根据肌肤天然的pH值自动发挥焕肤功效，去除老化角质的同时保护肌肤新生角质。
喜欢日式保养品的人一定不会放过ALBION循环透乳，配合专用的化妆棉，按摩后蘑菇精华渗入肌肤，美白效果奇佳，一瓶大约能使用1～2个月。还有skinfood的蘑菇精华液，配合熊果素，美白效果很有口碑。
影后的养颜专用品
曾获得艾美奖影后的何琳，蘑菇是餐桌上的必备菜品。尤其是换季的时候，除了增加特效保养品给肌肤开小灶外，也会多吃蘑菇、木耳等抗氧化效果好的食物。
最古老的蘑菇琥珀已经有1亿年历史，从恐龙时代流传下来的蘑菇有着极佳的抗老功效，能使女性雌激素分泌更旺盛，是熟女抗老的新武器，但蘑菇属于凉性食品，不可多吃。
蘑菇“水疗”
泡蘑菇的水营养丰富，用它给小腿、胳膊等身体上比较容易干燥的地方做个“水疗”按摩，可以让表皮细胞充分吸收水分，肌肤更柔软嫩白。
橄榄油美容秘诀保湿润肤抗衰老
秋冬季到来，洗完澡后抹上身体乳还不够滋润怎么办？小窍门，身体乳：橄榄油=2：1混合，试试这配方治愈蛇纹。
橄榄油保湿方法一：保湿唇部
秋冬天气寒冷，感冒或肠胃不好时，嘴唇易脱皮干裂，这时MM们只要涂上少量橄榄美容护理油，可使口唇重新变得光润哦。
护唇小贴士：秋冬唇部容易干燥起皮，有的人喜欢用手撕掉唇上的死皮，这是十分错误的做法，弄得不好还会破皮流血。正确的方法是在洁肤后，用热毛巾敷在唇上5～10分钟，以软化唇部皮肤，帮助去除死皮。在去掉死皮后，再涂上润唇膏护理。
橄榄油保湿方法二：脸部保湿
在洗净的脸部皮肤表面涂上橄榄油，轻轻按摩脸部，让其充分吸收，这样有益于保持水分并滋养肌肤，再用热毛巾敷面，能去除毛孔内的污垢可使皮肤光泽细腻而富有弹性，肌肤滋润动人，同时也可消除皱纹和色斑或使色斑变淡、减缓皮肤衰老。
橄榄油保湿方法三：防裂止痒秋冬天气也很干燥，不少MM会发现身体肌肤出现干燥瘙痒的情况，洗完澡后，用橄榄油涂抹，可防止皮肤皴裂及皮脂分泌过少引起的瘙痒。
橄榄油保湿方法四：防止妆粉脱落
由于气候特别干燥，不少MM皮肤也会变得干燥，这时化妆时会出现掉妆现象，那就可以在抹粉底之前先涂一点橄榄油，即可营养皮肤，又可防止妆粉脱落。
橄榄油保湿方法五：保湿手部
秋冬手部的保养也是护肤一大重点，MM娇嫩的手部在寒风中，很容易会出现干燥缺水，甚至干裂起皮的情况，那在晚上睡前，MM洗完手后，可取适量橄榄油涂抹在手部，滋润干燥的手部皮肤。
橄榄油保湿方法六：滋润眼部肌肤
我们的眼部肌肤非常薄，在秋冬也容易缺水，出现细纹，所以常用橄榄油在眼角皱纹处轻轻按摩，可淡化和消除皱纹。
橄榄油保湿方法七：保湿脚部
橄榄油还可以改善脚跟开裂状况，可以将海盐与橄榄油以2：1的比例混合，充分按摩脚部后擦干即可。足跟、脚底长茧则需要更细致的修复，将原生橄榄油在睡前涂抹于脚部，待吸收一段时间后穿上棉袜，让热气帮助打开毛孔，使橄榄油的养分更好地进入脚部肌肤。第二天起床后，用浮石摩擦长茧部位，再用温水清洗，每周坚持一次即能看出效果。
抗衰老好的方法 先认准是哪种衰老
当我们的脸开始呈现衰老状态时，不要急着购买抗衰老产品，而是找到令你衰老的本源，比如你是因为饮酒过度，或是糖分摄取过量，衰老的呈现都不一样，找到根源再购买适当的抗老产品，才能帮助你解决问题。
红酒脸
现象：眼皮呈水滴状下垂，眼下的毛孔极其粗大并且有明显的皱纹；皮肤呈现微红色，两颊的肌肤极度缺水，并呈羽状的纹路；鼻唇沟非常深重。
为什么：
首先红酒中糖分非常多，其次过多的酒精会让皮肤严重缺水，当你的身体缺少水分时，你的肝脏就会非常劳累，你的皮肤就会长出皱纹以及泛红。酒精还会破坏你肠道的细菌，如果你喜欢喝酒，那么和过量后，至少要休息三周才能让身体和肌肤缓过来。在选择护肤品时，尽量选择补水产品以及抗初老产品。
乳品过度脸现象：眼睑十分肿胀，眼袋和黑眼圈非常明显；粉刺的范围很广，并且下巴处极易长痘痘；脸颊微微凹陷，皮肤苍白。
为什么：
乳糖是影响你皮肤的一个很大的问题。当你开始老化时，你就渐渐失去了能够消化乳糖的酶，从而会让你的肌肤被糖化的很严重，脸部肿胀、黯沉以及崎岖不平都是乳制品过多所造成的影响。暂停食用乳制品一段时间，你会看到明显的变化。选择护肤品时，尽量全部选择抗糖化的产品。
糖分过多脸现象：很早出现抬头纹；下眼睑极易下垂；皮肤变得很薄，两颊极易凹陷，肤色灰白，没有亮泽；满脸都会长出痘痘。
为什么：
糖分过多让你的肌肤变得更容易衰老已经不是什么秘密了。糖分不但会破坏你的体重、整体健康，还会导致糖化过程中多余的葡萄糖分子破坏你的胶原蛋白生成，从而让你的肌肤失去支撑力。尽可能地避免碰到糖分，并坚持使用能够补充胶原蛋白生成的产品，对你很重要。
谷蛋白过多脸现象：两颊很容易长痘痘，而且浮肿、泛红；下巴颜色黯沉、痘痘频繁，额头也很容易长痘。
为什么：
谷蛋白多存在在谷物中，过多摄取，就会导致肠道不适，而且还会破坏自身的免疫系统，让你更容易发炎。当你发现你特别容易长黑斑或者肤色泛黄时，说明你的谷蛋白摄取太多。凡是小麦制作的食物中，都含有很多的谷蛋白，要小心摄取。
