谁都想做夏日里的白雪公主,然而不注意以下九个tips就很难达到目的哦。所以想要白皙皮肤的MM一定要谨记这九个tips哦!
一、防晒霜太少就不会起防晒作用
想逃离太阳辐射,又不知道要擦多少防晒霜?亚特兰大基础护肤中心专家爱莉森告诉我们:“你还记得再温狄或者其他快餐店里面那些用来装番茄酱的小纸杯吗?那个量就是防晒霜应该擦的量。”记得在接触太阳前的30分钟擦上防晒,并且每90分钟补一次防晒。即使是防水的防晒霜,也会在游泳的时候,被你擦身的毛巾给抹掉。所以,记得反复擦上防晒!
二、注意给皮肤补水
干裂的皮肤会造成细纹还有皱纹,所以,一定要注意帮皮肤补水。你需要给皮肤擦上更多含有维他命C,和有效抗氧化剂的日霜。它能保护皮肤,对抗空气中的污染成分,并修复太阳的晒伤。
三、双重保护
如果你在涂了SPF为30的防晒霜之后,再涂上15度的防晒,不要以为你会得到45度的防晒保护。事实上,你顶多只会得到30度的防晒。但值得一提的是,带有防晒成分的面霜能使你的底妆更加贴服,不会产生难看的粉底效果。
四、或者买二合一产品
想买一种包含了SPF15或更高度数的面霜?如果你决定购买不含防晒的护肤品,切记要擦上防晒。UV辐射不是夏天的专利,太阳辐射造成的伤害是皮肤早衰的首要原因。
五、你是否跑到虚脱了?
充足的日照时间使夏天成为跑步或散步的不二选择,但是,一定要注意补充水份!专家说:“你每跑20分钟,就会消耗6至12盎司的水份。所以,在你开始跑步之前,要喝上10到15盎司的水,并且每20至30分钟补充水份。如果你要长跑,最好喝一些带有矿物质的运动饮料。
六、简化你的化妆步骤
仅仅遵循最基本的化妆原则:画眉,上唇膏,遮瑕(仅仅用棕毛刷)。让你的自然美在这个夏天大方光彩吧!
七、去角质,一定要去角质!!
在沙滩悠然享受日光浴当然是个顶级享受,但是,这却会对你的皮肤造成很大的伤害。所以,为了保护肌肤,记得每个星期都要用丝瓜刷,或去死皮刷来去掉身体的角质。
八、饮食要平衡健康的饮食能够使你容光焕发。多吃包含抗氧化剂的实物,如:绿色食品,蓝梅,哈密瓜和各种瓜。这些食物都能使你皮肤里的胶原质增加。另外,鲑鱼和蛋白都能够滋润肌肤,并修复皮肤损伤。
九、注意皮肤过敏如果你正在服用药品,记得检查一下药品的标签。看看服用该药品,会不会影响身体对太阳辐射和温度的反应。必要时,要咨询一下你的医生。
服药不当,可能导致晒伤或更严重的后果。同样道理,如果你怀孕了,或者有其他慢性病,那么,你就要咨询一下你的医生,看看高温,太阳辐射,和疲劳可能会对身体造成什么危害。
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防晒不要揉 夏季皮肤美白做好防晒6个细节
1、指数越高越油
越来越多的人喜欢纯物理的防晒产品,因为这类防晒产品易被皮肤吸收,在皮肤表层形成一道防晒膜,帮助抵御紫外线,而且不会刺激皮肤,就算是敏感性皮肤也能放心使用。问题就在于物理防晒产品中的二氧化钛、二氧化锌是溶于油的粉剂,因此使用量越多,指数越高,油脂含量也就越高。一些品牌商还想出一个解决之道:将物理防晒剂混合在挥发剂中,用使用前摇摇瓶身,待溶剂挥发掉,就可直接使用,完全不用担心油腻的问题。
2、防晒不防水
即使是防水型的防晒霜,也只是耐水,只能在一定程度上保持住遇水后的稳定性,但在大汗或是游泳的情形下,还是会脱去防晒霜的保护,应该及时补充。
3、防晒不要揉
防晒产品是用拍的。取适当的量于掌心晕开,然后将之拍开、拍匀。防晒分子比较大,用揉或是按摩的方法涂抹易,易出现搓泥,堵塞毛孔的现象,也会降低防晒产品的防晒功效。
4、防晒加粉也清爽
防晒粉底液、防晒粉饼全是纯物理的防晒,眼部也有专用的防晒产品。也许你会认为彩妆品损肤,但彩妆品中所含的二氧化钛、二氧化锌早已经取代了铅、汞等有害成分,被广泛运用于粉妆品中,而粉饼和粉底液都有防晒的功效,为了保持妆容持久,它们的防晒指数也不会太高,质地也不会油。
5、防晒要提前
化妆防晒剂被皮肤吸收后,需要一段时间的转化,因此在出门前的20分钟,应该提前涂抹才能防御紫外线。
6、防晒要卸妆
习惯防晒产品后,一定要坚持每天卸妆。因为防晒剂本身就是油溶性的,因此使用普通的清洁产品,也只是隔衣洗澡而已,因此需要先卸掉防晒霜,再用温和洁面奶清洁皮肤。否则易引起皮肤冒痘、毛孔堵塞而撑大毛孔的现象。
防晒不单要擦防晒霜
1.18岁以前是防晒要害
成年人的黑色素瘤大多起因于儿时所受的暴晒,6个月的婴儿不能进行海边浴,7岁前的幼儿要穿上T恤衫,戴上遮阳帽,并涂抹儿童用防晒霜,夏季中午12点至下午2点尽可能不外出。
2.人受晒“资本”约5000小时
据资料显示,一般人晒5000小时才会引起皮肤癌,但这个日晒时间不仅仅是指夏季阳光的暴晒,也包括日常所有与阳光的接触。因此,日晒次数较多,扣分越多,当5000小时都扣完了,把皮肤显露在阳光下就特别危险了。
