不同年龄层,肌肤保养的方法也有所不同,补水保湿也不例外,想知道你的年龄层该怎样补水,今天,小编为大家一一解答。
补水也看年龄
1、23~28岁干性肤质者
表皮状况:出现细小的皱纹,皮肤有紧绷感,有时有翘皮的现象。
保养建议:
1)这个时候你需要不刺激的温和洗面奶来彻底洁面;
2)多喝水,以内补外,肌肤才会告别干荒状态;
3)适当使用补水产品。
2、29~35岁干性肤质者
表皮状况:眼唇部的纹路加重,皮肤有紧绷感,有些皮肤有脱屑现象。
保养建议:
1)由于新陈代谢趋缓,容易导致角质堆积,造成养分吸收不畅,并因为弹力蛋白和胶原纤维减少形成皱纹,此时一方面应注重补水,另外要适当进行营养、偏油性的产品的呵护。
2)眼周肌肤也要实施特殊保养,每晚做眼膜护理,或将沾满收缩水的棉片敷在眼睛上,至少保持20~30分钟,以缓解眼部细纹。
3、36~45岁干性肤质者
表皮状况:秋季表皮状况:皱纹加深,有时伴有脱皮,甚至极度敏感。
保养建议:
1)由于肤质代偿能力降低,所以干性症状表现得愈加明显。此时要注重全身性的内外调理,生活务求规律,精神上多加放松,内外都要大量补水。
2)要大量喝水,补充身体内的水分,另外使用含神经酰胺、透明脂酸等成分的高品质的外用保湿品,因为这两种成分不仅可减少表皮水分的蒸发,而且具有吸附水分的能力,是目前市场上保湿性能最高的产品。
肌肤补水解惑
肌肤补水是肌肤健康的基础,盲目补水也会给肌肤带来伤害。
1:干性肌肤需要补水,油性肌肤不用补水
油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,而出现油光满面的皮肤状况。对于油性肌肤来说,清洁、控油、补水保湿一个都不能少,这样才能保持肌肤健康水润。
2:平时很喜欢喝水也经常沐浴,身体不缺水了肌肤也不缺水
准确的说,身体补水和肌肤补水没有太多的关系。因为喝下去的水只有一部分补充到了肌肤中,而沐浴只是暂时解决了表层问题,仅仅靠多喝水、多沐浴解决不了肌肤的失水问题。
3:补水和保湿有什么区别?
补水和保湿是两个关系十分密切的两个概念。补水是直接补充肌肤细胞所需的水分,而保湿则是防止肌肤细胞中的水分散失。如果补水后不进行锁水保湿,补再多的水还是一样缺水。所以,补水与保湿要同时进行。
4:经常蒸面,肌肤会变得越来越水润
蒸面是一种为肌肤补水的方法。但对于皮脂腺分泌本来就过于旺盛的油性肌肤而言,蒸面后新陈代谢加速,只能导致油脂分泌更加旺盛;而对于干性肌肤,如果不配合有效的保湿或者次数过于频繁,蒸面反而容易令肌肤自身的水分流失掉。
5:常用一些水果蔬菜DIY面膜,是天然补水方法
面膜是补水的一种好办法,但是DIY面膜一定要注意所选择的原材料。比如用黄瓜补水面膜,做面膜后一定要记得清洁面部,否则皮肤很容易发痒。而柠檬虽然有美白保湿的作用,但是不宜直接将柠檬片贴在脸上,这样会让肌肤变黑。
6:只要隔几个小时用喷雾为肌肤补水就可以
A:喷雾在肌肤上的水分在挥发的时候,在肌肤表面的盐分结晶会从肌肤内向外吸水,反而会带走肌肤内部的水分。所以为了更好的补水,适宜的时间是让肌肤与水接触一分钟左右,然后用棉质面巾轻轻将水分吸去。
美白小编推荐
不同年龄如何定制美白策略
都说一白遮白丑,这话说的一点儿也没错,全世界的人对美的定义一向如此,因此都很注重日常的美白保养。可是你知道吗,不同年龄阶段的肌肤美白方法是不一样的,我们应该看自己所处的阶段来进行阶段性美白。
20+岁女性美白诉求:去痘疤晒后不易变黑
1、年轻肌肤油脂分泌过盛,容易生成痘痘,而针对这一情况,可以选择专用的美白产品,同时也能舒缓和抑制痘痘生成。而那些偶尔长一两颗痘痘的人,则使用一般的美白精华来淡化痘疤就可以了。另外,含酸类的美白产品能帮助改善毛孔粉刺问题,黑头粉刺多、毛孔粗大的MM可以尝试。
2、晒太阳是不注意防晒很容易让肌肤加倍受伤,建议在暴晒阳光后的当晚,肌肤还没变黑时就立即敷美白面膜进行补救。因为肌肤接受紫外线刺激后再到变黑还是有一段时间的,在这段时间里面,如果我们能提早地用高浓度、密封式的美白面膜来补充水分之余,有效抑制黑色素生成,这样肌肤就比较不会变黑。
