习惯了精妆示人，素颜瞬间没自信？与其用化妆品掩盖肌肤丑态，倒不如细心保养，调理出无需妆的素颜美肌。今天小编为你带来最详细的3大保养秘技，掌握这些技巧，坚持一周就能光彩照人地素颜出门啦！一起看看这神奇的护肤秘技吧。
秘技一：面部暗沉的解决方案
面部暗沉会令你黯然失色，不化妆就像生病一般憔悴，甩掉粉底遮瑕膏，你需要这样做!
Step1：每周一次全脸去角质mEi98.COM
如果可以的话一周1次的去角质保养可以让肌肤的老废角质被代谢，对于肌肤确实有变明亮的效果。皮肤较薄的MM可以两周去一次。
STEP2：斑点部位加强美白
在有斑点或是特别暗沉的部位，应该要在加上美白精华或是淡斑产品才够。如果有时间，可以在晚间在斑点处敷美白精华，淡斑效果非常明显。
STEP3：眼霜搭配穴点按摩
黑眼圈也是面部暗沉的大敌人，建议在使用眼霜时搭配眼头、瞳孔下方与眼尾三个部位的穴点来加强按压并转圈按摩。
STEP4：唇部热敷+护唇霜
唇部是全脸的焦点，暗沉无光的唇色会令你的形象大打折扣。可于每天睡前先涂抹一层护唇霜，并覆盖上热毛巾约5分钟的时间。最后再涂擦上一层护唇霜来滋养暗沉的唇部。
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电脑族如何护肤?10样东西让你光彩照人
我们都知道在办公桌上放一瓶补水喷雾随时补充肌肤流失的水分，但是如果你想要自己随时随地都光彩照人，你的办公桌上还应该有这些。
护理类
不管你化不化妆，长时间呆在空调房中的结果就是皮肤中的水分会大量流失，不管是脸上还是身体，因此最好在办公室中放一些针对不同部位的滋润产品。
指缘油
谁也不想在拜见客户寒暄时伸出一张满是倒刺的双手，那么在办公桌上放一瓶指缘油就非常有必要了，它能帮你随时解决指尖的面子问题，让你可以轻松应对各种场合。
眼唇霜
眼睛和唇部都是最容易干燥也是最容易显出年龄的位置，而市面上的眼唇两用霜既可以作为眼霜来滋润干燥的眼周还能用在唇部减退唇纹，把它放在办公桌上既不占地方又能解决你的两种问题。
小瓶护理油相信你一定会在办公桌上放一瓶护手霜，但是当你的身体也非常干燥甚至发痒时你该怎么办？其实只要放一瓶护理油就可以了，你可以用它跟护手霜混合在一起，给身体做个简单快速的深度滋养，也可以用来做个手部SPA，在紧张的工作之余给自己一个短暂的放松。
头发护理油
很多人都会忽视在办公室的头发护理，其实发丝跟我们的皮肤一样，长期处在空调房中也会令头发变得脆弱易断，普通的护发乳并不能真正解决你的问题，只有护发油才可以给头发深层的调理，不过在使用时每次都要遵循少量原则，让头发不会看起来太油腻。
补妆类
就算每天出门时妆容画得再精致，也抵不住在空调沙漠中呆上一天，所以各种脱妆问题你一定少不了会碰到，在办公桌上放点补妆类的产品能随时应对尴尬的脱妆问题，帮你找回面子。
棉签不管你是眼妆晕掉了还是皮肤因为过度出油而产生粉底结块问题，只要有了棉签，在有问题的部位轻轻擦拭，就能巧妙的化解掉尴尬，但是当然，用棉签解决掉的只是第一步，让我们的问题看起来不再严重，而真正的补妆还要交给更专业的产品。
遮瑕笔
粉底可以掩盖我们脸部的瑕疵，但是到了下午一般的粉底液都会因为出油或缺水而脱妆，要是重新上粉底又显得不太实际，因此建议你使用遮瑕笔来对有问题的皮肤进行重点遮盖，如果想要精简化妆包，最好使用一盒多色的遮瑕产品，这样就能把黑眼圈、暗沉、痘印、色斑问题一次性解决。