3.晒伤不是太阳对皮肤造成的唯一损害
众所周知,太阳的暴晒会形成色斑、皱纹、皮肤放松,然而这些仅仅是我们肉眼所能见到的。事实上,它还会对细胞与基因造成必定程度的破坏,有些细胞当场被杀死,而有些受伤的细胞则会释放出一种化学物质,刺激毛细血管,造成其破裂,也就是我们通常意义上说的晒红。特别是UVA能渗透皮肤,破坏DNA,使皮肤失去弹性,严峻的还会引起皮肤癌。
4.并非气温越高的地方紫外线越强
第一大家应该清晰地熟悉到,紫外线是不会发热的,如在海边、爬山或滑沙时,你越觉得凉快,紫外线却越强。
5.皮肤在阳光下的承担力是因人、因时段和纬度而异的。
市面上的防晒乳,以SPF号码分成不同的档次;号码越大,保卫功效越长。通常,防晒乳的保卫时间,是SPF号码乘以15分钟,像SPF8号的防晒时间是120分钟。假如到山里玩,只须作一般防晒,挑选SPF8的防晒乳即可。但假如到海里游泳,则需选用SPF15以上的防晒乳;中午时分,阳光强烈,就得选用SPF30以上的防晒乳。
你不知道的防晒美白妙方
妙方一:番茄新功能:多吃可防晒
德国和荷兰两国科学家的研究结果表明,多吃一些番茄可起到防晒作用。德荷两国的科学家在研究中发现,如果每个人每天食用40克番茄酱,被太阳晒伤的风险将减少40%;如果再加上10克橄榄油,那么防晒的效果就会更好。科学家认为,这可能是番红素在防晒伤方面起着主要的作用。
妙方二:防晒洗衣粉亮相
洗衣粉也能防晒?这并不是什么新闻了,这种产品添加了适用于织物洗涤剂中的全波段紫外线吸收剂,它与棉、毛及锦纶纤维等都有良好的亲和性,和其他的洗涤成分也能很好地融合,通过简单的织物洗涤循环,来增强织物对紫外线的阻断作用。您可以去市场上找一找,选择这种防晒洗衣粉,用来洗涤夏天常穿的衣服,在面料上对阳光进行有效阻隔,皮肤当然也就会受到保护。
妙方三:不能吃感光蔬菜
如果是比较容易长斑的皮肤,盛夏季节最好不要吃“感光”蔬菜。芹菜、香菜、白萝卜等属于“感光”蔬菜,这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。这个季节反而应该多吃一些抑制色素沉淀、让皮肤变白皙的蔬果,例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜等。
妙方四:晒后不能用热水洗脸
如果在外边晒了一天,再用热水洗脸,就如同被热水灼伤。只有凉水才能令毛孔收缩,令肌肤冷却下来,达到消热退红的作用。而使用了热水,会让毛细血管扩张、充血,出现片片潮红甚至长出晒斑。
妙方五:穿上彩色T恤抵挡阳光
衣服的防晒能力首先取决于衣服的质料,其次是色泽,比如,棉质衣服的SPF值大约为15-40;聚酯浅色衣服的SPF值大约为7-10;针织浅色衣服的SPF值大约为4-9。一件彩色的棉质T恤,它对紫外线的过滤效果要比白色的好。
夏日护肤防晒10个Sweet Tips
一、防晒霜太少就不会起防晒作用
想逃离太阳辐射,又不知道要擦多少防晒霜?亚特兰大基础护肤中心专家爱莉森告知我们:“你还记得再温狄或者其他快餐店里面那些用来装番茄酱的小纸杯吗?那个量就是防晒霜应该擦的量。”
记得在接触太阳前的30分钟擦上防晒,并且每90分钟补一次防晒。即使是防水的防晒霜,也会在游泳的时候,被你擦身的毛巾给抹掉。所以,记得反复擦上防晒!
二、注重给皮肤补水
干裂的皮肤会造成细纹还有皱纹,所以,必定要注重帮皮肤补水。你需要给皮肤擦上更多含有维他命C,和有用抗氧化剂的日霜。它能保卫皮肤,对抗空气中的污染成分,并修复太阳的晒伤。
三、双重保卫
如果你在涂了SPF为30的防晒霜之后,再涂上15度的防晒,不要以为你会得到45度的防晒保卫。事实上,你顶多只会得到30度的防晒。但值得一提的是,带有防晒成分的面霜能使你的底妆更加贴服,不会产生难看的粉底效果。
四、或者买二合一产品
想买一种包含了SPF15或更高度数的面霜?如果你决策购买不含防晒的护肤品,切记要擦上防晒。UV辐射不是夏天的专利,太阳辐射造成的损害是皮肤早衰的首要原因。
五、你是否跑到虚脱了?
充足的日照时间使夏天成为跑步或漫步的不二挑选,但是,必定要注重补充水份!专家说:“你每跑20分钟,就会消耗6至12盎司的水份。所以,在你开始跑步之前,要喝上10到15盎司的水,并且每20至30分钟补充水份。如果你要长跑,最好喝一些带有矿物质的运动饮料。
六、常常更换你的剃刀
小短裤,短裙和比基尼等于需要更常常的脱毛。但是,你必定要保证每个星期更换锐利的刀片。或者,尝试一下打蜡脱毛。那是一种功效更长的挑选。
七、简化你的化妆步骤
仅仅遵循最基本的化妆原则:画眉,上唇膏,遮瑕(仅仅用棕毛刷)。让你的自然美在这个夏天大方光亮吧!
八、去角质,必定要去角质!!