30+岁女性美白诉求:赶走熊猫眼暗沉肤色
1、30岁后身体机能循环变差,很多女性都有了国宝眼,一般来说,黑眼圈还分为色素沉淀型茶色黑眼圈和循环不良的蓝色黑眼圈,但现在的女性多数属于复合式问题。所以可以尝试利用美白眼霜,搭配眼膜按摩来促进循环,并调节好生活作息,帮助改善暗黑眼圈。
2、暗沉的肤色主要是由于角质层变厚,光线无法折射进肌肤而产生的视觉效果,而且过厚的角质也会导致保养品难以被肌肤吸收。最好的改善方式就是定期去角质,担心颗粒状的磨砂去角质产品过于刺激的话,也可以使用具有去角质功能的化妆水来擦拭肌肤,不但能温和带走老废角质,也能促进后续保养品的吸收。
40+岁女性美白诉求:赶走疲倦肌碍眼斑点
1、有了一定的年纪之后,肌肤的循环系统变差,会导致肌肤呈现暗沉无生气感。建议每天在护肤步骤中,加多一个按摩步骤,借助按摩霜的护肤功效来提升肌肤的新陈代谢,帮助改善疲倦肌的暗沉蜡黄感,并恢复肌肤的活力元气。
2、熟龄肌肤因为新陈代谢降低,在紫外线照射后的黑色素无法顺利经由角质角化过程一层层排除,容易累积滞留形成斑点,并且出现难以消除的深层斑点,选择一些强效的淡斑精华可达到一定的淡化效果。更多美白护肤的知识请阅读:10个美肤窍门让肌肤白白净净
不同年龄段女性正确护肤步骤
二十出头就是水、精华、乳霜一层层往脸上抹了?三十岁还是只涂个爽肤水?这些都是错误的护肤步骤哦,不同年龄到底如何护肤现在就为您解析:
20岁年轻MM
20岁是最嫩肌肤的时候,趁着肌肤还未老化,做好基础保养是最重要的,这时候不需要过多的精华、面膜。
TIP1早晚使用不同功效的乳液
白天使用具有UV功效防止紫外线防晒的乳液。晚上肌肤会自动进入修护阶段,因此不妨选择具有美白、保湿、修护等功能的乳液。
TIP2卸妆按摩请别超过3分钟
卸妆时适当的按摩是可以帮助深沉的清洁,但按摩时请别超过三分钟,否则会给肌肤带来伤害。之后一定要用温水冲洗干净,这样才能使脸部角质层的污垢更好地得到清洁,乳化才能更加彻底。
25岁轻熟MM
25岁是一个女人肌肤重点保养的时间段,这个时间的保养做足了,以后的防衰老会简单很多哦!这样才能让美丽可以更加持久地绽放。
TIP1眼部按摩让眼霜效果翻倍
每次涂抹眼霜时,以V形手势按摩,可预防皱纹生成。食指及中指成V字状放在太阳穴附近位置,两手指轻按上下撑大眼睛。维持动作,再用另一只手的食指平放在眼尾鱼尾纹位置,以打圈的方式按摩。
不同年龄段的美白方法各有不同
防晒是美白第一步,也是重要的一步。美白跟八卦一样,是永远聊不完的话题。有些人用了各种美白的产品却得不到预期的效果,其实每个年龄段都有每个年龄段不同的美白方法,适合自己的才是最好的。一起来看看你是属于哪个年龄段的,该怎样护肤吧。
20岁一切从防晒开始
肌肤独白:20岁的我,没有黑斑的问题,我所生制的黑色素,是用于没有阻隔紫外线才会出现的,可算是保护我受损的一个自然的生理现象。要将黑色素阻止在源头
美白加法:虽然依然拥有良好的新陈代谢,也一定但要谨记只有每天养成涂抹防晒霜的习惯,才是最直接而持久的美白方案。除了一般防晒霜外,一些含有SPF防晒指数的乳液都可以更方便的每天防晒。
美白减法:有了防晒隔离霜的关键保护,高价的美白精华就可以逐渐省略了,年轻MM经济能力有限既然皮肤还未荒芜,何不把重点放在防御上呢?
30岁舒缓减压深入美白
肌肤独白:踏入30岁的我,常常因为工作及生活压力忙得透不过气,导致色斑加深。我好不开心!近年的美白研究报告显示,压力往往是加深色素问题的元凶之一,不论是来自外在或内在的压力,都同样可以刺激荷尔蒙产生黑色素。
美白加法:不少护肤品品牌都推出针对压力及炎症带来的色素问题,因此在选购产品时应有多个选择。在材料选用方面,一般都能够达到抗氧化及消炎的效果,以平衡皮层内的各种干扰。此外,有些品牌配方的美白面霜就特别强调了药妆的温和性和舒缓性,替你减压的同时美白,建议配合按摩手法哦!