蜜粉饼对于油性肌肤来说，在办公桌上备一盒蜜粉饼非常有必要，它可以帮你吸附多余的油脂，让肌肤的质感看上去更加亚光，但是对于干性肌肤来说，它却会让你的皮肤看上去更干，缺水纹更加严重。
眼线笔
眼妆会让我们的眼睛有放大突出的作用，但是很多眼影到了下午就会因为眼皮出油而晕染开，要是重新补画反而容易弄巧成拙，让眼睛看起来脏脏的，所以我们更建议你直接补画眼线，简单又能立即看到效果。
出门不化妆遭嫌弃 4招不化也光彩照人
有时候，你希望自己的妆容无懈可击，但是有的时候，你却只想以素颜状态面对他人。不过除非你拥有令人羡慕的婴儿肌肤，否则谁的脸上能没点瑕疵呢？想素颜又想美美的，那你就该这样做。
润色防晒霜一定不能少
虽然你可以不上粉底不化妆，但是却绝对不能忽略防晒的重要性，或许你会认为防晒霜虽然可以防止皮肤老化，但是出现问题确是在几十年之后的事情，所以现在看起来并不太重要，但是如果你尝试用用看带有润色效果的防晒霜，你就会发现它的妙处了，既能起到均匀肤色的作用，还能防止皮肤被氧化造成暗沉，就算你是素颜状态，到了晚上皮肤也会看上去神采奕奕。
用遮瑕霜代替粉底液
很多人用粉底液为的就是遮盖脸上的小瑕疵，那么与其大面积使用，让你的脸上拥有过重的妆感，为何不轻松一点，只用遮瑕霜把脸部的问题和瑕疵遮盖住就好呢？当然，在使用遮瑕霜时，寻找跟肤色同色调的产品是相当重要的，其次就是要用指腹把遮瑕霜薄薄的拍在瑕疵上，让遮瑕霜跟皮肤自然完美的融合在一起，否则反而会让瑕疵变得更明显。 水润的唇膏非常重要
很多人不想化妆时都是因为“懒”在当前，所以我们建议你直接放弃睫毛膏和腮红，只图个唇膏即可，并且，你完全可以使用无色的唇膏，要知道当你不化妆的时候，整个脸部都是亚光质感的，如果此时能在嘴部加一点水润效果，就能让整个脸部看起来生动很多，还能顺便滋润双唇，这么简单的方法执行起来相信一定很容易吧。
把头发梳起来
不管你是把头发梳成马尾还是做成个丸子头绑在头顶，只要能让头发不再软塌塌的趴在肩上，同样能起到提气的作用，这对于素颜的你来说有非常大的好处，能让你瞬间减龄，所以素颜其实并不会让你失去光彩，反而会令你充满青春气息。
皮肤保养秘诀 素颜也要很美
人体皮肤含有四种色素褐色的黑素、红色的养合四红素、蓝色的还原血红素、黄色的胡萝卜素。其中，黑色素的含量决定了肤色深浅。了解了皮肤的基础，才能更好的保养自己的皮肤，即使素颜也不怕了！
以前逛书店的时候，有意无意会看到很多所谓的业界大神的七天美容法，美容教主教你护肤啥的，每每翻开，全是人民币的味道。
护肤和吃饭差不多，每天都要做，不是几天突击一下就能大变活人一下改头换面的。
然后一堆时尚名博会每天更新微博，推荐一种巨好用的乳液、水、霜、卸妆油等等，看电视的话，所有明星都在你面前陶醉的摸自己的脸，：“xxxx，为你的肌肤极致补水”，“xxxBB霜让你逆天白”。
今天我们就抛掉这些伪概念，科学的来说一说皮肤的基础。
一、皮肤问题，都是大问题
皮肤其实是人体最大的器官了，所以它这个问题是很复杂的一个问题。
人体皮肤含有四种色素褐色的黑素、红色的养合四红素、蓝色的还原血红素、黄色的胡萝卜素。其中，黑色素的含量决定了肤色深浅。
皮肤的表皮层分为5个层次分贝是：角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层。
