寒冷的冬季,上班族们长期呆在有空调的办公室里,虽然很温暖舒适,但是脸上的肌肤却非常的“饥渴”,这样该如何是好呢?下面就为大家推荐三个OL一族的脸部保湿补水分方法,让你恢复到水、透、弹的完美肌肤!
OL空调房保湿方法一:随时随地补水
在干燥的空调房内,MM的肌肤是最容易缺水的,所以在这样的情况下,随时随地的补水就是首要事项,OL们可以准备一瓶具有保湿效果的化妆水,或者是保湿喷雾,将其通过化妆棉印在肌肤上,或是直接喷洒在肌肤上,为干燥的肌肤带来水润的滋养。
OL空调房保湿方法二:涂抹补水不油腻的保湿凝露
OL们长时间的坐在空调房内,虽然温度相对而言是很温度的,但是通风效果却十分的不理想,加上来自于电脑的辐射,长久一来肌肤很容易出现水油不平衡的状况,此时就需要使用质地清爽且负担轻的保湿凝露,为肌肤起到保湿补水以及透气的效果,即使是长时间的呆在空调房内,肌肤也能依旧呈现出水、透、弹的理想状态。
OL空调房保湿方法三:使用保湿补水面膜
面膜是最佳的补水保湿圣品,在干燥的冬季,面膜是最能少的,当在空调房呆久了,脸上出现了紧绷现象的话,那么OL们就一定要注意,这是肌肤缺水的信号,一定要利用空余时间,为肌肤做一个面膜,当回家后,还要再次做个保湿面膜,这样不仅能快速的改变肌肤紧绷现象,同时还能提高肌肤的抗旱能力,为肌肤补充满满的水分,一周敷2-3次为最佳。
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夏日美肌开启缺水模式 4大空调房保湿秘方持续补水
面对夏天与你长相厮守的空调房,白领MM们应该采取怎样的措施,为肌肤把好保湿的关呢?
首先是每天必须呆8个小时的工作地办公室。多数办公室的中央空调,温度和湿度都不能随意调教,长期处于这样的空气环境中,肌肤就容易出现干燥、紧绷。
办公室保湿Tips
1.可以在办公桌上放一台电子加湿器,增加自己座位周围的空气湿润度。
2.包包里面时常备有保湿喷雾,能及时为肌肤补充水份。
3.用过保湿喷雾之后,最好用保湿面霜进行后续保湿,否则留在肌肤表面的保湿喷雾有可能会带走更多水份。
其次就是卧室了。夏天炎热得不开空调都不能入睡,而且可能会随心所欲地开到一个比较低的温度,好让自己入眠。可是很少人会在夜里醒来把空调的温度调高或者关掉,所以绝大多数情况下,肌肤要承受八小时以上的冷气吹袭。卧室里的湿度本来就比较低,如果再伴着空调入睡,肌肤更是干燥难耐。卧室保湿Tips
1.不要贪图舒适把空调的温度调得太低,最好使用空调的定时功能。
2.睡前一定要涂抹具有保湿功效的面霜和身体乳。脆弱的眼部和唇部要更注重保湿,同时手足关节位置也要注意。
3.需要的话,在床头摆放一台空气加湿器也是可以的。
夏天不减肥就全年徒伤悲了,因此健身房也是MM常驻的空调房。夏天,由于运动而产生大量热量使运动者本身仍然感觉十分闷热,因此很多人会选择呆在离冷气最近的地方。如此,令汗水蒸发的同时肌肤的水分也在流失。健身房保湿Tips
1.不要在流汗的时候选择在空调附近吹冷气,这样不仅会令肌肤水分流失,还会感冒!