美白减法:有了美白面霜的贴心呵护,就可以适当减少去角质的功课了。30岁的MM新陈代谢逐渐减弱,角质层堆积速度也明显减慢,建议根据自己的肤质状况,有针对性的减少去角质的次数哦。
40岁精准打击黑色素
肌肤独白:我年轻时没有保养的概念,错过了最佳的预防黑色素的时刻。随着年龄增加,新陈代谢减慢之余,黑斑已深深印在面颊上了。所以一定要找一款精准对抗色斑,搞笑的美白帮手。
美白加法:各品牌都投放大量人力物力去研究适合东方人的淡斑产品,一些密集式的美白精华,价钱相对昂贵,但相比到美容院做护理又或是得挨痛去用激光打斑要好很多。更何况这些产品会同时提供美白淡斑以外的抗衰老效果,同时做到防止色斑、淡斑、修护细胞、滋润的多种效果,绝对符合省时的条件。
美白减法:40岁的女人在美白工作上最重视的是性价比,一些价格虽然不贵但功效平平的美白化妆水就可以省略了,可以将化妆水的诉求转移到保湿上面。更多美白护肤的知识请阅读:春季美白:做好7招拒绝变黑
冬季手部干燥需对症下药
冬天,双手因为缺乏水分而干燥,皮脂分泌不足又会导致肌肤粗糙。每日摄取维生素匮乏则会长出恼人的“倒刺”……要全面解决手部肌肤问题,就要“对症下药”。
问题1:双手皮肤干燥,洗完手后感觉紧绷、皮肤有明显涩感,缺乏光泽。
护手诀窍:随身携带护手霜
秋冬时节空气湿度较低,周围环境明显干燥。手部肌肤长期暴露在干燥环境中,会因为缺少水分而导致皮肤紧绷。因此随身携带护手霜是护手的基本准备,每次洗完手后以及感觉皮肤干燥时都应涂抹一些。如果皮肤干燥状况严重,可以在晚上睡觉前改用质地丰盈的手霜均匀涂满手部肌肤,并双手互相按摩至吸收,再戴一双全棉手套入睡。早上起来后就会发现双手细腻有光泽。另外,洗手时,建议使用多脂性香皂或是洗手液,避免使用普通肥皂带走皮脂腺的油脂。
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1.L'OCCITANE欧舒丹乳木果润手霜
蕴含乳木果油,质地丰润吸收迅速,手感非常细腻,具有恢复和保护干燥双手的功效。本款手霜还含有具抗氧化作用的维生素E,就是损伤的再厉害的双手都可以使之恢复柔嫩。
问题2:局部皮肤粗糙,毛孔粗大。
护手诀窍:轻柔去角质
对付手部粗糙的皮肤,简单的方法就是先用温水浸泡,再用磨砂膏或是含有磨砂微粒的洗面奶在双手上轻轻按摩,10分钟后清洗干净,能让手部肌肤恢复柔嫩。如果是相对顽固的死皮及厚角质层,则可以在温水中加入两勺食醋,充分浸泡双手几分钟后用清水洗净,再辅以磨砂膏便能轻松去除已经软化了的死皮和角质层,之后要迅速擦干手,抹上含有丰富维生素的护手霜。
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2.CLARINS娇韵诗手部修护膏
修护手部肌肤同时含有收敛和消炎成分,防止手汗,吸收快,味道清淡。
问题3:双手龟裂,天冷起冻疮。
护手诀窍:按摩加速血液循环
龟裂与冻疮常见于天气寒冷干燥的时候,通常手脚供血不足,经常觉得自己手脚冰凉的人较容易患上冻疮。为了防止这一症状的发生,每日入睡前将生姜用开水煮沸成姜水,放凉后与清水按1:1的比例调兑成特质洗手水,以此加速手部血液的流通,提升手部肌肤表层的温度。平时可以多按摩双手,促进血液循环。容易长冻疮的人要经常涂抹护手霜,外出时准备一副保暖性好的手套。
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3.sisley希思黎抗皱活肤护手精华乳
一款效能可媲美面部护肤品的手部护理精华产品。它具有全面修护作用、可对抗手部干燥等多种功能,还可令指甲强韧健康。
问题4:手背多皱,看起来有明显的衰老迹象。
护手诀窍:按摩+手膜
选择含有维生素E的护手霜,是阻止手部肌肤提前老化的首要环节。睡前可以使用玫瑰、山茶花、乳香等纯天然精油按摩双手,能有效紧致松弛的肌肤。若手部皱纹日益严重,可利用蜂蜜与酸奶自制手膜,每隔一日敷用,能显著改善双手的衰老状况。
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抗衰老配方,富含多种珍贵成份,提供超凡保湿滋养及卓越的SPF15的防晒保护。紧致手部肌肤,淡化色斑,平衡肤色。经常使用,你的双手将更细致,更紧实,更年轻。
问题5:指甲边缘不齐,甲缝常长有“倒刺”。
护手诀窍:护甲底油强效滋润
秋冬气温迅速降低,空气水分含量明显减少,这都会导致指甲本身的生长趋向不健康。这段时间应当尽量避免做美甲修饰,因为美甲材料会使指甲变薄,强度减弱,而粘贴装饰物所用的胶水也对指甲有一定的损伤。建议秋冬时节要尽量将指甲修短修整齐,指甲边缘尤其要处理干净,平时可涂抹一些起滋润作用的护甲底油以及专门预防倒刺的甲缘护理油。多吃含有维生素B2的实物可预防“倒刺”的产生。
