美白有五大内在基础
众所周知,肌肤的润泽度、颜色和年龄关系密切,但如果注意心态的调整、生活上的调理、适当的锻炼及必要的防护,同年龄的人肤色差异会很大。中医讲,多种情志因素均可致五脏功能失调,不能上荣于面,颜面就会失去光泽;饮食不节、营养不足或失调,也可导致肌肤失养失泽;人的面部终年暴露于外,易受六淫外邪之侵袭,变生各种皮肤疾患;多种全身性疾病,均可影响人面容的润泽,故需要我们及早诊治。另外,中药的调理、食膳的调补、推拿按摩、针灸及瑜伽等均为不错的养生美白的方法。总之,找内因、重防护、调饮食、适度清洁及良好的睡眠才是肌肤美白的根本。
护肤重在防晒保湿
要想美白,从护理方面讲,防晒和保湿是第一要务。建议无论春夏秋冬都应涂防晒霜,从内而外补充必要的水分。每天外用面霜可以直接给皮肤补充水分、油分和养分,这样做能暂时遮盖不好的肤色,或给皮肤增添红艳之色,能立即改变局部状况。
现在含果酸类的化妆品很受推崇,对皮肤美白有一定帮助。但是使用果酸类护肤品需要注意的是,首先应从低浓度逐渐过渡到较高浓度,其次要选择合适的季节及环境,如避免光照较强的季节和干燥风沙天气,使用后须避免各种外界环境及温度变化的刺激。
换肤术适应症很严格
有些人求白心切,去做化学换肤术。目前化学换肤有两种:一种是应用脱色剂,如过氧化氢或氢醌;另一种则是使用苯酚或三氯醋酸等进行腐蚀性剥脱。但要强调的是,换肤术有严格的适应症,敏感性肌肤、瘢痕体质者禁用化学剥脱术。在临床工作中,常常见到事与愿违的悲剧,有的人脸做花了,有的术后不注意防护,又恢复到从前甚至更糟,有的生出瘢痕,遗恨终生。所以,这些美白手段不是每个人都适用的。
我们每个人先天遗传的肤色是不同的,有的偏白,有的偏黄,有些偏红,还有的偏黑,但只要色泽均匀、细腻而有光泽、富于弹性,就是健康的美。美白不是说一定就要白的像雪一样,它而是一种由内而外的自然健康的白皙,不然那只是惨白而已!更多美白护肤的文章请阅读:拒绝暗沉没商量,五招还原白净肌肤
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想要肌肤美白 清洁很重要
美白护肤全攻略1:防晒
要说皮肤美白的头号杀手,紫外线是当之无愧的。紫外线不仅引起晒伤红肿、干燥脱皮、色斑形成,长期的影响更是增加了自由基,破坏DNA的修复力,直接导致了肌肤的暗沉、老化。
夏季或是出游一般选择SPF30以上,PA+++的防晒产品。另外,选择一款兼具保湿和美白成分的防晒霜,在防晒的同时也能继续强化美肌的效果。
美白护肤全攻略2:调理
爽肤水的传统作用不外乎是二次清洁和简单保湿,但是如果想要更白皙的肌肤,可以选择一款高机能水为美白加分。普通爽肤水的成分大约是百分之九十多的水加少量的保湿剂及其他成分,目的主要是二次清洁为后续的保养做准备。
而高机能水则相当于一瓶质地清透的精华液,不仅起到爽肤水该有的作用,还能为肌肤加餐。一瓶好的高机能水在提高肌肤表层含水量的同时,又可以温和地调理角质,还能够使肌肤吃到美白成分,起到一瓶多效的作用。
美白护肤全攻略3:密集护理
前面所说的步骤都是美白的准备工作,而真正要达到美白功效的优选当然是使用美白精华液了。精华液的精华之处,在于它浓缩了有效成分和活性物质,可以专门针对美白的各个弱点逐一击破。
精华液一般用在爽肤水或高机能水之后,乳液面霜之前。美白效果的精华液一次用量大约两颗黄豆大小(或者带滴管瓶子的一滴管),在全脸涂抹均匀后,再多加一点于容易暗沉或有色斑的部位(如T区和颧骨处)轻轻按摩,最后将双手手掌搓热,轻捂全脸30秒,促进精华液的吸收。
美白护肤全攻略4:全面修护
前面的一系列洁面、精华液的步骤里,无不在强调美白的成分了,那么后面的这道工序,更加重要的目的在于把之前的有效成分紧紧包裹进皮肤内部,同时补充前面步骤在补水和保湿上的遗漏,让肌肤不仅变白,这时候,乳液/水凝霜/面霜就该登场了。
可根据自身肤质和季节来选择保养品的质地,而夏天皮肤新陈代谢较快,易出汗,最好也选择喱、乳液质地的产品,以免脸上护肤品过于厚重。
美白护肤全攻略5:清洁
要想打赢美白这场仗,洗脸是第一步,污垢和堆积的老化角质都会严重影响美白护理工作的进行。总的来说,清洁包括洗脸,卸妆和去角质。不过对于清洁需要强调几点如下:
1、不要以为只有化了浓浓的彩妆才需要卸妆,其实防水型的防晒霜、隔离霜也需要用专门的卸妆产品卸掉。
2、洁面时,按照从T区、下巴,再到两颊和边角的顺序仔细清洗,也可以借助洁面仪等工具。洗脸时间不宜过长(不超过1分钟),避免皮肤过于干燥。
美容频道小编温馨提示:洗脸和卸妆的工作每个人都很清楚,而去角质也根据个人体质而定。所以想拥有白皙无暇的肌肤一定要做好保湿、清洁、防晒等等几步哦,小编希望每个人都能拥有白皙肌肤!