2.大量流汗后,最好先用水冲洗身体和面部,再进行护肤或者化妆步骤。
空中乘务人员或者经常出差奔波的白领MM面临的另一个干燥大敌,应该就是机舱了。狭小密闭的机舱本身空气就不流通,加上过冷的空调吹袭,短短的几个小时都能令你的肌肤遭受干燥灾难。机舱保湿Tips
1.在机舱注意多喝水,以补充水分,为肌肤和身体解渴。
2.常备保湿喷雾,建议在飞行途中每个30分钟左右,就往脸上喷保湿喷雾,起到瞬时补水的作用。
3.在飞行期间敷一个保湿面膜也是不错的选择,既能拯救濒临干涸的肌肤,又能充分利用时间进行护肤。不过敷面膜的时间也注意不要过长,否则面膜仍然是会带走肌肤的水分的。
24小时保湿计划 OL空调房补水保湿秘诀
工作8小时躲在空调房里,温暖的空调环境和外界低温干燥气温,你的肌肤干燥警报已经拉响,不想干燥来打扰。保湿补水千万别疏忽!24小时保湿补水计划,OL上班族空调房保湿秘诀帮你轻松补水。
早上7:00喝水
这个时候,肌肤处于极度缺水状态,所以建议你在早上起床以后,空腹(记住,是空腹噢!)喝一杯温开水,分量大约在300ml左右就可以了。不要小看这杯水,它足以让你的肌体循环系统充分活跃起来。如果你觉得温开水太过平淡无味,那么你可以选用红枣水或者在温开水里面加微量食盐,甜的还是咸的可以根据个人喜好决定。
7:30清洁脸部
一定选用接近体温的水,以免让肌肤更干燥紧绷。在洁面以后,可以用冷水代替平常使用的爽肤水轻轻拍打脸部的肌肤,等肌肤微微泛红的时候,使用乳霜来滋润肌肤。不要觉得这项工作繁琐,拍打肌肤是为了让肌肤增加抵御能力,而肌肤随时随地都需要滋润。另外,美白也是女人所毕生关注的事情,所以在选用保湿霜的时候,可以选择那些兼有防晒美白功效的,让保湿美白防晒一起进行。
9:00喝水
到了公司,水份会蒸发的更快。赶快到饮水间,补充至少300ml水,不要太冷,温一点的比较合适。另外,建议大家在手包里面放上一瓶小巧的保湿喷雾,如果空调房里感到面部特别紧绷,可以每隔一个小时轻轻在面部喷一些以解燃眉之急。
10:30补充维生素
休息一下,这段时间可以选择吃一个水果,苹果和猕猴桃是很好的选择,它们都会给肌肤提供维持白皙、健康与弹性的多种维生素和微量元素。
12:00用用保湿
午餐休息时间。肌肤干燥,是因为缺水,可是我们的身体在实际上拥有很多多余的水分,深藏在真皮下,用保湿护肤品可以帮助你把真皮下的水抽到肌肤表层,滋润肌肤。
13:00保湿喷雾
这是全天最干燥的时候。除了喝半杯温开水补充体内的水分以外,你不要忘记你的保湿喷雾哦。
14:00喝水
喝一大杯温开水补充体内的水分。最后在下班前再喝一大杯温开水回家,尽量保证你在路上流失的水分少于你获得的水分。
18:30卸妆、清洁
回到家,第一件事是用温水彻底清洁面部肌肤,把脸上的妆容卸掉。洗脸后,一定要用滋润乳充分滋润肌肤。在吃晚饭以前喝一大杯温开水,让肚子有一点涨的感觉,这样还可以避免晚饭过量,以免身体发胖。
21:00热水浴
好好享受一下,来一个美人浴,放松一下全身,然后将保湿霜涂满全身,之后可以再做个补水保湿面膜,时间应不少于15分钟。
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空调房皮肤缺水
空调房里待久了,人体防护系统受到影响,皮肤的酸碱度不平衡,水分悄悄溜走,肌肤面临深层次的干燥。面上的小细纹都是空调间里强有力的冷气设备“滋养”出来的,这是很多职场女性的必然经历。
五大招赶走干旱:
1、让肌肤“喝”足水:
常在空调环境中的人,每天至少应喝足8大杯水,以提供皮肤足够的水分,同时要多吃新鲜蔬菜、水果。
小贴士:自制美容润肤花茶--玫瑰花加菊花各2克、蜂蜜适量,将400ml水煮沸后,所有的花材加入水中浸泡出味后饮用。每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品--最好是不用按干的!