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5.H2O水芝澳SPA润手护甲霜
轻柔润手护甲霜,绝不油腻,具有补充手部肌肤水份的功效,使双手柔软润滑。能有效减少裂纹、干燥及红点的产生;含蛋白质及维他命E,可滋润指甲及皮肤表层,帮助指甲生长。
贴心提示:
冬季还要格外重视手部皮肤的护理,应坚持每周做一次手部皮肤护及指甲的保养、指甲应修成椭圆或方型(边缘要修圆)这样指甲不易断裂。修剪完毕,用水再滋润一下手部皮肤,涂上护手霜,如果手部皮肤粗糙,可在涂营养霜后,戴上手套睡觉。冬季保养手部更要注意手的温度,以防止受冻而使血液循环不良造成手部冻伤。外出时戴手套,一则保湿,二则防护。长此以往,手部皮肤就会像颜面部皮肤一样,保持光洁和滋润。
【爱美】皮肤不白怎么办?找准根源对症下药
还在把透亮、均匀、健康这样的肤色期望寄托在修图软件上嘛?当然不需要,暗沉气色糟的皮肤有很多种原因,一一对症下药自然能拥有灿烂明亮的好脸色。
油脂堆积
肤色的观感除了和黑色素的情况相关,油脂的分泌状态也影响着你的白皙度,如果皮脂腺异常亢奋,分泌的油脂会导致面部出不均匀的光线折射,造成不清爽不干净的视觉效果,同时被氧化的油脂也会呈现暗黄状态,并诱发黑头的产生加剧面部的暗沉。因此,爱出油的你需要选择有控油效果的底妆或是在护肤的最后一步加上控油散粉,随时携带吸油纸处理出油严重的TU区,不让油脂大量堆积。
炎症后遗症
痘痘粉刺愈合后留下的印记、紫外线照射导致的色斑、化妆棉或毛巾不当的摩擦都是皮肤炎症的一种,炎症会影响皮肤肌底色素的分泌情况,使发炎部位的肤色和健康皮肤产生色差,让你脸颊看起来花花的。想预防花猫脸,除了需要积极的美白和不松懈的防晒,将抗氧化的保养品运用起来对抗炎症也是有必要的,它们可以消灭自由基,提升皮肤自身免疫力,加速修复的进程。
错误的底妆上完粉后自己的肤色总是不自然,每到下午自己的气色就会变得很差?那很可能你选择了一款和自己肤色并不十分匹配的底妆,它们会像面具一般直接覆盖了你原有的肤色,任何粉尘或空气污染物的附着都会直接在过白的妆面上碍眼地显露出来,都是产品本身也会随着时间的推移因为空气氧化出现变色让你皮肤看起不对劲。下次在靠近窗户的自然光下化妆,选择粉底时可以多多尝试,听听帮帮人的意见,不要太快定夺。
缺乏运动
如果你上一次气喘吁吁、挥汗如雨地锻炼记忆已经非常模糊了,那你的肤色难免看起萎靡不振,运动加速新陈代谢,促进血液循环,排出毒素,提升含氧量,除了让你有漂亮的天然腮红,还能让肤色更加通透明亮。春天已经到了,要不现在就下楼先跑两圈?
熬夜睡眠质量向来不容忽视,它关乎你的生理健康和精神状态,除了不要熬夜按时上床,睡眠的状态也需要得到保障,睡前不要喝太多水,手机确保关机等等都能帮助你一觉睡到大天亮。没能好好休息的人真的掩盖不住,不然怎么有句老话叫“您这气色怎么就跟一宿没合眼似的”。
垃圾食品
喜欢快餐,喜欢零食,重盐重油,嗜辣爱酒,每天进入你体内都是这些玩意,那皮肤看起来没法漂亮,加工食品含有的大量添加剂会加重内脏的运作负担,调味料的过度摄取也会打破扰乱身体正常的新陈代谢,酒精尼古丁从来就是弊大于利,想要有好的肤色,先从戒除不良的饮食习惯开始吧。
护肤讲究年龄层 不同年龄层护肤法则
各种亮丽的糖果色大行其道,艳粉色、桃红、明艳紫、宝蓝、柠檬黄等甜蜜色泽的服饰、包包、鞋子让MM们大爱不已。可是,亲,你的肤色是否hold住呢?白亮的皮肤才是资本。不用怕,下面我们就来一一解读美白窘况,让你肌肤步步美如玉,再亮的糖果色也能h…
美白主要的囧况有三大类,分别可以称为黑气,红气和黄气,其中“黑气”主要指的是皮肤的各种斑点问题,“黄气”主要指的是肌肤暗沉泛黄的问题,而“红气”则是指肌肤泛红问题。不同年龄段的女性需要解决的囧况也有所不同,下面我们分别针对性的为大家解读。
20岁年轻肌美白囧况:红气黄气
年轻肌肤往往容易疏忽防护,导致肌肤晒黑,晒斑,暗沉等问题。另外很多年轻人容易两颊潮红,所以20岁肌肤对于美白的要求,往往基于保湿镇静之上。疏忽防护导致的晒黑,晒斑,暗沉等问题主要与紫外线的照射刺激黑色素过度生成有关系。而曝晒在紫外线之下,容易使肌肤角质层受伤、排列参差紊乱,导致皮肤表面触感粗糙,脸色看起来自然显得暗沉。另外当肌肤缺乏水分,角质层的调节功能就会下降,对日晒、污染抵抗力会明显减弱。表层肌肤细胞如果缺水就会起翘,使肌肤显得暗沉、粗糙。 解决方案:清洁去角质+保湿镇静
1。清洁去角质:做好每日清洁
20岁的MM们最重要的就是做好每日清洁,搭配一到两周一次的去角质工作就OK了。具体方法、注意事项和按摩手法参照下面的清洁去角质篇。
2。保湿镇静:
