我们都知道，皮肤细胞的水分含量是决定皮肤柔韧度和弹性的关键因素。而皮肤干燥是皮肤水分散失和脂质流失的双重影响造成的。
如果把皮肤细胞比喻成砖块，那么水分和脂质就像是水泥，把砖块紧密而又整齐地连接在一起。只有这样，肌肤才能筑起牢固的防御屏障，也才能防止水分和营养的流失。然而，随着年龄的增长，我们的肌肤是如何流失了原本的水分和脂质呢?
表皮层的水分散失：
在肌肤的表皮层，有一层由皮脂腺分泌的皮脂、汗腺分泌的汗液以及角质层细胞共同构成的薄膜，一直默默地守护着我们的肌肤健康。但在紫外线照射、寒冷低温境、空调环境造成的干燥等情况下，原来可用作肌肤“锁水衣”和“御寒衣”的这层天然保护屏障却会遭到破坏，对外界刺激的抵御能力也大大减弱，从而造成干燥、瘙痒、敏感等问题。
真皮层的水分和脂质流失：
皮肤中90%的水分都被深深地藏在真皮层中。由胶原蛋白和弹力纤维的网状结合支撑而构成的真皮层，能将水分紧紧地锁在肌肤深处，让皮肤看起来水润有弹性。然而，当胶原蛋白和弹力纤维因年龄增长、光老化及外部刺激而遭到破坏时，细胞间脂质加速流失，肌肤自身的“水库”就濒临干涸，皮肤自然会失去弹力，变得松弛和干枯。
一，洁面保湿
洗脸是护肤的第一步骤，也是很多人容易忽视的部分，不要一味迷信深层清洁，在寒冷的冬季，过度洗脸会损伤我们的皮脂膜，使肌肤更加干燥缺水，储水能力也会随之下降哦。洁面保湿，顾名思义就是特别针对干燥肌、敏感肌等耐受性较弱肌肤的洁面方式，清洁时要记得选用低刺激的洁面卸妆产品哦，清洁时的手法也要特别轻柔温和，以降低肌肤洗后紧绷感为宗旨。
好用洁面产品推荐：
特别精简的配方，创新清洁基质-珍珠白丝质乳液，使肌肤倍感柔滑舒适，不紧绷。清洁干净，细致温和，无香料，安全无刺激。
二，润肤保湿
在冬季，MM们大多会选择滋润度较高的乳液来做日常护理，这固然没错，但在挑选护肤品的同时你首先要明确自己的肤质哦，有些乳霜虽然滋润度高，然而对于油性肌肤和敏感性肌肤容易造成负担，营养成分不但得不到吸收，可能还会造成过敏等不良影响。
1，干性肌肤mEi98.coM
干性肌肤容易缺水产生细纹，由于肌肤天生干燥，冬季恶劣的气候对干性肌肤来说无疑是雪上加霜，因此干性肌肤应当选择滋润度高的保养品，同时对抗衰老，修护细纹。
干皮适用产品推荐：
适合于有明显皱纹、缺少弹性、暗哑、粗糙、没有光泽的干性和极干性皮肤。这款高耐受性紧肤霜采用了微蛋白质生物科技，突破性的革新配方促进真皮层内胶原蛋白合成和纤维细胞的生长，能够重新良好的支撑表皮层，抚平皱纹，促使肌肤重新焕发年轻光彩。
油性肌肤因为缺水而出油，也因为出油多而更加缺水，同时存在毛孔粗大，粉刺较多等问题，油皮MM在护肤中需要遵循的唯一宗旨就是：水油平衡。只有肌肤水润了，才不会出油，油脂分泌减少了，粉刺也就随之减少了。而水嫩的肌肤绝对是零毛孔的最大保障!