2、善用护肤品:
每日早晚例行的保养工作中,保湿乳、霜或凝胶,依据个人肤质的保湿品,绝对不能少。同时,别忘记脖子。
小贴士:当肌肤感觉特别干燥时,可使用免洗洁面乳重新清洁面部,或者用一块脱脂棉蘸着乳液,用它把脸部擦拭一遍,再涂些保湿乳液,以保持面部滋润清爽。
3、及时水滋养:
常备各种喷雾等保湿、补水类产品在家中或办公室里。喷剂最好一两个小时就使用一次,让肌肤在干燥的环境中依然水水的。
小贴士:自制保湿喷雾--用两茶匙生菊花兑一杯开水,泡浓冷却后过滤,再加一杯放有一茶匙食盐的冷开水,搅匀,灌入有喷头的容器内,每两个小时喷雾一次。
4、定期护理:
空调房内外温差较大,频繁出入,忽冷忽热的温度变化极易使皮脂腺功能失调,导致皮肤疲劳,出现皱纹、过敏等各种问题。
小贴士:空调气温不要开得太低,每周定期做1-3次清洗、保养、敷面护理,使皮肤有较强的抗恶劣环境的能力。
5、有氧深呼吸:
长期呆在空调房里的人,脸色暗哑,缺乏生气,这是因为空调房间氧气不足所致。皮肤一旦缺氧,就会渐渐失去正常人体的红润状态,开始泛黄,甚至变得苍白。
小贴士:放置一些绿色植物,如芦荟、常青藤、夜丁香等,间或去室外散步、活动活动,都是人体增氧、保护皮肤健美的好方法。
空调房缺水肌 3招完美补救
大部分上班族需要长期呆在办公室里,空调给人带来恒温的舒适的同时,也会让肌肤变得更加容易干燥缺水,失去光泽、缺少弹性,上班族要摆脱这个困境,不妨看看小编整理的室内保湿三部曲,助你全面提升肌肤的水透弹三大维度!
办公室里与外界环境接触少,加上空调吹的风携带的水分少,使得办公室的湿度一直处于低下状态,让肌肤水润度大受影响。一整天下来,很多上班族MM的肌肤会偷偷冒出干纹,再加上整日面对电脑、加班熬夜等,更是让肌肤倍受摧残。要改善肌肤的干燥问题,一起来了解一下上班族室内保湿三部曲吧。
室内保湿首部曲:随时补水
在空调环境下,肌肤总是比较容易缺水,所以在干燥情况下随时补充水分很关键,可以准备一瓶保湿化妆水,通过化妆棉印在肌肤上,就能给干渴的肌肤带来滋润的感觉。要注意不能使用矿泉水或普通水,普通水蒸发的同时也连同脸上的水分一块儿蒸发了,这反而让皮肤变得更干。建议选用有密集补水功能的精华水,这样不但能够达到补水效果,还能持久保湿。
室内保湿二部曲:涂抹补水不油腻的保湿凝露
办公室里温度恒定,但相对室外来说通风效果不算好,加上对着电脑,长期被荧幕照射的面部肌肤很容易出现水油不平衡的状况。因此,在使用保湿精华水之后,可以适量涂抹质地较为清爽负担轻的保湿凝露,露得清水活盈透保湿凝露就很不错,为肌肤补水之余又透气,这样在办公室一天肌肤还是保持水、透、弹的理想状态,既不干燥,又不泛油光。
室内保湿三部曲:使用保湿补水面膜
MM要想肌肤不缺水,一定也不能少了补水保湿面膜。如果感到脸上有点紧绷,不妨趁着午休时间敷张保湿面膜,能彻底改变缺水的紧绷现象。也可以工作一天回到家中,再给肌肤做保湿面膜,能提高肌肤的抗旱能力,增加肌肤水分,同时还能加快肌肤吸收营养。一周使用2-3次即可。
Tips:敷面膜不要超过20分钟,时间过长,面膜纸干了,面膜纸反而会吸附皮肤中的水分。
空调房5大保湿补水妙招 延缓衰老重塑嫩滑蛋肌
妙招1:化妆水+纸面膜
既有效又省钱。每天用保湿面膜敷脸太过奢侈,现在教你一个比较简单的方法。用你平常的化妆水(一定要是无酒精的,才不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松10分钟,立即神采焕发,你会马上感到肌肤的弹力。
妙招2:常备保湿喷雾化妆水长途旅行时、曝晒阳光后,来点儿保湿化妆水,现在是最好的旅游时节,不过旅途中要记得随时给肌肤补充水分哦。保湿喷雾化妆水,清爽不粘稠,让你的细胞空隙之间,随时充满足够的湿润因子,比清水更能增加皮肤湿润,即使上了妆还是可以喷。日晒过后,也是肌肤含水量最少的时候,喷洒保湿化妆水,再涂上修护乳液,才不会让缺水的后遗症找上你。
妙招3:快速保湿面膜敷快速保湿面膜能让你迅速光鲜亮丽。真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更是珍贵,单价通常也较高,紧急时刻使用比较实际。
妙招4:涂一层厚厚的乳液夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。夜里关门关窗,室内干燥,脸蛋紧绷得很。不要紧,把你的保湿乳液厚厚地涂上两三层,乳液里的润泽因子可以将水分留在角质层,防止它流失太多。
妙招5:多喝水,补充水分多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性,加上完全无热量,不必担心发胖的问题。早上一起床,就先喝上一大杯白开水,包你一天明亮动人!