关于保湿产品和保湿工作,相信MM们已经了解很多,在这里就不再多说。不过有一些保湿误区值得大家注意,千万别做了无用功。
误区1:只搽化妆水保湿
很多MM认为洗脸后搽保湿化妆水就可以保湿了,其实错了。因为如果没有后续的锁水产品,化妆水很快就会蒸发,尤其当外界很干时,蒸发的速度会更快,甚至还会一并带走脸部皮肤原有的水份。所以可以在搽上保湿产品后再上一层乳液或乳霜,以及时锁住水份。
误区2:频繁喷矿泉喷雾
频繁喷矿泉喷雾其实反而可能吸干皮肤原有的水份。虽然保湿矿泉水含有微量的矿物离子,的确可以补充水份,但由于不含能锁水的保湿成分,所以经常事倍功半。如果喷的次数太频繁,同时又没有搽乳液锁住水份,会让皮肤陷入干——湿——干的恶性循环。
误区3:天天敷面膜
如果面膜中含有酒精、果酸等成分,敷得太频繁会刺激脸部肌肤,令其变得脆弱。冬季最好使用成分单纯的保湿面膜,每周敷一两次,每次时间不能太长,约15—20分钟即可。并且要记得赶紧搽上乳液或乳霜锁住水份,保湿才算大功告成。
误区4:迷信某种保湿成分
接触任何一种保湿成分时,都必须考虑两件事:一是本身肤质是否适合;二是如何使用,以及需要搭配其他什么成分,因为并不是所有机成分都会如同玻尿酸一样温和亲肤,只有清楚的了解这些信息后,才能真正做好保湿。 30岁轻熟肌美白囧况:黄气黑气
轻熟肌往往由于熬夜、压力、长时间面对电脑等问题、生物钟不规律、内分泌等问题,导致皮肤暗沉,痘印,甚至渐渐发现一些斑点的出现,这时候美白的重点往往就要focus在祛斑,去除黄气等产品上。也是时候使用一些美白精华来针对“重灾区”。
轻熟肌生活中无所不在的电磁波、长期面对电脑萤幕、抽烟、曝露在空气污染的环境中、睡眠不足,都会让产生自由基,带来角质层老化。而角质层氧化就是轻熟肌们肤色看起来没有光泽感的重大原因。另外随着年龄的增长而带来的斑点沉淀问题也是这个年龄段美白需要关注的问题。
解决方案:清洁去角质+美白精华
1。清洁去角质:每周定期去角质
30岁的女性可以选择弱酸性、温和且去脂力不要太高的洗面乳,让肌肤清洁完能留下保湿度。但是每周至少进行一次去角质。具体方法、注意事项和按摩手法参照下面的清洁去角质篇。
2。美白精华:
美白精华中起作用的还是美白成分,下面我们就来了解一下各类美白成分,让大家在挑选美白精华时心知肚明,挑选最适合自己的产品。
抑制黑色素类:代表成分——熊果苷
优点:美白作用速度较快,且无刺激性。与此同时,它还能安定自由基,避免肌肤的老化。
缺点:往往需要渗透到肌肤底层才能发挥其阻断作用,这对产品制剂提出了较高要求。并且具光敏感性,所以晚间使用会更有效。 阻截黑色素类:代表成分——烟酰胺
优点:全能明星成分,除了阻截黑色素外,还能促进含有黑色素的角质细胞脱落,改善皮肤的屏障作用和面部发黄的状况以及促进真皮胶原蛋白和调节真皮中黏多糖的含量,减少皱纹。
缺点:其原料中的杂质成分烟酸会引起皮肤的刺激,一些消费可能在用高含量烟酰胺的产品可能会引起发红等过敏现象。
淡化黑色素类:代表成分——维生素C及其衍生物
优点:安全,有效,还可以提升胶原蛋白含量而改善肤色,降低血管通透性减少炎症,故对炎症、红血丝型的色斑亦有良好效果。
缺点:不够稳定,容易氧化、被光照破坏而分解。维生素C的衍生物在稳定性上比维生素C更好。
代谢黑色素类:代表成分——果酸
优点:可以快速美白,同时果酸还可以促进真皮胶原蛋白合成,让皮肤更水润、更有光泽。
缺点:会让角质层变薄,皮肤对光更敏感,有一定的刺激性,不是人人都耐受,敏感肌肤要谨慎采用。
40岁熟龄肌美白囧况:黑气黄气红气
随着年龄的增长,红气会越来越重,这也是为什么年龄增长,脸看起来越暗的幕后黑手之一。此外,机体抗氧化能力衰退,加上血管逐渐老化和硬化,肌肤基底层有过多的自由基沉淀而形成的斑点也是这个年纪最为困扰的肌肤问题之一。在选择产品上比起轻熟肌,需要更为“给力”的多效产品来帮忙。
另外皮肤的老废角质没有正常新陈代谢就会堆积在表面,老废角质的堆积会造成肌肤触感粗糙,也会让黑色素难以代谢,这类型的肌肤暗沉可能会伴随有毛孔粗大、油脂分泌频繁的困扰,如果没有适度去除老废角质,即使是多效产品也难以进入肌肤被吸收。 解决方案:清洁去角质+多效修护
1。清洁去角质:必备但产品要温和
去角质对40岁的人来说,比20岁的小女生更重要,因为角质已经不太会自动更新脱落,所以需要靠外力来去除老废角质。不论去角质或日常清洁产品的选择,质地都要温和,并挑选添加保湿或滋润成分的品项。具体方法、注意事项和按摩手法参照下面的清洁去角质篇。
2。多效修护:
多效合一的产品一般有两种情况:
第一种:添加多种活性成分,例如添加果酸(酸性)+维生素C糖苷(中性)+玻尿酸+聚肤氨酸(大分子保湿剂)。
第二种:以一个成分来诉求达到多种功效,例如烟酰胺可以抗痘、美白、抗老;维生素原B5可以保湿并兼具修复受损组织的功能.。
