今天要介绍韩妞这些超～超～超水亮的保养神器，只要完成这3步骤就能美美出门，懒女孩还不快学起来！
对症下药很重要！不是皮肤差～是你用错保养方法！
到底什么时候需要补水呢？不晓得大家有没有过保养遇到瓶颈的经验，就是不管擦什么保养品都很难吸收的感觉，这就是环境变化、或压力让皮肤细胞失去活力，所以肌肤就会开始出现一些讨厌的细纹、斑点而且很暗沉！
是说韩妞虽然有得天独厚的天气护盘，但是保养功夫当然也不会少才会这么水嫩！现在就要教大家3分钟就能完成的3X3补水保养法，懒女孩一定也办得到～快笔记起来一起趁换季养出自体发亮的透亮肌吧！
Step1精露活化：发亮奇迹水-奇迹活源精露
说到保湿，肌肤要喝水，当然就是先想到碧儿泉BIOTHERM啦！不管是男生或女生都有大票铁粉！当家花旦就是奇迹活源精露了！但这瓶活化精露到底在红什么？原来是里面有一个独家成分-奇迹活源因子，可以促进肌肤生命酵素的活性，而且是有全球12项专利的天然成份。
使用方法出乎意料的简单！就是活化修护的作用，倒出来是水状精华的质地，用在化妆水之后，精华液之前，使用后肌肤很快就吸收了！
实际测试看看，擦了奇迹活源精露之后，可以看到整个手的细纹都变得比较不明显，变得比较水嫩、保水度提高后肌肤也看起来比较亮！
平常直接擦拭的话，只要用手温热后，直接擦在脸上就好。持续使用一阵子，会发现肌肤变健康了之後，肤况就跟着变好变亮，加上后续擦的保养品感觉也比较能吃进去，只能说有用这瓶奇蹟水真的差很大啊！而且还有个小撇步，如果遇到妆感不服贴的时候，只要在底妆加1-2滴奇蹟水，底妆也会变得超好推、妆感也会比较超服贴，让妆容更持久！
Step2肌肤保湿：肌底保湿晶萃凝冻
活化肌肤之后！第二步当然就是要来把水给他喝进肌肤里啦！！这罐肌底保湿晶萃凝冻，据说一瓶就有500小时保湿力！
使用方式是在奇迹水之后，先擦精华液，再擦肌底保湿晶萃凝冻，很快就吸收了，皮肤马上有滋润的感觉，但是是那种清爽的水感，整个皮肤都水亮水亮的，不会黏腻！
因为亲肤性很强，除了晚上保养之外，这一款也很适合妆前保湿急救用，化妆前先使用，保湿力超持久，妆感也会更服贴！难怪韩国女明星的皮肤都会自体发光！
Step3上妆同时补水：气垫粉饼
是说用了保养肤质好，素颜出门当然ＯＫ，但如果想上个淡妆再出门的话，他们家一样也帮女孩儿准备好水CC气垫粉饼！干干净净的外观一看就很烧～
重点是～毕竟是以水着称，果真！这款专柜第一支内含保湿精华的CC气垫粉饼、不只保湿无油，拍上肌肤的同时真的可以补水啊啊！轻轻拍上就能hold住你辛苦保养的水亮素颜肌、自然之外，还真的有那种亮亮的爆水感耶！！MeI98.COm
是不是很简单呢？快点把韩妞补水3X3保养法学起来，保证连眼残男友都会发现你肤况变好，水透亮了呢！
美白延伸阅读
OL拯救浮粉起屑 10分钟搞定 1/3
办公间拯救浮粉起屑只需十分钟
本以为补水工作已经相当到位，粉底也是非滋润不下手，奈何办公室太过干燥，一个工作日刚过半，镜子里自己精雕细琢的底妆已经是旧墙皮一般斑驳，浮粉、起屑，自己看着已经万分尴尬，更可况同事、老板、客户?
美容编辑教你利用午休时间，足不出格子间，工具不超过两件，快速补水，解除干燥脱妆警报，只需十分钟!