在沙滩悠然享受日光浴当然是个顶级享受,但是,这却会对你的皮肤造成很大的损害。所以,为了保卫肌肤,记得每个星期都要用丝瓜刷,或去死皮刷来去掉身体的角质。
九、饮食要平稳
健康的饮食能够使你容光焕发。多吃包含抗氧化剂的实物,如:绿色食品,蓝梅,哈密瓜和各种瓜。这些食物都能使你皮肤里的胶原质增加。另外,鲑鱼和蛋白都能够滋养肌肤,并修复皮肤损伤。
十、注重皮肤过敏
如果你正在服用药品,记得检查一下药品的标签。看看服用该药品,会不会影响身体对太阳辐射和温度的反应。必要时,要咨询一下你的医生。服药不当,可能导致晒伤或更严峻的后果。同样道理,如果你怀孕了,或者有其他慢性病,那么,你就要咨询一下你的医生,看看高温,太阳辐射,和疲惫可能会对身体造成什么危害。
夏季颈部也要防晒 不可不知的6要点
过度的阳光曝晒,对于肌肤的威胁并不止于晒黑、黑色素沉淀,进而会引起表皮肌肤破坏受损、肤质变得敏感、脆弱、甚至是病变,且更容易受到刺激。深入了解防晒品及防晒须知,轻松选择适合自己肤质的产品,让你抵御紫外线更有一套。
一、防晒是最重要的保养原则
不论是任何肌肤状况,都要强调防晒是最为重要的肌肤保养原则。紫外线是造成老化加速的致命凶手,所以只要没有衣物遮蔽的身体部位,都应该加强防晒。
尤其一般着重于脸部的防晒,但是只要疏于护理,紧邻的脖子部位很容易就露出马脚,肤色明显的对比,或是暗沉与肤色不均的现象,想要让人忽略你的鸡脖子也难。
二、脸部防晒使用颈部
一般脸部的防晒都使用于颈部,而适时地补充相当严重。要选择防晒产品前,首先要考虑到活动的性质、接触到阳光的时间、使用的场合,并不是只要使用越高系数的防晒品就越好。
三、防晒品需涂抹充足用量
一般防晒品的使用,最好在出门前半小时,均匀涂抹轻拍吸收后,到出门前10—15分钟再补擦1次,因为防晒品一定要达到充足用量,才能发挥该防晒系数的抵御效果。
如果只是擦上薄薄一层,功效也会相对减半,对于一般上班族,只要固定两道防晒程序,出门后便不需另外补充就能达到充足防晒效果。
四、SPF及PA是选择防晒的重要指标
关于SPF,所指的是日晒引起皮肤泛红所需的时间倍数,是至对于UVB的防晒指数。PA则是日系的标识,为UVA的防晒保护系数,以+作为符号,+的PPD(持续性色素沉着指数)约为2—4,++则为4—8,+++的PPD则大于8。
五、UVA、UVB、UVC以阳光中波长作区分
一般常听到的UVA、UVB还有UVC,是以阳光中的波长作为区分,一般来说UVC(波长100—280mm)的穿透力最短,几乎在臭氧层就已被阻隔,对人体影响非常低;UVA(波长320—400mm)波长最长,穿透力最强,是造成肌肤老化的主因。
而UVB(波长280—320mm)所释放的能量高,主要是会造成肌肤晒红,晒伤的情况。
六、物理、化学防晒品差别
对于一般我们常见的物理性与化学性防晒品,其差别在物理性防晒品是利用颗粒的折射与反射,通常看起来比较白、质地比较厚重,主要成分为二氧化钛、氧化钛两种;化学防晒品则是以能量的吸收转换,通常较清透,但却容易造成肌肤敏感问题。
其实,只要选对自己适合的产品,便能轻松防晒,但是一定要给肌肤确实的清洁,以避免毛孔阻塞、产生痘痘或敏感的情形。
防晒霜要卸妆吗 不同类型防晒霜是不一样的
防晒霜要卸妆吗?防晒霜是夏季必备用品,很多人外出都会涂抹防晒霜,那么,涂了防晒霜需要卸妆吗?停面小编告晓你防晒霜要不要卸妆~
不防水型防晒霜可不用卸妆
如果是使用的低倍数、不防水型防晒霜,可以不需使用专门的卸妆油,因为这是属于水溶性的,直接用清洁力成效好的洁面产品就能清洁洁净,跟平常洗脸一样的步骤就OK了。这是由于不防水型防晒霜是可溶于水的,用洁面产品能将肌肤角度层的污垢清洗洁净,同时表面的防晒霜也随之洗掉了。当然如果同时化了彩妆的话,是要认真用卸妆产品卸妆的。
防水型防晒霜要卸妆
如果大家用的是防水防油型防晒霜,需要认真卸掉,要配合卸妆油卸除洁净,因为防水型防晒霜不溶于水,一样的清洁产品是难以将油溶性污垢卸洁净的,其残留物会堵塞毛孔,造成痘痘、粉刺的产生。而且没有卸洁净,也会影响皮肤对护肤品的汲与。
卸防晒霜的干法:
第一在化妆棉上倒入适度的卸妆油,再顺着皮肤肌肉纹理轻轻擦擦洁净,再加适度清水按摩2分钟,然后用清水洗净,最后用洁面产品再清洗一遍便可,这样就可以深层清洁,让皮肤污垢和油脂通通不睹。
白不了的罪魁祸首 美白防晒误区
美国皮肤专家很早就提出了美白的“ABCS”准则,即A—远离阳光;B—涂美白防晒产品;C—戴帽撑伞遮阳光;S—请大家相互转告。由此可见,防晒对于美白的重要性。但是在实际生活当中,在实际的美白护肤当中,很多人都陷进美白防晒误区!
防晒对于美白的重要性。随着夏天的临近,防晒更是引起了人们的重视。那么,在以往美白防晒的功课中,我们究竟存在哪些美白防晒误区?又该如何正确选购美白防晒产品呢?