油皮适用产品推荐：
这是一款质地轻盈、不油腻，易延展、易吸收的保湿乳液，帮助肌肤长时间保持水润状态。白茅萃取物和玫瑰果油为肌肤持续补水，滋润和修护肌肤，让肌肤全天水润。
三，面膜保湿
周护理在肌肤保养中起着深度护理的作用，只有每日养成良好的护肤习惯，每周进行一到两次密集护理，不但可以巩固日常保养的效果，还能同时修复肌肤。在冬季，肌肤怎能缺少面膜的保护，让肌肤在出色的营养液中得到精心的奢侈的呵护吧。
好用面膜推荐：
独特的芸台和黑种草精华，能够迅速舒缓肌肤，缓解不适。每周使用，含补水和滋养成分，用后令肌肤盈润饱满，充满活力。
编辑精选推荐
冬季表层保湿妙招 1/2
寒冷干燥的冬日里，肌肤最易受损而失去光泽，别着急，要想保持肌肤水分，恢复润滑感，一定牢记下面的内容哦，冬季的肌肤保湿分为表层保湿与深层保湿。
【表层保湿：吸湿、再锁水】
由于皮肤角质层的含水量本来就很低，偏偏又囿于松散的构造难以锁住已极为有限的水分，因此保湿品要机敏而灵活地应对皮肤和环境间的复杂关系，以下15个中肯提示你不可不知：
(1)不要频繁洗脸，否则会减损天然保湿屏障的作用，让皮肤无力抵抗干燥环境，出现细纹和敏感，应避免。
(2)总是往脸上喷“自来水”喷雾，好像很湿润，实际上它已经悄悄偷走你皮下的水了。
(3)含有酒精成分的化妆水促使水分挥发，干燥的皮肤还是离它远一点为妙。
(4)戴墨镜和搽眼霜、唇膏是秋冬天要照做不误的功课，因为“和煦”的阳光是眼睑发皱的元凶，越舔越干也是嘴唇遭遇的大麻烦。
(5)不要买香气过浓的保养品，它会稀释空气中的水分，间接减少皮肤内的水分。
(6)油腻的保养品非但不能保湿，反而让皮肤因为油水失衡变得干燥，严重的还会脱皮。
(7)干燥天，本来就不爱出油的皮肤更要避免用干粉或粉饼定妆，“掉渣”的尴尬情况可不少见。
(8)清洁后，搽保湿品可采用多次逐渐渗透的方式，至少要比夏天多抹1～2层，尤其是保湿日霜和保湿乳。
(9)下午皮肤“叫渴”的时候，可临时用免洗洁面露清洁后，搽上保湿产品，并涂上日霜锁住水分。
(10)沐浴后的5分钟内搽上润肤品会很快吸收，如果超时，皮肤吸收力就会迅速下降。
保湿6妙招 剔除小细纹
换季的时候，你是不是常常觉得脸上干干涩涩的外，还常常觉得紧绷的感觉，更糟的是脸上还有脱皮的现象，不但化妆时粉没办法上得均匀，妆也总是浮浮的。最怕的是小细纹利用这个大好机会就悄悄的跑出来了。
在换季后气候逐渐转冷，温湿度开始加大时，一定要做好肌肤的保湿工作，最好选择一些具保湿滋润功能的保养品，适时并充分的补充水分及油分，给肌肤最佳滋润与平衡，赋予润泽与抵抗力，来面对换季后闹情绪的肌肤。
保湿可不仅仅是搽上具保湿效果的产品就够了，面对换季时容易产生的干燥缺水肌肤，可能更要完整的加强保湿了。
健康的肌肤表层应有12%-15%的水分，含水量充足的肌肤，皮肤看起来水当当，不但柔软光滑，摸起来更是充满弹性，散发年轻的光彩。但是一旦缺水，那么除了干燥粗糙外，小皱纹可就要出来见人了，青春小鸟一去不复返，可千万不要大意哦。由此可见保湿是多么重要，赶快立志做好保湿保养吧。
保湿妙招1：喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦。
保湿妙招2：风吹日晒尽量免。尽量减少户外活动。
保湿妙招3：不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要用化妆水补充水分。
保湿妙招4：选择具有高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌肤留住水分。
保湿妙招5：使用具保湿效果的面膜来SOS干燥缺水的肌肤。
保湿妙招6：喷雾式的矿泉水或保湿滋润液，在你觉得肌肤干燥时发挥功效。尤其是空调房里，往脸上一喷，不仅可保持肌肤润泽，还有提神清新的功效。
教你保湿妙招应付干燥肌肤
保湿和补水是两个不同的概念。保湿，就是在皮肤的外面形成一层保护膜以防止皮肤表面的水份流失，但是不能解决皮肤缺水的根本问题。补水则是直接补充皮肤细胞所需要的水份，使其深入皮肤与缺水细胞完全结合，以改善皮肤细胞的微循环，使皮肤变得滋润。正确的保湿补水的顺序应该是：先补水后保湿。
为什么要保湿?