最外面是角质层，当其含水量过低，就会显示出肤色黯淡。
当皮肤真皮层的血液循环不畅，使得其中的血色素凝聚，就会令肤色灰暗。古时候描述一个人“形如枯槁”是指这个人像枯萎的植物一般憔悴，初期表现为面色无华。
皮肤的张力、韧性,都来自于真皮层中的胶原纤维，若其缺失，就会使得皮肤枯涩。
二、了解皮肤结构，才能更好护肤
皮肤分为三层,由外到内分别为表皮层（分5层：角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层）、真皮层（分2层：乳头层、网状层）、皮下组织。
基底层
在表皮深处，只有一层细胞可以分裂，然后演变，1个细胞分裂成2个细胞需要18-19天，打个比方，如果你表皮破损的话，基底层的细胞就会增长修复。
这一层里，还有我们的黑色素细胞。其实无论黑人还是白人，都是有黑色素细胞的，只是黑种人的黑色素颗粒大，白种人的黑色素细胞颗粒小。
但是大家可以发现，基底层是在很下面的，所以那些标榜可以直达基底层的护肤品，到底能不能达到，是要打一个大大的问号的
有棘层（棘状层）
它可以不断地制造出新细胞，从而一层层往上推移，具有细胞分裂增殖的能力。以供给细胞营养。
颗粒层
主要就是可以防止异物侵入，过滤紫外线，逐渐向角质层演变，里面是有角蛋白质颗粒的。
透明层
控制皮肤水分，防止水分流失的作用。一般比如手掌和脚底都会有这一层。看起来是没有颜色透明的样子。
角质层
这层是表皮最外层，主要是由角蛋白和角质脂肪和神经组成的。这一层我们最熟悉的就是它的新陈代谢了，因为会有”死皮”。一般我们大部分的护肤品都是在角质层的作用，因为它吸水能力强，保湿效果比较好。
所以，我们一直以来护肤来护肤去的，基本都在角质层。
人体皮肤含有四种色素褐色的黑素、红色的养合四红素、蓝色的还原血红素、黄色的胡萝卜素。其中，黑色素的含量决定了肤色深浅。了解了皮肤的基础，才能更好的保养自己的皮肤，即使素颜也不怕了！
三、皮脂膜，才是皮肤的第一层保护膜
正常皮肤的表面还有一层透明的弱酸性膜，主要由皮脂腺分泌的皮脂和汗腺分泌的水分融合而成，被称为皮脂膜，是皮肤的第一层保护膜。
划重点，这个该如何护理：不要过度清洁,补充足够的水分。
有一些习惯是要绝对杜绝的：
一天要洗2次以上的脸；
一天要卸妆2次以上；
每天使用撕拉型的面膜；
经常使用颗粒的磨砂膏，老是在去除角质，导致过度清除角质；
皮肤过度的干燥，不及时的保湿，任凭风吹日晒；
丝毫不防晒，每天就被紫外线侵蚀；
正常皮肤分为五种类型：干性、油性、混合型、敏感型、中性。
像比如说油性皮肤就容易出现过度清洁，而干性和中性或混合型容易出现保湿不够的情况，所以要根据大家各自的肤质来判断自己如何护理。
就去角质这点来说：
不要过度去角质，正常皮肤去角质28天/次，油性皮肤可15天/次。经常护理和敷面膜的皮肤可不需要去角质，敏感性皮肤不能去角质。
就去角质的项目来讲，我还是比较推荐AB酸。非常温和，连敏感皮都能做。
四、护肤经验总结
1.皮肤的类型不是一成不变的，它根据年龄、季节、地域等因素随时都在发生变化。这就是为什么有些人夏天混合型偏油，冬天混合型偏干。
2.真正专业的护肤就是根据皮肤即时发生的变化及时的调整相应的护肤手段。越精准，效果越好。
3.补水是任何皮肤类型都大量需要的护肤基础。
