目前防晒已经很多女孩子每天必做的事情，底妆产品也加入了防晒功能，那是否意味着我们在上妆时不再需要涂抹防晒霜呢？要你这样认为，你已经落入防晒底妆产品偷换概念的圈套了！真相到底是怎样，的编辑马上为你揭晓。
随着防晒的重要性越来越被人所熟知，粉底、粉饼、BB霜、CC霜这些底妆产品基本上都标注了一定数值的防晒系数。但那并不意味着防晒底妆产品就能代替防晒霜完成防晒的任务，若是仅仅把防晒底妆品作为面部肌肤防晒的所有依仗，因防晒系数低、用量不足和防晒不全面，肌肤仍然有非常大的机会被晒黑晒伤。
防晒底妆产品防晒系数低
虽然有部分防晒底妆产品的防晒系数能够达到SPF30，但目前比较主流的底妆产品防晒系数都在SPF15-25之间。这种防晒系数只能应付多云天气或者在户外时间较短的日晒保护，若是在阳光猛烈或者超过2小时的户外活动，这种防晒系数完全不够用。 防晒底妆产品用量少，防晒无法起效
根据医师建议，脸部要有好的防晒效果，需要涂抹一个1元硬币大小的防晒霜。但底妆产品用量普遍少于1元硬币的大小，若是达到这个用量妆容要么变得惨白要么难以推开。因此虽然防晒底妆产品有防晒作用，但由于用量不足，一般难以达到标注的防晒效果。
防晒底妆产品防晒不全面
一般防晒底妆产品只标注SPF的防晒指数，说明它对UVA这种让皮肤变红变黑的紫外线有防护作用。但很少防晒底妆产品有标注PA数值，那么便让我们怀疑它是否对UVB也有防护作用，要知道UVB这种紫外线是让皮肤老化的元凶之一。而一般的防晒霜，对UVA和UVA都有防护作用。
美白延伸阅读
夏季防晒小常识 尽量选择物理防晒
许多人以为春天阳光和煦好像没什么伤害力，因此掉以轻，其实春季的紫外线强度丝毫不比盛夏弱！紫外线中的长波UVA一年四季强度几乎相同，而且可以轻松穿透云层，这也是为什么即使在阴天也需要防晒。春天由于阳光比起冬天更强烈，大气中的臭氧浓度却是一年中最低的，因此短波UVB强度骤增。春天不做好防晒工作，到了夏天就更容易出现晒斑问题！强烈的紫外线可能不知不觉让你的皮肤出现各种问题哦！
一、春季防晒注意保湿
经过寒冷的冬季，皮肤缺水干燥，肌肤的屏障功能变得脆弱，变得不稳定，稍有不慎就会过敏瘙痒，因此在春季温和保湿永远是护肤的第一原则。挑选防晒霜时也应该选择具有保湿效果的产品。
二、尽量选择物理防晒
化学性防晒主要利用化学防晒剂来吸收，或是转化紫外线，通常还含有大量酒精。由于春季肌肤容易遭遇敏感问题，刺激性较大的化学性防晒就要避免使用，尤其是敏感性皮肤人群。纯物理性的防晒则是利用防晒剂反射紫外线，性质相对温和许多，特别是适合儿童、面部焕肤或是微整形手术后的肌肤敏感人群。
三、不要盲目追求高倍数防晒
春季的阳光还没有盛夏如此强烈，气温也没有夏季高，因此选择防晒霜时，如果只是日常上下班途中使用，SPF20PA++的产品其实已经足够。虽然防晒指数越高防护效果越好，但是同时也意味着防晒剂也更多，反而会加重肌肤的负担。
四、这些都是防晒盲点防晒只防脸？当然不行！请记住所有裸露在阳光下的地方都要注意防晒！由于紫外线还会被地面所反射，所以耳后也要涂抹防晒。春天也是穿凉鞋的季节，那也别忘了足部防晒，免得晒出尴尬的凉鞋印。
防晒≠涂防晒霜 护肤常识查漏补缺
冰寒中国理性护肤运动发起人，资深护肤专家，左岸女人网创始人。
护肤保养看起来并不是什么复杂的事，不就是抹点、吃点么？甚至有的人认为只要有钱，就能搞定，不就是买点、用点么？
但护肤保养确实是个技术活儿——当然，也不是什么复杂高深的技术。如果能够有些思考、辨识力，花小钱可以办大事儿；如果把一些护理的字眼儿从表面上想当然等同于一些固有想法，也很可能事倍功半，有的人甚至因此损伤皮肤，痛苦不堪。
这次跟大家说5个护肤保养的不等号，若把这些不等号变成了等号，你的护理效果至少打折50%。