空气湿度降低，皮肤角质层不能及时调节出足够的保湿因子，而油脂腺的活跃能力也在减低，脸上的油分便会减少，因此皮肤就容易绷紧，在眼下及鼻旁更会出现细纹。保湿做好可防细纹。要做好保湿，就是要让肌肤维持多些水分，这样才能减少干燥引起的细纹。
如何保湿?
换季的时候，你是不是常常觉得脸上干干涩涩的外，还常常觉得紧绷的感觉，更糟的是脸上还有脱皮的现象，不但化妆时粉没办法上得均匀，妆也总是浮浮的。最怕的是小细纹利用这个大好机会就悄悄的跑出来了。
在换季后气候逐渐转冷，温湿度开始加大时，一定要做好肌肤的保湿工作，最好选择一些具保湿滋润功能的保养品，适时并充分的补充水分及油分，给肌肤最佳滋润与平衡，赋予润泽与抵抗力，来面对换季后闹情绪的肌肤。
保湿可不仅仅是搽上具保湿效果的产品就够了，面对换季时容易产生的干燥缺水肌肤，可能更要完整的加强保湿了。
健康的肌肤表层应有12%-15%的水分，含水量充足的肌肤，皮肤看起来水当当，不但柔软光滑，摸起来更是充满弹性，散发年轻的光彩。但是一旦缺水，那么除了干燥粗糙外，小皱纹可就要出来见人了，青春小鸟一去不复返，可千万不要大意哦。由此可见保湿是多么重要，赶快立志做好保湿保养吧。
保湿妙招1：喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦。
保湿妙招2：风吹日晒尽量免。尽量减少户外活动。
保湿妙招3：不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要用化妆水补充水分。
保湿妙招4：选择具有高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌肤留住水分。
保湿妙招5：使用具保湿效果的面膜来SOS干燥缺水的肌肤。
保湿妙招6：喷雾式的矿泉水或保湿滋润液，在你觉得肌肤干燥时发挥功效。尤其是空调房里，往脸上一喷，不仅可保持肌肤润泽，还有提神清新的功效。
专家支招 春节保湿有妙招
新春在望，走亲访友时，白嫩的肌肤、姣好的身材能够让你成为人群中最靓的那一个，帮你保持自信满满。于是年关美容生意爆热，漂白、去角质、抽眼袋预约也要排队，然而专家提醒，任何美丽都不是一朝炼成的，“速成型”的美容尤其要警惕，眼下就是春节，要改头换面?那就乘早循序渐进!