多效修护产品Tips:
Tip1:看使用后的即时效果
一瓶好的多效产品会让你使用后感觉舒适,使肌肤变得柔滑;然后要看晚上使用该产品后,第二天早上肌肤的状态,会不会比平时更有光泽、更细腻;最后要看长期效果,长期使用后对细纹、黯淡、松弛等肌肤问题的改善是否明显。以上三关都顺利通过的才是好的全效产品。
Tip2:保持适度的理智
“多效”虽然带来了综合的便捷,但是,它在单个功能上一定有所削弱。如果你的皮肤属于干性,或者进入秋季后,该用的精华和面霜还是要跟上。
Tip3:敏感肌肤需注意
多效产品本身就是帮助肌肤建立保护屏障的,致敏性很低。但如果你的肌肤容易敏感,建议使用同一个系列的产品,这样会降低致敏的几率。 Tip4:按摩吸收是关键
多效产品添加的成分一般比单一产品来得多,所以多效护肤品的质地自然会变得较为黏稠了。在使用时一定要仔细地按摩肌肤以保证产品被吸收。
清洁去角质篇
去角质的方法有很多,主要分为两大类:物理性去角质和化学性去角质。
1。物理性化学性去角质
物理性去角质是借助细小的颗粒或纤维与皮肤磨擦,可以较深入地清除老废角质,我们常见的磨砂膏、去死皮素、洁面刷和去角质棉就是此类。
化学性去角质则是以化学物质来软化、清除角质,多半是采用AHA、BHA等果酸性成分、石碳酸、乳酸、甘醇酸及水杨酸等多种配方,促进真皮层内胶原纤维的生长,对消除黑斑、暗疮及改善皮肤粗糙有明显的效果。
哪种肌肤适合什么类型的去角质,其实没有定论,通常皮肤科医生会建议敏感肌肤避免化学性去角质,而用颗粒较圆滑的物理性去角质。不过去角质也有一些注意事项MM们需要注意。
2。去角质注意事项:
1。分区去角质。T区去角质频率建议为一周一次,U区去角质建议为二周一次
2。当脸上有化脓或发炎的痘痘时,就不适合去角质。如果痘痘是闭合式的,则可以适当去角质,但是去角质时,最好还是能够避开长痘痘的地方,不要碰到痘痘。
3。使用去角质产品时,最好搭配一定的按摩手法,从而能够温和去角质,避免因为频繁地去角质导致角质层的损害,从而造成肌肤敏感。
3。温和去角质4步按摩手法
Step1:顺着唇周围的肌肉走向由里向外圆弧形打圈。
Step2:鼻梁处由上往下直线轻搓,鼻翼处则由外向内画圈。
Step3:额头用中指或无名指,往上往两边轻打螺旋按摩。
Step4:脸颊部位由下往上轻揉。
顽固痘痘阴魂不散 找准根源对症下药
你是不是总在同样的地方长痘痘?茶树精油也压不住?年深日久色素沉积好忧桑。来来来,今天我们就来讨论下,为什么这痘痘就认准了你脸上这几个风水宝地。
我知道没人能做到传说中的冰肌玉骨吹弹可破,那样的绝色姿容只能存在于于麻麻的新射雕里,看着李莫愁往自己脸上点痘痘的时候真想一巴掌糊上去,什么仇什么怨你就要来影射我的痘。
咳咳,太暴力不好,容易长痘痘。你是不是总在同样的地方长痘痘?茶树精油也压不住?年深日久色素沉积好忧桑。来来来,今天我们就来讨论下,为什么这痘痘就认准了你脸上这几个风水宝地。
好了,把还在摸脸的手放下来,点点鼠标看下一页才是正经事!
前额区域
【前额区域】
压力——研究表明,当压力变大时,身体出现的痘痘第一个会出现在额头与脸颊,这是因为当生活变得忙碌时,身体会释放出更多的皮质醇,而这就是导致痘痘爆发的主要原因。所以,即使加班再多,生活再忙,也要记得给时间自己放松,也不要让繁忙的工作压缩你的护肤时间,回家再晚也一定要卸妆。
头发产品——检讨下自己最近有没有频繁使用发蜡、发胶、染发粉等产品。这些也很有可能是造成发际线长痘的罪魁祸首。同时,过于滋养的洗头膏、护发素也很有可能残留在发际线周围,它们对皮肤带来的可不只是负担。
消化系统——在中医理论中,前额所对的区域正好是前额,所以如果你最近吃了太多的垃圾食品或者重口味饮食,这些痘痘也很可能是你的肠胃在抗议哦。 眉毛区域
【眉毛区域】
化妆——很多人在面部去角质的时候都会因为顾忌眼周而避开眉毛,但是其实那里同样会堆积老废角质和残余妆容。所以,确保你的眉毛得到了跟脸部一样的护理。如果白天画了眉毛,晚上也一定要记得仔细卸妆。
眼镜——眼镜与眉毛产生的摩擦不一定会产生痘痘,但是眼镜所携带的细菌远远大于你想象。所以在摩擦和挤压时,肌肤很有可能就会收到刺激,从而产生痘痘。
眉蜡——眉蜡是修理眉形的好帮手,但是同样也带来毛囊感染的风险。所以在刚修整完眉毛之后,避免在同样区域使用遮瑕膏,以降低感染的风险。
【下巴区域】
激素——当你处在身体的自然排毒阶段——比如月经期,你就很可能会在下巴长一些痘痘,这是因为皮肤的皮脂腺受到了荷尔蒙的刺激。对于这种情况,可以选择一些有机净化的面膜来舒缓肌肤。 【两颊区域】
手机——耳机不是只用来上下班听音乐的,接电话才是它的主要功能!手机所携带的细菌会导致毛孔和皮脂腺的感染,想象一下细菌们一边转移到你的脸上一边被体温催化的画面吧!还不用耳机!