关于美白防晒的两个误区
误区一:“黑色素是美白的天敌,不彻底消灭它,就不能美白。”
实际上,适量的黑色素能够帮助肌肤抵御外界伤害,对健康是有益的。但假如分布不匀,就会使皮肤变黑或产生色斑。
因此,我们要做的,并不是完全扼杀黑色素,而是规范它们的行动,让它们可以均匀、适度的分泌。美白不等于惨白,不能脱离实际地想让自己拥有和白种人同样的肌肤。美白的最高境界应该是健康、明亮的肤色。
误区二:“皮肤就算被晒黑,过了夏天自然会白回来的,用不着非凡呵护。”
在25岁之前,肌肤因色素沉淀变黑或产生的斑点,都具有“可逆性”,可以自己逐渐变白。但过了25岁,肌肤便失去了自动可逆性,只能借助美白产品来恢复原有肤色了。
此时,一定要有耐心,因为美白产品的效果必须经过一段时间才会显现出来。
“美白+防晒”究竟该怎么做
美白产品并没有防晒作用,只能淡化斑纹;防晒品可以阻隔紫外线,却不具备美白效果。所以只有将美白和防晒相结合,才能让皮肤白皙起来。
最佳的方法是白天使用防晒产品,保证皮肤不受伤害,晚上再做美白护理,让皮肤尽快恢复活力。
做美白护理时,你可以先敷面膜做深层调理,再配合美白产品保养,以促进多余的黑色素迅速排出。
但要非凡注重的是,晒过之后不能马上敷面膜,要留出足够的时间等肌肤舒缓下来再敷,否则轻易导致皮肤过敏,出现面疱或黑斑。
如何正确选购美白防晒品
大部分人认为,防晒系数越高越晒不黑。然而一味追求高防晒系数,会给肌肤带来不必要的负担。
一般肤质的人,SPF值在8—12之间就可以了;对光敏感的人,SPF值以12—20为宜;假如在野外游玩或海滨游泳,则需选用SPF值在30以上的防晒品;另外,除游泳外,防水的防晒护肤品最好少用,因为这类产品涂在皮肤上有油腻感,会使皮肤呼吸不畅。
不过,就算擦了防晒品,也不表示你可以恣意地在阳光下暴晒,非凡是中午11点到下午3点,要尽量避免出门。
除了防晒指数,还要非凡留意一下防晒品的保质期。很多人有这样的习惯,今年的防晒霜没用完,到了来年接着用。实际上,防晒产品放置时间过长,会降低防晒系数,减弱防晒功效。
另外,国外进口的化妆品说明文字下方,通常有一个瓶盖被打开的标志,上面写着一个数字和大写字母“M”,意为开盖后要在该数字规定的月份内用完。而这个数字和进口时印在包装上的保质期是不一样的,后者往往要多出一两年。所以在使用时,建议大家以前者为准。
新奇有趣的美白妙方 你不能不知的防晒
妙方一:番茄新功能:多吃可防晒
德国和荷兰两国科学家的探索结果表明,多吃一些番茄可起到防晒作用。德荷两国的科学家在探索中发觉,如果每个人天天食用40克番茄酱,被太阳晒伤的风险将减少40%;如果再加上10克橄榄油,那么防晒的效果就会更好。科学家认为,这可能是番红素在防晒伤方面起着主要的作用。
妙方二:防晒洗衣粉亮相
洗衣粉也能防晒?这并不是什么新闻了,这种产品添加了适用于织物洗涤剂中的全波段紫外线汲取剂,它与棉、毛及锦纶纤维等都有优良的亲和性,和其他的洗涤成分也能很好地融合,通过简单的织物洗涤循环,来增强织物对紫外线的阻断作用。您可以去市场上找一找,挑选这种防晒洗衣粉,用来洗涤夏天常穿的衣服,在面料上对阳光进行有用阻隔,皮肤当然也就会受到保卫。
妙方三:不能吃感光蔬菜
如果是比较轻易长斑的皮肤,盛夏季节最好不要吃“感光”蔬菜。芹菜、香菜、白萝卜等属于“感光”蔬菜,这些蔬菜让爱长斑的皮肤更轻易长杰出斑。这个季节反而应该多吃一些抑制色素沉淀、让皮肤变白皙的蔬果,例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜等。
妙方四:晒后不能用热水洗脸
如果在外边晒了一天,再用热水洗脸,就如同被热水灼伤。只有凉水才能令毛孔收缩,令肌肤冷却下来,达到消热退红的作用。而使用了热水,会让毛细血管扩张、充血,出现片片潮红甚至长出晒斑。
妙方五:穿上彩色T恤反抗阳光
衣服的防晒能力第一取决于衣服的质料,其次是色泽,比如,棉质衣服的SPF值大概为15-40;聚酯浅色衣服的SPF值大概为7-10;针织浅色衣服的SPF值大概为4-9。一件彩色的棉质T恤,它对紫外线的过滤效果要比白色的好。
冬季防晒的重要性 告诉你冬季不防晒的后果
爱美的妹纸在夏天会很注复防晒,因为夏天阳光很强,稍不注复就会晒黑甚至晒伤。但是到了冬天,阳光要小很多,有时甚至没有太阳,很多人就会停止使用隔离防晒的产品,但其实冬季防晒也是不可以忽略的,停面就来看看冬季防晒的复要性。
冬季防晒的复要性
冬季紫外线更强
很多人觉得冬天太阳光变小了所以不需要防晒,其实真正会损害我们肌肤的是紫外线。而且到了冬天以后,臭氧层的含度会变少,这时紫外线会比夏天更加强烈,对皮肤的损害也更大,如果不使用防晒霜的话,那么皮肤就更轻易老化。
冬季肌肤新陈代谢减慢
气候变凉进入冬季以后,皮肤的循环代谢就会变得缓慢,从而使皮肤的自我更新与修复功能减弱。如果冬季不做好防晒的话,那么皮肤就会受到紫外线的影响产生黑色素,这些黑色素还会难以排出最后形成色斑。
冬季防晒可以修复干燥肌肤
冬季防晒霜一样修复力都会比较强,所以冬天坚持擦好防晒霜的话,那么就可以起到强化皮肤纤维细胞的弹性与韧性的作用,可以强化并修复皮肤组织,改善干燥的肌肤。
爱美的妹纸在夏天会很注复防晒,因为夏天阳光很强,稍不注复就会晒黑甚至晒伤。但是到了冬天,阳光要小很多,有时甚至没有太阳,很多人就会停止使用隔离防晒的产品,但其实冬季防晒也是不可以忽略的,停面就来看看冬季防晒的复要性。
冬季防晒可以保持白皙肤色
想要美白的人非常要注复冬季防晒,不要以为到了冬天就可以掉以轻心,冬天不防晒的话,皮肤就很轻易受到紫外线的影响渐渐变黑,那么保持了一整个夏天的白皙肌肤到了冬天也被击败了,所以想要一直保持皮肤白皙的话,就必定要注复冬季防晒。
冬季防晒霜的挑选
冬季防晒霜要滋养
冬天挑选防晒霜时,最好是使用滋养型的防晒霜,因为冬气候候比较干燥,皮肤干燥的话也会加快肌肤老化的速度,所以最好是用兼具防晒与滋养功效的防晒产品。
冬季防晒霜防晒指数不用高
虽然说冬季紫外线的强度会增加,但是也不用挑选防晒指数太高的防晒产品,SPF在15到25之间就足够了,因为更高的防晒指数翻倍也并不意味着防晒力度翻倍,只是会给肌肤带来更大的负担而已。
儿童安耐晒是物理防晒吗 儿童要不要涂防晒霜
不管是烈日炎炎的夏季,还是寒风瑟瑟的冬季,都需要防晒产品的辅助,帮我们反抗紫外线的损害。而宝宝们柔嫩的肌肤也需要防晒产品的呵护,为此,安耐晒就推出了一款儿童防晒霜,那么安耐晒儿童防晒霜是物理防晒吗?
