自从去年晒黑以后，皮肤就没有以前那么白了，所以特别想变白，这是很多MM的心声！其实每个人都想变白，但是却不知道该从哪里下手。如果你想要变白，那要先找到根源，找出是什么原因导致皮肤变黑，这样才能美白成功。下面，我就介绍让你变白的秘籍，来看看。
第一把美白钥匙：了解自己。
你知道自己为什么不够白吗?变黑的原因很多，紫外线的晒斑，荷尔蒙异常的黑斑、孕斑，肝功能异常的黄褐斑，受伤发炎的色素沉淀充分了解自己属于哪一种或者哪几种混合的黑美人，才能对症下药。
第二把美白钥匙：产品原理。
几乎每个品牌都有美白系列，而且不断更新换代。铺天盖地的美白产品，带着极具诱惑的广告宣传，你如何选择?跟着感觉走?NO。在刷卡前，请你理智的剥去品牌营造的美白光环，看看产品的成分、浓度、传导载体，以及美白原理还原美白、代谢美白、阻断性美白还是抗发炎美白?只选择最针对你状况的产品。
第三把美白钥匙：回避光敏
某些食物、药物、化妆品成分具有光敏性，接触紫外线后诱发日光性皮炎，让皮肤变黑。食物中的芹菜、香菜、莴苣、茴香等，药物中的白芷、防风等中药以及磺胺药、口服避孕药等某些类固醇、荷尔蒙药品，化妆品中的柠檬、佛手柑、莱姆等精油成分，使用后要回避阳光，最好只在晚上使用。
结语：以上就是小编为你量身打造的美白秘籍，希望大家能在我的启发下变得漂漂亮亮的。更多美白护肤的知识请阅读下一篇：4类暗黄肌的美白方法亮白肌肤重见天日
美白延伸阅读
夏季晒后如何美白保湿 独家全攻略让轻松畅享阳光
晒后除了修复美白之外，补水也是很重要的，为了让女生们能得到更好的保护，下面一起与小编来看夏季晒后美白保湿烦方法，独家全攻略让你轻松畅享阳光。
既要不怕晒，又有轻松的玩乐，那么一系列晒后修复也是非常重要的。下面护肤达人天推荐的夏季晒后美白保湿方法，教你轻松如何轻松享阳光假日。
冰镇方法
晒后的修复，第一个先将冰镇后的化妆水浸泡几分钟后，倒在化妆棉上，贴在面部发热的地方，这样能缓解面部的灼热感，之后在敷脸10分钟左右，这样能脸部有镇静和舒缓的效果。
芦荟胶敷面
用芦荟来帮助晒后美白和补水，也是一个不错的方法。建议最好是用芦荟胶，敷在脸上厚厚的一层，大约15-20分钟再洗净即可。同时这样方法还能让肌肤修复的速度变快，不过建议好是在敷之前，先放入冰箱内冷藏的效果会最佳。
冰镇喷雾
随时备上一瓶冰镇过的喷雾，不仅随时随地的保湿补水，矿物质还有帮助晒后的舒缓功能。最好是一发热的时候马上就喷上，这样减少了被晒伤的可能，也避免了发炎和阻退黑色素的产生。
补水面膜
每晚睡前，敷上一片保湿面膜，能快速补充缺失的水分，还能帮助斑点以及疤痕的消失。一些暗沉和色素的沉淀也能进行新陈代谢的消除。特别是晒伤后出现的皮肤干燥以及粗糙等问题，也都迎刃而解。
晒后除了修复美白之外，补水也是很重要的，为了让女生们能得到更好的保护，下面一起与小编来看夏季晒后美白保湿烦方法，独家全攻略让你轻松畅享阳光。
芦荟甘菊花面膜
材料：芦荟、甘菊华、维他命E、薄荷油
方法：
1、将芦荟的肉切割下来后，和甘菊花以3：1的比例进行用小火进行加
2、不过记得不能煮沸，一直小火熬煮到菊花完全散开为止
3、待冷却后再过滤汁液，加上一勺维他命E和2滴薄荷油即可
4、用面膜纸浸泡之后，再敷在脸上，大概15分钟洗净即可
功效：芦荟本身有保湿补水的效果，而甘菊花的作用就是帮助晒后的修复，维他命E是为肌肤增加一些营养进去。
专家给您支招让你知道如何美白
在美白方法中，强调的是如何利用好资源达到使脸部肌肤变白的效果。祛斑则是强调如何去除岁月在女性朋友们脸上留下的痕迹。今天我们要把这两个词连在一起说了，美白祛斑不是独立的个体，它们也是相辅相成的。
专家支招一