消化系统——与前额的痘痘一样,不当的饮食也会让你的痘痘长满两颊,看你还要不要每天都吃吮指原味鸡。
【上唇区域】
唇膏——嘿,我没说要你从此不再画唇膏好吗!我是个美容编辑好吗!只是想要告诉你,很多漂亮唇膏所使用的染色剂,都会造成黑头粉刺和毛孔堵塞,所以,当你漂漂亮亮的涂了个摇滚大红唇,请牢记干干净净的卸掉。
荷尔蒙——同样的,有些女性在经期时,就会在鼻子、法令、上唇之间的三角区域长出痘痘,记得保持心情愉悦就好。
蜜蜡——小胡子什么真的很讨厌,所以蜜蜡脱唇毛简直是上帝的杰作,但是撕拉的瞬间皮肤损伤不可避免,记得要做好足够的镇静工作哦。 【鼻子区域】
饮食——你有没有注意到鼻子上的痘痘只会在你吃完油炸食品的时候出现?囊肿和黑头也是高血压的一个标志。所以你需要控制你的维生素B的摄入量,记得多吃蔬菜,锻炼身体哦。
吸烟——抽烟的习惯会导致肺功能受损,而这也是直接会在鼻子周围显现出来,更别提抽烟这个动作,本身就会造成对鼻部肌肤的摩擦了。
对症下药铲除黑头 打造光滑肌肤
第一类型——大毛孔黑头
黑头在皮下的形状其实是水滴状的。如果去挤它,它穿过毛孔的时候就会把毛孔撑开。毛孔一旦撑开就很难愈合会去。经常挤,毛孔会形成习惯性的发炎,皮肤表面就会不正常的增生,变成凹凸不平的样子。结果毛孔越来越大,黑头也跟着越来越大,造成了恶性循环。
解决之道:
1、抓准清洁时间:每天回到家洗两次脸。一次是卸妆的时候,写完妆后可以去洗澡。洗澡的热度令毛孔打开,这时候洗第二次脸,可以更好的清洁黑头。
2、清洁工具:你可以在毛孔打开后,借助一些清洁工具来清除浮出毛孔的黑头
干性肌肤:蒟蒻洗脸擦。因为质地柔软,不会过度摩擦肌肤,还可以增加肌肤的水润度。
油性肌肤:竹碳洗脸擦。吸附式的清洁毛孔中的黑头。
TIPS:这类洗脸擦,使用后都要记得清洗干净,拧干,然后在干燥的地方垂挂晾干,避免霉菌滋生。每一块洗脸擦都最多使用不要超过3个月。
3、Baby专用的纱布毛巾:去婴儿用品店挑选这种柔软的纱布做的小毛巾,颗粒不会像一般毛巾那样粗,婴儿肌肤都可以用,可以温和代谢角质黑头,不伤肌肤。
操作方法:
1、毛孔被水蒸汽打开以后,将洗面乳挤在纱布毛巾上,搓出泡泡。
2、用蘸有洗面乳泡沫的纱布毛巾在黑头位置由内往外,由下往上打圈圈按摩1分钟左右。
3、用冷水冲洗干净,或用棉片蘸取冰水(水中加冰块)敷在毛孔位置冰敷30秒左右,冰敷不但可以收缩毛孔,还可以帮助肌肤降温,减少出油量。
4、每周坚持这样做2-3次。
第二类型——小毛孔黑头有些女生的毛孔很细小,甚至还会形成密闭型的粉刺。像这类小毛孔粉刺问题更加不可以用手去挤,否则就会演变成大毛孔黑头。
解决之道:
1、打开毛孔:一样要抓住洗澡后毛孔打开的这个时间。如果没有洗澡,也可以利用蒸脸机,脸部距离蒸脸机不要太近,大概15-20cm。没有蒸脸机,可以准备一盆热水,脸部同样15-20cm对准脸盆,用一条大毛巾盖住头部和脸盆,让水蒸汽不会跑出去。另外注意,蒸脸时间不要过长,3分钟左右即可。
2、利用温和型去黑头面膜产品清洁黑头:小毛孔的肌肤,通常没有大毛孔肌肤那么油,所以在肌肤表面的摩擦也要尽量减小。可以利用清洁面膜中的成分溶解导出黑头。
操作方法:
1、水蒸汽打开毛孔后,先利用去角质化妆水清洁肌肤表面的多余角质。小毛孔女生,由上往下擦拭即可,不必一直画圈圈。
2、在黑头区域涂沫上泥状或者膏状的去黑头面膜。5分钟左右后由上至下把面膜擦掉。千万不要由下往上,会把清洁面膜推进毛孔中,清洁不掉黑头。
TIPS:手上没有去黑头清洁面膜,你可以利用绿豆粉、薏仁粉、或者是糙米粉,用清水调合成糊状敷在黑头位置。因为这些粉末里面还有淀粉,而淀粉属于碱性,可以温和吸附油脂。清洗的时候,粉末中的颗粒也可以起到温和摩擦去角质的效果