儿童安耐晒是物理防晒吗
是的。安耐晒儿童防晒是物理防晒剂,这款防晒霜添加了安耐晒的新科技预热防晒成效更强了,而且依据宝宝柔嫩的肌肤,特殊添加了护肤成分,同时也适用于敏捷肌使用。因为不是摇摇乐,所以使用前也不用摇摆,即可进行涂抹。
儿童要不要涂防晒霜
6个月以上的婴儿每次出门建议涂SPF15以上的防晒霜。由于婴儿和儿童的年龄越小皮肤就越薄,也就更轻易汲取一些活性和化学防晒成分。所以建议给儿童和婴儿最好使用纯物理防晒,且非纳米的最好,其它配合成分也尽量简单安全。
安耐晒金瓶儿童能用吗
安耐晒金瓶对于儿童来说,是可以间或使用的,但最好不要将安耐晒金瓶作为长期使用的防晒霜,因为安耐晒金瓶属于高倍数防晒,对于儿童柔嫩的肌肤来说负担有点重了。
夏天如何防止晒黑
物理防晒,化学防晒并驾齐驱。夏天出门就要涂防晒霜,只假如裸露在外的皮肤都要涂抹到位,并且需要4个小时补涂一次;其次物理防晒也很重要,遮阳帽、遮阳伞、防晒衣缺一不可。如果太阳很大,晒后修复也是防止晒黑的“救命方法”。
我不要年年防晒年年晒黑
年年防晒年年晒黑?究竟是防晒产品没有选好还是我们对防晒知识认识不足?
真正认识防晒
看看我们手臂内侧肌肤的色泽和紧致度,再看看脸部的斑点、干纹和轻微,松弛,紫外线带给肌肤的伤害就一目了然了。什么?“只要有搽防晒霜不就OK了?”如果你这样想,我只能说你对防晒真的太疏忽了……
那就让我们细细告诉你真正有效的防晒秘密,从方法到产品到细节,让你掌握全新的防晒理念、远离错误的防晒传统观念,真正成为防晒达人!
1。你已经知道但不一定做到的防晒功课
每天都要涂防晒霜。
阴天、室内也需要防晒。
不能只顾脸,全身都要防晒。
2。你可能还不知道的防晒秘密
不是有搽防晒产品就ok你的防晒观念可能出错了。
搽多少防晒产品才够用?
不同肤质有不同的防晒方法。
3。和牛尔聊聊防晒经
大家都知道要防晒,但是否都有正确的防晒观念呢?例如你可能知道晴天出门时要涂上防晒霜,但是阴天、雨天呢?甚至在家里呢?
牛尔老师在此正告各位爱美的MM,无论何时都必须防晒,就算是呆在家里紫外线还是会透过玻璃窗进来,因此除非你家是密室,否则都要防晒。以下是牛尔老师专门提醒大家注意的防晒知识点,要漂亮就赶紧学起来吧!
牛尔老师说
如果忽略了防晒,无论你做什么保养,肌肤仍会出现皱纹、干燥、毛孔粗大、青春痘等问题。世界上防晒工作做得最好的人是谁呢?是小龙女。因为她住在终年不见天日的古墓里,所以皮肤才那么好,和比她小好几岁的杨过站在一起也不显老。
肌肤越白越怕晒
很多女孩子觉得皮肤白才漂亮,但越白的肌肤往往越脆弱,也较容易老化。人之所以会晒黑是因为人体内有黑色素,而黑色素是为了保护皮肤不被紫外线再次伤害而存在的,因此肤色愈黑的人肌肤防御力愈强,不太容易被晒伤。
用美白品的MM更要加强防晒
很多女生喜欢用各种酸类保养品来美白,但要注意,这些美白产品会促进肌肤新陈代谢,并促使黑色素退化,如此来,肌肤易变得脆弱且更易晒伤,相对地防晒产品也要用得更多。
不要完全依赖SPF
有点保养概念的MM们都知道SPF就是防止晒伤的系数,防晒系数越高,防晒时间越长。但皮肤并非木头,出油、出汗、沾水等各种情形都可能让防晒品脱落,缩短保护时效,因此不可完全依赖SPF系数,补搽才是王道。
准妈妈注意
如果你是准妈妈,请注意:据统计有1/4准妈妈因没作好防晒功课而使脸上的孕斑久久无法淡化而成为“黄脸婆”。因此准妈妈们定要并做好完备的防晒工作。
防晒霜涂多少才算数
女生们可能很少意识到这样一个事实:你平时搽的防晒霜量不够!
想达到防晒的效果,每平方厘米肌肤需要搽2毫克防晒乳液。让我们用以下方法计算看一下自己平时搽防晒霜的量是否达标:
1 在一张白纸上倒出你平时搽的防晒霜量,然后称重量(据统计一般人用量多在0.4~0.5g左右)。
2 用软尺量下自己脸部最宽部分的宽度和长度,再用宽度×长度计算出脸部肌肤面积。
3 用乳液重量除以脸部肌肤面积即可得出平均每平方厘米皮肤使用了多少克防晒霜。
防晒效果可以叠加吗?
我们平时所用的保养品如乳液或粉底等很多都有SPF值,如果我们将这些产品叠搽在脸上,就等于SPF值的相加吗?