防晒≠涂防晒霜
一提起防晒，你心中是否就想起那些已习惯成自然的防晒准则？例如：
每天都要涂SPF15以上的防晒霜，不管天晴下雨室内室外；
每隔两小时就要补涂一次；
出门前15分钟提前涂上防晒霜；
要涂抹足够量的防晒霜……
有没有发现，所有这些都只讨论了一个中心问题：防晒霜。然而，真正有效的防晒原则叫作ABC。 A=Avoid：躲晒、避免被阳光照射到。所以尽量要走荫凉处、不要在10点到16点间户外活动。
B=Block：遮挡，也就是硬防晒。随便一把不透光的伞，防晒力都好过最棒的防晒霜，有数据为证。戴帽子、戴墨镜、穿长袖衣物，都是对肌肤无负担又安全、极为有效的方法。
C=Cream：防晒霜。你围绕的中心，实际上是拾遗补缺的配角。三观尽毁？真相就是这样。
所以以后说起防晒，请别就认为是涂防晒霜。
修复≠用修复精华
如今敏感肌肤越来越多，动不动发红、刺痒、潮红，换季时特别明显。于是一听说皮肤受损，需要修复，就想到买一大堆修复精华？
错，请检讨你的肌肤受损根源在哪里。有没有过度清洁？有没有频繁去角质？有没有使用刺激性较高的产品？有没有用化妆棉、洗脸刷天天做“深层清洁”？有没有经常去美容院？……如果一边修复皮肤，一边还继续损伤，皮肤是怎么也修复不好的。如果一定要给一个期限的话，我相信是：一万年！
护肤没有这些等号 保湿≠喷雾做面膜
皮肤干燥、脱屑的时候，你会否惊呼：我皮肤太缺水啦！必须补水啊！要买八杯水啊！天天做面膜啊！每次面膜做30分钟啊，这样水才能补到深层啊！
以上说法皆为闲扯。皮肤并不缺水，表皮觉得干燥，是因为皮肤屏障受损，或者皮肤的天然保湿成分流失，导致自身的保湿能力下降了，水分流失过快。一天喷个十几次雾，再拿化妆棉蘸一蘸，恭喜你：把皮肤表面水溶性保湿成分也一起吸走了
正经事儿是用一些含有油分的、具有修复作用的产品，注意提升环境湿度，防止损伤刺激，让皮肤屏障恢复完成后，这些情况自然会消失。
美白≠用果酸
两者相等，其实也没有必要觉得不好意思。微博上最近还有一位整形医生说，美白产品她认为就是氢醌……好吧，医生对化妆品不懂到这个份儿上实在令人叹为观止。不吐槽了，美白有很多方法，不要一看到美白就说“果酸”，怕伤皮肤，注意看看成分，维生素C、B3、甘草提取物、熊果苷都是比较温和的，也不会损伤肌肤。当然，如果一定要推荐一种适用于任何人、而且一定会有效的方法，也有的。它就是——防晒！ 去痘≠去角质
动不动有人跟我讲“我的角质堵塞啦，所以起痘痘了”。真相是：皮肤跟痘痘容易混淆的疙瘩多达20多种。绝大部分与角质过厚没有关系，换句话说：去角质无助改善，有的情况去角质还只会让问题变得更严重，例如因为敏感、过敏而起疹、日光疹等。正确的做法是分清类型，根据不同的原因去处理，方可收到良好效果。
护肤之路其漫漫而修远兮，你我上下一起求索吧！
雨天需要防晒吗？防晒三大误区不可不知道
爱美的女性在炎炎夏日出门之前都会给自己全身涂上防晒霜，做好各种防晒准备。但是大家知道其实在阴雨天也需要做好保湿防晒工作吗？
雨天偷懒护肤误区一
没有太阳就不防晒大多数MM认为，晒黑的元凶就是阳光，没有阳光就不会晒黑，这是大错特错的观念。雨天，UVB虽然减少了，但UVB有很强的穿透力，就算有天窗和玻璃的阻挡，最高时依然能达到晴天的95%的量，所以即便是阴雨天也不能偷懒忽略防晒。
雨天偷懒护肤误区二空气湿度大就不保湿阴雨天空气湿度较大，皮肤的水分蒸发的就没有那么快，很多人会觉得肌肤不需要保湿了，于是又开始偷懒不认真做保湿功课了。如果你在雨天还觉得脸干缺水，那么保湿的功课一定不可少。因为空气湿度大就不在用喷雾，这是很多人常犯的错误，但是以现在的空气质量来看，天上落下来的可不一定比地上积水干净，美容保养该用的千万不能省。