1、必备工具：化妆棉一盒、化妆水或免洗补水面膜
2、工具要点：化妆棉要厚，较厚的可以当做“拍水扑”，原理和粉扑差不多，分层变薄以后就可以当面膜纸用;化妆水补湿效果要第一，如果是面膜或啫喱类的妆前补水产品就要吸收快、轻薄免洗。
3、步骤：
a)快速清洁：用化妆棉做成的“拍水扑”沾上足够多的化妆水，在脸上局部轻拍，一边补水一边清洁;切忌横竖打圈来回擦，你的皮已经够干了，任何拉扯都会弄皱她;
b)9分钟强效局部补水面膜：把厚的化妆棉分层，在浮粉起屑最明显的区域敷上浸透了化妆水的棉片，干了立刻补上更多化妆水;如果是免洗面膜，就在涂上之后盖上一层棉片，防止水分过快流失。
4、产品推荐：
蝶翠诗DHC多层宽幅化妆棉
印象之美Impress亮肌柔肤美容液
茱莉蔻Julique玫瑰衡肤花卉水
蝶翠诗DHC滋养化妆水(L)
绮怡「Qi」调律丰莹滋养水
泊美PureMild植物水润柔润化妆水(清爽型/滋润型)
生理期肌肤保养 3步轻松搞定
据日本Modelpress网站报道，许多女性朋友一到生理期就会长痘或者其它小疙瘩。那为什么生理期前最容易引起皮肤问题呢？
在生理期前7天时，卵泡囊荷尔蒙的分泌量最达到最高值，称为“黄体期后期”。黄体期后期也是生理期前不顺期。因为黄体荷尔蒙的影响肌肤会容易出油并容易长小疙瘩，对紫外线也变得敏感而长色斑、雀斑。身体也易浮肿，是一个身心疲惫最不安定的时期。那在月经期间，MM们又应该如何去保养自己的肌肤呢，小编与你分享月经期护肤秘方！
月经前期-抗痘防斑
step1→专家表示，月经开始前这段时间，因黄体激素增加使子宫内膜充血与内膜腺体分泌，促使荷尔蒙产生变化，肌肤状况渐趋不稳定，常会出现暗沈、粗糙、易出油状况；因代谢差，最容易长痘痘、长斑或身体浮肿；此时要加强代谢、注意防晒，让痘痘和黑斑没机会现形。
step2→加强清洁与抗痘，每天至少洗2次脸；油性肌肤每周用一次泥状面膜，让脏污没机会残留。易出油处用含茶树精油或水杨酸等抗痘成分的产品，杀菌除痘。并可用木瓜酵素或无颗粒磨砂膏温和去角质。 月经期-减少刺激
step1→补水保湿。月经期间，在早晚洁面后可以用保湿水喷洒肌肤，三十秒钟后用纸巾吸干，然后再使用有补水保湿作用的面膜改善肌肤的黯淡缺水，建议在临睡前一小时敷面膜，敷完后轻轻拍打脸部吸收，月经期间可以使用2次面膜。
step2→滋润修复。卵胞期新陈代谢旺盛，肌肤的吸收能力异常强大，是滋养肌肤的最好时机。洁面后用营养保湿水拍打肌肤，然后涂上营养面霜。
月经期
step3→彻底清洁。黄体期的油脂分泌旺盛，在受外界环境污染后，容易堵塞毛孔。为保证皮肤正常工作，每天早晚两次彻底洁肤，然后拍上保湿水。对容易产生油脂的部位进行针对性控油。在容易产生油脂的区域使用控油喱或控油液，按摩后用清水冲洗。
step4→眼部按摩。每晚用眼霜在眼周围做眼部按摩，轻轻地在眼周画圈，然后用手指轻扣眼眶，点压眼眶上的穴位，按摩完毕洗去冷霜。若眼睑浮肿，可以将两块化妆棉浸泡在茶水中，然后取出敷在眼睑上，10分钟后取下，可消除经期的眼部疲劳、浮肿及黑眼圈。 月经结束-外养内调
step1→保持稳定的情绪和良好的心境是保养皮肤最有效的方法。同时做一些能促进新陈代谢的有氧运动，以免在这段时间不知不觉地胖起来。
DIY美白面膜：回形面膜
做法：银杏或海藻萃取液数滴、甘草3片、白芷粉1/2匙，加化妆水泡面膜纸2小时。1周敷2次，防止肌肤发红。
月经结束
step2→内调，合理的饮食是皮肤保养最关键的因素。
此期间应摄入丰富均衡的饮食，多饮水，以补充体内的营养和血容量。
中医调理：桑叶回容茶
桑叶2钱、石菖蒲1钱、何首乌4片，热水泡10分钟，每天1杯，连喝3天，可减少痘痘发生率
小编提醒：
第一，在月经期间，肌肤很敏感，对外界刺激的抵抗力比较差，在这个时候最好还是不要去尝试新的东西，以免加重肌肤的负担。
第二，虽然在卵胞期脸色和皮肤可以好到不化妆就能出门，但并不意味着就不需要管它了，否则就会为以后的护理埋下隐患。
第三，在黄体期的后期，月经开始之前，皮肤容易变得脆弱，最好暂时停用深层刺激的面膜和深层洁净的角质类的美容品和强力洗面奶。