这种算法是完全错误的!其实防晒产品不管搽多少层,防晒系数都不会相加或相乘。这里给大家几个建议:
如果要搽好几层有防晒指数的产品,就定要选择清爽型的防晒乳液:
如果只搽一层防晒品,就定要选择高系数的防晒品:
如果你出汗多,可能会将已经搽好的防晒产品冲掉,因此要选择防水性的防晒乳液。
4。干性肌肤VS油性肌肤完美防晒计划
清爽防晒人人爱!好在现在防晒品科技精进,以前会搽到全脸泛白、闻起来又有怪味的防晒品,现在已经很少见了。
不过,干性肌与油性肌因为肤质特性不同,想要清爽防晒,还得从挑选防晒品成分与质地着手,加上调整日常保养步骤,从而维持清爽一整天。
防晒基本常识
防晒成分的防晒原理有两种,化学性和物理性。化学性防晒成分可以吸收紫外线,转化成热能散出;物理性防晒成分则能“散射”紫外线。现在防晒品几乎都是混合两者来发挥最大防护效果。
肌肤偏干、容易敏感的人:医生建议用以物理性防晒成分为主的防晒品(因为成分是无机物,只会停在表皮,不会渗入肌肤),最好有英文标识:Hypoallergenie(低敏感性),表示连儿童都可以用。
油性、容易长痘痘的人:挑选时注意产品是否诉求不长粉刺,把英文标识:Non-come-dogenous(不生粉刺)记下来,购买时就认这个英文字。
5。干性肌肤VS油性肌肤,防晒大不同
For干性肌肤
成分
干性肌肤防晒,保湿是第一考量
肌肤偏干,选防晒品就要挑有保湿成分的,尤其是能“锁水”的油性保湿成分,如霍霍巴油、甜杏仁油、夏威夷果油等。
能补水的水性保湿成分,最常见的就是甘油(Glycerin)、丙二醇(PropyleneGlyco])以及NHF天然保湿因子,现在最红的透明质酸(玻尿酸)也很值得推荐。
质地
霜型防晒品应付干燥冷气房
除了看成分,也要亲身试验才知道清爽不清爽。
O/W(OilinWater水包油剂型)的防晒品,保湿力不俗,但如果肌肤非常干燥,或长时间待在空调环境,不妨改用W/O(WaterinOil油包水)或是W/SILI-CONE(矽包水)剂型的防晒品,通常呈现乳霜状,保湿更持久。
For油性肌肤
成分
油性肌肤防晒,调节皮脂最重要
油性肌肤出油旺盛,为避免“油上加油”,成分专家建议挑选使用以矿物油等清透度较高的油脂当基剂(用来调和防晒成分的物质)的防晒品。(可在购买时询问专柜或药剂师)
有些防晒品诉求控油,配方中会加入“物理性多孔粉体”来吸油,或是采用金缕梅、海藻等植物萃取液,来调节油脂分泌。另外,锌也是热门控油成分。
质地
O/W水乳状轻度保湿
购买防晒品时,可以抹一点在手臂上,如果会流动、呈现半透明水状,表示属于O/W型,触感水嫩清新,轻度保湿力对油性肌肤来说恰到好处。在油脂分泌相对较高的夏季,无论是干性肌肤或油性肌肤都可以使用O/W剂型的防晒品,涂抹触感水水的,能保持清爽。
不同场合 不同防晒美白法宝
亲爱的美眉们。你们知道在不同的场合时有不同的防晒美容法宝的吗?也许你的防晒美白习惯是一成不变的。
那从今天开始,美眉们就要注意区分不同的场合来区分不同的防晒的方法了哦!只要掌握了不同场合的防晒锦囊,完全可以拒当非洲美眉的!
只要掌握了不同场合的防晒美白法,你就完全可以拒当非洲MM或者斑点JJ。
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1香车美人
躲在车里隔着车窗就不会被阳光捉到?你太小瞧紫外线啦!紫外线的穿透能力绝对不容小觑。所以要想当个香车美人,你必须掌握以下技巧。
在坐驾里准备好能够阻挡紫外线的服装。服装的防晒能力首先取决于衣服的质料,其次是色泽,比如,棉质衣服的SPF值大约为15~40;聚酯浅色衣服的SPF值大约为7~10;针织浅色衣服的SPF值大约为4~9。
一件彩色的棉衬衫,它对紫外线的过滤效果相当突出,因此在驾车时穿上彩色的衣服便可帮你自我保护。对于裸露的臂部肌肤,你也可以穿上轻薄的纱质披肩或者套袖。
2办公室美人
办公室靠窗的OL们,对于防晒工作千万不能马虎,8小时时间内不妨做多手准备,而多重防晒屏障才可有效地躲开无孔不入的阳光。
现在很多大公司都推出了具有防晒效果的化妆品,粉底、散粉、唇膏这些我们每日必不可少的化妆品中都被添加了防晒成分,让你在化妆的同时就为自己打好防晒的基础。
芦荟具有极高的保湿功效,同时也有防晒的作用。因为芦荟所含有的芦荟素、蒽醌类化合物、肉桂酸脂及香豆酸脂等对紫外线有一定的屏蔽作用,其中,芦荟素与芦荟胶不仅能够阻隔紫外线的辐射,还有防止色素沉着、增进皮肤白皙的功能。
使用含有芦荟成分的化妆水均匀地涂抹肌肤,可以提高防晒效果,同时保持皮肤的水润娇嫩。
喝水也是办公室美女抵抗紫外线的利器。不要因为工作忙就忘记喝水,喝水可以起到保湿的效果,增加肌肤抵抗日晒的能力。而且,多喝水能帮助清除体内毒素、增加新陈代谢,令皮肤有光泽,黑色素不易沉淀,减少色斑的形成。
3海滩娇娃
去海边度假!真让人兴奋!不过海滩娇娃也不是好当的,起码防晒工作就相当繁重。在海滩上普通的防晒产品绝对不够用,防晒指数SPF35~SPF50、PA+++的产品才能保证你不被阳光伤害。
很多人有一种错觉,只有在炎热的高温下,紫外线才会强烈。其实紫外线不会发热。就像人们在爬山时,愈往上,山风愈凉,这时紫外线也就愈强。每上升1000米,紫外线就增强10%。在海边也是同样的道理,海风让你感觉凉爽,然而此时的紫外线系数也在快速攀升。
晒了一天后,往往会感到脸部、身体、通红发烫,这时晒后的镇定保养对肌肤来说就变得很重要。
你可以用专门的晒后修护产品,也可用化妆水将化妆棉完全蘸湿,放在冰箱冷藏约10分钟后取出,轻轻拍于发红、发烫部位;对于鼻尖、额头与双颊等容易脱皮的地方,更可以用冰凉的化妆棉敷上十几分钟,让冰凉的化妆水安抚肌肤,并迅速补充表皮流失的水分。
至于肩膀、背部及胸部这些面积大的地方,你可以用纱布蘸些生理盐水或清水,冷藏后,敷于刺痛部位,约20分钟后取下,可以消除灼热感并且恢复精神。另外,维生素A、C、E有非常好的抗氧化功效,晒后多补充点维生素A、C、E,对防止黑斑的形成会有很好的功效。
4游泳池里的美人鱼
又到了游泳季节。由于游泳时全身在并不干净的游泳池中,又暴露在阳光下,因此皮肤要注意防晒、清洁、和保湿。
和在海滩上一样,由于阳光的反射,吸收紫外线的量会加倍,因此选择防晒品也要选择SPF30以上,PA+++防晒品,最好选择防晒乳液而不是防晒霜。