靠妆不靠谱 想要美肌还要靠护肤
进来一向妆容得体的明星也中了蜜粉的招,在闪光灯下原形毕露,脸上一块块白色像是抹上了面粉。血淋淋的事实再次告诉我们,想要真正的美靠妆不靠谱,做好肌肤护肤才是真王道。下面来看看如何护肤才能拥有炫丽的美肌吧。
瓷肌养护第一步:
缺水引起的肌肤问题绝不是干燥那么简单,几乎每种肌肤问题都与水分补充和保持有关。
水分是美丽肌肤的第一要素,美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题,都可在水的抚慰和滋润中实现完美。
成熟肌肤:水分充足可使进入成熟期、新陈代谢趋缓且开始老化的细胞润泽饱满,恢复紧密柔滑,延缓老化和皱纹产生。
痘痘肌肤:调节人体内的荷尔蒙分泌并使其保持正常状态需要水,补水利于抵抗外来刺激,控制暗疮发生。
敏感肌肤:保持肌肤细胞内足够水分才能阻止肌肤暗沉、失去光泽。
瓷肌养护第二步:
勤加按摩也是消除细纹的好方法,按摩方法如下:
Step1用大拇指指腹抵住下巴的肌肤,然后顺势向上推拉,此手法可以消除颈部皱纹。
Step2沿着嘴巴周围,利用指腹的力量慢慢抓捏。
Step3食指轻抚眉头的部位,记得是要向两边拉伸,而不是向中间挤压。
Step4最后以中指指腹的力量按压鼻翼两旁,可以促进脸部的血液循环。
瓷肌养护第三步:
其实敏感性肌肤最根本的护理是应该注重肤质的改善。一些防敏护肤品本身含带着防敏感元素,它们可以改善皮肤表层结构,增强肌肤对环境污染和天气变化的抵抗和适应能力,减缓肌肤的紧张,甚至可以消除肌肤因过敏所产生的细小颗粒及红肿现象,恢复皮肤的细嫩柔滑。
敏感肌肤其实是很可怕的,不过只要用心观察肌肤的真正需要,来为肌肤补充适合的保养品,可以起到不断促进肌肤自我修复和再生;只有当肌肤是处于不营养不良的情况下,肌肤才是最稳当最不容易出现问题。那么如何能为肌肤补充营养呢?精华液、面霜都是营养较为充分的护肤保养品,敏感肌肤可以针对使用,但是必须注意产品成分是否合适自己的肤质情况。更多美容护肤的知识请阅读下一篇:白嫩美肌养成计自制面膜来助力
想要肌肤美白 维生素C要多利用
维生素C也可以让你皮肤白起来,这种天然的营养元素美白方式你喜欢吗?许多人为了美白,甚至去打美白针,去美容院做各种各样的美白工作,但是,你知道吗,自制维生素C美白产品也可以让你皮肤白起来哦。在这里,我就教一下大家吧。
自制美肤维C爽肤水:柠檬1个、伏特加一小杯、蒸馏水一茶杯、甘油1小匙。
将柠檬皮切成细末,浸泡在伏特加酒中约半日。加蒸馏水和甘油到浸过柠檬皮的酒中,摇晃至均匀即可。存放在冰箱中,洗脸后,沾柠檬化妆水轻轻拍打脸部,肌肤能保湿并充满弹性。柠檬清爽的效果还能收敛毛孔和有效控油,不过肌肤敏感的人还是不要随便用,以免刺激肌肤。能滋润白皙皮肤,保湿和平衡肌肤,特别适合油性肌肤。
如何挑选维C美白产品:挑选产品时,首先要看产品的容器,只有封闭良好且不会暴露于阳光下的包装才能保证维生素C的活性。脆弱的维生素C最怕阳光和空气,一遇到阳光、空气、水气就开始氧化,失去作用。
使用维C美白产品时,一定要在耳背等地方试用一下,以防止过敏。
口服维C功效最大:维生素C是宜古宜今的美肤元素,一年四季都适宜,效果有口皆碑。功效从美白、保湿、抗氧化到改善暗沉皮肤,无所不能。医生建议,维生素C食用最有效。现在的口服产品通常有片剂和饮料两种形式。饮料为顾及口感,维生素C的含量相当有限,经过消化、代谢,能发挥作用的可能不到5%,美容效果微乎其微。所以在口服产品中,片剂的维生素C比饮料更好些。欲了解更多美白护肤的知识请阅读:5种美白食物助你吃出嫩白美肌