保湿是前奏，最忌“干白”
去年10月，刚刚新婚的陆小姐去马尔代夫度蜜月，十天的海边生活浪漫到极致，可是皮肤也无可救药地晒黑了，今年春节新媳妇可是要到两个家庭接受巡视，前两个月，她把所有的护肤品都换成美白系列，而且连连去美容院做美白护理。有一阵皮肤显得是白了不少，可是最近却常常觉得皮肤痒痒的，而且眼角、嘴角多了一些细小的幼纹。
专家支招：
中国女性一直信奉“一白遮三丑”，经过夏秋较强日晒后，不少女性希望通过冬季把自己重新变白，但怎样要在保护好皮肤的前提下进行美白，才不至于短期变白了，时间长了出现斑点、过敏、皱纹等“延伸产品”。
英国维丽娅国际联盟教育学院上海维丽娅职业技术培训中心校长钱琛说，陆小姐可能是在美白前没有做好皮肤的保湿，而对干干的皮肤做美白是护肤大忌，会导致皮肤在美白过程中受损。而且，很多女性在没有保湿的“前奏”下使用美白产品后，会出现过敏症状，这也是皮肤干造成的结果。所以最好每周给皮肤做一到两次的补水面膜，然后进行美白。
钱校长表示，目前市面上大部分的美白产品都会有各种各样的添加剂，我们的皮肤不会适合每一种美白产品，所以在购买前最好先抹一点在耳后和手腕的肌肤上，这两个地方的皮肤是我们身体上略偏敏感性的肌肤，如果抹上后24小时内没有出现红肿、瘙痒等不适症状，那么产品就是健康的。此外比较常见的美白产品是精油类，相对天然一些，橙橘科、芸香科的一些精油具有美白效果，但芸香科精油有光敏性，如果白天使用反而容易让脸上长斑，所以建议添加在基础油或乳液面霜里，睡前使用。
【去角质】偶尔“大扫除”，最忌“勤快”
对市场销售岳小姐来说，最大的问题是鼻尖上的黑头和额头上的粉刺，T字部位的油腻和两颊的干燥形成鲜明对比。她尝试用鼻贴、除黑头洗面奶等各种产品却收效甚微。一次在美容院偶然尝试局部去角质，感觉很好，于是每周都去，有时勤快到一周两三次。没多久就发现T字部位有时会有疼痛感，好像皮肤变得敏感了。
专家支招：
去角质是最近一两年美容院非常流行的项目。一方面皮肤自然老化，另一方面都市白领女性的皮肤长期面对空调、电脑辐射、汽车尾气等恶劣的城市环境，容易提早出现暗淡、灰黄、角质剥落等问题，摸摸脸上，如果总是觉得毛毛的，没有光泽，那就说明你的皮肤已经处于亚健康状况。
钱校长表示，去角质就像为皮肤进行大扫除，有利于促进肌肤的新陈代谢，是改善肌肤粗糙、毛孔粗大及粉刺的直接方式，一般每周一次去角质护理既可帮助角质层正常代谢，但油性肌肤或混合性肌肤的女性通常会选择每周两次。钱校长指出，在这种情况下，仅仅需要局部去角质就足够了，如在T字区域，并不适合全脸进行。否则，很容易破坏皮肤的障壁层，导致皮肤过敏。
常用的5个保湿小妙招
护肤最重要的就是选对方法，没有选对保养方法是件很可怕的事。不但没有保养效果，还会让你丧失容颜。那么保湿是日常重要的护肤课程，怎么保湿才是对的呢?
保湿方法一：风吹日晒尽量免。尽量减少户外活动。
保湿方法二：不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要用化妆水补充水分。
保湿方法三：选择具有高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌肤留住水分。
保湿方法四：使用具保湿效果的面膜来SOS干燥缺水的肌肤。
保湿方法五：喷雾式的矿泉水或保湿滋润液，在你觉得肌肤干燥时发挥功效。尤其是空调房里，往脸上一喷，不仅可保持肌肤润泽，还有提神清新的功效。
保湿妙招 拯救白领缺水干纹
干燥是加速肌肤老化的“催化剂”。特别是许多工作压力较大的职业女性，常常面临荷尔蒙分泌紊乱、新陈代谢功能下降、肌肤细胞含水量降低等问题，从而令肌肤出现缺水干纹。只有掌握快速提升肌肤的吸水和保水能力的方法，才能让你的肌肤恢复“无龄感”水润。
我们都知道，皮肤细胞的水分含量是决定皮肤柔韧度和弹性的关键因素。而皮肤干燥是皮肤水分散失和脂质流失的双重影响造成的。如果把皮肤细胞比喻成砖块，那么水分和脂质就像是水泥，把砖块紧密而又整齐地连接在一起。只有这样，肌肤才能筑起牢固的防御屏障，也才能防止水分和营养的流失。然而，随着年龄的增长，我们的肌肤是如何流失了原本的水分和脂质呢?