3、冷水清洗,收缩毛孔。
4、擦拭毛孔紧致精华。
5、每周1-2次即可。
第三类型——敏感肌肤黑头
敏感型肌肤通常不太容易有粉刺黑头,但如果有了,这代表你平时真的没有好好做清洁。所以说,对于敏感型肌肤,清洁要比去黑头来得重要。
解决之道:
1、温和型的卸妆和清洁产品进行清洁。可以搭配蒟蒻这类温和型的洗脸工具。
2、利用温和的毛孔收缩产品收细毛孔。
3、针对敏感肌肤的产品修复敏感问题。
最后提醒大家:
1、控油的产品不要晚上用。因为控油产品里会含有控油粉末,晚上睡觉时候毛孔放松打开,粉末很容易掉在毛孔里,反而阻塞了毛孔。
2、针对黑头粉刺,绝对没有方法或者是产品可以帮你一下子完全消灭的。但如果长期坚持正确的去黑头方法,日积月累,你会发现自己的改变的!
不同年龄段女人肌肤出现的岁月问题预防
25-29岁轻熟女-皮肤以保养为主
告别痘痘,逐渐褪去青涩后,这一阶段的女人们初尝衰老滋味,眼角周围、下巴和嘴角周围出现细微的表情纹。
皮肤保养建议:这一时期的皮肤保养重点是防晒、保湿、抗氧化。保养品中最好含有玻尿酸、天然保湿因子等,一些具有抗氧化功能的葡萄籽、绿茶、维他命C和E的成分也可以尝试。
除皱方法:这一时期皮肤以保养为主,皱纹稍重者可以尝试激光、光子、电波拉皮(也叫射频除皱)等物理手段,这些方法有一定的紧肤效果,能一定程度上缓解面部细纹,但无需做拉皮手术。
30-39岁御姐-注射填充是除皱首选
这一时期的女人们气场渐足,但随之而来的是面部皱纹的增多,突出表现为眼部周围、下巴、颈部及额头皱纹增多,表情纹加深,脸部轻度松弛,比如泪沟和法令纹加深,嘴巴慢慢往内缩,缺乏弹性。
皮肤保养建议:保养重点为抗皱、防晒、好的生活习惯。保养品中要加强果酸、A酸、左旋维他命C和胶原蛋白等成分,使用时配合轻柔画圈按摩,可以用含有胶原蛋白的丰唇产品。改善生活习惯,避免熬夜,注重夜间保养
除皱方法:这一时期皱纹逐渐加深,如保养不能有效改善,面颈部的细纹可以通过注射玻尿酸、爱贝肤、胶原蛋白等填充剂来改善,但也无需用除皱手术。
40-50岁女王-可尝试微创除皱术
由于体内荷尔蒙开始减少,40岁以后,女人肌肤出油量大幅减少,肌肤干燥紧绷,眼周、嘴角、下巴、眉间、颈部、额头等部位皱纹加深,一般的皮肤保养手段已经没法改善女王的皱纹,但皮肤护理依然必不可少。
皮肤保养建议:女王们要做好深度滋润和密集修护工作,含有玫瑰果油、月见草油、琉璃苣油的护肤品是首选,另外,这一时期容易发生肌肤过敏发炎现象,含甘草萃取精华等抗敏抗炎效果的产品也是不错选择。每天清洁后、敷脸之前,女王们还要记得勤奋做按摩的动作。
除皱方法:这一时期女性的肌肤真正进入老化期,玻尿酸、爱贝芙、胶原蛋白等注射填充剂依然可用,但对于较严重的抬头纹、眉间纹、鼻根纹,微创除皱术则是较好选择。
50岁-59岁女人-皱纹严重者可选拉皮术
步入50岁后,皱纹不仅出现在面部,身体其他部位皮肤也开始衰落,皱纹的纹理十分明显,这一时期仍不能放弃对肌肤的保养(可参考上段女王的保养建议)。而皱纹去除则以手术为主。
除皱方法:这一时期皱纹主要靠医学手段来改善,大面积的皱纹通过除皱手术改善更有效,小切口除皱依然是首选,但皱纹比较严重的甚至可以考虑拉皮术。
看来,轻熟女们可以尝试电波拉皮(此拉皮非彼拉皮,详见:电波拉皮原来不是拉皮术),而50岁以后的女人们也可以考虑拉皮术,其他年龄阶段的就暂且不用考虑拉皮了,但女人们一定要切记:只要选择医学手段,一定要去正规医疗机构,尤其是拉皮手术,风险甚高,经验丰富的整形医生才能最大程度保证安全。