4.个人经验，如果皮肤呈现的问题不止一种，调理的顺序为:
A、恢复皮肤的正常生理功能：恢复水油分泌——修复皮脂膜
B、炎症处理：过敏、重度痤疮
C、修复重建：角质层修复、毛孔修复、基底细胞养护，重建新陈代谢
D、加速代谢：肤色调整，色素代谢
E、抗衰老：皱纹、松弛、轮廓调整
5.再次强调，不管处于哪个阶段，水分必不可少。补水、补水、补水。以冰肌美人为代表的深层补水项目要经常做。重要的事情说三遍！！！
秋日素颜，养出超柔嫩美肌
秋日素颜，养出超柔嫩美肌
好多MM随着秋季的到来肌肤问题也变得越来越明显了，亲爱的，别担心，我们为你寻找最优护肤方案，让你拥有瓷娃娃般光滑、紧实又细腻的无暇美肌，即使素颜，也超有自信。
一、点亮黯淡肤色，脸庞更光彩
1、请对角质温柔，再温柔些：角质对光滑的皮肤表面和均匀的肤质有重要作用，所以，不要狠狠用磨砂，要试着温柔地对待它!配合无颗粒去角质精华来按摩，是个不错的方法，它可以在无刺激状态下促进角质脱落。先用热毛巾软化皮肤2分钟，往平日用的精华中加入1滴护肤精油，画圈涂抹在皮肤上，按摩5分钟，能促进血液循环和淋巴畅通，去掉使肌肤暗沉的角质。最后，用浸湿的化妆棉擦净。
2、化妆水，2片化妆棉来焕亮：为了拥有透明感的肌肤，用化妆水的手法很关键。涂抹化妆水时，2片化妆棉即可。浸湿化妆棉进行多次擦拭，第一次擦掉皮肤表面残留的老废物，每擦一下停顿2秒钟。过30秒后，再擦拭整个面部。最后，用剩下的一张化妆棉集中补水，反复10次敲打涂抹在特别干燥的脸颊，直至化妆水完全吸收。你会发现，肌肤透亮度立马大大提升。
3、美白抗老，双效精华最出效：想要保养出令人忌妒、细白饱满的肌肤，一年四季，除了防晒，美白与抗老更要同步进行。实践证明，同时用两种精华液叠擦，肌肤改善更明显。在精华液选择上，可以先用导入型或质地稀薄精华液，然后再用质地丰润的，或等第一层精华完全吸收后，再抹一层，每一步所需时间3分钟。只要你坚持做，就能让肌肤更Q弹、润泽。
二、烫平粗燥和细纹，肤质更平滑
1、湿敷配乳液，3分钟为肌肤解渴：肌肤得到润泽，纹理才健康，不但能让肌肤摸起来更光滑，还能让肌肤充满光感。而要消除干燥纹理，诀窍是选用润泽化妆水敷脸。湿敷能让水分直接加压渗透，每天敷化妆水3分钟，简单又有效。敷完后再用乳液，涂抹在面部，用手掌大面积做1分钟滚动按摩，从下巴到额头，从双颊向太阳穴画螺旋按摩1分钟，能加长保水时间。当然，定期用保湿面膜也能以最快速度为肌肤补水。
2、打开肌肤纹理，让精华完全渗透：使用精华液时，把它当化妆水一般洁面后往脸上拍一拍就完事，这样不但浪费了精华液，最终效果也不理想。在涂抹保湿或润泽类精华时，要像把皮肤拉伸打开一样认真涂抹：并拢食指、中指与无名指，由面部中心向外移动，将食指第二指节平滑处，贴在干燥的地方多轻柔按摩下。最后，搓热双手，包覆脸颊10秒，肌肤就会变得光滑了。
3、养成用乳霜好习惯：美肌讲究水油平衡，油脂类保养品就像肌肤的隐形金钟罩，能避免肌肤水分蒸发，更能在肌肤表面形成保护膜。乳霜质地亲脂性强，并能补充角质层中的磷脂质，让肌表更盈润饱满。所以，不论有几道保养程序，可别忘记用乳霜封存水分及养分。特别是在夜间，使用提高肌肤再生力、渗透性较好的面霜，是抗老化基本功，是好肌肤不可缺少的功课。
三、松弛毛孔要瘦身，肌肤更细腻