所以雨天美容保养千万不能省，雨天大家可以选择具有防晒功能的隔离霜，敷一些有活肤性能的面膜帮助恢复好气色。
防晒也不仅仅是夏天的事防晒当然不仅仅是夏天的活，也不仅仅是一瓶防晒霜就能解决的问题，即使是上班下班两点一线的白领OL们，每天都在面临着不同的防晒考验。无处不在的紫外线应该如何攻破？
阴天防晒别掉队不少人认为，只有在高温炎热的情况下紫外线才会非常强烈，因此在多云、阳光不猛烈的阴天就会忽略防晒工作。其实不然，厚厚的云层虽然把太阳遮住了，但是并不能阻挡紫外线，即使没有太阳，我们周围还是充斥着云层所散射的紫外线。
在这种紫外线强度略低，但并没有消失的情况下，适宜选用SPF8-SPF15、PA+的防晒产品，就能给予肌肤足够的保护。防晒产品不易厚涂，否则容易堵塞毛孔;还要注意在出门前使用，防晒才能在阳光下发挥保护作用。
不要忽略出外办公很多时候白领都只在办公室内工作，但是有些需要跑业务、出席各种活动的上班族，即使是在万里无云的晴天，也不能避免地在外头奔跑，对于这类人群更是要做好防晒工作。阳光猛烈的情况下，紫外线的存在感就更强烈了。此时，要选用防晒系数较高的产品，可以的话，最好戴上帽子、墨镜、防晒衫等防晒配件。
衣服也可以起到作用哦！上班路上别忽视对两点一线的办公室OL，上下班时段是最容易暴露在阳光下的时段，除了涂抹防晒产品之外，随身携带一把小小的遮阳伞，就能成为你防御阳光侵害的贴身保镖。
衣服也能起到防晒作用。服装的颜色材质也能影响其防晒效果，研究表明深色服装的防晒效果胜于浅色服装，棉质的衣服要比聚酯纤维和针织材质的防晒值要高。
办公室更要防护在“不见天日”的办公室里面就不会被紫外线侵害?大错特错!窗外透进来的阳光、电脑屏幕的辐射也是紫外线的来源。长时间坐在办公室工作的OL们可以选购具有防晒功效的化妆品，使用具有防晒系数的隔离乳液等。要注意的是，具有防晒功效的化妆品的防晒功效也具有时限，不管是粉底还是唇膏，MM们都不能嫌麻烦，每隔一段时间就需要补擦。
春季护肤小常识 防晒保湿要做好
春季是万物复苏的时节，也是肌肤最敏感的时期，最好护肤工作非常的重要，防晒保湿必不可少，下面就来看春季护肤小常识有哪些！
春季护肤小常识防晒保湿要做好
春季也需要防晒
大部分女性都认为只要夏天才防晒，其实春天的太阳也很毒辣，出门前一定要做好保湿工作然后再擦上一层防晒霜，这样才可以避免紫外线给肌肤带来的伤害。
用温水洗脸
春季洗脸要掌握好水温，切记用温度过高或冷水洗脸，过热或过冷的水都会对肌肤带来不良的刺激感，严重的还会加重肌肤的负担导致肌肤过敏。
春季是万物复苏的时节，也是肌肤最敏感的时期，最好护肤工作非常的重要，防晒保湿必不可少，下面就来看春季护肤小常识有哪些！
春季护肤小常识防晒保湿要做好
洗脸时要轻柔
很多MM们的肌肤都是偏油性的，总觉得洗不干净，会习惯性的用力搓，这样做是不对的，过度清洁就会让皮肤变干，油性肌肤的MM在洗脸时一定要轻柔。
做好保湿工作
春季很干燥，一定要做好保湿补水的工作，要随时准备好一些保湿的植物性的喷雾，没事时就往脸上喷一喷，这样做肌肤就可以随时保持水润了。
春季是万物复苏的时节，也是肌肤最敏感的时期，最好护肤工作非常的重要，防晒保湿必不可少，下面就来看春季护肤小常识有哪些！
合理选择护肤品
在选择护肤品时也要注意，不要选择一些添加了激素以及化学元素的护肤品，这样会对肌肤造成刺激感。特别是在春季很容易过敏。
防晒霜排行 经典防晒品的翻新“招数”
很多去年还在买的防晒品，今年去专柜发现买不到了，是因为品牌不断在防晒中加入新的成分，比如边防晒边抗老，比如在防晒的同时修复，去年的防晒霜没用完也不要用了，还是买个新款吧。
Guerlain娇兰珍珠肌透白UV隔离乳液SPF50/PA+++