空调房常见的5大保湿误区
空调房常见的5大保湿误区。在夏季,不管是街上还是室内,温度都极其的高。而空调房成为了人们的避暑之地,随之而来的是皮肤干燥等问题,很多人使尽浑身解数让肌肤保持水润。但其中有一些误区你是否了解呢?让小编来告诉你吧。
误区1、肌肤补水不等于身体补水
很多人认为多喝水就可以了,但其实身体补水不代表是皮肤补水,因为喝下去的水只有极微量是补充到肌肤细胞中去的。要真正解决肌肤缺水问题,补水面霜是最好的选择。
误区2、敷面膜时间过长
很多人认为,敷面膜要等精华液吸收了才能达到效果,但小编告诉大家,其实敷面膜的最好时间是控制在15分钟左右,不要超过15分钟,这样才能让皮肤更好的吸收精华。
误区3、维生素E外用不护肤
维生素E是具有抗氧化和延缓衰老的效果,但很多人把它涂于面膜上或者是外用。小编告诉你,其实维生素E涂在脸上是不会护肤的。
如何有效保湿 空调房的5大保湿误区
夏天,尽管街上热浪滚滚,久坐空调房的你却可能冷得需要添衣,肌肤也在冷气的“照顾”下变得干燥。空调房的大家肯定使尽浑身解数让肌肤保持水润,坊间也流行着各式各样的保湿方法,但是,其中的误区你知道吗?如何避免走进护肤误区?就让小编来告诉你吧。
误区一:敷面膜时间过长
不少人认为,敷面膜就要待精华液都吸收了才能达到最佳的效果。其实不然,敷面膜最好将时间控制在15分钟左右,不要超过15分钟。想要肌肤更好地吸收精华液,可以在敷面膜的过程中加以轻微的按摩。
注意:按照面膜的种类来看,基本上每周使用1-2次面膜才是最佳的。使用过多面膜会对肌肤和角质层造成损害!
误区二:肌肤补水不等于身体补水
肌肤缺水不等于身体缺水,多喝水解决不了根本问题,因为喝下去的水只有极微量是补充到肌肤细胞中去的。要真正解决肌肤缺水问题,补水面霜是最好的选择。
误区三:唇部、眼周、手部等肌肤容易干燥,适合涂抹很油的护肤品
眼周肌肤厚度只有其它部分肌肤的三分之一,加上面部表情影响,容易出现松弛、幼纹及皱纹;唇部没有皮脂腺,容易受干燥空气等外在因素的直接影响;手部肌肤同样缺乏皮脂腺,表面水分容易蒸发。三者都是极需注重保湿的部位。
如果用保湿力和渗透力不足的产品,让人觉得不够滋润,但用过分油腻的产品,很可能造成油脂粒。理想的产品除了有适当的油分滋润外,还要有充分的渗透力和保湿力,只要薄薄涂上一层,便能发挥润面不腻的舒适感。
误区四:维生素E外用不护肤
维生素E具有抗氧化、延缓衰老的作用,因此很多人把它涂抹到面膜上或放到润肤乳中外用。但专家表示:在脸上涂抹维E不能护肤。
维E是一种脂溶性维生素,所谓脂溶性就是它只溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中,而不溶于水,我们皮肤表面主要是水分,既然维生素E不溶于水,那么它就无法被皮肤吸收,就不可能有护肤的功效。不过,口服维E确实能起到一定的美容养颜功效。
误区五:频繁喷矿泉喷雾
干燥的环境总是让肌肤水分流失很快,很多MM都喜欢随身带上一瓶矿泉喷雾,在肌肤紧绷时就拿出来喷一喷,舒缓肌肤干燥不适。虽然喷雾可以即时为肌肤补充水分,但由于它含有锁水的保湿成分较少,如果使用次数太过频繁,待喷雾挥发后反而带走更多水分。
正确用法:每天两到三次即可,并且在使用完喷雾之后,一定要涂抹保湿产品,把水分锁住。
OL全天保湿法 拯救空调肌
空调房里待久了,人体防护系统受到影响,皮肤的酸碱度不平衡,水分悄悄溜走,肌肤面临深层次的干燥。面上的小细纹都是空调间里强有力的冷气设备“滋养”出来的,这是很多职场女性的必然经历。只要你还在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。要保持水肌,还真要下番工夫。
五大招赶走干旱:
1、让肌肤“喝”足水:
常在空调环境中的人,每天至少应喝足8大杯水,以提供皮肤足够的水分,同时要多吃新鲜蔬菜、水果。
小贴士:自制美容润肤花茶--玫瑰花加菊花各2克、蜂蜜适量,将400ml水煮沸后,所有的花材加入水中浸泡出味后饮用。每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品--最好是不用按干的!