1、加温洁面，从1数到20：取适量洗面乳，两手合并略微加热510秒钟，更易亲近肌肤，更易去掉皮脂和污垢。然后，在脸上轻轻按压去除老废物，由内向外慢慢地从1数到20按压鼻子、额头线、下巴和下巴下面、双颊部位，每处5秒钟。这样的洗脸方式更细致，还无刺激。在角质大量堆积，皮脂明显分泌的T字区，要由内到外画螺旋线，全方位轻轻抚摸，然后，洗净即可。
2、高效精华，收缩毛孔最有力：当脸上毛孔粗大时，你会忍不住想用深层清洁面膜或控油产品?你一定要小心，单纯抑制油脂不会让毛孔缩小。针对衰老型毛孔，紧致是至关重要的，做好基础清洁后，要选能增生胶原蛋白、弹力纤维及收缩毛孔成分的保养品，尽可能改善已形成的粗大毛孔，并预防更多水滴型毛孔生成。否则，随年纪增加，情况会变得更糟。
3、做好抗氧化，严防自由基：高温、疏于保养，都会导致皮肤的自我修护功能减弱，自由基的活动猖獗，从而加剧肌肤失去弹性，松弛毛孔也会更嚣张。而俗话说一物降一物，一些有高度抗氧化能力的护肤品正是为抑制自由基而生的。
25岁以前，抗衰老=抗氧化+防晒+基础护理(清洁+保湿)，25岁以后，抗衰老=抗氧化+防晒+基础护理(清洁+保湿)+功能性抗老化产品(如抗皱精华、紧致精华或面霜)。
微微小编提示，必须针对自己有选择性地选用产品，做好抗氧化，才能彻底告别大毛孔。小编为你推荐阅读：秋季补水不能过度用补水喷雾！
我的素颜我做主 美丽自信大美人
素颜是一种心态，一种心情，一种随心所欲的潇洒。素颜不比淡妆优雅，不比浓妆妖艳，却是让皮肤无负担的最好享受。想要这样自信的素颜，那就得好好护肤了。我们该如何护肤来保持肌肤的美丽呢？护肤的方法又是怎样的？请看接下来的美容护肤方法，让你做一个素颜美人！
我的自信素颜养成记：保湿篇
1、豆浆补水法：每天用现榨的豆浆敷脸15-20分钟，一个星期你就能明显感觉到皮肤水水嫩嫩的，补水效果非常的显著！如果不想浪费了榨汁剩下来的豆浆渣，还可以用豆浆渣来去角质，皮肤会变得更有光泽，而且吸收能力会更好哦。
2、纯水保湿法：市售的纯水一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸自然而然的光滑漂亮！
3、面霜加入维E更保湿：在乳液或面霜中滴一滴天然维生素E，混合好后涂于需要保养的部位。长久坚持，能令肌肤滋润、白皙，此方法特别适合长期在空调室内工作的女性。
我的自信素颜养成记：眼部抗皱篇
1、冰敷法：用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。
2、土豆去黑眼圈法：刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。
3、茶包法：把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。或者可以先热敷，然后再冷敷，效果更好。
皮肤的底子好，自然就能自信的素颜了。不用化妆来掩饰自己的肌肤问题，也能让肌肤自由的呼吸，这只有底子好的肌肤才能有的待遇哦。从现在开始，把自己的肌肤护理得好好的吧，让自己成为一个素颜美人，自然而优雅。更多美容护肤的文章请继续阅读下一篇：夏季护肤：6款自制美白补水面膜
劳伦斯“裸”得起！素颜美肌惹人羡
最近“好莱坞艳照门”事件闹得沸沸扬扬，而大表姐詹妮弗·劳伦斯更是首当其冲，成了人们争相窥探的焦点。小编在此也趁火打劫啊不对趁热打铁来扒一扒劳伦斯的那些……你以为小编会说裸照么？对不起小编只看脸，想看全身自己搜去！