售价：RMB590/30ml
轻盈透薄，肌肤毫无负担???在滴水不透的防护和异乎寻常的轻盈之间珍珠肌透白UV隔离防晒乳寻觅到可抵御色斑困扰的完美的平衡。半透明状的质地，更适于肤色，能够轻而易举地均匀涂抹。细致不油腻的乳霜质地令肌肤倍感清新，容光焕发。
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通过中和肌肤内部和外部各种侵袭因素，双重保护识别出来自肌肤内外的压力，形成了强有力的抵御黑斑的护盾。
EsteeLauder雅诗兰黛晶透沁白防晒霜SPF30+/PA+++售价：RMB520/30ml
质地轻盈且吸收迅速，SPF50/PA++++的高倍防晒值帮助保护亮白肌肤，防止色斑生成。内含增强型UVA/UVB防护，强大的抗氧化成分和镇定防刺激成分，全新晶透沁白防晒霜SPF30+/PA+++帮助镇静皮肤，防止肌肤氧化损伤。
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昼夜双修护科技。
经典产品：Shiseido新艳阳夏清透隔离防晒乳SPF50/PA+++
售价：RMB320/30ml
这款资生堂的清透隔离防晒乳，采用领先的OptiVeil-UV紫外线防御技术，针对UVA、UVB为肌肤提供保护，清爽透亮不油腻，防水防汗，温和无刺激，为您带来极致呵护和弹透美肌。
关注重点：
添加了更过的护肤成分，在防晒的基础上安全抗老，防止纤维芽母细胞的损伤。
经典产品：LR-P理肤泉每日防晒隔离修颜乳SPF30+/PA+++
售价：RMB260/30ml
业界领先科技：全新滤光剂UVINULA+带来最强UVA防护，配合专利麦色滤MexorylSX+MexorylXL紫外线隔离系统，防护全波段290nm-400nm的UV侵害有效防护UVA射线，从根源上预防光老化。
关注重点：
第一款针对全波段UV防护隔离产品。
经典产品：Olay水感透白轻透倍护隔离防晒液SPF30/PA+++
售价：RMB150/40ml
可以自动感应环境UV光线,无论在室内室外,随时随地提供你正好需要的防紫外线保护功能,阻隔室内外UV光线,长效12小时,防晒聪明又轻松。
关注重点：
突破性自动感光科技。自动感应环境光线。
防晒无效怪产品差 防晒品需根据肤质选
不是说为了防晒就不由分说地把防晒霜在脸上胡乱涂一通哦,毕竟是用在脸上的东西,适用不适用还得由皮肤说了算,就像在大油田般的肌肤上使用了同样油腻的防晒霜,肌肤不适不在话下,有效成分难以吸收,也使防晒效果大打折扣,所以当你发现手中的防晒效果并不好的时候,不妨先看看是不是自己的肤质不耐受。
防晒并不是把防晒霜往脸上一涂就完了的事哦!不由分说地把防晒霜在脸上胡乱涂一通，肌肤不适不在话下，有效成分难以吸收，也使防晒效果大打折扣。在适合的肤质，尤其是问题肌上使用正确的防晒产品才能发挥防晒应有的功效而不伤肤。
痘痘肌——使用清爽型质地的化学防晒
防晒产品对痘痘肌有一定的刺激，但是痘痘肌如果不防晒的话痘痘日晒后又会形成色素沉着。减少防晒对皮肤的刺激以及油腻厚重感为肌肤带来的负担，痘痘肌必定不能选择厚重感强的物理防晒产品，应该选择质地清透的防晒乳液。 敏感肌——使用刺激性低的物理防晒
化学防晒的被肌肤吸收，对肌肤敏感的人群来说容易造成刺激。因此敏感肌与痘痘肌相反，最好使用化学粒子不会被皮肤吸收的物理防晒。如果想使用更为轻薄的化学防晒，就要使用不含色素、香精，使用植物配方的防晒品。选用化学防晒之前，一定要先在皮肤上试验，确认没有过敏反应后方能使用。
初老肌——使用含保湿成分的防晒产品