游泳后皮肤并不干净,这是泳池的水质问题。由于游泳场馆一般都连续使用,卫生标准很难保证,水中游离性氯大幅度下降,氨、氢、尿素含量增加,大肠菌群等病菌大量繁殖,使水的浊度增高。
游泳场馆又多采用加氯或循环净化来保持水池卫生,这样又会使氯气的浓度不断增加,当增加到一定程度时,人们会感到明显的氯臭味,当然也会沾在身上。
另外游泳时也难免将皮肤排泄物、脱落的毛发、鼻涕、汗液、体液、泳衣染料、纤维等带入水中。污染的水常导致眼、鼻、耳、喉、皮肤、胃肠道、生殖系统等的疾病。
有效方法是泳后认真清洁身体。还可以在泳前涂上防氯乳,这种乳液涂在身上,会对皮肤起到一层隔离作用,使皮肤与氯气过多的水隔离,起到对皮肤的保护作用,避免水中过多的氯气使皮肤干涩。
海边防晒攻略大全 全身美白手臂也要防晒
夏季高温是很常见了,但是也阻挡不了人们对海边的向往!今天就为各位爱美的女生提供海边防晒攻略大全,假如你不想自己身上的皮肤黑一块白一块,达到全身美白的效果就要注重局部防晒,手臂是一定要防晒的哦。
面部防晒美白
排在第一名的当然是最受女生们重视的脸部皮肤啦!面对越来越多的外界污染,在夏天导致黑色素分泌增多,色素沉着、斑点和暗沉的机率也将大大提高,因此天天出门前半小时涂擦防晒霜是特别有必要的,另外还要记得补擦哦。
油腻T区
T区的位置特别轻易出油和长痘,因此特别适合清新控油型的美白产品,假如你有正在发炎红肿的痘痘就暂时不要美白,等炎症消退了以后再使用美白精华涂抹在有痘印的位置,色素就会加快淡化。
暗沉U区
U区位置的肌肤最轻易出现干燥暗沉和敏锐问题,那么针对这一特点,你就要挑选一款低刺激性的亲切美白产品,天天早晚涂抹于该部位。假如同时还有干燥问题,那么建议配合保湿精华效果更好。
夏季高温是很常见了,但是也阻挡不了人们对海边的向往!今天就为各位爱美的女生提供海边防晒攻略大全,假如你不想自己身上的皮肤黑一块白一块,达到全身美白的效果就要注重局部防晒,手臂是一定要防晒的哦。
肩颈部和手臂肌肤
假如你觉得自己脸上的皮肤很白,但是颈项以下部位的皮肤却惨不忍睹,除了化妆因素外,疏忽了防晒才是要害。不管你是穿吊带背心还是短袖,手臂的肌肤都会裸露在外,假如手机的肌肤粗糙发黑,甚至还有零星的痘痘和粉刺,实在是很影响美观。
背后和腿部肌肤
在夏天最轻易被遗忘的就是背部肌肤和腿部肌肤,因为背部肌肤的问题实在不少,假如你穿了露背装那就真的很麻烦了,至于腿部,一双白皙紧实的美腿是每个女生的梦想,因此千万不要让紫外线损害它,时刻做好防晒准备才是最重要的。
夏季高温是很常见了,但是也阻挡不了人们对海边的向往!今天就为各位爱美的女生提供海边防晒攻略大全,假如你不想自己身上的皮肤黑一块白一块,达到全身美白的效果就要注重局部防晒,手臂是一定要防晒的哦。
腋下和比基尼线
假如你在海边玩耍,一定会穿上紧身小吊带或者比基尼享受阳光浴,腋下的肌肤和比基尼线难免会出现色素沉着的现象,这时候你就需要使用专门去角质的产品按摩后再清洗,然后擦伤防晒指数比较高的产品,这样才能让自己时刻保持漂亮哦。
春天需要防晒吗 春季防晒的重要性
冬天时,我们都会感觉皮肤比其他季节更白净,然而到了春天,许多人的皮肤就迅速发黄变黑了!许多人觉得春天阳光柔和,天气不炎热,因此不需要防晒,忽略了防晒工作。其实,春季也是需要防晒的,今天就来跟大家聊一聊春季防晒的重要性。
春季防晒的重要性
冬天的紫外线最少量,再加上穿的衣服又多,隔绝了皮肤与阳光的接触,所以皮肤会恢复自身的最白色度。好不轻易才白了,春天的紫外线又开始增加了。虽然地区不同所产生的量也会不同,但是大概4-5月开始紫外线的量就会猛然增加了。许多人在不知不觉中被紫外线“伤了”脸,造成皮肤一天比一天暗沉,冬季的白皮肤也离你越来越远了!所以假如想在春天也继续冬天的美白的话,必须要继续做好防晒功课。
春季防晒的小知识
选择合适的防晒霜
许多妹纸以为初老夏天,其他季节都不需要涂抹防晒产品,其实一年四季都是有紫外线照耀皮肤的,所以一年四季都要做好防晒工作。但是春季可以不需要防晒系数较高的防晒霜,选择防晒系数在SPF15左右的即可。有些人不喜爱防晒霜,喜爱用隔离霜也可以。由于隔离不仅能隔离紫外线,还可以隔离彩妆、脏空气。
注重涂抹防晒霜的时间
许多人以为防晒霜是马上涂马上生效的,这是错误的观点。一般早上至少提前两个小时就要防晒了,假如时间来不及,也要提早半小时抹完防晒霜,因为抹完防晒霜后还得让皮肤汲取一段时间。除此之外,经常曝晒于阳光下的人,应及时使用防晒产品,而且每隔两到三小时就得再擦一次。
冬天时,我们都会感觉皮肤比其他季节更白净,然而到了春天,许多人的皮肤就迅速发黄变黑了!许多人觉得春天阳光柔和,天气不炎热,因此不需要防晒,忽略了防晒工作。其实,春季也是需要防晒的,今天就来跟大家聊一聊春季防晒的重要性。
灯光防晒
就是算不出门晒太阳,我们经常看到的明亮的灯光,看似很漂亮很刺眼,其实它们也是含有强烈的紫外线的,酒吧或餐厅中的荧光灯含有的紫外线尤为强烈,许多人还很喜爱在灯光强烈的地方拍照等,这一点被许多人所忽略,而且长期在电脑前工作者,使用手机频率高者,都需要对面部皮肤做一定的防护措施。室内防晒假如不喜爱太过厚重的防晒霜,可以选择有防晒指数的隔离产品,假如有化妆习惯的妹纸也可以选择有防晒系数的底妆产品。
穿衣防晒
当阳光很强烈的时候,不要选择白色的衣服,选择深色的衣服为佳,可以起到较好的防晒效果。由于白色衣服只会反射热度,没方法阻挡紫外线,穿了白色衣服,紫外线是会穿透进肌肤,从而损害到皮肤,使得皮肤更加乌黑,更加轻易老化。
冬天时,我们都会感觉皮肤比其他季节更白净,然而到了春天,许多人的皮肤就迅速发黄变黑了!许多人觉得春天阳光柔和,天气不炎热,因此不需要防晒,忽略了防晒工作。其实,春季也是需要防晒的,今天就来跟大家聊一聊春季防晒的重要性。
饮食防晒
为防止人的肌肤色素太暗,应当尽量少吃太咸或太辣的刺激性食物,这类刺激性食物会影响人的内分泌和新陈代谢,因此皮肤会显得太暗淡。可以选择多吃维生素C的产品,维生素C可以说是永久的美肤圣品。例如番石榴、奇异果、草莓、圣女果等都富含维生素C,既能有防晒抗氧化作用,又能起到美白的功效。但是切记白天尽量少吃感光的食物,不然也会引起皮肤变黑哦!