2、善用护肤品:
每日早晚例行的保养工作中,保湿乳、霜或凝胶,依据个人肤质的保湿品,绝对不能少。同时,别忘记脖子。
小贴士:当肌肤感觉特别干燥时,可使用免洗洁面乳重新清洁面部,或者用一块脱脂棉蘸着乳液,用它把脸部擦拭一遍,再涂些保湿乳液,以保持面部滋润清爽。
3、及时水滋养:
常备各种喷雾等保湿、补水类产品在家中或办公室里。喷剂最好一两个小时就使用一次,让肌肤在干燥的环境中依然水水的。
小贴士:自制保湿喷雾--用两茶匙生菊花兑一杯开水,泡浓冷却后过滤,再加一杯放有一茶匙食盐的冷开水,搅匀,灌入有喷头的容器内,每两个小时喷雾一次。
4、定期护理:
空调房内外温差较大,频繁出入,忽冷忽热的温度变化极易使皮脂腺功能失调,导致皮肤疲劳,出现皱纹、过敏等各种问题。
小贴士:空调气温不要开得太低,每周定期做1-3次清洗、保养、敷面护理,使皮肤有较强的抗恶劣环境的能力。
5、有氧深呼吸:
长期呆在空调房里的人,脸色暗哑,缺乏生气,这是因为空调房间氧气不足所致。皮肤一旦缺氧,就会渐渐失去正常人体的红润状态,开始泛黄,甚至变得苍白。
小贴士:放置一些绿色植物,如芦荟、常青藤、夜丁香等,间或去室外散步、活动活动,都是人体增氧、保护皮肤健美的好方法。
密镶钻石,
空调房保湿秘笈
夏日炎炎,酷热难耐,毒辣辣的太阳让人望而生畏,躲在空调房中不愿外出。可是爱美的OL们知道么?空调让我们感到舒适的同时也带走身上的水分,好不容易躲开了炎热的侵袭却又入了干燥的圈套,怎么办呢?不用愁,下面这几招,教大家如何在空调房享受清凉的同时锁住水分,让肌肤时刻保持水嫩水嫩。
第一招:早晚护肤要做好
空调房中皮肤容易干燥,这就要考大家在日常护肤的中有没有偷懒了。每日早晚,保湿乳、霜或凝胶、依据个人肤质的保湿品,绝对不能少。不要为了赶时间或者是省事就不去做哦,为了我们的“面子”工程,一点也不能马虎。
第二招:眼部保湿须重视
脸部的护理做好了,有没有一些细节被忽略掉了呢?有!我们稚嫩的眼部好唇部肌肤,还有脖子。眼睛是心灵的窗户,可是眼部的肌肤却像玻璃一样脆弱,夏日干燥,尤其长期处在空调房中,眼部会因为缺水而产生细纹,所以,“叹”空调的同时,一定要做好眼部保湿护理!
第三招:保湿喷雾随身带
长期处身空调房,又怎么没有保湿喷雾呢?在办公室和或者家中,应常备保湿喷雾,最好每隔两三个小时使用一次,可以随时补充肌肤所流失的水分。另外,洁面布、湿纸巾这时候也可以派上大用场啦,用湿纸巾轻拭手部和脸部皮肤,让肌肤时刻保持清爽干净。
第四招:面部控油勿大意
夏季皮肤分泌旺盛,长期处在空调房中的OL们,如果没有做好控油,很容易就会油光满面,花容失色,粉刺、痘痘、毛孔粗大等问题也很容易随之而来,所以,除了保湿,控油工作也不容忽视哦。
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