作为一个纯洁的孩纸，小编的关注点始终都在明星的肌肤状况上。之前扒过很多亚洲的女明星，但却几乎没有扒过欧美的，那是因为小编觉得欧美女星的皮肤状态真的挺糟糕。 可能是因为基因和环境的关系，感觉欧美女星的皮肤普遍都很粗糙，提前衰老，而且斑斑点点都特别厉害。不过劳伦斯肤质还是属于可圈可点的。
其实看明星皮肤好不好也不一定要看素颜，往往妆容的服贴程度就足以暴露很多肌肤问题。很多欧美女星上了粉的脸就跟石膏似的生硬不自然，但是詹妮弗·劳伦斯却没有这个问题。即便做出各种搞怪表情看上去也很自然。 这张倒是“艳照”里扒拉出的一张（嘿嘿！就不让你看全！）皮肤真的很光滑，有木有！
艾薇儿·拉维尼
说艾薇儿漂亮真的是没人会质疑。只是很多人会好奇，平日里一直顶着个浓烟熏出镜的艾薇儿，素颜究竟是什么样？会不会也惨不忍睹呢？ 这张照片给了我们否定的答案。小编看到这张素颜照也被惊艳到了，说真的，在白人里面皮肤能干净成这样，真的算是稀有物种了！
黛米·洛瓦托
作为新生代明星，92年出生的黛米·洛瓦托自然是看上去非常的年轻。不过年轻人也有年轻人的肌肤问题，比如说痘痘啦，还有就是白人女性中普遍存在的大面积雀斑。 但是黛米·洛瓦托脸上真的是干净得很。再加上西方人与生俱来的雪白肤色，真是让咱们羡慕呢！
杰西卡·阿尔芭
杰西卡·阿尔芭拥有着一副甜美的长相和蜜色性感的肌肤。81年出生的她如今早已为人母，但看上去依旧很少女。 素颜的她虽然没有上妆以后那样让人甜到心里，但皮肤看上去还是很光滑，很健康。
蕾哈娜
关注蕾哈娜肤质的人并不多，绝大多数人都会将焦点放在她的妆容上，因为出镜的蕾哈娜造型往往十分crazy，堪比Ladygaga。 不过蕾哈娜也有晒素颜自拍的时候，可以看得出来素颜的蕾哈娜皮肤真的是很好的。
攻破4大肌肤问题 素颜美美的出门
当自己皮肤清透无暇的时候，走在外面感觉步伐都轻松了许多。可就在不经意间，皮肤问题说来就来了，打得我们措手不及。那么这些问题是从何而来的？又应该如何去解决呢？今天小编就带大家简单了解下。
皮肤暗沉
一般导致肌肤暗沉的原因有很多，生活不规律、阳光暴晒、睡眠不足、肌肤缺水等都会造成皮肤颜色加深。主要出现在偏油性肤质的人群。
防晒尤为重要
每天做好防晒工作，对抗光老化、肌肤补水保湿使用较为滋润的保养品，也要做好控油护理。
肤色不均匀
由于一些外在原因，皮肤容易变得干燥，水分不足，痘印清除的不彻底，或是体内毒素太多，久而久之皮肤就容易产生色素。油性皮肤的人比较容易出现这样的症状。
注意脸部的控油
这样的皮肤问题不能一下子变白，需要长时间的保养才行。有幸皮肤的人要想、注意脸部的控油。除了皮肤表面的保养，还要注重体内的排毒措施，不要熬夜，达到内外兼修。
偷师刘诗诗瓷肌保养 打造完美素颜肌
自从若曦和四爷的荧幕恋情搬出戏剧成为现实后，刘诗诗和吴奇隆两人的恋情是一路顺顺利利，除了再次合作步步惊情、犀利仁师再续甜蜜爱情外，不时还被影迷偷拍到两人一起出游、刘诗诗陪同吴奇隆到台湾见家长等等的照片，真的是让人羡慕。看来真的是好事近的节奏了，这样的完美恋情到底有什么秘诀?当然是刘诗诗的素颜魅力!清新自然媲美素颜的裸妆，让人舒服有觉得清新，难怪这么受宠。想要有素颜魅力，让“诗”老师教你怎么成就清新裸妆吧，让你也Hold住完美恋情!