表皮层的水分散失：
在肌肤的表皮层，有一层由皮脂腺分泌的皮脂、汗腺分泌的汗液以及角质层细胞共同构成的薄膜，一直默默地守护着我们的肌肤健康。但在紫外线照射、寒冷低温境、空调环境造成的干燥等情况下，原来可用作肌肤“锁水衣”和“御寒衣”的这层天然保护屏障却会遭到破坏，对外界刺激的抵御能力也大大减弱，从而造成干燥、瘙痒、敏感等问题。
真皮层的水分和脂质流失：
皮肤中90%的水分都被深深地藏在真皮层中。由胶原蛋白和弹力纤维的网状结合支撑而构成的真皮层，能将水分紧紧地锁在肌肤深处，让皮肤看起来水润有弹性。然而，当胶原蛋白和弹力纤维因年龄增长、光老化及外部刺激而遭到破坏时，细胞间脂质加速流失，肌肤自身的“水库”就濒临干涸，皮肤自然会失去弹力，变得松弛和干枯。
我们学习认识了肌肤缺水的原因，下面就来看看保湿三部曲你做到了吗?
一，洁面保湿
洗脸是护肤的第一步骤，也是很多人容易忽视的部分，不要一味迷信深层清洁，在寒冷的冬季，过度洗脸会损伤我们的皮脂膜，使肌肤更加干燥缺水，储水能力也会随之下降哦。洁面保湿，顾名思义就是特别针对干燥肌、敏感肌等耐受性较弱肌肤的洁面方式，清洁时要记得选用低刺激的洁面卸妆产品哦，清洁时的手法也要特别轻柔温和，以降低肌肤洗后紧绷感为宗旨。
好用洁面产品推荐：
欧敏肤舒缓洁面乳165元/200ml(鸥美药妆独家专售)
特别精简的配方，创新清洁基质-珍珠白丝质乳液，使肌肤倍感柔滑舒适，不紧绷。清洁干净，细致温和，无香料，安全无刺激。
夏季保湿补水妙招 每周做深层清洁
一到夏季，油脂分泌旺盛，美眉又要开始新一轮的抗油大作战。脸上油腻腻、黏糊糊的，这种感觉实在难受，夏天脸上出油怎么办？下面就让小编来告诉大家怎么正确应对脸上出油吧。
分区使用护肤品
大部分人脸上出油都集中在T字部位，在全脸使用一样的护肤品的做法其实是错误的，应该分别对待。如果你是T字部位出油比较严重，那么就在这个部位使用较为清爽控油的护肤品，而其他部分就要使用比较补水的。这样，才不会导致出油部位更油，干燥部位更干的情况。
加强补水
脸上出油很大一个原因就是内干。肌肤内部太过干燥，因此就会分泌油脂来保护肌肤。如果你一味的控油，只有让肌肤越来越干，从而分泌更多的油脂，正确的做法是加强补水。选择护肤品要强调补水功效，同时又是要清爽对肌肤没有负担的。补水面膜也是一个不错的选择。
做好隔离
上班族因为长时间面对着电脑，所以出油会比一般人更多。因此，如果脸上出油厉害，就要减少面对电脑的时间，同时要做好隔离防护措施。使用隔离霜，并且数个小时要补涂。当感觉出油的时候可以喷一喷保湿喷雾，然后用纸巾轻轻按压，尽量避免使用吸油纸。控油散粉对于脸上出油也很有效果哦，在隔离上可以使用散粉、蜜粉。
每周深层清洁
爱出油的肌肤，每周要做一次深层清洁，这样肌肤出油状况就会有所改善。深层清洁面膜（纸膜）或者清洁泥膜都是不错的选择。做完深层清洁面膜记得要补水和收缩毛孔。记住，做深层清洁不宜过多，一周一到两次就可以了。
饮食和作息要规律
脸上出油厉害，跟你的饮食和作息不规律也有关系。经常吃油炸、辛辣、上火的人出油会比别人严重，因此应该尽量避免吃以上食物，多吃水果和蔬菜、多喝水补充体内水分。熬夜也会让肌肤出油严重、暗沉发黄，所以平时还是养成早睡的习惯吧，不要再熬夜了！