25岁以后，肌肤开始走下坡路，肌肤初老脸部容易形成细纹，需要加强保湿。日晒除了会损害肌肤，再加上夏天气温骤高，角质层水分流失更严重，日晒加上干燥，肌肤老化越容易。初老肌使用的防晒应该是添加保湿成分的防晒乳，在对抗强烈紫外线之余，深层保湿。 健康肌——防晒品保湿和抗炎兼顾
如果是健康的肌肤，使用自己肌肤觉得舒适的防晒产品即可。专家建议，没有什么问题的肌肤在选择防晒时，可以挑选含有植物提取的保湿、抗炎、舒缓等成分的产品，减低紫外线对肌肤的伤害。
冬天反而越来越黑？冬季防晒不可忽视
一到冬天，桌面上的护肤品仿佛就成为了补水滋润的天下，加上冬日暖阳柔和温暖，不少人因此忽略了防晒。殊不知，即使在冬季，紫外线对皮肤的损伤依然存在，如果稍不注意，那你做再多的美白工作也是徒劳。对于喜欢“偷懒”的女人来说，出门前的护肤程序太复杂了，其实防晒也有偷偷懒的办法。
冬天反而越来越黑
一些爱美的MM，认为冬天阳光柔和不像夏日那样强烈，或多或少会放松防晒意识，结果出现越来越黑的情况。专业皮肤科医师指出，要把阳光和紫外线区分开，防晒主要预防的是阳光中的紫外线，虽然进入冬季，但是紫外线依然存在，依然会对皮肤造成侵害。
皮肤的主要功能是保护机体不受到伤害。冬天人会变懒，肌肤也会“变懒”。皮肤科医师表示，冬季，由于新陈代谢变慢，肌肤吸收能力下降，排毒功能降低，自我更新和修复功能减弱，紫外线会破坏皮肤中的胶原蛋白及弹性纤维，使皮肤过早老化松弛、产生皱纹。同时，照射后产生的黑色素难以排出体外易形成恼人的色斑，所以不只是夏天才要防晒，一年四季都要注意防晒。 冬天怎么选防晒用品?
医师介绍，在选择防晒产品时要注意，冬天皮肤较干燥，不像夏季那样汗腺、皮脂腺分泌旺盛，因此要选择滋润性比较强的防晒产品。防晒霜不要盲目追求高防晒系数，要根据个人情况和出行的时间来使用。另外，并不是多重防晒胜过单一防晒，如果你的隔离霜、防晒霜、粉底液都具有防晒功能，综合使用并不会让你的防晒系数增加，还是以其中最强的防晒倍数为准。 偷懒秘诀一：防晒、保湿二合一
在干燥的秋天，不妨选择兼有防晒及保湿功能的产品。传统认识上认为保湿与防晒是不兼容的，不过近年因为发展出对抗UVA1的化学性防晒剂，从而使有效防晒与保湿结合成为可能。
具备保湿功能的防晒霜是指在防晒产品中添加各种出色植物成分或高科技的修护成分，将水分输送到肌肤底层修护保湿，另外也会特别添加到具有镇定消炎作用的植物成分，加强修护日晒后干燥的肌肤。因此是可以作为平时的日霜使用。但是，这种二合一的防晒加保湿产品一般都不会有太高的防晒系数，如果只是日常的防晒，可以选用防晒保湿二合一的产品。而当户外运动面临强烈的紫外线照射时，还是应该首先选择单纯的、高防晒系数的防晒产品，此刻建议先涂抹单纯的保湿产品以后，再涂抹防晒产品。 偷懒秘诀二：防晒、粉底二合一
对于出门要化妆的女性，不想左一层右一层的让肌肤透不过气，也可以用有防晒和调整肤色效果的隔离霜取代粉底。
除了隔离霜，将粉底液与防晒相结合，也无疑是方便的选择之一。值得注意的是，使用防晒功能的粉底液需要每2个小时补涂一次，才能延续防晒的效果。如果害怕厚厚的粉底堵塞毛孔，可以在补妆之前用保湿喷雾喷湿化妆片，轻轻的将脸上的粉底擦去，再补上一层薄薄的保湿乳液，最后补粉底。 同时，由于眼部是全身最敏感薄弱的部位，因此不建议将防晒霜或是防晒粉妆涂抹在眼部，这样对眼部会是一种负担，易导致细纹干纹的出现。但眼部又不可能不防晒，因此建议出门就戴好太阳眼镜，这对于眼部的防晒效果是最好的，同时还有必要涂抹防晒眼霜来进行眼周保护。
此外，唇部的皮肤也是非常娇嫩的，不像皮肤具有天然的润滑层，在完全不遮挡的情况下，非常容易出现粗糙、皱纹和细菌侵害。推荐使用具有防晒效果的保湿型护唇膏，SPF值保持在8-15之间，最高不超过SPF20，有防晒效果的彩妆更好。