第一堂课：养护清爽肌底
肌肤分泌的汗液和油脂如不及时洗去，会黏附在肌肤表面，它们不仅会令肌肤看起来油腻、黯沉，而且汗液中的盐分和皮质，都会倒吸肌肤本身的水分，加剧肌肤的内在灼热。泡沫细腻，清洁力温和的洗面乳，会让肌肤有如获新生般的清爽。
再多的化妆品都抵不过一个干净清爽的肌底，只有把肌肤养护得当，才能让底妆更贴服自然。肌肤的日常保养，要注意清洁和养护，一支好的洁面乳就是基础，在选择洁面乳的时候最好就是有清洁和保湿两张功效的，这样就能在洗面的同时对肌肤进行一定的补水保湿，保持肌肤的Q弹水嫩。
PCLADY美容编辑推荐理由：天然植物多糖泡泡，绵密细腻，温和洁净同时，保湿效果媲美透明质酸。一瓶就有温和清洁、锁水滋养、水润保湿三大效果，青瓜精华既不刺激又是很好的补水植物，直接给肌肤添加水分。洁净同时不带走自身水分,洗后舒适不紧绷，让肌肤享受自由呼吸。
第二堂课：精华+粉底成就贴服妆容
讲完了日常的洁面，当然就要说说平日要怎样护理肌肤，一瓶保湿、美白、滋养的精华液自然是我们的首选。因为夏日的各种日晒，MM们都有不同程度的晒黑，所以秋天就要开始把肌肤养护好，想要修复晒黑干燥的肌肤，就要选择真正直达肌底的产品，将美白精华和滋养液通通深入肌肤才是最好的选择。
而粉底液的选择，尽量选择质地清爽不油腻，有滋养效果的，才能成功塑造宛如裸妆的素颜妆扮。质地尽量是轻盈而具有遮瑕效果，在购买前可以先在手上试一下效果，挑选贴合自己肤色的清透产品，尽量自然不需要追求太大的遮瑕效果，因为普遍追求自然裸妆。 美容编辑推荐理由：滋养水润质地，通过深透导入科技将三重维他命精华导入肌底肌肤清爽润白。使用后明显感觉滋润，没有平日的干燥感。吸收性很好，也适合油性肌肤，一点都不显粘腻，可以看出真的能吸收到肌肤中去。美白、保湿、淡斑效果集聚的一款产品。
美容编辑推荐理由：特别为柔嫩的亚洲肌肤研制的雅诗兰黛明星“水粉底”——水凝润颜粉底液SPF15/PA++。润养配方，滴滴凝萃纯润植物精油，源引天然的纯净离子水，挥别干纹与脱妆，全天凝润。质地轻盈，涂抹瞬间丝滑隐入肌肤，隐形毛孔，隐褪瑕疵，隐身皱纹，尽显如专业修片般灵动神采。即使卸妆后，肌肤依旧柔软细致，水润充盈。
第三堂课：眼妆巧用内眼线
完美的眼妆肯定是会让人神彩飞扬的，而画好眼线则是完美眼妆的一个重要步骤。
内眼线简单教程：
1、用无名指志腹轻轻向上提压上眼皮，让睫毛根部清晰地露出来;
2、用眼线笔或者蘸取眼线膏的刷头，沿着睫毛根部的空白处，仔细描画。画的时候不要着急，并不是一笔画完整个线条，而是分段反复描画，将颜色“埋”进去;
3、在描画睫毛根部的时候，顺带将眼皮的白色粘膜处也画起来，这样可以让眼睛更加深邃;(这一步适合眼睛不太敏感、分泌物比如眼泪等比较少的人)
4、用棉棒擦拭画出来的部分，让线条更加流畅精致。 美容编辑推荐理由：质地柔滑，使用的色泽浓郁饱满，一笔即线、顺滑流畅，同时百分百防水防晕染，全天持久妆效，让你绽放迷人双眼!这款是一款非常初级的彩妆，很适合初学化妆的朋友，上手简单。