预防春季过敏
春季是很轻易引起过敏的季节,所以一定要注重灰尘以及花粉对皮肤造成的不适。因为紫外线并不是唯一一个形成黑色素的原因。强力的摩擦以及青春痘,伤口等等,也会让肌肤产生黑色素来保卫肌肤的。灰尘所引起的青春痘以及花粉所引起的肌肤瘙痒(擤鼻涕等等的动作),都有可能会让你在冬天捂出来的白皮消逝不见。所以在春天除了要防晒,还要注重防止皮肤过敏,出门可以选择带口罩,回家后也要注重面部清洁,把留在脸上的灰尘以及花粉及时洗掉。
美白防晒:了解初夏的防晒指数
美白防晒
在猛烈的阳光下,就算真是不晒都会黑,所以防晒成了每日的基本护肤工序。含SPF15的防晒产品基本上已足够日常需要,不过坚持“谁都要白”的女孩子又怎会就此满足?因此SPF30或以上的高防晒度产品成了女生们的金钟罩,既要同阳光玩游戏,又要Keep住全身“白雪雪”一样没问题!
推荐产品:
1、ShiseidoSPF50PA+++5适合面部和身体各部位使用。
2、MarioBadescuSuncare(SPF30)8含芦荟、麦米精华及高度保湿精华。
3、Kieh'sLotionSPF400全面抗御UVA及UVB。
4、FanclSunGuardSPF30PA+++防晒以外同时护肤,具防水、防汗及防油功能,即使幼嫩的眼部肌肤也可使用。
5、SofinaUVCutMilkExtraBlockSPF50+PA+++03D透明防晒,可兼作底霜用。
古铜效果
夏天是古铜的天下,要TanUp,当然不可以“干晒”,黄皮肤人士最适合选用SPF2至4号的太阳油,而皮肤较白则应用SPF15的产品。一般防晒品在涂后15-30分钟开始发挥作用,所以应在出发晒太阳前预先涂上,其后约每2小时补涂1次。若希望有更均匀的效果,涂防晒产品前应先磨去面部及身体各部位的死皮,令防晒液更易被皮肤吸收。
产品推荐:
1、LancomeSunBodyOil0轻盈的身体喷雾,全面对抗紫外线。
2、ShiseidoSPF150适合身体及头发使用。
3、Kiehl'sVitalSunProtectionSpraySPF250提供长达80分钟的水中保护,性质温和迅速被皮肤吸收。
4、shuuemuraProtectorTTLDefenderSPF25PA++0适合各类型肌肤,全方位保护肌肤。
5、AnnaSuiBodySunshieldSPFPA++0含生果精华,抗晒之余同时滋润肌肤。
产品推荐:
1、Nature's0向日葵油及牛油果油,具滋润及保护作用于,可增加发质的弹性。
2、L'Occitane0含葡萄籽油、橄榄油及荷荷巴油,为头发重拾光泽。
3、L'OccitaneSPF150含大豆油、蜜蜡及乳木果成分,充分滋润双唇。
4、ReneFurterer5涂于发尾,滋润秀发。
5、ShiseidoSPF150特别为双眼的柔弱肌肤而设。
6、ClarinsSPF300专为较感如鼻、嘴及眼等部位而设。
特别呵护
唇部及眼部的皮肤至为薄弱,也最容易晒伤。另外,过度暴露于太阳、含盐分的空气和海水中会令秀发受损。因此,户外活动前,先为头发喷上防晒用品,也可涂抹少许免冲洗的HairConditioner。
专家:
杨子莹:专业纤体美容导师,香港以斯帖美容健美学院毕业,获得英国ITEC认可国际美容治疗师证书
1.怎样挑防晒品
SPF是皮肤对阳光抵御能力的参考指标,愈高指数代表愈高的UVB防御能力,而UVA的防御指数则以PA代表,分为PA+、PA++、PA+++,“+”号愈多表示保护指数愈高。
2.什么东西是紫外线
紫外线分为UVA、UVB、及UVC。因为UVC能被臭氧层吸收。紫外线中有90%是UVA,它可深入皮下组织,损害骨胶原和弹性蛋白,但不会灼伤皮肤或引致皮肤癌;至于UVB则会直接灼伤表皮,甚至导致癌细胞形成。
3.去泳衣印
如果想除去之前留下的泳衣印,可尝试用SPF30的太阳油涂抹全身,再特别于泳衣印之上用SPF15的太阳油,然后再晒太阳,可拉近肤色的深浅度。
4.避用酒精产品
止汗产品会在皮肤表面形成薄膜,阻碍皮肤吸收防晒产品,所以涂抹防晒产品前应先抹掉身上的止汗剂。
5.晒后护理
1、皮肤轻微发红:立即用化妆水棉片进行敷面。敷面后以润肤露进行保湿。
2、肌肤发热:使用具镇静效果的化妆水进行敷面,将化妆水放入冰箱冷却是个好方法。
3、又发热又疼痛:用冰水敷面,不要抹任何其他东西。至于肩膀等面积大的地方可用纱布蘸生理盐水或清水,冷藏冰凉后敷于刺痛部位,20分钟后取下。
4、出现红斑:首先用冰镇牛奶(选用无糖或杀菌处理的牛奶,以免过敏)搽拭,然后切一片柠檬敷在红斑上,坚持一周。
5、晒出雀斑:维C是抑制黑斑的有效制剂,长期修复晒后的皮肤必须多食用。