1、先去除老化角质。由于黑斑产生于皮肤的基底层，所以有效的淡斑护肤品应该是作用于肌肤深层，并且能够有效地去除老化角质，从内到外淡斑。平日里可以先进行局部去角质，再进行美白护理。
2、别忘加强保湿。美白本身是一个净化的过程，它令黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层的角质变干净。但是刚刚更新的角质也非常需要添加水分和营养的保护。充足的水分可以维持肌肤的新陈代谢，加速祛斑的过程。晒斑即医学上所称的日光性皮炎，也称日光红斑。裸露的皮肤经过暴晒发生红斑、水肿等症状，过后有粉末状脱屑，并出现皮肤色素沉着。
形成原因：晒斑是由日光或其他光线照射形成，是皮肤对强光照射引起的一种急性损伤性反应，是一种光敏性皮肤病。晒斑呈现椭圆形突起或平滑、呈深棕色的斑块，容易出现在前臂外侧、手背、小腿前侧及脸部，约米粒至五角硬币大小。
咖啡斑又称咖啡牛奶斑，是出生时即可发现的淡棕色的斑块，色泽自淡棕至深棕色不等，但每一片的颜色相同且十分均匀，深浅不受日晒的影响，大小自数毫米至数十厘米不等，边界清晰，表面皮肤质地完全正常。在显微镜下观察，其表现与雀斑十分相似，主要表现为表皮中的黑色素数量的异常增多。
汗斑
黑色素是由位于皮肤表皮与真皮层间基底细胞层的黑色素细胞所制造的。
先天性黑色素细胞痣：出生就有，有些表面长毛，从0.5公分到几十公分都有，甚至全脸、全身，有如狼人或披了兽皮一般。最好趁早以外科手术切除，因为此种痣细胞深及脂肪层，因此电烧或雷射无法完全去除，徒留疤痕与恶性病变的危险。
美白祛斑，是我们在美容工作中比较重要的一个部分，如何使肌肤更年轻，更亮泽。我想，都少不了要对肌肤做美白祛斑的工作吧。
冬天如何护手 玉手秘籍来帮你
冬季，天气又冷又干，双手总会出现干燥的现象。看着皱巴巴的双手，很是不雅，于是总是藏起来，生怕别人注意到。想要双手嫩滑水润的你，不妨来看看以下的冬季护手方法，保证不会让你失望。
问题1：双手皮肤特别的干燥，洗完手后机会还会变的紧绷，皮肤有较为明显的涩感，缺少光泽
护手诀窍：随身携带护手霜
秋冬时节空气较为干燥，手部肌肤一直暴露在特别干燥的环境中，就会缺水变的皮肤紧绷。因此随身携带护手霜是护手的最基本工作，每次洗完手后或者是感觉皮肤干燥时都可以及时的涂抹护手霜。如果皮肤干燥的情况非常严重，可以在晚上临睡的时候用质地丰盈的手霜均匀的涂满手部肌肤，然后再用双手互相按摩至吸收，最后戴一双全棉手套在睡觉。早上起来后双手往往看起来会更加的细腻有光泽。另外，洗手时，最好使用多脂性香皂或是洗手液，这样可以防止使用普通肥皂带走皮脂腺的油脂。
问题2：局部皮肤变的粗糙，毛孔也显得粗大
护手诀窍：轻柔去角质
想改善手部粗糙的皮肤，最省事的招数就是先用温水浸泡，然后用磨砂膏或是含有磨砂微粒的洗面奶慢慢的字啊双手上按摩，10分钟后用清水把双手清洗干净，这样可以帮助手部肌肤恢复柔嫩。如果是相对顽固的死皮及厚角质层，最好在温水中添加两勺食醋，然后充分浸泡双手，持续几分钟后同样要用清水洗净，再辅以磨砂膏便可以把已经软化了的死皮和角质层去掉了，之后要记得及时把手擦干，抹上含有大量维生素的护手霜。
问题3：双手龟裂，天冷起冻疮
护手诀窍：按摩加速血液循环
寒冷干燥的秋冬时节很容易就会出现龟裂与冻疮现象，一般来讲，手脚供血不足，长期手脚冰凉的人最容易患上冻疮。为了避免出现冻疮，每日入睡前可以把生姜用开水煮沸成姜水，把姜水放凉后与清水按1：1的比例调兑成特质洗手水，这种水可以加速手部血液的流通，提升手部肌肤表层的温度。平时还可以多按摩双手肌肤，加速手部肌肤的血液循环。容易长冻疮的人要注意时常涂抹护手霜，外出时最好带上保暖性好的手套。
